-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИринаСитникова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.04.2011
Записей: 1937
Комментариев: 46
Написано: 1983





Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога – сукшма – вьяяма.

Муладхара-чакра-шуддхи (тонизация внутренностей)

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последовательности для практикующих хатха-йогу.

Когда-то с мужем делали такие плакатики для занимающихся. Может кому из практикующих интересно будет. Смотрим слева направо. Там где перевёрнуто изображение, делаем на другую ногу.


Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ФУНКЦИИ ЧАКР

«Чакры. Практика очищения». Шарон Бодо, Кен Макмиллан.

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ФУНКЦИИ ЧАКР

Теоретическое понимание этого является фундаментом, на котором вы сможете расположить практическое знание об отдельных, описанных в этой книге чакрах. Различные источники указывают на 88000 чакр.

Это означает, что в человеческом теле практически нет места, которое не было бы органом принятия, обмена и передачи энергии. Большинство из этих чакр, однако, очень малы и играют в энергетической системе второстепенную роль. Из них около 40 второстепенных чакр имеют большее значение. Важнейшие из них находятся в области селезенки, на шее, на ладонях и на стопах.

Семь главных чакр, расположенных вдоль вертикальной оси, настолько важны для функционирования основных и существенных областей тела, духа и души человека, что каждой из этих чакр мы посвятили отдельную главу. Из них можно узнать, какие специфические качества соответствуют каждой из этих чакр, какие части тела подвержены их влиянию, каковы последствия блокад отдельных чакр и т.д.

Мы опишем вначале черты, общие для всех семи главных чакр, их расположение в энергетическом теле человека. Они подобны цветам с разным количеством лепестков. Поэтому на Востоке их часто называют цветами лотоса. Разделение цветов на отдельные лепестки, соответствует нади или энергетическим каналам, по которым энергии вливаются в чакры, и по которым проводятся дальше, в другие тонкие тела. Количество этих каналов, от 4 в корневой чакре, достигает 1000 в теменной чакре.

Из углубления в центре бокала цветка, тянется следующий канал, действующий как стебель цветка чакры. Он идет к позвоночнику и проходит в нем, объединяя чакры в важнейшем из энергетических каналов, называемом Сушумна. Этот канал находится в середине позвоночника и поднимается к голове, проходя к темени.

Чакры находятся в постоянном вращении, благодаря чему их и называют "чакра", что значит "колесо". Вращательное движение этих колес приводит, к тому, что энергия втягивается внутрь чакр. Если направление вращения изменяется наружу, то энергия излучается из чакры.

 (193x300, 49Kb)

Иллюстрация показывает боковую сторону бокалообразных чакр, их
связь с главным каналом в позвоночнике, и их расположение над физическим телом.

Чакры вращаются влево или вправо, поскольку существует противоположность в движении чакр у мужчин и женщин. Другими словами, различные виды энергии в своем выражении дополняют друг друга, так как те чакры, которые у мужчин вращаются вправо, по часовой стрелке, у женщин вращаются влево и так далее.


Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАКРОТЕРАПИЯ. ЦВЕТОТЕРАПИЯ.

 (500x257, 13Kb)
ЦВЕТОТЕРАПИЯ

Цвета это звуки, которые стали видимыми, но вибрируют на более высоких частотах, нежели может уловить наше ухо.

Для того чтобы их заметить, природа создала глаз. Посредством своих специфических вибраций, длины или частоты волны, цвета оказывают на нас большое влияние, независимо от того сознаем мы это или нет.

Мы постоянно подвержены влиянию цветов. Это начинается с великолепных явлений природы: голубизны моря и неба, зелени лесов и лугов, коричневого цвета свежевспаханных полей, желтизны песка и пустыни, заканчиваясь игрой изменяющихся цветов восходящего и заходящего солнца.

Наша маленькая личная среда также насыщена цветами: наша одежда и постельное белье, наша мебель и ковры в доме и на работе. Даже цвет нашей пищи оказывает влияние. Везде мы встречаем вибрации Цвета, воздействие которых мы ощущаем сознательно и бессознательно.

Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 минут йоги для пресса

понравился комплекс



Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для укрепления коленей и бедер. Йога.

Джану-шакти-викасака (укрепление коленей)

Исходное положение: встаньте прямо, ноги вместе.

Упражнение: резким движением колена поднимите одну ногу вперед, а затем так же резко отведите назад и снова повторите, сохраняя верхнюю часть туловища в прямом положении. После выполнения этого упражнения повторите его другой ногой. При отведении ноги назад пятка должна коснуться ягодицы. Проделать упражнение 10 раз (фото 72).

 (305x400, 43Kb)


Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога – сукшма – вьяяма.

Муладхара-чакра-шуддхи (тонизация внутренностей)

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ma_Atmo_Nidhi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка для медитации и релаксации

 (128x128, 4Kb) 
Звуки природы: шум дождя, пение птиц, лес, море.
 
 (128x128, 4Kb)
Karunesh   ДАЛЕЕ>>>

 (347x38, 1Kb)


Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога, практика. Видео.

Приветствие Солнцу (один из вариантов) или Сурья Намаскар.




Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обряды очищения дома



Если вам неуютно и тревожно в собственном доме, значит, пора проводить энергетическую уборку. Ссоры, завистливые гости, просто недоброжелательные люди нанесли вам в дом энергетическую грязь, она и забирает покой, вселяет беспокойство в душу, не дает спокойно спать.

Для начала возьмите обыкновенную соль. Она имеет обыкновение впитывать отрицательную энергию. Насыпьте соли во множество самых разных солонок, чашечек, пиалок и расставьте по всем углам, на полки, на технику — словом, везде.

Пусть она стоит дня два, потом смойте ее в унитаз. Зажгите свечу, пройдись по всей квартире, особенно освящая углы, где скапливается отрицательная энергия. Сделайте влажную уборку, обязательно промыв зеркала. Зеркало так вбирает плохую энергию, что просто протереть его недостаточно.




Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выбор трав для лечения. О.Г.Торсунов.

Для того чтобы выбрать травы, которые подойдут для Вашего лечения сначала необходимо познакомиться с самими травами и способами их использования. По этому поводу сейчас написано много литературы, зачастую данные в одних травных справочниках, противоречат данным в других. Поэтому я предлагаю Вам, дорогой читатель, воспользоваться моими разработками эффективного использования трав именно в этой методике.
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовый топ с плотным бюстье


Без заголовка

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблицы и расчёты для любителей шитья

3726295_20110605_231154 (700x267, 44Kb)

Расчёт расхода ткани:
  • Чтобы определить, сколько ткани вам потребуется в том случае, если ширина выбранной вами ткани не совпадает с шириной, указанной в образце выкройки, обратитесь к таблице, приведенной  ниже.                  
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 04 Июня 2011 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_1_Л [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландское кружево - собираем мотивы

Ирландское кружево - собираем мотивы

Ирландское кружево - собираем мотивы



Вот, мы и связали первые элементы, соберем букетик.. или кустик.. кому как нравится.. рассмотрим метод соединения элементов "встык".Прежде чем собирать изделие, нам необходимо сделать набросок или эскиз будущей композиции, для этого отвязываем десяток или два понравившихся мотивов, разных.



читать далее


Без заголовка

Суббота, 04 Июня 2011 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria2606 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Купальник

Купальник на заказ.


Купальник   Купальник

Пряжа "Бегония", 100% хлопок, крючок 1,9. Примерно 75 грамм.

Ещё фото ТУТ

Схемы

Без заголовка

Суббота, 04 Июня 2011 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Helga2931 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком: ирландское кружево. Уроки и схемы вязания

 

Спасибо большое автору подборки

источник

 

История ирландского кружева

Изобретение способа принадлежит некоей мадемуазели Риего де Бланкардье, дочери франко-испанского дворянина и ирландки. Она придумала, как делать кружево, которое напоминало Венецианское, но могло выполняться крючком, что очень ускоряло производство. Кусок кружева, который требовал, по крайней мере, двести часов для изготовления иглой, мог быть связан всего за 20 часов. В1846 Риего де Бланкардье издала первую книгу ирландских образцов вязания крючком.

Новая техника очень быстро распространялась, и вскоре целые семьи были заняты вязанием кружев. Этому способствовало также то, что техника ирландского кружева очень удобна для массового производства. В отличие от обычного вязания крючком, ирландское вязание крючком состоит из отдельных мотивов (листья, цветы, розетки), которые вяжутся порознь и затем соединяются с помощью сетки. Такой способ давал возможность разделения труда - каждый вязальщик специализировался на отдельных мотивах, в соответствии со своими способностями. Таким образом, каждый член семьи мог внести свой вклад в общий заработок, поэтому вязали все - мужчины, женщины, дети, старики.

Секреты вязания ревниво охранялись каждой семьей, работа пряталась, если в дом неожиданно входили соседи - конкуренция есть конкуренция!

Готовые мотивы относились в кружевные центры в ближайшем городе, и там наиболее опытные и творчески одаренные мастера собирали из них готовые вещи - воротники, манжеты, платья и пальто, и даже пляжные зонтики.

Ирландское кружево охотно покупалось в Дублине, Лондоне, Париже, Риме, Нью-Йорке и Сан-Франциско (главный центр продажи ирландского кружева до землетрясения 1906). Популярность кружева колебалась в зависимости от моды, но все же оно было сильно востребовано вплоть до второй мировой войны, после которой резко упал спрос на предметы роскоши.

Сейчас интерес к этому рукоделию возрождается, во многом благодаря интересным моделям дизайнеров, использующих эту технику. Впрочем, востребованы не только современные модели - например, на бракосочетании Крон-принца Дании в 2004 невеста была одета "в простое платье цвета слоновой кости с вуалью из 100-летних ирландских кружев".

Главная ценность ирландского кружева, наверное, в том, что оно до сих пор остается ручной, индивидуальной работой. Если вышивать, ткать ковры и гобелены, вязать трикотажное полотно уже давно умеют машины, то создать вязаное кружево может только рука мастера. Подробнее...

Сведения по выполнению ирландского вязаного кружева

Инструменты

Инструментом для выполнения ирландского вязаного кружева является крючок. Так как для работы с кружевом используются нити разной толщины, то надо иметь также и крючки разного размера.

Материал 

Для некоторых изделий используют льняные нитки. Раньше в изготовлении ирландского кружева лён практически не использовался, так как не было в наличии ниток хорошего качества. Некоторое время ирландские кружева плели шёлковой нитью жёлто-кремового цвета, но использование шёлка всегда было ограничено.

Вязание ирландского кружева требует наличия ниток трёх видов толщины –

-нитка средней толщины для выполнения самого узора,

-толстая нить для основы узора,

-тонкая нить для сетки.

Начинают вязание ирландского кружева с мотивов, которые составляют сам узор. Обычно их получают, обвязывая основную толстую нить нитью средней толщины. Закончив мотивы, их закрепляют на бумажном шаблоне, на котором нарисованы орнаменты будущего ирландского вязаного кружева. Шаблон содержит контуры мотивов и линии, по которым должна быть связана скрепляющая сетка.

Затем мотивы соединяют между собой тонким ажурным фоном (сеточкой), формируя таким образом ирландское вязаное кружево. Для этого мотивы размещают лицевой стороной вниз на бумаге и производят соединения.

Мастер-классы по вязанию крючком

Мастер-класс по ирландскому кружеву

Ирландское кружево (схемы)

Мастер-классы

Ирландское кружево. Зарубежный мастер-класс. Часть1
Ирландское кружево. Зарубежный мастер-класс. Часть2
Ирландское кружево. Зарубежный мастер-класс. Часть3

Схемы мотивов для ирландского кружева

Видео-уроки (англ.)

1. Цветок
2. Сердце
3. Звезда




Цветочное платье

Вам потребуется: остатки пряжи красного, белого, желтого, зеленого и т. д. цветов, крючок N 2

ВЫПОЛНЕНИЕ: Сделайте выкройку деталей изделия в натуральную величину. Из пряжи разных цветов вяжите цветы по схемам, приведенным здесь, или придумывая свои узоры, и сшивайте их друг с другом, укладывая на выкройку. Так сформируйте все платье. Соедините нижние части протяжками из нити с люрексом. Аналогично сделайте и бретели. Источник...

Белое платье

Шаль из цветков

Сиреневый цветочный платок

Модели, выполненные в технике ирландского кружева



 

Еще больше моделей на сайте http://glamourcrochet.com/

Можно заказать на Ярмарке Мастеров

Без заголовка

Суббота, 04 Июня 2011 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки - носочки






Без заголовка

Суббота, 04 Июня 2011 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения kaktus21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маечка с вязаным верхом (спицы)

Серия сообщений "Комбинирование ткани и вязания":
Часть 1 - Комбинирование ткани и вязания
Часть 2 - Комбинируем ткань и вязание (схемы)
...
Часть 9 - Туника
Часть 10 - Туника
Часть 11 - Маечка с вязаным верхом (спицы)
Часть 12 - Топик
Часть 13 - Туника
...
Часть 25 - Подборка идей по комбинированию ткани и вязания (часть 3)
Часть 26 - Подборка идей по комбинированию ткани и вязания
Часть 27 - Обновление джинсовой юбки

Без заголовка

Суббота, 04 Июня 2011 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик из старых полотенец:) Отличная идея + МК в картинках

Замечательная идейка, что можно сделать из полотенец. В принципе, можно испоьзовать и старые махровые халаты, да и вобще много чего. Как всегда: все гениальное просто:) По картинкам все этапы работы хорошо видны, но если все-таки нужно описание, то можно воспользоваться переводчиком он-лайн.


Без заголовка

Суббота, 04 Июня 2011 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения очумелец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жакеты и жилеты на основе салфеток

3698273_5147332899108913800 (356x700, 212Kb)

 

Читать далее...


Поиск сообщений в ИринаСитникова
Страницы: 97 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь