Массаж"врат жизни" |
ПУПОК — ВРАТА ЖИЗНИ (доктор Попов П.А.)
«Не концентрируйтесь на своем пупке!..» «Он занят созерцанием собственного пупка...»
Мы привыкли говорить так об эгоистах. И пупок в этом контексте тоже приобретает очевидный негативный смысл. Вроде бы совсем ненужная, прямо-таки никчемная вещица — этот пупок.
И вдруг — в наши дни — пупок вошел в моду! Новомодные туалеты позволяют обнажать его не только на пляже, но и в публичных местах. Мало того, пупок стали украшать блестящей бижутерией. Как самую достойную часть тела.
Попутно вспомнили, что пупок — остаток очень важного органа, связывавшего нас с матерью. «Врата жизни» — вот как называют пупок в Китае.
А еще на Востоке считают, что вокруг пупка аккумулируются все наши негативные эмоции и нервное напряжение.
Поэтому, учит китайская медицина, очень полезно массировать пупок по утрам и вечерам. Пальцы при этом массаже должны двигаться вокруг пупка по движению часовой стрелки.
Словом, выберите несколько минут утром и вечером, сконцентрируйтесь на своем любимом пупке. Помассируйте его — пальцы при этом можно слегка смочить растительным маслом. Как уверяют китайцы и японцы, такой массаж снимает нервное напряжение.
Источник:http://medic.ymka.ru/pupok.php
Массаж области пупка желательно делать перед сном, 10-15 минут. Суть заключается в следующем. Человек, расслабившись, пальцами правой руки (ладонь сложить "лодочкой", пальцы прижаты друг к другу), массирует область вокруг пупка диаметром ~ 15 см по часовой стрелке, совершая небольшие круговые движения с нажимом (сильным, но комфортным). Если на пути ладони попадается уплотнение, то массируется до размягчения. Если болезненный участок, то массируется до прекращения болевых ощущений.
Упражнение завершается поглаживанием живота 9 раз по часовой стрелке, 9 - против.
Если преобладают запоры, то по часовой стрелке 18, против - 9. Если, наоборот, избыточная мягкость стула, то по часовой - 9, против -18.
Все нервные переживания человека, поначалу принимают вид уплотнений вокруг пупка. Если произвести массаж, то уплотнения ликвидируются и переживания не смогут нанести дальнейший вред.
Это очень простое, но очень важное упражнение. Главное, как и во всем цигун, постоянство практики.
Источник :http://blogs.mail.ru/mail/horrorsoft/12AC093EF47A9880.html
Серия сообщений "МАССАЖ":Давим на точкиЧасть 1 - Будем точки давить...........
Часть 2 - Завсегдатаем компьютера, самомассаж шеи!
...
Часть 10 - Не можете уснуть ? Поможем !!!
Часть 11 - Учимся массировать животик малыша...
Часть 12 - Массаж "врат жизни"
|
Из опыта выздоровления |
"Бархатцы в нашей семье (да и от многих знакомых слышала) применяют для лечения заболеваний поджелудочной железы, сосудов, сахарного диабета, успокоения нервной системы.
А еще при ухудшении зрения (особенно из-за работы за компьютером) я съедаю перед едой по две- три мелких головки бархатцев оранжевого цвета, добавляю растение в салат.
|
"Подружка посоветовала"-салат,съедается мгновенно |

|
Бархатцы-цветы для здоровья |
Бархатцы у нас в Украине любовно называют чернобрывцами. Ими украшают жилища, без них не обходится ни один букет, приготовленный для освящения в церкви. Однако это не просто красивые цветы, но еще и прекрасное лечебное средство от многих болезней.
Прежде всего, они известны желчегонным и мочегонным действием. 1 ст.л. сухих цветочных корзинок залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 2 ст.л. три- четыре раза в день.
Но основная сфера их воздействия — поджелудочная железа. На начальной стадии сахарного диабета бархатцы способны снизить уровень сахара в крови. Сама природа позаботилась о необходимой дозировке этого лекарства.
|
Целебный хвощ |
Хвощ укрепляет сосуды, снимает отеки и улучшает обмен веществ в организме. Издавна в народной медицине это растение применяли как сильное мочегонное и противовоспалительное средство при заболеваниях мочевого пузыря и почек. Препараты хвоща выводят лишнюю жидкость из организма, не нарушая солевой баланс, как это делают многие мочегонные средства; причем снимают они отеки любого происхождения, а вместе с лишней жидкостью убирают шлаки, излишки токсинов и холестерина. Хвощ обладает кровоостанавливающим и сахаропонижающим свойствами, снижает артериальное давление. Благодаря целебным свойствам растения повышается эластичность соединительных тканей, улучшаются внешний вид и структура волос и ногтей.
|
Тем у кого "дырявые"антивирусы |
|
Для новеньких на ЛИРу.Дополненный |
Я завела дневник уже 8 месяцев назад Мне тоже было трудно освоиться, но я старалась Хочу вам предложить мои советы по работе в дневнике Я их писала так, как сама делаю и как понимаю Я "чайник" так что не судите очень строго Вот нажимайте ссылки тех тем, какие вам нужны, и изучайте:
|
Магический квадрат!Обалдеть! |
|
Пшенная каша с тыквой без вреда для талии |
|
Знаменитости в детстве |
|
Для новеньких на ЛИРу Дополненный |
Я завела дневник уже 8 месяцев назад Мне тоже было трудно освоиться, но я старалась Хочу вам предложить мои советы по работе в дневнике Я их писала так, как сама делаю и как понимаю Я "чайник" так что не судите очень строго Вот нажимайте ссылки тех тем, какие вам нужны, и изучайте:
|
Начинающему блогеруCTRL+V Горячие клавиши |


|
Советы садоводам 5 |
|
|
Подкормка клубники и борьба с вредителями |
Состав: 1 стакан золы залить 1-2 литрами кипятка, до остывания, 2гр. марганцовки, 2гр. борной кислоты (порошок), 1 ст. ложка йода.Золу процедить, все это на ведро воды.Сразу намешиваю в бочку и опрыскиваю ,до поллного смачивания листвы.Это и подкормка микро и макро элиментами и борьба с вредителями.Может кого то заинтерисует,попробуйте. Я же стала собирать ягоду ведрами
|
|
Шарлотка к чаю |

Ингредиенты:
|
Бесподобная маринованная капуста"Объедение" |
|
Супер пирожки скапустой"Сигареты" |
|
80 рецептов горячих блюд на каждый день |
|
Источник. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Свиные кармашки с начинкой | запеченная баранина с рисом | котлеты из трески | Паста а-ля болоньез |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Мясо по-итальянски | Свиннная вырезка с вишней | Овощная пицца | Мясной рулет |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Телятина в сливочном соусе | Паста с семгой и креветками | Жаренная треска с овощами | Курица с базиликом и чили |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Запеченная свинина | Бараньи ребрышки с рисом | Фаршированные кур ножки | Бифштекс |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Семга под сыром с овощами | Лазанья с фаршем | Пельмени сибирские | Курица в миндальной |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Котлеты из трески со сливками | Стейк портерхаус | Поэлья с морепродуктами | Шницель по-министерски |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Макароны по-флотски | Чебуреки | Мясо с баклажанами | Отбивные из свинины |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Тушеная капуста с мясом | Голубцы мясные | Лосось в соусе терияки | Бефстроганов |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Фаршированная курица | Кесальдия с мясом | Рибай стейк | Рыба запеченная в сливках |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Корейка с медом и лимоном | Треска в картофеле | Мясные рулетики | Рулетики из индейки |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Чахобили из курицы | Сибас, запеченный с овощами | Ростбиф | Тефтели в ананасе |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Мясо запеченное сыром | Острые свиные тефтели | Гуляш из лисичек | Свиная корейка |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Фаршированные баклажаны | Свинина с кабачками | Курица в сливочном соусе | Лосось по-царски |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Мясные рулетики с овощами | Телятина с черносливом | Телячье жаркое с оливками | Свинина с пряными травами |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Шуба в шубке | Лосось сырно-ореховой | Легкий луковый суп | Котлеты из индейки |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Весенняя баранина | Говядина и брокколини | Рубленый бифштекс | баранина под гранатовым соусом |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Курица по-японски | Салат Цезарь | Салат из рукколы | Макароны с томатом и сыром |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Ризотто с фенхелем | Свиные отбивные | Куринные грудки с травами | Свиные медальоны |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Весеннее рагу | Курица запеченная в фольге | Треска с помидорами и сыром | Грибная запеканка |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
| Сладкий перец | Эскалопы из индейки | Ребра запеченные с овощами | Курица в сладком перце |
Источник: ТУТ
Серия сообщений "Рецепты на каждый день":
Часть 1 - Рецепты на каждый день (Часть 3). Июнь
Часть 2 - Омлет с овощами.
Часть 3 - Нежные печёночные котлетки
Часть 4 - Рататуй по рецепту Джулии Чайлд
Часть 5 - 80 рецептов горячих блюд на каждый день.
|
|
Пирог Гость на пороге" |
|
Лепешки Пиде |
|