-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лалана

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.05.2011
Записей: 11136
Комментариев: 623
Написано: 12291


Фотоэликсир

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Feodora-24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Главная особенность нашей генетической памяти состоит в том, что в ней хранится «архив» всей нашей жизни. Тут есть все: какими вы были в детстве и как выглядели в юности, какими стали в зрелости, как выглядите и каково здоровье теперь. В том-то и суть, что клетки «помнят» все физические копии вашего организма, начиная с рождения и до сегодняшнего дня.
И если сейчас человек болен и немощен, в его ДНК есть и та копия, когда организм был здоров и молод. Помните, как молодели люди, когда с памяти их ДНК организм считывал информацию уже пройденного периода жизни! Ему лишь надо вернуть ее, напомнить о ней. И поможет вам в этом ваша собственная фотография!
>>>>>>



Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
Часть 3 - Лекарство от старости
Часть 4 - Парадокс биологических часов
Часть 5 - Фотоэликсир
Часть 6 - Сила весны на языке гормонов
Часть 7 - Назад в прошлое
...
Часть 22 - 12 лет без еды. Неужели это возможно?
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза


Рубрики:  КОСМЕТИКА/омоложение, долголетие
ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ

Метки:  

МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Для достижения молодости важен не только здоровый образ жизни, но и соответствующее состояние ума. Эта мудра предназначена для очищения и прояснения ауры, что возвращает человеку внутреннюю молодость и дает его организму толчок к регенерации и освобождению от шлаков.

motstar (303x87, 9Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ГИМНАСТИКА/йога, мудры, медитация
КОСМЕТИКА/омоложение, долголетие

Метки:  

Продукты, поднимающие настроение: суточная норма позитива

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Продукты, поднимающие настроение: суточная норма позитива

 

 

В последнее время диетологи проводят множество исследований существующей зависимости между употреблением определенных продуктов питания и эмоциональным состоянием человека. И был подтвержден тот факт, что некоторые соединения, входящие в состав определенных продуктов питания, способны вызывать ответную реакцию центральной нервной системы именно на химическом уровне, вызывая положительные изменения настроения человека.



Продукты повышающие настроение

Ниже мы приведем примеры таких продуктов питания, которые были максимально изучены и чья эффективность уже подтверждена.

Зерновой хлеб: большинство сортов зернового хлеба содержат аминокислоты, в том числе триптофан, который является предшественником серотонина (нейромедиатор, регулирующий эмоциональное состояние человека, способный быстро снять состояние депрессии и бессонницы). Рекомендуется съедать по утрам четыре кусочка хлеба зерновых сортов.

Шпинат и зеленый салат: богаты фолиевой кислотой (предшественник аденозилметионина). Было установлено, что треть пациентов, страдающих от депрессии, имеют дефицит этого вещества. Помимо этих источников, фолиевая кислота содержится в злаковых.

Вода: существует вероятность подвергнуться состоянию утомленности и депрессии просто по причине недостаточного употребления воды. Обезвоживание протекает незаметно, человек просто ощущает усталость, но в действительности причиной этого является недостаток жидкости в организме. Для хорошего самочувствия и функционирования организма рекомендуется выпивать по 8 стаканов воды в день.

Углеводы: определенные научные эксперименты показали, что такие продукты, как рис, картофель и хлеб вызывают чувство покоя и насыщения, поскольку увеличивают концентрацию серотонина

«Мы едим для того, чтобы жить», - говорил кто-то из великих. А жить, конечно же, лучше с позитивным настроем – это и для здоровья полезно, и для гармоничных отношений с окружающими. Ученые выяснили, что есть особые продукты, поднимающие настроение, и, собственно, по-настоящему правильное питание и основывается на их регулярном употреблении.

Понятно, что у каждого из нас есть свои собственные гастрономические предпочтения и любимые блюда. Кому-то для позитива нужно съесть порцию мороженого, кому-то – перекусить свежей отбивной, а кому-то – просто выпить чашечку кофе. Но позитив тоже бывает реальным и ложным. И, если хорошее настроение после приема пищи так же легко улетучивается, как и приходит, то явно вы съели или выпили что-то не то.

В составе продуктов, повышающих настроение, есть особые соединения, которые на химическом уровне вступают во взаимодействие с центральной нервной системой. Для того чтобы пища зарядила ваш организм положительной энергией, мало одного только замечательного вкуса. Как ни парадоксально, но продукты для настроения хороши и тем, что содержат завидное количество витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот. Сайт «Конструктор здоровья» подготовил для вас рекомендации по их оптимальному подбору.

 

Продукты, поднимающие настроение: шоколад

 

В ряду вкусных и полезных антидепрессантов шоколад, несомненно, является лидером. И все благодаря тому, что в его составе присутствует вещество под названием триптофан. Оно способствует синтезу фенилэтиламина, а тот, в свою очередь, способствует выработке в организме «гормонов счастья». Но следует помнить о том, что все сказанное относится лишь к натуральному черному шоколаду – его молочные «версии» и, тем более, белый шоколад – совершенно бесполезные с данной точки зрения сладости.

Есть шоколад особенно рекомендуется во время стрессовых ситуаций: его и не нужно много, 1/4 плитки в день будет вполне достаточно. При жесткой шоколадной диете порции увеличиваются, но ведь практически никакой другой пищи человек в эту пору не ест.

 

Продукты, поднимающие настроение: апельсины

 

Апельсины в рейтинге хорошего настроения обогнали другие цитрусовые по одной причине – нигде больше в такой удачной комбинации не сочетаются сочный, яркий вкус и высокая концентрация витаминов. Апельсины вполне могут стать главным поставщиком витамина С для организма: многим известно, что он является мощным защитником от простудных заболеваний. Витамин С – гарантия крепкого и стойкого иммунитета и здоровой нервной системы.

Любовь к апельсинам благотворно сказывается на состоянии сердечной и дыхательной систем. А еще эти фрукты обладают отчетливо выраженным антиоксидантым действием. Сохранение молодости на долгие годы – разве это не повод для улучшения настроения?

 

Продукты, поднимающие настроение: клубника

 

Клубника вполне может конкурировать с упомянутыми выше апельсинами по способности дарить положительные эмоции, и все потому, что в ней точно также с избытком хватает витамина С. А вот похудению увлечение этой ягодой наверняка не будет способствовать, поскольку она почти всегда вызывает хороший аппетит. Но, несмотря на это, некоторые женщины умудряются сидеть на клубничных диетах и при этом сбрасывать рекордное количество килограммов.

 

Продукты, поднимающие настроение: творог и молоко

 

Молоко и произведенные из него продукты (в первую очередь, творог) – ценные источники пищевого белка. И ценность самого белка обусловлена присутствием в нем триптофана – сложной кислоты, которая приводит к увеличению серотонина в организме человека, а, следовательно, и к душевному спокойствию.

Желательно съедать в течение дня не менее трех разных молочных продуктов – по одной порции, разумеется. Это могут быть такие сочетания: бутерброд с сыром на завтрак, салат со сметанной заправкой на обед и какао с молоком на ужин или творог на завтрак, запеканка с сырной корочкой на обед и нежирный йогурт на ужин и так далее.

 

Продукты, поднимающие настроение: орехи

 

Что касается орехов, то и их диетологи рассматривают как кладезь микроэлементов и витаминов. Но с позиций отбора продуктов для хорошего настроения орехи замечательны тем, что в них есть селен. Этот микроэлемент отвечает за стрессоустойчивость человеческой психики. Регулярное употребление в пищу продуктов с селеном позволяет нам чувствовать себя более энергичным и воздерживаться от приступов хандры и уныния.

Еще в орехах много растительного белка, и он тоже делает свое дело: на фоне насыщения серотонином и положительные качества селена проявляются лучше

 

Серия сообщений "настроение, депрессия":
Часть 1 - Продукты, поднимающие настроение: суточная норма позитива
Часть 2 - Полезные свойства кожуры бананов
Часть 3 - Йога для Ангелов
...
Часть 19 - ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ??
Часть 20 - УШИ - ЭТО ПУЛЬТ УПРАВЛЕНИЯ всем ТЕЛОМ!
Часть 21 - Проросшая пшеница лечит весь организм

Рубрики:  ЛЕЧЕБНИК

Метки:  

Черный перец. Лечение.

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изгоняющий камни – черный перец горошек

Родина такой привычной для нас пряности – черного перца – Южная Индия. Именно оттуда берет начало слава его как лечебного средства.

Употребление горошин, а также порошка черного перца – отличная профилактика против камней в почках и желчном пузыре.

Если же вы уже страдаете от «незваных гостей», попробуйте такой способ лечения.

 Из крупного изюма удалите косточки и нафаршируйте его горошинами перца.

Съешьте одну ягодку, а затем ежедневно увеличивайте количество «пилюль» на одну штуку. После десятидневного курса начинайте по одной снижать дозу. Изюминки необходимо тщательно прожевывать.  

дальше...

Серия сообщений "жкт, печень, почки":
Часть 1 - ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ
Часть 2 - Пастушья сумка (трава сорняк). Противоотечные травы
...
Часть 4 - Лечебный сироп для печени, почек и ЖКТ
Часть 5 - Лечит всё - Водный настой сухих корок плода ГРАНАТА
Часть 6 - Черный перец. Лечение.
Часть 7 - Cвекольный квас – это целительный бальзам!
Часть 8 - Чудо скраб для кишечника или как нормализовать стул
...
Часть 42 - Рецепт от изжоги - через 12 дней вы не вспомните о ней никогда
Часть 43 - ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ??
Часть 44 - Чеснок в молоке

Рубрики:  ЛЕЧЕБНИК/лечение травами, маслами, солью, медью...

Метки:  

25 советов, как похудеть

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3937385_shutterstock_188012531270712140_xwidth300 (300x449, 30Kb)1.Вприпрыжку за стройной фигурой

Нет, вам и в голову не придет сравнивать свои замеры с объемами какой-нибудь Николь Кидман, Кидман — звезда, а вы — нормальная трудящаяся женщина, мать семейства, которой для восстановления сил после рабочего дня требуется как минимум две сардельки и добрая порция макарон. И у вас нет ни времени, ни денег на личного инструктора и тренажерные залы. Предлагаем альтернативу: стоит 50 руб., весит 200 граммов и за 15 минут сжигает 200 ккал. Скакалка называется.

3937385_images (192x192, 6Kb)2. Танцы от живота, ча-ча-ча

В Латинской Америке толстые люди в диковинку. Они там почти не водятся. Думаете, почему? Да потому, что у них там по десятку танцклассов на квартал. У нас в отечестве взрослая женщина, посещающая танцевальный кружок, почти нонсенс. Даст бог, положение когда-нибудь переменится, а пока...заводите музыку и в домашней обстановке осваивайте хоть сальсу, хоть стрит-джаз, а хоть и трип-хоп. Минус 800 ккал в час. Согласитесь, это куда веселей, нежели таскать гантели в тренажерном зале. А эффект вполне сопоставим.

Худеем дальше...

Серия сообщений "УЧЕБА":
Часть 1 - Говорящий словарь английского языка.
Часть 2 - Английский с Хрюшей и Степашей. Видеоуроки онлайн
Часть 3 - 25 советов, как похудеть
Часть 4 - Тест: "Знаете ли вы русский язык?"
Часть 5 - Видеоуроко по школьным предметам для 1-11 классов
Часть 6 - Бесплатно образование online


Метки:  

Как ухаживать за «деревом счастья»

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3937385_6532 (175x250, 11Kb)У этого дерево много названий, происходящих от человеческих желаний – дерево счастья, денежное дерево. Научное название этого популярного домашнего растения – толстянка древовидная или крассула. Сейчас стало модным выращивать толстянку у себя дома или в офисе. Поэтому ваш любимый сайт полезных советов Sovets.net решил более подробно разобраться в этом вопросе. Дерево счастья, наиболее распространенное название этого растения, поэтому и мы будем в дальнейшем употреблять его, неприхотливо в уходе, выносливо к засухе, устойчиво к болезням и вредителям, а самое главное, все эти важные свойства сочетаются с необычайной красотой. Хоть растение и хорошо переносит редкий полив и недостаток света, но все равно нуждается хотя бы в самом элементарном уходе. 

Читать далее...
Рубрики:  КОМНАТНЫЕ И ДАЧНЫЕ ЦВЕТЫ

Метки:  

Журнал: 100 вязаных цветов крючком и спицами

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательная коллекция из ста цветочных и прочих природных мотивов для вязания на спицах и крючком. Каждая из этих оригинальных вещиц и чудесных цветов может быть использована для украшения одежды, подарков, аксессуаров, подушек и покрывал и многого другого.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/крючок
ВЯЗАНИЕ/спицы
КНИГИ, ЖУРНАЛЫ/вязание
ВЯЗАНИЕ/цветы, овощи, фрукты, насекомые

Метки:  

Видео. Лечебник.

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Документальный фильм о фитотерапии, в котором известные учёные - фитотерапевты рассказывают о целительных свойствах многих трав и для лечения каких болезней применяется. 


3937385_s28705941 (293x400, 32Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "сборник":
Часть 1 - Народные средства лечения болезней от Ванги
Часть 2 - 100 советов и народных рецептов лечения простуды
...
Часть 5 - Болезни от А до Я
Часть 6 - БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ
Часть 7 - Видео. Лечебник.
Часть 8 - Методы лечения народными средствами
Часть 9 - Лекарственные травы на все случаи жизни
...
Часть 19 - АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ: ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Часть 20 - СОВЕТЫ ЗНАХАРКИ
Часть 21 - Рецепты волшебных снадобий

Рубрики:  ЛЕЧЕБНИК/лечение травами, маслами, солью, медью...
ВИДЕО

Метки:  

КУЛЬТУРЫ: ДРЕВНИЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ ЗЕМЛИ

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения AmAyfaar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Чтобы в доме завелся любимый

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все мы, понятное дело, знаем, что суеверия – это плохо. Но лучшей доли для себя каждый хочет. Потому одни булавку поострее к халату прикалывают, другие подковку потяжелее над дверью прибивают. Помогает или нет? Попробуйте да убедитесь.

Цветы для него

3937385_a_c49d1d19 (200x150, 9Kb)Вообще, любимые – они не мыши. Просто так в доме не заводятся. Для этого особая приманка нужна. Сыр и колбаса не подходят. А вот флористический амулет – в самый раз. Итак, в правый угол своей комнаты нужно поставить вазочку с аленьким цветочком. За неимением вазочки можно применить баночку, а на роль аленького цветочка пригласить любого похожего претендента: от розового гладиолуса до бордовой розы. То, что эта композиция подействует уже спустя пару недель, ручаюсь головой. На себе испытала. Беда только в том, что если через некоторое время влюбленный в вас незнакомец вам разонравится, то избавиться от него будет не так-то просто. Мне, к примеру, не помогло ни выбрасывание цветка, ни разбивание вазы. Пришлось брата просить, чтобы он с этим “любимым” по-мужски поговорил.

Заходи ко мне, богатство!

3937385_sloniki (200x100, 25Kb)Раньше, когда деревья были еще семенами, самым испытанным средством для привлечения в дом денег считался эскадрон индийских слоников на полке серванта. Чтобы все по росту, как на подбор – кефирно-белые и с опущенными вниз хоботами. Если хоть у одного хобот вверх смотрел – жди беды. Затрубит, проблемы призовет: хобот придется отбивать, а неприятности расхлебывать. Метод был испытанный, результаты давал положительные, но за дефицитом слонов в стране Советов оказался незаслуженно забыт.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/практики
ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ

Метки:  

йога и менопауза

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения сударыня_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Францина Суза: «Вы не одиноки в том, что вас беспокоит»Интервью с автором книги «Йога и мудрость менопаузы» Франциной Суза.

 

...лучшее, что может сделать книга, посвященная йоге и менопаузе, это помочь женщинам понять, что они не одиноки в том, что их беспокоит. Я узнала, что даже лидирующие американские преподаватели йоги, бывает, устают, впадают в депрессию, страдают от бессонницы и вынуждены подстраивать свою практику под такие распространенные симптомы менопаузы, как, например, приливы жара. Я начала писать эту книгу в год, когда у меня случилась последняя менструация. Занятия йогой стали моим лекарством от менопаузы в такой степени, что к практике асан, описанных в моей книге, я стала относиться почти что с религиозным трепетом.

- Почему же именно йога так благотворно воздействует на женщин в период менопаузы?

- Во время менопаузы происходит мощный гормональный сдвиг, при этом освобождается большое количество энергии, что с одной стороны полностью выбивает из колеи, с другой — дарит освобождение. Происходит естественное, биологически обусловленное дистанцирование от поверхности жизни, от диктата и ожиданий со стороны семьи и общества; одновременно усиливается потребность прислушаться к тому, что по-настоящему важно на уровне души. Во время климактерического периода возрастает потребность в уединении. Подумайте о значении слова «men-o-pause» (букв. перев. с англ. «мужчины — o - пауза»). Согласно духовным учителям и авторитетным источникам информации о женском здоровье, во время менопаузы нас как-будто вынуждают на биологическом, физическом и духовном уровне сделать паузу в общении со всеми — сделать паузу в выполнении ежедневных обязательств и просто уделить время самим себе. Практика йоги помогает нам легче войти в процесс перестройки организма, слившись с ним. Йога поддерживает женщину на пути физической и духовной трансформации в период менопаузы.

- Помогает ли йога сбалансировать гормональные изменения, происходящие в организме?

далее...

Серия сообщений "аюрведа":
Часть 1 - близорукость и дальнозоркость
Часть 2 - Рам Дасс. Диета и Пища. /эзотерическое/
...
Часть 15 - Стоит ли вам заниматься йогой?
Часть 16 - Принципы аюрведы
Часть 17 - йога и менопауза
Часть 18 - Болезни-друзья и болезни-враги. Аюрведа
Часть 19 - Йога и аюрведа: две стороны одной монеты
Часть 20 - Болезни и их лечение. Аюрведа.
Часть 21 - Как зачать хорошего ребенка?..эзотерические знания
Рубрики:  ГИМНАСТИКА/йога, мудры, медитация
ЛЕЧЕБНИК

Метки:  

Выращиваем ФИАЛКИ

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиалочки очень нежные и благодарные растения, если вы создадите для них оптимальные условия содержания, они будут радовать вас красивым, обильным и продолжительным цветением.

Читать далее...
Рубрики:  КОМНАТНЫЕ И ДАЧНЫЕ ЦВЕТЫ

Метки:  

Комп, заставки для рабочего стола

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Nitocris_73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "КОМП":
Часть 1 - Программа KnittStayler – расчет выкройки вязанного изделия и расхода ниток. Применимо к ручному вязанию
Часть 2 - Программа Inpaint 3.0 - Удаление не нужных объектов
...
Часть 14 - ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ...
Часть 15 - Секретная клавиша Windows
Часть 16 - Комп, заставки для рабочего стола
Часть 17 - Настройка дневника
Часть 18 - ВСЁ о схемах на ЛиРу
...
Часть 45 - Как подключить ноутбук к телевизору
Часть 46 - Почта через Gmail
Часть 47 - Лучшие бесплатные VPN 2017 года

Серия сообщений "программы":
Часть 1 - Программа KnittStayler – расчет выкройки вязанного изделия и расхода ниток. Применимо к ручному вязанию
Часть 2 - Программа Inpaint 3.0 - Удаление не нужных объектов
...
Часть 7 - Убираем не нужные объекты на фото
Часть 8 - ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ...
Часть 9 - Комп, заставки для рабочего стола
Часть 10 - Программа STDU Viewer для просмотра файлов djvu. Видео и pdf
Часть 11 - Генератор выкроек шара
...
Часть 16 - Все о компьютере и интернете для новичков и не только
Часть 17 - Почта через Gmail
Часть 18 - Лучшие бесплатные VPN 2017 года


Быстрый сырный соус из плавленного сырка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Вязание. Теплый жилет-трансформер в деловом стиле!

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание для женщин
ВЯЗАНИЕ/спицы
ВЯЗАНИЕ/жилет, безрукавка

Метки:  

Белоснежный мужской пуловер с косами и узорчатые шапка и шарф!

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/спицы
ВЯЗАНИЕ/вязание для мужчин
ВЯЗАНИЕ/шали, палантины, шарфы, манишки
ВЯЗАНИЕ/головные уборы: шапки, береты, панамки...
ВЯЗАНИЕ/свитер, пуловер, джемпер

Метки:  

Вязание. Изысканно-романтичный жакет с оборками и узором из ракушек и шишечек! Очень подробные схемы!

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание для женщин
ВЯЗАНИЕ/жакет, кардиган
ВЯЗАНИЕ/крючок

Метки:  

Вазочки из камней

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлагаю попробовать сделать вазочки из камней. Начнем с самого простого - обклеим баночку. При этом возьмем крупный камень чтобы работа шла быстрее. Так же для работы нам понадобится - клей ПВА и клеенка.

Читать далее...
Рубрики:  ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ

Метки:  

Вязание. Обворожительное ажурное платье с митенками.

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание для женщин
ВЯЗАНИЕ/крючок
ВЯЗАНИЕ/платье
ВЯЗАНИЕ/кружево

Метки:  

Вязание. Шали, пончо, накидки...

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/крючок
ВЯЗАНИЕ/спицы
ВЯЗАНИЕ/шали, палантины, шарфы, манишки
ВЯЗАНИЕ/болеро, накидки, пелерины
ВЯЗАНИЕ/пончо, накидки

Метки:  

Поиск сообщений в Лалана
Страницы: 549 ... 125 124 [123] 122 121 ..
.. 1 Календарь