-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Полина_Вавилова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей: 2493
Комментариев: 25
Написано: 2522




http://e.mail.ru/cgi-bin/link?check=1&cnf=42a3d5&url=http%3A%2F%2Fi537.photobucket.com%2Falbums%2Fff336%2Fdachih%2F2wu-2%2F201010171.swf&msgid=13106104880000000354

Диетическая яблочная шарлотка

Четверг, 10 Мая 2012 г. 09:52 + в цитатник
Диетическая яблочная шарлотка
на 100 г 79 ккал

Ингредиенты:
Мука пшеничная (цельнозерновая)— ½ стакана
Геркулес — ½ стакана
Яйцо — 1 штука
Белок яичный — 2 штуки
Мед — 3 чайные ложки
Кефир — 1 стакан
Разрыхлитель — 1 чайная ложка
Яблоки — 6 штук

Приготовление:
Смешать муку хлопья, сахар, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста. Дать немного постоять, чтобы хлопья набухли. Добавить разрыхлитель и, по желанию, корицу (ваниль, какао). Выложить порезанные яблоки в форму, залить получившейся смесью. Выпекать минут 30.
k2Gwqj1kqI8 (600x407, 31Kb)
Рубрики:  Рецепты вкусных блюд
Рецепты диетических блюд

Бефстроганов

Четверг, 10 Мая 2012 г. 09:51 + в цитатник
Бефстроганов

на 100 г 123 ккал
Понадобится:
800 гр. телятины или говяжьей вырезки
2 луковицы
200 гр. йогурта или сметаны нежирной
1 ст. ложка томатной пасты
раст. масло
соль
перец

Как делать:
Мясо промываем, нарезаем поперек на куски толщиной 0,5 - 1 см, слегка отбиваем и нарезаем полосками длиной 5-6 см.
Лук измельчаем, обжариваем на растительном масле до прозрачности, добавляем немного соли. Добавялем сметану и готовим, не давая ей кипеть. Когда появятся первые пузырьки, добавляем томатную пасту и перемешиваем. Соус готов.
На растительном масле обжариваем мясо около 15 минут или до момента, когда выпарится жидкость. Солим, перчим.
Перекладываем мясо в форму для запекания, заливаем сметанным соусом и ставим в предварительно разогретую до 190 С. духовку на 20-30 минут. Подаем горячим
Альбом с фото блюд и ссылками на рецепты - vk.com/album-35486195_152833277
5eZPvGkCgzw (500x375, 76Kb)
Рубрики:  Рецепты вкусных блюд
Рецепты диетических блюд

Скумбрия, запеченая в сметане и луке

Четверг, 10 Мая 2012 г. 09:39 + в цитатник
Скумбрия, запеченая в сметане и луке
на 100 г 165 ккал

Понадобится:
2 скумбрии
1 луковица
150 гр. нежирной сметаны или нат. йогурт
сок 1/2 лимона
соль
пакет для запекания (или небольшая форма с крышкой)

Как готовить:
Каждую скумбрию выпотрошить, разрезать вдоль на 2 части, удалить кости.
Луковицу очистить, порезать полукольцами (у меня он перемолот в кашицу). Сметану посолить, соединить с луком и лимонным соком. Залить этой смесью скумбрию, убрать мариноваться в холодильник на 30 минут.
Разогреть духовку до 180 С.
Скумбрию вместе с маринадом выкладываем в пакет для запекания или в форму, запекаем 30 минут.
Подаем с овощами и чесночным соусом
Все рецепты - vk.com/album-35486195_152833277
73Hs5ayFioM (500x371, 60Kb)
Рубрики:  Рецепты вкусных блюд
Рецепты диетических блюд

Куриные грудки с томатами и базиликом

Четверг, 10 Мая 2012 г. 09:38 + в цитатник
Куриные грудки с томатами и базиликом
89ккал на 100г

Ингредиенты на 3 порции:

3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помясистее)
пучок базилика
соль и перец по вкусу

Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами.

Каждую надрезаем не до конца и распластываем.

Солим и перчим грудки внутри. На каждую кладем базилик.

И ломтики помидора.

Складываем и закалываем зубочистками края. Жарим на небольшом количестве растительного масла по 5 минут с каждой стороны или до готовности (на разрезе мясо должно быть матовым, без розового оттенка).
Все рецепты - vk.com/album-35486195_152833277
-xkOYSS0RY4 (500x329, 29Kb)
Рубрики:  Рецепты вкусных блюд
Рецепты диетических блюд

Тёплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью

Четверг, 10 Мая 2012 г. 09:34 + в цитатник
vk.com/album-35486195_152833277
Тёплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью

67ккал на 100г

Состав:
500 гр стручковой фасоли (замороженная)
1 красный перец
1 луковица
250 гр куриного филе
растительное масло для жарки

Для заправки:
50 мл горячей воды
2-3 ст.л. бальзамического уксуса (или 50/50 с соевым соусом)
1 пакетик приправы для салатов с укропом (если нету, то солим, перчим и добавляем сухой укроп)

Приготовление:
Отварить фасоль в подсолёной воде пару минут, она должна оставаться ещё твёрдоватой, слить воду.
Куриное филе промыть, обсушить и порезать полосками. Обжарить в горячей с ковороде на небольшом количестве раст. масла до готовности.
Лук и перец почистить и порезать тоже полосками. В сковороду от мяса добавить ещё масла и обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. Добавить курицу к овощам, перемешать и переложить в болшую чашку.
В миске взбить венчиком ингредиенты для соуса, попробуйте на соль, её должно быть достаточно, так как овощи и мясо не солёные. Залить салат соусом и хорошо перемешать.
Все рецепты - vk.com/topic-35486195_26053400
fa8DgEA07Yg (604x429, 58Kb)
Рубрики:  Рецепты вкусных блюд
Рецепты диетических блюд

Техника крейзи квилт в интерьере. Крейзи вул - мастер-класс

Четверг, 10 Мая 2012 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника крейзи квилт в интерьере. Крейзи вул - мастер-класс

Продолжаю публикацию на тему техники крейзи. Что-то я на нее подсела)))  Волшебная техника крейзи - творчество для смелых людей. Работы, выполненные в этой технике поражают своими красками, талантом и дерзостью мастериц. Вот, где простор для фантазии. Обычно к мастер-классам я приписываю перечень необходимых материалов, а здесь, в публикациям к крейзи, можно написать: необходимые материалы - ВСЕ! Полный "драйв" и изготовление по "сумасшедшему" рецепту)

А вы знаете, что эта техника подразделяется на два вида? Крейзи вул и крейзи квилт, последний больше похож на печворк и переводится как "сумасшедший лоскуток") Только не знаю, какой же он "сумасшедший"))) ведь лоскутки собираются по строго определенной схеме.

Итак, может кто-то не знаком с техникой? Общий обзор и мастер-класс на крейзи вул.

2-texnika-kreyzi (480x480, 63Kb)3-texnika-kreyzi (480x480, 68Kb)

6-texnika-kreyzi (480x480, 83Kb)5-texnika-kreyzi (480x480, 48Kb)

1-texnika-kreyzi (480x480, 56Kb)4-texnika-kreyzi (480x480, 53Kb)

Как видите в названии "крейзи" сказано все. Соединяются несоединимые ткани, сшиваются в немыслимых комбинациях. И украшаются иногда несовместимыми между собой декорами. Здесь все работает на впечатление. Вещи, сделанные в технике крейзи, не оставят равнодушным никого.

7-texnika-kreyzi (640x480, 91Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Квилтинг

Шьем туники на скорую руку...

Четверг, 10 Мая 2012 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем туники на скорую руку...


Читать далее...
Рубрики:  Шьем одежду

Лоскутки

Суббота, 05 Мая 2012 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения verbava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутки

текстильные очаровашки от Evstasia

01 (466x700, 366Kb)

+8
Рубрики:  прелести

Кабускаджын (осетинский пирог с капустой и сыром)

Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабускаджын (осетинский пирог с капустой и сыром)

Источник и видео-рецепт


Осетинские пироги – это, наверное, одно из самых известных блюд Осетии. Вариантов и названий много, в зависимости от начинки, на этот раз я предлагаю испечь кабускаджын – осетинский пирог с начинкой из капусты и сыра. Пирог очень вкусный, нежный, с тонким слоем теста и солидным количеством начинки. Улетает просто в момент))) Приготовьте и убедитесь сами!

читать рецепт
Рубрики:  Рецепты вкусных блюд

Безумные монстры от Линды Уолш

Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безумные монстры от Линды Уолш

Безумные монстры от Линды Уолш http://qdpatooties.blogspot.com/

Когда вокруг одна гламурная красота, она вполне может приесться и перестать радовать, верно? И тогда душе захочется чего-нибудь эдакого.... ну непохожего ни на что, чтобы просто взгляд останавливало! Вот с игрушками то же самое, всех этих милых плюшевых заек и котиков, холодных Барби и пухлых Тильд мы уже миллион раз видели, и уже как-то попривыкли. Поэтому нате вам нечто совсем иное, просто парад уродцев, но они все такие, знаете, с характером, что просто глаз невозможно отвести. Ребенку такую игрушку я бы предлагать не стала, хотя кто их современных детей разберет, особенно если еще приглядеться к мультикам, на которых они растут, может именно такие игрушки как раз им ближе и понятнее?  Но то что эти безумные монстры мне очень нравятся - это точно, хочу себе такого, чтобы в сумке жил. А что, пусть охраняет!

L1 (300x400, 22Kb)

       

Здесь еще и с выкройками
Рубрики:  шьем игрушки

Топ с кружевной кокеткой. Вязание крючком

Суббота, 05 Мая 2012 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ с кружевной кокеткой. Вязание крючком

Источник. Далее текст автора

Читать далее...
Рубрики:  вяжем одежду крючком

Лучше один раз увидеть, чем... Роза из скрученной ткани. Видео мастер-класс

Суббота, 05 Мая 2012 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучше один раз увидеть, чем... Роза из скрученной ткани. Видео мастер-класс

Читать далее...
Рубрики:  Цветы

ЧИЛИ

Пятница, 04 Мая 2012 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧИЛИ

Техасско-мексиканское блюдо. Чили бывает с мясом (чили кон карне) или просто с фасолью, одновременно с мясом и фасолью, с томатами, без томатов, с говядиной, порубленной в фарш и с говядиной, порезанной на кусочки и т.д.
 
РЕЦЕПТ
Рубрики:  Рецепты вкусных блюд

ВЫШИВКА НА ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКЕ. Мастер-класс

Пятница, 04 Мая 2012 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА НА ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКЕ. Мастер-класс

Как вам такая идея использования ненужной пластиковой бутылки? Предлагаю вам не выбрасывать пластиковую тару, а превратить ее в произведение искусства) Как вышивать на пластике? Очень легко) Смотрим мастер-класс?

detalhe_bordado_embalagem (300x450, 32Kb)

embalagem_porta_objeto_pronta (450x427, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Помидоры, маринованные за 30 минут

Пятница, 04 Мая 2012 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры, маринованные за 30 минут

Огромная благодарность автору:
Lorchen Umarova



По одному на человека очень мало ))) Пожалела, что сделала мало, это очень вкусно!!!!


читать рецепт
Рубрики:  Рецепты вкусных блюд

Чудо-смесь для омоложения - проверим?

Пятница, 04 Мая 2012 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для омоложения - проверим?



Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была
женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что
ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с
нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа,
никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но
потом она сдалась.

6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После
того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа
стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое
удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона
размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.

Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без.
Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой
стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за
полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу
приемами 1 неделю.
http://my.mail.ru/community/sunreiki/5A0F93BE5A3D83B7.html#comment_207F2566A7E727EA



Серия сообщений "Народная медицина":

Часть 1 - Лечим бронхит быстро
Часть 2 - Народное средство в борьбе с насморком
...
Часть 27 - Шалфейное масло от радикулита
Часть 28 - Лечение ангины за 4 часа)))
Часть 29 - Чудо-смесь для омоложения - проверим?
Часть 30 - Мазь от варикоза готовим сами
Часть 31 - Монастырский чай-бальзам
...
Часть 33 - При ушибе поможет хозяйственное мыло.
Часть 34 - Простое народное средство при гипертонии
Часть 35 - Народные средства от перхоти


Рубрики:  рецепты красоты

Украшаем туфельки

Пятница, 04 Мая 2012 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшаем туфельки

Украшаем туфельки


k0yF6y50qxc (1) (200x133, 5Kb) QR9Frm-0yKg (200x133, 6Kb)

GRQRj7ilVHM (130x76, 2Kb) M_ruhBVPszU (130x82, 2Kb) r2eR3eJJYsg (130x86, 3Kb)

Вот такой несложный способ украсить любимые туфли к новому сезону:)

 

Рубрики:  идеи

Пушистые монстрики

Пятница, 04 Мая 2012 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения verbava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пушистые монстрики

игрушки от entala (Natalia Kuberska)

01 (510x700, 79Kb)

+9
Рубрики:  шьем игрушки
идеи

Кольцо из бусинки и проволоки.

Пятница, 04 Мая 2012 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Модная_Маргарита [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кольцо из бусинки и проволоки.

Автор[info]za_okean
 

Есть целая куча сложных мастер-классов по изготовлению подобных колец, но это самое простое и базовое, то что лежит в основе этой техники.
Я видела, что подобные колечки из латунной проволоки продаются за несколько тысяч рублей. Но зачем тратить деньги, когда можно сделать кольцо самостоятельно, практически из подручных материалов?)



Нам потребуется:
  1. Проволока (обыкновенная, латунная или художественная)
  2. Бусина (натуральный камень или крупный бисер)
  3. Плоскогубцы обыкновенные
  4. Плоскогубцы с загнутым "клювом" (опционально) 
Читать далее...
Рубрики:  Бижу

Бумажный пион от дизайн-студии Ellinee. Мастер-класс, шаблон

Четверг, 03 Мая 2012 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумажный пион от дизайн-студии Ellinee. Мастер-класс, шаблон

Доброго времени суток!

Спешу порадовать вас новинкой от дизайн-студии Ellinee. Также работы студии можете посмотреть здесь: "Милый букет из бумажных роз с бабочками от Elline. Мастер-класс", "Прекрасные бумажные цветы от дизайн-студии Elline, Портленд. Идеи, мастер-классы". Шаблон пиона я приложила к посту. Приятного просмотра!

Бумага ручной работы цветок пиона

Сделай сам документ пион

Читать далее...
Рубрики:  Дела бумажные
Цветы


Поиск сообщений в Полина_Вавилова
Страницы: 125 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь