-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алмаз_и_Жемчуг

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2011
Записей: 24385
Комментариев: 453
Написано: 24957


Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 лёгких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день

Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Продукты, которые мы выбираем для насыщения своего организма, могут либо повышать нашу жизненную энергию, либо снижать её. Здесь приводится список богатых энергией продуктов, которые будут поддерживать ваше общее состояние и здоровье. Их 25, так что приступим!

 

1. Яблоки:


 

1 (600x322, 59Kb)

Каждый знает, что «одно яблоко в день – и доктор вам не понадобится», и это действительно так! Яблоки содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.

 

2. Бананы:

2 (504x390, 60Kb)

Бананы – один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма. Бананы покрыты кожурой, поэтому вы можете бросить их в свою сумку или нести в руках. Такой перекус, несомненно, повысит уровень вашей энергии во время обеденного перерыва.

 

 

3. Красный перец:

3 (380x254, 43Kb)

Сладкий перец наполнен антиоксидантными витаминами А и С, которые необходимы для красоты вашей кожи. Красный перец, в частности, содержит ликопен, служащий для профилактики рака. Если вы захотите сытно похрустеть, красный перец прекрасно подойдёт. Попробуйте обмакнуть его в соус во время вашего обеденного перекуса.

 

4. Хумус:

4 (400x300, 71Kb)

Хумус послужит здоровым, наполняющим энергией перекусом, который непременно утолит тягу к сладкому и солёному. Это прекрасный активатор энергии в сочетании с другими элементами из этого списка, такими как красный перец, морковь и огурцы. Попробуйте приготовить хумус из свежего нута (гороха) с кабачками цукини, вместо традиционного нута со свежей тахини (кунжутной пастой). Вы по-прежнему будете получать аминокислоты и кальций из свежей тахини, но в более лёгкой, некрахмалистой форме.

4208855_21_1_ (158x77, 16Kb)
Рубрики:  Я хочу .....

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения redwolk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манекены из папье-маше.

 

Как сделать декоративный мини-манекен из папье-маше на бутылке.

Grey Gallery

Что понадобится:

бутылка, газеты, клей, кусок картона, клейкая лента, масса папье-маше

Читать далее...
Рубрики:  Поделки : игрушки и т.д.

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поставить на себя неперебиваемый оберег




Этот сильнейший обережный заговор перебить нельзя, и пусть ваши враги даже не пытаются навредить вам – им же хуже будет. Заговорные слова следующие:

31962665 (700x500, 220Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСТАНОВИСЬ...

1680164 (357x500, 9Kb)
0_919d0_28ca9c1a_S (121x150, 24Kb)
Остановись! Так много позади!
Любовь, потери, счастье, слёзы,
В последний раз на это оглянись,
Как мы любили, как верили, как жили.

Я не хочу тебя терять из-за ошибок,
Давай опять научимся прощать.
Остановись! А ты уходишь тихо
И как чужую будешь вспоминать.
0_919d0_28ca9c1a_S (121x150, 24Kb)

 

 

А помнишь наш с тобою первый снег,
А как под одеялом вместе согревались,
Но ты уходишь тихо, а я хочу кричать
Остановись! Давай начнём сначала!

И ты ушёл! Не оглянувшись раз,
Теперь я больше не твоя невеста,
А я всё помню как сейчас,
Тот листопад, снега и наш последний раз...
0_919d0_28ca9c1a_S (121x150, 24Kb)





 

Рубрики:  Стихи
Музыка, просто музыка

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские следочки-пэчворк



http://qingqingzuo2010.blog.163.com/blog/static/16785729220106221086649/







Схема вязания.



Количество петель в квадрате для ребёнка 6-ти месецев-10,для ребёнка 1 года-14 петель (пряжа тонкая,мохер).Вязать по схеме.

Мастер-класс:
http://www.liveinternet.ru/users/ltava/post211101573/

http://www.liveinternet.ru/users/ltava/post199011542/

Рубрики:  Вяжем носки, пинетки, тапочки
А,то что мне нужно !!!

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы о детях

 

МОЛИТВА РОДИТЕЛЕЙ ЗА ДЕТЕЙ

Читать далее...
Рубрики:  Полезно знать !!!!
Религия

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 удачных фотографий летнего дождя

Дождь во время жаркого летнего дождя — это как глоток свежести для природы. А для фотографа — это отличный шанс сделать несколько интересных фотографий. В этой фотоподборке  собрано 9 удачных примеров.




1 (600x421, 138Kb)


2 (600x450, 162Kb)


3 (600x450, 152Kb)


4 (600x600, 244Kb)


5 (600x440, 158Kb)


6 (600x459, 125Kb)


7 (450x678, 271Kb)


8 (600x596, 219Kb)


9 (600x450, 196Kb)

Рубрики:  ФОТО

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топики с розами филейкой.

Топики филейкой.
топ (426x700, 66Kb)
топ3 (479x700, 66Kb)

Читать далее



default (318x159, 5Kb)Кино занимает особое место в нашей жизни, и сегодня мы можем выбрать для просмотра фильм на своё усмотрение. Разнообразие жанров фильмов позволяет каждому зрителю выбрать для просмотра именно ту картину, которая ему будет по вкусу.
Кинопортал http://kinomagik.ru/ дарит вам возможность смотреть фильмы онлайн в хорошем качестве бесплатно, без регистрации, выпущенное лучшими киномастерскими, которые, непременно, подарят массу положительных эмоций всем любителям киноискусства. Только истинные ценители кино знают, что хороший фильм - лучший способ разнообразить свой досуг. Смотрите фильмы онлайн самых разных направлений и жанров, не выходя из дома.
Рубрики:  Вяжем филейным узором

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели ...от Маленькая Diana


Посмотреть

Рубрики:  Вяжем для женщин /спицы

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смешные факты обо всём

Интересные и немного смешные факты из жизни. К примеру: Если кричать в течение 8 лет, 7 месяцев и 6 дней, то можно выработать достаточно энергии для разогрева одной чашки кофе. Или же: Отпечатки языка у всех людей индивидуальны. Это интересно и прикольно! 

Смешные факты обо всём

Читать далее...
Рубрики:  Полезно знать !!!!
Детям пригодится

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения АстраТАЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка Астра



Диаметр: ок. 35 см.
Материалы: 20 г тонкой пряжи (100% хлопка; 220 м/20 г); 5 спиц № 1,5; круговые спицы № 1,5; крючок № 1.
Читать далее...
Рубрики:  Вяжем салфетки спицами


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения АстраТАЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка "Пики"





Диаметр: 62 см

Вам потребуется: 70 г белой хлопчатобумажной пряжи (400 м / 50 г); крючок № 0.75-1.

Описание работы: связать цепочку из 5 возд. п. и заключить ее 1 соед. ст. в круг. Заменить 1-й ст. с/н на 3 возд. п., затем связать по кругу еще 14 ст. с/н, закончить 1 соед. cт. в 3-ю возд. п. начала. Продолжить вязать по схеме, каждый круговой р. начинать с возд. петель, числа которых указано на схеме, и заканчивать соед. ст. При необходимости выполнять соед. ст. перед началом следующего кругового р. На схеме приведена часть салфетки, круговой ряд заканчивать по узору. Цифры обозначают круговые ряды.
Читать далее...
Рубрики:  Вяжем салфетки крючком

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели ...от Маленькая Diana


Посмотреть

Рубрики:  Вяжем для женщин /спицы

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильные брови: коррекция и уход.

правильные брови

Согласитесь, что брови делают погоду. Ну, это, конечно, образно выражаясь. От формы и толщины бровей зависит выражение лица, они могут молодить или старить. .Женщина становится намного привлекательнее, если ее брови правильно оформлены. И напротив, неухоженные брови испортят даже самое привлекательное лицо. Правильно оформленные брови зрительно увеличивают глаза, делают лицо более округлым или худощавым, выделяют лучшие черты и скрывают несовершенства

Формы бровей :

Закругленные брови, как у Мэрайя Кэрри

Брови закругленные – делают взгляд мягким, изгибаясь над глазами. Создают округлость и скрывают резкие черты лица, такие как заостренный или второй подбородок. Оставляют над верхним веком достаточно пространства, так что можно свободно экспериментировать с макияжем.

Надломленные брови, как у Кэтрин Зета-Джонс

 

Брови надломленные – выразительны, обращают внимание на верхнюю часть лица. Это молодит лицо. Такие брови способны зрительно уменьшить ширину ромбовидного или круглого лица.

Верхние углы отвлекают от грубых черт, визуально приподнимая глаза.

Дугообразные брови, как у Бейонсе Ноулз

Брови дугообразные – считаются классическими.

Похожи на надломленные брови, но изгибаются более мягко, и лицо выглядит женственнее.

Остальные черты лица подчеркиваются высоко поднятыми дугами, которые открывают глаза.

Изогнутые брови, как у Холли Бэрри

Брови изогнутые –  это эффектная неординарная форма, образует красивую арку.

Такая форма указывает на профессионализм и уверенность обладательницы.

Выгодно смотрится на квадратном и овальном лице за счет направленных на скулы кончиков бровей.

Прямые брови, как у Натали Портман

Брови прямые – очень выделяются, не образуют арки.

С ними лицо выглядит естественно и невинно.

Хорошо смотрятся на лице удлиненной формы.

Такие брови, например, у Натали Портман.

 Осторожно подходите к выбору формы бровей. Тщательно изучите свою внешность.

 1. Определите форму лица.

 2. Найдите доминирующие черты.

 3. Решите, какая интенсивность бровей оптимальна для вас.

Прежде, чем браться за пинцет, срежьте лишние волоски, если брови у вас густые и длинные. Делается это так: брови зачесывают наверх и срезают ту часть волосков, которая выходит за верхнюю линию бровей, потом зачесывают брови вниз, и точно так же срезают лишние волосы, выходящие за нижнюю границу бровей. Если волосы седы или слишком светлые и блеклые, то сначала их нужно подкрасить краской для бровей.

Читать далее...
Рубрики:  Я хочу .....

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели ...от Маленькая Diana


Посмотреть

Рубрики:  Вяжем для женщин /спицы

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели ...от Маленькая Diana


Посмотреть

Рубрики:  Вяжем для женщин /спицы

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели ...от Маленькая Diana


Посмотреть

Рубрики:  Вяжем для женщин /спицы

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения АстраТАЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком жакет.





Размер: 38/40.
Материалы:
пряжа (100% хлопка; 120 м/50 г) - 550 г бежевой.

Крючок № 2,5 и 3; 6 пуговиц.

Основной узор, крючок № 3: вязать по схеме. Связав первые 3 р., повторять с 4-го по 7-й р. Для рядов с 1-го по 3-й показаны начальные петли, раппорт и конечные петли, для рядов с 4-го по 7-й показаны 2 раппорта и кром.

Плотность вязания: ширина раппорта = 7,5 см, высота 11 р. = 10 см.
Читать далее...
Рубрики:  Вяжем для женщин /крючок

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАЛЬ С ОСИНКИ.Работа Natali7775

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вяжем шали, палантины

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетки выполненные крючком

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем салфетки крючком


Поиск сообщений в Алмаз_и_Жемчуг
Страницы: 1219 ... 890 889 [888] 887 886 ..
.. 1 Календарь