Оксисайз. Продвинутый уровень.

Оксисайз - революционная система похудания

Oxycise! (оксисайз) - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.

Модный жакет

Вязание для женщин

Модный жакет

Модный блейзер — вещь универсальная. Легко и красиво комбинируется практически с любой одеждой, актуален в будни и праздники. Элеган-тен на работе, чувственен на встрече с друзьями.

описание>>>>>

 

Любите ходить в баню? А если у Вас есть своя баня или Вы планируете ее построить на своем участке, то наверняка стоит вопрос о том, какую печь выбрать. Чем хороши дровяные печи для бань, кто их производит и чем они отличаются друг от друга, читайте, пройдя по ссылке.

Все о выращивании клубники




Читать далее>

Жакет

Простые сырные слойки

ничего замороченого, на завтрак пекла.

слоеное тесто и 2 пачки тертого твердого сыра)))

Нарезать тесто на небольшие куски и внутрь положить сыру немного, и закрыть как вам удобнее.

затем взбитым яйцом смазать и сверху положить чуть-чуть сыру. ну и выпекать в предварительно разогретой духовке максимум 15 минут , так сказать что бы они подрумянились, и вкусные сырные слойки на завтрак очень вкусно :)

приятного вам аппетита .

Летний жакетик

Читать далее...

ОГУРЧИКИ ПО_БОЛГАРСКИ.





1. Берем маленькие огурчики и замачиваем в воде на 6-8 часов.

2. Прогреваем банки в духовке.

3.В кастрюле доводим до кипения 10 стаканов воды + 1 стакан сахара + 3 ст.л. соли.

4.После закипания добавляем 300 мл уксуса 9%.

5.В маринад закладываем огурцы. Накрываем крышкой и держим на огне 5-10 минут (до начала кипения).

6.В банки закладываем зелень и специи.

7.Раскладываем горячие огурцы и закатываем банки. Ни какой стерилизации не требуется.

По вкусу от магазинских не отличить. Конечно, если кому нравятся вкус магазинских огурцов.

Серия сообщений "Заготовки":

Часть 1 - Рецепты кетчупов.
Часть 2 - Консервированный рассольник
...
Часть 5 - Сало разное.
Часть 6 - Грибное лечо " Осенний лес"
Часть 7 - ОГУРЧИКИ ПО_БОЛГАРСКИ.
Часть 8 - Мандариновый джем из моркови.
Часть 9 - ЗЕЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ В АДЖИКЕ.
...
Часть 25 - Приправа из черешков сельдерея.
Часть 26 - Салат "Обалденный"
Часть 27 - Перец целиком.

Пампушки с чесноком

И как такие пампушки не приготовить ? Они же такие вкусные

 

Читать далее...

Без заголовка

 

 

 

http://pontopreso1.blogspot.com/http://www.liveinternet.ru/users/3256576/post170515586/

Делаем ростостимулирующий раствор для растений.

Совсем не обязательно использовать препараты, которые в большом количестве продаются сейчас в магазинах и на рынке. Тем более, что никто не застрахован от подделок. А вот приготовить самим такой раствор очень просто!
Обыкновенные дрожжи выделяют для растений много полезных веществ, в том числе фитогормонов. При проливе почвы дрожжевым экстрактом резко возрастает активность микроорганизмов, усиливается выделение углекислоты, происходит быстрая минерализация органики с выделением азота и фосфора. Внесение 1%-ного дрожжевого настоя в почву эквивалентно внесению стандартной сезонной дозы полного комплексного удобрения.

Такой дрожжевой экстракт готовят из расчета 10 г дрожжей на 1 л воды.

Едим красиво! Салатная корзинка

Салаты –  очень популярное блюдо, их любят практически все. К тому же, без вкусных салатов не обойдется ни один праздничный стол.
А давайте попробуем дополнить эту вкусную прелесть оригинальным украшением!

Итак, нам понадобится:

Несколько соленых палочек-соломок
круглая булочка
длинный и крупный зеленый лук




Глядя на фото, уверена, вы уже догадались, каким же образом делается эта чудо-корзинка.
Да-да, для этого мы срезаем "донышко" булочки, вставляем по окружности несколько соленых палочек и перетягиваем через них зеленый лучок. Таким образом, у нас получается оригинальная плетеная корзинка, да ещё и съедобная!

Вкусных и оригинальных вам праздников, друзья!

Вам известно, что такое tidy tilt? Очень удобная штучка, между прочим!


 

Строим дом своими руками.

Коньяк с молоком вылечит пневмонию


"Оказывается, иногда лечение бывает приятным. Я в конце декабря очень сильно простудился, долго не мог прийти в себя. Жена пугала свиным гриппом, а доктор - пневмонией. А я метался между двух сторон, не зная кого слушать и чем лечиться.
Выбрал самый верный путь, как я тогда думал, то есть ничего не предпринимал. Но кашель постоянно напоминал, что я тоже не прав. Выручила меня теща, она приехала в гости на праздник, понаблюдала за моими мучениями, а потом предложила лечиться так, как принято было в ее доме. Вникнув в суть рецепта, я незамедлительно согласился.

Рецепт:
2 ст. л. только что вскипевшего молока смешать с 2 ст. л. коньяка - лекарство готово. Принимать по такой дозе три раза в день, причем на ночь - в обязательном порядке.

Я этот рецепт взял на вооружение и уже ни за что не забуду: действует стопроцентно и быстро; пить, несмотря на присутствие молока, приятно, такой неожиданный вкус. Действует как разогревающее и дубящее средство, насколько я понимаю.
Самое главное, с помощью коньячно-молочного коктейля я вылечился быстро и обошелся без вредных таблеток. Если вы пьете это лекарство днем, на улицу выходить не советую."

Олег Смирнов,
г. Воронеж
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://natural-medicine.ru/

Серия сообщений "- легкие":

Часть 1 - Чудо-рецепт от воспаления легких
Часть 2 - Коньяк с молоком вылечит пневмонию
Часть 3 - Очищение лёгких и бронхов
Часть 4 - Мазь из черемухи
Часть 5 - Воспаление легких. Методы лечения народными средствами

Тёплые тапочки своими руками

Читать далее...

Бумагопластика: Открытка Резная роза

Автор: Зульфия Дадашова, преподаватель художественного отделения школы искусств
Цитата http://www.mastera-rukodeliya.ru/origami/1975-reznaya-roza.html
персональный блог автора http://stranamasterov.ru/user/17658
Понадобится бумага для пастели розового и сиреневого оттенков, плотностью 130-160 гр/м2.

Распечатать шаблон на офисной бумаге. Шаблон рассчитан на формат А4. Размеры открытки по шаблону 10,5х15 см в сложенном виде
Более подробно о необходимых инструментах и материалах, а также технологию вырезания Вы можете посмотреть в мастер-классе автора: Ажурный слоник http://www.mastera-rukodeliya.ru/origami/682-ajurnyi-slonik.html

1.


2.Обрезать шаблон, оставляя поля по 1 см с каждой стороны.



3.Скрепить степлером шаблон к сиреневой бумаге. В длинную сторону бумага должна быть в 2 высоты открытки



4.


5.При помощи металлической линейки обрезать края открытки



6.


7.По линии сгиба сделать биговку – тисненую линию



8.
Сложить по линии биговки и обрезать края второй стороны открытки


9.


10.Для тонирования в данной работе применяла чернильную подушечку Versacolor, цвет лавандовый.



11.


12.Вырезать из розовой бумаги вкладыш открытки. Посередине сделать биговку.
Вкладыш приклеить только к задней стенке открытки



13.Приклеить розу к открытке на объемный двусторонний скотч



14. это шаблон



15.В этой работе попробовала новый нож с непривычным маленьким и вращающимся лезвием. Им удобно вырезать круги и кривые линии. Но совсем не подходит для вырезания прямых линий.



16.Еще один минус этого ножа - к нему подходят только оригинальные лезвия, в отличие от моего Олфа которому можно подобрать лезвия и от др. производителей.

кофта с косичками связаная поперёк


описание

Хороший сайтец нашелся

Хороший сайтец нашелся любительницам повязать да и пошить тоже. Там мегаподборка журналов, которые можно скачать, а не хотите качать,так можно полистать в очень удобном режиме просмотра:

Журналы по вязанию 2010 года с описаниями моделей посмотреть и скачать.

http://vyazanie2010.blogspot.com/

Шьем для уюта в доме. Подборка 1

Кошка-подушка с выкройкой. http://www.liveinternet.ru/community/917474/post213932188/	Подушки-игрушки http://amari02.ru/post197682485/
Трикотажные подушки-розы http://mizrah.ru/post188348410/	Диванные подушки. Идеи. http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post186053794/
Идеи декора подушек. http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post145291983/	Подушки-очаровашки http://www.liveinternet.ru/users/3149611/post128245526/
То ли игрушка, то ли подушка. Кошаки. http://www.liveinternet.ru/users/tawa_saenko/post120984238/	Настрочить розу http://www.liveinternet.ru/users/3149611/post130548412/
Подушечка с описанием http://www.liveinternet.ru/users/2880597/post111329816/	Подушки http://www.liveinternet.ru/users/zabava_21/post111666820/
Шьем игрушки http://www.liveinternet.ru/users/2737904/post118528425/	Игрушки http://blog.kp.ru/users/anatolna/post111095235/

 

Розовое пальто (Bellissima 2012-1)

 

Длинный жилет с ажурным узором спицами

http://shemyvyazaniya.com/page/dlinnyj-zhilet-s-azhurnym-uzorom#cut

 

Размеры жилета: 36 (38/40) 42.

Для размера 36 = данные перед скобкой, для размера 38/40 = данные в скобке, для размера 42 = за скобкой.

Если дано одно значение, оно применяется ко всем размерам.

Жилет связан спицами.

Вам потребуется: 450 (500) 550 г пряжи типа Pantino от Schoeller + Stahl бежевого цвета номер 21 (60% хлопок, 40% полиакрил, 90 м / 50 г); спицы №4 и 5.

Резинка: на спицах №4 попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.

Ажурный узор (основной узор): Вязать согласно схеме на спицах №5.

В изн. р. петли и накиды вязать изн.

Повторять с 1-го по 12-й р.

Плотность вязания:

резинка: 20 п. и 25 р. = 10 х 10 см;

основной узор: 17 п. и 24 р. = 10 х 10 см

Спинка: Набрать 84 (90) 96 п. и вязать 2 см резинкой. Затем продолжить основным узором след. образом: кром. п., 0 (3) 6 п. лиц. глади, начать 9 п. перед раппортом, повторить 3 x раппорт, закончить 13 п. после раппорта, 0 (3) 6 п. лиц. глади, кром. п.

Через 22 см продолжить вязать резинкой, при этом в 1-м р. равномерно убавить 10 п. = 74 (80) 86 п.

Провязав 8 см резинкой, продолжить вязание основным узором, при этом для боковых скосов прибавить с обеих сторон в 1-м р. 1 п. и затем прибавить попеременно в каждом 4-м и 2-м р. с обеих сторон еще 24 х 1 п. (в каждом 4-м. р. 3 х 1 п. и прибавить попеременно в каждом 2-м и 4-м р. еще 21 х 1 п.) в каждом 4-м. р. 5 х 1 п. и прибавить попеременно в каждом 2-м и 4-м р. еще 19 х 1 п. = 124 (130) 136 п.

Прибавленные петли включить в узор.

Одновременно через 42 (43) 44 см от наборного края отметить петли для проймы рукава.

Через 64 (65) 66 см от наборного края закрыть для скоса плеча с обеих сторон в каждом 2-м р. 2 х 6 и 5 х 7 п. (1 x 8 и 6 x 7 п.) 3 x 7 и 4 x 8 п.

Через 70 (71) 72 см от наборного края закрыть оставшиеся 30 п.

Левая полочка: Набрать 48 (50) 54 п. и вязать 2 см резинкой, затем продолжить основным узором, при этом в 1-м р. прибавить 0 (1) 0 п. = 48 (51) 54 п. и петли распределить след. образом: кром. п., 0 (3) 6 лиц. п., начать 9 п. перед раппортом, выполнить 1 x раппорт и закончить 13 п. после раппорта, 5 п. резинкой.

Через 22 см продолжить вязать резинкой, при этом в 1-м р. равномерно убавить 6 (5) 6 п. = 42 (46) 48 п.

Через 8 см резинки продолжить вязать основным узором, при этом в 1-м р. равномерно убавить 0 (1) 0 п. = 42 (45) 48 п.

Боковые скосы вязать с правого рабочего края как на спинке.

Одновременно через 42 (43) 44 см от наборного края отметить петли с правой рабочей стороны для проймы рукава.

Через 60 (61) 62 см от наборного края для выреза горловины с левой стороны закрыть 5 п. и затем в каждом 2-м р. еще 1 x 3 и 4 x 2 и 4 х 1 п.

Одновременно через 64 (65) 66 см от наборного края скосы плеча выполнить также, как на спинке.

Общая длина полочек по 70 (71) 72 см.

Правая полочка: выполнить симметрично, при этом после 2 см резинки начать вязать основным узором от 7-го р. схемы.

 

Сборка деталей жилета: Детали расправить по выкройке, увлажнить и дать высохнуть.

Выполнить плечевые швы матрасным стежком.

Выполнить боковые швы до отметки пройм.

По вырезу горловины с внешней стороны набрать равномерно 90 (94) 98 п. и вязать изн. гладью.

Через 1 см петли свободно закрыть.

Для пояса набрать 11 п. и вязать резинкой.

Через 160 (170) 180 см от наборного края петли закрыть.