-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Звездная_Леди

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Темы_и_схемы_для_Вас АртБазар

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.06.2011
Записей: 2544
Комментариев: 8580
Написано: 17608




От тернии к звездам, к розам сквозь шипы



Кулинария. Заготовка черники без сахара на зиму.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 13:25 + в цитатник

964ad9dfe273 (700x525, 68Kb)

Для приготовления 4 пол - литровых баночек черники в собственном соку понадобится 1 трехлитровый бидон черники.И так банки стерилизовать 2-3 минуты.Положить в них перебранную чернику. Поставить банки с черникой в кастрюлю с водой, чтобы вода доходила до плечиков банок, на медленный огонь.Время от времени подкладывать чернику, так как она будет увариваться.Где - то через часик, полтора вся черника покроется собственным соком.По желанию можно добавить сверху чайную ложку сахара, затем накрыть стерилизованными крышками и еще кипятить 5 минут.Вынуть банки , закатать.Хранить один сезон в домашних условиях.

Рубрики:  Кулинария



Процитировано 13 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кулинария. Вкусно и полезно. Салат"Грибная поляна."

Четверг, 11 Августа 2011 г. 01:11 + в цитатник
Грибная полянка

Что нужно:

Продукты: грибы маринованные - 24 шт, 1 огурец, сыр - 100 гр, варенное
яйцо 3 шт, майонез - 3 ст. л., чеснок - 2 дольки, зелень укропа - 1 пучок.
Рецепт. Рубленные яйца соединить с тертым сыром, измельченным чесноком и
майонезом, хорошо перемешать и сформировать небольшие шарики.
Огурец нарезать кружочками, уложить на них сырные шарики и накрыть шляпками
грибов. Блюдо обильно посыпать рубленной зеленью, сверху разместить
"грибочки".Приятного аппетита!

Рубрики:  Кулинария



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Жизнь в гармонии. 10 причин рано вставать.

Среда, 10 Августа 2011 г. 17:01 + в цитатник
0_9f1e1_309e4eb2_XL (700x466, 372Kb)

«Кто рано ложится и рано встает, тот будет здоровым, богатым и мудрым» Бенджамен Франклин


«Совы» вечно жалуются, что ранний подъем заставляет их чувствовать себя вялыми и несобранными, разбитыми и раздраженными на весь мир. И, напротив, ближе к ночи в голову приходит огромное разнообразие творческих идей, воплощать  которые хочется в темное время суток.

Однако чаще всего такой неудобный распорядок доставляет трудности — и первая из них состоит в том, что невозможно эффективно контактировать с другими людьми. Когда вы проснулись, все уже заканчивают работу. И, наоборот,  вам хочется спать, а телефон разрывается от звонков. В итоге из-за стрессов и отсутствия полноценного сна страдает нервная система, а там и до недугов рукой подать.

Но есть еще как минимум 10 причин для того, чтобы встать часиков эдак в 5-6 утра.

Поприветствовать день.Отлично время встать именно с нужной ноги, порадоваться за то, что живы и здоровы все ваши близкие, да и вы сами. Кроме того, есть возможность привести мысли в порядок и настроить себя на позитивный лад — почитать книжку или помедитировать. Словом, утро — это время для уборки в собственной голове.

Хорошенько проснуться.Если вы выпрыгнули из постели за 10-15 минут до выхода из дома, наскоро почистив зубы, причесавшись и запихнув себя, не глядя, в ту одежду, что вы приготовили с вечера, то вы придете на работу или деловую встречу в полусонном состоянии. Естественно, ни о какой сосредоточенности на собеседнике или деле речи быть не может. Проснувшись хотя бы за час до выхода, вы успеваете осуществить целый ритуал — от зарядки до завтрака. Естественно, все это позволит вам почувствовать себя бодрее.

Насладиться тишиной.Никто не беспокоит. Домашние спят, не кричат дети, не гоняют футбольные мячи под окном, нет ни машин, ни шума телевидения. Раннее утро настолько мирное и тихое, что можно делать все, что угодно  - расслабиться, привести в порядок мысли и чувства, заняться собственными делами. Наконец, раннее утро – отличное время сделать какую-то важную работу, требующую сосредоточения.

Понаблюдать  восход.Каждый восход солнца неповторим и уникален. Как сказал герой одного мультфильма: «Пропустив рассвет, вы опоздаете на всю жизнь». Вы рискуете пропустить один из величайших подвигов природы, который повторяется каждый день во всем своем стереоскопическом великолепии. День медленно приближается, нарастает — сначала черный цвет ночи трансформируется в темно-синий, затем перетекает в прозрачный сине-бирюзовый, после чего яркие цвета утра начинают просачиваться через небосвод, а природа, наконец, окрашивается в невероятные тона, являя миру пеструю футуристическую палитру. Взглянув на небо, можно просто сказать себе: «Что за славный день». После чего настроение становится значительно лучше. Банально, но работает.

Позавтракать.Если вы встали рано утром, то у вас есть время позавтракать. Большинство диетологов склоняются к мнению, что завтрак является одним из важнейших приемов пищи, который задает тон на весь оставшийся день. Может быть, с утра вам покажется, что вы недостаточно голодны, но без завтрака ваш организм работает вхолостую. К обеду вам уже настолько невыносимо хочется есть, что вы начинаете поглощать все, что попадается под руку – и холодное, и горячее, и жирное, и соленое, и сладкое. Голодный человек не думает о том, что полезно, а что вредно — он просто ест. Кстати, за завтраком не возбраняется почитать что-нибудь приятное. И тоже в тишине.

Сделать зарядку.Очень немногие люди имеют возможность и силы пойти после рабочего дня в фитнес-зал. Вечером хочется расслабиться, пообщаться с семьей и друзьями, привести в порядок личные дела. Но никак не бежать на тренировку. Именно поэтому многие фитнес-потуги заранее обрекаются на провал. Другой выход – заняться спортом с утра, когда есть силы и когда вам никто не мешает. Полезно и приятно.

Улучшить производительность.Утро, по крайней мере для большинства людей, является наиболее продуктивным временем суток. Даже для тех, кто гордо именует себя «совами». Когда вам никто не мешает, полезно начать наиболее важные дела, сосредоточиться на планировании или разобрать всю накопившуюся почту. Ну, а к вечеру, наконец, можно будет смело сказать себе: «Делу время — потехе час». И переключиться на общение и отдых.

Осуществить планирование. Утро — одно из самых лучших моментов, чтобы спланировать не только текущий день, но неделю, месяц, год. Именно утром вам проще сосредоточиться и обозреть все накопившиеся дела, распределив их в иерархическом порядке согласно важности. Выделив главное, начинайте делать это в первую очередь. То есть с утра.

Доехать без пробок.Никто не любит попадать в час пик и пробки. Если вы выезжаете из дома раньше всех, то раньше всех и приедете, минуя основной транспортный поток. Вознаграждение за ранний подъем для вас — значительная экономия времени на передвижение по городу. Конечно, можно ездить и на велосипеде. Или работать дома. Но не всегда это полезно и возможно.

Назначить встречу.Доказано, что наибольшее внимание уделяется тем встречам, которые произошли примерно до 12 часов дня. То есть до обеда. Плюс ко всему, вы произведете впечатление делового человека, заинтересованного в той информации или сделке, которую вы хотели бы осуществить.

Рубрики:  Молодость, красота, здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Лечебное питание. Арбуз против лейкоза.

Среда, 10 Августа 2011 г. 16:41 + в цитатник

1287146742_2 (172x300, 11Kb)

 Самый полезный для больного лейкозом продукт — арбуз. В сезон его нужно есть как можно больше (если, конечно, почки в порядке). А на зиму заготавливайте арбузный мед. Для его приготовления годятся только самые спелые, сладкие ярко-красные арбузы. Измельчите мякоть арбуза, удалите косточки и протрите ее через мелкое сито. Получившуюся кашицу поставьте на маленький огонь. После закипания снимите пену и процедите горячую кашицу через марлю. Затем снова поставьте сок на маленький огонь и варите, постоянно помешивая, до тех пор, пока объем сока не уменьшится в пять-шесть раз.

Арбузный мед — «долгоиграющее» лекарство. Его можно хранить в холодильнике до года, разлив в стеклянные банки и закрыв любой негерметичной крышкой (например, завязав горлышко банок тряпочками). Есть его можно в неограниченном количестве — столько, сколько захочется.

А запить арбузный мед можно стаканчиком красного вина — каберне или кагора. Ферменты, содержащиеся в этих напитках, крайне благотворно влияют на кроветворные органы. Конечно, увлекаться не стоит — алкоголизм ничуть не менее опасен, нежели лейкоз. Лечебная доза — не более 200 г вина в сутки — по 100 г в обед и на ночь, непосредственно перед сном.

Два раза в неделю вечернюю «стограммовку» заменяйте орехово-медово-винным коктейлем.

Столовую ложку растертых в муку ядер грецкого ореха смешайте с 2—3 столовыми ложками меда и нагревайте на водяной бане, постоянно помешивая, до температуры 30—40 градусов (вода не должна кипеть!). Затем вылейте мед в вино, тщательно размешайте, слегка остудите и выпейте мелкими глотками.

При белокровии неплохо помогает так называемая микулинская виброгимнастика. Она улучшает циркуляцию крови и стимулирует работу кровоочистительных (печени) и кроветворных (костного мозга) органов.

Встаньте по стойке смирно, ступни параллельно друг другу. Приподнимитесь на носки и «упадите», расслабившись и резко стукнув пятками по полу. Делать это упражнение нужно как можно чаще, не менее пяти раз в день по 50—60 раз за один сеанс. Оптимальный ритм — 60 ударов в минуту.

При выполнении этого упражнения возникает гидродинамический эффект, «взбалтывающий» кровь. За счет этого она более активно бежит по сосудам.
При запущенном лейкозе (сильно увеличенные лимфоузлы, потеря сознания от слабости, высокая температура):
• Рассыпьте на влажной тряпочке зерна пшеницы и накройте их марлей. Поставьте ящик с зернами в теплое темное место, раз в два-три дня меняя влажную подстилку. Через 5—7 дней зерна прорастут. Соберите их, разотрите в ступке в кашицу и ешьте по половине чайной ложки один — три раза в день натощак. Курс зерно-терапии — 2—4 месяца в зависимости от тяжести состояния.

При всех остальных формах:
• Насыпьте в банку (под горлышко) скорлупу кедровых орехов, залейте водкой, а луч-ше 70-процентным медицинским спиртом доверху неделю настаивайте в теплом месте и процедите. Пейте постоянно по столовой ложке (при обострениях — по три) три раза в день независимо от приема пищи.

• Чайную ложку травы будры плющевидной залейте стаканом холодной воды, грейте на
водяной бане 15 минут, настаивайте час, процедите. Пейте по четверти стакана три-четыре раза в день перед едой.

• Ежедневно съедайте не менее 100 г тыквы или выпивайте по 50—70 г тыквенного сока.

• Ежедневно выпивайте по четверти стакана гранатового сока, разведя его водой в пропорции 1:4.

Рубрики:  Молодость, красота, здоровье



Процитировано 7 раз

Кулинария. Заготовки на зиму. Икра из баклажанов.

Среда, 10 Августа 2011 г. 15:48 + в цитатник

Для выхода 5,5 литров баклажанной икры нам понадобится:

4 кг. Баклажанов
По 12 штук болгарского перца, репчатого лука, моркови, помидоров
2-3 головки чеснока
2 стручка горького перца (по желанию)
Петрушка
Растительное масло
2 ст. ложки 9% уксуса

Баклажаны выбирайте с мелкими негрубыми семенами и нежной мякотью. 

Баклажаны вымойте, удалите плодоножку и запеките в духовке. Когда они станут мягкими, а кожура приобретет темно-коричневую окраску, очистите их от кожуры. Мякоть баклажанов измельчите. В чугунный казан (в нем продукты не пригорают) или глубокую сковороду налейте растительное масло и нагрейте его. Мелко порезанный репчатый лук опустите в раскаленное масло и тушите 20 минут, затем добавьте измельченную морковь и снова тушите 20 минут, последним закладывайте перемолотый перец и продолжайте тушить еще 30 минут. Потом в эту массу добавьте очищенные и измельченные баклажаны и помидоры, петрушку и тушите 1 час. Чеснок добавляйте перед окончанием тушения. Посолите, поперчите по вкусу.

Такую икру из баклажанов можно консервировать на зиму. Без добавления чеснока готовую икру можно разложить по банкам и закрывать без стерилизации. При добавлении чеснока, в икру добавляется 2 ст. ложки уксуса 9%. Потом все раскладывается  в стерилизованные банки. Время стерилизации икры из баклажанов – литровая банка – 60 минут, пол-литровая – 45.

Рубрики:  Кулинария



Процитировано 2 раз

Кулинария. Вкусно и полезно. Корзиночки из баклажан.

Среда, 10 Августа 2011 г. 15:22 + в цитатник

zoom

Ингредиенты:

  • баклажаны
  • брокколи, цветная капуста
  • тертый сыр
  • красная луковица
  • чеснок

Способ приготовления:

  • Баклажаны вымыть, нарезать, посолить, оставить на 20 минут, затем соль смыть.
  • Аккуратно вынуть ножом мякоть.
  • Выложить подготовленный баклажан на сковороду, обжарить с двух сторон. Выложить на салфетку, чтобы впитался лишний жир, остудить.
  • Брокколи отварить в подсоленной воде.
  • Луковицу измельчить.
  • Обжарить лук и мякоть баклажана на растительном масле.
  • В горячую начинку добавить сыр, чеснок, перемешать.
  • При помощи ложки начинить баклажаны.
  • Внутри начинки сделать небольшое углубление, вставить брокколи. Затем выложить на сковороду под крышку на 1-2 минуты. Готовые корзиночки положить на тарелку и подать к столу.
Рубрики:  Кулинария



Процитировано 2 раз

Кулинария.Сушеные фрукты.

Среда, 10 Августа 2011 г. 11:34 + в цитатник

Raisins_01 (700x439, 252Kb)

 Фрукты и ягоды обладают высокой пищевой ценностью. Несмотря на то, что по содержанию витаминов они уступают своим свежим собратьям, за счет испарения воды в них сохраняется высокая концентрация полезных пищевых веществ. А еще ими можно с успехом заменить сахар.

Нарежь фрукты дольками, насади на нити, после чего развесь на бельевой веревке на балконе. В осеннее время фрукты лучше сушить в духовке. Для этого тщательно вымытые плоды разложи на решетчатый противень и помести в духовку. Если плоды ты выложила сразу после мытья, то дверцу духовки закрывать не рекомендуется.

Помни, что для сушки необходимо поддерживать в духовке постоянную температуру. Она должна быть в районе 60-70 градусов. При этом противень надо ставить с особой тщательностью и следить, чтобы расстояние между решетками было не менее 6-7 сантиметров. В среднем процесс сушки таким образом займет от десяти до тринадцати часов.

Также можно сушить плоды, используя тепло от кухонной плиты. Но фрукты быстрее высохнут, если использовать комбинированный способ сушки. Для этого сначала их лучше подсушить на солнце,а потом в духовке.

Какие фрукты надо сушить?

Сушить можно практически все виды фруктов: яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишню, черешню, виноград. Перед тем как начать процесс, тщательно отбери плоды. Недоспелые и перезревшие фрукты сушить ни в коем случае нельзя. И помни, что если фрукт крупный, то его лучше разрезать. Это относится также к небольшим яблочкам.

Сухофрукты достаточно калорийны и незаменимы в профилактике многих заболеваний. В них содержатся витамины - А, В,, В2, В3, В5, В6, Р; минеральные вещества - железо, кальций, магний, фосфор, калий, натрий; полезные углеводы.

Очень часто при сушке в домашних условиях фрукты темнеют. Чтобы этого не произошло, их бланшируют несколько минут или окуривают серой.

Рубрики:  Кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Победа по всем фронтам: кожа, волосы, ногти.

Среда, 10 Августа 2011 г. 11:07 + в цитатник
   
  Какие признаки говорят окружающим об ухоженности и привлекательности женщины? Во-первых, состояние ее кожи. Она должна быть чистой и гладкой. Во-вторых, идеальный маникюр - красивые, крепкие ногти правильной формы. И, в-третьих, конечно же, волосы. Блестящие, мягкие локоны всегда вызывают восхищение! Именно об этих основополагающих элементах женской красоты и пойдет речь далее. 
Идеальные руки
Вы, как и любая женщина, дорожите своим маникюром. Длинные, аккуратные ногти - часть вашего имиджа и душевного равновесия. Но если они начали слоиться и ломаться, необходимо принять срочные меры. И вот на что следует обратить внимание в первую очередь:
• Рацион. Ваша задача - дать организму достаточно кальция. Для этого включите в свой рацион больше твердого сыра, молока и рыбы. Также полезными будут капуста, креветки и черный хлеб.
• Уход. Ослабленным ногтям пойдет на пользу оливковое масло. 1-2 раз в неделю наносите его на кожу рук и ногти. Также проверенным средством считаются солевые ванночки. Растворите в теплой воде чайную ложку морской или океанической соли и 20 минут подержите руки в полученном составе.
Первое лицо
Признайтесь, вы всегда мечтали о том, чтобы ваша кожа была идеально гладкой и не требовала особого ухода. Но в реальности этого просто не может быть. Ведь как только в вашем организме что-то идет не так, именно кожа сигнализирует об этом. Однако в ваших силах приблизиться к совершенству. Нужно только знать несколько секретов:
• Рацион. Самый важный элемент для клеток кожи - это вода. Ее недостаток в организме непременно обернется тусклым цветом лица и шелушением. Возьмите за правило пить не менее двух литров воды в день. Еще одна важная причина кроется в состоянии кишечной микрофлоры. Нарушение ее баланса может быть вызвано неправильным питанием и спровоцировать дисбактериоз. А это обязательно отразится на коже. Во избежание такой проблемы, стоит пропить курс пробиотических препаратов, таких например как, - Линекс. Он содержит комплекс полезных бактерий, нормализующих кишечную микрофлору.
• Уход. Возьми за правило не умываться водой из-под крана. Лучше использовать кипяченую, минеральную воду или специальные средства очищения кожи. Два раза в день пользуйся увлажняющим кремом, не давай коже пересохнуть. Никогда не ложись спать в макияже! И выбирай косметические средства, оптимально подходящие твоему типу кожи.
Роскошь волос
Красивые волосы - безусловно, настоящий подарок природы. Но есть огромное количество причин, негативно воздействующих на их здоровье. Как же помочь ломким, сухим прядям обрести сияние? Помните, что секущимся волосам нужен особый уход:
• Рацион. Включите в свое меню жирные кислоты. Они содержатся в рыбе, такой как тунец, сардины, семга, а также в злаковых, орехах, оливках и растительном масле.
• Уход. Наносите на кончики волос полезные масла. Отлично подойдут касторовое, репейное и жожоба. Также регулярно подстригайте секущиеся кончики и не злоупотребляйте феном.

 

Рубрики:  Молодость, красота, здоровье


Понравилось: 2 пользователям

Твое здоровье. Диета при питании сахарным диабетом.

Среда, 10 Августа 2011 г. 10:53 + в цитатник

Диета и питание при сахарном диабете

Одним из самых тяжелых эндокринных заболеваний по праву можно считать сахарный диабет. Данное заболевание, вызванное нехваткой инсулина, приводит к нарушению обмена веществ в организме. Симптомы сахарного диабета очень схожи с рядом других заболеваний, поэтому выявить его на ранних этапах бывает не так просто.

Несмотря на то, что на сегодняшний день созданы специальные лекарства, позволяющие противостоять данному заболеванию, больным сахарным диабетом все же необходимо в некоторой мере ограничить себя в приеме пищи, сев на специальную диету. Более того, если заболевание протекает в легкой форме, то лекарства могут и вовсе не понадобиться, а диета, станет основным и единственным лечением больного. Главное строго ее соблюдать, иначе последствия могут быть очень нежелательными.

Итак, основная цель диеты – сбалансировать количество жиров, белков и углеводов, которые поступают в организм. Их суммарная энергетическая ценность не должна превышать 2300 ккал. Диета при сахарном диабете полностью исключает из рациона всякого рода сладости, в том числе и сахар. Вместо него используются специальные заменители (например, сорбит и сахарин). Что касается соотношения белков и жиров, то их количество в суточном рационе больного не должно превышать 80 и 70 граммов соответственно. Причем 25 граммов жиров должны быть растительного происхождения. Необходимо также снизить количество холестерина, который в большом количестве содержится в яичных желтках и почках.

Для хорошей работы печени, не помешает употребление в пищу сои, творога и овсяной каши. Противопоказано есть жаренные мясные и рыбные блюда. Разрешены супы на овощном отваре (не более 2 раза в неделю), мясные или рыбные блюда (не жаренные, 150 граммов/день), творог (не более 200 граммов/день), чай с молоком, некрепкий кофе, соки (не более 4-5 стаканов/день). Категорически противопоказаны конфеты, шоколад, мед и другие сладости. Запрещены также острые блюда, копчености, соленые закуски, это список могут дополнить перец и горчица.

Необходимо увеличить количество витаминов, употребляя в пищу больше овощей и фруктов. Не повредит хлеб из муки грубого помола, а также крупы из цельного зерна.

Прием пищи нужно осуществлять 5-6 раз в день. Стоит заметить, что завтрак, обед и ужин должны быть равными по калорийности и количеству углеводов. В случаях, когда помимо сахарного диабета человек страдает избыточным весом, можно утолять голод салатами, отлично подойдет квашеная капуста.

Спустя некоторое время, рекомендуется постепенно вносить в диету продукты, содержащие сахар в небольших количествах. Заменители сахара можно по-прежнему добавлять в пищу или напитки. Весь процесс лечения должен протекать под присмотром врача.

Рубрики:  Молодость, красота, здоровье



Процитировано 1 раз

Психология.Нужно ли прощать измену.

Среда, 10 Августа 2011 г. 10:42 + в цитатник

41b878a1bdb1817e71c4f1300632e520 (550x427, 40Kb)

Когда вы узнаете о том, что ваш любимый вам изменил, вам кажется, что тысячи игл вонзаются вам в сердце. Это трудно осознать, не говоря о том, чтобы простить. Но прощать нужно. Мужчины изменяют любимым женщинам, с этим ничего не поделаешь. В это явление вовлечены самые разные процессы и механизмы. То, что он вам изменил, совсем не значит, что он вас не любит. Но это проще сказать, чем сделать, не правда ли? Вы были честны с ним, вы искренне верили, что вы - единственная женщина в его жизни. Но ведь вы хотите сохранить брак. Если подумать, если вы любите его, значит, было много и хорошего.

Простить измену означает перестать цепляться за ненависть. Нужно поговорить с ним об этом, как только вы сами почувствуете, что готовы. Обсудите с ним причины, из-за которых это произошло. Дайте ему понять, что готовы работать над проблемами вместе с ним. Не думайте, что от факта открывшейся измены плохо только вам. Поверьте, он страдает не меньше, и как ни нелепо это звучит, тоже нуждается в вашей поддержке.

Смотрите на это так – у вас общая проблема, и вы нужны друг другу в этот момент. Скажите любимому человеку, что вы готовы восстанавливать потерянное доверие и любовь. Научите его быть верным, чтобы он сам захотел прилагать усилия, чтобы сохранить ваш брак.

Увлеките его в ваши общие воспоминания. Это прекрасное лекарство для вас обоих. Подумайте о тех днях, когда вы так любили друг друга, и никто из вас не помышлял об измене. Поговорите о том, что вам больше всего нравится друг в друге. Вам обоим нужно вспомнить о той самой причине, по которой вы вообще стали жить вместе. Это поможет зажечь эмоции из прошлого и возродит былые чувства. Постепенно вы поймете, что боль от измены утихает.

Попробуйте предпринять какое-нибудь новое приключение вместе. Ведь одна из причин, почему люди изменяют тем, кого любят – потеря новизны.
Может быть, вы возмущены, и вы не хотите иметь с ним ничего общего. В таком случае, вам нужно понять еще одну вещь. Если вам изменили, виноваты вы сами. Чтобы простить мужа, изменившего вам, вы должны полностью его понять. Ведь понять – значит простить.

Вам было бы полезно «влезть в его шкуру» и постараться осознать, почему это вообще произошло. Это очень важно. Вы должны быть объективной. Простить измену необходимо по одной причине: уйдя от мужа, вы потеряете любовь, но проблему не решите. В новых отношениях произойдет то же самое, если вы не найдете причину. Так зачем же терять время?

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Психология. Счастье есть!
Часть 2 - Психология.Счастье где ты?
...
Часть 9 - Психология.Мужчины и женщины, мы такие разные.
Часть 10 - Психология. Как оставаться желанной, несмотря на годы брака.
Часть 11 - Психология.Нужно ли прощать измену.
Часть 12 - Мы и наши дети. За компьютером с трех лет?
Часть 13 - Радоваться жизни - сейчас!
...
Часть 30 - Какое полушарие мозга у вас развито лучше (тест - анимация)?
Часть 31 - Как общаться с интровертами?
Часть 32 - Что отличает леди от остальных женщин?



Понравилось: 1 пользователю

Аудио-запись: Мой ласковый и нежный зверь

Музыка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:38 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (4)Комментировать

Аудио-запись: Вальс дождя

Музыка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 18:20 (ссылка)

Процитировано 1 раз +поставить ссылку

Комментарии (6)Комментировать

Лекарственные растения.Калина красная ( обыкновенная )

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 07:13 + в цитатник

Калина красная (обыкновенная) - свойства, рецепты

Калина обыкновенная, калина красная (горькая) Калина красная - это ветвистый кустарник с редкой кроной, высотой до 3-4 м. Любит места достаточно увлажненные, ее часто выращивают в садах, парках. Цветет в мае, первой половине июня.
Калина обыкновенная, это старинное лечебное средство и по своим лечебным свойствам она ни в чем не уступает калине сливолистной.
С лечебной целью используют цветки, листья, плоды, кору, корни. Сырье сушат под навесом, расстилая тонким слоем. Ягоды калины собирают после первых заморозков, сушат подвешенными в пучках или в сушилках. Хранят в холщовых или бумажных мешках, коробках. Срок хранения коры — 4 года, цветов, плодов и семян — 1 год.
Калина обладает сосудорасширяющим, успокаивающим, противовоспалительным, мочегонным, вяжущим, кровоостанавливающим действиями. Благодаря высокому содержанию биологически активных веществ плоды калины положительно влияют на сердечнососудистую систему, регулируют артериальное давление.
Сок и отвар ягод пьют как мочегонное средство при отеках сердечного происхождения, при склерозе сосудов.
При повышенном кровяном давлении хорошо принимать ягоды с косточками, засыпанные сахаром или залитые медом, по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
Кора калины обладает основным, сильным, лекарственным эффектом. Отвар ее применяют как кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях в послеродовой период, при обильных и болезненных менструациях, при климаксе, заболеваниях половых органов. При носовых кровотечениях вставляют тампоны, смоченные в отваре коры, при геморрое делают ванночки.
Спиртовая настойка коры калины. Из коры также делают жидкий экстракт на спирту (вытяжку). Экстракт готовят из порошка коры калины на 70% спирте в соотношении 1:1. Принимают по 30 — 40 капель до еды 2—3 раза в день.
Отвар калины применяют как успокаивающее, противосудорожное средство при нервных заболеваниях, бессоннице, истерии, неврозах, при приступах удушья, потливости.
При золотухе у детей применяют сок из цветков калины: сок разводят водой и дают выпить (сколько лет ребенку - столько и капель).
Свежие ягоды и настой из них, лучше с медом, отвар цветов и ягод применяют как потогонное и отхаркивающее средство при кашле, бронхите, воспалении легких, простуде с сильными головными болями, ангине, осиплости голоса, хрипоте.
Масло плодов калины - биологически активная пищевая и косметическая добавка. В домашних условиях его приготовить сложно, но оно есть в продаже. Его ценность заключается в высоком содержании витаминов А, Е, С, К, Р, а также содержит каротиноиды, флавоноиды, свободные аминокислоты, в том числе незаменимые, бета-ситостерин, обладающий липотропным действием, минеральные вещества: калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк, хром, селен, никель, стронций, алюминий и другие.
Калина с медом : 100г ягод варят 5 минут, перемешивают с 200г меда. Принимают по 1-2 ст. ложки 4-5 раз в день.
Настой калины с медом : растереть 40 г плодов, залить их 200 мл горячего меда, настоять 2 часа, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день после еды. Хорошо помогает при кашле и бронхиальной астме.
Свежий сок ягод, отвар, настой цветов принимают при головной боли, как аппетитное средство, улучшающее пищеварение, при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, для профилактики раковых заболеваний желудка, при поносах как вяжущее средство, болезнях печени, желтухе, а также как витаминное средство.
Сок калины (из плодов) смешивают с сахаром (1:1 или 1:2), принимают по 2-3 ст. ложки 3-4 раза на день с водой.
Кроме сока, можно употреблять тушеные в печке ягоды с медом, или отвар ягод по 1 ст. ложке 3—4 раза в день до еды.
Очень ценны ягоды после заморозков, они теряют горький вкус и являются высоковитаминным продуктом, особенно с сахаром.
При кожных заболеваниях отвар калины оказывает хорошее лечебное действие (диатез, аллергия, золотуха, экзема, туберкулез кожи, лишаи). Его применяют в виде примочек, ванночек, ванн с одновременным употреблением внутрь.
Отвар коры калины : 1 ст. ложка измельченной коры на 1 стакан воды, кипятить 5 мин, настоять 1 час, процедить перед употреблением, принимать по 1—2 ст. ложки прохладным 3 раза в день после еды.
Отвар ягод калины : 2 ст. ложки ягод на 1 стакан воды, кипятить 1 мин, настоять 1 час, принимать по 0,5 стакана утром и вечером.
Калина также является хорошим косметическим средством: сок из свежих ягод способствует выведению веснушек, лечению угрей, отбеливает кожу.
Калина противопоказания. Противопоказана калина при подагре и болезни почек, повышенной свертываемость крови, склонность к тромбообразованию.

Рубрики:  Молодость, красота, здоровье



Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Кулинария. Заготовки на зиму. Баклажаны с овощами.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 05:36 + в цитатник

00069731 (300x404, 50Kb)

Баклажаны с овощами.

Итак, вам понадобится:

  • 1 кг баклажанов небольшого размера
  • 1,5 кг помидоров
  • 200 г репчатого лука
  • 2-3 крупных болгарских перца
  • 200 мл подсолнечного масла
  • 1 столовая ложка сахара и 1 столовая ложка соли
  • 1000 мл белого винного уксуса
  • 2 лавровых листа

Все овощи помойте, нарежьте: баклажаны кружками толщиной 0,5 см, помидоры, лук и болгарский перец — полукольцами. В широкую эмалированную посуду сложите порезанные овощи, добавьте соль, сахар, лавровый лист, влейте уксус и подсолнечное масло, аккуратно перемешайте деревянной ложкой; поставьте кастрюлю на средний огонь. Готовьте, постоянно помешивая в течение 30 минут.

Затем переложите содержимое кастрюли в стерилизованные банки, закатайте их крышками и оставьте в перевернутом виде, пока они не остынут. Такие баклажаны могут долго храниться (лучше если в темном месте). Они хорошо подходят к отварному картофелю или рису, сочетаются с кускусом, с курицей или с бараниной.

Рубрики:  Кулинария



Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Создаем своими руками.Комод для загородного дома.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 05:00 + в цитатник

Пестрый комод

Вам понадобится: 2 отрезка ткани, которые сочетаются между собой по цвету и фактуре, широкая малярная кисть, клей ПВА, ножницы, линейка.

1 вымеряем детали комода, которые собираемся оклеивать (передние панели ящиков, столешницу, боковины), и выкраиваем из ткани детали нужной длины и ширины, оставляя припуск по 1 см с каждой стороны.

2 снимаем передние панели ящиков, промазываем их клеем и накладываем ткань. Сразу же наносим еще один слой клея поверх ткани, чтобы избежать образования пузырьков. Когда клей высыхает, поверхность становится глянцевой.

3 оклеиваем боковые стенки комода таким же способом, что и ящики. Затем снимаем столешницу и оклеиваем ее другой тканью. Мы выбрали контрастный по цвету материал.

4 вырезаем из ткани детали по размеру ножек и приклеиваем их, стараясь сделать ровными стыки. Если же они получились не очень аккуратными, можно задекорировать тесьмой или кантиком. После того как клей высохнет, привинчиваем декоративные ручки.

 

Серия сообщений "Интерьер":
Часть 1 - Рукоделие.Техника росписи по стеклу.Украшение " Бабочка."
Часть 2 - Полезные советы. 6 советов по мелкому ремонту.
Часть 3 - Создаем своими руками. Декорируем комод.
Часть 4 - Создаем своими руками.Лоскутное покрывало для дачи.
Часть 5 - Создаем своими руками.Комод для загородного дома.
Часть 6 - Свежее решение:6 способов сделать предметы декора из обычной чашки.
Часть 7 - Создаем своими руками. Картины из сухих цветов.
...
Часть 13 - Поделки из апельсина к Новому году.
Часть 14 - Создаем своими руками. Коврик из пробки.
Часть 15 - Создаем своими руками. Настенные часы. Срез спиленного ствола.




Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Создаем своими руками.Лоскутное покрывало для дачи.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 04:43 + в цитатник

 

Вам понадобится: множество кусочков хлопчатобумажной ткани разных цветов, ножницы, швейная машина, остро отточенный кусочек мыла и линейка.

1 нарезаем из ткани квадратики 5х5 см, выкладываем из них большой квадрат так, чтобы одна его сторона состояла из светлых тканей, а другая – из темных. Сшиваем квадратики между собой в полоски и заглаживаем припуски на швы в одну сторону. (На ситце швы не разутюживаем.)

 

2 соединяем и сшиваем полоски между собой, чтобы из них получился большой квадрат, состоящий из 25 маленьких лоскутков. Для декоративной части покрывала должно получиться 48 таких квадратов.

 3 выкладываем из крупных квадратов любой рисунок и сшиваем их между собой.

4 выкраиваем тканевую подкладку и синтепон. Их размер на 6–8 см больше декоративной части. Тщательно расправляем и сшиваем между собой все три слоя вручную или на машине. Обязательно начинайте с середины! Обрезаем лишний синтепон и подкладку и обрабатываем края руликом (кантом). Если шьете легкое летнее покрывало, то синтепон можно не использовать.

 

 

Серия сообщений "Интерьер":
Часть 1 - Рукоделие.Техника росписи по стеклу.Украшение " Бабочка."
Часть 2 - Полезные советы. 6 советов по мелкому ремонту.
Часть 3 - Создаем своими руками. Декорируем комод.
Часть 4 - Создаем своими руками.Лоскутное покрывало для дачи.
Часть 5 - Создаем своими руками.Комод для загородного дома.
Часть 6 - Свежее решение:6 способов сделать предметы декора из обычной чашки.
...
Часть 13 - Поделки из апельсина к Новому году.
Часть 14 - Создаем своими руками. Коврик из пробки.
Часть 15 - Создаем своими руками. Настенные часы. Срез спиленного ствола.




Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Здоровый образ жизни- залог долголетия.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 04:15 + в цитатник

365 (494x452, 67Kb)

Не для кого ни секрет, что здоровый образ жизни является залогом долголетия. Что включает в себя само понятие “здоровый образ жизни“? Это и отсутствие вредных привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя, курение; проведение различных мероприятий по укреплению своего здоровья; а также и психическое, моральное и духовное здоровье.

Отметим в начале нашего разговора, что отсутствие вредных привычек у человека, еще не факт того, что он будет жить долго и счастливо. Но лишь совокупность всех факторов составляют путь к долголетию. Постараемся дать несколько советов, которые нам помогут дожить до глубокой старости, при этом остаться вполне жизнедеятельным человеком.

Первый из них: как ни банально это звучит, но все же, откажитесь от сигарет. И, чем раньше вы это сделаете, тем лучше для вас. Рак легких у курильщиков гораздо чаще развивается, чем у некурящих людей – в среднем – на 25%. Бронхиальная астма, бронхит встречаются на 30% чаще у людей, которые курят. Частые заболевания, тем более рак, не продлят вашу жизнь. Найти легкий способ бросить курить можно, если основательно решить расстаться с сигаретами.

Второй совет: как можно меньше употребляйте алкоголь. Большинство людей не относят себя к разряду алкоголиков или просто “любителей выпить”, хотя это утверждение бывает далеко от истины. Человек, который хотя бы несколько раз выпивал алкогольные напитки, при этом не чувствовал дискомфорта по этому поводу, наиболее подвержен заболеванию алкоголизмом. Почему? Потому что он менее всего подозревает об этом. Потому что он не видит проблемы в употреблении спиртного. Когда берете впервые бокал с алкоголем, подумайте о том, к чему он может вас привести через некоторое время.

Совет третий: ведите подвижный образ жизни. Лишь движение дарит нам энергетический заряд молодости. Занимайтесь физической зарядкой, бегайте по утрам, ходите в спортзал и посещайте бассейн. Запишитесь в салон массажа. В любом возрасте движение преобразит нас и подарит легкость и уверенность в себе.

Четвертый совет: не раздражайтесь по пустякам! Пусть ваш внутренний мир ничто не сотрясает. Дарите людям улыбки и они вернутся к вам хорошим настроением. Не обижайте людей, которые живут вокруг вас и не огорчайтесь, когда вас касается тень обиды. Не думайте о плохом, и оно вас не коснется. Подумайте о том, что вы пришли в этот мир дарить радость, заботиться о ближних. Живите так и ваша жизнь, несмотря на то, какой длины она бы не была, станет прекрасна!

Рубрики:  Молодость, красота, здоровье



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Волны нежно плещутся у ног.

Суббота, 06 Августа 2011 г. 19:34 + в цитатник

a25f9be9c403aee864dac96deadf395f_full (600x400, 59Kb)

Волны нежно плещутся у ног,

Солнце отражается в воде....

Если ты сегодня одинок,

Приходи со мною посидеть.

С моря дует легкий ветерок,

Мне прическу растрепав слегка,

Волны нежно плещутся у ног,

Размывая замки из песка.

В море тонет медленно закат,

Лучики играют на волнах,

Мне все это снилось год назад

В самых нежных и красивых снах.

Приходи побыть со мной вдвоем,

Если ты сегодня одинок!

Ты ведь тоже любишь день за днем

Видеть солнце, море и песок!

Но сегодня снова ты  в тоске....

Не придешь ко мне опять один.

Ты сидишь у моря на песке-

Ждешь русалку  из морских глубин....

         Светлана Демидова

 

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Лето красное будь со мной
Часть 2 - Всмотритесь в мир вокруг себя
...
Часть 17 - Как много я хочу тебе отдать.
Часть 18 - Давайте Жить, Любить и удивляться.
Часть 19 - Волны нежно плещутся у ног.
Часть 20 - Душа.
Часть 21 - Цветы любви - они всегда прекрасны.
...
Часть 43 - Иней белый как наряд.
Часть 44 - А ЗНАЕШЬ ТЫ ПОХОЖА НА СНЕЖИНКУ.
Часть 45 - Я ЗНАЮ РЯДОМ ТЫ СО МНОЙ,НО В ПАРАЛЛЕЛИ.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ФИТОаптечка для ВАС.

Суббота, 06 Августа 2011 г. 10:37 + в цитатник

71156006_0151 (480x345, 23Kb)

При бронхите и упорном кашле, осиплости голоса и лихорадке помогает отвар калины с медом: 100 г. плодов калины, 0,5 стакана меде, 0,5л. воды. Калину залить водой, кипятить в течение 30 минут. Дать отвару настояться полчаса, после чего добавить мед. Тщательно перемешать. Принимать по 1-2ст. ложки         3-4 раза в день.

Рубрики:  Молодость, красота, здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Дача.Уход за тюльпанами.

Суббота, 06 Августа 2011 г. 02:35 + в цитатник

Уход за тюльпанами состоит из нескольких этапов: посадка, выгонка и хранение. Но и в период цветения важно правильно о них заботиться.Тюльпаны нужно регулярно осматривать. В этот период обычно выявляют зараженные растения: отставшие в росте или цветы, на лепестках которых появились пятна другого цвета. Такие тюльпаны нужно удалять, причем вместе с комом земли. Не выбрасывайте больные цветы с луковицами в компостную кучу, иначе вирусы распространятся по всему участку.
Во время роста тюльпаны нужно хорошо поливать. Дайте воде прогреться в баке или бочке, затем поливайте –обильно, в междурядья, стараясь не попадать водой (а при подкормке – раствором удобрений) на листья. После полива нужно рыхлить почву – рыхлая почва дольше удерживает влагу. Во время рыхления удаляйте сорняки, прополка очень важна, особенно для посадок с мелкими луковицами, так как сорняки могут затенять тюльпаны.
В период цветения проводят сортовую проверку: примесь других сортов удаляют или маркируют. Для того чтобы получить хорошие луковицы, отщипывайте отцветшие цветки, а для букета срезайте цветы с одним-двумя листьями.
Готовим луковицы на следующий год
После того как тюльпаны отцветут, их луковицы выкапывают. Это нужно делать в момент пожелтения надземной части, не дожидаясь засыхания, в конце июня – середине июля. Луковицы сначала кладут на просушку в тень на 2–3 дня, разбирают по величине, а затем хранят в темном месте при температуре 18–20°С.
Оптимальное время для посадки – конец сентября – начало октября, когда температура почвы на глубине 10–12 см опускается до 10°С. Глубина посадки – не более трехкратной высоты луковицы.
Перед посадкой осмотрите луковицы: кожица должна быть чистой, без пятен, а сама луковица – твердой и тяжелой. Луковицы тюльпанов делятся и высаживаются по разборам: крупные – отдельно, мелкие – отдельно. Весной, как только появятся первые побеги, непроросшие луковицы и тюльпаны с признаками болезней выкапывают и уничтожают

 

Серия сообщений "Дача":
Часть 1 - Ландшафтный дизайн дачного участка своими руками. Благоустройство.
Часть 2 - Дача.Создаем компазицию сада. Советы ланшафтного дизайнера.
...
Часть 5 - Цветы садовые. Уход за растениями. Почему не цветут пионы?
Часть 6 - Дачный интерьер своими руками. 12 оригинальных идей.
Часть 7 - Дача.Уход за тюльпанами.
Часть 8 - Дача. Уход за цветами. Деление древовидных пионов.
Часть 9 - Эта целебная ягода - смородина.
...
Часть 13 - Мини садик в саду и комнате.
Часть 14 - Установка жесткой емкости для пруда.
Часть 15 - Декоративный пруд.




Процитировано 5 раз

Поиск сообщений в Звездная_Леди
Страницы: 127 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь