Ухаживаем за собой.

Рано или поздно у всех появляются морщинки. Отменить их появление невозможно, но, несмотря на то, что все женщины хотят выглядеть молодыми, далеко не все из них готовы ложиться под нож хирурга.

Однако появление морщин можно замедлить и на какое-то время предотвратить появление новых. далее

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ


А, что, может попробовать?...)))

Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство, вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа), вы избавитесь от запоров (если таковыми страдаете), и никогда не узнаете, что такое склероз!!! Не мудрено , что после прохождения курса приема этого элексира значительно улучшается внешний вид - очищается, принимает приятный оттенок и разглаживается кожа. Улучшается состояние волос и ногтей. Появляется бодрость, исчезает хроническая усталость и раздражение, нормализуется сон.

и еще много чего интересного: http://zdorovyjsayt.ru

Лечим не только лекарством.

Порошoк какао и кофе в равных пропорциях - эликсир долголетия.

С выводами американских коллег согласны и диетологи из британского
Университета Лидса.
Ученые выяснили, что практически все, кто перешагнул 90-летний рубеж в здравом уме и твердой памяти, ежедневно употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе.
Оказывается, кофе и шоколад богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от агрессивного воздействия свободных радикалов.
Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь клеток.
Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка какао и кофе в
равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами из Аквильского
университета настоящим эликсиром долголетия.

Такой напиток снижает кровяное давление и повышает чувствительность
к инсулину, уменьшая тем самым риск диабета, а кофейная составляющая
позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости и, ускоряя обмен веществ,
помогает поддерживать стройность.
Кроме того, кофе снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках, предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона, уменьшает риск заболевания раком толстой кишки и клинической депрессией.
Чем не повод пойти пропустить чашечку?

Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"

 

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

 

Как за пять минут снять усталость!

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. 

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать  несколько точек на лице.

Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. 
Внутренний угол глаз. 
Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. 
Сразу три точки. 
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. 
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

 КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

 

 

Как помочь себе при кашле...

Заполучить его (кашель) в сырую, промозглую погоду элементарно, но не хочется...
Что делать?

Оказывается - кашель нужен. Он очищает дыхательные пути не только от мельчайших частиц пыли и дыма, но и от микробов (в том числе патогенных).

Однако помощником кашель бывает только, когда он влажный, а отделяемая мокрота достаточно жидкая.

В начале болезни кашель же сухой, изматывающий... при простуде слизистая гортани и края голосовой складки становятся ярко-красными, появляется обильная густая слизь.
Постоянно хочется откашляться «во весь голос» и освободиться от нее. Но этого делать не стоит: сильный кашель может повредить маленькие и хрупкие кровеносные сосуды складки, и она лишится способности вибрировать. Вы рискуете охрипнуть, или на некоторое время даже потерять голос.

Сильный кашель может вызвать подъем артериального давления, мышечные боли в области живота, бессонницу, расстройства нервной системы и даже привести к сердечно - легочной недостаточности.
Так что не надрывайтесь и попробуйте народные средства.

* * * * *

Если кашель сухой, пейте побольше жидкости и делайте ингаляции на травах. Учтите - эффективно это только при лечении заболеваний верхних дыхательных путей. Целебный пар способен доходить лишь до уровня голосовых связок.
Поэтому при бронхите паровые ингаляции делать бесполезно.

Если же у вас типичная простуда - взять по 1 стол. ложке ромашки, шалфея, подорожника и липы, перемешать и залить 1 литром воды. Нагревать в эмалированной посуде на водяной бане в течение получаса. Затем вылить отвар в термос и подышать над паром 10-15 минут.

После ингаляции, обладающей противовоспалительным действием, кашель станет мягче, уменьшится раздраженность слизистой оболочки дыхательных путей.

Можно сделать луковую или чесночную ингаляцию.
Для этого натереть луковицу или несколько зубчиков чеснока, положить на дно заварочного чайника, залить кипятком и осторожно дышать через носик, пока идет пар.

В течение дня пить специальный смягчающий чай.
Смешать в равных пропорциях сухие листья черной смородины, мяты, липового цвета. Столовую ложку полученный смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 5-10 минут. На ночь выпить чашку чая, маленькими глоточками, с 1 чайной ложкой эвкалиптового меда.

Ингаляции и теплое питье нормализуют кровообращение в бронхах, увеличивают приток к ним лимфоцитов, а значит, предотвращают распространение воспаления.

Окончательно справиться с кашлем поможет обильное теплое питье (молоко с медом и содой, чай с липовым цветом).

Хорош и такой противовоспалительный напиток: 1 ст. ложку измельченных сухих плодов инжира залейте 300 мл кипятка, кипятить на слабом огне 10-15 минут. Готовый напиток остудить, процедить и пить по 2 стакана 4 раза в день после еды, добавив 5-6 капель свеже-отжатого сока лимона.

4 ПРОСТЫХ ШАГА К РАСПОЗНАВАНИЮ ИНСУЛЬТА...

4 простых шага к распознаванию инсульта.

1. Надо попросить человека улыбнуться. Если это правда инсульт, он не сможет этого сделать обоими уголками рта. Улыбка получится кривой.

2. Попроси сказать просто предложение вроде «Сегодня хорошая погода». Не сможет сказать внятно.

3. Попроси поднять одновременно обе руки. Если это инсульт — не сможет, или сможет только частично.

4. Попроси высунуть язык. Если он искривлен, повернут — это тоже неблагоприятный признак. 
Если проблемы возникнут даже с одним из заданий: немедленно звонить в «Скорую помощь» и по телефону описывать симптомы

холод в затылке

посинение кожи за ушами, на шее после смерти

Не работает половина тела, лица.

Ты видишь туннель.

есть приходящее и неприходящее нарушение- может речь отсутствовать. парезы или параличи конечностей, перекос одной половины лица. давление ниже привычного

человек не может улыбнуться не может внятно произнести слова.сказать простое предложение. не сможет сразу поднять обе руки.

Как распознать начинающийся инсульт?

Читать далее...

Организм человека начинает стареть с ног!


Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Читать далее...

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Читать далее...

КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ

Посадите болезнь в горшок

Иримед: девочки, я впервые встретила такой способ исцеления. Но беда нашей медицины в специализации: каждый врач лечит "свою" болезнь, забывая о том, что пациент - это не сумма рук, ног и прочих органов, а целостная система. Поэтому так результативна китайская медицина - там целостный подход (естественно, если Вы попали к профессионалу). Когда-то смотрела полнометражный фильм о тибетской медицине, предназначенный для врачей. Там тоже были очень интересные факты. Единственное, что я могу сказать об этом способе: здесь явно присутствует психологический компонент. Но мне захотелось попробовать! Во всяком случае внутрь ничего принимать не надо!

Автор: Наталья ХОЛОДЕНКО

 Исцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности — на растение.

Процедура проста: надо взять у заболевшего человека небольшое количество его мокроты (гноя, мочи, слюны, пота), перемешать с землей и поместить в небольшой цветочный горшок. Затем в него следует посадить два–три семечка, луковичку или клубень растения, планетарный знак которого совпадает со знаком болезни (см. ниже), и дождаться, когда появятся ростки высотой в несколько сантиметров. Потом аккуратно, вместе с корнем, вырвать росток и сжечь, если заболевание связано с выделением крови, гноя, пота или мокроты. Во всех остальных случаях росток выбрасывается в реку (пускается за водой). После этого болезнь проходит.

Читать далее...

=Онкология, лечение. Метод доктора Джоанны Бадвиг=

Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.
За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...
Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала:
“ Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма. ”
Бадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям. А так, как вся пища сейчас искусственно обезжирена – она несёт угрозу и детям и взрослым.
Доктор Бадвиг потратила несколько лет для углублённого изучения крови раковых больных.
В результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегла пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов.
Также, наряду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жёлто-зеленые включения. Ещё одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот, класса Омега3, гораздо выше, чем у больных.
По результатам исследований она начала эксперементальным путём подбирать диету для лечения заболевания. В итоге она остановилась на смеси творога (cottage cheese) и органического льняного масла.

Читать далее...

Выращивание баклажанов (пошаговая агротехника)

Выращивание баклажана (пошаговая агротехника)

Как выращивается баклажан: через рассаду Предварительная подготовка семян баклажана: рекомендуется протравить и замочить на 3-5 дней, завернув во влажную марлю и положив на блюдце (следите, чтобы марля не пересохла).

1. Выращивание баклажана в открытом грунте

Выращивание рассады баклажана

Сроки высаживания семян баклажана на рассаду: в середине марта.

Досвечивание: рекомендуется, особенно в первый месяц, иначе рассада баклажана плохо растет и у нее поздно закладываются цветочные бутоны.

Читать далее...

Сладкий перец. Советы по уходу и выращиванию

Яркий, красивый, полезный, на вкус отменный перец сладкий — чемпион среди овощей по содержанию витамина С.

Кстати, впервые этот витамин был выделен именно из плодов перца. Перец — родом из тропиков, но и в наших климатических условиях чувствует себя как дома благодаря своевременному и правильному уходу.

Читать далее...

А Вы знаком с базеллой?

А Вы знакомы с базеллой? Однажды, зайдя в цветочный магазин, я увидела это растение. Продавец сказала, что этот удивительный  цветок – базелла.

Базелла белая - Basella alba Иначе: Малабарский шпинат, Малабарский паслен, Индийский шпинат, Цейлонский шпинат, Филиппинский шпинат, Красный виноградный шпинат, Ползучий шпинат.

Читать далее...

Константин Довлатов. Рекомендую!

Месяц назад "случайно" попала на его лекцию по здоровью, потом в первых рядах на лекцию по деньгам. Воистину, это ГОРА! Умнейший, талантливейший, интереснейший человек. Сейчас он дарит свою книжку

подписная страница здесь http://anahata.dowlatow.ru/wppage/knigavsglyadn/?300

Серия сообщений "Здоровье элементарно":

Elemento в переводе на русский, это стихия. Стихии известны - ОГОНЬ, ВОДА, ВОЗДУХ, ЗЕМЛЯ..., Природа, короче говоря! Как известно, "солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. Все элементарно...

Часть 1 - Про давление...
Часть 2 - Помазалась... и Королевишна стала!
...
Часть 13 - Лекарства от природы.
Часть 14 - Мои биоритмы
Часть 15 - Константин Довлатов. Рекомендую!

ВСЕМ ВАМ МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ!!!!!!!!!!!!!!!

Хочу я выразить словами Хочу вам многое сказать Спасибо вам за пожеланья За ваши теплые слова Они нежны милы прекрасны От них становится теплей Вы дарите свое вниманье Что может быть еще важней Хочу я пожелать вам счастья Чтоб в каждом доме мир и свет Чтобы на лицах ваших счастье Светилось в каждый новый день Неважно кто ты, неважно где Пусть будет свет в твоем окне Пусть сердце бережно стучит Пусть звезды путь твой украшают Луна дорогу освещает Чтоб солнце грело горячо Чтоб стало на душе тепло Чтоб все тебя всегда любили Не предавали, не стыдили Чтоб каждый миг и каждый вздох Ценил и с нежностью берег Хочу я многое сказать И много вам добра желать Тепла и света красоты Любви желаний чистоты Спасибо вам за все за все Все будет в жизни ХОРОШО!!! Автор Алина Белина СПАСИБО ВАМ ВСЕМ!!!

Кребли

Любим мы их с вареньем, сгущенкой, медом и тд.

Читать далее...

Без заголовка

Торт на сковороде 

Тесто:

1 б.сгущёнки,

1 яйцо,

1 ч.л. соды (гасить)

мука 470-500 гр.

Заварной крем:

молоко 500 мл.

2 яйца

1 ст.сахара

ванильный сахар 1 пакетик

мука 2 ст.л.,

масло сливочное 200 гр

Читать далее...

Выращивание сеянцев цветов в пластиковой бутылке.


автор Струлева Е., фото Зиборова Е.Ю.




Однажды при покупке семян цветов я посетовала, что петуния у меня обычно очень плохо всходит. Да и ухаживать за её маленькими сеянцами проблематично...

Тогда продавец рассказала, как лучше выращивать рассаду петунии (да и других видов растений с мелкими семенами) при поверхностном посеве.
А теперь я хочу поделиться этим проверенным мною способом с читателями Gardenia.ru

Итак, 5-литровую пластиковую прямоугольную бутыль из-под воды с закрытой пробкой нужно положить на бок.
Потом сверху разрезать ёмкость с трёх сторон - сделать таким образом открывающуюся крышку контейнера.


В полученный контейнер положить субстрат (больше половины объёма бутылки), выровнять и слегка утрамбовать его.
Поместить сверху на грунт снег, слоем 2-3 см. Снег тоже нужно выровнять и аккуратно уплотнить.

Прямо на снег посеять семена.
Затем закрыть крышку контейнера и заклеить её скотчем.
Поместить бутыль-тепличку с посевами в тёплое и светлое место, но без доступа прямых солнечных лучей.

Заклеенную крышку теплички я открываю только тогда, когда наступает время рассаживать сеянцы.

Теперь именно таким образом я успешно сею петунию и мелкие семена растений других видов, требующих поверхностного посева.
Так же я сеяла землянику - и хоть её семена были в оболочке, но и они прекрасно взошли. Из сеянцев потом выросли хорошие саженцы. Уже осенью эта земляника порадовала нас первыми ягодами :)

Желаю вам успешных посевов и выращивания хорошей рассады!


Всё о петунии на сайте Gardenia.ru

http://www.gardenia.ru/moduls/abc_petunia.htm

Черенкуем розы. Видео.

http://www.supersadovnik.ru/video.aspx?id=17 

Черенкуем розы

читать полностью   

© gastronom.ru

Выбор побегов и период черенкования

Многие сорта роз можно успешно размножать черенками. Особенно удачно, если роза провела один сезон в теплице, как, например, эта египетская роза. Наиболее благоприятный для черенкования роз период - от образования бутонов до окончания цветения. Черенки должны быть подходящей длины и достаточно сильными, чтобы успешно перенести процесс.

 Отрежьте ветку подлиннее от побега текущего года. Побег должен быть уже одеревеневшим, но не толще карандаша. Из одного побега можно получить несколько черенков.

  Подготовка черенков к посадке

Внизу черенка должен находиться стеблевой узел — утолщенный участок стебля растения, от которого отходит лист. Здесь образуются корни нового розового куста. Удалите с черенка шипы. Отрежьте стебель под нижним листком и затем - чуть выше верхнего листка.

 Теперь у черенка смогут сформироваться новые корни там, где находился нижний листок. Верхние листы срезают так, чтобы на веточке осталось только два листочка. Если оставить слишком много листьев, из черенка будет испаряться слишком много влаги. Ведь у него пока еще нет корней, способных снабжать растение водой в нужном количестве. В то же время несколько листочков следует сохранить, иначе не будет происходить фотосинтез и черенок не сможет правильно развиваться.

 Остальные черенки подготовьте аналогичным образом, обрезая ветвь под нижним листком и затем чуть выше следующего листка, удаляя нижний лист полностью и срезая все остальные листочки, кроме двух. Чтобы готовые черенки не подсыхали, пока вы готовите горшки почвой, заверните их во влажную газету. Важно, чтобы почва, в которую вы помещаете черенки, была слабопитательной. Плодородная почва погубит молодые саженцы, они не приживутся.

 Посадка черенков

 Когда емкости с влажной слабопитательной почвой готовы, воткните черенки в землю ближе к краю горшка. У внешнего края воздуха больше, чем в центре, что благоприятствует развитию черенков. Следите, чтобы листья черенков не соприкасались. Если разместить будущие растения слишком тесно, их может поразить грибная инфекция. Наличие воздуха между листьями препятствует прорастанию грибных спор.

 Если вы заметили признаки грибной болезни, немедленно снимите полиэтиленовый пакет и поместите горшки на большом расстоянии друг от друга.

 Защита черенков от пересыхания

 Для получения нужного количества влаги черенкам понадобится помощь. На небольшие дуги, сделанные из веток, установите белый полиэтиленовый пакет. Пакет должен плотно прилегать к поддону, чтобы вся влага оставалась внутри. Лоток с черенками установите на улице в достаточно теплом и тенистом месте, чтобы уберечь черенки от пересыхания.

 Пересадка черенков

 Через несколько недель можно посмотреть, как развиваются черенки. Проверить, как чувствуют себя их корни, будет удобно, если вы посадили растения в специальные открывающиеся горшочки. Пока все идет хорошо, новые корешки пробиваются. Значит, можно пересадить черенок в горшочек побольше. Не забудьте его полить.

 Черенку больше не нужен полиэтиленовый пакет. Но он нуждается в защите: он будет стоять в теплице до следующего года. Условия здесь для него оптимальны.

 Черенок, который растет не так быстро, остается в прежнем контейнере. Еще через месяц становится ясно, что прижились два черенка. У одного из них даже набухли почки. Значит, следующим летом в саду появятся две новые душистые розы.

 В первую зиму черенкам потребуется дополнительная защита в большой теплице и дополнительное укрытие в теплице поменьше.