-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Татьяна_Лепешко

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 5165





НА ПОДИУМЕ - ИРЛАНДИЯ!

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НА ПОДИУМЕ - ИРЛАНДИЯ!

Собралось на просторах Интернета:
0decadf22560 (437x700, 223Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Ирландское кружево

Метки:  

КУКЛЫ НА ТКАНИ: РИСУНОК И ВЯЗАНИЕ

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУКЛЫ НА ТКАНИ: РИСУНОК И ВЯЗАНИЕ

Интересная идея для творчества: сочетание на ткани рисунка и куклы в вязаном платье. Прилагаются схемы для вязания платьев крючком.

 (363x500, 85Kb)

 (387x512, 83Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ + ТКАНЬ..

Метки:  

Вязание модно и просто № 8 - 2011

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Lally_Soong [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание модно и просто № 8 - 2011

01 (497x700, 372Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ЖУРНАЛЫ
кофточки

Метки:  

Пуловер всиреневых оттенках

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер всиреневых оттенках



1.
1 (505x700, 272Kb)
Рубрики:  ПОЛУВЕРЫ, СВИТЕРА

Метки:  

Сумка вязаная из полиэтилена «Зеленый ананас»

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка вязаная из полиэтилена «Зеленый ананас»

Источник сайт О вязании крючком http://www.kru4ok.ru


Сумка вязаная крючком из полиэтилена


вязаная крючком из полиэтилена «Зеленый ананас» – работа Елены Остапенко из Запорожья.

Размер сумки: 30х32х10 см.



Читать далее...
Рубрики:  СУМКИ

Метки:  

Голубцы закусочные

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубцы закусочные

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ОВОЩИ, СОЛЁНОСТИ

Наивкуснейший шашлык в духовке.

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наивкуснейший шашлык в духовке. Рецепт неоднократно проверенный!

Мясо не отличить от пожаренного на мангале! Гости всегда спрашивают, где я жарила шашлык, ведь живем мы в квартире)).
Приготовление элементарное, а мясо получается нежное, сочное, слегка поджаренное.
Очень вкусно! Попробуйте! Рекомендую!

читать рецепт
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ МЯСНОЕ

Метки:  

ЕДА ПРОТИВ РАКА

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕДА ПРОТИВ РАКА

[info]doctor_kovalkov
Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием – это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?
В овощах, фруктах, орехах, зелени и кореньях ученые обнаружили мощные противораковые вещества, которые влияют на заболевание так же, как и лекарства, используемые при химиотерапии. Но в отличие от химических препаратов, натуральные вещества не токсичны. Употребление в пищу антираковых продуктов ученые называют «пищевой химиотерапией». Она является отличным помощником (но никак не полноценным лекарством) в борьбе с онкологическими заболеваниями. Поэтому важно знать, какие продукты способны противостоять раку, и по возможности включать их в свой рацион.

  • Всего один стакан натурального молока в день, и вероятность заболеть раком снижается на 15%. Содержащийся в молоке кальций снижает вероятность возникновения полипов в толстой кишке. А именно они, полипы, со временем могут трансформироваться в злокачественные образования.
  • Помидоры. В их состав входит ликопин, мощный антиоксидант, который стимулирует нашу иммунную систему и защищает от некоторых видов рака, в частности от рака простаты. Помните - помидоры должны быть ярко-красными и съедать их нужно 2-3 штуки в день.
  • Еще один антиоксидант, оказывающий противораковое действие – витамин Е, его много в орешках (профилактическая доза около 150 г в день) и растительных маслах (достаточно трех столовых ложек в день).
  • Богатые бета-каротином (витамином А) морковь и тыква предупреждают развитие рака шейки матки, молочной железы, легких, поджелудочной железы, толстого кишечника и простаты. В день рекомендуется съедать не меньше 200 граммов моркови или тыквы.
  • Чеснок и бразильский орех содержат большое количество селена. Этот микроэлемент защищает наши органы (особенно желудок, толстую кишку, пищевод, ротоглотку, молочные железы и кожу) от негативного воздействия канцерогенов. В качестве профилактики врачи советуют съедать 1-2 зубчика чеснока в день или 6-8 орехов.
  • Яйца, точнее яичный желток. В нем содержится холин, регулярное потребление которого на 24% снижает риск формирования опухолей в груди. Также холин есть в пшенице, печени и цветной капусте. Рекомендуется 1-2 яйца в неделю.
  • Хрен, редиска, редька и сельдерей содержат индолы и изотиоцианаты — сильные антиканцерогенные вещества. Для профилактики необходимо съедать ежедневно 50-60 грамм этих продуктов.
  • Содержащийся в луке кверцетин подавляет образование раковых клеток в предстательной и молочных железах, яичниках. Ежедневный минимум одна луковица средних размеров.
  • Тунец, лосось, макрель, сардины – они богаты омега-3 жирными кислотами, которые повышают противоопухолевый иммунитет и витамином D, который препятствует образованию и росту сосудов, питающих опухоль.
  • В зеленом чае и шиповнике содержится галлат эпигаллокатехина, он способен «программировать» гибель раковых клеток. Плюс в шиповнике много противоракового витамина С. Врачи-онкологи советуют выпивать день по 5-7 чашек зеленого чая или по 4-5 чашек отвара из шиповника.
  • Пшеничные, кукурузные, овсяные и рисовые отруби богаты клетчаткой, которая предупреждает возникновение рака кишечника, способствуя его усиленной перестатике и продвижению пищевого комка.
  • Сухофрукты, а в особенности чернослив. За счет большого количества антиоксидантов и пищевых волокон борются с раком на ранних этапах. Достаточно съедать в день по 5-6 сухофруктов в день.
  • Но рекордсменом среди противораковых продуктов является семейство крестоцветных. Брокколи, например, содержит вещество индол-3-карбинол (I3С), которое способствует профилактике онкологических заболеваний настолько эффективно, что еженедельное потребление всего 100 грамма брокколи является гарантией не развития аденомы предстательной железы у мужчин и помогает предотвратить возникновение рака груди у женщин.

Помните - человеческий организм постоянно обновляется. Каждую минуту основные структуры организма изнашиваются и заменяются новыми тканями и биохимическими компонентами. Около 98% состава клеток тела, таким образом, полностью обновляется в течение года! Исходный материал, который ваш организм использует для самовоссоздания, поступает в него исключительно с пищей и водой. Это означает, что ваше тело буквально состоит из того, что вы съели за прошедший год.

http://doctor-kovalkov.livejournal.com/

Рубрики:  ЛЕЧЕНИЕ, ПРОФИЛАКТИКА

Метки:  

Хитрый шарф на спицах

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка










Диаметр: 40 см.


Материалы: пряжа « Ирис» (100% х/б), 50 г белой, 10 г розовой, 10 г зелёной, 5 г золотистой; крючок № 1.


Описание работы:


Основание: пряжей белого цвета набрать цепочку из 8 в. п. и замкнуть в круг с помощью сосд. ст. 1-й р.: 3 в. п. подъёма, 11 ст. с/н в получившееся кольцо. Ряд закончить соед. ст. 2-й р.: 5 в. п. (3 в. п. подъема + 2 в. п.), * 1 ст. с/н в следующий ст. с/н предыдущего ряда от крючка, 2 в. п. *, повторить от * до * 10 раз, всего 12 арок. Ряд закончить соед. ст. 3-й р.: 7 в. п. (1 в. п. подъёма + 6 в. п.), * 1 ст. б/н в следующий ст. с/н предыдущего ряда от крючка, 6 в. п. *, повторить от * до * 10 раз, всего 12 арок. Ряд закончить с помощью соед. ст. Далее работу продолжить согласно схеме основания по 22-й ряд включительно. Каждый ряд заканчивать соед. ст.


Листик (18 шт.): зелёной нитью набрать цепочку из 13 в. п. (12 в. п. основы + 1 в. п.). 1-й р.: 1 ст. б/н в 3-ю в. п. цепочки от крючка, 9 ст. б/н в следующие 9 в. п. основания цепочки, 5 ст. б/н в следующую в. п. основания цепочки от крючка, 9 ст. б/н в следующие 9 в. п. основания цепочки. Работу продолжить прямыми и обратными рядами согласно схеме листика по 5-й ряд включительно.


Листики соединить между собой по 3 шт. с помощью иголки и нитки. Всего 6 трилистников.


Читать далее...
Рубрики:  САЛФЕТКИ

Метки:  

Хитрый шарф на спицах

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Choban [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрый шарф на спицах


Читать далее...
Рубрики:  Шарфы

Метки:  

торт "Зефирный" без выпечки

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения МаринКо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

торт "Зефирный" без выпечки

Каждый день утром я гуляю с собакой, нас собирается небольшая компашка, собаки по породе разные ну и люди тоже.. много разговариваем, делимся рецептами.. и вот один рецепт который услышала на прогулке .. сегодня его сделала.. Делается очень просто и быстро, единственный ньюанс надо подождать пока он настоится какмне сказали лучше дня 2.. но врят ли он столько сможет постоять думаю и дня ему будет достаточно..
Итак..
Что нам необходимо:
 (700x525, 188Kb)
1 кг зефира
200 г масла сливочного
5 штучек печенья ( у меня топлёное молоко юбилейное)
1 стакан молока
2 яйца
1,5 стакана сахара
грецкие орехи
я ещё добавила киви, но вы можете добавить всё что хотите или ничего не добавлять.

смотреть далее
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ СЛАДКОЕ

Метки:  

Сапожки с "мехом"

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сапожки с "мехом"

Читать далее...
Рубрики:  детская одежда
НОСОЧКИ, САПОЖКИ

Метки:  

! ШЛЯПКА "ПРИНЦЕССА" ОТ РОЗЕТКИ (КРЮЧОК)

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБАЛДЕТЬ!!! ШЛЯПКА "ПРИНЦЕССА" ОТ РОЗЕТКИ (КРЮЧОК)

Шляпка «Принцесса» связана из кировского «Ириса» 150м/25г, понадобилось его примерно два с половиной моточка, крючком 1,25  на обхват головы 47-48см.

Мне очень нравятся шляпки на девочках – в них они похожи на маленьких леди.

Поэтому и название напросилось само собой. 
Шляпка связана с отверстием для «хвостика».
 
 
Поля не накрахмалены – держат форму благодаря жесткой леске. 
Леску вырезала из четырехполосного регилина – корсажная лента с четырьмя жесткими лесками, продается в магазинах швейной фурнитуры.
 
Вот схема к этой шляпке. 
 
 
Подробное, понятное, МАСТЕРСКОЕ описание процесса вязания этой шляпки читайте в блоге РОЗЕТКИ:
 
 
 
 

Серия сообщений "детские модели крючком":
Часть 1 - НАБОРНОЕ КРУЖЕВО ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ:МАСТЕР-КЛАСС
Часть 2 - ДВА КОМПЛЕКТА ДЛЯ ЮНЫХ МОДНИЦ
Часть 3 - ДЛЯ НАШИХ ДЕВОЧЕК: ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ ЖАКЕТИК-НАКИДКА (СПИЦЫ+КРЮЧОК)
Часть 4 - ПОДАРОК МАЛЕНЬКИМ МОДНИЦАМ: 2 ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ
Часть 5 - ОБАЛДЕТЬ!!! ШЛЯПКА "ПРИНЦЕССА" ОТ РОЗЕТКИ (КРЮЧОК)
Часть 6 - ХОРОШАЯ ИДЕЯ: ПЛАТЬЕ ДЛЯ ДЕВОЧКИ КРЮЧКОМ
Часть 7 - МАЛЕНЬКИМ МОДНИЦАМ: ТУНИКА КРЮЧКОМ
...
Часть 23 - Детские шапочки с ушками крючком. Схемы + мини МК
Часть 24 - Платье для девочки "Снежинка" крючком
Часть 25 - Для юных модниц: жакетик с запАхом крючком
Рубрики:  шапки

Шелковая поэма Ванессы Монторо. Платья крючком (Путеводитель по теме).

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения кузьмина_людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шелковая поэма Ванессы Монторо. Платья крючком (Путеводитель по теме).

Список моделей и тэгов.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27.

1. Платье Шарлотта (описание от Жаннетты Мирмизетты).
2. Платье Мадам.
3. Платье Майорка.
   

 

Рубрики:  ПЛАТЬЯ

Шапочка и шарф.

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ХОДУСЯТКИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка и шарф.

Наталья Кулик  для http://www.stranamam.ru/post/1759044/

Рубрики:  шапки
Шарфы

Метки:  

Палантин сиреневого цвета

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Blistyulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Палантин сиреневого цвета

Этот палантин навевает мечты о весне, цветении сирени, теплом майском солнышке :) Узор очень красивый и достаточно простой в исполнении.

Рубрики:  Болеро, шали и накидки

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Леруська_Буська [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды кос. Схемы плетения кос



Свободная коса – обучение в картинках

1. Разделите волосы на две части

обучение в картинках
2. В одной из частей возьмите небольшую прядь волос

свободная французская коса
3. Разделите ее на три части

обучение плетению свободной косы на фото
4. Начните плести французскую косу, но пи этом боковые пряди захватывайте только с правой стороны

плетение свободной косы по бокам
5. Крайняя сторона заплетается без подхвата прядей и выглядит как на картинке. Плетение выполняйте под углом, чтобы косичка получалась по краю волос

две свободные косички
6. Закрепите заплетенные волосы маленькой резинкой

плетение свободной косы
7. На второй стороне проделайте такую же работу, при этом постарайтесь соблюсти симметричность.
Приложите полученные косички на затылок

закрепление кос
7. Закрепите их шпильками

соедините свободные косы
8. Подверните нижний хвост и закрепите его шпильками и невидимками

заворачиваем хвостик9. Следуя данному обучению в картинках у вас должно получиться примерно так

итог плетенияисточник

Рубрики:  ПРИЧЕСКИ

ЗОЛОТАЯ КОЛЛЕКЦИЯ УЗОРОВ СПИЦАМИ.

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗОЛОТАЯ КОЛЛЕКЦИЯ УЗОРОВ СПИЦАМИ.



1.
1 (447x690, 54Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  СХЕМЫ СПИЦЫ
ПОЛУВЕРЫ, СВИТЕРА

Метки:  

Шапки Шляпки Беретки" вязание спицами и крючком

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Шапки Шляпки Беретки" вязание спицами и крючком

В сборнике вы найдет 34 замечательные модели - шапок, шляпок и береток. Все модели сопровождаются описанием вязания на русском языке и схемами вязания (узоры). Все шапки - модные новинки!

Дизайн обложки: Ольга Сухова

4090750_oblshapki300 (381x507, 152Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шапки

Метки:  

НАРЯДНАЯ ТУНИКА

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРЯДНАЯ ТУНИКА

1 (528x700, 159Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ТУНИКИ

Метки:  

Поиск сообщений в Татьяна_Лепешко
Страницы: 245 ... 69 68 [67] 66 65 ..
.. 1 Календарь