-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Владиславна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 14478


БЕНДЕРИКИ С КУРИЦЕЙ

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Головенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  ГАРМОНИЯ ПРОДУКТОВ/-- Выпечка несладкая

Метки:  

Красивые надписи. Много!

Среда, 17 Апреля 2013 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 












 

Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА

Метки:  

Практические советы. Легко чистим плиту

Среда, 17 Апреля 2013 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У старых советских плит разбиралось практически все. А вот у новых, когда какие-то части пачкаются, стоит молодая хозяйка у думает, например – как отчистить ручки у плиты, если они никак не снимаются?Как отчистить ручки у плиты фото 1

Делюсь с вами очень простым способом.

Читать далее...
Рубрики:  ТЕПЕРЬ ЗНАЮ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Обновите Adobe Flash Player

Среда, 17 Апреля 2013 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня много жалоб на то, что исказился дизайн дневников и лент. Обновите флеш-плеер.

Официальная страница загрузки: http://get.adobe.com/ru/flashplayer/

Удачи!

2447247_flash_128 (128x125, 15Kb)

Рубрики:  МОЙ КОМП

Метки:  

Зеленые рамочки

Среда, 17 Апреля 2013 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


ваш текст




ваш текст





ваш текст




ваш текст




ваш текст


Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА/-- Рамочки простые

Метки:  

Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...


Читать далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Всё страньше и страньше! Всё чудесатее и чудесатее! Всё любопытственнее и любопытственнее!.. (Льюис Кэрролл. Алиса в стране чудес)

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Михаил Хохлачёв









✂…
Рубрики:  ВЕРНИСАЖ/-- Живопись

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Курочка с "сюрпризом"

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ГАРМОНИЯ ПРОДУКТОВ/-- Горячее

Метки:  

Пасхальные «Яйца - кексы»

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ГАРМОНИЯ ПРОДУКТОВ/-- Кексы

Универсальное не черствеющее тесто.

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

b1dc2292f654490b9a792bfd1a2b7ae9_big (495x329, 128Kb)

Предлагаю Вам рецепт замечательного теста, после выпечки по такому рецепту, Ваша выпечка не будет долго черстветь. Это универсальное не черствеющее тесто готовится заварным способом. Здесь Вы сможете познакомиться с особым рецептом заварного теста.  Вы , наверное с таким уже знакомы? Если кто впервые видит этот рецепт, то обязательно его берите себе в закладочки. Оно Вас будет всегда выручать.

Читать далее...
Рубрики:  ГАРМОНИЯ ПРОДУКТОВ/-- Тесто

Метки:  

Видеокурс интернет сервисов.

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ротмистр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Продолжаем тему интернет-сервисов. И сегодня у меня для Вас просто великолепный подарок – бесплатный видеокурс «15 шикарных интернет-сервисов»:

http://bookbyvoice.ru/best/

Автор этого невероятно полезного и привлекательного пособия – Дмитрий Юдин, известный в Рунете создатель обучающих материалов для освоения компьютера и интернета.

Посмотрев компактные и легкие для восприятия видеоуроки Вы узнаете о 15-ти интернет-сервисах, использование которых очень поможет Вам в работе, отдыхе и саморазвитии.

Какие это сервисы? Наверняка они Вам очень понравятся! Смотрите полный список на странице с описанием курса, там же и подписывайтесь на него (как ни странно, подписка бесплатна):

http://bookbyvoice.ru/best/

Рубрики:  МОЙ КОМП

Метки:  

Сказочный замок Нойшванштайн (Германия)

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочный замок Нойшванштайн (Германия)

В юго-западной Баварии, недалеко от австрийской границы около городка Фюссен на фоне альпийских склонов и темно-зеленых елей расположен Замок Нойшванштайн. Это замок XIX века возведенный по велению «сказочного» и чудаковатого короля Людвига II.

1 (694x430, 217Kb)

2.
2 (694x520, 230Kb)

Читать далее...
Рубрики:  НЕТ ПЛОХОЙ ПОГОДЫ У.../-- Красота и чудеса

Метки:  

Рамочки для текста,бежево-коричневые. 15 штук.

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

81

ТЕКСТ



82

ТЕКСТ



83

ТЕКСТ



84

ТЕКСТ



85

ТЕКСТ



86

ТЕКСТ



87

ТЕКСТ



88

ТЕКСТ



89

ТЕКСТ



90

ТЕКСТ



91

ТЕКСТ



92

ТЕКСТ



93

ТЕКСТ



94

ТЕКСТ



95

ТЕКСТ


Метки:  

Рамочки текстовые простые,15 шт.

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для просмотра используйте прокрутку справа.


164
ТЕКСТ



165
ТЕКСТ



166
ТЕКСТ



167
ТЕКСТ



168
ТЕКСТ



169
ТЕКСТ



170
ТЕКСТ



171
ТЕКСТ



172
ТЕКСТ



173
ТЕКСТ



174
ТЕКСТ



175
ТЕКСТ



176
ТЕКСТ



177
ТЕКСТ



178
ТЕКСТ



179
ТЕКСТ


Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА/-- Рамочки простые

Метки:  

Рамочки простые текстовые,12 шт.

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки простые текстовые,12 шт.

Для просмотра используйте прокрутку справа.



210
ТЕКСТ




211
ТЕКСТ




212
ТЕКСТ





213
ТЕКСТ





214
ТЕКСТ




215
ТЕКСТ




216
ТЕКСТ




217
ТЕКСТ




218
ТЕКСТ




219
ТЕКСТ




220
ТЕКСТ




221
ТЕКСТ


Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА/-- Рамочки простые

Метки:  

Рамочки простые текстовые,20шт.

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки простые текстовые,20шт.

Для просмотра используйте прокрутку справа.


200
ТЕКСТ



201
ТЕКСТ



202
ТЕКСТ



203
ТЕКСТ



204
ТЕКСТ



205
ТЕКСТ



206
ТЕКСТ



207
ТЕКСТ



208
ТЕКСТ



209
ТЕКСТ




222
ТЕКСТ




223
ТЕКСТ



224
ТЕКСТ



225
ТЕКСТ



226
ТЕКСТ



227
ТЕКСТ



228
ТЕКСТ



229
ТЕКСТ



230
ТЕКСТ



231
ТЕКСТ


Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА/-- Рамочки простые

Метки:  

Как избавиться от негативных мыслей?

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения kavape7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Как избавиться от негативных мыслей?

1) Техника - отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что в место того что бы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

3) Техника - Преувеличение
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете что сознание великий обманщик. Вы знаете - что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть я позвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснит меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть только если вы на них реагируете.

4) Техника – Противостояние
Все - что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу» вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т. е мне обязательно удастся совершить продажу. Если вам приходит мысль «мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе « я обязательно добьюсь огромного финансового успеха». Как только пришла мысль, «я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе « я способен на все, я очень необычный человек». Абсолютно невозможно, - одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.
Избавление от негативных мыслей на практике, как применять техники.

Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное - не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться владеть, контролировать своё сознание.

Рубрики:  ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  

Цитаты и портреты великих мыслителей

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Информация к размышлению.


1 (640x283, 38Kb)


2 (640x283, 39Kb)


3 (640x283, 37Kb)


4 (640x283, 39Kb)


5 (640x283, 36Kb)

4248238_79 (190x29, 6Kb)
Рубрики:  ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ/-- Золотые слова

Метки:  

Что посмотреть ?

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАШ КИНОЗАЛ sklifosovskij (250x346, 14Kb)

 

Что посмотреть ? Знакомьтесь http://kinozalik.ru . Да , Вы правильно подумали. Я предлагаю Вам познакомиться с сайтом, где можно посмотреть в отличном качестве фильмы, да не просто фильмы, а сериалы. Вы только посмотрите , какой выбор. Думаю, что этот сайт Вам пригодится и в свободную минутку, Вы сможете посмотреть свой любимый сериал.

logo90 (415x90, 23Kb)

Рубрики:  ВИДЕОТЕКА/-- Что посмотреть?

Метки:  

Победители конкурса International Garden Photographer of the Year

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конкурс International Garden Photographer of the Year в этом году собрал почти 18000 работ. Победителей определяли в 6 номинациях.

Некоторые работы, которые не были выбраны как победители, получили дополнительные призы, так как покорили своей красотой судей.

Подробнее о авторах и их фотографиях можно прочитать на официальном сайте конкурса: http://www.igpoty.com/



Collapse )

4360286_0_8fea6_7f91c882_M (164x50, 19Kb)

Рубрики:  НЕТ ПЛОХОЙ ПОГОДЫ У.../-- Красота и чудеса

Метки:  

Для домохозяек- сериал "Отчаянные домохозяйки".

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересное кино

Не знаю, как Вам, а мне очень нравится сериал  Отчаянные Домохозяйки . Это всё таки не Санта-Барбара, помните и этот сериальчик. В Отчаянных домохозяйках всего то 8 сезонов. Но говорят, что 8 -ой заключительный. С трудом верится.

С 1-3 сезоны - по 23 серии в каждом,

в 4 сезоне - 17 серий,
в 5 сезоне - 24 серии,

6-8 сезоны - по 23 серии.

Итого 180 серий. Это не так уж и много. Смотрю с удовольствием. Сериал рассказывает о жизни  американских домохозяек, которые живут на  улице под названием Вистерия Лейн, в выдуманном американском городе Фэйрвью. Главные роли в сериале играют Тери Хэтчер, Фелисити Хаффман, Марсия Кросс, Ева Лонгория Паркер. Вот такие вот красавицы , посмотрите на них.

f53812e7026fb061eb0b12eff8465db7 (604x453, 99Kb)

С красивыми актёрами и фильм кажется хороший. Вокруг этих дамочек развиваются самые правдивые ситуации. И посмеяться можно и попереживать, и даже всплакнуть. Ну, это, кто как реагирует,всё зависит от эмоций.

Их спокойную и размеренную жизнь нарушает ужасная новость о самоубийстве Мэри Элис, которая проживала на этой же улице и  была домохозяйкой. После смерти Мэри ее муж остался один с несовершеннолетним сыном . Описывать это долго, уж лучше посмотреть этот  сериал перейдя по ссылке. Там можно выбрать посмотреть любой сезон. Если что-то пропустили, то можно посмотреть и эту серия. Очень удобно.

Безымянный (700x118, 178Kb)

Если кто не смотрел ни одного сезона, то всё же начните с первого, чтобы всё было понятно- http://fanserials.com/desperate-housewives/ .

logo2 (98x109, 4Kb)

Рубрики:  ВИДЕОТЕКА/-- Сериал

Метки:  

Психологическая основа прочного здоровья

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Психологическая основа прочного здоровья

 

Эти простые рекомендации представляют собой психологическую основу здоровья каждого человека. Ни один атрибут жизни не сделает вас счастливыми, кроме вас самих. Насколько затруднительными ни были бы жизненные обстоятельства, из них всегда есть выход. Измените в позитивную сторону отношение к себе; сделайте это решительно и настойчиво. А работа, здоровье, внешний вид и прочие желанные вами дела пойдут в гору. Изменить отношение к себе можно по следующим направлениям.


Автор: Гeннaдий Миxaйлович Кибapдин, кандидат coциологичecких наук, специалист в области психологии и оздоровления человека.

 

Многие люди живут по шаблону повседневной жизни.

Это продолжается до тех пор, пока не «грянет гром» в виде проблем в семье, на работе, со здоровьем и внешним видом. Все положительные изменения начните с себя. Измените в позитивную сторону отношение к себе; сделайте это решительно и настойчиво. А работа, здоровье, внешний вид и прочие желанные вами дела пойдут в гору.

Изменить отношение к себе можно по следующим направлениям:

1. Проснувшись утром, осознанно скажите себе: «Я выбираю радость на весь день, я самая счастливый(-ая)». Куда бы вы ни шли, что бы ни делали, подсознание будет корректировать ваши действия в сторону обретения успеха. Ежедневно выбирайте для себя радость и счастье на весь день, говорите себе эти слова каждое утро, как только проснетесь, громко и уверенно. Постепенно состояние радости и счастья станет вашим привычным образом жизни.

2. Мир в душе: ни с кем не «воюем» дома, на улице, на работе и т. п. С собою тоже не боремся и не ругаем себя. Любая борьба — это сильный стресс с обеих сторон. Это подавление одной стороны и отнятие сил у другой. Все это весьма негативно отражается на самочувствии и творческой деятельности.

3. Никому не завидуем. Вы другой человек, со своими прекрасными и неповторимыми природными особенностями, которые еще не осознаны вами и не используются в полной мере.

4. Никого ни в чем не обвиняем. Никто не виноват в ваших проблемах. Все, что происходит с вами, именно вы притянули в жизнь своим поведением и желаниями. Происходящее же с близкими людьми притянуто ими своим поведением и отношением к жизни. Вы и только вы создаете для себя все хорошее или плохое. Только вы и никто другой. Вы ответственны за то, что представляете собой сегодня и кем являетесь на сегодняшний день.

5. Не пытаемся изменить других людей в лучшую сторону. Хотите изменить окружающих вас людей и весь мир? Посмотрите на себя со стороны, лучше познайте свою подлинную суть и начните меняться. Ежедневно настойчиво работайте над своим совершенствованием. Только тогда, когда вы начнете меняться, вместе с вами начнет меняться ваше окружение и мир в целом. Многие люди, которые сейчас находятся рядом, исчезнут из вашего окружения. Вокруг появятся другие люди, которые разделяют ваши взгляды на жизнь. Подобное притягивает к себе подобное.

6. Никого не жалеем, в том числе и себя. Помните: жалость подавляет и опускает вниз вас и тех, кого вы жалеете. Жалость отнимает силы у обеих сторон. Замените свою жалость любовью, доброжелательной и искренней, что позволит сохранить силы и достойно выйти из любой ситуации.

7. Высоко поднимаем планку самооценки и ставим себя на первое место (но не задаемся). Помните: совсем необязательно говорить своим родным и близким о том, что с этого момента вы ставите свои интересы на первое место. Тем не менее, ваши личные интересы должны постоянно находиться на первом месте. Ваша самооценка постоянно воздействует на ваше сознание и тело, меняя вас. Оценки же других людей для вас являются сиюминутными и далеко не всегда объективными.

8. Любим себя. Как можно себя ценить и любить меньше, чем предметы быта и личные вещи? Любя свое тело, человек не позволит относиться к нему хуже, чем к любимой вещи, к домашним цветам или животным. Понятие «любить себя» является широким и многогранным. Любя себя, человек не позволит наносить вред своему телу, не позволит разрушать его своими негативными действиями и привычками. Полюбить себя — значит поверить в возможности своего организма избавиться от вредных воздействий, от конфликтов с окружающими людьми, от отрицательных эмоций.

9. Любое важное событие в своей жизни воспринимаем как ступеньку обучения, познания окружающего мира. Что бы плохого не случилось, не говорите себе: «За что?..» Это идет учеба в вашей жизни, порой жесткая и очень суровая. Делайте для себя выводы и смело идите дальше вперед, не оглядываясь назад. «Охи» и «ахи» — это не для вас. Только вперед. Именно так можно добиться больших успехов в своей жизни, жить долго и счастливо.

10. Учимся расслаблять свое тело и разум в любой ситуации. Расслабляйте свое тело и сознание простыми, но эффективными методами, например концентрацией внимания в течение нескольких минут на своем спокойном и размеренном дыхании.

11. Живем «здесь и сейчас». Ваше физическое тело человека живет здесь и сейчас. Это простая, но очень важная истина. Понимание ее глубины может качественно изменить жизнь в лучшую сторону. Ваше тело хочет, чтобы его поили, кормили, любили и лелеяли здесь и сейчас, а не в ближайшем будущем или в прошлом. Многие люди теряют здоровье и пропускают свое счастье только потому, что заняты сожалениями об упущенных возможностях в своем прошлом или слишком увлекаются детализацией прекрасного будущего. Долголетие, здоровье, творчество, любовь и счастье живут только в настоящем, здесь и сейчас. Умейте ценить каждый миг своей жизни здесь и сейчас. Каждое мгновение жизни здесь и сейчас означает ваш выбор в будущем и формирует вашу судьбу и здоровье.

12. Корректируем свои мысли, эмоции и чувства в позитивную сторону. Думаем только о хорошем, говорим о хорошем и делаем только хорошее для себя и других людей. Только так можно навсегда избавиться от проблем со здоровьем и бытом.

13. Выполняем простые специальные физические упражнения. Найдите для себя простые, но эффективные физические упражнения. Например, упражнение на освобождение от негативных эмоций при помощи улыбки, радостной и естественной. Оно позволяет быстро избавляться от стресса и негативных эмоций в повседневной жизни и дает человеку власть над его эмоциями. Улыбка дает нам возможность добиваться гармонии с собой и окружающим миром.

14. Обращаем внимание на то, что и как вы едите. Во-первых, во время еды или приема пищи думаем и говорим только о хорошем или просто отдыхаем и наслаждаемся жизнью. Во-вторых, регулярно принимаем чистую питьевую воду, а не ее многочисленные заменители в виде консервированных соков, сладких напитков и т. п. В-третьих, не переедаем. Помните, что на переваривание съеденной пищи организм тратит много сил.


Эти простые рекомендации представляют собой психологическую основу здоровья каждого человека. Ни один атрибут жизни не сделает вас счастливыми, кроме вас самих. Насколько затруднительными ни были бы жизненные обстоятельства, из них всегда есть выход.

Не сравнивайте себя с остальными — у всех абсолютно разные жизненные дороги, а ваша задача — достойно пройти свою. Вы не лучше и не хуже остальных, вы просто другие. Осознайте свою уникальность и полюбите ее.

Научитесь генерировать и взращивать в себе чувство радости. Позитивное мышление всегда поможет вам сохранить хорошее настроение. Вне зависимости от того, что происходит вокруг, старайтесь концентрировать свое внимание на приятных моментах и вещах. Будьте благодарны судьбе, двигаясь по дороге к своему счастью. Эта дорога у каждого человека своя.

У каждого из нас найдется причина для благодарности. Учитесь благодарить свою жизнь за мелочи, и вскоре вы будете говорить судьбе спасибо за большие события. Среди по настоящему счастливых людей, как правило, нет недовольных.

Подводя краткий итог, можно сказать, что ощущение счастья обязательно придет к вам, если будете помнить, что вы:

 

  • хозяин своей жизни, а следовательно, и своего счастья;
  • ваш образ себя — это всего лишь результат работы вашего сознания, его в любой момент можно изменить с помощью новых убеждений;
  • откажитесь от постоянного сравнения с другими людьми и их достижениями;
  • умейте благодарить жизнь даже за самые малые подарки, за самый незначительный успех. Жизнь будет к вам внимательна, когда вы будете внимательны к ней;
  • быть несчастным или счастливым человеком — это не выбор судьбы или рока, это ваш собственный выбор.

 


Copyright 2013 © Элитариум

Рубрики:  ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ/-- Психология

Метки:  

Здесь хорошо и здесь живёт счастье! Смотрите великолепный фильм под названием «Дитя джунглей»

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы только вслушайтесь в эту музыку. Она великолепна. Они великолепны: эта музыка, эта девочка, этот мальчик, эти взрослые люди. Вы только вслушайтесь. Это великолепно. Вот так вот на самом деле звучит трава. А вот зазвучала музыка деревьев. Теперь если вы хорошенько прислушаетесь, то сможете услышать музыку дождя.
А вот идёт человек, хороший человек и его сопровождает нежная, добрая, ласкающая и убаюкивающая слух музыка. А вот идут люди, и они идут на войну и их сопровождает грозная, угрюмая музыка. Здесь всё подобно музыке, здесь всё не так. Это не наши пропитанные смогом города, это не наши грязные улицы, от которых слышен лишь пустой звук. Здесь всё не так – здесь звучит музыка!
Здесь хорошо и здесь живёт счастье! Смотрите великолепный фильм под названием «Дитя джунглей».
Так же рекомендую к просмотру российское кино под названием - 8 первых свиданий. Смотрите онлайн в моем блоге.
С уважением, Ильф Вагизов.




Далее >>>
Рубрики:  ВИДЕОТЕКА/-- Фильм

Метки:  

Гречневый кекс на кефире.

Среда, 10 Апреля 2013 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы пробовали выпечку на кефире? Это так вкусно. Аромат не передаваемый. Сегодня я Вам предлагаю рецепт, именно, такого гречневого кекса на кефире. Готовится он быстро и просто. Да и ингредиенты самые простые. Знакомьтесь.

DSCN2010 (600x450, 234Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ГАРМОНИЯ ПРОДУКТОВ/-- Кексы

Метки:  

Часики

Среда, 10 Апреля 2013 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения наташа_Проценюк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА/-- Часики

Метки:  

«Король» русского романса - Вадим Козин=

Среда, 10 Апреля 2013 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Король» русского романса - Вадим Козин=

ст5 (450x450, 52Kb)
В Москве на Площади звезд у Концертного зала России среди известных имен артистов эстрады светится и звезда Вадима Козина. За год до смерти известного певца в Магадане широко отметили его 90-летний юбилей (дата рождения, правда, неверна, но до настоящего он и не дожил).

Из Москвы приехала представительная делегация деятелей искусств. В это же время о Вадиме Алексеевиче снимали фильмы, делали передачи на телевидении, у него брали интервью местные и центральные газеты. На него смотрели с обожанием и восторгом. Никто не верил, что это – «тот самый»… Козина за эти годы уже успели предать забвению. В этом невысоком человеке с печальными глазами трудно было узнать дивного исполнителя романсов «Мой костер в тумане светит», «Когда простым и нежным взором ласкаешь ты меня, мой друг…», «Осень, печальное утро», «Калитка», «Люба-Любушка».


Ангельский голос Козина, казалось, проникал в самые сокровенные уголки души, вызывал трепетные чувства. Когда-то его песни постоянно звучали по радио, в концертных залах и на танцевальных площадках. Современники вспоминали, «что Козина всюду сопровождали аншлаги. За пластинками выстраивались очереди. Во избежание беспорядка приходилось подключать даже конную милицию». Вадима Алексеевича поклонники встречали после концертов, писали письма.
Читать далее...
Рубрики:  ГАРМОНИЯ ЗВУКОВ/-- Голос

Метки:  

Простое в приготовлении и очень вкусное, хрустящее печенье

Среда, 10 Апреля 2013 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


хрустящее печенье (604x378, 59Kb)

Ингредиенты:

1 пачка маргарина (250гр),
2 стакана муки,
1 баночка сметаны (230гр 21%),
сахар.

Приготовление:
Пачку маргарина небольшими порциями натереть на терке, перемешивая с мукой. Получается как крошка. Затем добавить баночку сметаны и замесить тесто. Положить его на 30 минут в морозилку. Затем немного раскатать, присыпать сахаром и по сахару раскатать(вкатывая сахар) до толщины примерно в 0,5 см. Разрезать на ромбики. Выложить на противень и выпечь при 180 град. около 20 минут.
Приятного аппетита!



Volody24 gl
Рубрики:  ГАРМОНИЯ ПРОДУКТОВ/-- Только печенье

Метки:  

МАЗЬ от ВАРИКОЗА

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашка_2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы от "Дюймовочки"



ЧУДО - МАЗЬ.

Я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой.
У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!
У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.
Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится!

Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ.../-- Рецепты

Метки:  

ХАЧАПУРИ на сковороде.

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые хачапури на сковородке,ооочень вкусные! Круче,чем все бутерброды с сыром в мире!!!
Это, по-моему, самый простой рецепт — тесто для хачапури бездрожжевое и пекутся они на сковороде.
P2063930 (700x525, 132Kb)
ede0187294768d27f27ef7d9295400fb (50x50, 0Kb)Так и просятся в рот...
Рубрики:  ГАРМОНИЯ ПРОДУКТОВ/-- Быстро!

Метки:  

Александр Градский

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN
Подарок моему другу-Juliana.

foto_003_0 (543x600, 28Kb) Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-
Рубрики:  ГАРМОНИЯ ЗВУКОВ/-- Голос

Метки:  

Поиск сообщений в Владиславна
Страницы: 155 ... 76 75 [74] 73 72 ..
.. 1 Календарь