Цитата сообщения palomnica59 Просто Умываюсь этим каждый день!За ОДНУ Минуту кожу не узнать!Как Омолодить Кожу на 10 лет?!


СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=EoAIvDoYn-w

Цитата сообщения palomnica59 Старый аптекарь по секрету рассказал этот рецепт: берем березовый деготь и соду..


Хотите избавиться от грибка за несколько простых процедур? А кроме этого улучшить состояние кожи и забыть об обострениях хронических заболеваний суставов? В этом вам поможет дёготь и сода. Сегодня мы расскажем про эти старые народные средства борьбы с недугами и дадим несколько рецептов с простыми ингредиентами, которые легко приготовить дома.

СМОТРЕТЬ ПОТРЯСАЮЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ https://www.youtube.com/watch?v=-wohdKBAQDY&t=470s

И ЕЩЕ МНОГО ПОЛЕЗНОГО ЗДЕСЬ https://www.youtube.com/@Sovety-babuwki/videos

Цитата сообщения Юрий_Дуданов tenyseven_accessories бисер

Цитата сообщения Юрий_Дуданов БИСЕРНЫЕ ЮВЕЛИРНЫЕ ИЗДЕЛИЯ. БРОШИ - "ПЛОД ГРАНАТА", "ЗЁРНА ГРАНАТА".

Цитата сообщения Волшебница_Светлана 6 естественных санитаров печени

Цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Чесночный ликер от кучи болезней!

В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный
на 4 части.

Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на окно, на Солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2 — 3 раза. По окончании срока, процедить и перелить в темную бутылку.

Принимать этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день в течении месяца.

 

 

Читать далее

Цитата сообщения Nelli_Petrovna Корона для Снежинки

Цитата сообщения palomnica59 Уникальный рецепт чистки сосудов


Уникальный рецепт чистки сосудов, который позволяет полностью избавиться от проблем с давлением и вернуться к полноценной жизни гипертоникам с внушительным стажем.

Среди всех болезней, с которыми сталкивается человек, гипертония, пожалуй, самое недооценённое и коварное заболевание. Его опасность заключается в том, что болезнь развивается и крепнет в течение многих лет, но человек не подозревает этого и поэтому не осознаёт в какой опасности находится. Врачи всего мира не зря называют гипертонию «тихим убийцей», ведь пока не наступил критический момент, люди не мотивированны оздоравливаться. Как правило, человек обращается за помощью, когда давление доставляет заметный дискомфорт каждый день или, того хуже, после перенесённого гипертонического криза (Внезапное повышение артериального давления. — Прим. Ред.), последствия которого навсегда оставляют отпечаток на здоровье человека и существенно повышают риск тяжелых сердечно-сосудистых осложнений: инсульта, инфаркта миокарда, расслоения стенки аорты, отека легких, острой почечной недостаточности и др.

Cимптомы зарождающейся гипертонии в повседневной жизни обычно не воспринимаются как симптомы какого-то конкретного заболевания. Это связано с тем, что мы не можем почувствовать то, что происходит в сосудах, а причина заключается именно в них. Мы ощущаем только последствия внутренних нарушений, такие как головная боль, повышенная утомляемость, ухудшение памяти, чувство тревоги, одышка, покраснение лица или временное повышение потливости. Все эти симптомы периодически испытывает каждый человек, будучи абсолютно здоровым, именно поэтому мы бездействуем, пока не случится катастрофа

Сосуды сохраняют эластичность до тех пор пока в организме достаточно ферментов отвечающих за обновления клеточного состава соединительной ткани, костей и кожи. До сорока лет эти ферменты вырабатываются в достаточном количестве, после — значительно меньше. Восполнить количество таких ферментов можно с помощью специальных настоев из трав и растений.

Рецепт: гриб чага, гинкго билоба, хвощ, боярышник, шиповник, тысячелистник, гриб рейши и калина. Готовиться следующим образом. В прогретый термос засыпать сбор из расчёта — две столовые ложки на пол-литра воды. Залить горячей водой, доведённой до первых признаков кипения, и плотно закрыть крышкой. Настаивать в термосе 5-6 часов. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана, за 30 минут до еды.

Это сильнейший состав, употребление которого способствует не только восстановлению эластичности сосудов, но и обновлению кровеносной системы — растворению холестериновых бляшек, исчезновению тромбов, снятию воспалительного эффекта и повышению сосудистой проходимости.

Цитата сообщения сыненок Безрукавка спицами.

Читать далее...

Цитата сообщения Gania Джемпер ленивым жаккардом

Вязание женщинам пуловера спицами узором со снятыми петлями и вставкой мозаичным узором (ленивым жаккардом). Женский пуловер с платочными рубчиками на кромках, горловиной лодочкой и рукавом длиной ¾.

Размер: Small, Medium, Large, 1X, 2X, 3X. На фото показан размер Small.

Читать далее...

Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Секрет, который скрывают наши мышцы: биомаркеры старения и как продлить молодость


СЕКРЕТЫ НАШИХ МЫШЦ.

Секрет, который скрывают наши мышцы: биомаркеры старения и как продлить молодость

Становиться старше – вовсе не означает становиться старым. Когда человек стареет, он испытывает следующие изменения в теле: мышечный тонус снижается, мышцы становятся слабее, уровень основного обмена снижается, уменьшается способность клеток использовать кислород, повышается артериальное давление, снижается чувствительность клеток к инсулину( то есть клетки хуже используют сахар для производства энергии), уровень холестерина повышается, уменьшается способность регулировать внутреннюю температуру тела.

Для количественного измерения процесса старения ученые используют, так называемые, биомаркеры старения.

Биомаркеры старения – это ряд физиологических параметров работы клетки и ткани, которые можно измерить и которые наиболее полно отражают функциональные способности тела при его старении, по сравнению с хронологическим возрастом. Как известно, наш биологический возраст может значительно отличаться от нашего хронологического возраста.

Итак, рассмотрим некоторые Биомаркеры старения:

Основной обмен– это минимальное количество энергии, необходимое для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма.
Максимальное потребление кислорода -показатель, определяющий способность тканей организма усваивать кислород для нужд организма.
Способность сжигать кислород – показатель, определяющий способность организма использовать кислород для нужд организма.
Чувствительность клеток к инсулину и глюкозе –показатель, определяющий насколько хорошо клетки с помощью инсулина используют сахар для производства энергии.
Мышечная сила – соотношение мышечной массы к жировой.
Исследования института Tufts(США) Human Nutrition Research Centre on Aging показали, что снижение этих показателей с возрастом совсем необязательно и процесс старения может быть обратим! Главную роль в этом процессе играют наши мышцы и количество мышечной массы в организме.

А знаете ли вы, что именно наши мышцы ответственны за жизнеспособность, молодость и здоровье нашего тела. Большинство людей считают, что снижение мышечной силы с возрастом – это нормальное и неизбежное явление. В среднем каждые 10 лет человек теряет около 3 кг мышечной массы и процесс этот намного ускоряется после 45 лет.

У основной массы людей с возрастом, если даже и не происходит прибавки в весе, то все равно изменяется соотношение мышечной массы к жиру: мускулатура как бы сжимается и усыхает, в то время как жировая масса растет. В теле среднестатистической 25- летней женщины находится примерно 25% жира. Если она ведет сидячий и малоподвижный образ жизни, то количество жира к 60 годам возрастает до 45-50 %. Такая же закономерность наблюдается и у мужчин: в теле здорового 25- летнего мужчины примерно 18% жира, при малоподвижном образе жизни к 60-ти годам этот показатель увеличивается до 40 % .

Однако исследования показывают, что при регулярных физических нагрузках (особенно силовых) мышечная масса не только сохраняется, но и увеличивается в любом возрасте. Что это дает? Высокое соотношение мышечной массы по отношению к жиру, способствует увеличению основного обмена организма. Это означает, что организм начинает быстрее сжигать жир, более полноценно усваивать питательные вещества, стимулируется работа нервной и эндокринной систем. Со временем вы замечаете, что ваше тело начинает естественным образом омолаживаться и дарить вам ощущение легкости и здоровья.

Когда же уровень основного обмена падает, телу становится намного сложнее бороться с излишком жира, и стрелка на весах начинает стремительно ползти вверх.

Наращивание или просто поддержание определенной массы мышц обращает этот процесс вспять, автоматически делая нас моложе и здоровее. Причина в том, что при работе клетка мышцы сжигает больше калорий, чем клетка жира, даже в часы отдыха после упражнений. Например, ? кг мышц сжигает в 15 раз больше калорий чем ? кг жира. Если вы потеряете 5 кг жира и нарастите 5 кг мышечной массы, вы будете сжигать на 150 калорий в день больше, даже не меняя уровень своей физической нагрузки. Установлено, что те люди, у кого в теле больше мышечной массы и меньше жира, занимаются физкультурой регулярно без особых усилий или самоуговоров. Это становится для них жизненной необходимостью.

Исследования показывают, что регулярные физические нагрузки продуцируют целую череду положительных изменений в теле. Укрепляя и наращивая мышечную массу, вы сохраняете высокий уровень потребления клетками кислорода. Максимальное потребление кислорода — это основной показатель, который Читать далее...

Цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Огуречные проблемы

Читать далее

Цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Как улучшить здоровье лимфосистемы: Топ-6 продуктов, чистящих лимфу

Цитата сообщения Счастливая__семья 8 волшебных рецептов от кашля

Читать далее

Цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Эта молитва помогает выздороветь и чувствовать себя отлично!

Молитва-исповедь!

Молитва – это очень сильная биоэнергетическая техника!

Для своего общения с Богом желательно выделить отдельную комнатушку. 

Или просто место, где вы сможете уединиться

 

 

Читать далее

Цитата сообщения Belenaya Самый простой способ имитации фабричного края

ВИДЕО 1 ВИДЕО 2

Цитата сообщения Belenaya Узор спицами «Кукурузная резинка»

Раппорт узора равен 4 петли +2 +1. К примеру, 16 петель (кратно 4), плюс 3 петли = 19 петель. 1-й ряд: кром., *3 лиц., петлю снять с накидом*, лиц., кром. Между *_* означает повторять до последних двух петель. 2-й ряд: кром., *лиц., петлю с накидом провязать лицевой, лиц., петлю снять с накидом*, лиц., кром. Повторять ТОЛЬКО ВТОРОЙ ряд. Узор не очень держит форму, подойдёт для шарфов и свободных джемперов. Источник

Цитата сообщения Светослава_Берегиня Массаж точек на руках подарит вам здоровье на долгие годы!!! 7 точек от болей и болезней

7 точек от болей и болезней:

Простуда, боли в спине, плечах, головной боли, при стрессах,запорах и синдроме раздражённого кишечника

  Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности. 1. Простуда. Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «болевую точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по часовой стрелки и против. Этот массаж хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.

Читать далее

Цитата сообщения Счастливая__семья 26 РАСТЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ РАСТИ БОК О БОК НА ОДНОЙ ГРЯДКЕ

Садоводы знают, что разные растения могут «помогать» и «мешать» расти друг другу.

Доказано, что растения, посаженные в определенных комбинациях, необыкновенным (и даже загадочным) образом помогают друг другу расти. Например, высокие растения создают тень для коротких растений, чувствительных к солнцу.

 

Читать далее