-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Стёпина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2011
Записей: 9584
Комментариев: 685
Написано: 11532


Цветной топ спицами

Пятница, 16 Июня 2017 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хвастушка :) Цветной топ спицами с оригинальным узором

Милые мои рукодельницы, дошли руки до фотоотчета😊😁

Если кто-то вдохновится на вязание, буду только рада👚

Творите, вяжите и будьте всегда в прекрасном настроении ❤💞

Цветной топ спицами с оригинальным узором

http://mslanavi.com/2017/06/cvetnoj-top-spicami-s-originalnym-uzorom/

Цветной топ спицами с оригинальным узором Цветной топ спицами с оригинальным узором

Схема к узору

Рубрики:  вязание/топ, жилет

Метки:  

Очаровательный белый жакет с волнистым узором спицами!

Четверг, 15 Июня 2017 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательный белый жакет с волнистым узором спицами!

3925073_a194fd0c8d560185f57ef75cc4be3376_3_ (700x700, 353Kb)

Легкий жакетик, связанный из белой хлопчатобумажной пряжи полупрозрачным волнистым узором — идеальный партнер на все случаи жизни.

далее
Рубрики:  вязание/жакет, кардиган, кофточка, болеро

Метки:  

Салаты на праздничный стол

Вторник, 13 Июня 2017 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария/салаты мясные
кулинария/салаты рыбные
кулинария/салаты овощные

Метки:  

Протеиновый коктейль для похудения в домашних условиях

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Протеиновый коктейль для похудения в домашних условиях: 4 несложных рецепта

Протеиновый коктейль ещё совсем недавно упоминался только как спортивное питание, с помощью которого красавцы-мужчины наращивали мышечную массу, одновременно занимаясь в тренажёрных залах.
3720816_Proteinovii_kokteil (640x431, 50Kb)
Время изменилось, наступила эпоха всевозможных диет, и мудрые женщины превратили протеиновые коктейли в эффективное средство для похудения. Как же так?
Читать далее

Серия сообщений "Напиток":
Часть 1 - Дары Востока
Часть 2 - Напитки
...
Часть 38 - Детокс-диета: выводим токсины и худеем за 48-часов!
Часть 39 - ОВСЯНЫЙ КВАС - СУПЕР НАПИТОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
Часть 40 - Протеиновый коктейль для похудения в домашних условиях
Часть 41 - Домашний квас из цикория
Часть 42 - Корица с медом – прицельный удар по жиру
Часть 43 - Кисели целительные и очищающие
Часть 44 - Постный коктейль. Домашнее Овсяное молоко.


Метки:  

Дегтярная маска против "бульдожьих щечек"

Пятница, 09 Июня 2017 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дегтярная маска против "бульдожьих щечек"

3925311_ (640x416, 150Kb)Хорошо убирает отвислость кожи!
1/8 бруска дегтярного мыла натереть на мелкой терке, постепенно добавляя воду, взбить в пену
Дегтярную пенку нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, шею, область декольте
Оставить до полного высыхания, не смывая, нанести 2-ой слой на нижнюю часть лица. Выдержать до высыхания 2-ого слоя. Будет ощущение сильного стягивания
Смыть теплой, затем прохладной водой. Смазать кожу увлажняющим кремом
Если кожа сухая, склонная к высыпаниям, добавьте в пенку 1 столовую ложку сметаны или сливок.
Читать далее...
Рубрики:  красота/уход за лицом

Метки:  

Овощная халявка.

Пятница, 09 Июня 2017 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Халявка. Всю зиму кормит

(500x375, 99Kb)

Хочу поделиться с вами, мои дорогие, уникальным рецептом! Называется сей продукт - Халявка. Рецепт подарила мне мама моей подруги - сама она была родом из Белоруссии, готовила тАк, что до сих пор помним, а её уже давно нет с нами. Вот уже 20 лет я ежегодно готовлю только эту заготовку. Бывает, пробую новые рецепты, но халявка всегда! Это 1 порция на 3 килограмма помидоров.

Рубрики:  кулинария/консервация

Метки:  

Топ крючком из "ракушек".

Пятница, 09 Июня 2017 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cтруящийся топ крючком



Красивый топ крючком, выполнен  узором «чешуйки».
1442348341_0 (610x610, 277Kb)

Рубрики:  вязание/топ, жилет

Метки:  

Штаны для сна без выкройки

Пятница, 09 Июня 2017 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Штаны для сна без выкройки

Становится прохладно и спать в тёплой фланелевой одёжке  в сто раз приятней. Я очень люблю тёплые сорочки, но спать в них совершенно не умею, т.к. утром она оказывается у меня на шее, думаю, что я такая не одна и в этой статье я хочу предложить вам построить выкройку пижамных брюк сразу на ткани, которую осилит даже начинающая закройщица. Выкройка универсальна, без боковых швов, она подойдёт для мужских домашних брюк или штанов для сна сыну или дочке.

shtanyi dlya sna bez vyikroyki 1

108741286_AC9jTw0bR08f (60x60, 4Kb)
Рубрики:  рукоделие/шитьё

Метки:  

Курник – большой русский пирог

Вторник, 06 Июня 2017 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курник – большой русский пирог

Читать рецепты курника
Рубрики:  кулинария/пироги из мяса

Метки:  

Картофель по-деревенски или картошка по-селянски

Вторник, 06 Июня 2017 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель по-деревенски или картошка по-селянски

Читать рецепты картофеля по-деревенски
Рубрики:  кулинария/овощи

Метки:  

Куриное филе "Сюрприз", запечённое в фольге!

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе "Сюрприз", запечённое в фольге!

4121583_h87654 (604x511, 223Kb)

далее
Рубрики:  кулинария/блюда из курицы

Метки:  

Салат "тройка" из баклажанов, перцев и помидоров на зиму

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "тройка" из баклажанов, перцев и помидоров на зиму

3424885_Foto12 (700x451, 113Kb)

Рецептов приготовления баклажанов такое количество, что сосчитать просто невозможно, поэтому есть смысл заготавливать салаты небольшими порциями и по разным рецептам.
Салат "тройка" самый известный салат.  Его можно назвать и "пятеркой" и "десяткой", но пропорции овощей остаются прежними, то есть равное количество баклажанов, перцев и помидоров. Сочетание овощей очень вкусное, готовить салат не сложно. Идеальных пропорций соблюдать не обязательно, да и не получится. Салат получается очень вкусный, в меру острый, с легкой кислинкой. Выход 1,5 л (3 пол-литровые баночки)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/консервация

Метки:  

7 лучших упражнений для сжигания жира!

Суббота, 03 Июня 2017 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 лучших упражнений для сжигания жира!

alt="7 лучших упражнений для сжигания жира!"/2835299_ (700x388, 148Kb)

Упражнений для сжигания жира так много, что выбрать из них лучшие очень сложно. Бег, например, сжигает 755 ккалорий в час, и это проверенный факт. Пробежав в день до десяти километров, Вы можете сжечь до 800 ккалорий! Игра в теннис на корте за час унесёт у Вас 728 ккалорий, а плаванье 892 ккалории! Даже обычная скакалка поможет Вам избавиться от лишнего жира, если Вы будете сочетать её с другими упражнениями! Целых 1074 ккалории в час, наверное, поэтому скакалку так любят все тренеры. Проблема в том, что часто, сжигая жир в одной области тела, мы забываем про другие, а ведь все хотят развиваться гармонично, все хотят иметь стройную, красивую фигуру! 
Сегодня я Вам покажу комплекс упражнений на все группы мышц, который поможет Вам равномерно избавиться от лишнего жира, сохранив приятную привлекательность своей фигуры. Для занятий Вам потребуются гантели (3-6 кг) или бутылки с водой комфортного для Вас веса. Упражнения выполняем в три подхода с перерывом между упражнениями 30 секунд.
 

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

Серия сообщений "жиросжигание":
Часть 1 - Тренировка для сжигания жира
Часть 2 - Супер-сжигающая. Тренировка ног.
Часть 3 - Тренировки с Шоном Ти
Часть 4 - insanity с шоном ти
Часть 5 - 7 лучших упражнений для сжигания жира!
Часть 6 - Жиросжигание с Анитой Луценко
Часть 7 - Тренировки с Шоном Ти
...
Часть 13 - Табата.
Часть 14 - Жиросжигание.
Часть 15 - Похудение.


Метки:  

Самый быстрый пирог

Суббота, 03 Июня 2017 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый быстрый пирог│Стакан варенья, сода и кефир

5745884_pirog_iz_varenya (640x396, 201Kb)Из обычных продуктов без лишних заморочек получается ароматная, вкусная и воздушная выпечка. Быстро, просто, экономно… Именно то, что надо!
 
ИНГРЕДИЕНТЫ:
 
● 1 ст. любимого варенья или джема
● 1 ч. л. без горки соды (можно заменить разрыхлителем)
● 1 ст. кефира
● 1/3 ст. сахара
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/пироги сладкие

Метки:  

Домашние, воздушные батоны на кефире.

Суббота, 03 Июня 2017 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Эссика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние, воздушные батоны на кефире.

 

Домашние, воздушные батоны на кефире.

Рецепт простой и понравится любой хозяйке, которая  любит печь домашний хлеб. Пышные, мягкие, с хрустящей корочкой!


flhNL3wXy_o (1) (600x411, 275Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/лепёшки,хлеб

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Посол селёдки.

Суббота, 03 Июня 2017 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как засолить селедку, чтобы она получилась очень вкусной!

4121583_seldi600x364 (600x364, 126Kb)

А какая получается вкуснятина… Больше никогда не покупаю магазинную соленую селедку!
Скажу вам более… этот рецепт великолепно подходит для засолки скумбрии и любой красной рыбы.

Ингредиенты


- сельдь – 1 кг;
- поваренная соль – 6 стол. ложки без горки;
- перец душистый горошком – 10 шт.;
- сахарный песок – 3 стол. ложки;
- лавровый лист – 3-4 шт.;
- вода – 1 литр.

далее
Рубрики:  кулинария/рыба солёная (маринованная)

Метки:  

Быстрый медовый пирог. Любимый рецепт!

Суббота, 03 Июня 2017 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый медовый пирог. Любимый рецепт!

Огромное спасибо автору: Оксана tastyminute

7 (568x415, 235Kb)
Любителям медовой выпечки посвящается! Долго описывать прелести этого рецепта не буду - это нужно попробовать! Невероятный вкус и такой домашний, чарующий аромат! Простейшее приготовление. Можно подавать как пирог, а можно разрезать на несколько коржей и перемазать заварным кремом. Угощайтесь!

далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  кулинария/пироги сладкие

Метки:  

Туника с ажурными «листочками»

Суббота, 03 Июня 2017 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника с ажурными «листочками»

Эта туника привлекает внимание необычным узором: большие «листья» обрамлены воздушными вытянутыми петлями.

Журнал «Сабрина. Спецвыпуск» № 5/2016

 

Туника с ажурными «листочками»
 

РАЗМЕРЫ

36/38 (44/46)
 

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% хлопка; 70 м/50 г) — 350 (400) г огненно-красной; спицы №5.
                                                                                                                              

Читать далее...
Рубрики:  вязание/платье, юбка, туника

Метки:  

Эффективный гель, который удаляет морщины, пятна, растяжки и ожоги!

Суббота, 03 Июня 2017 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный гель, который удаляет морщины, пятна, растяжки и ожоги!

5420033_preparerightnoweffectivegelremoveswrinklesblemishesstretchmarksburns (600x360, 71Kb)

Мы все знаем о бесчисленной пользе для здоровья кокосового масла и алоэ вера, но мало кто знает, что их сочетание является еще более эффективным для нашей кожи.

Их смесь эффективно устраняет растяжки, да и совершенно проста в приготовлении. Оба ингредиента часто содержатся в косметических средствах, но их сочетание обеспечивает удвоенные эффекты!

Кроме того, это сочетание является вполне естественным и поможет вам сэкономить деньги. Прежде всего, давайте рассмотрим наиболее важные преимущества использования этих ингредиентов.

Читать далее...
Рубрики:  красота/уход за телом
красота/уход за лицом
здоровье

Метки:  

Чай от "аппетита"

Суббота, 03 Июня 2017 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай от "аппетита"

5420033_img15918340011009252843 (700x525, 215Kb)

С помощью этого чая можно за
7 месяцев похудеть на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л.
ромашкового чая, добавлять к нему
5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и
1 ст. л. яблочного уксуса.

Пить этот чай ежедневно и всякий раз
когда хочется пить.

Он снижает аппетит.

 

БеЕимени-1 (400x150, 38Kb)-

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Ирина_Стёпина
Страницы: 358 ... 320 319 [318] 317 316 ..
.. 1 Календарь