КОКОСОВО-ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ |
|
Заговоры при проблемах |
|
Очень вкусные рогалики! Тесто похоже на слоеное! Мне ООООчень понравились! |
|
Как убрать морщины под глазами? |
Каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой старения кожи и первые ее признаки - морщины. Как правило, самые первые морщины появляются под глазами. В большинстве случаев это является следствием влияния солнечных лучей, от которых все обычно щурятся, также частое использование косметических средств пагубно влияет на тонкую и нежную кожу вокруг глаз.
Для женщины уход за лицом - самая важная часть ухода за своим телом, поэтому постараемся выяснить, какие народные средства от морщин под глазами смогут на деле помочь девушкам и женщинам чувствовать себя уверенно.
Первый этап в борьбе с морщинами - это увлажнение кожи вокруг глаз. Народные средства для увлажнения кожи вокруг глаз - эфирные масла и алоэ. Соком алоэ регулярно смазывать сухую кожу вокруг глаз на ночь, если у вас нет дома такого растения, то можно купить стабилизирующий гель, содержание которого на 98% состоит из сока алоэ вера и использовать его.
Натуральные эфирные масла миндаля, персика или абрикоса тоже отлично справляются с морщинами под глазами, если нанести небольшое количество масла похлопывающими движениями на кожу.
|
Виды спорта для детей. |
Зачем ребёнку заниматься спортом? Именно с этим вопросом надо определиться прежде всего : зачем, с какой целью - встать со временем на пьедестал Олимпийских игр или просто укрепить здоровье?
Если Вы твёрдо намерены воспитать чемпиона, приготовьтесь к сборам, соревнованиям, постоянным тренировкам и регулярным расходам на дорогое обмундирование. Если сомневаетесь, хватит ли у Вас и у малыша терпения, силы воли и решительности, то лучше просто записаться в спортивную секцию.
Лучший возраст для этого - 4 - 5 лет. А вот какую секцию выбрать - над этим придётся подумать. Не стоит ориентироваться на моду или на собственные детские мечты - у ребёнка могут быть свои желания и интересы.
Обязательно посоветуйтесь с врачом : при искривлениях позвоночника, к примеру, не рекомендуются теннис и бадминтон, а при близорукости - прыжки в длину и высоту. В то же время при частых лор - заболеваниях очень полезно заниматься плаванием или фигурным катанием. Плавание и лёгкая атлетика помогают наладить работу сердечно - сосудистой системы.
Определите, какое телосложение у Вашего малыша.
Если ребёнок высокий, руки и ноги длинные и тонкие, а мускулатура выражена слабо - это астеноидный тип. Считается, что для таких детишек предпочтительнее кратковременные нагрузки, допустим, бег на короткие дистанции.
Торакальный тип : широкие плечи, развитая грудная клетка, небольшой животик. Отлично подходит плавание, лыжи, велогонки и другие виды спорта, требующие выносливости.
Мышечный тип : пропорциональная фигура - широкие плечи, узкий таз, ярко выраженная мускулатура. Ребёнок с мышечным типом телосложения легко освоит любой вид спорта : бег, гимнастику, прыжки в длину, единоборства.
Дигестивный тип : полные дети с короткой и широкой грудной клеткой. Да-да, бывает, что ребёнок полный по типу телосложения, а не из-за того, что много кушает. Как справиться с чрезмерным аппетитом у детей, читайте здесь. Малышам дигестивного типа подойдут силовые виды : борьба, тяжёлая атлетика.
Обратите внимание и на темперамент Вашего ребёнка.
Если настроение у малыша часто меняется, он легко увлекается чем-то новым, но так же быстро теряет интерес - перед Вами холерик. Ему подойдут футбол, баскетбол, лёгкая атлетика, плавание.
Сангвиники очень подвижны и эмоциональны, легко находят общий язык с другими детьми. Лучшие виды спорта для таких ребятишек : футбол, хоккей, водное поло, бокс, борьба, подводное плавание, прыжки в воду.
Медлительные, спокойные, задумчивые дети - флегматики. Они часто достигают успехов в лёгкой атлетике, гимнастике, прыжках в высоту, плавании.
Малыши - меланхолики очень впечатлительны и ранимы, эмоционально нестабильны. Успокоиться им помогут своей монотонностью велоспорт, бег на длинные дистанции, плавание, конный спорт.
Если психологические типы иногда бывают смешанными и определить их не так уж легко человеку без специального образования, то уж понять, экстраверт или интроверт Ваш ребёнок, Вы точно сможете.
Экстраверты энергичны, активны, общительны, любят быть в центре внимания. Им подходят все командные виды спорта, а также спортивная гимнастика и акробатика.
Интроверты, напротив, замкнуты и застенчивы, но зато усидчивы и дисциплинированны. Для них оптимальны многоборье, плавание, лёгкая атлетика.
Обязательно учитывайте мнение самого ребёнка, походите вместе на спортивные мероприятия или на пробные занятия в разные секции, понаблюдайте за реакцией и интересом малыша. И не забудьте поговорить с тренерами - у них огромный опыт.
Есть несложные тесты, благодаря которым Вы лучше сможете понять, к чему имеются склонности у Вашего малыша.
На скорость реакции.
Возьмите 10 шариков или маленьких мячиков. Пусть ребёнок вытянет руки, а Вы встаньте напротив и по очереди их подбрасывайте. Малыш поймал 6 - 7 шариков ? У него высокая скоростная реакция, смело отдавайте его на гимнастику, теннис или единоборства. 4 - 5 шариков - средняя, а меньше - низкая, требующая развития реакция. Повысить её помогут плавание и езда на велосипеде.
На выносливость.
Засеките время, за которое Ваш ребёнок пробежит дистанцию 400 метров. Если это 5 - 6 минут, то выносливость отличная - подойдут лёгкая атлетика, плавание, лыжи и коньки.
На координацию.
Встаньте вместе с ребёнком перед зеркалом и выполняйте вместе простые движения - шаги вперёд - назад, поочерёдные подъёмы рук и ног. Если малыш безошибочно и быстро повторяет все движения, то координация у него хорошая. Оптимальными будут занятия художественной гимнастикой и танцами, а для мальчишек - единоборствами.
|
ЛЕЧЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ лечит сердечные заболевания и избавляет от тромбов |
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Лечим бронхит быстро
Часть 2 - Народное средство в борьбе с насморком
...
Часть 36 - Много рецептов при разных заболеваниях
Часть 37 - "Эликсир жизни" вылечивает язву и не только!
Часть 38 - ЛЕЧЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ лечит сердечные заболевания и избавляет от тромбов.
Часть 39 - Сосновые шишки от инсульта
Часть 40 - Целебные напитки для здоровья и бодрости!
Часть 41 - Чтобы ноги не болели и суставы не скрипели
Часть 42 - Народные рецепты при болях в суставах
Часть 43 - МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК, который ВСЕГДА ПОД РУКОЙ
|
Щипковый массаж для живота и талии |
Одним из самых эффективных способов уменьшить объем талии и убрать лишние жировые отложения в области живота является щипковый массаж.
|
Отзывы покупателей о медицинских препаратах |
Сейчас при помощи интернета можно найти практически любую интересующую вас информацию. И прежде чем купить какую либо вещь в дом мы сначала начинаем искать в интернете отзывы покупателей об этой вещи. Причём интересно почитать как положительные, так и отрицательные тоже. Интересует многих людей также и отзывы покупателей о медицинских препаратах.
Меня, например, часто интересует мнение других людей, о каком - то конкретном медицинском препарате, который люди уже пили и как он на них подействовал. Помогло или нет. По этим отзывам можно уже определиться стоит или нет покупать дорогостоящий медицинский препарат назначенный врачом.
Много есть специальных ресурсов в сети, где выкладываются такие отзывы потребителей различных товаров и услуг. Сайт На Все Здорово содержит много полезной информации на различные темы и в частности отзывы о медицинских препаратах.
В частности, меня как человека, у которого проблемы с шейно – грудным отделом позвоночника, интересовало мнение людей, которые принимали препарат мовалис. Его мне назначает врач как обезболивающий и противовоспалительный при остеохондрозе позвоночника. И прочитав не один отзыв, я понял, что препарат всё - таки помогает многим людям. И при длительно беспокоящих болях мовалис подходит лучше всего из за минимальных побочных явлений на организм.
Хотя всё конечно индивидуально. Попробуем принимать мовалис, и очень надеюсь, что он поможет.
|
молитва творит чудеса |
|
Очень вкусное печенье - Гата армянская |
|
Печенье "Облака". Самое нежное печенье в мире! |
Огромная благодарность автору: sweta1
|
Боров мед (сосновый сироп) - универсальное средство от кашля и др |
 |
Классическое и универсальное средство от кашля, да и вообще от всех заболеваний дыхательных путей. Варят его из очень молодых сосновых почек (либо из зеленых шишек). А вообще штука вкусная, мы иногда просто едим его вместо меда с блинчиками.
|
 |
Ингредиенты:
|
| Почки хорошо промыть: | |
|
Чем отмыть пластиковый подоконник от пятен и загрязнений |
|
|
Готовим баклажаны...1 часть |
|
Пирог "Голден Бич" (с яблоками и ананасами)-замена шарлотке |
Вам надоела шарлотка ? Тогда готовим этот пирог - очень вкусный
|
МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК... собрано ВСЁ и В ОДНОМ МЕСТЕ!!!... ВСЕГДА ПОД РУКОЙ...очень нужное, и должно быть у каждого... |
|
Запеканка творожная с кокосовой стружкой, без муки и манки |
Эта выпечка без муки и манки, да,да Вы правильно поняли
|
Ангел - хранитель и икона - покровительница по дате рождения |
Святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский хранят тех, кто родился в период 22 декабря - 21 января . Эти же люди найдут защиту у иконы Божьей Матери «Державной».
Тем, кому выпало родиться 21 января - 20 февраля , охраняются святыми Афанасием и Кириллом, а также иконами Божьей Матери «Владимирская» и «Неопалимая купина».
Людям с днями рождения в период с 21 февраля по 20 марта помогут святые Милентий Антиохский и Алексий и икона Иверской Божьей Матери.
Иконы Казанской Божьей Матери, святые Софроний и Иннокентий Иркутские, Георгий Исповедник охраняют родившихся с 21 марта по 20 апреля .
Ангелами-хранителями людей с датой рождения 21 апреля - 20 мая являются апостол Иоанн Богослов, а также святые Степан и Тамара. Из икон лучше всего защитят их Иверская икона Божьей Матери и иконы « Споручница грешных».
Родившимся с 21 мая по 21 июня стоит просить защиты и покровительства у Алексея Московского и Константина или у икон «Владимирская», «Неопалимая купина» и «Взыскание погибших».
Martina25
|
Супер - пилинг для омоложения лица |
Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.
Вам потребуется на одну процедуру:
1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).
Сама процедура:
1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы).
5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками).
|
Избавляемся от трещин на пятках с помощью народных средств |
Потрескавшиеся пятки не только портят настроение, но и доставляют большой дискомфорт. Причины появления трещинок на пятках могут быть абсолютно разные: сезонное изменение кожи стоп и пяток, от жары, от обуви, от морской воды и т.д. Чтобы избежать этой проблемы, следует регулярно ухаживать за стопами. Старайтесь как можно чаще использовать пемзу, а также не забывайте смазывать ноги специальным увлажняющим кремом.
Если ваши пятки трескаются довольно часто, то необходимо обратить внимание на своё питание. Постарайтесь обогатить свой рацион необходимыми компонентами, которые помогут ускорить процесс восстановления кожи. Включайте в пищу продукты, в состав которых входят ретинол и токоферол. К таким продуктам относятся: печень, салат, спаржа, морковь, кисломолочные продукты, бобовые, сыры, зелёный лук, сливочное масло, томаты, сваренный вкрутую яичный желток. Сырой желток хорошо подойдет для натирания потрескавшихся пяток. После принятия ванны пользуйтесь пемзой или скрабом для ног. После этого необходимо нанести на пятки увлажняющий крем для ног. Если ваши пятки очень сильно запущены, то понадобится гораздо больше времени на их восстановление. Эффективные народные средства могут отлично помочь справиться с этой задачей. На потрескавшиеся пятки следует нанести кукурузное масло или жирный крем. Заверните стопы в полиэтилен и хорошенько закрепите. Держать ноги в таком состоянии следует до утра. Утром сделайте вашим ногам тёплую ванночку. Слегка попарив ноги, не забудьте обработать их пемзой и смазать питательным кремом. Такую процедуру следует проводить десять раз через день.
И ещё одно средство!
|
Каждый год весной хозяйки делают генеральную уборку своего дома. Не остаются без внимания и окна. Стирают шторы, моют окна и подоконники. 
