Ингредиенты:
сливочное масло (комнатной температуры) — 250 грамм
сахарная пудра — 0,5 стакана.
масло (без запаха) — 1/3 стакана
крахмал — 4 ст.ложки
мука — 3,5 стакана
ванильный сахар — 1 пачка (10 г)
Приготовление:
Филейная кофточка из цветных ниток
Коврижка с яблоками - (0)Коврижка с яблоками Мягкая, влажная коврижка с тертыми яблоками на меду. Постная выпечка,...
рецепт заварного крема - (0)Наконец-то идеальный рецепт заварного крема найден! Этот крем просто идеальный. Рецепт его при...
Блузка на лето, для которой не нужны мерки и выкройка - (0)Блузка на лето, для которой не нужны мерки и выкройка. Сшить проще простого, а сидит отлично ...
Заливной пирог с курицей – простой, сытный, аппетитный и очень вкусный - (0)Заливной пирог с курицей – простой, сытный, аппетитный и очень вкусный🍕 Сегодня готов...
4 упражнения для мышц пресса и спины, которые займут у вас всего 4 мин |
Нет времени, чтобы заниматься спортом? Да бросьте. Чтобы выполнить эту тренировку, вам понадобится не больше пяти минут (как зубы почистить). Эти упражнения можно делать дома на любимом коврике — никакое оборудование не нужно, только ваше тело.
Динамическая планка
|
7 упражнений для попы Упражнения для бедер и ягодиц! |
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону. (убирает излишки жира с боков — в народе называемый "спасательный круг").
|
Правильные сочетания цветов |
|
Кардиган из шестиугольников |
|
Носки на двух спицах без шва. Простой способ (Прямая пятка) |
|
простая гимнастика омоложения и долголетия |
Несложная оздоровительная гимнастика для долгожительства. Очень простая в исполнении и эффективная.
Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) рассказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма.
Занимает ее выполнение 4-5 минут, не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым. Её регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.
Источник
Серия сообщений "лечебная зарядка, массаж":
Часть 1 - Гимнастика за компьютером.
Часть 2 - Помоги себе сам. Самомассаж.
...
Часть 37 - Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты.
Часть 38 - Простой китайский способ лечения от всех болезней. Видео.
Часть 39 - Простая гимнастика омоложения и долголетия. Видео.
|
Цитата сообщения Ирцейс
Йога для похудения: упражнения для снижения веса |
Цитата |
418 просмотров |
|
Отчего мы полнеем? Если не рассматривать случаи с определенными диагнозами, то причины тому — гиподинамия и переедание.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Вязаные цветы, эксклюзив |
|
10 советов, как стать красивой за 30 дней |
Kaждaя жeнщuнa мeчmaem быmь cmpoйнoй, cuющeй здopoвьeм, кpacuвoй… Ho пopoй нe xвamaem знaнuй кaк эmo cдeлamь. Здecь я для вac пoдoбpaлa 10 зaмeчameльныx coвemoв. Cлeдуйme uм — u вы будeme пpuяmнo удuвлeны чepeз З0 днeй!
|
Печенье "Тающий снег" |
Печенье рассыпается едва коснувшись языка. Любите такое? Тогда готовим!
Ингредиенты:
сливочное масло (комнатной температуры) — 250 грамм
сахарная пудра — 0,5 стакана.
масло (без запаха) — 1/3 стакана
крахмал — 4 ст.ложки
мука — 3,5 стакана
ванильный сахар — 1 пачка (10 г)
Приготовление:
|
Цитата сообщения Alina_Mix
Упражнения |
Цитата |
|
924 просмотров |
|
Йога в постели - простые упражнения на каждый день)
|
Комментарии (0) |
кардиган с капюшоном |
Изюминка этого кардигана — капюшон, который при желании можно отстегнуть.
Метки: крючок |
Текстильные расписные игрушки с пожеланиями |
Серия сообщений "кофейные игрушки":
Часть 1 - Разукрашиваем текстильного кота
Часть 2 - Кофейные коты и зайцы
Часть 3 - Кофейные позитивные совушки от Колотьевой Надежды
Часть 4 - Текстильные расписные игрушки с пожеланиями
Часть 5 - Шьем кофейную хрюшку
Часть 6 - Мастер класс от Анастасии Голеневой "Влюбленная принцесса"
Часть 7 - Вот такая милая мышка!
Часть 8 - Мастер-класс по созданию котика Чипки
Часть 9 - игрушки
|
Кофейные позитивные совушки от Колотьевой Надежды |
Очень понравились эти совушки. Посмотрите, какие они забавные! Автор Колотьева Надежда
Серия сообщений "кофейные игрушки":
Часть 1 - Разукрашиваем текстильного кота
Часть 2 - Кофейные коты и зайцы
Часть 3 - Кофейные позитивные совушки от Колотьевой Надежды
Часть 4 - Текстильные расписные игрушки с пожеланиями
Часть 5 - Шьем кофейную хрюшку
...
Часть 7 - Вот такая милая мышка!
Часть 8 - Мастер-класс по созданию котика Чипки
Часть 9 - игрушки
|
Кофейные коты и зайцы |
Кофейные коты и зайцы+выкройка котов.
Шальной_Ангел_13
Серия сообщений "кофейные игрушки":
Часть 1 - Разукрашиваем текстильного кота
Часть 2 - Кофейные коты и зайцы
Часть 3 - Кофейные позитивные совушки от Колотьевой Надежды
Часть 4 - Текстильные расписные игрушки с пожеланиями
...
Часть 7 - Вот такая милая мышка!
Часть 8 - Мастер-класс по созданию котика Чипки
Часть 9 - игрушки
|
Разукрашиваем текстильного кота |
АВТОР МК : Olich Корнеева Ольга
ЦИТИРУЮ АВТОРА МК !!!
Недавно я сшила партию котов-примитивов. Все не решалась приступить к кофейному окрашиванию: хотелось чего-то новенького. Идея родилась спонтанно: разрисовать котов акриловыми красками. Мне хотелось чтобы они получились смешными. В тоже время хотелось само раскрашивание упростить, чтобы повторить смогли и дети. Кажется мне удалось: коты вышли смешнючими, радужными, а процесс окрашивания очень простой.
Предупреждаю, что перед мастер-классом будет много фотографий котов. Хочется показать их всех (партия 11 штук), ведь у каждого свой характер.
Серия сообщений "кофейные игрушки":
Часть 1 - Разукрашиваем текстильного кота
Часть 2 - Кофейные коты и зайцы
Часть 3 - Кофейные позитивные совушки от Колотьевой Надежды
...
Часть 7 - Вот такая милая мышка!
Часть 8 - Мастер-класс по созданию котика Чипки
Часть 9 - игрушки
|
Шьем Котенка |
ЦИТИРУЮ СЛОВА АВТОРА МК !!!
Идею такого котика с печальными глазками я взяла у Татьяны Ивлевой (Спасибо, Танюша).
Выкройку сделала сама, и вот получаются такие котята.
Я расскажу, как можно сделать такого ....
Метки: кофейные игрушки |
Французские кривульки: их разновидности и особенности |
|
Песочные кольца с арахисом |
Привет из детства!
Кто не помнит хрустящие кольца с жареным арахисом, признавайтесь?
А если, вдруг, кто-то не помнит или не знаком с этим вкусом - непременно рекомендую приготовить и попробовать... м-м-м-м... нет слов, как вкусно!
Рецепт из моей тетрадки, которой уже больше 20 лет. Когда меня на лето отвозили к бабушке, а она уходила на работу, я занимала тем, что переписывала понравившиеся мне рецепты в свою тетрадку и мечтала, что когда я стану взрослой, то обязательно все, все, все, что там написано приготовлю... мечты сбываются.
Давайте вспомним детство и детишек своих побалуем вкусненькими печеньками...
|
Рогалики "Пуховые" |
Это просто потрясающий рецепт рогаликов, они невероятно лёгкие, воздушные, и обладают потрясающим уникальным вкусом.
|
