-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марфа_Сергеевна_2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание готовка лепка... можно перечислять бесконечно.. шитьё

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.04.2011
Записей: 2494
Комментариев: 22
Написано: 3017





Без заголовка

Среда, 27 Ноября 2013 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накидка-болеро



Серия сообщений "жилетки,болеро - спицами ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка


Без заголовка

Среда, 27 Ноября 2013 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные двойки. Альбом.

Пароль: lkzlheptq Вязаные двойки

«5-а» на Яндекс.Фотках

Серия сообщений "костюмы - спицами":
Часть 1 - Без заголовка


Без заголовка

Среда, 27 Ноября 2013 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты из крабовых палочек : летний вариант



Салат из крабовых палочек и зеленого лука

Для рецепта вам потребуется:
крабовые палочки - 8 шт.
яйцо - 3 шт.
зелёный лук - 1 пучок
укроп - 1/2 пучка
помидор - 1 шт.
голландский сыр - 100г
майонез - по вкусу.

Крабовые палочки мелко нашинковать, яйца мелко нарезать, помидор мелко нарезать на кубики, сыр натереть на мелкой терке, лук и укроп мелко нашинковать. Все смешать посолить по вкусу и заправить майонезом.

Салат с крабовыми палочками и помидорами

Для рецепта вам потребуется:
крабовые палочки - 250г
кукуруза - 1 банка
помидоры - 4-6 шт.
лук репчатый - 1 шт.
сыр - по вкусу.

Помидоры, крабовые палочки, лук и сыр мелко нарезать, смешать с кукурузой, заправить майонезом.

Салат с крабовыми палочками и чесночком

Для приготовления салата берем:
- 100 гр. крабовых палочек
- 2 помидоры
- 50-80 гр. твердого сыра
- 2-5 зубков чеснока (на любителя)
- 2-3 ст. ложки майонеза
- 2-3 ст. ложки сметаны
- соль по вкусу

Крабовые палочки и помидоры режим соломкой.
Сыр трем на крупной терке.
Чеснок давим (мы начинали с 2 зубчиков, увеличили до 4)
Слегка подсаливаем. Перемешиваем со сметанно-майонезным соусом.
И можно сразу подавать к столу!
Рубрики:  для желудка и души

Без заголовка

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер,шапочка и шарфик

Вязаный креатив 11/11
15 (486x700, 293Kb)

31 (486x700, 265Kb)
321 (402x700, 118Kb)



Серия сообщений "Беж":

Часть 1 - Жилет-болеро спицами
Часть 2 - Жилет
Часть 3 - Топ из трёх кругов
Часть 4 - Жилет с центральной косой
Часть 5 - Свитер,шапочка и шарфик
Часть 6 - Длинный жилет
Часть 7 - красивый вязаный свитер с пелериной
...
Часть 25 - Кофточка с ажурной круглой кокеткой
Часть 26 - Пуловер спицами с круглой кокеткой
Часть 27 - Платье крючком


Серия сообщений "шарфы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Без заголовка
...
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка

Рубрики:  кофты - спицами

Без заголовка

Суббота, 23 Ноября 2013 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет на запах с мехом

ИСТОЧНИК:http://www.sviterki.ru/section1/ZHenskaya_vyazanay...a_zapah_Stilnaya_shtuchka.html

Размер: 44

Уровень сложности: для умелых вязальщиц.

МАТЕРИАЛЫ

Для джемпера: 550 г пряжи средней толщины (70 % шерсть, 30 % акрил) песочного цвета, искусственный мех в тон, застежка.
КРЮЧОК
№3.

ВИДЫ ПЕТЕЛЬ
Воздушная петля (в. п.): в п. ввести крючок, накинуть на него нить и протянуть через п.
Столбик без накида (ст. б/н): крючок ввести в п. цепочки или нижнего р. и вытянуть новую п., захватить нить и провязать 2 п. на крючке в один прием.
Столбик с накидом (ст. с/н): сделать на крючок накид, ввести его в п. цепочки и вытянуть новую п., 3 п. на крючке провязать попарно в 2 приема.
Соединительный столбик (соед. ст.): крючок ввести в п. цепочки, захватить нить и протянуть ее через п. цепочки и п. на крючке. Фантазийный узор: по схеме.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
10 см = 17 п. фантазийным узором.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Джемпер
Спинка
Вязать в поперечном направлении. Набрать цепочку из 38 в. п. и вязать узором по схеме. На высоте 3 см набрать дополнительно с одной стороны цепочку из 38 п. = 76 п. и продолжить вязание. На высоте 42 см закрыть 38 п., провя¬зать оставшиеся 38 п. еще 3 см и на общей высоте 45 см закончить вязание.

Левая полочка
Вязать, как спинку. На высоте 15 см закрыть для выреза горловины 4 раза по 8 п., 6 раз по 4 п. и 5 раз по 2 п. Продолжить вязание оставшихся 10 п. На общей высоте 45 см закончить вязание.

Правая полочка
Вязать симметрично левой полочке.

Рукава
Вязать в поперечном направлении. Набрать цепочку из 13 в. п. и вязать узором по схеме, набирая дополнительно с одной стороны в каждом 2-м р. 5 раз по 13 п. = 78 п. Одновременно прибавлять с другой стороны для оката рукава в каждом 2-м р. 4 раза по 2 п. = 86 п. На высоте 10,5 см, измеряя от последнего прибавления 13 п., наметить с обеих сторон середину рукава и продолжить вязание, закрывая для оката в каждом 2-м р. 4 раза по 2 п. и затем по 13 п. в обратном порядке.


СБОРКА
Детали наколоть на выкройку, увлажнить и дать им высохнуть. Выполнить швы и вшить рукава в проймы. Полочки и вырез горловины обвязать 2 р. ст. б/н. Для каждой манжеты набрать цепочку из 36 в. п. и связать 11 см ст. б/н. Для пояса набрать цепочку из 176 в. п. и связать 11 см ст. б/н. Пришить манжеты и пояс. Запахнуть полочки и закрепить застежкой. Выкроить из искусственного меха две детали и пришить по краю выреза горловины (см. фото).



Серия сообщений "Коричневый":

Часть 1 - Два оригинальных жилета крючком
Часть 2 - Несколько кардиганов
...
Часть 15 - Пальто спицами
Часть 16 - Жилет с мехом
Часть 17 - Жакет на запах с мехом
Часть 18 - Ажурный пуловер
Часть 19 - Жилет
...
Часть 31 - Топ на кокетке
Часть 32 - Тёплое платье аранами с жакетиком
Часть 33 - Жакет спицами


Рубрики:  кофты - крючком

Без заголовка

Суббота, 23 Ноября 2013 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры спицами с вытянутыми петлями

Узоры спицами с вытянутыми петлями
Ажурный узор из вытянутых петель:

Перекрещивание вытянутых петель

Волнистый узор из вытянутых петель.

Несколько вариантов узоров спицами с вытянутыми петлями:



Серия сообщений "Узоры спицами":

Часть 1 - Узоры спицами
Часть 2 - Вязаные спицами цветы
...
Часть 12 - наборный край спицами, вывязывая кайму
Часть 13 - Узор со снятыми петлями
Часть 14 - Узоры спицами с вытянутыми петлями
Часть 15 - Многоцветные узоры
Часть 16 - Узор ракушки спицами
...
Часть 30 - Цветные узоры спицами.
Часть 31 - Цветной узор спицами.Соты.
Часть 32 - Араны спицами.Полоса.


Серия сообщений "мотивы для вязания ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделай сам. Но посмотри,как красиво...

Кладовка в вашем доме: новые полезные возможности http://www.delatsami.com/

и еще много интересного

Серия сообщений "прочее для дома":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

накидка с волнообразным узором

 

Серия сообщений "жилетки,болеро - спицами ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 28 - Без заголовка
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная юбочка

3693968_09 (500x700, 266Kb)

3693968_251 (327x700, 110Kb)

Серия сообщений "юбки - крючком":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для обустройства балкона

http://remontyes.ru/

 

Серия сообщений "Балкон":
Часть 1 - Зона отдыха на балконе
Часть 2 - Цветы за окном – контейнерный садик
Часть 3 - Контейнерное садоводство: на даче,на балконе
Часть 4 - Эх,балкон....
Часть 5 - Идеи для обустройства балкона
Часть 6 - Балкон мечты
Часть 7 - И еще о балконной мечте...

Серия сообщений "прочее для дома":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "юбки - крючком":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кофты - крючком

Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком

3693968_03 (560x700, 273Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3693968_2057643 (511x700, 269Kb)

http://mirpiar.com/forum/

Серия сообщений "Зеленый":
Часть 1 - Палантин из мотивов
Часть 2 - Пончо? Свитер? Но вещь хорошая!
...
Часть 15 - Платье летнее крючком
Часть 16 - Топик
Часть 17 - Платье крючком
Часть 18 - Летнее платье спицами
Часть 19 - Болеро для девочки. Очень просто.
...
Часть 24 - Платье в технике филе
Часть 25 - Летний комплект для девочки "Ягодная полянка"
Часть 26 - Платье на пуговицах спицами
Рубрики:  платья - крючком

Без заголовка

Среда, 20 Ноября 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель «Криспи Гратин», запеченный по-французски

6 клубней картофеля

2 головки репчатого лука

3 ст.л. сливочного масла растопленного

приправа “прованские травы”

черный молотый перец

соль

Промыть, очистить картофель, нарезать на тонкие кружочки, лучше, если эти кружки будут примерно одного размера, поэтому идеальный вариант – брать картофель примерно одинакового размера.

Очистить, нарезать кольцами лук.

Смазать форму для запекания маслом, выложить картофель с кружками лука, поперчить и посолить, приправить все прованскими травами, полить растопленным сливочным маслом.

Запечь картофель «Криспи Гратин», запеченный по-французски в духовке, разогретой до 180 градусов, 90 мин, если картофель еще не будет готов и начнет пригорать, накрыть его фольгой.

Овкусе.ру - Простые рецепты

Серия сообщений "Запеканки,блюда в духовке":
Часть 1 - Отбивные в тесте
Часть 2 - Куриные грудки в "вермишелевом" плаще
...
Часть 27 - Что-то рыбки захотелось...
Часть 28 - Пирог куриный а-ля-киш
Часть 29 - Картофель «Криспи Гратин», запеченный по-французски
Часть 30 - Пирог-сметанник с курицей и грибами
Часть 31 - Манник в микроволновке
...
Часть 42 - Диетический пирог с яйцом | Кулинарный блог работающей мамы
Часть 43 - Творожная запеканка с манкой
Часть 44 - Творожные кексики
Рубрики:  для желудка и души

Без заголовка

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубой жакет

http://masterjournal.ru/blog/knitting/2040.html

Размеры: S

Вам потребуется: 680 г пряжи Hilado «BRUMA» (30% мохер, 70% акрил, 350м/100г) светло-голубого цвета;

Спицы №5;

Крючок №3,5

Узоры

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.

Резинка 1 х 1: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Резинка 2 х 2: попеременно 2 лиц., 2 изн.

Плотность вязания: лиц. гладь, спицы №5: 16 п. = 10 см.
Описание вязания

Спинка: на спицы №5 набрать 70 п. и вязать лиц. гладью. На высоте 14 см от наборного края для формирования приталенного силуэта перейти на вязание резинкой 2 х 2. Провязав резинкой 10 см снова перейти на лиц. гладь. Через 12 см от резинки (36 см от наборного края) для пройм закрыть с обеих сторон в каждом 2-м р. 6 х 1 п. = 58 п. На высоте 20 см от начала пройм закрыть 15 п. каждого плеча, затем 28 средних п.

Правая полочка: на спицы №5 набрать 20 п. и вязать лиц. гладью, при этом прибавить из лиц. п. предыдущего р. в каждом 2-м р. 8 х 2 п. = 36 п. На высоте 14 см от наборного края перейти на вязание резинкой 2 х 2 и провязать 10 см. Затем перейти на вязание лиц. гладью, но не на всех п. сразу, а поэтапно – по 4 п. для создания уклона, начиная с внешней стороны полочки. Одновременно на высоте 22 см от наборного края для воротника прибавить с краю внутренней части полочки в каждом 2-м р. 5 х 1 п. и в каждом 4-м р. 14 х 1 п. При этом вязать резиной 1 х 1 прибавляемые п., а также переводить из лиц. п. в п. резинки 1 х 1 п., симметричные прибавляемым п. Для пройм выполнить убавления, как на спинке. На высоте 20 см от пройм на спицах 15 п. плеча и 34 п. воротника. На высоте 20 см от начала пройм 15 п. плеча закрыть и продолжить вязать на 34 п. воротника. Для закругления воротника вязать на 30 п., отложив 4 п. При возвращении к каждой из 4 п. провязывать по 2 п. вместе пока на спицах не станет 30 п. Затем также отложить 4 п. и вязать на 26 п., убавляя по 1 п. Далее вязать, пока на спицах не станет 24 п. В следующем р. вязать на всех п. 5 см и петли закрыть.

Левая полочка: вязать симметрично правой.

Рукава: на спицы №5 набрать 44 п. и вязать 10 см резинкой 2 х 2. Перейти на лиц. гладь и для расширения рукава прибавлять с обеих сторон в каждом 10-м р. 6 х 1 п. = 56 п. На высоте 39 см от резинки 1 х 1 для пройм убавить в каждом 2-м р. 6 х 1 п., 4 х 4 п. Закрыть оставшиеся 12 п.

Сборка: выполнить плечевые, боковые швы и швы рукавов. Сшить обе части воротника и пришить его к вырезу горловины спинки. Нижний край жакета, борта и воротник обвязать крючком №3,5 3 р. СБН нитью в 2 сложения.

Декоративная застежка: на спицы №5 набрать 3 п. и вязать лиц. гладью 2 полосы длиной 42 см нитью в 2 сложения. Сплетите застежку, как показано на схеме. Прикрепите одну к правой полочке на линии талии. На расстоянии 12 см от края второй полосы сделайте большой узел и сплетите застежку. Прикрепите ее к левой полочке, используя ее как пуговицу.                                    

Серия сообщений "жилетки,болеро - спицами ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Без заголовка
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манник в микроволновке


Манник в микроволновой печи

Рецепты: Десерты -> Торты -> Бисквитный торт
Этот замечательный рецепт теперь надeжно приживeтся на моей кухне! Ни с какими манниками из духовки он несравним! Это что- то необыкновенное! Для гостей на пороге незаменимый десерт!
Это очень простой рецепт, не требующий много затрат, очень воздушная текстура теста, а главное - ЭТО ОЧЕНЬ БЫСТРО!
Только вдумайтесь: торт печeтся всего 6 минут!!!
И можно придумать из одного этого рецепта много разных разнообразных тортиков! Попробуйте, Вам понравится!!!! Присоединяюсь вариантом к рецепту поваренка Oksy "Манник нежный"

Ингредиенты: Крупа манная, Кефир, Масло сливочное, Сахар, Яйцо, Разрыхлитель теста, Мука, Сметана.
Тэги: десерт.
У меня получилось вот так:
3693968_DSC05790 (700x525, 295Kb)

 

 

Серия сообщений "Запеканки,блюда в духовке":
Часть 1 - Отбивные в тесте
Часть 2 - Куриные грудки в "вермишелевом" плаще
...
Часть 29 - Картофель «Криспи Гратин», запеченный по-французски
Часть 30 - Пирог-сметанник с курицей и грибами
Часть 31 - Манник в микроволновке
Часть 32 - Блины в духовке
Часть 33 - Свинина запеченная с черносливом
...
Часть 42 - Диетический пирог с яйцом | Кулинарный блог работающей мамы
Часть 43 - Творожная запеканка с манкой
Часть 44 - Творожные кексики
Рубрики:  для желудка и души

Без заголовка

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для вязания с мехом

1.


2.http://www.trozo.ru/archives/42371

СМОТРИМ ДАЛЬШЕ

Серия сообщений "шарфы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Без заголовка
...
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица терияки с овощами


Ингредиенты:
филе курицы - 300 гр.
перец болгарский - 2-3 шт.
лук - 1 шт.
чеснок - 1 зубчик
сушеные базилик и орегано
масло подсолнечное 2-3 ст. л.
перец красный молотый - 1 ч. л.
соевый соус "Новаро" - 70 мл
Пошаговое приготовление: Курица терияки с овощами
Рубрики:  для желудка и души

Без заголовка

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кот из пробки

Поделки за 5 минут. Делаем забавного Кота

 

Смастерить такого забавного котяру можно между делом на досуге и презентовать его кому-то очень хорошему и близкому.

поделки своими руками

поделки за 5 минут

Поделки своими руками за 5 минут

Серия сообщений "вязанные идеи для декора":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка


Без заголовка

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 протеиновых коктейлей в домашних условиях

 ИСТОЧНИК                                   

 

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером

Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.

Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.

Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.

Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.

Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.

Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.

Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Напитки из кефира
Часть 2 - Напиток для похудения(из корицы и меда)
...
Часть 7 - Жиросжигающий зеленый коктейль
Часть 8 - Коктейль из киви
Часть 9 - 10 протеиновых коктейлей в домашних условиях
Рубрики:  для желудка и души


Поиск сообщений в Марфа_Сергеевна_2011
Страницы: 124 ... 103 102 [101] 100 99 ..
.. 1 Календарь