http://videocrafts.blogspot.com/2011/11/blog-post_22.html

На этот раз попробуем сшить брюки без выкройки.
Для этого  нам понадобятся любимые джинсы, которые идеально сидят на нашей фигуре.

Для осенне-зимнего варианта будем кроить из плотной шерстяной ткани, ну а на весну-лето можно использовать что-то потоньше.

Из личного опыта применения подобного метода хочу заметить, что брюки никогда не складываются точно пополам, поэтому придется постараться, чтобы как можно точнее перенести на ткань ширину задней половинки брюк.

Для пришивания молниии в данном уроке, видимо, предусмотрено два варианта: либо это потайная молния, вшитая в передний шов, либо молния, вшивается в боковой шов. Заранее решите, куда и какую молнию будете вшивать, чтобы оставить припуски нужной ширины.

Можно, конечно, и ширинку сделать, но это будет немного сложнее. Лучше предварительно потренироваться отдельно на каком-нибудь кусочке ткани.

Так что за дело!

Серия сообщений "видео по шитью":
Часть 1 - КАК СДЕЛАТЬ СУМКУ С ЦВЕТАМИ. ВИДЕО
Часть 2 - КАК СДЕЛАТЬ АККУРАТНЫЕ УГОЛКИ ПРИ ПОШИВЕ. МАСТЕР-КЛАСС+ВИДЕО
...
Часть 35 - Декоративные швы для отделки и украшения. Видео
Часть 36 - Как делают коврики из косичек дома и на фабрике. Видео
Часть 37 - Шьем брюки без выкройки. Видео
Часть 38 - Использование ленты для фиксации косых и круглых вырезов. Мини МК+видео
Часть 39 - Как сделать выкройку юбки на компьютере. Видео

Серия сообщений "шитье":
Часть 1 - Кто хочет научится шить
Часть 2 - Вспомним буфы
...
Часть 35 - Отличная идейка ! Для окон...........
Часть 36 - Платье из флиса за час............
Часть 37 - Рисуем и шьем платье !!!

Серия сообщений "ВИДЕО - разное":

смотрим,радуемся,удивляемся

Часть 1 - Хочу такую лопату....
Часть 2 - Экстрим.Спасение от прайда.........
...
Часть 31 - Маленькая "болтунья"
Часть 32 - О сколько нам открытий чудных ............
Часть 33 - Рисуем и шьем платье !!!
Часть 34 - Платье - трансформер.

Серия сообщений "Мастер-КЛАСС":
Часть 1 - Интересный маникюр
Часть 2 - Прекрасные розы МК
...
Часть 29 - Шапочка из воротника.........
Часть 30 - Платье из флиса за час............
Часть 31 - Рисуем и шьем платье !!!
Часть 32 - Платье - трансформер.

Лично я пью очень мало воды в сутки. Как оказалось, это не есть хорошо для здоровья, так как чем меньше воды пьет человек, тем большим ее количеством организм запасается на дальнейшее время. При недостатке жидкости в организме клетки переполняются водой и это придает человеку полноты, а когда он пьет много жидкости, организму нет нужды копить, и он расходует ее по норме. Так что не злоупотребляйте водой, но и не заставляйте организм накапливать прозапас. Действуйте так...

Утро: Как оказалось, наш организм теряет воду во время сна, поэтому, просыпаясь утром, необходимо выпивать один большой стакан горячей воды (лучше, с долькой лимона).

Завтрак: Если завтрак у Вас будет через час или еще позже после подъема, лучше выпить еще один стакан воды с лимоном или зеленый чай. Совет: По двухлитровой бутылке воды на работе, можно отслеживать личное дневное потребление жидкости.

Между завтраком и обедом: неплохо было бы выпить еще один большой стакан воды, зеленого чая плюс сочный освежающий фрукт или овощ.

Обед: Неплохо было начать с супа. Совет: так как вода уменьшает аппетит, за пол часа до приема пищи неплохо было выпить стакан воды – это насытить Вас, чтобы не быстро употреблять пищу.

Полдник: Перед этой процедурой, выпейте еще один стакан воды.

После работы: Пока Вы за приготовлением ужина, залейте в себя еще стакан воды и перекусите свежими овощами, либо съешьте зеленый салат вместе с ужином.

Вечером: поздно вечером не стоит употреблять алкоголь и кофе, так как подобное приводит к обезвоживанию организма и ночной жажде! Тот букет лучше замерить полезными растительным напитком или зеленым чаем.

Перед сном: В осенне-зимний период не включайте на всю отопление, запейте день стаканом воды – и спокойной ночи!

Совет: в течении дня следует выпивать воду постепенно, не стоит пить много воды за один прием, так как она незаметно пройдет через ваш организм, без максимальной пользы.

Первые дни придется чаще бегать в туалет, так как организм еще не привык к такому количеству воды. Зато потом будут на глазах таять лишние килограммы и сантиметры, ведь запасы воды в организме значительно уменьшатся.

Вот такую диету подсказали однажды моей жене. Насколько она действенна жена не успела еще проверить...

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.

---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 

Ингредиенты:

• Грибы маринованые,
• лук репчатый,
• майонез,
• яйца,
• куриная грудка,
• сыр,
• зелень.

Мы знаем много способов сделать себя более стройными и привлекательными, некоторые даже применяем. Но есть и другие, при которых не придется изнурять себя голодными диетами и утомительными тренировками – как говорится, ешь и худей. С лишними килограммами помогут справиться обычные приправы. Не пугайтесь, никто не заставляет вас есть приправы горстями. Достаточно просто обильно приправлять ими свой обед и ... худеть.



Приправы не только украшают вкус обычных блюд, но и улучшают пищеварение, довольно эффективно снижают вес. Так какие же приправы помогут нам избавиться от лишнего жира?

   Погибал комнатный цветок на глазах и шансов на спасение все было меньше и меньше. И тогда я вспомнила совет, который давно получила от увлеченного цветовода.

   Все больные и плохо развивающиеся растения поливать следующим раствором:5-6 яичных белков залить 1 л теплой воды и настаивать неделю. Затем развести 10 л воды.

   Полила этим чудо-раствором не только погибающий цветок, но и все растения. Надо сказать, запах раствора был не совсем приятный.
   Результат был действительно потрясающий: мои цветочки будто отведали эликсира молодости - листья заблестели, пошла молодая поросль.

Оказывается, бархатцы являются не только украшением клумбы в саду, но и лекарственым растением с прекрасным пряным ароматом. Настой из цветков бархатцев имеет желчегонное действие.

Бархатцы - прекрасный помощник при лечении почек и печени; при воспалительных процессах снимают боль.

Принимая настой бархатцев можно улучшить обмен веществ, а на начальной стадии диабета - снизить количество сахара.

Бархатцы хорошо воздействуют на поджелудочную железу.

Благодаря бактерицидному действию растение является отличным потогонным средством, спасающим от простудных заболеваний. 

Бархатцы - отличное средство для заживаления ран. Используйте настои  и настойки, а также ванны, помогающие снять воспалительные процессы при дерматитах и гноящихся ранах. 

Настой бархатцев

1 чайную ложку измельченных цветков и листьев бархатцев необходимо залить 1-м стак. кипятка и дать настояться 30 мин. Процедив, употреблять по 1/4стак. 4 р. в день за 30 мин. до еды. Последний раз - обязательно перед сном. 

Настойка бархатцев

1 столовую ложку измельченных цветков и листьев бархатцев смешать со 100 г водки. Настоять в теч. 2-х недель. Пить по 5 капелек 4 р. в день. Настойку хорошо применять наружно при лечении витилиго, псориаза, дерматита, себореи.

Лучшие новинки игр на pc 2011 наполнят ваше свободное время яркими и насыщенными событиями! Скачайте бесплатные игры и наслаждайтесь динамикой сюжета, потрясающими звуковыми эффектами и интригующими сюжетами!

Ингредиенты:

• Помидор свежий (он же томат);
• Вода;
• Сахар-песок (4ст.л. - на 3-х литр.банку) — 50 г;
• Соль (на 3-х литр.банку) — 50 г;
• Уксус (9% - на 3-х литр.банку) — 50 г;
• Перец болгарский — 1 шт.;
• Петрушка (веточки) — 1-3 шт.

1. Маринованные помидоры, хорошо сохраняемые.

Маринованные помидоры, приготовленные по такому рецепту не только вкусные, их можно хранить без холодильника, что немаловажно в условиях городской квартиры.

Сначала подготовим банки и крышки. Хорошо их промоем с содой, просушим на солнце (если есть такая возможность). Нам вполне подойдут банки с завинчивающейся крышкой.

Теперь помидоры. Нам понадобятся небольшие помидоры (чем меньше, тем лучше), можно разной степени спелости: от бурых до розовых; потом в банке все помидоры покраснеют.

Закладываем их как можно плотнее в банки. Между помидорами укладываем кольца моркови и зубчики чеснока.

Лечитесь на здоровье! Только не забывайте посоветоваться с лечащим врачом!

ПОСМОТРИТЕ ЗДЕСЬ!!!

Не забывайте, что на некоторые травы может быть индивидуальная непереносимость!