-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в СнежинкаМаруся

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Decor_Rospis

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.03.2011
Записей: 10043
Комментариев: 317
Написано: 11626




Дневник - это Моя записная книжка...

10 заповедей вечной молодости

Пятница, 11 Мая 2012 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 заповедей вечной молодости

4557501_784f4df0c052 (600x600, 57Kb)

10 заповедей вечной молодости




Генетически человеку «гарантированны» 120 лет жизни, но на самом деле наш век значительно короче. Международная группа врачей, диетологов и психологов разработала «десять заповедей». Если придерживаться этих заповедей, то мы сможем продлить наше земное существование и сделать его более приятным.




Читать далее...
Рубрики:  Для ДУШИ

Знаки зодиака наступают на грабли

Пятница, 11 Мая 2012 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаки зодиака наступают на грабли

Знаки зодиака наступают на грабли

4557501_ (300x15, 4Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для ДУШИ

Узор "ПОПКОРН"

Пятница, 11 Мая 2012 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. Узор "ПОПКОРН"

Узором "Попкорн" можно связать грелку для чайника и прихватки. Под катом - ВИДЕО

 il_fullxfull.186110340 (640x480, 116Kb)

il_fullxfull.186110342 (640x480, 140Kb)

il_fullxfull.186110343 (640x480, 151Kb)

Как связать попкорн                           

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Крючок

тапочки "Ракушка из 1 вяжем 7"

Пятница, 11 Мая 2012 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

тапочки "Ракушка из 1 вяжем 7"


Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Спицы

Правила японской женщины

Пятница, 11 Мая 2012 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила японской женщины

4557501_192941300022e7a35b8779e8efc10d1c435985c0c8 (500x500, 316Kb)

1. Быть здоровой.
2. Держать спину прямо.
3. Говорить на хорошем японском языке.
4. Всегда с улыбкой говорить "Доброе утро".
5. Соблюдать правила этикета со всеми.
6. Иметь ухоженные руки и здоровые ногти.

Читать далее...
Рубрики:  КОСМЕТОЛОГ
Для ДУШИ
ЗДОРОВЬЕ

10 правил долголетия

Четверг, 10 Мая 2012 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения гаврик_и_петя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 правил долголетия.

10 правил долголети

10 правил долгой жизни Хотя человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, наш век значительно короче. И если средний японец умудряется дожить до 79 лет, то нигерийцы и сомалийцы с трудом дотягивают до 47.

Наши соотечественники - где-то посередине. Между тем, тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил, следуя которым можно продлить свое земное существование.

1-е правило: НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ.

Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.



2-е правило: МЕНЮ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВАШЕМУ ВОЗРАСТУ.

У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть орехи и время от времени - печень.

Людям старше 40 лет полезен бета-каротин, которого много в моркови, а также в других овощах и фруктах оранжевого, желтого и красного цвета.

После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце.

Мужчинам старше 40 необходим селен, содержащийся в сыре и почках: этот минерал способствует снятию стресса.

После 50, питаясь рыбой, сильный пол защитит сердце и кровеносные сосуды.

3-е правило: НЕ ТОРОПИТЕСЬ НА ПЕНСИЮ.

Тот, кто не работает, в среднем выглядит на 5 лет старше своего возраста, выяснили исследователи.

Кстати, некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. Например, среди долгожителей больше всего дирижеров, философов, художников и священников.

4-е правило: СЕКС - ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Во время полового акта в организме вырабатываются эндорфины - так называемые гормоны счастья. Они способствуют укреплению иммунной системы.

Человек, который дважды в неделю занимается сексом, выглядит на 14 лет моложе ровесников.

5-е правило: НЕ УНЫВАЙТЕ НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ.

Врачи уже не сомневаются: оптимисты живут гораздо дольше пессимистов.

6-е правило: ДВИГАЙТЕСЬ.

Даже несколько минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе тренировок высвобождается гормон роста, выработка которого резко сокращается после 30 лет.

7-е правило: СПИТЕ В ПРОХЛАДНОЙ КОМНАТЕ.

Тот, кто спит при температуре +17+18C, дольше остается молодым. Ведь обмен веществ в организме и проявление возрастных изменений зависят от температуры окружающей

8-е правило: СТАРАЙТЕСЬ ПОЛУЧАТЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ.

Время от времени надо позволять себе неразумные удовольствия: большой кусок калорийного торта, затянувшийся допоздна кутеж с друзьями, танцы до упаду, чтение детектива несколько часов кряду - все это помогает нам жить долго!

9-е правило: НЕ ГАСИТЕ В СЕБЕ ГНЕВ, ДАЙТЕ ЕМУ ВЫРВАТЬСЯ НАРУЖУ.

Оказывается, 64% заболевших раком всегда подавляли гнев в себе.

10-е правило: ЗАДАЙТЕ РАБОТУ СЕРЫМ КЛЕТОЧКАМ.

Разгадывайте кроссворды, много читайте, учите иностранные языки, считайте в уме... Заставляя активно работать мозг, человек не только сохраняет светлую голову, но и одновременно активизирует деятельность сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Турецкая паста для больных и здоровых...

Среда, 09 Мая 2012 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Турецкая паста для больных и здоровых...

http://prostowebsite.ru

Текст автора: "Недавно мне дали рецепт знаменитой турецкой пасты для больных и здоровых , которая помогает ослабленному болезнью телу восстановить иммунитет, повысить энергию, восстановить силы и  избавить организм от любых воспалительных процессов, в том числе и раковых клеток. Она повышает содержание лейкоцитов в крови, которые и являются главными в

борьбе с любыми воспалениями и вирусами внутри нашего тела. Эта паста предназначена тем, у кого ослаблено здоровье или тем, кто проходит длительное лечение(химиотерапия)  или тем, кто ощущает упадок сил и недостаток энергии. Противопоказания к применению турецкой пасты  - аллергия на компоненты препарата. И обязательно советуйтесь с лечащим врачом.

 

      Рецепт Турецкой пасты

Натуральный пчелиный мед  - 850г .

Далее  добавляете смолотые в порошок  на кофемолке или в блендере следующие компоненты: 3 столовых ложки семян черного тмина,1 столовую ложку молотого имбиря, 2 столовых ложки куркумы, 4 столовых ложки семян расторопши, 3 столовых ложки молотых виноградных косточек, 5 столовых ложек цветочной пыльцы , 1 столовую ложку пчелиного молочка, 1 чайную ложку молотых почек гвоздики, 0.5 чайной ложки молотого черного перца, 0.5 чайной ложки молотых семян кориандра, 1 чайную ложку молотых семян аниса, 1 чайную ложку шафрана, 0.5 чайной ложки корицы, 1 чайную ложку молотых семян тмина, 1 чайную ложку молотого кардамона, 1 чайную ложку кокосовой стружки, 0.5 чайной ложки лимонной кислоты и 1.4 чайной ложки ванилина.

 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

А еще я возьму и совру

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Pimpinella [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А еще я возьму и совру

А еще я возьму и совру,
Что мне тридцать исполнится вскоре,
Что живу я у берега моря…
Я таких нарисую историй!
Я такую затею игру!

И не в силах себя удержать,
Наболтаю с три короба баек
Про галдящих непуганых чаек,
Про рыбешек стремительность стаек,
Что вокруг пароходов кружат…

Приоткрыв в изумлении рот,
Поедая мой бред в мониторе,
Ты все это воспримешь в мажоре,
Мимолетным фантазиям вторя,
Поплывешь по мечте без забот…

И сама мне в ответ наплетешь,
Что тебе двадцать семь в феврале,
Что живешь одиноко в шале
У излучины Паде-Кале,
Где смиренную службу несешь…

Просидим мы с тобой до утра
Интернетным сказаньям внимая,
И никто никогда не узнает,
Что в июле полтинник меняю,
А тебе восемнадцать вчера…

Смотритель Маяка

__5_1_~1 (600x450, 47Kb)
Рубрики:  Для ДУШИ

В доме должны быть ....

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Pimpinella [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В доме должны быть ....

В доме должны быть ковры на паркете
И с оглушительным боем часы.
В доме должны быть собаки и дети –
Тихие, очень красивые дети
И добродушные шумные псы.
Шляпы с большими полями и трости
В доме должны быть, а также зонты.
В доме должны быть нечастые гости –
Званые, пьющие, милые гости,
Что в обращении будут просты.
С маленькой лестницей библиотека
В доме должна быть. Седые тома.
Чтоб у живущего там человека,
Самого крохотного человека,
Пища была ещё и для ума.
В доме должны быть живые букеты –
Шёлково льнущие к пальцам цветы.
В доме на стенах должны быть портреты.
Тех, кто там жил, дорогие портреты.
Дом словно слеп, если стены пусты.
В доме должны быть уют и укромность.
Каждому свой небольшой закуток.
………………………………………

Мне рассказала об этом Бездомность.
Я-то сама... далеко не знаток.



Сестра Риммовна

В доме должны быть (480x360, 24Kb)
Рубрики:  Для ДУШИ

Диалог о весне

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Chaika13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диалог о весне.

- Ты чувствуешь? Вокруг весна…
Зеленый трепет ожиданья
И непонятные желанья
Разлила в воздухе она.

- Послушай, это все обман, смешные выдумки
поэтов. Что с этого, в итоге, нам? Без разницы –
весна и лето…

- Ты понимаешь, я весной
Дышу как будто по-другому
Брожу в волнении по дому,
И удивляюсь, что со мной!

- Наверно, авитаминоз… Ешь фрукты, просыпайся
позже, а, может, это от мимоз, будь с аллергией
осторожней.

- Я очень радуюсь весне
И чувствую ее круженье,
Тепло лучей, планет движенье,
И днем, и по ночам во сне.

- Не забивай себе мозги, Подумай лучше
о зарплате, или попей пивка с тоски. И говорить
об этом хватит…

Нам не понятен мир чужой -
У каждого своя ментальность.
Но воздух напоён весной
И это – главная реальность!

Петр Давыдов
z_66d769ef (500x333, 46Kb)
Рубрики:  Для ДУШИ

СВЕТКА... С Днём Победы!

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

СВЕТКА
В обтяжечку юбка..., сапожки..., беретка...,
Взвод "съел" бы девчонку одними глазами,
И вот уже кто-то из строя ей - Светка!
Бросай медсанбат и ай-да вместе с нами!
Отставить! - глазами сверкну на "пехоту",
Утихнут смешки и сотрутся усмешки,
Оболтусы точно, но к нам, в разведроту
Таких и берут - чтоб орлы, а не решки.
Она обернётся, помашет рукою,
И в ту же секунду мы встретимся взглядом,
Прочту по глазам: я хочу быть с тобою!
И мне бы всегда, чтобы ты была рядом!
Вот только сегодня на сутки - разлука,
"Язык" - до зарезу, четвёртая ходка -
Три раза срывалось, такая вот штука...
Да где-то у сердца - Светланкина фотка.
А после войны мы поедем на море -
Москвичка она, и на Чёрном - ни разу,
Проснуться вдвоём... тени веток на шторе,
И никогда никуда - по приказу...
Тогда, на "ничейной", где ивы и речка,
Где ты - просто женщина, я - твой мужчина,
Сказала, примерив из гильзы колечко,:
- Я после войны подарю тебе сына...
Потом под распев курских птах, на рассвете,
Испуганно вскрикнула: - стой, окаянный!
А я все цветы, что бывают на свете,
Рвал с минного поля восторженно - пьяный...

... мы взяли его, и спустились в ложбину,
Но сзади рассыпалась дробь пулемёта,
Ударила пуля как обухом в спину -
Прошила насквозь через Светкино фото...
... и больно, и шорох песка под брезентом,
И каждая кочка - как будто с размаха...
- Терпи, лейтенант! тут сто метров - моментом...
Свистит в левом лёгком на выдохе птаха...
... ребята, сюда! Это ж наша "разведка"!...
...давай потихонечку... немца тащите!
Терпи, лейтенант! Эй, славяне, где Светка?
Держи, твою мать! Медсестру позовите!...

... холодные пальцы на губы сухие -
Родной мой, сейчас я тебя забинтую...
В порядке твой немец..., ребята живые,
Молчи...,  ну конечно же я поцелую...

... как много в палате халатов и света...
...у старшего - шитый погон генерала...
Какое число? Помню только, что лето...
Комдив что-то выглядит очень устало...
- Тебе тут гостинцы... махорка и сало,
Помог очень Фронту твой фриц конопатый!
Светлана?...............................................
Она медсанбату отход прикрывала...
Когда окружили... последней гранатой...

Не знаю, как справишься с этой бедою...
Отправил в Штаб Фронта на вас наградные...
Тебя вот на "Знамя"...
Светлану - к "Герою"...
Фашисты бегут, но потери большие...
А чем вас тут кормят? Тушёнка и гречка?
Хорошая пища - здоровье солдата...
Тут Светкины письма...
Ещё вот - колечко...
Давай, поправляйся - cкучают ребята.
   Безымянная тетрадь
4427311_91108714649453 (620x366, 27Kb)
С Днем Победы,друзья! Мирного неба Вам на долгие годы!
Рубрики:  Про ЖИЗНЬ

Пирог низкокалорийный - универасальный рецепт

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Velessa_JeM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог низкокалорийный - универасальный рецепт

Опубликовала Юлия Никольская

Все из той же оперы - прием гостьи из Америки.  Я сама десерты не ем, т.к. вообще не люблю сладкое. Поэтому встал вопрос - приготовить что-то к чаю малокалорийное и желательно не слишком сладкое. Откопала рецепт универсального легкого теста на сайте для худеющих.


Фруктовый пирог.



Читать далее

Когда я поставила пирог в духовку, в результате ревизии обнаружила в холодильние еще творог, замороженные кабачки  - на сайте был рецепт рыбного пирога на базе такого же теста.


И за те пол-часа. что выпекался фруктовый пирог, я вновь замесила тесто и сделала следующую начинку: кабачок кружочками, размятая вилкой горбуша консервированная, зелень.



Читать далее

Источник
Рубрики:  КУЛИНАР/Пироги

маска красоты МГНОВЕННОГО действия

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

маска красоты МГНОВЕННОГО действия

podtyazhka-kozhi-litsa-205x300 (205x300, 15Kb) Вы получили приглашение на мероприятие: надо выглядеть отлично... времени в обрез, а нужно срочно привести кожу лица в порядок. А в косметический салон сходить уже не успеете. Что делать? ... поможет маска мгновенного действия.


stick10 (25x23, 0Kb)* Состав маски для лица мгновенного действия:
мед
глицерин
пшеничная мука

78324284_dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)
Рубрики:  КОСМЕТОЛОГ

Burda №160 Scick Gehakelt

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Burda №160 Schick Gehakelt

image host
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Крючок
ЖУРНАЛЫ

Burda Special №244 1972 Strick und Haekelnmoden

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Burda Special №244 1972 Strick und Haekelnmoden

image host
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Крючок
ЖУРНАЛЫ

Летние топы

Вторник, 01 Мая 2012 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ga_lina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние топы

38 (441x640, 91Kb)Превью 38-1 (469x640, 75Kb)Превью 37-1 (521x192, 22Kb)
37 (487x600, 72Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Крючок

Как вырастить хороший урожай перцев

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить хороший урожай перцев

Как вырастить хороший урожай перцев, чтобы и на еду хватило и на домашние заготовки? Способов у наших огородников много. А вот, что придумал Михаил Токарев из Амурской области. «В наших краях летом много солнца и тепла, да только из-за частых ранних осенних и поздних весенних заморозков выращивание перцев в огороде не всегда бывает удачным. Плоды просто не успевают созреть. Чтобы поторопить их созревание, я, после того, как рассада вырастит примерно на 15 см, удаляю ее верхушки вплоть до половины.
Читать далее...
Рубрики:  САД

шарфик крючком

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения очумелец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шарфик крючком

 


 (541x699, 130Kb)

 (579x699, 172Kb)

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Крючок

Любите ли Вы крючок так, как люблю его я?

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Lutik58 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любите ли Вы крючок так, как люблю его я?

Продолжение
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Мотивы

кружевные узоры

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения небо_на_ладошке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кружевные узоры

 (502x640, 61Kb)
 (501x640, 77Kb)
 (504x640, 71Kb)
 (528x699, 170Kb)
 (527x699, 180Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Крючок


Поиск сообщений в СнежинкаМаруся
Страницы: 502 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь