Слепое пятно (оптический диск) — имеющаяся в каждом глазу здорового человека область на сетчатке, которая не чувствительна к свету. Нервные волокна от рецепторов к слепому пятну идут поверх сетчатки и собираются в зрительный нерв, который проходит сквозь сетчатку на другую её сторону и потому в этом месте отсутствуют световые рецепторы. Это нерациональное строение глаза хордовых является одним из доказательств эволюции. У головоногих, например осьминогов, нервные волокна собираются в зрительный нерв по другую сторону от слоя светочувствительных клеток и слепых пятен в их глазах нет.

     Слепые пятна в двух глазах находятся в разных местах (симметрично), поэтому при нормальном использовании обоих глаз они незаметны; кроме того, мозг корректирует воспринимаемое изображение; потому для обнаружения слепого пятна необходимы специальные приёмы. Со стороны носа, а следовательно вне оптической оси глаза, к area centralis примыкает зрительный диск, где собираются зрительные нервные волокна, покидающие глаз в составе зрительного нерва. Эта область лишена фоторецепторов, нечувствительна к свету и именуется слепым пятном.

     Слепое пятно открыл Эдм Мариотт в 1668 году. Король Франции Людовик XIV развлекался со слепым пятном, наблюдая своих подданных, как будто у них не было голов.

Обнаружение слепого пятна

     Чтобы наблюдать у себя слепое пятно, закройте правый глаз и левым глазом посмотрите на правый крестик, который обведён кружочком. Держите лицо и монитор горизонтально. Не сводя взгляда с правого крестика, приближайте (или отдаляйте) лицо от монитора и одновременно следите за левым крестиком (не переводя на него взгляд). В определённый момент он исчезнет.

     Этим способом можно также оценить приблизительный угловой размер слепого пятна.

     Спраутс - это пророщенные зерна, семена, орехи.

     Спраутс (sprouts) в переводе с английского значит "ростки". Употребление спраутса в пищу является одной  из составляющих системы питания натуральными овощами и фруктами. Эта система имеет очень древние корни и становится все более популярна в наши дни. Спраутс даже продается в супермаркетах.

В 1943 году  ученый  В.И. Вернадский ввел понятие "Живое Вещество Земли".

     Он рассматривал биосферу Земли как живой покров нашей планеты. Верхняя ее граница располагается на  высоте 20 км над поверхностью Земли, а нижняя проходит в недрах земли - концентрируется энергия, родившаяся из энергии солнца.

     В основе нормального здорового существования человека в  "Живом Веществе Земли" лежит гармония Человека и Природы. Ученые мира давно интересовались и изучали различные проявления "Живого Вещества Земли". Так в 1924 году американские ученые Ф. У. Кларк и Г. С. Вашингтон оценили среднее содержание элементов в процентах от массы земной коры.

Наиболее распространенными оказались :

• кислород - 49,52
• кремний - 25,75
• алюминий - 7,51
• железо - 4,70
• кальций - 3,29
• натрий - 2,64
• калий - 2,40
• магний - 1,94

     Эти ученые систематизировали элементы по степени их распространенности в человеке. Они "окрасили" систему в цвета радуги: красный, оранжевый, желтый , зеленый, голубой, синий, фиолетовый.

И вот что интересное получилось!

     Многие, наверное, слышали такие слова "макро-  и микроэлементы"? И, наверное, возникает вопрос: в чем между ними разница?

Об этом вы здесь узнаете.

     И еще о том,  для чего важны эти элементы в организме человека. И какие проблемы могут вызвать при их недостатке.

     Макроэлементы - это минералы присутствующие в нашем организме в количестве от 25 г до 1 кг. К ним относится  натрий, хлор, калий, фосфор, магнезия, кальций, сера.

     Микроэлементы - это минералы, присутствующие в организме в количестве менее 0,015 г. К ним относятся: марганец, медь, молибден, никель, ванадий, кремний, олово, бор, кобальт, фтор, железо, цинк, селен.

Неужели вода влияет на лишный вес?

На самом деле это правда. Почему это происходит?

Существует три механизма возникновения лишнего веса:

• Отложения воды
• Отложения шлаков
• Отложения жиров
   

     Общепринятая борьба с отложениями жира является наименее эффективным способом, и что начинать надо с самого простого - с отложений воды.

     Отложения воды возникают, как это не парадоксально, когда воды организму НЕ хватает. Причем, происходить это может как при дефиците КОЛИЧЕСТВА воды, так и при дефиците ее КАЧЕСТВА.

     Дело в том, что сколько бы воды вы не пили, в зачет идет лишь та вода, которая усвоилась. Если вы пьете недостаточно качественную воду, то ее организму нужно "переваривать". И так же как желудок за день не может переварить ведро мяса, также и системы, отвечающие за преобразование воды, обладают достаточно ограниченными способностями.

     Если вы выпьете 3 литра мертвой воды, организм усвоит, условно говоря 200 грамм, а все остальное тупо спустит в унитаз. Вы же, не смотря на большой объем выпитого, получите все симптомы обезвоживания.
     Когда человек пьет напитки, такие как ароматизированный чай, кофе, лимонад, организм еще больше обезвоживается.

     Во всех этих случаях организм начинает вырабатывать гормоны, удерживающие воду в нашем организме в виде так называемых внутренних отеков. Люди с весом за 120 килограмм как правило могут похвастаться тем, что носят внутри себя не меньше ведра такой запасной воды. И все ч

то им нужно, для того чтобы от нее избавиться, это начать пить качественную, живую воду.

Именно поэтому, я всегда советую начинать коррекцию фигуры с употребления живой воды.
Именно поэтому, те кто просто начинают пить живую воду, зачастую теряют десятки килограммов за считанные дни.

В данном случае, такая быстрая потеря веса здоровью не вредит.

И ЧТО ГЛАВНОЕ - ЭТОТ ВЕС ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ!!!

Откуда вообще берется лишний вес?

Существует три механизма его возникновения:

• Отложения воды
• Отложения шлаков
• Отложения жиров

• От отложений воды можно избавиться за считанные дни и это практически не требует никаких усилий.
• От отложений шлаков можно избавиться за две недели и это уже требует некоторой дисциплины - для этого, помимо всего прочего, необходимы определенные ограничения питания.
• От отложений жиров необходимо избавляться месяцами. Если делать это грамотно и охотно, скорее всего, усилий потребуется меньше.
   

     Борьба с отложениями жира - самое сложное. Это надо делать в последнюю очередь. Дело в том, что на возникновение этих отложений влияет очень большое количество факторов.

Вы ещё не смотрели этот фильм? Советую посмотреть.
Мне очень понравился.

Даже если Вы осознаете лишь 10% того, что увидите в этом фильме, Вы убережёте себя и своих близких от многих неприятностей, сэкономите уйму денег и продлите намного лет свою жизнь!

     Может, для кого-то не секрет, что витамины и минералы, взятые у природы из растений, овощей и фруктов - это и есть состовляющие БАДов.
     Самое приятное в этом то, что витамины и минералы в составле БАД - натуральные, растительного происхождения, а не синтезированные. Природа дала нам все, чтобы мы были здоровыми всегда.

     А знаете ли вы, что травы, фрукты, овощи, орехи, сухофрукты - содержат все необходимое для организма - аминокислоты, минералы, витамины, ферменты, жирные кислоты, структурированую "воду" (свежевыжатый сок), а также противовоспалительные вещества.

     БАД делятся на три группы:
          1. Нутрицевтики - это из чего мы состоим.
          2. Парафармацевтики - это вещества, которые способны восстановить наше здоровье.
          3. Пробиотики - это наша микрофлора.

(Подробнее об это в интервью)

     БАД к пище - это оптимизаторы питания. Основная их цель использования - обогатить нашу пищу и наполнить её содержанием.

Почему возникла необходимость использования БАД?

     К настоящему времени уже достаточно хорошо изучен и клинически апробирован целый класс биологически активных компонентов пищи, которые могут оказывать широкий спектр физиологических эффектов. Более того, за относительно короткое время были созданы уникальные технологии, позволяющие выделять из натуральных источников отдельные микронутриенты без потери их биологической активности, в результате чего появился новый класс биологически активных средств, получивших название биологически активных добавок к пище (БАД к пище).

     А знаете ли вы что, коровы, как и человек, не способны собственными ферментами переварить целлюлозу - вещество которое в большом количестве содержится в растениях. Это делает микрофлора, живущая в пищеварительном тракте.
У коровы желудок очень большой (300 л), состоящий из нескольких отделов.

     Пережеванная коровой трава, обильно смоченная слюной, поступает в первый отдел-рубец. Рубец - это бродильный чан, где интенсивно работают микроорганизмы. Здесь происходит их непрерывное размножение. Всего лишь в 1 г содержимого рубца насчитывается более 10 млрд организмов.

     Целлюлоза является пищей для миллиардов бактерий, населяющих рубец, который в этой теплой каше размножаются с сумасшедшей скоростью. В рубце коровы обитают не только микробы, но и многоклеточные простейшие типа инфузории.

     Многоклеточные простейшие пожирают бактерий и тоже активно размножаются. Когда концентрация микроорганизмов достигает значительной величины, корова отсасывает всю жидкость вместе с микроорганизмами в другой отдел - сычуг, а отжатая трава отрыгивается и опять пережевывается.

     Что же происходит с микроорганизмами в сычуге? Коварная корова заливает их кислотой и происходит индуцированный аутолиз. Микроорганизмы саморазрушаются, и продукты сморазрушения этих микроорганизмов всасываются в организм коровы. Корова питается убитыми ею живыми существами, поэтому она является хищником. А трава лишь пища для микроорганизмов.

Источник: книга Павла Себастьяновича "Новая книга о сыроедении, или почему коровы хищники"