-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алмаз_и_Жемчуг

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2011
Записей: 24385
Комментариев: 453
Написано: 24957


Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Держим планку

Планка -  это упражнение такое. Кто про него все знает и даже делает, тот супербизон и самый большой молодец, а я вот только недавно с ним познакомилась. Рыдаю, стенаю, но, скрипя зубами, делаю, потому что эффективнее планки наверное ничего не придумать невозможно.  

7be99a1a14ec (700x513, 62Kb)

В чем фишка? А вот вы просто буквально сейчас оторвитесь от компа и попробуйте принять эту позу. На минуточку... Если выдержите... И учтите, это еще самый простой вариант! Потому что при ее выполнении напрягаются абсолютно ВСЕ мышцы вашего тела, даже те, о которых вы не подозревали или о которых просто забыли. А раз напрягаются и начинают мелко дрожать, значит они оживают и восстанавливаются, правильно? 

Для желающих подтянуть мышцы и привести свою фигуру в порядок без длительных тренировок, упражнение планка просто идеальный вариант. Потому что для его выполнения вам потребуется ВСЕГО 2-3 МИНУТЫ В ДЕНЬ! Ну ладно, иногда 5 минут... А теперь попробуйте сказать, глядя мне в лицо, что вы очень заняты и у вас на это нет времени!

Как будем держать планку:   

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Я хочу .....

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская магия НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! - ИНТЕРЕСНО )))

Женская магия

Женская магия

 

 

 

Раньше женщины вкладывали особый сакральный смысл в свои повседневные дела. Приготовление пищи, вышивание полотенец, глаженье рубашек - всё становилось магическим ритуалом. Может быть, поэтому семьи были гармоничнее и крепче, а люди здоровее и счастливее?

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Женщины

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты дикой Индии Хищники джунглей

Древние индийские джунгли - хищники.
Битва за выживание. Тайны дикой природы Индии.




Рубрики:  видео
Путешествия по городам и странам

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская книга по лоскутной технике.

Японская книга по лоскутной технике.

Сумки, панно , при чем  разных форм и размеров, объединяет их одно - лоскутная техника или пэчворк, а также на них присутствуют элементы аппликации. Для выполнения этих изделий нужны шаблоны, они в конце книги.

1.

Embroidery%20Patchwork%20Quilt%20%281%29 (393x512, 142Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Печворк

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

IMG_1936

Читать далее...
Рубрики:  Полезно знать !!!!

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Талисман на Прибыль

1 (295x442, 72Kb)
 

Понадобится:
 
1. Бутылка
2.Бумажные полотенца
3.термопистолет
4.ножницы
5.краска акриловая (черный, бронза)
6.кисть синтетика
7.монеты
8.молния металлическая
Читать далее...
Рубрики:  Поделки : игрушки и т.д.
Увлечения : нумизматика

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фантастические ландшафты Шона Бэгшоу

Взгляните на эти потрясающие ландшафты Шона Бэгшоу, его фотографии впечатляют.

Очень красиво! Природные ландшафты это его профиль, то что он делает великолепно.

 




1 (467x700, 290Kb)


2 (700x466, 346Kb)


3 (511x700, 313Kb)

4208855_45 (252x135, 39Kb)
Рубрики:  Ох, как красиииво....
ФОТО

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 основных вида трудоголиков

трудоголик (480x393, 45Kb)Некоторые люди неспособны забыть о работе даже летом, в период отпусков. Психологи выделяют 3 вида трудоголиков - и каждому нужен свой подход к отдыху, который позволит наконец отвлечься от гонки за трудовыми свершениями.

1. Трудоголик классический

Такой трудоголик считает работу делом всей своей жизни. Он искренне увлечен ею и не понимает, как что-то другое может быть важней или интересней. Работа доставляет ему удовольствие, ему комфортно даже в условиях самого жесткого цейтнота. Эти люди никогда не жалуются на усталость или условия работы. Они просто не замечают таких мелочей. Единственное, что способно огорчить классического трудоголика – это то, что в сутках так мало часов, а успокоится он, только если дела хотя бы ненадолго "рассосутся". Если вы из таких, ловите именно этот момент, чтобы уйти в отпуск, и даже попросите близких проконтролировать вас – а не то когда-нибудь свалитесь от переутомления.
Читать далее...
Рубрики:  Ин-те-рес-но

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Покрывало из лоскутов. Мастер класс

Дорогие, еще один вид покрывала из лоскутов, на сей раз шьется из треугольников. Посмотрите мастер класс и Вам будет все понятно

Вот так!!! Ваша santa3

29 (400x601, 171Kb)

30 (402x600, 291Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Печворк

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крутые фотоиллюзии, которые получились случайно

Отличная коллекция крутых фотоиллюзий, которые получились на снимке абсолютно случайно. По-другому можно назвать эти снимки "Сделанными в нужный момент", но вот только результатом их стали классные иллюзии в стиле "Показалось..." Обязательно смотрим далее.
 

Крутые фотоиллюзии, которые получились случайно. Часть 6 (49 фото)
Читать далее...
Рубрики:  ФОТО
Ну что ? Смеяться будем ?

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Для Любимого Мужа!"

NpJ5GbiioFQ (604x400, 148Kb)

Ингредиенты:
 
●фасоль консервированная в с/соку 400 г, 
●помидор 1 шт, 
●кукуруза консервированная 1 маленькая банка, 
●ветчина (или вареная колбаса) 150 г, 
●зелень, 
●хлеб белый 2 ломтика, 
●чеснок 2 зубчика, 
●майонез,
Читать далее...
Рубрики:  Салаты

Цитата сообщения justvitek

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:04 + в цитатник
Просмотреть видео
865 просмотров
Симпатичная девушка занимается йогой с котом

Девушка настраивается тут, понимаешь, на определённый лад, чтобы заниматься йогой, а тут доставучий котяра мешается под ногами))))))))))))

 

4208855_1323802610_0 (640x350, 20Kb)

Рубрики:  видео

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твой характер в твоих руках...

1.Сплетите пальцы рук в замок...
1 (250x178, 16Kb)
 

Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки - букву «П».

2.Прицельтесь в невидимую мишень...
2 (250x178, 19Kb)
 

Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот - «П».

3.Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона...
3 (250x178, 21Kb)
 

Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой - буквой «П».

4.Поаплодируйте...
4 (250x178, 18Kb)

Если Вы бьёте левой ладонью по правой, то это буква «Л», если правая ладонь активнее - буква «П».

 
Оцените результат по сочетанию букв:

4248238_111 (125x70, 24Kb)
Рубрики:  Ин-те-рес-но

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ерофеева_Наталья_2602 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватка-сердечко

ИСТОЧНИК dublirin.com.ua/we_sew_serdehko.html
В этом суматошном мире мы всегда ждем любви, душевного тепла! И, видимо, поэтому День Влюбленных не покрылся пеплом исторического забвения. Наоборот, европейского происхождения праздник получает новые традиции, завоёвывает новые страны. Вот и в России он помолодел, обрёл почитателей. И, думаю, русским лоскутницам, всегда с нетерпением ищущих подарочных идей к праздникам, придётся по душе такая оригинальная и лёгкая в исполнении прихватка-сердечко ко Дню влюблённых. И не только...
МАСТЕР КЛАСС
Рубрики:  Печворк

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ерофеева_Наталья_2602 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Венок слоеный.

Ингредиенты: мука пшеничная - 5 стаканов молоко - 1,5 стакана сахар - 1,5 стакана желтки яичные - 10 шт. сливочное масло - 250 гр. дрожжи - 40 гр. изюм - 1\2 стакана миндаль - 1\2 стакана сахар ванильный - 1 ч. ложка сахарная пудра - 2 ст. ложки соль - 1 ч. ложка Приготовление:
Приготовьте опару из молока, дрожжей, 3 стаканов муки и 1 столовой ложки сахара и поставьте ее в теплое место. Желтки разотрите с сахаром добела, добавьте масло, ванильный сахар и взбейте все в однородную массу. В подошедшую опару добавьте оставшуюся муку, соль и яично-масляную смесь. Тесто хорошо перемешайте, положите в него изюм. После этого поставьте тесто в теплое место, чтобы оно поднялось, затем обомните его и вновь дайте ему подняться. Готовое тесто раскатайте в продолговатый пласт толщиной 1-1,5 см. Пласт смажьте маслом, посыпьте сахаром и скатайте в рулет. Рулет приплюсните и разрежьте на 3 полосы в длину, оставляя не разрезанными 2-3 см. Полосы заплетите в косу и придайте ей форму венка. Венок уложите на противень, смазанный маслом, и поставьте для расстойки в теплое место на 30-40 минут. За 10 минут до выпечки смажьте изделие яйцом и посыпьте миндалем. Выпекайте венок 30-35 минут при 200-210 С. Готовый венок посыпьте сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
www.nakormim-spb.ru/recipe/3970.htm

Рубрики:  Выпечки

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь главных реформ Петра I

 

 

petr_i._1907

В исторической литературе существуют разноречивые оценки деятельности Петра I. Однако большинство исследователей считают, что его реформы имели выдающееся значение в истории России. Личное знакомство с Европой в период пребывания Петра в составе Великого посольства в конце XVII в. определили цель и направление преобразований. Вспоминаем семь самых масштабных реформ Петра I…

Читать далее...
Рубрики:  История

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ketevan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Нужно вязать

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легко, элегантно, гламурно! Ажурный пуловер с боковыми шлицами и воротником "поло".

Ажурный пуловер с боковыми шлицами и воротником "поло".

1366792433_26 (322x500, 66Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Вяжем для женщин /спицы

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения MoiMir_photo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эротическая фотосессия. Модель-дочь премьер-министра Новой Зеландии.

Запись опубликована Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.

“Я и осьминог”.” Я и биг мак.” Так можно было бы назвать эти эротические снимки. Если хочешь оказаться в эпицентре скандала-окажись! Так решила дочь премьер-министра Новой Зеландии. Она оказалась в центре скандала после откровенной фотосессии, в которой она снялась обнаженной среди гамбургеров и картофеля фри. Об этом сообщает The Daily Mail


Читать запись полностью »

Рубрики:  Ин-те-рес-но

Без заголовка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ерофеева_Наталья_2602 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клафути с малиной от Жерара Депардье

www.lady.ru/vkusno/Рецепты-звезд/Клафути-с-малиной-от-Жерара-Депардье

Песочное тесто, кислая малина и сладкая, нежная заливка – сочетание этих вкусов потрясающее. Вот совет от самого Депардье: «Этот пирог можно приготовить и с другими ягодами и фруктами: с черешней, абрикосами или сливой мирабель. В общем, с любыми сочными фруктами и ягодами».

Клафути с малиной от Жерара Депардье

На 4 порции вам потребуется:

500 г крупной свежей малины (или размороженной заранее)
30 г сливочного масла

Для теста клафути:
200 г нежирной крем-фреш (или 30 % свежие сливки и сыр «Филадельфия»)
25 г пшеничной муки
75 г сахара
2 яйца

Для песочного теста:
150 г пшеничной муки
75 г размягченного сливочного масла
1 желток
1/2 пакетика разрыхлителя
1 ст. л. сахарного песка
1 щепотка соли

Приготовление:

1. Замесить тесто: смешав муку с разрыхлителем, высыпать ее на разделочную доску. Сделать углубление в центре, всыпать в него сахарный песок и соль, добавить размягченное сливочное масло и желток. Хорошенько вымешать, добавляя немного воды: тесто должно легко отлипать от рук. Скатать его в шар, завернуть в пищевую пленку и поместить на час в холодильник.

2. Приготовить жидкое тесто: в большой миске смешать крем-фреш с мукой, сахаром и 2 яйцами.

3. Разогреть духовку до 210 гр С, смазать сливочным маслом большую круглую форму.

4. Раскатать песочное тесто в тонкий пласт и аккуратно выложить пласт в форму, поставить в духовку минут на 10. 5. Остудить, выложить на дно малину. Залить жидким тестом клафути и поставить в форму в духовку еще на 10 минут.

6. Вынуть форму из духовки, остудить пирог и подавать на стол.



Рубрики:  Выпечки


Поиск сообщений в Алмаз_и_Жемчуг
Страницы: 1219 ... 915 914 [913] 912 911 ..
.. 1 Календарь