-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лавренюк_Валерий

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.04.2011
Записей: 2273
Комментариев: 142
Написано: 3015


Тандем раздваивается,разваливаясь..

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И ни разу: "Медведев"...

Андрей Мальгин: Итог

Про Кудрина говорил, про Прохорова говорил, фамилия Грефа звучала, даже про Касьянова говорил, про Монсона говорил, много о ком говорил. И ни разу: "Медведев"...




Итог:

Люди правильно замечают, что за четыре часа сорок минут бепрерывного бла-бла Путин умудрился ни разу не упомянуть Медведева.
Про Кудрина говорил, про Прохорова говорил, фамилия Грефа звучала, даже про Касьянова говорил, про Монсона говорил, много о ком говорил. И ни разу: "Медведев".

И еще все сходятся на том, что Путин ничего менять не собирается.
Его все устраивает. Кроме интернета. При слове "интернет" его всего аж корежило.

И еще пишут, что за время этого прямого эфира количество желающих идти на митинг 24 декабря выросло в Фейсбуке с 18 тыс. до 21,5 тыс. человек.
Рубрики:  политика

Метки:  

Новогоднее красочное поздравление..

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жми на картинку и попади в чудную и красивую рождественскую сказ








7f9d8d9b264d9048e86c4724f5962ebe (159x200, 11Kb)
Жми на картинку и попади в чудную и красивую рождественскую сказку!...

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
Рубрики:  фото
картинки

Метки:  

Славянский гороскоп на 2012 год..

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения penpub [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Славянский гороскоп на 2012 год

славянский гороскоп 2012 год и славянские боги/1482089_olsh_04 (700x549, 309Kb)

Перун

24 декабря - 20 января

Перуну в 2012 году стоит затаиться и наблюдать со стороны за развитием событий, не выступая инициатором перемен. В бизнесе ожидания могут быть неоправданны, необходимо опасаться зависти и интриг в коллективе, разумно распоряжаться финансами.

Стрибог

21 января - 20 февраля

Стрибогу 2012 год обещает успех как в работе, так и на любовном фронте. Возможны выгодные финансовые операции, но в тратах необходима умеренность. Стоит быть начеку с новыми друзьями - они могут попытаться вас использовать.

Род

21 февраля - 20 марта

Роду 2012 год не предвещает покоя и стабильности. Стоит воздержаться от рискованных капиталовложений и новых союзов. Важно сдерживать темперамент, если взаимодействие с другими людьми складывается не лучшим образом.

Ярила

21 марта - 20 апреля

Ярила в 2012 году насладится редкостной удачей. Планы на пути реализации не будут встречать практически никаких препятствий. Благодаря оптимистичному настрою и уверенности в себе Ярилу ждёт успех в общении, налаживании новых контактов.

Лада-Леля

21 апреля - 21 мая

Для Лады 2012 год будет на редкость удачным в любовном плане. Браки, заключённые во второй половине года, будут особенно крепкими. Впрочем, отношения потребуют большой отдачи и заинтересованности. Благоприятное время для зачатия детей.

Летница

22 мая - 2 июня

Летница хорошо проявит себя в работе, но заработать много вряд ли удастся. Нужно с умом распределять имеющийся капитал, избегать авантюр, рискованных сделок. Не следует пытаться резко изменить свою жизнь, лучше плыть по течению.

Кострома

3-12 июня

Счастливый год для Костромы: заслуги будут оценены по достоинству.Вполне возможно занять руководящий пост. Стоит больше внимания уделить собственному здоровью, вести более активный образ жизни, но и не забывать об отдыхе.

Додола (Доля)

13 - 21 июня

В семье Додолы возможны радостные события, прибавление. У одиноких представителей этого знака есть шанс встретить свою половинку в первой половине года. Нужно выделять достаточно времени для отдыха. Резко возрастут расходы.

Велес-Коляда

22 июня - 22 июля

2012 год даст Велесу возможность сформировать идею будущего и заложить фундамент проекта, который будет приносить прибыль следующие 12 лет. Время, когда Велес «топтался на месте», не решаясь на большие перемены, прошло.

Купала

7 июля

2012 год презентует Купале больше вариантов деятельности, чем можно будет реализовать. Но к освоению нового направления всё же стоит приступить, как бы страшно ни было. Этот трамплин должен оказаться знаковым для карьерного роста Купалы.

Даждьбог

23 июля - 23 августа

Нестабильность и неопределённое положение в делах приведут Даждь-бога к пессимистичному настрою. Начинания столкнутся со множеством препятствий. Очень важно продумать линию поведения, которая по- зволит минимизировать потери.

Майя

24 августа - 8 сентября

Майя в 2012 году сможет повысить свой социальный статус и получить хорошую прибыль. Благоприятный период для учёбы, получения нового опыта. Но грандиозные планы и большие ожидания связаны с перенапряжением.

Рожаницы

9-11 сентября

Рожаниц ждёт сложный период. За сохранение своих позиций придётся побороться. Возможны денежные потери и другие неприятности. Важно держаться в стороне от конфликтных ситуаций любого характера, особенно на работе.

Мокошь

12-27 сентября

Спокойный, счастливый год для Мокоши. Результаты работы получат хорошую оценку со стороны начальства, поднимут авторитет среди коллег. Можно получить помощь от влиятельных друзей и союзников. В доме также будет всё спокойно.

Сварожич

28 сентября - 15 октября

Сварожичу больше внимания в этом году стоит уделить вопросам безопасности и сохранности личного имущества. Важные перемены в жизни (например, заключение брака или смена работы) лучше отложить на вторую половину года.

Морена

16 октября - 1 ноября

Морене не стоит бросать то, чем она начала заниматься в предыдущем году. Её может посетить любовь с первого взгляда, которая, кстати, имеет шансы прожить очень и очень долго. Хорошее время для крупных покупок и заключения важных сделок.

Семаргл

2-8 ноября

Семарглу нужно остерегаться бездумно отдаваться чувствам. В материальных вопросах тоже лучше придерживаться режима экономии. Май - время переоценки смысла жизни, пересмотра отношений. В это время можно вернуться к отложенному делу.

Зима

9-30 ноября

В 2012 году Зиме для достижения успеха следует немного пересмотреть своё поведение. Чтобы добиться лучших результатов на работе и понимания дома, необходимо терпеливо выстраивать правильные отношения с окружающими.

Выргонь

1-10 декабря

Выргони в 2012 году предстоит потрудиться. Возникнут непредвиденные обстоятельства, которые будут отнимать силы и приводить к досадным конфликтам с окружающими. Поддержку нужно искать у благожелательно настроенных людей.

Карачун

11-23 декабря

Карачуна ждёт много работы. Он может испытывать тревогу и напряжение. Но усилия будут вознаграждены. Можно добиться продвижения по служебной лестнице, получить возможность хорошо заработать, завести новые полезные знакомства.

Если вам интересно, видеогороскоп на 2012 год я публиковал ранее.

Рубрики:  астрология

Метки:  

Доверь Козлу капусту,- он и микрофон сожрёт!

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Идите ко мне, бандерлоги..."

title (250x188, 48Kb)
Премьер-министр России Владимир Путин в десятый раз провел «горячую линию» с населением. Кандидат в президенты держал телеэфир не протяжение 4 часов 32 минут, побив собственный рекорд на 6 минут. За это время он высказался о публичном освистывании его «физиономии» в "Олимпийском", о событиях на Болотной площади, о путинском режиме, рассказал о Кудрине, Касьянове, Канделаки, но не сказал ни слова о Медведеве. Путин даже признался, что чувствует себя удавом из «Книги джунглей» Киплинга. Удалось ли ему загипнотизировать бандерлогов, выяснится в марте 2012-го.

На этот раз Путин исполнил не только обязательную программу — ответил на вопросы о пенсиях, детских пособиях, развитии производства и повышении зарплат, но и произвольную и даже показательную. С нее и начал.

В эфир один за другим в самом начале беседы народа с нацлидером выводили вопросы о митингах на Болотной, фальсификациях на выборах, об утрате доверия к «Единой России». «То, что люди высказывают свою точку зрения, — это нормальная вещь. До тех пор, пока это делается в рамках закона. Я видел происходившее на экранах. На митингах в основном молодые люди, активные. Я не вижу в этом ничего противоестественного. Опять же, повторюсь, пока все законно», - ответил на один из первых вопросов Владимир Путин.
Читать далее...
Рубрики:  политика
цитаты

Метки:  

Что такое лень с точки зрения психотерапевта..

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что мешает самодисциплине?

Что мешает самодисциплине?
Первая часть

Привет. Пора бы нам познакомиться с причинами хронической лени. Пора, наконец, узнать противника в лицо! Для этого мы отправимся в путешествие по темным закоулкам ума и проведем парочку интересных исследований.

Наша цель: узнать, каким образом подсознание управляет поведением, побуждая откладывать дела “на потом”, забрасывать проекты и коротать время в праздном бездействии.

Если тема лени интересует вас, присоединяйтесь — будет увлекательно! Ибо…

На полном серьёзе и без лишних соплей, мы поговорим о частях мозга, которые рулят поведением человека, поощряя откладывать дела “на потом” и лениться. Тема серьёзная, поэтому заготовьтесь чаем и двадцатью минутами свободного времени :)

Мы отправляемся. 

“Два способа укротить лень”

Как известно, существует два глобальных направления в борьбе с ленью:

Первое направление — это овладение навыком создания внутренней мотивации, которая будет автоматически подталкивать к цели. На сегодняшний день, существуют хорошие техники, способные резко повысить уровень энтузиазма в крови. Осталось поупражняться с ними на практике.

Второе направление — это работа с внутренними конфликтами ума, такими как: бесконечное стремление к совершенству, страх неудачи, неуверенность в собственных силах, страх критики, сомнения в правильности действий и всё такое прочее.

В принципе, оба направления чрезвычайно важны, поскольку прекрасно взаимодополняют друг друга. Но в данной статье мы будем говорить о втором направлении — о работе с внутренними противоречиями, побуждающими лениться.

И сейчас наша тема…

“Лень как защита от негативных переживаний”

uspokoitelnoeЕсли мыслить логически, от лени никакой пользы нет — одна лишь беда в жизни. Но, при детальном расследовании, оказывается, что лень довольно полезная штука!

Чтобы убедиться в этом, проведём небольшой эксперимент.

Зададим ленивым вопрос: “Если прямо сейчас ты перестанешь лениться, выберешь цель, напишешь план и будешь ежедневно двигаться вперёд… Что неприятного может произойти для тебя?”

Ответ, который обычно приходит первым: “ничего плохого со мной не произойдёт”. Но если тщательнее подумать, в голову могут прийти довольно интересные мысли…

Давайте посмотрим на список распространённых ответов:

  1. “Я потеряю свободу и удовольствие от жизни. Стану роботом, лишенным простых радостей и развлечений”;
  2. “Я не выдержу груза ответственности и сломаюсь под натиском бесконечного потока работы”;
  3. “Мне будет неприятно делать трудную работу”;
  4. “Я не смогу сделать хорошо и разочаруюсь в себе (у меня может ничего не выйти)”;
  5. “Несмотря на все труды и старания, меня может постичь неудача”;
  6. “Я упаду в глазах людей, если сделаю плохо или некачественно”;
  7. “Когда результаты моего труда на всеобщем обозрении, я подвержен критике и насмешкам со стороны окружающих”;
  8. “Потратив время и силы, я вдруг пойму, что это не моё и брошу”;
  9. “Окружающие будут завидовать моим успехам”;
  10. “Если достигну результата, кто-то отберёт его у меня и присвоит себе”;
  11. “Раньше я часто бросал проекты и этот проект ожидает похожая участь”;
  12. “Своим выбором я могу расстроить родителей”;
  13. “По итогу, я лишь пожалею о зря потраченном времени”;

И всё это ответы на вопрос: “Что неприятного может произойти, если отказаться от лени сегодня?”. Неудивительно, что люди склонны лениться!

Получается, лень защищает от повторения неприятных переживаний из прошлого. Она помогает избежать чувства вины, стыда, позора, досады, бессилия, гнева, раздражения, ощущения рабства и так далее.

Например, лень как средство от критики. Чем неприятна критика? Она может вызвать чувство подавленности и обиды, эффект опускания рук и падение самооценки. Не хочется переживать это вновь. Поэтому, какое самое эффективное средство от критики?

Ничегонеделание.

Довольно банальный пример. Тем не менее, не менее актуальный и наглядный. Дальше мы успеем рассмотреть массу подобных примеров. А сейчас предлагаю глубже нырнуть в тему.

“Погружение в мозг…”

Наш мозг оборудован специальным отделом, который учёные называют лимбической системой. Это довольно сложная и эволюционно древняя часть мозга, которая, помимо прочего, занимается “включением” и “выключением” эмоций.

limbic_system

Внутри лимбической системы находится целая фабрика по производству эмоциональной химии (гипоталамус). При возникновении эмоции, выделенная химия попадает в кровь, а информация об этом событии мгновенно распространяется во все уголки мозга и, вдруг, мы обнаруживаем, что переживаем то или иное чувство.

Эмоции мы можем наблюдать как некие ощущения в определённых местах тела. Например, обида комом застревает в горле, радость распирает грудь и вызывает лёгкость, а волнение обжигает солнечное сплетение.

Для чего нам эмоции?

Отчасти для быстрого принятия безопасных решений на основе пройденного опыта. Отчасти для выражения себя посредством таких сложных и тонких чувств, как восторг, сарказм, надменность, любопытство.

В контексте самодисциплины нас интересуют базовые эмоции, влияющие на принимаемые решения и поступки. Именно они склоняют нас к действиям, результатом которых становится сиюминутный комфорт, вместо радости от продуктивной самореализации.

Какие базовые эмоции управляют поведением? Сейчас разберёмся.

“Как подсознание управляет поведением”

puppet_smallОдна из полезных функций лимбической системы — это запоминание жизненного опыта. Как позитивного, так и негативного. Мозг хранит негативные воспоминания, чтобы в будущем вовремя дать эмоциональный сигнал тревоги: “Стой! Если сделаешь это сейчас, тебя ждут такие же неприятности, как тогда!”

Лимбическая система, тем самым, заботится о комфорте нашего выживания. Эмоциями она напоминает сознанию о совершённых ошибках, о возможных подводных камнях, об опасности принятия какого-либо решения и о прочем прочем.

Если хотите, можете называть это эмоциональной интуицией. В реальной жизни она работает следующим образом. Представьте себе ситуацию…

В момент первого купания котёнок пережил шок. Его мозг запомнил данное событие. Теперь, когда он вновь слышит, как вода набирается в ванну, лимбическая система мгновенно бьёт тревогу. Включает эмоцию страха. И пока есть страх, котёнок будет держаться как можно дальше от ванной комнаты.

То же самое происходит с людьми. Разница лишь в более широком спектре эмоций, ощущений и мыслей. Давайте рассмотрим вторую ситуацию…

Ребёнка ругали за посредственные результаты в стиле “ты сделал плохо — надо стараться лучше”. В эти моменты он переживал какие-то неприятные эмоции. Лимбическая система всё запоминала и однажды придумала, как избежать повторения таких ситуаций.

Эврика! Чтобы защититься от критики, необходимо переубедить сознание принимать действия, которые могут навлечь критику. Для этого нужно просто включить эмоцию страха! И тогда сразу перехочется делать эти действия. Всё просто.

Ребёнок вырос и стал взрослым. Теперь в его жизни есть небольшая проблемка. Каждый раз, когда он берётся за сложные задачи, лимбическая система подаёт сигнал страха: “Не делай этого! Ты сделаешь плохо и тебя вновь наругают!”. Этот страх создаёт фоновый дискомфорт, который мешает усидчивости.

А теперь самое интересное…

Как только он откладывает дело “на потом”, лимбическая система мгновенно вознаграждает приятным ощущением расслабления. Она включает успокоение и ощущение свободы.

И все это для того, чтобы закрепить безопасное ничегонеделание!

Другими словами, мозг использует эмоциональный кнут, чтобы мы избежали каких-то действий. И когда мы избегаем этих действий, он награждает нас эмоциональным пряником. Таким образом, поведение избегания работы довольно быстро закрепляется и становится регулярным жизненным шаблоном.

Довольно сложно сознательно противостоять этому процессу. Проще договориться с лимбической системой, чтобы она изменила внутренние процессы и перестала включать защитные страхи в ситуациях, когда они реально не нужны. Когда они мешают быть продуктивными.

“Первый шаг на пути укрощения лени”

first_stepsПрежде чем начать работу со страхами лимбической системы, порождающими лень, необходимо провести их анализ. По опыту скажу, что проблема лени никогда не решается проработкой “в лоб”. В первую очередь стоит выяснить, в чем её выгоды.

У каждого человека есть свой набор причин и выгод. Если хотите поработать с ленью, заведите рабочую тетрадь или текстовый файл, куда будете записывать ваши личные причины избегания действий.

Этот список понадобится для дальнейшей проработки.

В статье “Как из лентяя превратиться в адского трудоголика?” я уже предлагал подход для исследования излюбленных стратегий ума, которыми он запугивает нас с целью избегания работы. Если вы уже проводили эксперимент и у вас остались рабочие записи, очень хорошо! Значит, вы уже проделали важную часть работы.

Сейчас давайте обсудим самые распространённые страхи, которые ставят палки в колёса продуктивности.

Если по мере чтения вы обнаружите, что какой-то страх знаком, запишите его в рабочую тетрадь или текстовый файл. Это будет одним из пунктов, с которым предстоит поработать специальными техниками.

Итак, начнём!

“Страх ошибки, провала и неудачи”

thumbsdownСтрах ошибки — это классика. Если вы исследовали интернет на тему лени, то наверняка уже сталкивались с его описанием. Здесь мы обойдёмся без банальностей в стиле капитана Очевидность и копнём ещё глубже.

Страх ошибки является предупреждающим сигналом о том, что может пострадать самооценка в результате повторного переживания негативных эмоций, связанных с несовершенством результата.

Этот страх призывает отказаться от действий прямо сейчас, чтобы человек подумал, как сделать хорошо с первого раза. Его девиз: “Семь раз отмерь, один отрежь”. Но если неизвестно, как сделать хорошо сразу (из-за отсутствия опыта), человек может попасть в ловушку бездействия.

На самом деле, лимбической системе абсолютно безразличен результат. Ей все равно, выйдет хорошо или плохо. Она не оперирует такими понятиями, как “идеально”, “красиво” или “отлично”. Её интересует лишь комфортное выживание без негативных эмоциональных встрясок.

Каких переживаний избегает лимбическая система, когда включает страх ошибки?

Она избегает стыда, позора, досады, никчёмности, подавленности и одиночества. Именно эти переживания обычно вызывает у людей, как критика, так и самокритика.

По большому счёту, страха ошибки не существует. Есть только страх опять пережить вышеперечисленные чувства. И личный опыт говорит, что причиной этих переживаний является плохо сделанная работа.

“Хочешь, чтобы не наругали? Сделай качественно! Сделай так, чтобы комар носу не подточил. Не можешь сделать идеально? Значит, не делай вообще”

Знаком страх ошибки? Тогда постарайтесь понять, какие чувства и эмоции вызывает совершение ошибки, а так же критика окружающих, по мнению которых, результаты вашего труда далеки от идеала. Вспомните, как реагировали ваши родители на плохо сделанную работу и что вы при этом чувствовали.

Сделайте пометки в рабочей тетради. Они понадобится в дальнейшей работе со страхом. Когда договоритесь с лимбической системой не включать страх неудачи, высвободится масса энергии, которая пойдёт на продуктивные дела.

Заодно перестанете остро реагировать на критику.

“Страх потерять свободу и удовольствие от жизни”

Друзья и подруги шумно играют во дворе. Из открытой форточки доносятся их весёлые голоса. Им хорошо. Они свободны. А мне надо учить уроки. Я должен делать уборку в доме. Мне надо… И пока это “надо” не будет сделано, я нахожусь в заточении.

Как же хочется всё бросить и оказаться с ними! И как же я ненавижу это дурацкое “есть слово надо”! Но если я сейчас пойду гулять, то получу хорошую взбучку от родителей.

Ещё одна вариация для современной молодёжи: “Эх, как же хочется поиграть на компьютере… Ненавижу эти уроки!”

Если ситуация вам знакома, значит вы являетесь счастливым обладателем страха потерять свободу. Поздравляю! Точнее, соболезную, ибо приятного здесь мало.

Родители всегда получают лентяя, если усердно прививают ребёнку самодисциплину путём навешивания обязанностей, путём ограничения его свободы и методом наказаний.

Часто они делают это из-за страха пережить стыд перед другими, если их ребёнок будет плохо учиться в школе, будет непослушным, и не будет помогать по дому. Но долгосрочный результат всегда один.

Как вы уже догадались, лимбическая система ребёнка надёжно сохраняет все негативные эмоции, вызванные несвободой и родительским давлением. Как только родительское давление уйдёт из жизни и взрослый ребёнок обретёт свободу, он сможет, наконец, насладиться ничегонеделанием и оторваться по полной программе. Свобода от давления! Ура :)

Но тут его может поджидать небольшая засада…

Как только повзрослевший ребёнок решит стать настойчивым в достижении цели, как только он решит планировать дела на день и выполнять их в срок, так сразу лимбическая система даст сигнал тревоги: “Осторожно! Возможно, ты вновь попадёшь в рабство скуки и обязанностей, которые были в детстве!”

И этот сигнал тревоги ощущается как вполне конкретное ощущение в той или ной части тела. Обычно в виде ощущения некоторого дискомфорта.

То есть, во взрослой жизни, несмотря на сознательные намерения добиться успеха и обрести самодисциплину, человек будет ощущать внутренний эмоциональный саботаж: “Если будешь действовать каждый день, потеряешь свободу. Перестань усердствовать!”

Далеко не все дети переживают скуку и чувство подневольности, выполняя домашнюю работу. Но если вы знакомы с этим на личном опыте, обязательно запишите в рабочую тетрадь все чувства, которые вызывает несвобода и подневольность.

Их тоже предстоит проработать с целью отпускания из своей жизни.

Продолжение следует 

Размещая этот текст где-то в сети, укажите автора, пожалуйста.

С уважением и благодарностью, Иван Пирог
 
Рубрики:  психотерапия
наука

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Великое рождается из мелочей!!!

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великое рождается из мелочей

_-3_1_~1 (461x600, 142Kb)

Великое рождается из мелочей

 

      Великое рождается из мелочей, если их уважать и заботиться о них. На самом деле жизнь любого человека состоит из мелочей. Величие — это ментальная абстракция и любимая фантазия эго. Парадокс в том, что фундаментом величия является уважение к мелочам настоящего момента, а не стремление к идее величия. Настоящий момент всегда мал в том смысле, что он всегда прост, но в нем заключена самая большая сила. Как и атом, он — одна из самых малых вещей, в которых заключена огромная сила. Или, возможно, правильнее будет сказать, что он имеет доступ к тебе, а через тебя — в мир. Иисус имел в виду именно эту силу, когда говорил: «Слова, которые говорю Я вам, говорю не от Себя; Отец, пребывающий во мне, Он творит дела». И «Я ничего не могу творить Сам от Себя» (от Иоанна 14:10 и 5:30). Беспокойство, тревога, стресс и негативность отрезают вас от этой силы. Возвращается иллюзия, будто вы отделены от нее, от той силы, что движет Вселенной. Вы снова чувствуете себя одинокой, с чем-то борющейся или старающейся чего-то достичь или добиться. Но почему возникает это беспокойство, тревога, стресс и негативность? Потому что вы отвернулись от настоящего момента. А почему вы это делаете? Вы подумали, что нечто другое — важнее. Вы забыли свою главную цель. Одна маленькая ошибка, одно неверное восприятие создает мир страдания.
           Через настоящий момент вы получаете доступ к силе самой жизни, традиционно именуемой Богом. Стоит отвернуться от него — и Бог перестает быть реальностью вашей жизни, и все, с чем вы остаетесь, — это ментальная концепция Бога, в которую одни верят, а другие нет. Даже вера в Бога — это жалкая подмена живой реальности Бога, проявляющегося в каждое мгновение вашей жизни.

Экхарт Толле “Новая Земля”

Серия сообщений "ЭКХАРТ ТОЛЛЕ":
Часть 1 - Любовь - это рождение Бога...
Часть 2 - Экхарт Толле.Ты — осознанность, переодетая в личность".
...
Часть 25 - “Да” тому что есть
Часть 26 - Экхарт Толле. Открытие Своей Истинной Цели
Часть 27 - Великое рождается из мелочей
Рубрики:  психология
психотерапия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Высказывания великих новаторов..

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наставления великих новаторов

Инновации отличают лидера от последователя. СтивДжобс
 
Рубрики:  афоризмы
цитаты
фото

Метки:  

Нострдамус - расписание на завтра.....

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мишель де Нострдам: Расписание на завтра

Nostradamus

14 декабря родился Нострадамус - французский христианский еврей, который жил во Франции в XVI столетии, сделавший много точных прогнозов, включая две мировых войны. 18 из его 950 четверостиший обращены к Третьей мировой войне…

Читать далее

Рубрики:  астрология
история

Метки:  

Европарламент требует проведения новых выборов в России.

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Европарламент требует проведения новых выборов в России

Европейский парламент призывает российские власти провести новые выборы депутатов в Госдуму

14.12.2011 16:32 Об этом сообщает сопредседатель незарегистрированной Партии народной свободы Михаил Касьянов...




Европейский парламент призывает российские власти провести новые выборы депутатов в Госдуму

Об этом сообщает сопредседатель незарегистрированной Партии народной свободы Михаил Касьянов. Помимо этого, по его словам, члены Европарламента призывают Москву допустить к голосованию все оппозиционные партии. Эту резолюцию европарламентарии приняли к саммиту Россия-ЕС.

Сегодня в Брюсселе должны пройти неформальные встречи, а уже завтра ожидаются рабочее заседание и переговоры в расширенном формате.
Рубрики:  политика

Метки:  
Цитата сообщения Silvestr

Видео-урок по актуализации ссылок..

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 17:00 + в цитатник
Просмотреть видео
168 просмотров
8 жирных ссылок бесплатно!

Получение максимально возможного трафика (посетителей) бесплатными методами - мечта любого блоггера и веб-мастера. За целевой трафик в интернете идет широкомасштабная война между интернет-предпринимателями. Больше посетителей - больше продаж - больше прибыль. Это закон инфобизнеса и смысл больших заработков в интернете.

У пользователей ЛиРу есть шикарная возможность пропиариться и получить обратные ссылки, причем очень и очень жирные, аж в восьми популярных социальных сетях. В видеоуроке я их все перечислил. Кто об этом знает, думаю, использует эту фишку по полной программе. Для новичков я записал видеоурок, в котором подробно рассказал как это сделать технически. Ничего сложного, 5-10 минут "позора", но зато потом оглушительный успех.

Изучайте, но самое главное, применяйте и люди к вам потянутся, причем совершенно бесплатно.

P.S. Иногда возникает ситуация в жизни, что купить медкнижку срочно нужно как воздух. С этим сервисом у вас никогда не будет кислородного голодания.

Серия сообщений "Раскрутка":
Часть 1 - SEO оптимизация. Полезные ссылки.
Часть 2 - Индексация сайта в Яндексе.
...
Часть 36 - Бесплатное продвижение блога
Часть 37 - Ключевые слова – всему голова!
Часть 38 - 8 жирных ссылок бесплатно!
Рубрики:  видео
бизнес

Метки:  
Комментарии (0)

Фильм о действиях ЦРУ против СССР с 1946-1992 год.

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Энабель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приказано уничтожить. ЦРУ против СССР



Читать далее...
Рубрики:  видео
политика

Метки:  

Природа в искусстве фото!!!

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивые фото природы

 




lovely-landscapes-101 (700x393, 68Kb)

Читать далее...
Рубрики:  искусство
фото

Метки:  

Как всегда Путин лжёт и изворачиваеся,-убедитесь!!

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прямая линия - вопрос Владимиру Путину.......

"Стыдно, но мне показалось, что это они на себя контрацептивы повесили."
Владимир Владимирович общается с народом на понятном народу языке.
Написал Sfog Здесь.......

НЕМНОГО ИЗ КОММЕНТОВ ОТТУДА....... -

Ребята, гоните вы этих мудаков от власти подальше! Не дай бог все зайдет так далеко как у нас в РБ, потом уже поздно будет. Сейчас вы хоть на улицы можете выйти. Гоните чертей, они ведь и нашего усатого тролля кредитами кормят. Мы болеем за вас.

между прочем, очень искренний человек.
Впервые честно сознался, что считает нас гондонами.

Как нагло. Как стыдно.

Только Ботокс! Только победа!

Бог мой. По–моему, наш премьер действительно живет в параллельном мире.
....................................

И сама-то новость -
Премьер принял белые ленточки протестующих за контрацептивы и предположил, что митингующим заплатили
15.12.2011 - fontanka.ru

«Цветные революции» - наработанный план разобщения общества», - считает кандидат в президенты Владимир Путин. Он высказал свое отношение к символу российских протестных акций — белой ленточке.

«Честно говоря, когда я это увидел, думал, что это акция борьбы со СПИДом. Стыдно, но мне показалось, что это они на себя контрацептивы повесили», - признался Путин.

Путин также заявил, что не понимает, почему оппозиция выбрала для себя лозунг «Бараны, вперед!»

«Я знаю, что на митингах молодежи какую-то денежку платили, студентам, чтобы они пришли. Что ж, хорошо, что они хоть заработали», - заключил Путин.



http://youtu.be/zXSVyhEGTDU
Читать далее...
Рубрики:  видео
политика

Метки:  

Мумиям асов-русов на севере Китая более 4000 лет..

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запретная археология...Мумии белых людей...в Китае...


Источники - newsland.ru oko-planet.su


В китайской пустыне недавно найдено кладбище белых людей с европеоидными чертами, похороненных 4000 лет тому назад. Исследования показали схожесть с людьми из Восточной Европы, Центральной Азии и Сибири...
Читать далее...
Рубрики:  религия
Тайное и явное
история

Метки:  

Ещё одно запрещённое видео!!!

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запрещенный репортаж на ТВЦ про митинг на Болотной

Загружено пользователем whitekrolik , дата: 14.12.2011

сделали сюжет про митинг, но в эфир не пустили, сюрприз-сюрприз



http://youtu.be/UXvcwfH55oo
Рубрики:  видео
политика

Метки:  

Астрологическая реплика на 15-17 декабря..

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Астрологическая реплика на 15-17 декабря

Астрологическая реплика на 15-17 декабря

/

Рубрики:  астрология

Метки:  

Выбор спутника жизни не случаен!!

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы выбираем друг друга не случайно

Мы выбираем друг друга не случайно

Мы выбираем друг друга не случайно

Почему именно он? Почему она? Каждая встреча, из которой рождается любовь, кажется нам результатом цепочки чудесных совпадений. На самом деле выбор предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни.

Три причины нашего выбора

Бессознательная привязанность
Внутри каждого с детства живет архаический идеал, который руководит нами в поисках нашего альтер эго

Нарциссический поиск
Мы ищем партнера, похожего на человека, которым хотели бы стать сами.

Поиск Эдипа
Он (она) притягивает нас потому, что соответствует нашему представлению об одном из родителей или, наоборот, резко отличается от него.

Почему мы встречаем миллионы людей, а любим лишь одного? Почему Марина и Илья, проработав вместе три года, взглянули друг на друга новыми глазами только сейчас? Что толкает Елену в объятия Михаила, когда, казалось бы, так много факторов, их разделяющих: и возраст, и образование, и социальное положение? Случайность ли это? Конечно, нет. Даже если каждое знакомство кажется нам результатом цепочки непредвиденных совпадений, в душе у нас всегда существует определенный набор критериев, которые мы не сможем сформулировать сознательно, но которые тем не менее определяют наш выбор.

По мнению французского психолога Жана-Клода Кауфмана (Jean-Claude Kaufmann), каждый человек похож на рака-отшельника, наша личность приговорена к вечному затворничеству в раковине, и единственный шанс выбраться из нее – довериться любимому человеку… чтобы придумать друг друга заново. «И потом, мы все-таки коллективные существа, – добавляет психоаналитик Лола Комарова, – у нас есть биологическая потребность в контакте».

Мы встречаем того, о ком уже знаем

Совершенно не обязательно быть социологом, чтобы констатировать: наши шансы встретиться значительно возрастают, если мы учимся на одном факультете, работаем в одной компании, живем в одном районе, ходим в один фитнес-клуб… Но это вовсе не означает, что мы знакомимся только с людьми нашего круга. Любовь – более тонкая материя. Зигмунд Фрейд первым выразил мысль, что мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании. «Найти объект любви – в конечном итоге значит обрести его снова» – именно так можно было бы сформулировать закон взаимного притяжения различных людей. Марсель Пруст имеет в виду то же самое, говоря, что сначала мы рисуем человека в своем воображении и только потом встречаем его в реальной жизни.

«Партнер притягивает нас потому, что его образ с детства живет внутри нас, – поясняет психоаналитик Татьяна Алавидзе, – следовательно, прекрасный принц или принцесса – это человек, которого мы ждали и «знали» уже давно».

Уйти от одиночества

Эмоциональная связь с матерью оставляет в нашей душе неизгладимый след, а потому во взрослой жизни мы неизменно стремимся к повторению своего раннего опыта. «Для маленького ребенка отношения с матерью эквивалентны жизни, – говорит Лола Комарова. – Никакие другие отношения никогда не будут такими значимыми. Детский иррациональный страх остаться в одиночестве влечет за собой потребность в тесной связи с другим, которая сопровождает нас всю жизнь. Может возникнуть и такая фантазия: если я останусь маленьким, беспомощным, другой меня не оставит». Именно поэтому 23-летняя Юля выбрала Бориса: «Я обожаю пробовать блюда, которые он с любовью готовит для меня. Я вижу, что он обо мне по-настоящему заботится, и только в его объятиях я чувствую себя действительно защищенной».

Иногда нам кажется, будто мы давно знакомы с тем, кого полюбили лишь недавно. «Как будто всегда друг друга знали!» – удивляются влюбленные. «В нас живет желание быть понятыми, и это тоже связано с отношениями ребенка и матери, – поясняет Лола Комарова. – Жизнь младенца зависит от того, хорошо ли мать чувствует его желания, понимает ли она его без слов. И если у нас этого не было в детстве, мы будем еще сильнее стремиться найти человека, который нас поймет». Если родители недодали нам тепла и ласки, мы можем попасть в эмоциональную зависимость от своего партнера. «Я не могу бросить Игоря: кто же тогда меня полюбит? Мне страшно оставаться одной», – признается 30-летняя Нина. «Дефицит любви в этом случае становится «крючком», от которого очень трудно освободиться, – комментирует экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова. – Очень часто отношения таких людей практически «слепы», их можно определить словами: «Мне так нужна твоя любовь, что я не хочу задумываться, нужна ли тебе моя».

Танец вдвоем

Мы жаждем внимания, нежности, страсти... Но вот вопрос: готовы ли мы на самом деле все это богатство принять?

"Близость страшит многих из нас, – объясняет клиентцентрированный психотерапевт Марина Хазанова. – Подлинные отношения действительно рискованны: мы открываемся другому человеку, но совпадения с ним может не произойти, и это причинит боль». Именно поэтому так часто мы избегаем глубоких отношений. Но возможно ли любить, отдавать, если не разрешаешь себе получать удовольствие, принимая? «По-настоящему взрослые, зрелые любовные отношения напоминают танец вдвоем, – говорит психотерапевт. – Партнеры движутся вместе, в такт общей музыке, но в то же время имеют возможность меняться местами, отступить в сторону или сделать шаг вперед. Любовь, которую отдаешь и получаешь, лишь расширяет границы в результате такого чередования». Многие умудренные жизнью люди на склоне лет спрашивают себя: «Удалось ли мне полюбить? Смог ли я передать силу своих чувств моему спутнику жизни? Смог ли сам радоваться его чувству?» Всю жизнь мы учимся отдавать и принимать, для того чтобы в результате иметь возможность сказать себе: «Как прекрасно чувствовать любовь!» В обоих смыслах этой фразы". Элеонора Качанова

Тот, кто меня дополнит

Сегодня мы вкладываем в отношения слишком много надежд, мы хотим, чтобы они были безупречными, идеальными. Возможно, поэтому мы ищем партнера, похожего на человека, который имеет все то, чего бы мы пожелали себе. Иными словами, мы ищем зеркало, которое отражает позитивный образ нас самих. Именно это чувствовала 28-летняя Вероника, когда встретила Александра: «Он был прекрасен: богат, уверен в себе, всегда весел. У него было все то, чего так недоставало мне, а главное – у него была семья, отец и мать, о которых я в своем детдомовском детстве могла только мечтать. Я подумала: раз меня любит такой замечательный человек, значит, я и в самом деле чего-то стою».

«Для поиска партнера, который бы нас дополнял, может найтись рациональный повод, – рассказывает Лола Комарова, – но может быть и так, что человек не хочет признавать каких-то своих качеств и словно «передает» их другому. Например, подсознательно считая себя глупой и наивной, женщина найдет партнера, который будет воплощать для нее мудрость и умение принимать взрослые решения, – и таким образом возложит на него ответственность за себя, такую беспомощную и беззащитную».

Мы можем «передавать» другому и те качества, которые нам в себе не нравятся, – в этом случае партнером постоянно становится человек, который слабее нас, у которого те же проблемы, что и у нас, но в более выраженной форме. В психоанализе эта тактика называется «обмен диссоциациями» – она позволяет нам не замечать собственных недостатков, в то время как партнер становится носителем всех тех свойств, которые мы не любим в себе. Например, чтобы скрыть собственный страх перед активными действиями, женщина может влюбляться только в слабых мужчин, страдающих депрессией. «Увидеть в другом другого – большое психологическое достижение, – говорит Лола Комарова. – Иногда мы выбираем партнера потому, что он играет для нас роль какой-либо нашей части, вовсе не обязательно позитивной, часто даже наоборот, неприятной и отвергаемой. Например, мне не нравятся мои собственные лень

и разгильдяйство, и оказывается, что мой близкий человек обладает именно этими качествами. Таким образом я получаю внутреннее право говорить, что именно он ленив, а у меня этой проблемы нет».

Лечить подобное подобным

В основе объединения людей часто лежит принцип сходства, иногда полного. Именно к нему стремится нарциссическая личность, выбирая в качестве партнера человека, похожего на себя не только внутренне, но и внешне, а иногда даже с таким же именем. «Нарциссическому человеку хочется, чтобы его партнер говорил с ним об одном, переживал те же чувства, – говорит юнгианский психолог Станислав Раевский, – но, с другой стороны, ему хочется, чтобы его постоянно хвалили и признавали его необычность. Когда два таких человека начинают жить вместе, взаимные требования и зависть в конце концов разрушают их отношения». В своей книге «Семья и как в ней уцелеть» английский психиатр и психотерапевт Робин Скиннер (Robin Skinner) утверждает, что людей часто объединяют общие комплексы. «Люди притягивают друг друга тем, что у них «на витрине», – комментирует Станислав Раевский. – А на самом деле главное то, что «за ширмой». Человек может говорить: «Я люблю веселых, а нудных не терплю!» – и выбирает себе девушку, которая бесконечно веселится. А в глубине у обоих тревога или тотальная пустота, и они все время веселятся, чтобы ее скрыть. Люди со сходными комплексами группируются вместе, подпитывая таким образом собственные проблемы и культивируя их друг в друге. Посмотришь вокруг – все такие же, а значит, и у меня все в порядке!» И пока человек не осознает игру, в которую играет, он будет отыгрывать сценарий одних и тех же отношений. Жанна Сергеева

Поиск Эдипа

С точки зрения классического психоанализа, в зрелых отношениях партнер соотносится с образами наших родителей – либо со знаком «плюс», либо со знаком «минус». Он так сильно притягивает нас потому, что своими качествами напоминает (или, наоборот, отрицает) образы отца или матери. «В психоанализе этот выбор называется «поиском Эдипа», – рассказывает Татьяна Алавидзе. – Причем даже если мы сознательно пытаемся выбрать «не-родителя» – женщину, непохожую на мать, мужчину, непохожего на отца, это означает актуальность внутреннего конфликта и стремление его разрешить «от противного». Как объяснить, что 34-летняя Анна, дочь благополучного университетского профессора, влюбляется в бесшабашного рок-музыканта без гроша за душой? Во многих случаях выбор партнера, который радикально отличается от образа родителя, говорит о защите от «эдиповой» модели отношений, при которой возможна угроза инцеста.

С образом матери обычно связывают детское чувство защищенности, оно может выражаться в образе крупного, полного партнера. «Худой мужчина в таких парах обычно стремится к «кормящей матери», которая словно «вбирает» его в себя и защищает, – говорит Татьяна Алавидзе. – Подобное испытывает и женщина, выбирающая крупных мужчин».

«Было бы наивно полагать, что партнер действительно накладывается на образ одного из родителей, – говорит Лола Комарова. – На самом деле он совпадает не с нашими реальными отцом или матерью, а с тем бессознательным представлением о них, которое у нас сложилось еще в младенческом возрасте».

Любовь, аромат и… иммунитет

Наш мозг ищет в другом человеке факторы взаимодополняемости. Выбирая партнера, мы бессознательно придерживаемся такой логики: если моя иммунная система защищает меня от одной группы вирусов, а иммунная система моего партнера защищает его от другой, то иммунная система нашего ребенка будет еще крепче наших. Особую роль в этом процессе играют запахи, которые передают генетическую информацию о строении иммунитета. «У нас две системы обоняния, – рассказывает доктор биологических наук, руководитель отдела эмбриологии НИИ морфологии человека РАМН Сергей Столяров. – Помимо основной есть еще и вторая, которая называется «вомероназальной» и служит для выяснения сексуальных приоритетов. С ее помощью мы улавливаем половые запахи – феромоны. Проанализировав их, мозг посылает сигнал в эндокринную систему, та вырабатывает половые гормоны, и начинается любовь». Жанна Сергеева

Дать то, чего у нас нет

В любви мы желаем получить то, чего получить не можем, а именно чувства, связывавшие нас с объектами наших прежних привязанностей. Мы хотим вновь насладиться той радостью, которую они нам дарили, или залечить те раны, которые нам нанесли. Но ожидая, что кто-то другой сможет восполнить то, чего мы недополучили в свое время, мы питаем ложную надежду.

19-летний Александр любит Ирину, которая старше его на 16 лет. Его друзья не понимают этой связи и сердятся на его любимую, из-за которой Саша перестал встречаться с ними по вечерам. Но в отношениях с Ириной молодой человек ищет не только ласки и понимания – ему необходимы строгость и чувство защищенности, которых Александр недополучил в детстве и которые она ему щедро дарит.

Быть готовым к главной встрече

В нашем знакомстве задействованы не два человека, а как минимум шесть: с одной стороны, я, папа и мама, с другой – ты, твой папа, твоя мама. Плюс еще несколько наших предков, первая любовь в детском саду, любимый дядя или двоюродный брат, игравшие с нами в детстве, и некоторые другие люди. Вот почему очарование друг другом на начальном этапе знакомства с таким трудом превращается в прочную и долгую любовную связь. К этой естественной сложности добавляется проблема времени: мы можем встретиться просто не вовремя – не быть в это мгновение готовыми к любви, внутренне не освободиться от предыдущего романа. Упустить мужчину или женщину своей мечты можно из-за маленькой неприятной детали: стрелки на чулке, некрасивой гримаски – казалось бы, ничего особенного, но магия в этом случае не подействует. «Каждый из нас вступает в любовные отношения, неся в себе собственную жизненную ситуацию, – говорит Светлана Кривцова, – и для одних искра новой любви – это благо, а для других – грустный запоздалый отзвук упущенных возможностей: «Жаль, что мы с вами не встретились несколько лет назад. Сейчас то, что вы мне нравитесь, не самое главное в моей жизни». Ситуация, когда люди встречаются не вовремя, не столь редка, хотя бывает и так, что потом им выпадает шанс встретиться вновь».

Миф о двоих

«Мы созданы друг для друга», «браки совершаются на небесах»... Эта иллюзия необходима, считает семейный психотерапевт Роберт Нойбургер (Robert Neuburger). Она придает отношениям значительность и глубину.

Psychologies: - Значит, все начинается с мифа о том, что встреча была неслучайной...

Роберт Нойбургер: - Да. Человек на удивление романтичен – он с легкостью создает то, что я называю «мифом о предназначении». Мы все ищем символические совпадения, доказывающие, что наша встреча была предрешена. Постфактум мы видим в этом руку судьбы… Это необходимый вымысел, который придает глубинный смысл существованию пары. Тут мы находимся во власти магического мышления, в сфере иррационального и поэтического. Мы верим в этот миф, который не осознаем как миф, иначе бы мы перестали в него верить!

Psychologies: - Можете привести примеры?

Роберт Нойбургер: - «Удивительно – мы все детство гуляли в одном парке и не знали друг друга!» Или: «Мы оба любим джаз, фильмы про Джеймса Бонда и военные мемуары». Самое необычное, что я слышал: «Мы поняли, что созданы друг для друга, когда выяснилось, что между нами нет ничего общего». Символический смысл можно увидеть даже в этом…

Psychologies: - Но тут вообще-то нет никакой магии.

Роберт Нойбургер: - Вот именно, миф часто возникает из мелких деталей. Образец, по которому строится такой миф, – это история Тристана и Изольды, которые выпили напиток любви, предназначенный не им. В нашей жизни этот прототип может воплотиться, к примеру, так: «Странно, я не должен был приходить в тот вечер и тем не менее пришел. Что-то меня подтолкнуло. Я знал, что мы встретимся, это судьба». Если бы один из двоих пришел на пять минут раньше или позже, они бы никогда не познакомились. На самом-то деле они нашли бы себе других партнеров, просто они не знают об этом!

Psychologies: - Без этого мифа пары быть не может?

Роберт Нойбургер: - Миф возвеличивает встречу, делает ее чудом. Это первый столп общей веры партнеров, когда отношения еще только складываются. Если с самого начала этого основополагающего мифа не возникло – например, если двое стали парой только
 
потому, что женщина забеременела, или когда один из двоих никак не может выбрать между несколькими «претендентами», – пара становится функциональной общностью двоих людей, не более того.

Psychologies: - Со временем миф о судьбе тускнеет, делается менее важным?

Роберт Нойбургер: - Вовсе нет. Миф остается краеугольным камнем отношений. Обычно со временем партнеры догадываются, что в их интересах и дальше верить в этот ключевой момент их жизни, когда они выбрали друг друга – или были избраны судьбой. Если здесь вдруг обнаруживается обман (например, он уверял вас, что обожает Гомера, чтобы вас очаровать, а на самом деле едва осилил полстраницы), то это серьезный удар. Покушение на миф опасно тем, что подрывает основы общей веры пары.

Автор - Евгения Голубкова

 
Рубрики:  психология
психотерапия
Мужчина и женщина

Метки:  

Упражнения для увеличения энергетики..

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Факторы, способствующие увеличению энергетического уровня

0_6d2a_1c9dc803_L (500x375, 63Kb)

 

Факторы, способствующие увеличению энергетического уровня

Что такое энергетический уровень.

Душу, как и дом, обустраивает её хозяин, поэтому, если в жизни человека холод и пустота, виноват в этом только он сам.

Луи л’Амур

Человек в течение всей жизни сообщается с Космосом, идет взаимный энергообмен - мы отдаем Космосу свои мысли, поступки, эмоции, а он нам дает такую энергию, которую мы можем получать и усваивать, ту, к которой мы привыкли. Доброму человеку будет тяжело находиться в доме злого и наоборот, злому человеку будет противен добрый и его поступки, так как противоположные энергии всегда конфликтуют. Каждому дается та энергия, которую человек готов и может принять.

Эту энергию человек тратит на обновление своего организма, на движение, на умственную и психическую деятельность, на секс и проч. Однако, получаемой энергии гораздо больше, чем мы привыкли тратить на физическом уровне. Остальная энергия идёт на поддержание биополя, на нормальную работу чакр, на энергетическую защиту и, если энергии очень много, то останется ещё и на колдовство, на влияние на свою и чужую судьбу.

К сожалению, люди европеоидной расы не умеют извлекать нужное количество энергии из пищи и воздуха. Люди Востока, питаются намного умереннее нас, но усваивают пищу лучше. "Я из одного рисового зернышка извлекаю больше, чем ты из целого бифштекса", - сказал некий йог англичанину, и это соответствует истине.

Лет 15-10 назад я видела один фильм, где мальчика-божество пытались умертвить, накормив едой с кровью. Он видел в еде кровь и отказывался от предложенного кушанья. Так как он находился в клетке, в плену, ему неоткуда было брать пищу. Но, он 1 или 2 раза в день вытаскивал из-за пазухи припасённую веточку, отрывал от неё один единственный зелёный листик и кушал его. Он насыщался. Уже тогда я поняла, что он просто сумел извлечь необходимую энергию из этого небольшого листочка. Есть чему поучиться. Поэтому раздельное питание имеет смысл и, даже более глубокий, чем обычно мы думаем.

По своему энергетическому развитию все люди принадлежат к одному из  восьми уровней:

Первый уровень - к нему относятся больные или не совсем здоровые люди, поле которых сильно ослаблено или искажено.

Второй уровень - к нему относится большинство людей европеоидной расы. Это люди неспособные почувствовать биополе.

Третий уровень позволяет почувствовать свое биополе и биополе других людей. Европейцы называют людей этого уровня экстрасенсами.

Четвертый уровень позволяет концентрировать поле и создавать направленное излучение, воздействовать на людей, на события, на себя, на животных и на всё, на что хватит энергии. К нему обычно принадлежат знахари, шаманы, колдуны и ведьмы. В Индии к этому уровню принадлежит большинство асмеров, хилеров (то же, что и у нас знахарь, ведун, колдун, маг) и йогов начальных ступеней.

Пятый уровень - позволяет управлять размножением клеток своего организма за исключением половых клеток. Не существует людей, от природы обладающих энергетикой этого уровня и последующих уровней, на которые можно выйти лишь в результате сознательной работы по улучшению своей энергетики.

Шестой-восьмой уровни бывают в основном у йогов, хилеров, асмеров высших ступеней - управление наследственностью, психикой людей и прочие глобальные вещи.

 

Факторы, способствующие увеличению энергетического уровня

(по Г. Лэндису)

 

1. Специальные упражнения по увеличению энергетического уровня.

2. Исключение отрицательных и накопление положительных эмоций.

3. Медитация.

4. Контакт с людьми, стоящими на более высоком энергетическом уровне.

5. Поглощение большого количества - рассеянной космической энергии - праны.

6. Добросовестное выполнение всех своих обязанностей.

7. Повышение способности организма усваивать пищу.

8. Повышение способности организма к интенсивному газообмену при дыхании.

9. Повышение уровня физической тренированности.

10. Развитие высокой гибкости позвоночного столба и суставов.

11. Накопление биоэнергии во время сна.

12. Сведение до минимума ненужных действий и разговоров.

13. Общение с домашними животными и птицами.

14. Занятие цветоводством, садоводством, огородничеством в качестве хобби.

15. Занятие искусством в качестве хобби.

16. Уменьшение и даже полное исключение из пища мясных продуктов.

Для повышения своего энергетического уровня необязательно выполнять все, что приведено в этом списке. Достаточно выбрать несколько рекомендаций из этого списка, но придерживаться их неукоснительно. Это гораздо лучше, чем выбрать много рекомендаций, но выполнять их от случая к случаю. Желательно выбрать рекомендации из начала списка, поскольку эти факторы действуют наиболее сильно на возрастание энергетического уровня, но и это правило не является обязательным.

Следует помнить, что очень много энергии тратится на секс, разговоры. Биополе слабнет от курения и от употребления спиртного.

На этом с теорией я заканчиваю и переходим к практике.

Сегодня мы с Вами рассмотрим подробнее первый и самый главный пункт, повышающий энергетику.

Упражнений по повышению энергии очень много, пока предлагаю те простые, что описывает в своей книге Эль Тат.

 

Упражнение.   Овладение энергией.

1. Закрыть глаза. Сосредоточиться на ощущениях тепла. Найти самое холодное место в организме и самое теплое. Постараться только при помощи внутренней сосредоточенности перераспределить тепло, сделать два этих участка тела одинаковыми по температуре. Если это получилось - переходите к упражнению 2.

2. Закрыть глаза. Сосредоточиться на ощущении тела. Найти самые напряженные участки тела. Напрячь мышцы в этих участках еще больше и затем отпустить, расслабить. Добиться таким образом полной расслабленности тела.

3. Сядьте или встаньте удобно. Тщательно разотрите ладони рук, кисти и пальцы. Они должны стать горячими и мягкими. Приложите ладони к копчику: одна ладонь на копчик, другая поверх первой, Посидите так некоторое время до ощущения тепла и пульсации в копчике. Уберите ладони. То, что горит и пульсирует в нижней части тела, - это ваша жизненная энергия. Дышите медленно, спокойно и глубоко. На вдохе представляйте, как пульсирующее тепло собирается в сгусток. На выдохе направляйте этот силовой импульс в ту часть тела, к тому органу, который нуждается в помощи.

Упражнение можно делать столько, сколько хочется. Ваша жизненная энергия будет только увеличиваться.

Проверить свои энергетические способности можно также по разному. Предлагаю такой вариант. Лечь на спину, руки вдоль тела, расслабиться, выкинуть все мысли из головы.

Представить себя на фоне любого цвета. Потом ярко представить светящуюся золотистую точку в области сердца. Золотистое сияние нужно увеличивать до тех пор, пока оно не будет выходить за пределы физического тела. Длительность 5-30 мин. Не через силу! Сколько сможете. Повторять каждые два - три дня. Результаты не замедлят сказаться!

 

http://www.belmagi.ru

Рубрики:  эзотерика
здоровье
психотерапия
наука

Метки:  

Загадки истории в иллюстрациях...

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунки на камне из перуанского города Ика

Рисунки на камне из перуанского города Ика

"Рисунки изображают животных, людей, сцены из повседневной жизни или научные исследования самой глубокой древности, времени, если я не ошибаюсь, вторичного или третичного периодов. — Но все учебники по истории жизни на земле утверждают, что человек не существовал во времена вторичного периода, и вряд ли они ошибаются!"

Николай Николаевич Непомнящий

Андрей Юрьевич Низовский

ТАЙНЫ ИСТОРИИ

КАМНИ ИКИ

Представьте себе Говарда Картера, лорда Карнарвона и других членов их команды, находящихся в Долине Царей в Египте и впервые за 3300 лет проникающих в гробницу Тутанхамона, — и вы лишь отчасти поймете удивление Робера Шарру, французского писателя и исследователя аномальных явлений... Чудо произошло, когда они находились на территории Перу, где-то между Тихим океаном и Андами. Они проникли в наполненную сокровищами пещеру Али-Бабы, но сокровищами несравненно более древними, чем колесницы, саркофаги, амулеты и мумии эпохи Нового царства, и более богатыми информацией!

Когда Леон Перикар и Стефан Львофф открыли «Доисторическую библиотеку» пещеры де ла Марш вЛюссак-ле-Шато (Франция, департамент Вьенна), то они должны были почувствовать то невыразимое опьянение, которое приносит с собой желание ходить по воде, летать по воздуху, проходить сквозь стены... Именно это чувство овладело членами экспедиции Шарру, когда перед ними открылось необъятное хранилище каменных «книг», которые разыскал доктор Хавьер Кабрера Даркеа и заботливо собрал в своем музее в городе Ике, в Перу. Они были первыми людьми из Старого Света, перед которыми открылись эти тысячи камней с рисунками, выгравированными 10, 50 или 100 тысяч лет тому назад, а, по мнению доктора Кабреры, даже за 60 миллионов лет до нашей эры!

ТАЙНОЕ СОБРАНИЕ ДОКТОРА КАБРЕРЫ

Вот что рассказал Р. Шарру: — Сеньор, — сообщил один из наших спутников, — в Ике живет один совершенно необыкновенный человек, и вы должны с ним познакомиться. Он обладает целым музеем уникальных камней с рисунками. — Камней с вырезанными на них знаками? — Нет, сеньор! Рисунки изображают животных, людей, сцены из повседневной жизни или научные исследования самой глубокой древности, времени, если я не ошибаюсь, вторичного или третичного периодов. — Но все учебники по истории жизни на земле утверждают, что человек не существовал во времена вторичного периода, и вряд ли они ошибаются! — Так точно, сеньор Шарру! Но вы именно тот человек, который сможет лучше понять доктора Хавьера Кабреру Даркеа. Впрочем, он вас знает, читал ваши книги и охотно вас примет. Вот его адрес, возьмите... Его тайный музей находится на Пласа-де-Армас. Пойдите к нему, но знайте наперед, что подлинность его коллекции ставится под сомнение археологами, занимающимися доисторическим периодом... — Само собой разумеется! Можно быть уверенным, что если доктор Кабрера нашел гравированные камни большой научной ценности, то, чтобы скрыть несостоятельность своих исследований, официальные археологи должны начать трезвонить о фальшивке! Это традиционный прием, и все то, что вы мне сказали, побуждает меня немедленно отправиться и осмотреть «музей гравированных камней» в Ике. Они прибыли в Ику только поздним вечером. Доктор Кабрера принял Робера Шарру и его спутников с распростертыми объятиями и после дружеских приветствий повел их в музей.

Читать далее...
Рубрики:  фото
Тайное и явное
история

Метки:  

Постройте порядок на страничке блога...

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пронумеровать свой блог или постраничная бродилка




ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГГЕРАМ

КАК ПРОНУМЕРОВАТЬ СТРАНИЦЫ БЛОГА

Этот пост совсем для новичков. Просто меня попросили рассказать все ОЧЕНЬ подробно..))

Для того, чтобы пронумеровать одну страницу блога, надо воспользоваться вот такой формулой:

<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=АДРЕС СТРАНИЧКИ БЛОГА" target="_blank"><b><b><text size="5"><text color="#9d0039">ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР</text></text></b></b></a>

Как правило, мы хотим пронумероваь блог, когда у нас накопилось уже много страничек в нем. Как же найти первую? Открыли блог. Видим вот это



Первая страничка - это та, с которой вы начинали блог... Формально, она стала теперь последней, т.к. находится в конце блога... Но она - первая. А как же вы иначе будете добавлять странички позже...))

Т.е. та страница, которую мы видим при открытии блога - это последняя. Как же найти первую? Просто тупо листаем, нажимая каждый раз на ПРЕДЫДУЩИЕ, пока не дойдем до конца.
А как дойдем, вот тут-то сверху и берем адрес первой страницы. Обвели адрес левой мышкой (стал синим), нажали правой мышкой. Появится окно, в нем жмем копировать и вставляем в формулу
Вот, что у меня получилось...))
1,

И вот как она выглядит на экране



Для того, чтобы найти вторую страницу, жмем на слово СЛЕДУЮЩИЕ.
На второй страничке копируем адрес и опять вставляем в формулу. В исходную формулу!!! и подставляем ее к формуле первой странички через запятую и пробел

Получилось вот так:
1, 2,

Жмем опять СЛЕДУЮЩИЕ и мы уже на третьей страничке, копируем адрес, ставим в формулу и подставляем к первым двум через запятую и пробел... И так дальше.....
Надеюсь, вам принцип понятен??? А чтобы вы не мучились, подставляя одну формулу к другой, вот вам код на сколько угодно страничек... Вам останется вставить только адреса страничек, начиная с первой.



Чтобы скопировать формулу из окошка, кликнете левой мышкой по формуле при нажатой клавише Ctrl.
Надеюсь, что теперь у вас не останется вопросов при нумеровании своего блога. Удачи!


Да, забыла пояснить..думала, что и так понятно..))
У вас должно быть открыто два окна блога - одно, в котором вы пишите новую запись, а другое, где вы листаете странички блога...)) Ну вот, теперь уж точно все!!!
для вас Лариса Гурьянова



Серия сообщений "Бродилки":

Часть 1 - Бродилка по урокам Natali
Часть 2 - Бродилка по урокам Ledy OlgA
...
Часть 11 - ФШ, и снова бродилка
Часть 12 - Бродилка по урокам ФШ
Часть 13 - Как пронумеровать свой блог или постраничная бродилка


Рубрики:  софт

Метки:  

Поиск сообщений в Лавренюк_Валерий
Страницы: 113 ... 65 64 [63] 62 61 ..
.. 1 Календарь