-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Стёпина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 11382


Китайская гимнастика для укрепления здоровья и снижения веса

Среда, 23 Января 2013 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская гимнастика для укрепления здоровья и снижения веса

Вы вдруг начали замечать, что некоторые движения, которые вчера вы делали легко и непринужденно, сегодня даются вам с трудом. Тело стало как будто чужим и… постаревшим. Как хочется вернуть прежнюю гибкость… Постараемся вам в этом помочь.
Далее
Рубрики:  красота/уход за телом
фитнес

Метки:  

Многоярусное кашпо.

Вторник, 22 Января 2013 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многоярусное кашпо для цветов своими руками. Мастер-класс

Для работы нам понадобятся:

- деревянные дощечки;

- лобзик;

- горшки с ободком;

- прочный веревочный шнур;

- сверло по дереву;

- дрель;

- краска и кисть;

- растения;

- грунт;

- металлическое кольцо;

- рулетка, карандаш.

 

Мастер-класс здесь: 

http://remontyes.ru/989-mnogoyarusnoe-kashpo-dlya-...voimi-rukami-master-klass.html
 

Рубрики:  уют

Метки:  

нежные куриные котлетки с творогом

Вторник, 22 Января 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

нежные куриные котлетки с творогом в совершенно хрустящей панировке(не игнорировать!)

 

Oчень нежные, вкусные, и в то же время полезные, почти диетические котлетки. Сочетание мяса и творога, на первый взгляд, не совсем привычное, но результат превосходит все ожидания. Готовятся достаточно быстро и несложно
0_7f642_a05ebe0_L копия (380x253, 65Kb)0_7f644_bb834fb2_L копия (370x246, 58Kb)

4518b0d30290ef8424e924a45a0eef40 (36x31, 2Kb)Котлетки выглядят замечательно, так и хочется откусить...

Метки:  

оригинальные пирожки с мясом в виде мясных маффинов

Вторник, 22 Января 2013 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

оригинальные пирожки с мясом в виде мясных маффинов

Почему бы вместо традиционных пирожков с мясом или большого пирога с мясной начинкой не поэкспериментировать и не произвести что-то оригинальное? Например, сделать мясные маффины — этакие пирожки с мясом, только в формочках. Получается необычно и необыкновенно вкусно!
keksi копия (700x525, 258Kb)

6033291d7c376eebb5d61ba93db09b2a (50x25, 20Kb)рецепт приготовления:
Рубрики:  кулинария/блюда из мяса
кулинария/блины, оладьи, пирожки

Метки:  

Солевые повязки, которые исцеляют даже от рака.

Вторник, 22 Января 2013 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солевые повязки, которые исцеляют даже от рака

Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.

Солевые повязки исцеляют даже от рака

Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Облепиха поможет победить рак.

Вторник, 22 Января 2013 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье -Облепиха поможет победить рак

4360286_0_4f3b7_e20d1807_L (496x78, 19Kb)

3416556_oblep01 (659x494, 66Kb)

 

Облепиха поможет победить рак

Листья, ягоды и ветки облепихи отлично помогают в ранней и средней стадии этой страшной болезни.

Из веток и листьев можно заваривать чай и пить его вместо воды по три - четыре литра в день. Лечение это длительное, но очень эффективное, здоровье в течение года должно полностью восстановится.

Если болезнь уже перешла в более тяжёлую стадию, нужно принимать ягоды облепихи, настоянные на меду. Готовится это лекарство следующим образом:0,5 килограмма ягод, желательно ярко оранжевой окраски, помойте, обдайте кипячёной (остуженной) водой через дуршлаг и подождите 30 минут, пока стечёт вода. Затем всыпьте ягоды в керамическую посуду и залейте 1 килограмм мёда. Мёд нужно использовать хороший, проверенный (желательно гречишный).

Настаивайте в прохладном тёмном месте один месяц.

Принимайте этот настой после еды (три раза вдень) по 50 граммов вместе с ягодами облепихи, запивая 0,5 стакана парного коровьего молока.

Облепиха настоянная на меду, плюс парное молоко могут дать нужный эффект при раке любой локализации.

http://ru09.info/zdorove/narodnye-sredstva/129-oblepiha-pomozhet-pobedit-rak

4360286_LeoWh2cp (372x96, 17Kb)

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

http://ru09.info/zdorove/narodnye-sredstva/129-oblepiha-pomozhet-pobedit-rak

Рубрики:  здоровье

Метки:  

РЕЦЕПТЫ ЗАСОЛКИ СЕЛЁДКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Вторник, 22 Января 2013 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ЗАСОЛКИ СЕЛЁДКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1333365175_malosolnaya-seld (450x300, 77Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/рыба солёная (маринованная)

Метки:  

ДОМАШНЯЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН

Понедельник, 21 Января 2013 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНЯЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН

maska_protiv_morchsin-250x172 (250x172, 8Kb)
Простая, но очень эффективная маска против морщин позволит предотвратить появление морщин, разгладить уже имеющиеся, а также улучшить общее состояние кожи лица.

Рецепт домашней маски от морщин

Для того, что приготовить простую домашнюю маску против морщин, нам необходимы следующие ингредиенты: 1 яичный желток, 1 чайная ложка облепихового масла, щепотка соли.

Приготовить маску очень просто: смешайте яичный желток с солью, добавьте облепиховое масло, тщательно все перемешайте. После чего нанесите маску на полчаса на влажную кожу лица и шеи, после чего смойте теплой водой.

Курс применения маски против морщин – два месяца, в течение которых вы должны применять маску три раза в неделю.

http://healthharbor.ru/maski-dla-lica/698-domasnaya-maska-protiv-morsin.html



Серия сообщений "Самые эффективные маски":

Часть 1 - Лучшая маска от морщин
Часть 2 - Омолаживающая маска для лица с коньяком
...
Часть 33 - НАТУРАЛЬНЫЙ КРЕМ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ КОЖИ
Часть 34 - Маска "Вечная молодость"
Часть 35 - ДОМАШНЯЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН


Рубрики:  красота/уход за лицом

Метки:  

Как рукой сняло! Лечение руками.

Понедельник, 21 Января 2013 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как рукой сняло! Лечение руками

 Как рукой сняло!

Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как с легкостью отмыть духовку?

Понедельник, 21 Января 2013 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как с легкостью отмыть духовку?

Вам понадобятся:
- 2 емкости для духовки
- вода
- нашатырный спирт

Нагрейте духовку до 65-70 градусов.
Наполните емкость, подходящую для духовки водой и доведите до кипения. Как только духовка нагреется до нужной температуры, выключте её. Быстро вылейте 1 стакан нашатырного спирта во вторую емкость и поставьте на верхнюю секцию духовки. Вниз поместите емкость с кипятком. Закройте дверцу и оставьте на ночь.

На следующее утро откройте духовку и достаньте емкости с водой и нашатырным спиртом, не выливайте нашатырь, его можно использовать. Достаньте решетки и противни и откройте дверцу духовки на 15 минут, чтобы проветрить. Добавьте 1-2 ч.л. жидкого моющего средства (для посуды или просто мыла) в нашатырь и разбавьте его половиной чашки теплой воды. С помощью этого раствора и губки духовка очень легко отмоется. Обязательно используйте резиновые перчатки.

1.
OLQlzYDOiW4 (510x354, 47Kb)

2.
JeqEdmMLWiE (700x253, 47Kb)

3.
ZztlXZSiM-w (675x418, 103Kb)

4.
8dQo6xUHoEY (654x464, 92Kb)

5.
A5tsXm-6C5w (674x419, 64Kb)

6.
ML0XHbKFwZc (460x652, 75Kb)

Серия сообщений "для кухни":
Часть 1 - Кухонные занавески.
Часть 2 - Красивые шторы на кухню
...
Часть 10 - Прихватка.
Часть 11 - Полотенца для кухни.
Часть 12 - Как с легкостью отмыть духовку?
Часть 13 - Дверки из вагонки.
Часть 14 - Тумба под кухонную мойку своими руками
...
Часть 17 - Фартук для кухни.
Часть 18 - Порядок на кухне.
Часть 19 - СУПЕР СМЕСЬ ДЛЯ МЫТЬЯ ПЛИТЫ ЗА 5 МИНУТ!!!


Метки:  

Как очистить кишечник и похудеть?

Понедельник, 21 Января 2013 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить кишечник и похудеть? - 4 лучшие методики

Зачем нам нужно чистить кишечник? Есть такое выражение: «Чистый кишечник – это отличный иммунитет». И на самом деле, если внутри него чисто, то там не остаются отходы, а Мы чувствуем себя наполненными энергией и силой, и Нам не страшны никакие болезни.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

вкуснющие ЛОБИАНИ

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкуснющие ЛОБИАНИ :)

ЛОБИАНИ (700x525, 114Kb)

Давно хотела выложить эту грузинскую простецкую вкусноту, точнее напоминалочку об этом  блюде :) 

РЕЦЕПТ
Рубрики:  кулинария/блины, оладьи, пирожки

Метки:  

МК по изготовлению улиточки от Е.Лаврентьевой

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Иван_ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по изготовлению улиточки от Е.Лаврентьевой

 

 

источник: http://sdelaisam.forblabla.com/blog/45413033389/MK-po-izgotovleniyu-ulitochki-ot-ELavrentevoy?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43907954694&bpid=43907954694


DSC09397а (525x700, 210Kb)
DSC09398 (700x493, 61Kb)DSC09399 (700x525, 67Kb)

DSC09400 (700x525, 80Kb)DSC09401 (700x525, 62Kb)

DSC09403 (700x525, 72Kb)DSC09406 (700x525, 70Kb)


DSC09407 (700x427, 49Kb)DSC09408 (700x525, 79Kb)


DSC09410 (700x423, 43Kb)DSC09411 (700x525, 104Kb)

DSC09413 (700x525, 74Kb)DSC09415 (700x525, 80Kb)

DSC09416 (700x525, 78Kb)DSC09417 (700x525, 80Kb)

DSC09419 (700x525, 63Kb)DSC09420 (700x455, 45Kb)

DSC09421 (700x387, 55Kb)DSC09422 (700x449, 72Kb)

DSC09423 (700x375, 55Kb)DSC09424 (700x525, 80Kb)

DSC09425 (700x441, 55Kb)DSC09426 (700x525, 66Kb)

DSC09426а (700x525, 66Kb)DSC09426б (700x525, 67Kb)

DSC09426в (700x525, 83Kb)DSC09437 (700x525, 79Kb)

DSC09438 (700x525, 61Kb)DSC09439 (700x525, 75Kb)


DSC09440 (700x525, 74Kb)DSC09441 (700x518, 54Kb)

DSC09442 (700x525, 62Kb)DSC09444 (700x525, 74Kb)

DSC09445 (700x525, 74Kb)DSC09446 (700x525, 65Kb)


DSC09447 (700x525, 65Kb)DSC09448 (700x525, 65Kb)

DSC09449 (700x525, 55Kb)DSC09450 (700x525, 63Kb)

DSC09451 (700x525, 59Kb)DSC09452 (700x525, 66Kb)

DSC09453 (700x525, 59Kb)DSC09454 (700x525, 61Kb)

DSC09456 (700x525, 67Kb)DSC09457 (700x525, 62Kb)

DSC09458 (700x525, 69Kb)DSC09459 (700x525, 59Kb)

DSC09460 (700x525, 80Kb)DSC09461 (700x525, 59Kb)

DSC09462 (700x525, 66Kb)DSC09463 (700x525, 51Kb)

DSC09464 (700x525, 63Kb)DSC09465 (700x535, 70Kb)

DSC09466 (700x525, 56Kb)DSC09467 (700x525, 64Kb)

DSC09468 (700x525, 73Kb)DSC09469 (700x477, 60Kb)


DSC09470 (700x525, 52Kb)DSC09471 (700x525, 59Kb)

DSC09472 (700x525, 79Kb)DSC09472а (700x525, 71Kb)


DSC09473 (700x525, 77Kb)DSC09474 (700x463, 71Kb)

DSC09476 (700x525, 69Kb)DSC09477 (700x525, 68Kb)

DSC09478 (700x525, 58Kb)DSC09479 (700x525, 52Kb)

DSC09480 (700x525, 65Kb)DSC09481 (700x525, 58Kb)

DSC09482 (700x525, 67Kb)DSC09483 (700x525, 63Kb)


DSC09485 (648x600, 94Kb)DSC09486 (700x586, 91Kb)

DSC09487 (700x525, 52Kb)DSC09488 (700x525, 55Kb)


DSC09489 (450x600, 64Kb)DSC09491 (700x525, 53Kb)

DSC09493 (700x525, 44Kb)DSC09495 (700x525, 78Kb)

DSC09496 (700x525, 65Kb)DSC09497 (700x525, 60Kb)


DSC09498 (700x525, 62Kb)DSC09502 (700x514, 78Kb)

DSC09503 (700x525, 75Kb)DSC09505 (700x525, 74Kb)


DSC09505а (700x525, 64Kb)DSC09505в (450x600, 49Kb)

DSC09506 (700x525, 70Kb)DSC09507 (700x525, 77Kb)

DSC09508 (700x525, 80Kb)DSC09509 (700x525, 62Kb)

DSC09510 (700x525, 57Kb)DSC09511 (700x525, 69Kb)

DSC09512 (700x501, 63Kb)DSC09514 (700x525, 67Kb)

DSC09515 (700x531, 82Kb)DSC09516 (690x600, 97Kb)


DSC09517 (700x525, 92Kb)DSC09519 (700x525, 80Kb)

DSC09520 (700x525, 80Kb)DSC09522 (700x525, 72Kb)

DSC09523 (700x525, 61Kb)DSC09524 (700x525, 72Kb)

DSC09525 (700x525, 66Kb)DSC09526 (700x525, 66Kb)

.DSC09529 (700x525, 92Kb)DSC09530 (700x525, 74Kb)
DSC09531 (700x525, 83Kb)DSC09532 (700x525, 85Kb)

DSC09533 (700x525, 83Kb)DSC09535 (700x525, 71Kb)
DSC09536 (700x525, 81Kb)DSC09536а (700x525, 74Kb)

DSC09536б (700x525, 73Kb)DSC09536в (700x525, 68Kb)

DSC09540 (700x525, 78Kb)DSC09541 (450x600, 66Kb)

DSC09543 (503x600, 82Kb)DSC09550 (700x525, 63Kb)

 


DSC09551 (700x525, 69Kb)DSC09552 (700x525, 64Kb)

DSC09553 (700x525, 54Kb)DSC09554 (700x525, 67Kb)

DSC09555 (700x525, 59Kb)DSC09556 (700x539, 67Kb)


DSC09557 (700x537, 70Kb)DSC09558 (700x522, 58Kb)


DSC09559 (700x515, 71Kb)DSC09560 (700x525, 75Kb)

DSC09561 (700x566, 68Kb)=

Рубрики:  рукоделие/шитьё

Метки:  

ЗАЙКИ-ПАКЕТНИЦЫ

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАЙКИ-ПАКЕТНИЦЫ

ИСТОЧНИК

 АВТОР : алелми

Сшиты из двунитки. Рост 60-65 см., ну а объем внушительный!!!!
Пакетов могут вместить штук 40 и больше!!!! Вот такие хозяйственные домашки!!!!!

 Интерьер, Куклы Шитьё: ЗАЙКИ-ПАКЕТНИЦЫ!!! Ткань. Фото 1
Читать далее >>>
Рубрики:  рукоделие/шитьё

Метки:  

Убираем глубокие морщины!

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем глубокие морщины!

Убираем глубокие морщины!
Kak-ubrat-glubokie-morschiny3 (542x339, 37Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  красота/уход за лицом

Метки:  

Фильм мелодрама "Полет бабочки".

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм мелодрама "Полет бабочки"

В старом элитном доме селится молодая эффектная женщина Светлана с 10-летней дочкой Галей. Выясняется, что она сбежала из Парижа от своего бывшего французского мужа, который собирается отнять у нее дочку. У одного из соседей, известного антиквара Андрея Ковалевского есть сын, ровесник Галочки. Дети очень быстро находят общий язык, что сближает и их мам – Светлану и Ирину Ковалевскую. Вскоре Андрей, желая помочь несчастной соседке, берет ее на работу в свой антикварный салон . Это даст Светлане аргументы для французского суда, чтобы оставить дочь при себе . Отношения Ковалевского и Светланы очень быстро переходят в романтическое русло, что сразу же понимает Ирина. Обычный любовный треугольник? Вовсе нет! Так как в историю вмешается международный аферист, сотрудники ФСБ, якобы утраченный шедевр Казимира Малевича и обостряющееся при перевозбуждении заболевание сына Ковалевского.
 

Смотреть онлайн Полет бабочки

 

Рубрики:  творчество/фильмы

Метки:  

20 полезных сайтов для тех, кто хочет знать английский

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 полезных сайтов для тех, кто хочет знать английский

Smart_girls

Читать далее...
Рубрики:  полезности
Надо знать

Метки:  

Быстрые овсяные пирожки.

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые овсяные пирожки

2835299_Bistrie_ovsyanie_pirojki (550x460, 66Kb)

 

Вам потребуется:
 
 
250 г творога 
1 ст. кефира 
1 яйцо 
1 ч. л. соли 
1 ст. л. сахара без верха 
1 ч. л. с горкой разрыхлителя 
3 ст. овсянки!
 
Приготовление:
 
1. В чашку вылить кефир, добавить разрыхлитель, соль, сахар, яйцо, творог, все тщательно перемешать, всыпать перемолотую овсянку и замесить мягкое липковатое тесто.
 
2. Муки не добавлять! Накрыть тесто чашкой и оставить на 20-30 минут для набухания клейковины. Начинку сделайте по вашему желанию.
 
3. Тесто для пирожков раскатывать на столе, припудренном мукой, толщиной 0,5-0,7 см.
 
4. Жарить пирожки, как обычно, в растительном масле.
 
На заметку! Творог для теста лучше брать некрупитчатый (или протереть его предварительно). Поскольку крупинки в тесте не разойдутся, и пирожки получатся в коричневых поджаренных пупырышках.
 
Источник рецепта: 3663.co.uk
 
Перевод: lady.ru
Рубрики:  кулинария/выпечка
кулинария/блины, оладьи, пирожки

Метки:  

Смотреть сериал Виктория

Четверг, 17 Января 2013 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотреть сериал Виктория


Рубрики:  творчество/фильмы

Метки:  

враг морщин...льняное семя.

Среда, 16 Января 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

враг морщин...льняное семя

 (150x150, 6Kb)
      Кожа вокруг глаз очень нежная, часто подвергается отрицательным атмосферным воздействиям, поэтому ей необходимо дополнительное питание.

     Поделюсь очень хорошим народным рецептом, помогающим разгладить морщины под глазами. 

  • Залейте 0,5 ст. холодной воды 1 ст.л. семян льна, доведите до кипения и проварите до образования густой массы. Затем эту массу процедите, остудите и смажьте ею кожу вокруг глаз. Спустя 25 минут, умойтесь сначала теплой, а затем прохладной водой.

Маска оказывает питательное и разглаживающее действие

Рубрики:  красота/уход за лицом

Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_Стёпина
Страницы: 353 ... 214 213 [212] 211 210 ..
.. 1 Календарь