-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Леся_Докукина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.05.2011
Записей: 1525
Комментариев: 24
Написано: 1563


Домашние ванны для похудения с натуральными компонентами

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние ванны для похудения с натуральными компонентами

       Что такое ванна? Горя­чая вода, густая пена, ароматические масла, свечи по краям... В общем, инструмент абсолют­ного релакса. А плюс ко всему ванна — это еще и прекрасное средство для похудения и поддержания кожи в тонусе. Надо брать! Для получения вожделен­ного результата необходимо выбрать «волшебный» рецепт (любой из нижеперечислен­ных) и, если не указано ничего иного, принимать ванну каж­дые 2 дня не менее 15 минут, желательно на ночь. Темпе­ратура воды — +38 °С. Специалисты уверены: с помо­щью ванн за месяц можно сбросить до 5 килограммов!

        Единственное НО….. Ароматизированные ванны нельзя принимать тем, у кого есть проблемы с сердцем. Также следует учитывать личную реакцию на предлагаемые компоненты.

        Итак, «волшебные» рецепты стройности без диет.

 СОДОВАЯ ВАННА

    В теплую воду добавьте 125 г пищевой соды, 150 г морской соли, несколько капель лаван­дового спирта (продается в аптеках). Полежите в аромат­ном «рассоле» 20-30 минут. После чего примите душ, а выйдя из ванной — закутай­тесь в одеяло. Процесс поху­дения пошел!

   Лавандовый спирт наполнит ванную комнату неповторимым ароматом, перебив неприятный содовый запах, сода смягчит кожу, а соль сделает ее упругой. Для пущего эффекта до ванны на тело можно нанести скраб из соды с медом.

 ВАННА С МОРСКОЙ СОЛЬЮ

    Размешайте в воде 350 г нату­ральной морской соли. Окунитесь в рукотворное «море» на 15-20 минут (доль­ше не надо, во избежание раз­дражения).

     Процедура снимет усталость, успокоит нервы. Утром вы проснетесь бодрой и отдохнувшей, а главное — уже слегка похудевшей.

 МАСЛЯНАЯ ВАННА

       Растворите в ванне с теплой водой 6 капель цитрусового эфирного масла (грейпфрута, мандарина, лимона, апельси­на — можно выбрать что-то одно или сотворить эфирную смесь), полежите в этой паху­чей купели 15-20 минут.

       Водная процедура уве­личивает проникающую спо­собность масла цитрусовых, благодаря чему оно быстро всасывается, нормализуя жировой обмен.

Читать далее

 

Рубрики:  Полезные советы
Полезные советы

Метки:  

Песочное тесто - быстрый рецепт

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песочное тесто - быстрый рецепт

Песочное тесто - быстрый рецепт

Песочное тесто готовится очень просто и быстро. Свое название оно получило благодаря особой консистенции. Изделия из него всегда получаются рассыпчатыми, так как содержат много жира – маргарина или сливочного масла. Песочное тесто идеально подходит для выпечки печенья, пирожных и тортов.

+dalee

http://www.ona-znaet.ru

Если Вам понравилось зто сообщение,не забудьте нажать "понравилось".Я буду Вам очень благодарна за зто.

Рубрики:  Выпечка
Выпечка

Метки:  

ПУЛОВЕР В СТИЛЕ "ШАМОНИ"

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУЛОВЕР В СТИЛЕ "ШАМОНИ"

ОПИСАНИЕ
Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

Вязание спицами

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Skuters [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами.


Фотография плохого качества.Вроде проще простого, но не пойму что и как сделано под грудью. И спинка какая- или такая же как спереди или спинка есть? Может быть у кого нибудь есть описание?

Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

Susanna № 2, 2011

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

Жакет с круглой кокеткой

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с круглой кокеткой

Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

Пуловер с узором из ромбов

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Milady-S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с узором из ромбов



Размер: 38
Вам потребуется: пряжа YarnArt GOLD (92% акрил, 8% полиэстер, 400 м/100 г) – 200 г сиреневой, спицы №2.
Плотность вязания: 26 п. х 34 ряда =10 х 10 см.

Изнаночная гладь: лиц. ряды – изн. п., изн. ряды-лиц. п.
Резинка 2×2: попеременно 2 лиц. п„ 2 изн. п.

Читать далее…
Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

Накидка от DROPS

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Алика_Севастополь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслеты любви...

хе-хе...пробило меня на приколы)
думаю для сувенира на свадьбы или юбилеи знакомств, день валентина и иные особенные даты будет в самый раз! Встречайте короткий мастер-класс от Алика!


ВСЕ ТУТ, НАЖМИ
Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

Блуза с перекрученной кокеткой (спицы)

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блуза с перекрученной кокеткой (спицы)

Модель с сайта Lane Mondial (Италия) с описанием на русском языке

Описание опубликовано в журнале "Susanna"




    
ОПИСАНИЕ>>>
Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

Лечение кашля. Рецепты русских знахарей 1

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГОРЛА И ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ

Лечение кашля. Рецепты русских знахарей 1

3347825_Osennie_listya (500x200, 103Kb)

Камедь (смолу) с дерева сливы растворить в воде. Принимать по 1—2 столовые ложки несколько раз в день при сухом кашле, сухости горла, заложенности груди. Кашицу из плодов физалиса отварить на медленном огне в небольшом количестве молока. Полезно эту смесь давать детям ежедневно 3—4 раза в день по 3—4 столовые ложки в течение 4—5 дней при кашле, ангине, ларингите в виде профилактики.

Смешать в равных частях по весу измельченные в кашицу лук репчатый, яблоки, мед. Принимать по столовой ложке 3—4 раза в день при хроническом кашле.

При сильном кашле — чистое пихтовое масло закапывать на корень языка по 3— 5 капель утром и перед сном.

Отвар тыквы полезен для лечения кашля и болей в груди.

Отвар ржаных отрубей пьют как мягчительное и отхаркивающее средство при хроническом кашле.

Толченые семена сладкого миндаля применяют в смеси с сахаром при кашле. Спиртовая настойка кожуры мандарина смягчает кашель и способствует лучшему отделению мокроты при бронхите. Для этих же целей используют водный настой и отвар сушеной кожуры. 2 столовые ложки измельченной свежей кожуры мандарина настоять 7 дней в 250 мл спирта или водки. Принимать по 20 капель с водой 3 раза в день за 30 минут до еды.

Прием лимона с черным чаем и медом предупреждает возникновение кашля.

Свежий капустный сок с сахаром эффективен при кашле, облегчает выделение мокроты и устраняет хрипоту, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Поджаренные измельченные семена граната в смеси 1:1с семенами опийного мака считают эффективным средством при кашле. Принимать по 3—5 г 3 раза в день, запивая теплой водой.

Свежие плоды вишни, сок, вишневый сироп, отвар сухих плодов полезен при кашле, различных простудных заболеваниях.

Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле, удушье и туберкулезе легких. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. Стакан сухих измельченных груш отварить до готовности в 0,5 л воды, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по Щ стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Камедь (смолу) алычи полезно съедать по 1—2 чайной ложки в день как средство против кашля.

Окуривание высушенными корнями и цветками мать-и-мачехи очень поможет при кашле, удушье и выведет густую мокроту.

Чайную ложку зерен черного перца залить стаканом крутого кипятка, варить на слабом огне 5 минут, настоять, укутав, час, процедить. Принимать по Уз стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при кашле.

Окуривание дымом от косточек черных маслин полезно при кашле.

Рекомендуется съедать во время обеда несколько черных маслин вместе с косточками при всех заболеваниях легких.

Свежий сок из листьев крапивы смешать 2:1 с прокипяченным растительным маелом. Принимать по столовой ложке 4—5 раз в день за 20 минут до еды при кашле. Для длительного хранения сок консервируют водкой в соотношении 5:1. Хранить в темном прохладном месте.

Развести в холодной воде пшеничную муку, сварить болтушку до сгущения. Принимать по столовой ложке каждые 1—2 часа, слегка подсластив медом, при кашле, кровохарканье. При заложенности груди пшеничную муку варить в настое мяты перечной.

Будьте аккуратны при лечении травами, они могут вызвать нежелательное воздействие. Перед началом лечения посоветуйтесь с лечащим врачом!

Если Вам понравилось это сообщение, не забудьте нажать  «понравилось». Я буду Вам очень благодарна за это!

Рубрики:  Здоровье
Здоровье

Метки:  

Салат: СЕТА ДЕ ПОЛО.

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат: СЕТА ДЕ ПОЛО.

Этот вкусный,необыкновенный салат,стал моим любимчиком.Во -первых простой,без заморочек.Во-вторых недорогой.В- третьих супер- вкусный.Рецепт нашла в журнале*Еда для всей семьи*,несколько лет назад.Извиняюсь,но фото только такое,(салат на дальнем плане в хрустальной вазе с ложкой).+САМ РЕЦЕПТ;

Изображение 432 (700x525, 264Kb)

Рубрики:  Салаты
Салаты

Метки:  

Диета от которой едет крыша. Отсканированная глава из книги И. Баскина "Над пропастью во лжи"

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Celestialom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета от которой едет крыша. Отсканированная глава из книги И. Баскина "Над пропастью во лжи"

Диета от которой едет крыша.

Отсканированная глава из книги И. Баскина "Над пропастью во лжи"




Прочитала я наконец книгу Игоря Баскина и хочу сказать, что она стоит внимания. Особенно это касается тех, на кого слова "низкожировое", "низкокалорийное", "вегетарианство", "лечебное голодание" и пр. бредятина действует магнетически и кто сломя голову (вместо того, чтобы её включить) бросается в подсчет калорий и голодовки, надеясь похудеть.

Девы, прочитайте уже наконец мнение грамотного врача и выбросите из головы свои вредные стереотипы. И поймите уже, что общепризнанныемнениядиетологов НЕ РАБОТАЮТ!!!!



Книга для мужчин с талией 94+ и женщин 80+, которые желают добавить себе 15 лет здоровой жизни. Прочитав эту книгу, Вы поймете, почему в название книги вынесены именно эти цифры;
узнаете, что ожирение, диабет, гипертония и старение имеют одну и ту же причину;
услышав слова «голодание», «очищение от шлаков», «вегетарианство» «сыроедение» будете выразительно крутить пальцем у виска;
будете оскорбительно смеяться в лицо всем, кто посмеет предложить вам «разгрузочную», «низкокалорийную», «обезжиренную» или любую другую диету;

не сможете удержаться от удовольствия в неприличной форме отказаться от любого предложения приобрести таблетки, чаи или иные средства для снижения веса;
откроете для себя, как ненасильственным, физиологическим путем можно избавиться от ожирения и защитить себя от диабета, инфаркта, инсульта, рака, импотенции, болезни Альцгеймера;
страстно захотите воспользоваться полученными знаниями, чтобы продлить свою жизнь как минимум на 15 здоровых лет.




А теперь скан  главы "Диета от которой едет крыша"

 









Читать далее...
Рубрики:  Низкокаллорийная еда
Низкокаллорийная еда

Метки:  

Осень -пора солянок и похлёбок! Готовим солянку с огуречным рассолом!

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень -пора солянок и похлёбок! Готовим солянку с огуречным рассолом!

Читать далее
IMG_3026 (700x525, 110Kb)

Рецепт соленой капусты, которую видно на столе можно прочитать здесь

Рецепт засолки огурцов можно прочитать здесь

59660_IMG_2053 (700x525, 280Kb)

Рубрики:  Первые блюда
Первые блюда

Метки:  

Куртка и шапка

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куртка и шапка (ж)

 


 

 

описание

 

 

Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

Длинный пиджак

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ola_la_KZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Однотонное пальто-трапеция с рукавами реглан и круглой кокеткой

Читать далее...
Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

вязание спицами

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание спицами

 (512x640, 33Kb)Подол этого пальто можно связать на примере этой модели
Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

КОСТЮМЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН.

Суббота, 15 Октября 2011 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОСТЮМЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН.

Вначале небольшой совет лично от меня. Чтобы уверенно и комфортно себя чувствовать в любой одежде, разоритесь один раз на хорошее корректирующее белье (личный опыт). Его не обязательно носить с утра до ночи, достаточно одевать на праздники и важные встречи. Что мне в нем нравится?: помимо того,что корректирует фигуру , еще держит осанку и, не позволяет наедаться. Для невысоких лучше выбирать отдельно маечку на крючках и панталоны (если нужно утянуть лишнее на бедрах).

1.
04-p-52-58 (494x700, 169Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Шитье
Шитье

Метки:  

Вяжем крючком. Вазочка и салфетка.

Суббота, 15 Октября 2011 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком. Вазочка и салфетка.

9 (408x573, 257Kb)

salfetka_17_ (651x700, 204Kb)

                                                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  Вязание
Вязание

Метки:  

Народные средства при насморке

Суббота, 15 Октября 2011 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Эдриана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства при насморке

Сейчас самое время простуды и насморка. Предлагаю Вам самые эффективные народные средства лечения.

2714012_dybovie_v_krasnom_cvete (500x191, 159Kb)

1. Насыпать горчицы  в носки и так ходить несколько дней.

2. 10-15 мин. попарить ноги в тазу с горячей водой, а затем облить их холодной водой и сразу – в постель. К пяткам положить влажные горчичники, забинтовать их фланелью и одеть шерстяные носки.

3. Втягивать воду поочередно одной и другой ноздрей, чтобы вода проходила в рот. Индийские йоги советуют:  в 1 л обычной воды комнатной температуры развести 2 ч. л. соли. Втягивать эту воду через одну, а затем через другую ноздрю. Насморк проходит после первой процедуры.

4. 2-3 ст. л. ромашки залить стаканом кипятка, настоять под крышкой, укутать полотенцем на 20 мин., затем долить 3 ст. кипятка и дышать этой паровой ваночкой.

5. 1 ст. ложку мелко нарубленного лука добавить в чашку меда, размешать и эту смесь принимать по 1 ч. ложке 4 раза в день.

6. Ладонь левой руки положить на нос и лоб, а ладонь правой – на солнечное сплетение. Минут через 15 насморк у вас пройдет.

2714012_dybovie_v_krasnom_cvete_1_ (500x191, 159Kb)

Рубрики:  Здоровье
Здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Леся_Докукина
Страницы: 76 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь