-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в calipso_83

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) _СвОиМи_РуКаМи_ ХоЧуНиМаГУ
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 6666


НОВЫЙ ГОД

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Старника [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снеговики для творчества

Превью 1 (425x512, 191Kb)Превью 2 (458x512, 210Kb)Превью 3 (386x512, 157Kb)Превью 4 (468x590, 190Kb)Превью 5 (512x504, 236Kb)Превью 6 (426x512, 167Kb)Превью 7 (346x512, 166Kb)Превью 8 (483x512, 236Kb)Превью 9 (700x479, 313Kb)Превью 10 (488x700, 401Kb)Превью 11 (493x700, 421Kb)Превью 12 (476x700, 357Kb)Превью 13 (495x700, 430Kb)Превью 14 (497x700, 456Kb)Превью 15 (485x700, 404Kb)Превью 16 (505x700, 353Kb)Превью 17 (500x700, 462Kb)Превью 18 (485x700, 410Kb)Превью 19 (471x700, 411Kb)Превью 20 (391x480, 145Kb)Превью 21 (420x300, 134Kb)Превью 22 (395x480, 164Kb)Превью 23 (440x480, 150Kb)Превью 24 (332x400, 109Kb)

Серия сообщений "к праздникам":
Часть 1 - Young Love - Valentine Cute Couple illustrations
Часть 2 - Змейки. картинки для творчества
...
Часть 8 - Новогодние иллюстрации Донны Рейс (Donna Race)
Часть 9 - Зимние иллюстрации. Рольф Йонас Лидберг
Часть 10 - Снеговики для творчества
Рубрики:  НОВЫЙ ГОД

ДЕКУПАЖ

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДЕКУПАЖ

ДЕКУПАЖ

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные цветы.Часть 3.





Читать далее...
Рубрики:  ДЕКУПАЖ

ДЕКУПАЖ

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения irin69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные цветы.20

1.
2 (700x699, 582Kb)

2.
3 (700x699, 568Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДЕКУПАЖ

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lulanova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные приемы вязания крючком

Название Схема Обозначение Видео
1. Воздушная петля Воздушная петля ВП
2. Полустолбик Полустолбик ПП
3. Столбик без накида Столбик без накида СБН
4. Столбик с накидом Столбик с накидом СН
5. Двойной столбик без накида Двойной столбик без накида ДСБН
6. Прочный столбик Прочный столбик ПС
7. Столбик с двумя накидами Столбик с двумя накидами СДН
8. Столбик с тремя накидами Столбик с тремя накидами СТН
9. Столбик без накида из передней нити петли основания Столбик без накида из передней нити петли основания СБНп
10. Столбик без накида из задней нити петли основания Столбик без накида из задней нити петли основания СБНз
11. Столбик с накидом из передней нити петли основания Столбик с накидом из передней нити петли основания СНп
12. Столбик с накидом из задней нити петли основания Столбик с накидом из задней нити петли основания СНз
13. Рельефный лицевой столбик с накидом Рельефный лицевой столбик с накидом РЛСН
14. Рельефный изнаночный столбик с накидом Рельефный изнаночный столбик с накидом РИСН
15. Пышный столбик Пышный столбик ПШ
16. Буф Буф Б
17. Шишечка Шишечка Ш
18. Поп-корн Поп-корн ПН
19. Пико Пико П
20. Обвитый столбик Обвитый столбик ОС
21. Перевернутый столбик "рачий шаг" Рачий шаг ПСН
22. Вытянутые петли "брумстик" Брумстик ВПБ
23. Буклированные петли "меховые петли" буклированная петля БП
24. Узел Соломона Узел Соломона УС
25. Закрывающая петля Закрывающая петля ЗП
26. Накладная воздушная петля Накладная воздушная петля НВП
27. Широкий пышный столбик широкий пышный столбик ШПШ
28. Ананасовая петля ананасовая петля АП
29. Удлиненная ананасовая петля удлиненная ананасовая петля УАС
30. Раздваивающийся пышный столбик раздваивающийся пышный столбик РПШ
31. Двойной пышный столбик двойной пышный столбик ДПШ
32. Удлиненный раздваивающийся пышный столбик удлиненный раздваивающийся пышный столбик УРПШ
33. Пышный столбик с наклоном пышный столбик с наклоном ПШН
34. Лицевой поп-корн лицевой поп-корн ЛПН
35. Изнаночный поп-корн изнаночный поп-корн ИПН

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

ВЯЗАНИЕ ( СПИЦЫ )

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Красивая обработка горловины. Мастер-класс

Делюсь своим способом оформления горловины.
Я называю такой споособ "ленивым".
Это когда лень прикетлевывать, а хочется вид кетлевки иметь.
Вот примеры таких горловинок:


читать далее
Рубрики:  Вязание(спицы)

ВЯЗАНИЕ ( СПИЦЫ )

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда_Матюхина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЯ МАНИШКА!

Урааа!!! Я ,наконец-то, закончила вязать манишку.Ох, и перепсиховалась я с ней в начале вязания-в каждом ряду надо считать петли,в последнем ряду постоянно терялась одна петля.Описание брала у подруги и оказалось,что я неправильно списала.Как списывала-не знаю.Теперь Настюшке начала такую же вязать,понравилось ей очень.Даю описание,правильное,может кому надо.
МАНИШКА.
Набрать 67 петель (кромочные входят в этот счёт).
1 ряд - 1 петлю снять,40 лиц.,12 изн.,1 л.,( 1накид,2 петли вместе лиц.)-6 раз,1 накид,1 изн.
2 ряд - 1 петлю снять,27 лиц.,1 изн. и поворот назад,не довязывая до конца ряда
3 ряд - 1 петлю снять,12 изн.,3 лиц.,( 1накид,2 петли вместе лиц.)-6раз,1 накид,1 изн.
4 ряд - 1 петлю снять,29 лиц.,1 изн. и поворот назад.
5 ряд - 1 петлю снять,13 изн.,4 лиц,( 1 накид,2 петли вместе лиц.)-6 раз,1 накид,1 изн.
6 ряд - 1 петлю снять,лицевыми до конца ряда,1 изн.
7 ряд - 1 петлю снять,40 лиц.,( 1 накид,2 петли вместе лиц.)-14 раз,1 накид,1 изн.
8 ряд - 1 петлю снять,31 лиц.,1 изн. и поворот назад.
9 ряд - 1 петлю снять,31 лиц.,1 накид,1 изн.
10 ряд - 5 петель закрыть,13 лиц,13 изн.,остальные лицевые до конца ряда,последняя петля-изн.
Узор повторять с первого ряда. Из этих десяти рядов получается один зубчик,на моей манишке 35 зубчиков.
Демонстрирует Настя.
<
PC124791 (640x480, 117Kb)
 (480x640, 107Kb)
Рубрики:  Вязание(спицы)

ВЯЗАНИЕ ( СПИЦЫ)

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые узоры - вяжем спицами

И снова ,здравствуйте!!! Сегодня мне хотелось бы вам рассказать о ленивых узорах.Называются они так потому,что только выглядят сложными,а на самом деле вяжутся легко,а конечный результат очень даже радует.Существует целое множество таких рисунков,но тот о котором хочу рассказать-мой самый любимый из них.Несмотря на то,что выглядит он двух цветным-в работе постоянно у вас будет одна нитка,и только каждые два ряда вы будете чередовать цвета ниток.Эффект рисунка достигается за счет снятых петель. Если я вас смогла заинтересовать- тогда начнем!
3925073_131025003215 (635x476, 187Kb)
 
далее
Рубрики:  Вязание(спицы)

Цитата сообщения Планета_Здоровье

МАССАЖ

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 11:37 + в цитатник
Просмотреть видео
2770 просмотров
Самомассаж шеи

Самомассаж шеи 

Рубрики:  МАСАЖ

Комментарии (0)

БУКЕТЫ ИЗ КОНФЕТ

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вдохновляемся(из инета)



1.
166522-741a5-57347591-m750x740-uf2966 (700x466, 155Kb) <<
Читать далее...
Рубрики:  Букеты из конфет

КУЛИНАРИЯ

Суббота, 18 Января 2014 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Пицца на сковороде

1350811544_1 (600x419, 49Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

ЗАКУПОРКА

Суббота, 18 Января 2014 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимняя капуста с баклажанами

Для тех кто любит капусту и баклажаны. Теперь Вы эту парочку сможете попробовать сразу. Закуска отменная. Рецепт не сложный . Такая капуста с баклажанами может у Вас храниться всю зиму. А как преподать, знают наверное все. Полив растительным маслом с запахом семечек , да лучка туда и за уши не оттянешь.

Читать далее...
Рубрики:  ЗАКУПОРКА

КУЛИНАРИЯ

Суббота, 18 Января 2014 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"

Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"

Приготовление:

Соединить ваши любимые специи (у меня молотый кориандр, смесь перцев, хмели-сунели, молотая паприка), соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло.
Филе куриной грудки ( у меня 2шт по 250гр) хорошо смазать полученной смесью и оставить минут на 30, можно и дольше. Тем временем духовка разогревается до 250град С.
На противень, застеленный фольгой, выложить грудку ( я соединила 2шт) и на 12 минут в духовку при той же температуре ( если грудка больше, то 15 мин - не больше). Передерживать не надо, иначе мясо получится сухое.
Духовку выключить, дверцу НЕ ОТКРЫВАТЬ 4 часа!
Я делала с вечера и с утра была готова прекрасная пастрома. Быстро, легко и просто.
getImage (604x453, 47Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

КУЛИНАРИЯ

Суббота, 18 Января 2014 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Woman_In_Dreams [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курник - глаза боятся, а руки делают

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ

Суббота, 18 Января 2014 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые полезные каши





1). Овсяная

Регулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. Она придает много энергии, так что вы будете бодрыми целый день. В ней содержится четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную потребность в этом элементе. В овсе есть также фермент, который способствует усвоению жира в кишечнике. Очень полезна слизь с овсянки, которая образуется при варке. Эта жидкость вымывает из желудка все микробы и токсины, обволакивает слизистую кишечника и желудка.

далее>>>
Рубрики:  ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ

ИДЕИ ДЛЯ ДОМА

Суббота, 18 Января 2014 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уютные уголки в интерьере

Уютные уголки в интерьере

Интересные идеи для  больших и маленьких комнат,спален,балконов и кухни

4278666_76f56b608a7fc7534b782d50bab9054f_b (600x540, 73Kb)

дальше
Рубрики:  ИДЕИ ДЛЯ ДОМА

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Суббота, 18 Января 2014 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как экономить сотни долларов на авиабилетах

 
 
Взято у 
Текст: LENNY
gazeta.ru
 
Летаю я не то что часто, но раза 2-3 в год мотаюсь через океан. Человек я небогатый и стоимость авиабилетов для меня имеет значение. За все мои перелеты я накопил определенный опыт, которым хочу поделиться. Могу вам гарантировать: просто используя некоторые приемы, описанные ниже, вы сэкономите сотни, а то и тысячи долларов.
 

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Суббота, 18 Января 2014 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать визу

Для выезда из России достаточно иметь при себе действующий загранпаспорт. А для въезда на территорию большинства европейских государств необходимо в посольстве или консульстве получить разрешение – визу.   

 

Нужна ли виза в ту или иную страну? 
Есть единый справочник, по которому ориентрируются авиакомпании. Чтобы не попадать в неприятные ситуации - перед тем как планировать маршрут рекомендуется руководствоваться им. Называется он - Тиматик. 
 
 
Как он работает? Вводим данные: гражданство, откуда производится полет, куда и если есть -  транзитное государство. Чтобы не тратить много времени на поиск безвизовых государств, 59travel.ru напоминает список безвизовых стран для граждан Российской Федерации. 
 
 
Большинство виз проще всего получить самостоятельно, для некоторых стран требуется личная подача (Великобритания, США, Португалия), некоторые консульства допускают подачу документов посредством почты (Бельгия), а другие - через Визовые центры.
 
Что такое шенген?
Шенгенской визой называют визу, которую выдало консульство страны, входящей в «шенгенский союз».  14 июня 1985 г. в замке Шенген в Великом Княжестве Люксембург было подписано соглашение об отмене пограничного контроля между странами Европы. Вначале это была Германия, Франция и страны Бенилюкса.
 
К этому соглашению присоединились также Испания, Португалия, Словения, Австрия, Италия, Греция, Финляндия, Швеция, Дания, Норвегия и Исландия. А 20 декабря 2007 года в число стран Шенгена вошли Словакия, Польша, Чехия, Венгрия, Латвия, Литва и Эстония. В марте 2008 года – вступила и Швейцария. Планируется также вступление Кипра, Румынии, Хорватии и Болгарии.  
 
Страны, входящие в шенген, можно разделить по сложности получения.

1) Группа стран, требующие от туриста наибольшего количества документов, особые условия (например предоплата отеля), а иногда и личное присутствие при подаче документов. В их число можно отнести Германию, Данию,  Бельгию, Швейцарию, Францию и Австрию;
2) Страны наиболее визово-лояльные к россиянам:  Финляндия, Венгрия, Чехия, Латвия, Эстония, Словакия, Италия и Испания;

Самый распространенный тип визы, который выдают шенгенские страны для краткосрочного пребывания на территории своих стран  - это визы типа С. Такие визы дают право на въезд и пребывание на территории шенгенских стран до 90 дней одновременно или за некоторое количество поездок в течение периода не превышающим полугода. Независимо от целей поездки (гостевые, туристические, деловые, спортивные, культурные) вы получите визу именно этого типа.
 
Мифы о шенгенских визах

1) Делать нужно визу той страны, куда въезжаешь.
Миф пошел от отчетов путешественников, живущих в Санкт-Петербурге, которые имеют все полугодовые и годовые финские визы, именно они ввели такое понятие как «открыть визу» в той стране, что выдала визу. Действительно, финны не любят, когда получая по упрощенной системе финские визы, заявители сразу улетают в Германию или Испанию. Но дело здесь не в первом въезде, а в том, где турист проведет большее количество ночей. Пересекать границу можно в любой стране, но большее количество ночей он дожжен провести в той стране, где вы проведете большее количество ночей.

пример: Вы летите авиакомпаний KLM в Испанию через Амстердам, в этом случае штампы будут стоять голландские, но визу необходимо делать испанскую, так как аэропорт в Амстердаме является лишь транзитом. Другой пример: вы летите через Франкфурт авиакомпанией Lufthansa в Берлин, откуда на поезде уезжаете в Прагу, где и проведете свой отпуск - визу необходимо будет делать чешскую.

Если вы едете в путешествие по Европе, а маршрут путешествия таков: Латвия (3 ночи) - Италия (6 ночи) - Испания (5 ночей) - Германия (1 ночь). Что тогда? Виза в этом случае делается итальянская.

Запомните: виза делается той страны, в которой проведете большее количество ночей.  
 
Если количество ночей одинаково, то визу необходимо делать той страны, где вы пересекаете границу.
Пример: Германия (5 ночей), Франция (5 ночей), Австрия (5 ночей) – виза необходима немецкая.

2) Нельзя выезжать в другие страны
Имея шенгенскую визу, можно посетить практически все страны Европы. Границ между странами нет! В аэропортах на внутриевропейских рейсах контроля также нет. Этим и пользуются многие россияне, получая испанские визы, путешествуют по всей Европе, но не стоит забывать, что последнее слово на границе остается за пограничником. Именно он принимает решение о въезде в страну, и если вы хотите использовать визу не по назначению, то будьте готовы к тому, чтобы доказать на границе, что собираетесь все же посетить и Испанию, а не только Германию.

3) Некоторые визы очень сложно получить
Если все документы у вас в порядке, то проблем нет. Мифы про "молодая и красивая", "незамужняя", "у вас работа плохая" придуманы турфирмами, чтобы оправдываться перед своими грехами. Особенно смешат такие мифы от девочек из турфирм, которые не делали визы никогда сами, а лишь изредка переправляли документы туроператору.
 
Да, есть визы более сложные в получении. Самыми сложными визами для получения считаются: Германия, Австрия, Дания, Люксембург, Бельгия. Чинят препятствия и поляки. Велик процент отказов согласно статистике у Испанцев, Голландцев. 

В последнее время во время туристического сезона усложняют процесс получения визы - французы, португальцы, швейцарцы. И, наоборот, сделали послабления итальянцы и те же самые испанцы, выдавая мультивизы от полугода до двух лет. Наиболее облегченными для получения считаются визы таких стран как Финляндия, Венгрия, Чехия, Эстония.
 
Правила в каждом Консульстве свои, но общий порядок таков:
- документы для оформления визы подаются в консульстве или через официальный визовый центр
- документы на визу можно подать самостоятельно, через аккредитованное агентство или через турфирму по доверенности
- визу можно оформить не ранее чем за 90 дней до въезда
- виза оформляется в течении 5-8 рабочих дней, в срочном порядке можно оформить за 1-3 дня
 
Какие документы необходимы для получения шенгенской визы?
 
У каждого консульства свои особенности, но стандартные документы, которые необходимы:
- анкета (в некоторых консульствах онлайн);
- загранпаспорт (действительный еще 90 дней после возвращения из поездки);
- фотографии (обычно это 3,5 на 4,5 на светлом фоне, лицо 70-80%);
- медицинская страховка на 30000 евро, действительная на территории всего Шенгенского Союза.;
- приглашение или бронь (ваучер) проживания (некоторые консульства просят предоплаченный отель);
- проездные билеты на транспортное средство на въезд и выезд (авиа, паром, жд и прочее);
- справка с работы или с места учебы;
- справка из банка о наличии средств;
- копия российского паспорта;
 
Консульский и сервисный сбор оплачиваются через банк или наличными при подаче.
 
Имея на руках мультивизу, можно посещать без национальных виз такие страны как : Болгария, Румыния, Кипр, Хорватия.  
 
 
Для удобства путешествий, хорошо иметь всегда открытую шенгенскую мультивизу. Это позволит легко планировать будущие поездки, не завися от консульских бюрократических проволочек: покупать билеты во время распродаж авиакомпаний или лететь по горящим визовым турам. Кроме того, имея шенгенскую мультивизу, можно посетить безвизово и страны, которые не входят в шенген, например, Великобританию.
 
 
Порой, страны шенгена выдают национальные визы или визу с с ограничением в перемещении. Особенно часто, это случается с испанцами.
 
 
Какие визы сложнее, а какие легче?
Одной из самых сложных виз для россиян является виза Великобритании и Ирландии. Зачастую получить ее в чистый паспорт (без визовой истории) практически невозможно. Сложными считаются также визы таких стран как: Канада, США, Япония, Австралия, Новая Зеландия. Бывает практически невозможно получить визы без помощи турваучеров даже в такие страны как Тунис или Алжир.  
 
 
 
Безвизовый транзит
Помимо Великобритании, что дает транзит на 24 часа, безвизово (при условии транзита) можно посещать также Сингапур (96 часов). 
 
Где и визы каких государств можно подать документы помимо Москвы или Питера?
 
В Екатеринбурге: Консульствв Кипра, Китая, Германии, США, Венгрии (оформляет венгерские, финские, словенские, австрийские, латвийские, эстонские визы), Визовые центры Болгарии, Испании, Италии, Мальты, Чехии, Франции, Великобритании, Греции, Норвегии, Швейцарии, Польши, Генеральное консульство Монголии
 
В Новосибирске:  Визовый центры Греции, Болгарии, Великобритании, Испания, Италии, Дании и Исландии
 
В Ростове-на-Дону: Визовые центры таких стран как: Болгария, Испания, Мальта, Великобритания, Нидерланды, Дания и Исландия, Генеральное консульство Румынии
 
В Калининграде: Генеральное консульство Республики Польша (помимо польских выдает и норвежские визы)
 
В Иркутске: Генеральное консульство Республики Польша, Генеральное консульство Монголии 
 
В Казани: Визовый центр Дании и Исландии, Италии
 
В Мурманске: Генеральное консульство Королевства Норвегия 
 
В Петрозаводске: Петрозаводское отделение Генерального консульства Финляндии в Санкт-Петербурге
 
Помимо этого Итальянский Визовый Центр есть в Самаре, Нижнем Новгороде, Краснодаре, Уфе, Новосибирске, Липцке. А Генеральное консульство Японии во Владивостоке, Южно-Сахалинске и Хабаровске. 
 

http://59travel.ru/blog/


Цикл статей: Краткий курс "Как стать самостоятельным путешественником"
1. Организация самостоятельных путешествий
2. Как купить дешевые авиабилеты
3. Как выбрать и забронировать отель
4. Как сделать визу
5. Авиадискаунтеры, лоукостеры, низкобюджетные авиакомпании
6. Как взять в аренду автомобиль
7. Как найти дешевые авиабилеты через сайты-поисковики
8. Железные дороги и поезда
 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Пятница, 17 Января 2014 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...находко-раритет!... Утренняя радио-гимнастика 1960-х годов!

15e06eea03d2 (450x301, 17Kb)
http://blogs.mail.ru/mail/vznakprotesta/

Опубликовано 15.03.2012 пользователем TheM0ntik

Совершенно замечательная утренняя гимнастика 1960-х годов. Ее слышали все -- и взрослые, и дети. Под нее собирались на работу, в школу и детский сад.

«Выпрямитесь, голову повыше, плечи слегка назад, вдохните, на месте шагом марш»! Знаменитая советская утренняя гимнастика по радио.

Ведет гимнастику преподаватель Н. Гордеев, музыкальное сопровождение В. Родин.
Комплексы разработаны Центральным научно-исследовательским институтом физической культуры СССР.





С САЙТА - tvmuseum.ru -

...В 30-е годы на радио появились первые уроки утренней гимнастики. Это была смелая и благородная идея – помогать миллионам радиослушателей поддерживать хорошую физическую форму, заниматься ежедневной гимнастикой по лучшим методикам. Потом(в июле 1941 года ) уроки гимнастики были прерваны войной и возобновились 12 августа 1946 г. Уроки проводил преподаватель Николай Лаврентьевич Гордеев, наверное , лучший методист физической культуры, знавший все тонкости радио, умевший передать словом , голосом все особенности гимнастических упражнений. Вместе с ним успешно работала над созданием комплексов Утренней гимнастики по радио Галина Фёдоровна Дьякова. Позже в 80-е годы его дело продолжал в радиоэфире диктор Всесоюзного радио Владимир Костылев (как ведущий утренней гимнастики он выступал под фамилией Лавров). В 70-е годы появились специальные выпуски гимнастики по радио, например Утренняя зарядка для детей (в 7ч.10 мин); «Производственная гимнастика» ( в 11.00)...
Рубрики:  Для здоровья

СВАДЬБА

Пятница, 17 Января 2014 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свадебное шампанское своими руками


Увидела у Наташи Петровой вот такую красоту.
Очень понравилась мне ее работа!



Вот меня и понесло в интернет, на поиски мастер- класса! :))
Читать далее...
Рубрики:  Свадьба


Поиск сообщений в calipso_83
Страницы: 308 ... 124 123 [122] 121 120 ..
.. 1 Календарь