Народное название смолы хвойных растений – живица (он же терпентин). Данный продукт считается очень ценным и используется, как народное средство для лечения различных заболеваний. Наиболее выражены целебные свойства у смолы кедра и пихты.источник

Кедровая живица.

Треть состава живицы занимают летучие соединения (такие как кислота янтарная, сам скипидар и производные его), все остальное – это кислоты смол (и их производные), а также резинол (и его производные), витамины (Д и С) и прочие примеси растительного происхождения. Все эти компоненты дают выраженную способность заживлять повреждения кожных и слизистых покровов (выраженное регенераторное свойство), также уничтожать микроорганизмы и снимать процессы воспаления. Живица выпускается в 100% виде или в разведениях (с кедровым маслом, которое также очень полезно) 50, 25, 10, 5 процентных разведениях. Препараты живицы можно использовать по-разному, закапывать, смазывать, втирать, даже можно использовать внутрь. Способ использования, продолжительность и дозировка будут зависеть от конкретной патологии.

Заболевания, при которых используется кедровая живица.

Патология системы кровообращения:

• Аритмии стенокардитические и боли – при начале приступа втереть десять капель 5 процентного раствора в область сердца (между левым соском и средней линией), а для профилактики таких состояний можно в течение одного месяца ежедневное наружное втирание комбинировать с внутренним приемом (за сутки один раз по пять капель).
• Патология давления (гипотония или гипертония, не принципиально, за счет уникальности механизмов должно помочь при обоих состояниях), лечение начинают с однократного (в день) приема внутрь трех капель 10 % раствора, постепенно прием доводится до трехкратного (за день), курс лечение один месяц.
• При нейроциркуляторной дистонии и эндартериите сосудов конечностей внутрь принимают по пять капель три раза за сутки, а вечером ещё и смазывают пораженные конечности, курс лечения до трех месяцев, для усиления эффекта можно принимать хвойные ванны.

Патологические процессы в системе пищеварения:

• энтероколиты, холециститы, гепатиты, гастриты (со сниженной кислотностью), используется 15% раствор, первую неделю лечения внутрь применяется утром перед едой пять капель, далее (если не возникает неприятных ощущений при приеме) доза увеличивается до 10 капель три раза в сутки (в восемь часов, в тринадцать часов, в восемнадцать часов), длительность лечения около одного месяца, также восстанавливается микрофлора кишечника;
• геморрой – применяется 25 % раствор, смочить тампон и ввести в анальное отверстие, при наличии наружных узлов – необходимо их массировать живицей, также положительно влияют и клизмы с живицей.

Патологические процессы в дыхательной системе:

• хронические заболевания (бронхиты) – каждый день необходимо растирать грудь и спину раствором 1О процентным и пить два раза за сутки до десяти капель;
• простудные патологии (грипп и острые респираторные заболевания) используется 25 - % раствор, необходимо растирать область груди, ног, спины, рук и еще область носа, растираться нужно четыре раза в сутки, для профилактики во время эпидемий, два раза в сутки закапывать три капли 5% раствора;
• ангина – 5 % раствор, капать на область миндалин или их смазывать, так необходимо повторять каждые шесть часов, а при появлении первых признаков этой патологии препарат можно втирать снаружи миндалин или сделать компресс на двадцать минут.

Патологические в ротовой полости:

• при возникновении зубной боли нанести капель (25 % раствор) несколько на бинт и приложить на зуб на полчаса, затем можно повторить процедуру часов через несколько при необходимости;
• при наличии стоматита, гингивита, пародонтоза – на палец необходимо намотать в несколько слоев сложенный бинт, нанести на него пять капель 10 процентного раствора, и приложить к десне и начать её массировать, далее нанести еще несколько капель и начать массировать другую, деле помассировать десны с внутренних сторон, а в заключении протереть зубы, такую операцию необходимо делать раза два за день на протяжении полугода.

Наружное применение живицы:

При воспалении молочной железы применяется 100 % раствор, чистый раствор втирается в очаг заболевания, также применяются вместе с втиранием компрессы с 5 % раствором и одновременно с ним принимается внутрь этот раствор три раза за сутки где-то по 5 капель; длительность лечения – два месяца.

При простатите – помогают такие ванны: 1 ложка столовая 5О % раствора на 2ОО литров воды (температура – 40 градусов), каждый день по 15 минут, курс – 12 ванн, также необходимо стирание 50 % раствора в область промежности (несколько капель) – три месяца, также полезны клизмы с 5 % раствором, 30 миллилитров.

При невритах – производится втирание раствора 25 % по ходу нерва четыре раза за день, если нерв находится глубоко в тканях, то делается компресс на двадцать минут, курс лечения может составлять от одной недели и до трех месяцев.

При воспалениях суставов – используется 25 % раствор, втирается он в область сустава три раза за сутки, продолжительность – в зависимости от состояния.

При остеохондрозе (радикулите) – проводятся курсы массажа с 10 % раствором до пятнадцати сеансов, также массаж такой очень полезен при плекситах и миозитах.

Патология кожи:

• при экземе сухой и стрептодермиях готовится мазь, которая состоит из бальзама 5О процентного и солидола медицинского, пораженные участки два раза в сутки смазываются, вместе с этим принимается живица внутрь по пять капель три раза в сутки, терапевтический курс составляет неменьше двадцати дней;
• при экземе мокнущей смазываются пораженные участки два раза за сутки, 15 % раствором, если эффекта нет, то можно добавить внутренний прием два раза в сутки по 5 капель;
• при язвах трофических – прикладываются на язвы ватки, пропитанные 25 % раствором;
• при герпесе – прикладывается сразу же при первых симптомах вата, смоченная 50 %  раствором, на полчаса, через часов несколько повторить (можно до пяти раз за день);
• при обморожениях и ожогах – прикладывается повязка, смоченная 5 % раствором.

Противопоказания для живицы – это индивидуальная непереносимость. Хранить живицу кедровую необходимо в месте прохладном и темном, срок использование – один год.

Данное средство должно применяться только как дополнение к основному лечению. Перед использованием необходимо с врачом проконсультироваться.

Живица пихтовая.

Пихтовая живица, как и кедровая, обладает многими полезными качествами и свойствами. Она помогает избавиться от заболеваний и поддержать жизненные силы. Живица пихты имеет очень сильно выраженное антимикробное действие, по силе превосходит некоторые антибиотики, кроме того, она имеет общеукрепляющее, регенераторное, обезболивающее, укрепляет иммунитет, снимает воспаление.

Для лечения используется следующая концентрация живицы: внутрь принимается пяти процентная, наружно на слизистые оболочки 12,5 %, наружно на кожу – 25 %, которая разводится в растительном масле.

Показания к использованию и методы применения.

Радикулиты, плекситы и прочие патологии периферической нервной системы – втирать в пораженную область десять капель, перед этим лучше принять ванну горячую, курс лечения две недели.

При боли зубов: смоченную вату необходимо приложить к зубу на двадцать минут.

При другой патологии полости рта необходимо прикладывать так на протяжении одного месяца.

При возникновении ангины необходимо капнуть две капли на пораженные миндалины, такую процедуру надо делать три раза за день на протяжении пяти дней, если имеется хронический тонзиллит нужно еще и закапывать две капли в нос ежедневно.

При наличии бронхитов можно делать ингаляции, добавляют несколько капель в кипяток и нужно дышать парами (два раза за сутки, в течение пятнадцати минут).

При острых респираторных заболеваниях и гриппе – делается массаж с живицей четыре раза за сутки, также можно капать в нос.

Применение в дерматологии. При повышенной потливости ног – делаются ванны ножные один раз в день, на протяжении нескольких недель. Чтобы удалить мозоли – после распаривания нанести на эти области живицу, два раза в сутки, в течение пары недель. Также можно эту живицу применять и при таких же кожных заболеваниях, что и кедровую, методика такая же.

Противопоказание – непереносимость данного вещества. Перед использованием нужно проконсультироваться у специалиста.

Также существует живица лиственницы, но она менее эффективна по сравнению с предыдущими веществами (исключение составляет лишь одно свойство – противопаразитарное, поэтому, в основном, лишь с этой целью она используется).

Врач терапевт Наумов Ю.Н

Весь комплекс упражнений гимнастики Норбекова можно заучить за один день. Здесь самое главное - делать упражнения с настроем (основа пользы от упражнений - самовнушение).

Эти упражнения повышают защитные силы организма, предупреждают развитие (если заниматься с молодого возраста) дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника и суставов. Кроме того, данный метод может стать полезным при заболеваниях многих органов и систем (за счет положительного влияния на позвоночник). Польза каждого комплекса упражнений рассмотрена ниже. Но не стоит этим способом заменять лечение у врача, потому хороший результат способен возникнуть только при использовании комплексного лечения.

Также имеются и противопоказания для данного метода: психические болезни, беременность, недавно перенесенные операции, инсульты, инфаркты, а также все острые состояния, обострения хронических заболеваний и тяжелые патологии (особенно позвоночника и суставов). Перед применением данного метода посоветуйтесь с врачом.

Гимнастика Норбекова для суставов рук и ног

Упражнения, предназначенные для суставов верхних и нижних конечностей (повторять необходимо от восьми до десяти раз, а все напряжения чередовать с расслаблением):

1. разжать и сжать кисти в кулаки, нужно постараться быстрее, пальцы нужно делать прямыми полностью, акцент и на сжатие, и на разжимание;
2. сделать щелчок (как будто кому-либо щелкаете по лбу) каждым пальцем;
3. по очереди прижимаем пальцы к большому пальцу, после упражнения встряхиваем кисти;
4. руки вперед вытянуты и согнуты с лучезапястном суставе (ладони обращены к туловищу), и по очереди направляем пальцы к себе, затем от себя;
5. руки вперед, кисти ладонями вниз, отводим пружинящими упражнениями кисти в сторону мизинца, затем в сторону большого пальца;
6. начальное положение как пятое, но кисти сжать в кулак и вращать по кругу вначале в первую сторону, затем в противоположную;
7. плечи параллельно полу, руки согнуть в локтях, вращать предплечьями сначала влево, затем в правую сторону (плечи при этом должны быть неподвижными);
8. руки опустить вдоль туловища, и, поочередно каждой конечностью, вращаем рукой вперед и назад, постепенно увеличивая скорость;
9. нужно тянуть плечи вперед и навстречу друг с другом;
10. тянуть плечи назад (лопатки идут при этом друг к другу);
11. тянуть плечи вверх, пытаться достать уши, потом вниз;
12. руки опустить, круговые движения вперед и назад, с сильной амплитудой;
13. руки выпрямить вдоль туловища и разворачивать их ладонями наружу, до упора;
14. встряхнуть и расслабить руки;
15. перед грудью руки взять в замок, двигать того головой и плечами, сначала довести до упора в одну сторону и ещё натужиться, стараясь продолжить движение, расслабиться и снова напрячься, после также все повторить в другую сторону;
16. ногу согнуть в колене, стопа при этом находится на весу, сначала стопу тянуть от себя, затем к себе;
17. такое же положение, как и в прошлом, стопу развернуть внутрь (если после этого поставить её на пол, то она коснется его только внешней частью);
18. также как прошлое, только стопу – наружу;
19. по очереди каждой стопой делать медленно круговые движения в каждую сторону (при этом работать должна только стопа, остальная часть ноги находится неподвижно);
20. ногу согнуть в колене, параллельно полу поставить бедро и вращать голенью в одну и в другую стоны, по очереди обеим ногами;
21. ноги поставить шире плеч, ладони находятся на коленных суставах, спина должна быть прямая, вращать коленями внутрь и наружу;
22. ноги поставить вместе, ладони – на колени, чуть согнуть ноги в коленях, вращать коленями сначала в левую, затем в правую сторону (в конце каждого движения колени разгибать);
23. колени выпрямить, ноги вместе, прямая спина, давить ладонями на колени, стараясь ещё сильнее их распрямить;
24. двадцать четвертое – ногу согнуть в колене, бедро поставить полу параллельно, отводить бедро вправо пружинистыми движениями до отказа, также и с левой ногой;
25. как предыдущее, только после отведения бедро возвратить в начальное положение, при отведении и приведении бедра ещё покачивать им вверх и вниз;
26. как прошлое, только когда бедро отводится, то остается на месте – это начальное положение, и рисуем круг коленом в одну и в другую стороны, потом другой ногой;
27. ходить только на выпрямленных ногах, сначала на все стопе, потом носках, далее пятках, после внешней стороне, затем внутренней.

Гимнастика Норбекова для позвоночника

Для позвоночника следующие упражнения. Шейный отдел (при этом стабилизируется внутричерепное давление, улучшаются чувствительность, память, сон, питание головного мозга):

1. подбородок поставить на грудь и стараться спуститься ещё ниже, до боли нельзя доводить, если имеется серьезная патология этого отдела, то можно заменить на движение головой и шеей вперед;
2. голову назад и тянемся подбородком вверх, затем слегка ослабить и опять вверх;
3. голову прямо, наклонять голову вправо и влево, пытаясь коснуться ухом плеча (ничего если не получается коснуться, плечи при этом неподвижны);
4. голова прямо, нос должен оставаться на месте, поворачивать голову вправо, а подбородок идет вправо, вперед и вверх, также в левую сторону;
5. круговые движения головой сначала влево, а затем в правую сторону;
6. повороты головы право и влево.

Упражнеия для верхне-грудного отдела позвоночника (улучшает работу системы кровообращения и дыхания, а также пищеварения и почек):

1. прямая спина, вперед плечи, руки прямые и в низу в замок, подбородок на груди, руки идут вниз, а задняя часть шеи наверх, плечи друг к другу, подбородок скользит вниз;
2. как первое, только наоборот, руки сзади и тянемся назад, сводя лопатки;
3. спина прямая должна быть, руки в локтях согнуть, одно плечо опускать, другое поднимать, спина неподвижна при этом;
4.  спина – прямая, таз чуть вперед и зафиксировать, опускать плечи, тянуться кистями к полу, и с каждым повтором добавлять напряжения, потом плечи поднимать до упора и тянуться макушкой наверх, так чередовать несколько раз;
5. движения по кругу плечевыми вперед, затем назад при этом необходимо объединить их с предыдущим упражнением;
6. ноги на уровне плеч, кисти на плечах, руки согнуты в локтях, все, что ниже уровня груди остается неподвижно, поворачивать плечи влево и вправо.

Гимноастика на нижне-грудной отдел позвоночника:

1. таз вперед и зафиксировать, голову вниз наклонить, спину прогнуть дугой, руками обхватить как будто что-то большое и круглое;
2. обратное прошлому, руки назад сводим лопатки, спину прогибаем дугой вперед;
3.  руку правую согнуть за головой, локоть направить в потолок, плечо левое тянем вниз, затем меняем руки, спина прямая;
4. медленно делать движения по кругу плечами с максимальной амплитудой, дожжен участвовать весь позвоночник;
5. шире плеч ноги, колени чуть согнуть, кулаки в области поясницы, пытаемся свести локти, также делаем вперед;
6. шире плеч ноги, кисти на плечах, локти – в стороны, таз зафиксирован, плавно поворачиваем голову, грудь и живот вправо, также влево;

Упражнения на пояснично-крестцовый отдел (улучшается состояние мочеполовой системы, снижается застой крови в органах таза):

1. ноги шире плеч, чуть согнуть в суставах коленных, таз вперед, копчиком тянуться вверх, верхняя половина туловища должна быть неподвижна;
2. как прошлое, только таз назад;
3. ноги шире плеч, тело вперед под угол в 45 градусов, стараться копчиком тянуться к затылку, прогибаться в пояснице;
4. как третье, только вперед;
5. движения по кругу бедрами в одну и в другую стороны (верх тела неподвижен);
6. тело прямое, вес переносим вправо и вперед, пытаться протолкнуть бедро дальше вправо, также влево;
7. плеч шире ноги, рука правая вверх, левая опущена, ладонь пытается достать потолка, при этом слегка прогибаем позвоночник, также другой рукой;
8. расслабить все тело, встряхнуть все тело в таком порядке: лицо, шею, руки, грудь, живот, ягодицы, бедра, голени и обратно.

Вначале на выполнение всех эти упражнений будет уходить около получаса, потом, пятнадцать минут. источник

Видео: