Инструкция

Читать далее...

Серия сообщений "Начинающей портнихе:ссылки,советы": Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано) Часть 2 - Каталог ссылок по шторам Часть 3 - Ссылки по рукоделию Часть 4 - Для тех, кто любит шить Часть 5 - Ссылки для любителей шитья Часть 6 - Для начинающих портних Часть 7 - Бесплатные выкройки Часть 8 - Секреты профессионального портного Часть 9 - Типы и разновидности молний-застёжек Часть 10 - Построение базовой основы лифа с втачным рукавом по способу Галины Коломейко Часть 11 - Мастер-класс Галины Коломейко по построению основы лифа с втачным рукавом Часть 12 - Рукоделие и декор. Идеи, советы, уроки Часть 13 - Для тех,кто ищет выкройки!Более 150 выкроек скачать бесплатно! Часть 14 - Как научиться красиво шить? Есть ответ!(Видео-курс) Часть 15 - Как научиться шить и кроить по журналам.Видео-курс Надежды Азаровой Часть 16 - Видео-курс: Как сшить шторы своими руками Часть 17 - Коллекция ссылок по шитью.Технология, мастер-классы,советы,рекомндации Часть 18 - БЕСПЛАТНЫЙ видео-курс: Как сшить прямую юбку на себя! Часть 19 - О выборе длины юбки Часть 20 - Для начинающих портних:обучающий сайт "Хобби и Работа" Часть 21 - Хотите шить по готовой выкройке? Распечатали ее и что делать дальше? Часть 22 - Правильно распечатываем выкройку на принтере! Часть 23 - Руководство для начинающей портнихи.Выбираем швейную машину.(1) Часть 24 - Выбираем швейную машину(2).Основные функциональные особенности и отличия Часть 25 - Для начинающих портних! Избавиться от страха резать ткань теперь стало возможным! Часть 26 - Знакомство со швейным оборудованием.Видео-уроки Часть 27 - Как снять четыри мерки необходимые для правильного кроя юбки.Видео-урок Часть 28 - 10 ошибок начинающих портних Часть 29 - Уход за швейной машиной с вертикальным и горизонтальным челноком. Часть 30 - Начинающей портнихе!С чего начинать и как выбрать ткань для первого изделия Часть 31 - Бесплатный онлайн журнал мод с выкройками -"Шить легко!" Часть 32 - Покупаем швейное оборудование! Путешествие в швейный мир Часть 33 - Азбука шитья Александра Тимофеева.Построение выкройки ОСНОВЫ женских,мужских и детских брюк. Часть 34 - ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ ЮБКИ. Часть 35 - ИСПРАВЛЯЕМ ДЕФЕКТЫ РУКАВА. Часть 36 - Моделирование женских и мужских брюк со складками. Часть 37 - Cнятие мерок по методу Бочкаревой В.Е Часть 38 - Какую систему кроя выбрать? Вера Ольховская - автор книг по технике кроя и шитья Часть 39 - Снятие мерок с детской фигуры. Галия Злачевская "Генетика кроя". Часть 40 - Брюки:устранение дефектов Часть 41 - Машинные швы! Видео мастер-классы. Часть 42 - Предварительная обработка ткани перед раскроем и любимые хитрости

 

Читать далее...

 Идея: очень простой жилет

Созрели вишни в саду у дяди Вани

Статья для журнала «Предупреждение плюс» №10 за 2009 год

О чем статья? Случай из практики. О сухом тепле, холоде и здоровье.

С какой целью написано? Помочь людям.

Для кого написано? Для тех, кто хочет быть здоров.

Кто написал? Врач – мануальный терапевт с 30-и летним стажем работы.

 

Пятнадцать лет назад ко мне на прием привезли пациента с острым радикулитом, возникшим после резкого поднятия тяжести. Поскольку приступ возник всего несколько часов назад, проблему удалось решить во время первого сеанса мануальной терапии.

Пока он отдыхал после лечения, мы разговорились. Он мне рассказал очень интересную историю о своей семье, в которой три поколения мужчин, работая шоферами и трактористами: «В нашей семье есть талисман, передающийся по наследству. Он сберегает здоровье, помогает при усталости, делает легкими и подвижными шею и спину. И есть ещё одно свойство у нашего талисмана: мы семьей за 96 лет проехали сотни тысяч километров дорог, были в тяжелых различных ситуациях, но за эти годы – ни одной аварии, ни одной крупной поломки. Может быть – случайность, а может – талисман. Если хотите – покажу, он у меня в машине».

Я заинтересовался. Он сходил к машине. Вернулся очень счастливый, так как спина уже не болела, и принёс свой талисман. Его лицо светилось от счастья, когда он показал мне свой талисман, своё богатство. В руках он держал потертый и засаленный, землисто-серого цвета мешочек размером, приблизительно, тридцать на двадцать сантиметров, в нём что-то перекатывалось и шуршало.

Я, с ещё большим интересом, ждал продолжения, но его не последовало. Он просто положил мешок на стол. Пауза длилась около минуты. Мы смотрели друг другу в глаза и молчали.

Чтобы как-то выйти из этой ситуации, я спросил: «А внутри то, что?» После его ответа, пауза длилась ещё одну минуту.

Его ответ: «Там – вишнёвые косточки, косточки от вишен из нашего сада».

Когда я спросил о том, почему такой грязный мешок, он ответил, что в этом мешочке не только косточки, но ещё пот и энергетика его отца и деда.

Потом он несколько минут рассказывал, как и куда в различных ситуациях его прикладывать.

Я всё выслушал. Всё вроде просто и понятно. Он уехал. После этого мы не встречались. Его звали Иван (очень редкое русское имя, его я и вынес в название статьи). Это было зимой.

После него было много других пациентов, со своими историями, но этот случай, почему-то крепко засел в голове.

И вот в июле месяце, когда «созрели вишни в саду…», я решил и себе создать подобный талисман.

Льняной мешочек тридцать на двадцать сантиметров и 700 гараммов сухих вишнёвых косточек (это около 15кг свежей вишни) и это – всё! С виду всё очень прозаично.

Поэзия началась позже, по мере того, как продолжилось моё знакомство с «вишневым талисманом». Так стали называть его сначала в моей семье, а потом друзья и пациенты. Название прижилось.

После его изготовления, вся моя семья, покрутив, поприжимав его к разным частям тела, понюхав и прошуршав, нагрев его в печке СВЧ и охладив в холодильнике, полежав на нем, помассировав себя и друг друга, даже поспав, положив его под голову – пришли к одному выводу (что в нашей семье бывает очень редко, то есть почти не бывает): « Это - супер!». Это понравилось всем. В моей профессии много приходится работать руками. Я не встречал ещё такого удивительного массажера для рук (пальцы полностью восстанавливают «лёгкость» и подвижность через пять минут). Хирурги, мануальные терапевты и массажисты возьмите на заметку!

Читать далее...

Первый раз мне встречается рецепт пирога с добавлением в тесто сухой горчицы . Но это вкусно! Получается бисквит не сухой, немного влажноватый.

Читать далее...

+ читать дальше

далее

Читать далее...

http://aniramia.ru/ .

Таблица основных показателей общего анализа крови

Одним из наиболее распространенных методов исследования причин заболевания является общий (клинический) анализ крови.

Отклонение от нормы говорит о возможном патологическом процессе в организме человека.

 

Предлагаю Вам таблицу основных показателей общего анализа крови и возможные заболевания при их отклонении от нормы.

                Таблица основных показателей общего анализа крови

 

Показатель	Действие	Норма	Возможные заболевания
Число эритроцитов (RBC) -– количество красных кровяных телец.	Эритроциты питают ткани организма кислородом, а также удаляют углекислый газ, который затем выделяется через легкие.	мужчины                3-6.2 х 1012 /лженщины              3.8-5.5 х 1012/л  дети                    3.8-5.5 х 1012/л	Ниже нормы  - анемия, организм получает недостаточные количества кислорода. Выше нормы – тромбоз, склеивание клеток эритроцитов при обезвоживании организма, курении, болезнях почек.
Гемоглобин  (HGB, Hb)	Гемоглобин – это особый белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам.	мужчины            135-160г/л  женщины             120 -140г/л	Ниже нормы - анемия, приводит к кислородному голоданию организма. Выше нормы - высокое количество эритроцитов, обезвоживание организма, сгущение крови, болезни сердца.
Число тромбоцитов (PLT)– количество кровяных пластинок	Тромбоциты – это небольшие пластинки крови, которые участвуют в образовании тромба и препятствуют потере крови при повреждениях сосудов.	180 – 320 × 109/л	Выше нормы - тромбоцитоз, чаще после удаления селзенкие. Ниже нормы – тромбоцитопения, при иммунных нарушениях, циррозе печени и др.
Число лейкоцитов (WBC) - количество белых кровяных телец	Лейкоциты (белые кровяные тельца) защищают организм от инфекций (бактерий, вирусов, паразитов).	4,0 – 9,0 × 109/л	Выше нормы – различные  инфекционные заболевания, Инфаркт миокарда, ожоги, травмы, анемии и др. Ниже нормы - при вирусной инфекции (грипп, ОРВИ), приеме некоторых лекарств (анальгетиков), заболеваниях крови, гастрите  и др.
Число лимфоцитов  (LYM)	Лимфоциты – это вид лейкоцитов, которые отвечают за выработку иммунитета и борьбу с микробами и вирусами.	1,2 - 3,0х109/л (или 1,2-63,0 х 103/мкл)	Выше нормы (лимфоцитоз) -  при инфекционных заболеваниях, бронхиальной астме, эндокринных заболеваниях,  а также при заболеваниях крови. Ниже нормы (лимфопения) - при тяжелых хронических заболеваниях, почечной недостаточности, СПИДе,  лучевой терапии, приеме лекарств, подавляющих иммунитет (кортикостероиды и др.).
Количество моноцитов (MON)	Моноциты – это лейкоциты, которые, попав в сосуды, вскоре выходят из них в окружающие ткани, где превращаются в макрофаги.  Макрофаги – это клетки, которые поглощают погибшие клетки организма и бактерий.	0.1-0.7 х 109/л(или 0,1-0,7 х 103/мкл)	Выше нормы - при инфекционных заболеваниях (туберкулез, инфекционный мононуклеоз, сифилис и др.), ревматоидном артрите, заболеваниях крови.Ниже нормы - после тяжелых операций, приема лекарств, подавляющих иммунитет (кортикостероиды и др.).

Скорость оседания эритроцитов  (СОЭ).

• Скорость оседания эритроцитов –содержание белков в плазме крови.
• мужчины               до 10 мм/ч
• женщины              до 15 мм/ч для
• Выше нормы - при анемиях, злокачественных опухолях и др.
• Ниже нормы -  повышенное содержание эритроцитов в крови (эритроцитоз), или другие заболеваниях крови.

 

Нормы показателей общего анализа крови могут отличаться в зависимости от методики подсчета.

В таблице указаны данные общепринятых норм.

http://video.mail.ru/mail/alla-bella55/223/2223.html?autoplay=1

Читать далее...

Платье для принцессы с блестящим мастер-классом

Читать далее...

Очень хороший рецепт приготовления лаваша. Их уже много было у нас , а на этот раз делаем заварное тесто .

 

Читать далее...

Написать 10 раз левой рукой (левшам тоже) такие фразы:
"Дорогой ... я прошу у тебя прощения за все.
Я тебя прощаю, люблю и уважаю."
Мысленно кланяться этому человеку, желать ему счастья и прощать.
Повторять это минимум 40 дней.
(с) из аудиолекций Рами Блекта.

> http://blog.kp.ru/users/4065263/post229430400/

платье

Читать далее...

 

Читать далее...

Читать далее...