-Цитатник

9 РЕЦЕПТОВ ВСЕМИ ЛЮБИМЫХ ТОРТОВ ИЗ ДЕТСТВА! - (3)

9 РЕЦЕПТОВ ВСЕМИ ЛЮБИМЫХ ТОРТОВ ИЗ ДЕТСТВА!   1. Ингредиен...

Пирожное - (0)

Пирожное Вецрига (Vecrīgas) Тесто: Вода 100 г. Молоко 100 г. Масло сливочн...

Хлеб Домашний видео рецепт - (1)

Хлеб Домашний видео рецепт Рецепт белой булки хлеба Ингредиенты: Мука 750 м...

Печенье "Солнечное" - (0)

Печенье "Солнечное" Приготовлено по рецепту из старой газеты Мука 300 г. Ма...

Новый год к нам мчится! Новогоднее меню, идеи оформления - (1)

Новый год к нам мчится! Новогоднее меню, идеи оформления Новый год к нам мчится! Новогоднее меню,...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Гала_05

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.05.2011
Записей: 1295
Комментариев: 282
Написано: 2940





Уход за собой

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от кругов под глазами, уход за глазами от синяков и отеков. Лучшие натуральные рецепты.


Народные средства от кругов под глазами, уход за глазами от синяков и отеков. Лучшие натуральные рецепты.
Рецепт: 1 ч. ложку ромашки или укропа залить 0,5 стакана кипятка и настоять в течение 10 минут. Затем настой процедить и разделить на 2 части. Одну использовать в горячем виде, другую - в холодном: смочить настоями марлевые салфетки и чередовать горячие и холодные компрессы. Горячий настой лучше держать в термосе, чтобы был эффект контрастности. Процедуру проводить перед сном в течение 10 минут. Заканчивать компрессы всегда холодным. Травяные компрессы разглаживают мелкие морщинки, удаляют темные круги, тонизируют кожу. Курс - 1 месяц, через день. Поможет так же компресс из настоя василька или ромашки.

Компресс из петрушки для снятия отеков и раздражений

Рецепт: 1 ст. ложку петрушки заварить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить. Примочку в теплом виде положить на веки и подержать в течение 10 минут. Настой можно использовать дважды, хранить в холодильнике, а перед процедурой подогреть. Рекомендуемый курс - 1 месяц, ежедневно. Этот же компресс можно сделать контрастным, как в предыдущем рецепте. Эффект будет сильнее.


Питательная и смягчающая маска - отбеливает кожу век

Рецепт: 1 ч. ложку зелени петрушки растереть в фарфоровой или стеклянной посуде, лучше в ступке (не использовать ни металлической посуды, ни металлического ножа - процесс окисления разрушает витамин С). Полученную массу смешать с двумя чайными ложками сметаны. Наложить маску на область глаз и через 20 минут смыть холодной водой. Можно использовать под маску марлю, смоченную в тонике или васильковой воде. Курс - 1,5 месяца, ежедневно.

Освежающие маски от темных кругов

1. Сырой натертый картофель положить в марлю и подержать на коже век 10-15 минут. Курс - 1,5 месяца, 1 раз в неделю.
2. Кашицу из корней петрушки нанести на область глаз и через 20 минут смыть теплой водой. Курс - 1 месяц, 1 раз в неделю.
3. От синяков под глазами некоторым помогает творог, приложенный в марле на глаза на 10-15 минут.
4. От темных кругов под глазами: нарезать очень тонкими кружками картофель и на 15 мин. на глаза. Кружки картофельные можно заменять свежими, если они подсохнут. Действие такого компресса эффективнее, когда он влажный, сочный и прохладный.

Васильковая вода от отеков и синяков под глазами:
Васильковую воду для лица и глаз с противоотечным действием можно приготовить самим, а можно купить (не содержит спирта). Васильковую воду можно использовать как тоник, а можно делать с ней компрессы для глаз.
Компрессы из ватки или марли с этой водой на 15 минут на область глаз. Делать можно курсом или по необходимости. Эффект очень хороший.

От темных кругов можно использовать кубики льда с настоем ромашки - протирать все лицо по утрам, а на область глаз сделать компресс с васильковой водой. Желательно делать в течение месяца или до видимого результата.

Секрет-рецепт фотомоделей от синяков под глазами

От синяков под глазами модели используют мазь от геморроя, там содержатся вещества, которые сужают мелкие сосуды. Говорят, что помогает. Можно попробовать мазь или крем от варикоза - то же действие. Использовать с осторожностью, чтобы не вызвать аллергию! 

Как вариант: внутрь, в течение 2-х месяцев «Аскорутин» (по 1 табл. 3 раза в день) для укрепления сосудов.

Тонизирующее средство от отеков, темных кругов и мешков под глазами.
Компоненты - сухие измельченные травы: шалфей, крапива, ромашка, мелиса.
Способ приготовления: запарить кипятком все травы. Запаренная смесь трав должна быть густой, т.е. чтобы воды было минимум. Выложить смесь в форму для льда и заморозить. 
Применение: аккуратно, медленными и нежными движениями прикладывать к области век, а так же нужно скользить и проводить кубиком льда по всему лицу - по массажным линиям, пока не растает лед. Можно оставить талую смесь на несколько минут, затем смыть прохладной водой. Людям, склонным к простудам использовать средство с осторожностью. В конце процедуры нанести питательный крем.
Действие: тонизирующий эффект, упругая и подтянутая кожа, уменьшение усталого вида и отечности в области глаз. Кроме того, натуральные травяные частицы, замерзшие в кубике льда, скользившие во время процедуры по коже, придают эффект скраба - техника нежного пилинга и массажа.

Автор статьи Розанова Н.Е.

 

Серия сообщений "народные советы":
Часть 1 - Противораковый сбор из 16 трав от архимандрита Георгия
Часть 2 - Грудь спасла свекла
...
Часть 7 - БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ
Часть 8 - Натуральные ополаскиватели для блеска волос
Часть 9 - Народные средства от кругов под глазами, уход за глазами от синяков и отеков. Лучшие натуральные рецепты.
Рубрики:  Уход за собой

Путешествия по миру

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения auriki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоро парк. Тенерифе. Канарские острова



Лоро парк расположен в северной части Тенерифе, город Пуэрто-де-ла-Круз. Не самое удачное расположение в плане погодной составляющей, здесь далеко не всегда солнечно, в отличие от южной части Тенерифе. Но, несмотря на это, здесь не бывает недостатка в туристах.

Лоро Парк – это и зоопарк, и цирк, и ботанический сад под «одной крышей».
Лоро парк – и переводится как «Парк попугаев». Вольфганг Кисслинг, уроженец Канар, открыл его в 1972 году используя деньги своей семьи и с тех пор парк разросся до «самых-самых» крупных размеров в Европе. Сейчас он ежегодно принимает до полутора миллионов посетителей.

 

 

4404913_CIMG0191 (520x700, 355Kb)

Все бывали в зоопарке. На худой конец, хотя бы в вольерах каких-нибудь зверюшек видели. Или попугая у знакомых в клетке. А вот увидеть четыре тысячи попугаев более чем трех с половиной сотен видов в одном месте доводится только посетителям популярнейшего «Лоро Парка» в Пуэрто-Крус-де-Тенерифе. Поэтому бронзовая скульптура попугая, словно какого-нибудь овеянного легендами правителя, и украшает территорию этого интереснейшего парка.

Рубрики:  Путешествия по миру

Уход за собой

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные ополаскиватели для блеска волос

Натуральные ополаскиватели для блеска волос

Кофейный отвар  для блеска темных волос. Заварите 3 чайных ложки молотого кофе в 0,5 литрах кипятка. Немного остудите. Ополаскивайте волосы после мытья теплым несладким отваром.

Отвар листьев березы укрепляет волосы и придает им блеск. Для приготовления средства заварите две столовых ложки мелко нарезанных листьев в одном стакане кипятка, настоять 15-20 мин, процедить. Ополаскивать полученным отваром волосы после мытья 2-3 раза в неделю.

Отвар из кожуры яблок придает волосам шикарный блеск и шелковистость благодаря содержанию натурального воска. Кожуру от 3-4 яблок доведите до кипения в 1 литре воды, остудите. Ополаскивайте волосы каждый раз после мытья.

Контрастный душ. Этот метод используют индийские красавицы для поддержки блеска и густоты свой шевелюры. Известно, что при мытье головы в теплой или горячей воде волосяные луковицы расслабляются и при неосторожном обращении или расчесывании волосы легко выпадают. Поэтому если после мытья вы подержите голову под струей холодной воды, корни волос станут крепче, чешуйки волоса закроются по всей длине, это придает волосам глянцевый блеск, а также ускорит их рост.

Лимонный сок - самое древнее средство для придания волосам мягкости и блеска. Для приготовления лимонного ополаскивателя добавьте в 1 литр кипяченой воды 1 столовую ложку лимонного сока.

Петрушка содержит полезные компоненты для блеска и укрепления волос. Для ополаскивания волос после мытья приготовьте следующий отвар: 50 г зелени петрушки залить 0,5 л воды, прокипятить 15 минут, охладить, процедить.

Лопух (репейник) - универсальное средство для быстрого роста, блеска и укрепления волос. Отвар можно приготовить следующим способом: листья и корни растения измельчить, отварить и настоять 30 минут. Ополаскивать волосы после мытья в отваре в течение 5-10 минут.

Чайная заварка. Прокипятите 2 столовых ложки заварки в одном литре воды в течение 5 минут. Процедите, и ополосните волосы.

Отвар из крапивы. Благодаря богатому содержанию витаминов и микроэлементов крапива придает блеск волосам, предотвращает выпадение и устраняет перхоть. Приготовить настойку можно несколькими способами.

  1. Выжать сок из свежей крапивы и разбавить его с водой. Ополаскивать голову после мытья, а также втирать средство в корни волос;
  2. Приготовьте отвар из сухих или свежих листьев крапивы для ополаскивания волос.

Ополаскивание волос отваром из шалфея придаст блеск темным волосам.

Домашние маски для блеска волос

Отвар из ромашки для золотистого блеска волос. Один стакан охлажденного настоя нанести на промытые волосы, подержать 30 минут, утеплив голову колпаком. Ополаскивать лучше подкисленной водой. Ромашка увлажнит сухие волосы, разгладит структуру, ускорит рост

Маска из кофе. Натуральный кофе придаст блеск темным волосам. Заварите молотый кофе (2 столовые ложки на стакан кипятка, процедить). В теплом виде отвар нанести на вымытые влажные волосы на 30 минут, оденьте шапочку для тепла. Вымойте голову мягким шампунем.

Морковный и свекольный сок. Маска придаст натуральный блеск рыжеволосым красавицам. Смешайте в равных частях свекольный и морковный сок, нанесите на волосы. Наденьте утепляющий колпак и немного прогрейте голову. Затем подержите маску минут 15 и смойте теплой водой.

Яичная маска для блеска. Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы, тщательно втереть ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20-25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.

Маска экспресс-блеск: смешать 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Взбить компоненты и втереть в кожу головы. Накрывают голову теплым полотенцем, оставить на час, затем смывают. Важное условия для эффекта данной маски – тепло. Волосы становятся густыми, блестящими, шелковистыми и лучше укладываются.

Медовая маска. Разгладить структуру волоса и придать блеск можно с помощью следующей маски: смешать в равных частях: мед, оливковое масло, шампунь, луковый сок. Нанести на корни волос на 20-30 мин. Вымыть голову шампунем, в воду для ополаскивания добавьте уксус. Маску использовать 1 раз в месяц. Кроме придания блеска эту маску можно использовать для лечения волос и восстановления их структуры.

Маска из сока алоэ способствует блеску и росту волос, а также оздоравливает кожу головы, увлажняет и снимает раздражение. Втирайте сок в корни волос один-два раза в неделю.

Майонез поможет придать натуральный блеск волосам. Благодаря содержанию в нем протеинов маски из майонеза можно применять для лечения сухих поврежденных волос. Для усиления эффекта советуем добавить в майонез растертый зубчик чеснока (возможно, наносить чеснок на волосы рискнет не каждый, но когда стоит пожертвовать комфортом ради красоты, результат стоит того!). Нанесите маску на чистые волосы на 30 минут, утеплите голову целлофаном шапочкой, затем смойте шампунем.

Витаминное обертывание. Состав маски: витамин Д2 в масле 10 мл, чайная ложка касторового масла, 1 яичный желток, по столовой ложке: лимонного сока, меда, лукового сока. Компоненты перемешать и подогреть на водяной бане. Перед нанесением на волосы добавить в маску 1 ст.ложку коньяка. Закутать голову и выдержать маску от одного до нескольких часов, смыть мягким шампунем.

Масляные ванночки. Одну столовую ложку любого растительного масла немного согрейте и нанесите на волосы. Оберните голову пленкой или наденьте специальный колпак и оставьте на несколько часов. Смойте шампунем. Масло эффективно восстанавливает структуру волоса, разглаживает, питает кожу головы витаминами, стимулирует рост. Наиболее полезные масла для волос – миндальное, персиковое, касторовое.

Источник: Beautydream.ru

Серия сообщений "народные советы":
Часть 1 - Противораковый сбор из 16 трав от архимандрита Георгия
Часть 2 - Грудь спасла свекла
...
Часть 6 - Универсальное средство
Часть 7 - БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ
Часть 8 - Натуральные ополаскиватели для блеска волос
Рубрики:  Уход за собой

кулинария

Суббота, 06 Августа 2011 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LaNocha91 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные и питательные утренние каши

тык (421x640, 49Kb)

Утренняя тарелка каши способна творить чудеса. Но эффект будет разным в зависимости от того, какую крупу Вы выберете, как ее сварите и с чем съедите выбранные Вами полезные и питательные утренние каши. Итак, узнаем, какие же полезные и питательные каши есть на завтрак!
тыква ссылка (129x111, 9Kb)
Рубрики:  кулинария

дача-сад-огород

Суббота, 06 Августа 2011 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малосольные огурцы совершенно необыкновенный и простой рецепт

малосольные огурцы, рецепт

Читать далее...

Серия сообщений "дача-сад-огород":
Часть 1 - интересное
Часть 2 - дача-сад-огород
...
Часть 10 - дача-сад-огород
Часть 11 - дача-сад-огород
Часть 12 - дача-сад-огород
Часть 13 - дача-сад-огород
Часть 14 - дача-сад-огород
...
Часть 30 - Поедается моментально!!!!! 100% гарантия Капустка!
Часть 31 - Энциклопедия консервации
Часть 32 - Натюрмортное настроение - 13


здоровье

Суббота, 06 Августа 2011 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О ПОЛЬЗЕ КЕФИРА

Кефир — один из основных продуктов питания детской кухни, он очень полезен и для взрослого человека, его частое или даже постоянное употребление можно смело рекомендовать всем.

Ни один врач не выписывал рецепт на употребление кефира. Наверное, потому, что это — дело не столько медицины, сколько здравого смысла каждого человека, а здравый смысл подсказывает, что пить кефир надо всем. Но исключения есть, к сожалению, у любых правил.

Вот и в нашем случае приходится предупредить, что употребление кефира не показано при желудочных заболеваниях с повышенной кислотностью. Следует учитывать и то, что кефир обладает послабляющим действием, поэтому пить его людям, кишечник которых склонен к явлениям, противоположным запорам, можно лишь в небольших количествах.

Да, кефир весьма полезен, да, он способствует предупреждению и лечению самых разнообразных и тяжелых расстройств здоровья, да, он помогает похудеть до мировых стандартов, чем и пользуются супермодели, не слезающие с диеты, в которой йогурты и кефиры занимают чуть ли не первое место. И все-таки пить кефир надо с умом, чтобы не было вреда.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

кулинария

Суббота, 06 Августа 2011 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения BabyLy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца - "минутка"


Читать далее...
Рубрики:  кулинария

интересное

Суббота, 06 Августа 2011 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни по Парсону, которым надо следовать...

1. Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше.
Когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Мой ответ на это прост: «Стабильность для мертвецов».

3180456_20110526_1664529107 (570x408, 34Kb)2. Никогда не сдавайтесь.
С первой попытки почти никогда и ничего не получается. Если то, что вы делаете, не работает, это не значит, что так будет и дальше. Это значит всего лишь то, что вы выбрали неправильный подход. Если бы это было просто, этим бы занимались абсолютно все, и у вас не было бы шанса отличиться.

3. Если вы готовы сдаться, значит вы куда ближе к успеху, чем предполагаете.
Есть старая китайская поговорка, которую я просто обожаю. Вот она: «Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы».

4. Что касается всех тех вещей, которые вас беспокоят: заранее смиритесь с худшим, что может произойти, причём постарайтесь в подробностях понять, как именно это худшее может выглядеть.
«Самые плохие» последствия едва ли бывают хуже последствий «неопределенных». Когда я из кожи вон лез, пытаясь запустить Parsons Technology, мой отец мне частенько говорил: «Роберт, если у тебя ничего не получится, тебя за это никто не съест».

Читать далее...
Рубрики:  интересное

интересное

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки жизни от Уилла Смита


Это семь замечательных правил, которых придерживается в жизни актёр и делится с нами. Вдохновляйтесь!


1. Будьте не реалистами

«В чём смысл реализма? Эдисон не был реалистом…».

Всё великое, однажды было создано не реалистами. Если бы в мире были одни реалисты, мы до сих пор жили бы в тёмных пещерах, без транспорта, связи, без всех новшеств науки и техники. Так в чём же состоит урок? Не будьте реалистами в полной мере. Устанавливайте большие, дерзкие цели, которые, возможно, даже устрашают вас. Выйдите за свои пределы, вы способны на много большее, чем сами себе позволяете достигать.

Читать далее 

Рубрики:  интересное

интересное

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьер по знаку зодиака

Смотрите по теме: Интерьеры. Индийcкий стиль. * Интерьеры. Китайский стиль * Интерьеры. Скандинавский стиль

Интерьер для овнов
Овен - один из самых сильных и энергичных знаков, едва ли не единственный, которому будет комфортно в интерьере с красными или черными стенами, яркими пятнами и шокирующими дизайнерскими решениями. Именно для Овнов и экспериментируют дизайнеры, ведь квартира Овна всегда должна удивлять гостей. Холодные или блеклые цвета Овнам противопоказаны, подойдут все оттенки золотого, янтарного, желтого, оранжевого, красного.

Огненно-красные шторы, апельсиновые покрывала на кровати и креслах, низкие стеклянные столики, тонкие оригинальные скульптуры и аксессуары, мебель нестандартных форм, дизайнерская люстра, цветная раковина в виде цветка, зеркальные потолки в ванной комнате и спальне - все это подходит пылким Овнам. Для того, чтобы разнообразить обстановку, Овнам не требуется масштабного ремонта и покупки дорогостоящей мебели - Овны ценят оригинальность, а не роскошь и статусность. И не поддавайтесь модным тенденциям в стиле хайтек - холодные тона в интерьере не для Овнов, в синих и серых стенах вы быстро заскучаете.

Овны очень активны в своей жизни, дом им необходим для отдыха от быстрого темпа их жизни, он должен заряжать их энергией. Овны не очень придирчивы к мебели, не любят украшений и рюшечек. Но зато овны любят перестановки, поэтому главное правило для мебели в их доме - она должна быть легкой. Стиль обстановки не имеет большого значения - возможно это будет старинная мебель, а возможно интерьер будет выполнен в стиле хай-тек.

Часто гармония в отношениях зависит от подходящего для партнера интерьера >>>

Рубрики:  интересное

кулинария

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТЫ УДАЧНОЙ ВЫПЕЧКИ

 

СЕКРЕТЫ УДАЧНОЙ ВЫПЕЧКИ

Рубрики:  кулинария

Путешествия по миру

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗНАМЕНИТЫЕ МОСТЫ ПЕТЕРБУРГА...

Петербург славится в первую очередь своими мостами ,и не удивительно-ведь в черте города находится множество рек,рукавов,протоков и каналов общей длиной 300 км и более 100 водоёмов,через которые протянуто приблизительно 800 мостов,из которых 218 пешеходных.
остановимся на самых известных и живописных:
1.МОСТ АЛЕКСАНДРА НЕВСКОГО

НЕВА2 (644x382, 66Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Путешествия по миру

кулинария

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вегетарианские рецепты - 4164 рецепта

Сообщество на Li.ru: Вегетарианская кухня

Вегетарианские рецепты - 4164 рецепта



Читать далее
Рубрики:  кулинария

спорт и фитнес

Суббота, 30 Июля 2011 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения LaNocha91 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренняя зарядка: идеальный вариант





Фитнес_красота_здоровье

Серия сообщений "спорт и фитнес":
Часть 1 - спорт и фитнес
Часть 2 - спорт и фитнес
Часть 3 - спорт и фитнес
Часть 4 - спорт и фитнес
Часть 5 - спорт и фитнес
...
Часть 15 - ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ И БЕДЕР!
Часть 16 - Упражнения для груди
Часть 17 - Успеть до лета: упражнения для пресса


здоровье

Суббота, 30 Июля 2011 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Аркалика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 лекарственных растений от ожирения

ожирение-и-лекарственные-растения (252x165, 13Kb)
Для борьбы с ожирением могут быть эффективно использованы лекарственные растения, которые содержат серотонин и действуют на уровне головного мозга, или которые создают ощущение сытости. Некоторые приправы работают в подобном направлении: семена подорожника, кунжут, семя льна и пр. Есть лекарственные растения, которые действуют за счет ускорения обмена веществ. Гарциния, к примеру, обладает способностью блокировать преобразование углеводов в жиры, а также повышает уровень серотонина в крови.

Лекарственные растения против ожирения

Читать далее
Рубрики:  здоровье

здоровье

Суббота, 30 Июля 2011 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От жира и старости — завтрак

cb694774a22e (700x383, 26Kb)

Плотно завтракать лучше, чем плотно ужинать — это как бы не новость. А новость такая: надо плотно завтракать белком. Даже если ты не качок.Такой завтрак снижает уровень кортизола в организме, что уменьшает твои шансы набрать лишний вес. Тебе необходимо 20-30 г протеина — это два-три яйца.Не исключено, что яйца тебе смертельно надоели. На этот случай мы приготовили для тебя целых три свежих рецепта.

1. Тосты с лососем

Поджарь в тостере пару кусков зернового хлеба. Намажь каждый щедрым слоем творожного сыра, а сверху положи по ломтю (размером с пол-ладони, граммов по 80) копченой семги, нерки или любого другого представителя лососевых. Лимонный сок и черный перец — по вкусу.
Ещё
Рубрики:  здоровье

дача-сад-огород

Суббота, 30 Июля 2011 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюшичек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ода садоводству

Художниками быть пристало садоводам

Чтоб не нарушить чар естественной природы,
Потребны ум и вкус, а вовсе не расходы.
Ведь каждый сад - пейзаж, а он неповторим,
Он скромен иль богат - равно любуюсь им,
Художниками быть пристало садоводам!

Жак Делиль. Сады.


Человек вышел из сада. Там он нашел первую усладу для души и тела. Там, в Эдэмском саду, зародилась первая любовь. Там прародительница наша Ева отдала руку и сердце единственному мужчине в мире - Адаму. Изгнанные из рая, унесли они с собой тоску по красоте и богатству Эдэмского сада. Мечтали создать такой же на земле.

Много веков минуло с тех пор, а люди все так же украшают свою землю, все так же стремятся к идеалу, все так же пытаются возродить прелести Эдэмского сада. Любили сад библейские патриархи и пророки, любили и славили. Где бы ни жил человек - на берегах ли Нила, в Древней ли Элладе, в Персии или Индии - везде он создавал чудесные по красоте и богатству сады.

Свирепый царь Навуходоносор, у ног которого лежало полмира, любимой супруге своей, несравненной Нитокрис подарил не золото, не камни драгоценные, а висячие вавилонские сады. Они вошли в историю как одно из чудес света под названием Сады Семирамиды.

В греческих садах и рощах легко думалось Аристотелю, Платону, Сократу - величайшим философам древности. В садах они вели беседы со своими учениками. В садах рождались великие творения.

Далее >>>

Серия сообщений "дача-сад-огород":
Часть 1 - интересное
Часть 2 - дача-сад-огород
...
Часть 9 - дача-сад-огород
Часть 10 - дача-сад-огород
Часть 11 - дача-сад-огород
Часть 12 - дача-сад-огород
Часть 13 - дача-сад-огород
...
Часть 30 - Поедается моментально!!!!! 100% гарантия Капустка!
Часть 31 - Энциклопедия консервации
Часть 32 - Натюрмортное настроение - 13


интересное

Суббота, 30 Июля 2011 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новые объекты в списке Всемирного наследия

Недавно были объявлены новые объекты в списке Всемирного Наследия ЮНЕСКО, включая Восточно-Африканскую рифтовую долину и Побережье Нингалоо в Австралии. Список всемирного наследия составляют с 1972 года и регулярно обновляют. Сегодня в нем 916 объектов - как рукотворных, так и природных. Комитетом также были одобрены Острова Огасавара в Японии, Охраняемая область Вади Рум в Иордании и Древние буковые леса Германии.

Кенийская система озер



Кенийская система озер состоит из озера Эльментейта, озера Накуру и озера Богория, которые находятся в бассейнах у подножия Восточно-Африканской рифтовой долины, которые разрезают Кению в направлении с севера на юг. Эти три озера являются неотъемлемой частью одного из крупнейших направлений миграции птиц в мире. Эта область поддерживает существование 75 процентов меньших видов фламинго на нашей планете, одну из основных колоний большого белого пеликана и обеспечивает жизненно важное место для зимовки для более, чем 100 видов перелетных птиц.
Далее

дача-сад-огород

Суббота, 30 Июля 2011 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ

3925073_5b3c00ab4ebb (640x480, 71Kb)

 

О пользе квашеной капусты можно говорить долго. Ведь она улучшает пищеварение, содержит еще больше полезных веществ и витаминов чем даже свежая капуста, благодаря чему выводит шлаки и токсины из организма, улучшает состояние кожи и волос.

В кислой среде квашеной капусты живут полезные микроорганизмы, которые делают все чтобы нейтрализовать вирусы в организме человека и поддержать иммунитет!

Сделать квашеную капусту вкусной, сочной и полезной можно с помощью следующих рецептов.

>>> ЧИТАТЬДАЛЬШЕ

Серия сообщений "дача-сад-огород":
Часть 1 - интересное
Часть 2 - дача-сад-огород
...
Часть 8 - дача-сад-огород
Часть 9 - дача-сад-огород
Часть 10 - дача-сад-огород
Часть 11 - дача-сад-огород
Часть 12 - дача-сад-огород
...
Часть 30 - Поедается моментально!!!!! 100% гарантия Капустка!
Часть 31 - Энциклопедия консервации
Часть 32 - Натюрмортное настроение - 13


интересное

Суббота, 30 Июля 2011 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Luda007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои схемы

Название: клубничка
Автор: Luda007
Создана: 23.05.2011 20:13
Скопировали: 31 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: вишенка
Автор: Luda007
Создана: 23.05.2011 20:08
Скопировали: 35 раз
Установили: 12 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: ягода малина
Автор: Luda007
Создана: 24.05.2011 10:01
Скопировали: 21 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: черешенка
Автор: Luda007
Создана: 24.05.2011 10:03
Скопировали: 9 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: сочная ягодка
Автор: Luda007
Создана: 24.05.2011 10:05
Скопировали: 11 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: виноград(1)
Автор: Luda007
Создана: 23.05.2011 20:19
Скопировали: 28 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "Схемы для оформления дневника":
Часть 1 - Мои схемы
Часть 2 - Мои схемы
...
Часть 18 - Мои схемы
Часть 19 - Мои схемы
Часть 20 - Мои схемы
Часть 21 - Мои схемы
Часть 22 - Мои схемы
...
Часть 98 - Схема:Ночь
Часть 99 - Схема:Тюльпаны
Часть 100 - Схема:Воспоминания о лете
Рубрики:  интересное


Поиск сообщений в Гала_05
Страницы: 65 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь