-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елочка65

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.03.2011
Записей: 13734
Комментариев: 279
Написано: 14146

Выбрана рубрика массаж.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(10), шторы(84), шкатулки(5), шитьё(401), Шибори(8), шаблоны(69), что приготовить?(6), часовня(1), цветы надежда череда цветы из ткани(1), цветы(549), хотелки(4), хлебопечка(5), фьюзинг(1), фотошоп(96), Фоамиран(0), фоамиран(0), Фоамиран(37), фильмы(109), упаковка подарков, конфеты(290), украшения из лент(18), украшения(143), Украина(1), тест(1), танцы(3), сценарий праздника(26), стихи(57), солка(242), солёное тесто(40), скорая помощь(1), симорон(72), Секреты сотовой связи(7), своими руками(224), салаты к новому году(12), салаты(306), сад, огород, дача(448), рыба(85), русские народные куклы(4), рукоделие(99), рисование(31), рецепты фуршет(51), рецепты тесто(72), рецепты сыр, творог(33), рецепты пицца(4), рецепты пироги(69), рецепты пасха(8), рецепты овощи(75), рецепты на день рожденья детям(13), рецепты мультиварка(31), рецепты из серии "гости на пороге".(44), рецепты из лаваша(74), рецепты запеканки(8), рецепты закуска(38), рецепты в горшочках(1), рецепты блины(37), рецепты "завтрак"(43), рецепты(356), рецепт заливного пирога(5), ремонт(0), ремонт(5), рамки для фото(4), путиводитель по дневникам(1), псориаз(28), праздники, игры, развлечения(11), полимерная глина(153), полезные сайты(11), полезное,(434), полезное для дома(13), полезное , м.к.(15), поздравлялка(13), поделки с детьми(3), поделки с детьми(40), поделки для детей в дет сад (3), подарки своими руками(32), пластиковая бутылка(87), переделки(113), Переводчик текстов для вязальщиц(5), папье-маше(13), обучабщее(10), обои, фоны(67), напитки(151), мясо(430), мыльные пузыри(6), мыловарение(0), мыловарение(21), музыка(119), мудрые мысли(3), молитвы(46), мастер класс(29), макраме(20), магия(133), ленточное кружево(70), купальники(29), кукольная одежда, обувь, аксессуары(135), кукольная красота(68), куклы ярлычки(13), куклы ссылки(1), куклы полимерная глина(8), куклы пакетница(1), куклы мк от Леночки(33), куклы мк(169), куклы интенрнет магазины(1), куклы идеи(12), куклы для дома(4), куклы глаза(85), куклы волосы(84), куклы видио мк(18), куклы 2(49), куклы(395), крылья(9), красота и здоровье(262), кофейные игрушки(27), кофе поделки(69), костюмы(1), косметология руки(20), косметология(321), конфеты(308), комп(179), кометология ноги(51), кожа(51), книги (3), карта(1), канзаши(16), КАЛЕНДАРЬ(1), к Новому году поделки(130), к новому году(158), ирландия(18), интересные поделки(79), интересное путешествие(10), интересное(0), интересное (33), идеи(68), игры(2), игрушки своими руками(242), игрушки развивалки(60), игрушки из носков(7), здоровье целительные программы(1), здоровье зубы, рот(8), здоровье желудок(15), здоровье давление(27), здоровье(614), заговор(11), дневник(2), для себя ( оценка своих работ)(13), для себя(366), для животных(2), для души(86), для дома(90), для дом. животных(2), для детей (144), диета(103), детям ( разное)(3), десерт, торты(88), десерт баз выпечки(108), десерт(299), деньги(3), деньги(139), декупаж(49), декор бутылок(229), декор(211), грамоты, медали(4), гадание(25), вязанные игрушки(50), вязанные юбки(236), вязание-2(96), вязание шарфы(1), вязание шарфы(11), вязание узоры(37), вязание топы(60), вязание тесьма(13), вязание сумки(19), вязание спицы(100), вязание Программа расчет выкройки вязания(4), вязание платья(461), вязание носки, следы(62), вязание ленточная пряжа(13), Вязание крючком/Джемперы, кофты, кардиганы, пулове(34), вязание кофты(13), вязание журналы(4), вязание для дома(7), вязание для детей(189), вязание головные уборы(119), вязание болеро(80), вязание 1(85), вязание + мех(1), вязание на вилке(41), вязание(446), вышивка(216), выпечка(1), всё для свадьбы(326), витраж(0), витраж(6), видио уроки(143), вензеля (1), валяние(10), бумага, газетные трубочки(14), бумага(286), бисер(94), библиотека(1), банты(5), аэробика(4), афоризмы (50), аудио книги(14), аптечка(1), Анита Луценко ( худеем)(6), ананасы крючком(143), Vasilissa Yaroslavskaya(5), /1 полезное (1), * Работа воспитателя. занятия(16), "НУМЕРОЛОГИЯ":(42)
Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 16 Января 2014 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биологически активные точки на голове

Биологически активные точки на голове

Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение.

2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против.

3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.

gge1bqbVt9s (468x316, 27Kb)
 

* Точка 1

Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.

Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку «собрание 100 болезней».

Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.

* Точка 2

Ухудшение зрения, заложенность носа.

У внутреннего угла глаза, примерно на расстоянии 0,3 см, носит название «ясный свет».

* Точка 3

Головокружение, боли в лобной части головы (сосудистые), мочевой пузырь.

У начала брови, над точкой 2. Если вы обнаружили болезненность в точке 3 (это свидетельствует о заболевании мочевого пузыря) — массируйте эту точку согласно рекомендациям и вам удастся избежать или устранить начинающееся заболевание.

Читать далее...
Рубрики:  массаж


 Страницы: [1]