-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Магия_воды

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 9806


Шкатулки из ткани. МК

Среда, 05 Сентября 2012 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулки из ткани. МК

Шкатулки из ткани. Автор - Пушистенькая

Внешний диаметр 14см. высота без крышки 9см. Ткань- бязь. Наполнитель- холлофайбер

img_2991_0 (520x377, 59Kb)

img_2243 (520x347, 35Kb)
 

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельки

Метки:  

Лечо из сладкого перца (Заготовки)

Среда, 05 Сентября 2012 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечо из сладкого перца (Заготовки)

лечо (490x390, 74Kb)
Продукты:

-Сладкий перец (среднего размера, желательно красный) - 40 штук;
-Томатный сок - 3 литра;
-Подсолнечное масло - 1.5 стакана;
-Сахар - 1.5 стакана;
-Уксус 9% - 1.5 стакана;
-Мёд - 3 столовых ложек;
-Соль - по вкусу.

Приготовление:

-Перецерец вымоем и разрежем его на 4 части.
-Затем положим перец в кастрюлю, нальём томат, добавим подсолнечное масло, сахар, уксус, мёд, соль и всё хорошо перемешаем.
-Ставим перец на плиту и на среднем огне доведём до кипения (выпариваем лишнюю воду с открытой крышкой).
-Закатываем в стерилизованные банки.

Приятного аппетита !
Рубрики:  Про ЕДУ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Объемные цветы из ткани. Мастер-класс

Среда, 05 Сентября 2012 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемные цветы из ткани. Мастер-класс

Вот такими объемными цветами из ткани можно украсить плетеные газетные корзинки.

Автор Пушистенькая  

korzina_svetl1 (520x390, 59Kb)

kor_temn_s_chehlom4 (520x390, 47Kb)

Покажу как я делала этот цветок.. Фото 1
Читать далее...
Рубрики:  Рукодельки

Метки:  

Топ 11 продуктов для школьников

Среда, 05 Сентября 2012 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ 11 продуктов для школьников

 

1. Брокколи. Диетологи рекомендуют маленьким детям при анемии и для ее профилактики кушать брокколи. Кружевные соцветия темно-зеленой капусты богаты железом, калием, магнием, фолиевой кислотой.
2. Морковь. Ее рекомендуют детям для улучшения зрения и состояния кожи. Это происходит благодаря наличию каротиноидов, входящих в состав оранжевого корнеплода. Ее можно тушить на гарнир, грызть сырой или измельчать на терке для приготовления салата. Не забудьте о том, что морковь приносит пользу в сочетании с растительным маслом.                  
Читать далее...
Рубрики:  Про здоровье. Ароматерапия и пр.

Метки:  

Наши ногти - зеркало здоровья

Среда, 05 Сентября 2012 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наши ногти - зеркало здоровья

345 (400x208, 138Kb)
Ногти состоят из кератина – белка, являющегося также основным компонентом кожи волос. Ноготь на пальце руки отрастает от основания на полную длину за полгода, а ноготь на ноге – за год. Здоровые ногти гладкие и блестящие, одноцветные и крепкие. Их внешний вид непосредственно зависит от общего состояния здоровья. Цвет ногтей может измениться как от курения, при частом покрывании их лаком, при заболевании ногтей, поражении ногтевой пластины окружающей ткани бактериальной или грибковой инфекцией, внутренних болезней человека.

В этом случае состояние ногтей можно изменить, только изменив причину: требуется лечение основной болезни под присмотром врача. Но на состоянии ногтей сказывается и неправильное питание, и в этом случае уже в наших силах сделать так, чтобы они выглядели лучше. Чтобы предотвратить заболевания ногтей, нужно знать, какие последствия могут быть из-за нехватки различных полезных веществ или витаминов в организме.

Итак, недостаток железа в организме - ногти становятся тонкими, ребристыми и ломкими, приобретают ложковидную (выгнутую) форму.
Далеероз (172x66, 14Kb)
Рубрики:  Про здоровье. Ароматерапия и пр.

Метки:  

СФЕРА ГОРНЯЯ. Часть 7

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения avistrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СФЕРА ГОРНЯЯ. Часть 7

 

 



Кафедральный собор в честь
Казанской иконы Божией Матери,
г. Сызрань, Самарская обл.


Призри благосердием, Всепетая Богородице
На мое лютое телеси озлобление
И исцели души моея болезнь.

Из молебственных припевов

продолжение

Рубрики:  Иконопись

Уроки по Оформлению дневника для Лирушников

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки по Оформлению дневника для Лирушников


Это более полный вариант УРОКОВ с новыми добавлениями.
Для оформления вашего ДНЕВНИКА.
Здесь всё самое необходимое,что может вам понадобиться.
Для того,чтобы сделать его красивым и интересным.
Если у вас старый вариант перестал работать,
то вместо старого можно добавить к себе в дневник эту
новую версию.Успехов всем в оформлении.
1.Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ.
2.Как вставить КФРТИНКУ в пост
3.Как вставить ВИДЕО в дневник.
4.Как загрузить МУЗЫКУ к себе в дневник
5.Как ЦИТИРОВАТЬ ЧУЖОЙ ПОСТ
6.Как делать РУБРИКИ и ПОДРУБРИКИ
7.Как делать СХЕМЫ для дневника
8.Как поставить в пост или УДАЛИТЬ СХЕМУ
9.Как ЗАКРЫТЬ функцию Симпашек и Антипашек
10.Как УБРАТЬ часть текста ПОД КАТ(спрятать)
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  Для дизайна сайтов, блогов, дневников.

Метки:  

Мастер-класс по квиллингу: Как сделать бабочку

Пятница, 31 Августа 2012 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по квиллингу: Как сделать бабочку

Мастер-класс по квиллингу: Как сделать бабочку1

Автор: Трохова Оксана.  Блог Завитушки от Ксюшки

 

Многие читатели моего блога просили опубликовать МК бабочки, которую я  использую в своих работах.  Дождавшись когда максимально станет светло на улице, что в последнее время становится все реже и реже ( готовимся к полярной ночи) сделала свой МК. Фотографии все равно получились мрачноватыми... прошу прощения ( в январе выйдет солнышко и жизнь наладится).

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельки/Бумажное рукотворчество.

Метки:  

Куколки примитивчики и не совсем...

Пятница, 31 Августа 2012 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ki-n-Ki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куколки примитивчики и не совсем...


Смотреть далее, создавать милых миниатюрчиков.......

 

 

 

Рубрики:  Кукольный мир/Куклы в стиле "Примитив".

Метки:  

Рецепты лечения лимоном

Пятница, 31 Августа 2012 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты лечения лимоном.

Рецепты лечения лимоном.
limon (276x182, 7Kb)
Лимон - это эффективное противомикробное и противовоспалительное средство. Рецепты лечения лимоном часто применяются в медицине. Этот вид цитрусовых укрепляет и очищает сосуды, выводит песок и камни из разных органов, поднимает тонус организма и повышает иммунитет.
+ читать дальше
Рубрики:  Про здоровье. Ароматерапия и пр.

Метки:  

Очищение печени в домашних условиях

Пятница, 31 Августа 2012 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение печени в домашних условиях.

Очищение печени в домашних условиях.
Kak-ochistit_pechen_v-_domashnih_usloviyah (280x175, 22Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Про здоровье. Ароматерапия и пр.

Метки:  

АНГЕЛЫ ИЗ МЕШКОВИНЫ. Выкройка и Видео мастер-класс

Пятница, 31 Августа 2012 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНГЕЛЫ ИЗ МЕШКОВИНЫ. Выкройка и Видео мастер-класс

Обалденные ангелы из мешковины! Сделать такого ангела совсем несложно. За основу берется конус из картона и мешковина. Вы можете использовать любую куколку, изменить ей прическу и создать такую красоту. Под катом я разместила видео мастер-класс, видео на португальском, но все понятно и виден весь процесс работы. Желаю всем удачи в творчестве!

ss100009 (1) (485x700, 278Kb)

1 (637x349, 306Kb)

кенкые (631x276, 251Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Народные традиции, обычаи, обряды/Рождество & Святки
Рукодельки

Метки:  

Осенний декор. Шьем РОГ ИЗОБИЛИЯ. Мастер-класс и идеи

Пятница, 31 Августа 2012 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенний декор. Шьем РОГ ИЗОБИЛИЯ. Мастер-класс и идеи

В сегодняшний предпоследний день лета предлагаю вам полностью переключится на осень))) Как бы вам не хотелось расставаться с любимым временем года, но и у осени есть масса своих прелестей и красот. Осенний декор - один из самых красивых, отличается буйством красок и разнообразием. Итак, предлагаю вам украсить свой интерьер РОГОМ ИЗОБИЛИЯ. И это будет не только украшением, а самой важной символикой для богатства, изобилия и процветания.  А сейчас, немножко истории:

Рог изобилия, переполненный земными плодами, является неотъемлемой частью при изображении богов плодородия и виноделия, таких как Деметра в Древней Греции или Церера в Древнем Риме, Дионис (Бахус), Приап и Флора. Также рог изобилия сопровождал аллегорические фигуры, символизирующие Землю, Фортуну, Осень, Согласие, Гостеприимство. Согласно греческому мифу Амалфея — божественная коза-нимфа — вскормила младенца Зевса, которого его мать Рея укрывала от отца, грозного Кроноса, в пещере горы Ида на острове Крит. Однажды коза сломала о дерево свой рог. Зевс наполнил его плодами и назвал «рогом изобилия». 

Рог изобилия символизирует собой благополучие и богатство, если вы сделаете такой подарок, то это будет безусловным пожеланием процветания и успеха во всех делах. Предлагаю вам несколько идей для вдохновения и мастер-класс по пошиву рога изобилия из ткани.

Кстати, рог изобилия можно сплести из ивы или газетных трубочек или слепить из соленого теста)

productimage-picture-country-bounty-cornucopia-diorama-5345 (495x495, 119Kb)

cornucopia2 (700x427, 257Kb)

cornucopia_side (700x610, 271Kb)

DSC03273 (700x525, 287Kb)

Безымянный (700x485, 436Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельки

Метки:  

Корзинка

Пятница, 31 Августа 2012 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзинка из...

источник
Это корзинка-упаковка из ванночки от плавленного сыра, ведь вы помните мою слабость к разным "очень нужным емкостям и коробочкам "!?. :))))






  • На двусторонний скотч намотала бечевку и кончик закрепила термопистолетом, кстати заранее дно обтянула бязью. 
  • читать дальше
Рубрики:  Рукодельки/Сумки, сумочки

Метки:  

ТАБЛИЦА О ПОЛЬЗЕ ПРОДУКТОВ

Пятница, 31 Августа 2012 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебник_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА !

  Яблоки
Защищают ваше сердце
Предотвращают запоры
Останавливают поносы
Улучшают объем легких
Защищают суставы
Абрикосы
Борются с раком
Регулируют кровяное давление
Сохраняют зрение
Защищают от Альцгеймера
Замедляют процесс старения
Артишок
Способствует пищеварению
Понижают холестерол
Защищают ваше сердце
Стабилизируют сахар в крови
Защищают от заболеваний печени
Авокадо
Борется с диабетом
Понижают холестерол
Помогают остановить инсульт
Регулируют кровяное давление
Разглаживают кожу
Бананы
Защищают ваше сердце
Успокаивает кашель
Укрепляет кости
Регулируют кровяное давление
Останавливают поносы
Фасоль
Предотвращают запоры
Помогают при геморрое
Понижают холестерол
Борется с раком 
Стабилизируют сахар в крови
Свекла
Регулируют кровяное давление
Борется с раком 
Укрепляет кости
Защищают ваше сердце
Помогают снижению веса
Черника
Борется с раком 
Защищают ваше сердце
Стабилизируют сахар в крови
Улучшают память
Предотвращают запоры
Брокколи
Укрепляет кости
Сохраняют зрение
Борются с раком 
Защищают ваше сердце
Регулируют кровяное давление
Капуста
Борется с раком 
Предотвращают запоры
Способствует снижению веса
Защищают ваше сердце
Помогают при геморрое
Мускусная дыня
Сохраняют зрение
Регулируют кровяное давление
Понижают холестерол
Борется с раком 
Поддерживают иммунную систему
Морковь
Сохраняют зрение
Защищают ваше сердце
Предотвращают запоры
Борется с раком 
Способствует снижению веса
Цветная капуста
Защищают от рака простаты
Борется с раком груди
Укрепляет кости
Устраняют синяки
Защищают от болезней сердца
Вишня
Защищают ваше сердце
Борется с раком 
Прекращает бессонницу
Замедляют процесс старения
Защищают от Альцгеймера
Каштан
Способствует снижению веса
Защищают ваше сердце
Понижают холестерол
Борется с раком 
Регулируют кровяное давление
Перец чили
Способствует пищеварению
Облегчает боли в горле
Очищает синусы
Борется с раком 
Поддерживают иммунную систему
Инжир
Способствует снижению веса
Помогают остановить инсульт
Понижают холестерол
Борется с раком 
Регулируют кровяное давление
Рыба
Защищают ваше сердце
Улучшают память
Защищают ваше сердце
Борется с раком 
Поддерживают иммунную систему
Лен
Способствует пищеварению
Борется с диабетом
Защищают ваше сердце
Improves mental health
Поддерживают иммунную систему
Чеснок
Понижают холестерол
Регулируют кровяное давление
Борется с раком 
Убивают бактерии
Борется с грибком
Грейпфрут
Защищают от инфаркта
Способствует снижению веса
Помогают остановить инсульт
Борется с раком простаты
Понижают холестерол
Виноград
Сохраняют зрение
Предотвращают камни в почках
Борется с раком 
Усиливают кровоток
Защищают ваше сердце
Зеленый чай
Борется с раком 
Защищают ваше сердце
Помогают остановить инсульт
Способствует снижению веса
Убивают бактерии
Мед
Заживляет раны
Способствует пищеварению
Защищает от язв
Увеличивает энергию
Борется с аллергией
Лимон
Борется с раком 
Защищают ваше сердце
Регулируют кровяное давление
Разглаживают кожу
Останавливает цингу
Лайм
Борется с раком 
Защищают ваше сердце
Регулируют кровяное давление
Разглаживают кожу
Останавливает цингу
Манго
Борется с раком 
Улучшают память
Регулирует щитовидную железу
Способствует пищеварению
Защищают от Альцгеймера
Грибы
Регулируют кровяное давление
Понижают холестерол
Убивают бактерии
Борются с раком 
Укрепляет кости
Овсянка
Понижают холестерол
Борется с раком 
Борется с диабетом
Предотвращают запоры
Разглаживают кожу
Оливковое масло
Защищают ваше сердце
Способствует снижению веса
Борется с раком 
Борется с диабетом
Разглаживают кожу
Лук
Понижает риск инфаркта
Борется с раком 
Убивают бактерии
Понижают холестерол
Борется с грибком
Апельсины
Поддерживают имунную систему
Борются с раком 
Защищают ваше сердце
Straightens respiration
 
Персики
Предотвращают запоры
Борются с раком 
Помогают остановить инсульт
Способствует пищеварению
Помогают при геморрое
Арахис
Защищают от болезней сердца
Способствует снижению веса
Борется с раком простаты
 
 
 
 

 

Рубрики:  Про здоровье. Ароматерапия и пр.

Метки:  

Активная ссылка и ее разновидности. Новичкам с картинками.

Среда, 29 Августа 2012 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_RU_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Активная ссылка и ее разновидности. Новичкам с картинками.

Читать далееИ на последок самое вкусное: КАК МОЖНО СДЕЛАТЬ КЛИКАБЕЛЬНОЙ КАРТИНКУ, то есть спрятать ссылку под картинкой.
Читать далее...
Рубрики:  Для дизайна сайтов, блогов, дневников./Добавление подписи, настройки

Серебристый ангелок от Юлия Ж

Среда, 29 Августа 2012 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серебристый ангелок - мой МК

Эту несложную игрушку можно сделать вместе с детьми

4360308_030 (525x700, 187Kb)

Вот, что нам понадобится:
Рубрики:  Народные традиции, обычаи, обряды/Рождество & Святки
Кукольный мир

Метки:  

Корзинка для цветов из бобинок от салфеток. Мастер-класс от Елена15.12

Среда, 29 Августа 2012 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзинка для цветов из бобинок от салфеток. Мастер-класс от Елена15.12

Отличную идею предложила нам Елена со Страны Мастеров, за что огромное ей спасибо! Корзинка выполнена из бобинок от салфеток. Букет собран из 78 цветов из бумаги. Смотрим мастер-класс?

Автор Елена15.12    Далее: текст автора

 
Читать далее...
Рубрики:  Рукодельки/Бумажное рукотворчество.

Метки:  

МК по Машеньке от Ж.Красовской

Среда, 29 Августа 2012 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по Машеньке от Ж.Красовской

3857866_ (480x640, 104Kb)

3857866_Mashka_4 (480x640, 107Kb)

источник   http://entrainment.listbb.ru/viewtopic.php?f=125&t=855&st=0&sk=t&sd=a&start=60

 

3857866_0_90e97_43bf319e_orig (156x106, 14Kb)
Рубрики:  Кукольный мир/Чулочно-носочные шедевры

Метки:  

МЕЖ ДВУХ ЛОМТИКОВ ХЛЕБА-СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО БУТЕРБРОДА

Среда, 29 Августа 2012 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Феникс_94 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕЖ ДВУХ ЛОМТИКОВ ХЛЕБА-СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО БУТЕРБРОДА

ЭТИ СОВЕТЫ - ИЗ ИЗРАИЛЬСКОГО САЙТА "ВСЕ О ТНУВЕ"(ТНУВА- КОНЦЕРН МОЛОЧНОЙ ПРОДУКЦИИ).

У НАС УЖЕ НАЧАЛСЯ УЧЕБНЫЙ ГОД.

И ЭТИ СОВЕТЫ-КАК НЕЛЬЗЯ КСТАТИ.ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ УЧЕБНЫЙ ГОД НАЧНЕТСЯ ВЕЗДЕ,ПОЭТОМУ- СТОИТ ПРОЧИТАТЬ ВНИМАТЕЛЬНО.

ЭТИ СЭНДВИЧИ ХОРОШО СОХРАНЯЮТСЯ,ВКУСНЫ ,ПОЛЕЗНЫ И КРАСИВЫ!

 

Меж двух ломтиков: секреты идеального бутерброда

Мы расскажем о том, как приготовить идеальный вкусный бутерброд, который содержит все питательные элементы и отлично утоляет голод.

Меж двух ломтиков: секреты идеального бутерброда
Меж двух ломтиков: секреты идеального бутерброда

Из чего должен состоять правильный бутерброд?

Правильный бутерброд должен быть «собран» из полезных для здоровья ингредиентов.

Хлеб

Предпочтителен хлеб из цельнозерновой муки, содержащей клетчатку (пищевые волокна), которая, как уже неоднократно подтверждалось различными исследованиями, позитивно влияет на здоровье. Важно помнить, что в сбалансированном и здоровом рационе 50% калорий должно приходиться на долю углеводов. Именно они, наряду с множеством важных функций, еще и снабжают организм энергией.

 

Начинка

Чтобы бутерброд был более питательным, рекомендуется включать в начинку белки. И выбор тут огромный: различные сыры, холодное мясо (курятина или индейка), яйца или тунец обеспечат ваш бутерброд столь нужными белками. А добавка в виде овощей превратит его в полноценную сытную трапезу, содержащую все необходимые питательные элементы.

 

Секреты идеального бутерброда

Какой хлеб лучше использовать? Как завернуть бутерброд? Как сохранить его сухим?

12 этапов приготовления идеального бутерброда

  1. Используйте хлеб из цельнозерновой пшеничной муки. Такой бутерброд более питательный и лучше сохраняет форму, чем бутерброд из белого хлеба.
  2. Чтобы бутерброд стал полноценной заменой обеду или ужину, важно наполнить его начинкой. Он лучше сохранится в течение дня, если использовать для его приготовления булочку или чиабатту («джабетту»).
  3. Рекомендуется подсушить ломтики хлеба в тостере или на тефлоновой сковороде без масла и как следует остудить, прежде чем начнете собирать бутерброд.
  4. Те, кто всегда спешит, могут использовать готовые или домашние пасты («мимрахим») для смазывания ломтиков.
  5. Чтобы бутерброд не стал мокрым, создайте «заслон» между ломтиком хлеба и мягким творожным сыром в виде листика зеленого салата или «подушки» из проростков. Или положите на хлеб ломтик твердого сыра, который можно смазать мягким сыром.
  6. Для бутерброда с начинкой только из мягкого сыра, без добавки овощей, подойдет хлеб с плотным мякишем (хлеб из цельной ржаной муки, деревенский хлеб из цельной муки, хлеб с цельными злаками и т. п.).
  7. Рассольные сыры («булгарит», фета, «цфатит») следует обсушить бумажным кухонным полотенцем, прежде чем класть между ломтиками хлеба.
  8. Сыр «булгарит меуденет» обладает нежной и мягкой консистенцией. Его можно намазать на ломтики хлеба в качестве основы для начинки.
  9. Овощи для бутерброда следует предварительно обсушить. Если вы готовите бутерброды заблаговременно, не солите овощи, иначе они выпустят воду.
  10. Хотите сделать бутерброд с яичницей или крутым яйцом? Чтобы бутерброд не развалился, слегка остудите хлеб перед сборкой.
  11. Холодные бутерброды рекомендуется оборачивать пищевой пленкой,  горячие – пергаментной бумагой или фольгой.
  12. Проявляйте творческий подход: пробуйте каждый раз что-то новое для приготовления бутерброда – сыры, пастообразные продукты для смазывания, овощи, разные сорта хлеба и булочек в разных комбинациях.
  13. Храните бутерброд в холодильнике или съешьте его как можно быстрее после приготовления.

 

Группа диетологов «Тнувы»

Рубрики:  Про ЕДУ

Метки:  

Поиск сообщений в Магия_воды
Страницы: 425 ... 170 169 [168] 167 166 ..
.. 1 Календарь