-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлана_гав

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Секреты_здоровья Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1905


Как сохранить кожу шеи молодой и красивой!!!

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить кожу шеи молодой и красивой!!!

4360286_x_a8b17221 (500x331, 251Kb)

4360286_RuhodPzaPkoZeIPSei (451x125, 13Kb)

Шея и зона декольте нуждается в постоянном уходе. Неухоженная шея может выдать возраст, даже если с кожей лица у вас все в полном порядке. Ухаживая за лицом, не забывайте о шее. Старайтесь питать кожу шеи кремами 2 раза в день - после утреннего умывания и на ночь. Как правило кожа на шее бывает нормальной или сухой. Подбирайте крема и маски для шеи с витаминами А, Е, С и особенно F. Не используйте крема для ухода за

Читать далее

4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)

 


Метки:  

Рецепты вкусных помидор

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты вкусных помидор

Очень вкусные помидоры, рецепт опробован много раз. так пишет автор этих рецептов. Так что надо повторить и попробовать
"Пальчики оближешь!

Читать далее...

Метки:  

Плоский живот всего за 42 дня!!!

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот всего за 42 дня!!!

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

1335168651_ploskiy_zhivot (401x604, 36Kb)

Читаем дальше)))


Метки:  

Как сделать упругими свои бедра и ягодицы

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать упругими свои бедра и ягодицы

http://us.cdn4.123rf.com/168nwm/bogatov/bogatov1102/bogatov110200035/8912486-beautiful-girl-women-in-a-bikini.jpgВсе девушки и женщины мечтают об идеальной фигуре. А прекрасная фигура должна быть не только стройной, но и подтянутой. Однако рано или поздно практически все представительницы женского пола сталкиваются с проблемой дряблой кожи в области бедер и ягодиц.
В дополнение к этому появляется ненавистная «апельсиновая корка», и тут уж не до шуток. От этих проблем не застрахована ни одна женщина независимо от того, есть у неё лишний вес или нет. Причины могут быть разные – неподвижный образ жизни, неправильное питание, проблемы со здоровьем и т.д. А результат один – появляются комплексы, летом приходится обходиться без сарафанов из тончайшей ткани, а поход на пляж вызывает дикий стресс.

Читать далее...

Метки:  

7 самых лучших упражнений для изящной фигуры.

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Тараскина_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 самых лучших упражнений для изящной фигуры.

Предлагаемый комплекс упражнений прост   в выполнении,  не занимает  много времени (  не  более  получаса  ежедневно).  Все  упражнения  улучшают   координацию  движений,  гибкость  и дают  дополнительные   силовые нагрузки.  Благодаря  упражнениям мышцы  становятся упругими,   настроение -  бодрым.  Но  это  еще не  все плюсы  данного комплекса.  Регулярное его  выполнение     поможет сбросить  около   двух килограммов   в неделю.

 Выполнять упражнения  нужно   медленно,  плавно и по-порядку,  стараясь  почувствовать   напряжение   мышц.  Если  дыхание   сбивается -  сделайте перерыв до  полного  его восстановления.

 Упражнение 1. «Циферблат».     

Читать далее...

Метки:  

симметричный пуловер с цельновязанными рукавами (спицы)

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Асимметричный пуловер с цельновязанными рукавами (спицы)

http://klubo4ek.com/vyazanie_puloverov/azhurnyiy-pulover-s-rukavami-letuchaya-myish

 

Размеры: 38/40 (44/46)

Вам потребуется: 250 (300) г серо-бежевой меланжевой пряжи Scala (53% шерсти, 47% полиакрила, 135 м/50 г); круговые спицы Ne 5.5.

Лицевая гладь: лиц р. — лиц. п.. изн. р — изн. п.
Ажурный узор (сначала шириной 39 (43) п.): вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли и накиды вязать изн. Начинать с петель после стрелки А. повторять раппорт, заканчивать петлей после раппорта и 1 кром. Число накидов должно соответствовать числу провязанных вместе или вместе протяжкой петель и наоборот. Повторить 3 раза с 1-го по Зб-й р., затем 1 раз с 37-го по 48-й р. и после этого продолжать узор по смыслу до плечевых швов.

Плотность вязания: 14 п. и 21,5 р. « 10 х 10 см.

Перед: набрать 72 (80) п. и вязать следующим образом: кром., 31 (35) п. лиц. глади, 39 (43) п. ажурного узора, кром. Через 34,5 см от наборного края дополнительно набрать для цельновязаных рукавов с обеих сторон 1 п. и в каждом 2-м р. 2×1,3×2.3×3.2×4, 1×5,1х7и2х10п. = 188 (196) п., включая эти петли в узор. Через 51 см от наборного края начать выполнять V-о6разный вырез следующим образом: в 110-м р. (изн. р.) вывязать из среднего накида 1 изн. и 1 изн. скрещ. (кромочные).

В следующем лиц. р. разделить работу между этими петлями и обе стороны закончить раздельно. Через 61,5 см = 132 р. (63,5 см « 136 р.) от наборного края закрыть оставшиеся 84 (86) п. (правое плечо с лиц. стороны) или соответственно 83 (85) п. (левое плечо с лиц стороны).
Спинка: вязать симметрично.

Сборка: Выполнить плечевые и верхние швы рукавов. По нижним краям рукавов набрать по 32 (36) п. и связать 1 р. изн., затем петли закрыть лиц. Выполнить остальные швы.


Метки:  

Сок алое для красоты

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сок алое для красоты

Биостимулированный сок алоэ является очень эффективным. Сок способствует омоложению, благодаря регенерации и образованию новых клеток.

Для этого нужно использовать листья алоэ, возрастом от 3-х лет.

Дальше

Метки:  

Раскладной стол на кухню своими руками.

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раскладной стол на кухню своими руками.

 

Стол складной

Стол складной

Стол складной

Читать далее...

Метки:  

Видео-уроки.Раскладной чайный стол и стол-подоконник.

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео-уроки.Раскладной чайный стол и стол-подоконник.

Мы с вами научились своими руками делать ракладной столик на кухню. А теперь в видео-уроках посмотрим наглядно, как сделан  чайный столик в квартиру, которая не блещет наличием свободного места, другими словами небольшую. Принцип построения даного стола можно взять из предыдущего поста,ссылка на который присутствует здесь. Не забудьте также заглянуть под кат, потому что там сюприз- место для игр и рисования для ваших детей. А другими словами стол - подоконник.

Читать далее...

Метки:  

Как правильно молиться об исполнении желания

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно молиться об исполнении желания

 

В большой Православный праздник нужно пойти в церковь, и там купить свечу (восковую!!!)... Далее сделать небольшой подсчет. Пример: мне 46 лет - складываем эти числа 4+6=10; 1+0=1.

Затем подойти нужно к подсвечнику, и свою свечу зажечь от горящих в Храме свечей. Стать с этой горящей свечой точно под куполом Храма, и согласно полученной цифре, прочесть "Отче Наш" (мне, к примеру, 1 раз). После прочтения молитвы просить Бога об исполнении вашего желания...

Свечу поставить затем в подсвечник (в тот, который расположен к алтарю ближе всего).
Уходя нужно подать на нужды Храма немного денег.
Если желание ваше не противоречит законам (то есть никому вреда не принесет, и является не сиюминутной прихотью, а насущной необходимостью и т.д.) оно  исполнится обязательно...

Молиться на желание желательно в праздники:

Благовещение

Пасха

Вознесение

Рождество

Крещение Господне

Ведь небо, в эти дни, открыто! Молитесь и ваше желание обязательно исполнятся...

 


Метки:  

Лариса Рубальская: «Жизнь у бабы не конфетка..

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Лариса Рубальская: «Жизнь у бабы не конфетка...»

70041810_c4fa1aa650 (551x400, 123Kb)
«Меня часто спрашивают: «Как же вы теперь живете? Как переносите все, что на вас свалилось?» Ну что я могу на это ответить. Как переживаю?.. Плачу… «Ой, — говорят, — а это на вас совершенно не похоже», — с грустной улыбкой рассказывает поэтесса Лариса Рубальская.

«Мое место на земле там, где он»

— Четыре года — короткий миг по сравнению с жизнью, но сейчас он мне кажется гигантским. Четыре года назад умерла мама — старенькая, в последние годы совсем беспомощная. Через полгода после ее смерти ушел из жизни мой младший брат. В одну минуту его не стало — дорогого моего, бесценного Валерки. Мне казалось, что он будет жить всегда, но его сердце остановилось в 58 лет.

Читать далее...

Метки:  

Вязание крючком. 40 мастер-классов.

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. 40 мастер-классов.

Елочные шары,  связанные крючком

Брелок  "Дракоша"

Ажурный вязаный  чепчик для младенца

Пасхальное яйцо  на вязаной подставке

Вязаный  купальник схема

Вязание крючком  для начинающих

Вязаное  весеннее дерево

Пояс для маленькой  модницы

Читать далее...

Метки:  

Шьем новый топ за 30 минут. Видео мастер-класс

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем новый топ за 30 минут. Видео мастер-класс

Источник




Впереди майские праздники.
Если предстоят поездки, прогулки и другие развлечения, новый топ вам точно пригодится.
Тем более, что шьется он за 30 минут.
Понадобится кусочек хорошо драпирующегося трикотажа (типа «масло») 80 на 80 см.



1. Складываем отрез пополам по ширине лицом к лицу. Я уменьшила ширину по верху до 70 см. То есть теперь у меня не квадрат, а трапеция. Верхняя сторона трапеции 70 см, нижняя — 80 см.

2. Стачиваем 10 см вверху и 20 см внизу

3. Обрабатываем срезы зиг-загом, двойной строчкой или на распошивалке.

4. Одеваем, носим с улыбкой :))

Метки:  

Юным умникам и умницам. 1 класс - 1 часть.

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юным умникам и умницам. 1 класс - 1 часть.

Очень интересное издание! Внуку первоклашке очень нравится!
0001 (525x700, 96Kb)
>>>>>>>>>>>>>

Метки:  

100 фильмов, которые потрясли мир

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 фильмов, которые потрясли мир

Smart_girls

Читать далее...

Метки:  

Это великолепный фильм о настоящей любви под названием «Интимный словарь». Смотрим онлайн!

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это великолепный фильм о настоящей любви под названием «Интимный словарь». Смотрим онлайн!

Он из одного мира, она из другого мира. Что из этого может получиться? Вряд ли что хорошее, путёвое? Он «англичанин», а она обычная «туземка», «аборигенка», которая приставлена к нему. Она «Интимный словарь», она та, которая научит его местному языку, местным обычаям необычным способом – через постель. Что из этого может получиться? Может случиться любовь между двумя «неравными» людьми? Можно вновь повторить третье предложение, но только с восклицательным знаком. Вряд ли что получится! Так сказали бы многие от нас и отказались бы от своего счастья. Но. Но в жизни часто бывает «но». В жизни есть исключения из правил. Они не намерены терять друг друга, они будут «до конца» бороться за свою любовь.
Это великолепный фильм о настоящей любви под названием Интимный словарь.




Метки:  

Молодость души нашей. Дискотека 80х...

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодость души нашей. Дискотека 80х...



Метки:  

ДЕТСКИЙ АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ (ЖИЛЕТ) 4-5 ЛЕТ

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕТСКИЙ АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ (ЖИЛЕТ) 4-5 ЛЕТ

Детский жилет крючком
Детский жилет крючком будет очень кстати вашим детям и внукам. Ведь уже осень, а это значит, что прохладные, а затем и морозные деньки будут наведываться к нам все чаще и чаще. Вот схема вязания детского жилета из журнала Сандра. Жилет очень хорош, да и вяжется на удивление быстро. На первом фото готовый образец, который связала одна из рукодельниц, поделившихся материалами для работы.  
ОПИСАНИЕ, СХЕМЫ

Метки:  

Сжигаем жир на животе

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Фиона_рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сжигаем жир на животе

Сжигаем жир на животе

Плоский животВы давно уже мечтаете убрать жир с живота? А знаете ли вы, что существуют жиры, которые при регулярном употреблении сжигают жир на животе? Сначала такое кажется невозможным. Однако, считают эксперты, это очень даже возможно. Существуют такие жиры, которые позволят вам избавиться от жира на животе даже без пресловутых скручиваний по сто раз на дню. Пища, содержащая эти жиры, целенаправленно действуют на зону живота женщин, поэтому, если вы включите такую пищу в свое питание (и в каждое блюдо), вы легко сможете похудеть в самой «критической» зоне своего тела.

 
 
1. Мононенасыщенные жирные кислоты — именно этот удивительный компонент продуктов считается самым полезным, он направлен на сжигание жиров в области живота. Мононенасыщенные жирные кислоты - «хорошие жиры», чтобы план по избавлению от жира на животе подействовал, следует включать их в каждое блюдо. Существуют пять основных групп мононенасыщенных жирных кислот, которые вы можете использовать. Далее мы рассмотрим их.Читать далее...

Метки:  

ВЕСЕЛО Учим Правила Русского Языка

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕСЕЛО Учим Правила Русского Языка

Нашел в Интернете вот такие очень веселые правила русского языка, весело детям теперь учиться)))

Необычные правила русского языка

Необычные правила русского языка

 

ЧИТАТЬ ВСЕ ПРАВИЛА РУССКОГО ЯЗЫКА

Метки:  

Поиск сообщений в Светлана_гав
Страницы: 92 ... 74 73 [72] 71 70 ..
.. 1 Календарь