ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |
|
Топ-5: продукты, вредящие диете |
Какие продукты и блюда провоцируют аппетит, а значит, становятся причиной переедания и лишнего веса.
|
Греческий салат "Дзадзики". Из тертого огурца, во))) |
Ингредиенты:
огурцы - 2 шт.
чеснок - 3 зубчика
сметана - 1 стакан
зелень укропа рубленая - 1 ст. ложка
зелень петрушки рубленая - 1 ст. ложка
зелень мяты рубленая - 1 ч. ложка
оливки - 3 ст. ложки
соль по вкусу
Приготовление:

Подайте в вазочке, оформив зеленью и ливками.
Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Марокканский апельсиновый салат с финиками. Ах, как же я люблю такие салатики!!!
Часть 2 - Гениальный салат! С секретом)
...
Часть 20 - Салат из огурцов и кальмаров по-китайски.
Часть 21 - Салат "Русский". Несколько вариаций на данную тему. Кстати, есть утверждение, что наш любимый салат из детства "Мясной" и есть русский салат)))
Часть 22 - Греческий салат "Дзадзики". Из тертого огурца, во)))
|
Торт йогуртовый с клубникой |

Ингредиенты:
для коржей: яйцо (желтки) - 3 шт.; сахар - 4 ст.л.; соль - щепотка; мука - 60г; крахмал - 40г; для йогуртовой начинки: клубника свежая - 250г; апельсиновый сок - 50мл; сахар - 100г; растворимый желатин - 2 пакета (20г); йогурт сливочный - 350г (около 2 стаканов); сливки (33% жирности) - 250мл; для украшения: свежая клубника - 10-12 клубник, сахар - по вкусу; желе бесцветное для торта - 1 пакетик (8г); вода или фруктовый сок для желе - 250 мл
|
БОЛЕРО-это ОООчень модно |
|
Диета по биоритмам: когда лучше худеть? |

Идеальное время для начала новой диеты можно вычислить, сверившись со своими внутренними часами.
Биологические ритмы твоего организма регулируют важнейшие процессы жизнедеятельности и способны влиять на внутреннюю энергию, настроение и – внимание! – аппетит.
В зависимости от месяца, сезона и даже погоды в твоем организме«включаются» определенные биоритмы, согласно которым ты можешь скорректировать меню и усовершенствовать свою диету.
ЗИМА: с конца осени наш организм настроен на «утепление» (а значит, на более активное потребление жиров). Для того чтобы они усвоились, а не превратились в непрошеные килограммы, постарайся не налегать на крахмалосодержащие продукты, сдобу, слишком соленое и слишком сладкое.
А вот овощи, фрукты и кисломолочные продукты зимой можно есть без ограничений. Также в холодное время года не стоит забывать о мясе и рыбе и пить как можно больше воды.
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Как похудеть на 5 кг за одну неделю
Часть 2 - Овсяная диета
...
Часть 43 - Читинг – худеем с удовольствием! Урррраааааааа!!! Можно и НУЖНО себя баловать!!!
Часть 44 - Как похудеть после 40 лет
Часть 45 - Диета по биоритмам: когда лучше худеть?
Часть 46 - Секреты грейзинг диеты.
|
Декор лампы искусственными цветами |
|
кофточка "Жемчужная" |

Серия сообщений "Вязаные модели для взрослых":
Часть 1 - Белый женский жакет
Часть 2 - Живопись крючком - остатки пряжи в дело
...
Часть 58 - Furge ujjak 2007 (вязание)
Часть 59 - комплект "Bugsy's Date"
Часть 60 - кофточка "Жемчужная"
Часть 61 - Чёрная ажурная туника (для полных)
Часть 62 - Learn to do Bavarian Crochet (вязание)
Часть 63 - Комплекты с вышивкой (вязание крючком)
|
Мастер-класс по витражной росписи |
|
Украшенное росписью бра своими руками |
|
Светильник |
Сохранить эфемерную красоту цветов люди пытаются по-разному. Одни рисуют их, другие фотографируют, третьи создают букеты или панно из засушенных растений. А московский дизайнер Марина Зайкова придумала свою технологию – «растительный витраж».
Из обычных засушенных цветов и листьев она создает композиции на стекле. Это может быть стеклянная дверь, ширма – любая прозрачная поверхность, еще лучше – подсвеченная изнутри. С помощью небольшого гербария можно сделать даже оригинальный светильник.

|
Закуска аппетитная. Вариация на тему фаршированных помидор) |
Часто приходят гости, а у будущей мамы мало времени на подготовку? Закуска аппетитная будет кстати и готовить ее минут 45.

Срезаем верхушки помидоров, ложечкой удаляем мякоть и семена. Мякоть мелко нарезаем.
Очищенный баклажан в течение 30 минут вымачиваем в соленой воде, отжимаем, нарезаем кубиками и обжариваем до золотистого цвета. Добавляем при этом мякоть (уже подготовленную)помидоров и нарезанный мелко репчатый лук.
Чеснок измельчаем. Все овощи перемешиваем и заправляем частью майонеза. Солим и перчим по желанию.
Готовой смесью фаршируем помидоры.
На мелкой терочке натираем сыр.
Нашинкуем зелень петрушки.
Помидоры выкладываем на противень, смазанный предварительно подсолнечным маслом. Заливаем оставшимся майонезом, посыпаем сыром и зеленью. Запекаем 2 – 3 минутки.
Вот наша закуска аппетитная готова, осталось выложить ее на красивое блюдо.
Серия сообщений "Закуски":
Часть 1 - Ветчина в тесте. Отличный завтрак)
Часть 2 - Этот рецепт Вас точно удивит. Самый короткий за мою бытность хозяйкой, но вкусный!!!
...
Часть 35 - Мясные закуски: вкуснейшие рецепты! Часть 3я.
Часть 36 - Мясные закуски: вкуснейшие рецепты! Часть 4я.
Часть 37 - Закуска аппетитная. Вариация на тему фаршированных помидор)
Часть 38 - Лосось с яичницей и картофелем.
Часть 39 - Тёплый салат, грибной винегрет и груши с горчично-сливочным майонезом. Приятного аппетита!
Часть 40 - Мясная картошечка. Знатная закусочка)
Часть 41 - Салат в сырном мешочке. Красиво и вкусно)
Часть 42 - Несколько рецептов фаршированных авокадо.
|
Колбасные "розочки" |
|
Нежное цветочное ожерелье |
|
туника |
|
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |
|
Торт "Египетский" |
|
Куриное филе Зебра |
Вообще когда готовишь куриное филе, оно очень часто получается сухое и не вкусное. Но этот рецепт, делает куриное филе очень сочным, пикантным и вкусным.
|
Закуска Тропические острова |
Замечательная вкусная закуска, которая легко и быстро готовится, не смотря на то, что ингредиентов для ее приготовления требуется достаточно много.
|
Салат с кальмаром Морская пена |
Очень вкусный, воздушный салат, который подходит для праздничного дня.
|