-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в А-Астролябия

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

всего по капельки ....

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.05.2011
Записей: 10726
Комментариев: 198
Написано: 10986





Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения moa_favela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нереально вкусная скумбрия за 3 минуты! Этим рецептом поделилась продавщица рыбы на рынке! Он настолько элементарный,а результат вас приятно порадует!

5800690_2 (272x125, 13Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения moa_favela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 вкуснейших бутербродов, для которых не нужно хлеба

Выбирайте полезный фастфуд, который восполнит витаминный запас и не испортит вашу фигуру. 


5800690_11 (650x341, 91Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные бедрышки в духовке — шок гостей обеспечен.

Куриные бедрышки в духовке — шок гостей обеспечен

3043090

Куриные бедрышки в духовке традиционно считаются блюдом на каждый день — простым и без изысков. Но, времена нынче такие, что приходится на всем экономить. Поэтому, включив фантазию, мы можем скучные куриные бедра превратить, если не в рябчиков, то по крайней мере в очень пристойное праздничное блюдо с непривычным вкусом. Добавив интересные ингредиенты, возможно получить необычные по вкусу и аромату куриные бедрышки в духовке.

Куриные бедрышки в духовке 

... на восточный манер

5369832_0_a6c81_4804648b_M (170x65, 25Kb)

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большая подборка узоров вязания спицами.

Большая подборка узоров вязания спицами

Автор: Любава Булатовна

 

Узоры спицами со схемами

5369832_121652693_1753 (130x129, 39Kb)

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все приемы вязания крючком - шпаргалка для вязальщиц.

Все приемы вязания крючком - шпаргалка для вязальщиц

Автор: Лена

 

 

ПРИЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ: ОЧЕНЬ УДОБНО И КОМПАКТНО ИЗЛОЖЕНО!

5369832_e9b45f26e626 (82x68, 37Kb)

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный жакет .

Оригинальный жакет 

5369832_8dIMs_wo7KM (346x480, 48Kb)

5369832_0_1138c0_c84a2246_S (150x142, 45Kb)

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пошаговый рецепт. Стручковая фасоль с курицей по-азиатски.

Пошаговый рецепт
Стручковая фасоль с курицей по-азиатски

5369832_Snbbuimok (700x552, 673Kb)

5369832_lloool (145x130, 30Kb)

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стир-фрай из курицы с цукини - это очень вкусно!

СТИР-ФРАЙ ИЗ КУРИЦЫ С ЦУККИНИ

5369832_4voFP8T2qL2Q (450x594, 63Kb)

Когда мне нужно что-то быстро приготовить для основательного приема пищи, я делаю стир-фрай. А что - куриное филе у меня в холодильнике есть регулярно, разные овощи - тоже. Про такие необходимые мелочи как чеснок и имбирь вообще молчу :) Словом, стир-фрай - не блюдо, а прям палочка-выручалочка :)

В этот раз под нож вместе с остальными ингредиентами попал кабачок цуккини. И просто прекрасно вписался во вкусовой ансамбль всего блюда.

Ингредиенты на 4 порции:

5369832_horoshaya1 (160x138, 36Kb)

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКАЗАТЬ, ЧТО ВКУСНО - ЭТО НИЧЕГО НЕ СКАЗАТЬ...ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!!! ЭНЧИЛАДАС - ПРОСТО И ВКУСНО!

СКАЗАТЬ, ЧТО ВКУСНО - ЭТО НИЧЕГО НЕ СКАЗАТЬ...ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

ЭНЧИЛАДАС - ПРОСТО И ВКУСНО!

 

СКАЗАТЬ, ЧТО ВКУСНО - ЭТО НИЧЕГО НЕ СКАЗАТЬ...ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!


Очень вкусное традиционное блюдо мексиканской кухни, уже давно прижилось в нашей семье. Готовится энчиладас очень просто и обязательно понравится любителям остренького, хотя можно обойтись и без острого перца. Начинки могут быть разные - овощные, мясные, грибные, какие пожелаете. 

5369832_0_a6c81_4804648b_M (170x65, 25Kb)

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные листочки и цветы. Схемы

3937411_image_14 (570x455, 61Kb)

Вязаные листочки,цветы для украшения изделий.Идеи,схемы.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 15 Ноября 2016 г. 05:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошенькая шапочка с аранами Непал

Араны — по-прежнему актуальны, а тем более в качестве узора для шапки. Как не крути, а шапки с араном смотрятся стильно и дорого. Предлагаю вам связать такую шапку и для себя спицами.

Шапка Непал. Схемы, описание

Хорошенькая шапочка с аранами. Фасон и узор подходит как взрослым, так и детям.

100891999_4360286_0_9a702_4af22641_S_jpg.gif

Без заголовка

Вторник, 04 Октября 2016 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ

3937385_j0guzQAxBzc (600x450, 73Kb)

Вкуснятина невероятная! Попробуйте сделать и этот рецепт у вас приживется.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 04 Октября 2016 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет с капюшоном для мальчика

3937385_009_cr (363x594, 62Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 04 Октября 2016 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковный торт-вкусный и полезный десерт

3937385_dieticheskii_morkovnii_tort187177 (600x430, 189Kb)

В поиске низкокалорийных блюд не стоит проходить мимо выпечки, ведь десерты могут быть не только вкусными, но и полезными. Один из вариантов - это рецепт приготовления диетического морковного торта. 
 Использовать в качестве начинки можно абсолютно любые фрукты, ягоды, а также семена тыквы или льна, например. Это полезное лакомство, которое не отразится на вашей фигуре. 

Ингредиенты:

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 04 Октября 2016 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В зимнюю стужу вас согреют модные капюшоны-башлыки

3937385_p_2099 (700x525, 51Kb)

В зимнюю стужу Вас согреют модные капюшоны-башлыки, это модно,стильно,тепло и красиво.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 04 Октября 2016 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка и снуд спицами

3937385_p_6321 (466x700, 268Kb)

Узор на шапке можно связать косой из 12 петель.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 04 Октября 2016 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренняя японская диета поможет худеть на килограмм в день!

 Вся фишка — в бананах!

2728-696x464

 

Ешьте бананы каждое утро и теряйте за неделю до 7 кг — звучит привлекательно, да? А самое привлекательное — то, что эта диета реально существует и реально работает!

 

Что еще лучше, она не требует от вас каких-то чрезмерных усилий. Потому в целом свои привычки в питании менять не обязательно. Именно поэтому эта диета стала такой популярной.

 

Разработал ее японец Хироси Ватанабе, впервые он представил ее в своей книге с говорящим названием: «Утренняя банановая диета«.

 

Суть очень проста: утро вы должны есть только бананы и пить воду комнатной температуры.


Без заголовка

Вторник, 04 Октября 2016 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные сердечки в сметане - очень вкусно, сытно, существенно, легко...

Вроде бы простой и известный рецепт, но с секретами от Сергея Калинина блюдо приобретает просто изысканный вкус. Когда я его приготовила в первый раз, муж просил добавки, пока не съел все. Сердечки выходят невероятно нежными, а морковь с луком, да в сметанке придает им неповторимого привкуса. Короче, попробуйте приготовить и не пожалеете! А тем более, что это не дорого!

22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)

Без заголовка

Вторник, 04 Октября 2016 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Форшмак (рецепт от московского ресторатора) - отличная закуска, честное слово!

Этот форшмак приготвлен без яиц и со взбитыми сливками, что делает его очень нежным, я бы сказала воздушным. 

Для форшмака нам понадобится две вкусных селедки общим весом 800 г. и кислые зеленые яблоки среднего размера.
Очень хорошо подавать форшмак с теплыми гренками или черным хлебом. Рецепт от одного из московских рестораторов.

Форшмак

d7a087a53863.png

Без заголовка

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana--- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магний - одно средство от многих болезней

 
"На самом деле большинству тех, кто принимает кальций, было бы полезней вместо этого принимать таблетки магния"
 
 


 
Магний - одно средство от многих болезней
 
 
За время работы у меня сложилось достаточно четкое понимание, что бОльшая часть приобретенной кардиологической патологии имеет отношение к дефициту магния.
 
В зарубежных странах проведены серьезные исследования роли магния на тысячах пациентов, правительства (например, Финляндии) реализовали программы профилактики магниевого дефицита, исполнение которых дало очень серьезное снижение заболеваемости (за 15 лет программы количество инфарктов в Финляндии уменьшилось вдвое); фармацевтические компании выпускают все больше различных препаратов, содержащих этот металл. К сожалению, в Российских национальных рекомендациях по кардиологии применение магния оговорено всего в нескольких случаях.
 
В настоящее время научно доказано, что весьма широкий круг патологических состояний вызван именно дефицитом магния в организме. Попытаюсь очертить этот круг:
 
Кардиология: повышенное давление, учащенное или неритмичное сердцебиение, повышенный холестерин и атеросклероз (и, как следствие, ишемическая болезнь сердца с ее грозным осложнением – инфарктом), склонность к тромбозам, боли в области сердца (кардиалгии), пролапс митрального клапана.
 
Психоневрология: повышенная раздражительность, плохой сон, ухудшение мыслительных способностей, депрессия, утомляемость, вегетососудистая дистония (в том числе с паническими атаками и гипервентиляционным синдромом), судороги и спазмы мышц (в том числе ночные судороги икроножных мышц у женщин), риск инсульта при атеросклерозе питающих мозг сосудов.
 
Пульмонология: бронхоспазм (затрудненность выдоха).
 
Гастроэнтерология: запор либо диарея, тошнота, боли в животе вследствие нарушенной моторики ЖКТ.
 
Урология: оксалатные камни в почках либо тенденция к камнеобразованию.
 
Гинекология и акушерство: предменструальный синдром, невынашивание беременности, повышение давления и судороги во время беременности.
 
Эндокринология: гиперальдостеронизм (задержка жидкости в организме).
 
Ревматология, косметология: болезни соединительной ткани и старение кожи как проблемы обмена коллагена.
 
Онкология (хотя сведения пока малочисленные и слабопроверенные): – дефицит магния приводит к росту числа онкозаболеваний.
 
Наркология: весьма существенная часть происхождения "похмельного синдрома" связана с тем, что алкоголь выгоняет магний из организма. Отсюда польза препаратов магния для предотвращения и лечения абстинентного синдрома.
 
Соответственно, все эти состояния корректируются (понятно, в разной степени и за разное время) насыщением организма магнием.
 
Потребность в магнии существенно повышается при физических и эмоциональных нагрузках, злоупотреблении алкоголем, беременности и кормлении, синдроме хронической усталости, употреблении в пищу некоторых продуктов (кофе), при приеме лекарств.
 
Читать далее...


Поиск сообщений в А-Астролябия
Страницы: 536 ... 529 528 [527] 526 525 ..
.. 1 Календарь