Полезные продукты для организма человека

	Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов. Для МОЗГА: - лосось - тунец - сардины - грецкий орех Для МЫШЦ: - бананы от боли в мышцах - красное мясо - яйца - тофу (соевый сыр) - рыба для наращивания мышц Для ЛЕГКИХ: - брокколи - брюссельская капуста - китайская капуста Для КОЖИ: - черника - лосось - зеленый чай Для ВОЛОС: - темно-зеленые овощи -фасоль - лосось Для ГЛАЗ: - кукуруза - яичные желтки - морковь Для СЕРДЦА: - помидоры - печеный картофель - сливовый сок Для КИШЕЧНИКА: - чернослив - йогурт Для КОСТЕЙ: - апельсины - молоко - сельдерей

angel devid

Кофейное дерево для кофемана :)

Автор МК: Елена Гайдаенко

  

Читать далее

Подушка-роза – мастер-класс по шитью

Не хотите украсить свое жилище вот такими замечательными подушками в форме роз? Не смотря на оригинальный вид, сшить такую подушку-розу довольно легко. Раннее я уже публиковала видео мастер-класс по шитью таких подушек: http://stranamasterov.ru/node/697629?tid=451. Ну а сейчас хотела бы познакомить вас с мастер-классом автора ~ RogozinKa ~ со "Страны мастеров"

Читать далее...

Розы из бумаги

Розы из гофрированной бумаги своим ируками - очень классный мастер-класс:

1.


2.

Читать далее...

Интересный мастер-класс по созданию очаровательного колокольчика!

Пригодится для летнего букета!
Желаю вам удовольствия от изготовления!
Радости от результата! Удачи!Читать далее...

Капустный пирог

Ингредиенты:

500 г белокачанной капусты
3 яйца
5 ст. л. сметаны
3 ст. л. майонеза
6 ст. л. муки
1 ч.л. соли
2 ч.л. разрыхлителя
укроп, петрушка по желанию
кунжут по желанию

Приготовление:

1. Капусту нашинковать, подсолить и слегка обмять. Добавить мелко резанную зелень.
2. Яйца взбить в однородную массу, добавить остальные ингридиенты и замесить тесто.
3. Форму смазать сливочным маслом и выложить в неё капусту. Залить тестом и посыпать сверху кунжутом.
4. Поставить форму в разогретую до 180 С духовку, выпекать 30 минут до образования золотистой корочки. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Сирень и 5 видов болезней, которые она помогает вылечить

1. Заболевания почек (цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь).
2 ст. ложки измельченных листьев залить 250 мл горячей воды, довести до кипения. Настоять 3 часа, отжать. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды. Курс лечения 2 недели, при необходимости можно повторять.

2. Жаропонижающее и потогонное.
2 ст. ложки смеси цветков сирени и липы 1:1 заливают стаканом кипятка и настаивают в теплом месте 1 час. Принимают по стакану 3-4 раза в день в теплом виде.

3. Ранозаживляющее и болеутоляющее.
1 стакан цветков сирени заливают 500 мл водки и настаивают в темном месте 2 недели. Прикладывают к труднозаживающим ранам. В первый день меняют повязку 3 раза, затем 1 раз в сутки.
При радикулите, полиартрите - обезболивающая мазь: 2 ст. ложки измельченных цветков тщательно растереть с 2 ст. ложками сливочного масла. Втирать в болезненные места.

4.Заболевания органов дыхания (бронхит, трахеит, пневмония).
1 ст. ложку сухих цветков заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час при комнатной температуре. Принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

5. Заболевания нервной системы (неврозы, бессонница).
Чай из высушенных цветков: 1 ч. ложка на 200 мл кипятка 2 раза в день
Следует помнить, что сирень является ядовитым растением - строго соблюдать дозировку. Источник: http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_3589

Volody24 gl

топиарий

браво авторам!

1.


2.


3.



Читать далее...

кофейные деревца

спасибо авторам

1.


2.


3.



Читать далее...

Улитка из шпагата и кофейных зерен

Забавная улитка сделана из шпагата и кофейных зерен. Автор - evochka182 

Читать далее...

Кофточка спицами

Кофточка спицами:

1.


2.

Читать далее...

Слоеный сметанный десерт

Просто, вкусно и с простором для творчества!

далее

Ламбрекен из полосок ткани своими руками. МК.

В принципе, процесс изготовления и сам покрой такого ламбрекена довольно-таки не сложный. Его изготовляют из полос ткани одинаковой ширины, но разной длины, возможно, которые у вас остались после пошива других штор и ламбрекенов.  И красиво,и все куски в дело.

Читать далее...

Торт с шоколадным рулетом и мороженым.

Шедевр кулинарии! Он не только красивый, но и очень вкусный. Если любите печь и создавать уникальные десерты, то не проходите мимо. Этот тортик готовится  с мороженым.

Читать далее...

ОТЛИЧНАЯ ИДЕЯ! КОРЗИНКА ИЗ ПЕНЬКОВОЙ ВЕРЕВКИ. МАСТЕР-КЛАСС

Мясной рулет "Минутка" - Готовится очень просто и быстро. Ну и конечно вкусный!

У каждого бывает ситуация, когда вы узнаете, что вот-вот должны нагрянуть неожиданные гости. Времени мало, но хочется приготовить что-то вкусное и оригинальное. А если иметь в запасе этот простой, но вкусный рецепт мясного рулета "Минутка", всегда можно с честью выйти из непредвиденных ситуаций и накормить семью или неожиданных гостей вкусно, сытно, да ещё и удивить их неожиданным сочетанием.



Чем гостей нам удивить, чем их вкусно покормить?

Быстрые "беляши"



Ингредиенты:

Для теста:
• 2 стакана кефира
• 0,5 ч. ложки соды
• 0,5 ч. ложки соли
• 0,5 ч. ложки сахара
• мука до получения густоты теста, как для оладий

Для начинки:
• фарш мясной
• лук
• чеснок
• соль, перец
• зелёный лук и зелень

Приготовление:

Кефир подогреть до тёплого состояния ,положить соду, размешать, добавить соль, сахар и снова размешать, оставить постоять одну минуту.
Затем постепенно добавить муку, постоянно вымешивая, чтобы тесто было густым в меру.
В готовое тесто добавить фарш в соотношении 1:1, хорошо перемешать и жарить на предварительно хорошо разогретом растительном масле.
Мой сын очень любит такие беляши, а я люблю их готовить, потому что это готовится быстро и затраты денег на это блюдо небольшие. Часто вместо фарша использую колбасу. Режу колбасу на мелкие кусочки и чуть больше при этом даю мелко нарезанного лука, вместо соли – куриную приправу. Это тоже очень вкусно

Приятного Всем аппетита!

angel devid

КАК СДЕЛАТЬ СМОРОДИНКУ КРУПНОЙ ДА ВКУСНОЙ.



Садоводы уже вывели такие сорта, которые дают ягоды размером до двух сантиметров в диаметре. Уже не новость-шесть-семь килограммов урожая с куста, а то и больше.


Читать далее...

Куриные голени в чайном маринаде



Курица 1 кг
Маринад:
чай черный крепко заваренный 400 мл
соевый соус 3 ст л
сахар 1 ч л
соль 0,5 ч л
молотый кориандр 1 ч л
паприка 1 ч л
перец красный молотый 1/3 ч л
масло подсолнечное 2 ст л


Читать далее...

КУРИНЫЕ ЖЕЛУДКИ С ФАСОЛЬЮ



ИНГРЕДИЕНТЫ:
КУРИНЫЕ ЖЕЛУДКИ – 700 ГР
ФАСОЛЬ КРАСНАЯ – 1 Б
ЛУКОВИЦА 1 ШТ
МОРКОВЬ 1 ШТ
1 СТ.Л ТОМАТНОЙ ПАСТЫ
ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ
ЛЮБИМАЯ ПРИПРАВА
СОЛЬ


Читать далее...