-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АТАМАНША2

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.05.2011
Записей: 1116
Комментариев: 241
Написано: 1558


Ламаджо на лаваше

Среда, 07 Ноября 2012 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ламаджо на лаваше

Захотела я Ламаджо( это запеченная лепешка с фаршем).Но такая лень напала(бывает у меня такое) тесто месить,что просто ужасть))))))

Благо под руками лаваш был.Вот и подумала ,а чего и нет........)))))))))))И вышло мне кажется даже лучше,чем в оригинальном рецепте.Спешу теперь с вами поделиться.

3560462_DSC03185 (700x525, 171Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Пицца на белом соусе
Часть 2 - Очень тонкое тесто для домашней пиццы
...
Часть 17 - Блинные булочки
Часть 18 - Творожно-яблочный пирог
Часть 19 - Ламаджо на лаваше
Часть 20 - Тесто для пирожков за 5 минут
Часть 21 - Выпечка. Подборка 8
...
Часть 32 - САМСА от Стайлика
Часть 33 - Универсальное дрожжевое тесто и изделия из него
Часть 34 - Секреты теста - Полезные советы для хозяек


Спасаемся от бессонницы

Среда, 07 Ноября 2012 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения an-gelika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасаемся от бессонницы

http://health.mail.ru/news/146050/5028205_bessonnica (650x453, 47Kb) 
Засыпание и качество сна непосредственно зависят от того, что ест человек.
Британские эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие продукты помогают улучшить сон, а какие, наоборот, — мешают высыпаться, сообщает «Medikforum.ru».

В первую очередь, по мнению специалистов, в продуктах для ужина должен присутствовать триптофан. Триптофан – незаменимая аминокислота, которая участвует в синтезе белков и витамина B3, улучшает выработку гормона роста, регулирует артериальное давление и преобразуется в серотонин, соединение, которое вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. У людей, находящихся в состоянии депрессии, в крови мало как серотонина, так и триптофана. Их низкое содержание в организме вызывает депрессию, тревожность, бессонницу, расстройства внимания, мигрень, головные боли, напряжение. Получать триптофан можно только из пищи: он содержится в молоке, меде, бананах, а также в овсянке и мясе птицы.

Кроме того, эксперты советуют обязательно добавлять в свой ужин полезные углеводы – они способствуют сладким снам. Источником таких углеводов могут быть крекеры или мюсли, сухофрукты. А вот жесткое правило «Ни крошки после 18–00», которого придерживаются многие женщины, чтобы похудеть, — недопустимая вещь с точки зрения здорового питания. Героически терпеть чувство голода нельзя, нужно обязательно перекусить чем-нибудь, ведь на голодный желудок уснуть гораздо труднее.

Что касается, продуктов, провоцирующих бессонницу, среди них лидируют кофеинсодержащие напитки. Затем идут жирные и острые блюда, которые слишком тяжелы для ночного переваривания: пока желудочно-кишечный тракт сможет усвоить такую пищу, нормально уснуть не получиться. Также следует отказаться от протеинов. Белки – существенная часть нашего дневного рациона – тем не менее, является плохим выбором для закуски перед сном. Богатые белком продукты труднее перевариваются и содержат аминокислоту тирозин, которая стимулирует активность головного мозга.

И ещё:  швейцарский врач Рудольф Бройс, уже долгое время с невероятным успехом излечивающий рак, советует:
При бессоннице следует выпивать вечером одну или больше чашек настоя яблочной кожуры. Настой можно пить теплым или холодным. Он укрепляет нервы.
Я считаю, что в семье или между соседями не было бы ссор, если бы каждый пил по вечерам этот настой. Яблочную кожуру нужно варить 3-6 минут. Кто любит сладкое, может сварить ее с крупнокристаллическим сахаром.
Яблочная кожура и после десяти лет хранения сохраняет свои целебные свойства. Она никогда не высыхает, всегда влажная на ощупь и не теряет своей окраски.
Если усталость и сон плохой, то, как обрести покой?
Да очень просто. Делайте по моему примеру. Разведите немного воды с 2 ст.л. лимонного сока, подержите эту смесь пару минут во рту и проглотите. Делать так следует утром и вечером в течение двух недель.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как работать в программе Magic Particles 3D

Среда, 07 Ноября 2012 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как работать в программе Magic Particles 3D






ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГЕРАМ


Как работать в программе Magic Particles 3D

Очень много вопросов возникает у моих ПЧ по работе с этой программой. Небольшой урок, который, надеюсь, поможет вам разобраться..))

Скачать программу Magic Particles 3D.



"Читать далее..."
Рубрики:  ЛИКБЕЗ

Если судороги в ногах

Пятница, 02 Ноября 2012 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Танюша_Попова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если судороги в ногах

3557542_small_ikra (470x317, 20Kb)

Народные рецепты лечения судорог в ногах

1. Приготовить крепкий раствор поваренной соли. Налить его в тазик, поставить туда ноги и промассировать их, смачивая раствором. Судороги должны исчезнуть. Кроме того, кожа на подошвах и пятках станет мягкой и эластичной.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Всем "чайникам" и не только. Бесплатные компьютерные курсы.

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем "чайникам" и не только. Бесплатные компьютерные курсы.

Не будь чайником,
освой компьютерную грамотность!

Представляю вам очень хороший сайт для чайников и профи компьютерной системы. Он настолько прост, что не понять будет стыдно. Это настоящий подарок - страница со списком самых необходимых программ для Вашего компьютера. Здесь Вы сможете скачивать наиболее часто используемые программы, а также получать сообщения о новых версиях программ на свою электронную почту.

И что характерно - всё это для Вас будет совершенно бесплатно, без каких-либо дополнительных регистраций и отправки платных СМС. Все программы скачиваются одним кликом.

Продолжение здесь >>>
Рубрики:  ЛИКБЕЗ

Что такое дефрагментация и как её сделать

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Cindara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое дефрагментация и как её сделать?

Многие наверняка слышали о такой вещи, как дефрагментация. Но по опыту знаю, что её делает очень малое количество пользователей. Причина проста - они не знают зачем нужен этот долгий и нудный процесс?

Процесс разбиения файла на небольшие фрагменты при записи на диск называется фрагментацией. Если на диске много фрагментированных файлов, скорость чтения носителя уменьшается, поскольку поиск кластеров, в которых хранятся файлы, на жёстких дисках требует времени.

Помимо замедления компьютера в работе с файловыми операциями (таких как чтение и запись), фрагментация файлов негативно сказывается на «здоровье» жёсткого диска, так как заставляет постоянно перемещаться позиционирующие головки диска, которые осуществляют чтение и запись данных. Для устранения проблемы фрагментации существуют программы-дефрагментаторы, принцип работы которых заключается в «сборке» каждого файла из его фрагментов. Общим недостатком таких программ является их медленная работа - процесс дефрагментации обычно занимает очень много времени (до нескольких часов).

Зачем нужна дефрагментация жестких дисков?
При записи на новый жесткий диск файлы записываются последовательно расположенными кусочками (кластерами). Спустя некоторое время - после копирования, переноса, удаления папок и файлов и т.п. - эти самые кусочки оказываются разбросанными по жесткому диску, образуя так называемые, дырки.

Сами файлы не повреждаются, просто их части записаны оказываются далеко друг от друга, в разных ячейках жесткого диска и в итоге, в процессе считывания файла головкой жесткого диска, ей приходится искать его фрагменты по всей поверхности, что замедляет работу. В качестве аналогии приведу пример:

Далее >>>


Как сделать куклу-футляр (мини-бар) - фото МК

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Компьютерные курсы on-line

Среда, 31 Октября 2012 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютерные курсы on-line




НЕУМЕКА



Neumeka.ru – это компьютерные курсы для начинающих.
Автор этого сайта уже много лет обучает самых разных «чайников» компьютеру, Интернету и компьютерным программам. Зовут его Илья Кривошеев и он как никто другой знает о сложностях и проблемах в обучении.

Шаг за шагом осваивая увлекательный мир новых технологий, Вы овладеете и компьютером, и Интернетом, и основными компьютерными программами. Главное, помните: компьютер – Ваш друг. А как Вы относитесь к друзьям? Правильно! Любите, уважаете и, главное, не боитесь их.

Обучение на компьютере(303x600)

В этом разделе сайта находятся уроки по компьютеру с «нуля». Если Вы неуверенный пользователь компьютера, начните с этого раздела. Прочитайте и проработайте все уроки. Только не переусердствуйте! Лучше всего проходить не более трех уроков в день. В конце каждого урока находится форма комментариев, при помощи которой Вы можете задать вопрос или высказать свое мнение по уроку. Если у Вас возник вопрос по другой теме, задайте его на форуме компьютерной помощи.

Список уроков.
Что такое операционная система Windows
Что такое файл и папка, чем отличается файл от папки
Правильное выключение компьютера
Локальный диск
Как открыть диск, дискету, флешку
Как открыть диск, дискету, флешку на ноутбуке
Как создать папку
Как изменить файл, папку. Правая кнопка мыши
Копирование файлов и папок
Как восстановить удаленные файлы.Корзина Windows
Размер файла и папки
Как записать на диск. Запись CD дисков
Компьютерные программы, кнопка "Пуск"


А так же...

Учебник по компьютеру содержит разделы:
Обучение на компьютере
Компьютерные секреты
Обучение компьютерным программам
Компьютерное железо для «чайников»
Обучение Интернету
Электронная почта
Общение в Интернете
Работа в Интернете
Microsoft Word
Microsoft Excel
Рисование на компьютере в программе Paint
Форум


Научитесь грамотно пользоваться компьютером и получать от этого удовольствие.

Желаем Вам компьютерных подвигов!


Рубрики:  ЛИКБЕЗ

Панно в смешанной технике (роспись + мукасолька)

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панно в смешанной технике (роспись + мукасолька)

ИЗ ТВОРЧЕСКОГО АЛЬБОМА ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ХУДОЖНИКА ДЕКОРАТОРА ЛАРИСЫ Kisa26 И ЕЕ ПОДРУГИ В ЖИЗНИ И В ТВОРЧЕСТВЕ ЕЛЕНЫ ГАЛЛЕРЕЯ.РУ
ИХ КАРТИНЫ ПОДКУПАЮТ КРАСОТОЙ И ДОБРЫМ ЮМОРОМ!

СМОТРИМ ДАЛЕЕ +15 ...
Рубрики:  Рукодельные МК


Понравилось: 1 пользователю

МК. Ботинки для куклы.

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


волосы кукле из бахрамы.

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения НАТАЛИ_МОН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

волосы кукле из бахрамы.

 

волосы из бахрамы.

источник

Бахрама бывает конечно разная, но у меня была дома такая. Весь процесс я придумала сама, подсмотреть было не где. Может у Вас появятся по ходу какие то идеи, буду рада если Вы поделитесь. И так БАХРОМА
Читать далее...

Серия сообщений "волосы и причёски":
Часть 1 - Как сшить трессы
Часть 2 - Волосы кукле из бахромы
...
Часть 6 - МК короткая прическа
Часть 7 - Волосы для кукол - фотосессия Veramo
Часть 8 - волосы кукле из бахрамы.
Часть 9 - Технология плетения парика
Часть 10 - Как быстро распустить атласную ленту
...
Часть 12 - Самодельные трессы для маленьких кукол
Часть 13 - Как пришить волосы кукле
Часть 14 - Парик из волос для куклы


Авторские права "для чайников"

Четверг, 25 Октября 2012 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения keltma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авторские права "для чайников"

Статья из журнала "Кукольный мастер".
автор статьи - Алика
http://rikki-t-tavi.livejournal.com/660556.html"

С 1. 01. 2008 г в России принята новая редакция закона об авторском праве, схожая с принятыми в большинстве развитых стран.

Закон об авторском праве имеет множество сложных и разветвленных подразделов. Некоторые вопросы решить может только суд. Но это вовсе не означает, что в нем нет ясных, однозначных и понятных правил, которые должны знать все и которые нужно выполнять. Вот об этих-то правилах и хочется поговорить. Неграмотность в области авторских прав в среде тех, кто является ее субъектами – художников, прикладников, писателей – иногда просто потрясает.

читать дальше>>>

Серия сообщений "ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ":
Часть 1 - ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Часть 2 - Авторское право и плагиат: 10 заблуждений
Часть 3 - Авторские права "для чайников"
Часть 4 - ШТРИХКОД


Не хитрое приспособление для рулика

Четверг, 25 Октября 2012 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия_Каламбет [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не хитрое приспособление для рулика.

Взято  на зарубежном сайте. Пыталась отыскать, тщетно. А идея замечательная. Пусть простит меня автор идеи. Перевод ужасен, не стала его вставлять,  думаю, понятно и без слов. 

 
Читать далее...

Серия сообщений "технические советы":
Часть 1 - Зонтики МК
Часть 2 - Очки для кукол
...
Часть 15 - о вываривании колгот для скульптурно-текстильных работ
Часть 16 - Текстильные визитки
Часть 17 - Не хитрое приспособление для рулика
Часть 18 - Видео-курс "Как научиться рисовать портрет"
Часть 19 - ОБЪЕМНАЯ ПЕЧАТЬ
...
Часть 23 - Пропорции человека... Роспись кукольного лица...
Часть 24 - Кукольные пропорции
Часть 25 - Удобные упаковочки для своей продукции.


Горячий способ приклеивания салфетки в декупаже

Среда, 24 Октября 2012 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячий способ приклеивания салфетки в декупаже от Евгении Баженовой. Фото и видео мастер-классы

Источник. Далее текст автора

Наклеивание салфетки без складок горячим способом

Этот невероятно простой способ позволяет приклеивать декупажнице целую салфетку (или большой фрагмент) абсолютно без складок и заломов на ровную деревянную поверхность (досочка, шкатулка, купюрница, ключница, журнальница). Методика подходит как опытным мастерицам, так и самым-самым новичкам в декупаже. Причем получится 100% с первого же раза. Для меня здесь главное то, что все делается легко, приятно, а результат всегда прекрасный. Способ приклеивания называется «ГОРЯЧИЙ».

1 (369x441, 114Kb)

2 (450x558, 242Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "ДЕКУПАЖ":
Часть 1 - Создадим сами структурные пасты для объёмного декора.
Часть 2 - Лак
...
Часть 4 - Трафареты для точечной росписи и не только ( много)
Часть 5 - Мастер-класс по технике Point-to-point: Роспись расчески
Часть 6 - Горячий способ приклеивания салфетки в декупаже
Часть 7 - Горячий способ приклеивания салфетки
Часть 8 - Горячий способ приклеивания салфетки и финишный лак: видео урок от Евгении Баженовой
Часть 9 - Имитация кружев и складок ткани.


Полезный ликер из чеснока

Среда, 24 Октября 2012 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезный ликер из чеснока

 

 

Настойка действует как общеукрепляющая и особенно хорошо влияет на сердце как и все рецепты с чесноком.


Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Вкусные рецепты из тыквы: 15 блюд!

Среда, 24 Октября 2012 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "грибы и овощи":
Часть 1 - Необычный салат из огурцов
Часть 2 - Почти мясное блюдо - Сразу и не поймешь, что это – баклажаны с грибами
Часть 3 - вкусные очень-очень!!! КОТЛЕТКИ "рыбные" из цветной капусты
Часть 4 - Остренькая капуста быстрого приготовления
Часть 5 - Вкусные рецепты из тыквы: 15 блюд!
Часть 6 - Хумус, самое "израильское" блюдо
Часть 7 - Быстрые грибочки на закуску
...
Часть 9 - Вкусные и полезные овощные блюда
Часть 10 - Вкусные и полезные рецепты зимних заготовок
Часть 11 - Маринованные шампиньоны - вкусняшка!


Творожно-яблочный пирог

Среда, 24 Октября 2012 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Aleks-N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожно-яблочный пирог.

75 гр сливочного несолёного масла (комнатной температуры),
150 гр сахара,
350-400 гр творога,
2 яйца (комнатной температуры),
1 ванильный стручок (или ванилин),
200 гр муки,
1 ч.л. разрыхлителя,
0,5 ч.л. корицы,
0,5 ч.л. соль,
1 ч.л. семечек льна (опционально),
горсть грецких орехов,
горсть изюма,
1 ст.л. кунжута (опционально),
5 средних яблок,
сок лайма (или лимона).

Читать далее...

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Пицца на белом соусе
Часть 2 - Очень тонкое тесто для домашней пиццы
...
Часть 16 - Пицца на сковородке - быстрый рецепт для ленивых хозяек
Часть 17 - Блинные булочки
Часть 18 - Творожно-яблочный пирог
Часть 19 - Ламаджо на лаваше
Часть 20 - Тесто для пирожков за 5 минут
...
Часть 32 - САМСА от Стайлика
Часть 33 - Универсальное дрожжевое тесто и изделия из него
Часть 34 - Секреты теста - Полезные советы для хозяек


Как я рисую мордашки своим кукленам и выкройки кукол.

Суббота, 20 Октября 2012 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я рисую мордашки своим кукленам и выкройки кукол.

 

Как я рисую мордашки своим кукленам и выкройки кукол.

Автора цитирую полностью. ИСТОЧНИК


Как  я  рисую  мордашки  своим  кукленам.
Как и обещала, «запечатлела процесс» оформления мордашек своим кукленам на примере примитивок домовушек. 
 
Сразу хочу еще раз повторить, что ЭТО ни в коем случае НЕ мастер-класс!!! Просто сфотографировала КАК ЭТО ДЕЛАЮ Я. Может мой «наив» и поможет начинающим кукольницам и ...  повеселит опытных . 
1.Итак.Конечное беру уже набитую «тушку» куклы и приблизительно набрасываю ее личико , правда теперь я это делаю сразу мокрой кистью, но вначале всегда отмечала точками, штрихами расположение носа, рта и контуры глазок при помощи гелевой ручки, карандаша или водорастворимого фломастера, так чтобы на готовом изделии эта разметка оказалась незаметной. 

 

Читать далее...

Серия сообщений "глазки":
Часть 1 - Глазки
Часть 2 - МК. Глаза для кукол. Два варианта.
Часть 3 - Как я рисую мордашки своим кукленам и выкройки кукол.
Часть 4 - МК по глазкам
Часть 5 - Глаза для кукол
Часть 6 - Глазки из фотобумаги.
Часть 7 - рисуем кукольные глазки с Анной Куценко.мастер-класс



Понравилось: 1 пользователю

Компьютерная грамотность для начинающих от А до Я

Пятница, 19 Октября 2012 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютерная грамотность для начинающих от А до Я



На сегодняшний день компьютер становится неотъемлемой частью жизни не только отдельно взятого человека, а также предприятия, учреждения и государства в целом. Поэтому, умение и соответственно обучение компьютерной грамотности в наш век является крайне обязательным для любого человека и не далеки те времена, когда элементарные знания компьютера будут столь обязательными, как умение писать и читать. Для всех тех, кто хочет освоить работу с компьютером или же расширить имеющиеся знания, сможет пройти бесплатный компьютерный курс для начинающих по обучению работы на компьютере, который с лёгкостью сможет освоить любой начинающий пользователь. Эти простые и доступные уроки помогут вам справиться при работе с персональным компьютером с задачей любой степени и сложности.
Рубрики:  ЛИКБЕЗ

Тормозит компьютер ? Чистим

Пятница, 19 Октября 2012 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тормозит компьютер ? Чистим.

Давно привыкла чистить ноут CCleaner и не приходило в голову, что многие и не знают об этом "чистильщике". Скачиваем и устанавливаем программу CCleaner


Собственно, все. Нажимаем "Анализ", идет проверка всех папок, собираются данные о всяком мусоре:cookies, истории посещения сайтов, временных файлов (в том числе "производства" веб-браузеров и программ eMule, Google Toolbar, Office, Kazaa, Nero, Adobe Acrobat, WinRAR, Real Player и некоторых других), а также ActiveX-элементов. Кроме этого, CCleaner поддерживает очистку системного реестра от записей о неиспользуемых расширениях, библиотеках, уже удаленных программах и т.п.

Вы будете удивлены количеством тормозящих элементов.
После анализа нажимаете "Очистка" под списком "мусора".

Иногда я чищу реестр.

Успеха!

Если вам понравился этот пост, можно нажать на кнопку «Нравится». Спасибо. Lebedeva
Рубрики:  ЛИКБЕЗ


Поиск сообщений в АТАМАНША2
Страницы: 55 ... 39 38 [37] 36 35 ..
.. 1 Календарь