Одиннадцать секретов выращивания солнечных дынь в средней полосе Автор:...
Как бороться с муравьями в огороде и в саду - (0)Как боро...
Переделки в стиле бохо. - (0)...
69 шт. Мастер-классов.КАНЗАШИ - (0)У кого не открываются ссылки:http://vk.com/albums-23720291 или http://vk.com/club23720291 1.Мастер-...
Ликвидация остатков пряжи - ИДЕИ. - (0)Все фото из интерн...
Часы «Поэзия скрипки» |
Сегодня делаем часики на виниловой пластинке 
Используемые материалы:
Берем виниловую пластинку, шкурим и обезжириваем ацетоном
Грунтуем
Приклеиваем карту на пва
Когда высохнет покрываем картинку акриловым лаком
Лак высох, наносим первый шаг кракелюра 753
Через 40 мин на липкий слой наносим второй шаг 754 и когда появятся желаемые трещинки приступаем к затирке, на светлые места втираем темно-коричневую пастель, а на темные сухой пигмент (темное золото)
Вокруг рисунка наносим мастихином рельефную пасту, когда она подсохнет закрашиваем в светло молочный цвет и делаем подтемнение охрой
Берем более темные оттенки и делаем контраст с помощью губки, также и на рисунке в некоторых местах делаем тени
На фото не очень видно кое где на выпуклых местах нанесла патину (медь)
Всю работу покрываем акриловым лаком
Часики готовы!!!! 
*** Татьяна*** (30 апреля 2011 г. в 19:00), источник:
Серия сообщений "Часы.":декупаж часов ,декор часовЧасть 1 - "Винтажный гламур" или часы заказные пошагово
Часть 2 - Часы из фоторамки
...
Часть 18 - Часы "Мандала Доброго Пути
Часть 19 - Набор "Ангел хранитель семьи". Изящный декупаж. Мастер-класс от Ланы Т.
Часть 20 - Часы «Поэзия скрипки»
Часть 21 - Реинкарнация стеклянной крышки
Часть 22 - Часы "Белая Карма
...
Часть 29 - ФЬЮЗИНГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.МАСТЕР КЛАСС ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ ЧАСОВ.
Часть 30 - Видео мастер-класс: Часы "Голубой Тунис"
Часть 31 - Полезная информация о часовых механизмах + установка.
|
Оберег «Семейный очаг» |
Представляю вашему вниманию мастер-класс по изготовлению оберега.
Я решила сделать этот оберег из деревянной заготовки в форме домика.
Для работы нам понадобится:
- деревянная заготовка «домик»;
- распечатка с соответствующим мотивом;
- наждачная бумага №100, 500;
- акриловый грунт (либо белая акриловая краска);
- акриловая шпатлевка водоразбавляемая;
- акриловый лак-спрей;
- акриловые краски;
- битумный лак;
- масса для лепки, имитирующая камень (либо настоящие камушки);
- солома;
- контур цвета «золото»;
- желуди.
Деревянную заготовку необходимо зашкурить наждачной бумагой. Если на заготовке имеются сколы, трещинки и т.п., необходимо затереть их шпатлевкой.
После высыхания шпатлевки пройтись по месту ее нанесения наждачной бумагой, чтоб поверхность стала ровной и гладкой.
Далее необходимо покрыть всю заготовку акриловым грунтом
После полного высыхания грунта, в случае необходимости, можно нанести второй слой грунта, просушить.
Поскольку очень сильно увлеклась оберегом, забыла фотографировать следующие шаги, вы уж меня простите! На следующем фото будет виден каждый шаг, просто работа здесь наполовину готова… Хорошо хоть на этом этапе вспомнила о необходимости фотографировать :)
Вырезаем нашу распечатку по форме домика и приклеиваем на заготовку. Я распечатывала картинку на прозрачной самоклеящейся пленке. Чтоб ее приклеить к заготовке мне понадобилось лишь снять защитный слой. Если Вы используете распечатку на обычной бумаге, ее сначала необходимо истончить, затем приклеивать на акриловый лак или клей для декупажа, следовательно, потом хорошо просушить.
Далее покрываем работу одним слоем акрилового лака, сушим. Зашкуриваем поверхность. Теперь нам необходимо подобрать цвет фона к нашей картинке и закрасить в этот цвет крышу нашего домика, боковую и нижнюю поверхности. Обратную сторону домика можно тоже закрасить, если хватит разведенной краски. Мне ее не хватило, поэтому я красила уже практически в конце, снова подбирая цвет.
Камушки я делала из массы для лепки с имитацией камня, создавая разную форму и размер. Можно использовать в работе готовые (настоящие) камушки, что намного облегчит ваш труд :)
Разводим шпатлевку с акриловыми красками в цвет фона, добавляем немного акрилового лака, для лучшего сцепления с поверхностью. Наносим эту массу мастихином на боковую и нижнюю поверхности нашей заготовки и вставляем в массу камушки, подбирая заранее их размер и расположение. Ждем пока масса с камнями полностью высохнет (12-24 часов).
Повторю картинку — то, что у нас должно получиться на данном этапе.
Теперь промазываем битумным лаком поверхность с камнями (камни не мажем) и тряпочкой удаляем лишнее. Таким образом, лак остается в трещинках и углублениях, чем придает нашей «каменной кладке» более интересный вид и сочетается с общим фоном.
Покрываем нашу работу со всех сторон акриловым лаком-спреем. Сушим.
Настало время украшать крышу домика. Берем золотой контур и ставим точечки:
Обратную сторону заготовки красим красками в цвет общего фона, если вы не делали этот шаг ранее. Когда краска высохнет, покрываем всю работу лаком-спреем в два слоя, с просушкой между каждым слоем.
Клеим на крышу солому с помощью клеевого пистолета. Берем небольшие пучки соломы, обрезаем их сверху и снизу, наносим клей на заготовку и приклеиваем на это место солому, делаем это в направлении снизу вверх.
Вот что должно получиться:
На верхушку крыши приклеиваем два желудя:
Наша работа готова!
Обратная сторона:
Спасибо за внимание! Всем желаю вдохновения и творческих успехов!
Фото используемой массы для лепки и камушки:
http://dcpg.ru/mclasses/1028/?utm_guid=f7c13f76-24...nder&utm_campaign=14128519
|
7 самых распространенных детских жалоб и как на них реагировать |
|
МОЯ ЛЕТНЯЯ ЗАМОРОЗКА НА ЗИМУ |
|
Декупаж: полезные практические советы для начинающих |
Увидев однажды на рукодельной ярмарке, в гостях, у знакомых-коллег какую-нибудь милую вещицу с интересным рисунком, мы можем впервые в жизни услышать это странное слово «декупаж».
Что это такое – пока не понятно, но очень интересно и красиво выглядит. Информацию об этом виде рукоделия можно найти в Википедии, на специализированных сайтах и форумах. Листая страницы сайтов, мы видим, что декупаж –это очень красиво и увлекательно.
И наконец-то, решаем сами заняться им, задаваясь целым рядом вопросов: что делать, что купить, как начать, чтобы не испортить первое творение?Эти вопросы задавала себе и я, прежде чем попробовать оформить в технике «декупаж» свою первую работу. Перечитав несколько сайтов, я поняла, что декупаж – это легко и просто: вырезал кусок салфетки, промазал сверху клеем ПВА, и получилась красивая и полезная вещь в доме.
|
Декупаж Камней. Идея декора для сада |
Серия сообщений "Интересное под ногами":
Часть 1 - Свойства брусники
Часть 2 - Подборка самых интересных постов:
...
Часть 31 - Лестницы! Какие они?!
Часть 32 - Фото из пустыни АТАКАМА
Часть 33 - Декупаж Камней. Идея декора для сада
|
Приклеивание салфетки с помощью файла |
|
МК по работе с яичной скорлупой |
Мастер класс Автор Марина Федчик
Источник - http://prodecoupage.com/forum/20-430-24688-16-1257119622
Хочу показать вам несколько приемов, которые помогут вам справится с этой кропотливой работой.
|
Замок-ключница.Мини-МК. |
|
Супер!!!!!! декупаж на канве |
"Мастер-класс по декупажу. Имитация вышивки крестом
Jun. 30th, 2010 at 10:55 PM
Предлагаю свой мастер-класс по декупажу с новой техникой- имитации вышивки крестиком. Захотелось мне сделать подарок знакомым - у них родился мальчик месяц назад. Очень нравятся вышитые картины, однако помню сколько времении сие творчество отнимает, а моя лялька мне его столько предоставить не может, поэтому опять же пришел на выручку любимый декупаж. Итак, делаем "вышитую" картину.
Из материалов нам понадобятся:
- канва для вышивания с достаточно крупной текстурой желательно белого цвета
- салфетка, узор которой мы хотим видеть "вышитым" ( декупажная карта здель неприменима)
- пяльца для вышивания (для удобства)
- жесткие кисти ( я пользуюсь щетиной)
- клей ПВА и мисочка где его разбавляем с водой
- обычная иголка
Собственно, можно приступать к работе....
Для начала подготовим мотив из салфетки: Оставляем самый верхний цветной слой и влажной кистью проводим по границе рисунка, где нам нужно будет его оборвать. Затем отрываем лишнее руками. Вот что должно получиться.
Затем прикладываем мотив к канве:
Теперь, макая кисть в разведенный ПВА (клея не жалеть иначе будет отставать салфетка) , начинаем аккуратно приклеивать мотив, вбивая кистью в канву ( делаем это естесственно аккуратно чтобы ничего не порвать)
Затем даем канве с рисунком полностью высохнуть и протыкаем иголкой каждую(!) клеточку.
Времени это занимает достаточно долго, но, поверьте, гораздо меньше ежели все это дело вышивать =)
Вот такая картина у нас получилась"
Я побежала за канвой!!!!!!!!!
|
Страсти декупажные |
В одном маленьком-маленьком офисе, на маленькой-маленькой кухне стоял маленький-маленький стол...
А на этом столе лежал вот такой ЖУТКИЙ СТРАХ!
Ну конечно уставленный всякими нужными на кухне вещами - сахарницами, солонками и прочими мелочами. Сами знаете наверное как это бывает, живет какая-то жуть рядом с нами, а за круговертью повседневных дел она вроде бы и не замечается, потому что привычная часть окружающей обстановки. Только иногда, краем сознания замечаешь этот ужас. Вот и я однажды очередной раз это приметила и решила "Доколе"?
|
Декупаж пасхальных яиц. Легко и просто. |
|
Подставки под чашки из CD- дисков. МК |
|
Все о декупаже. Практическое руководство ЧЕРУТТИ |
|
Без заголовка |
Я подписалась на Интернет-Уроки по декупажу.
Сегодня пришёл замечательный мастер-класс! Спешу с вами поделится этим «сокровищем».
Материал умещен с разрешения Автора.
Итак…В добрый путь!
Какие способы приклеивания салфеточных мотивов приведут к наилучшему результату?
Новички чаще всего получают информацию о том, что нужно взять клей ПВА и помазать им салфеточный мотив от центра к краям. На самом деле, все не так однозначно : сейчас существует очень много различных способов наклеивания салфеточных мотивов на поверхность, и не каждый из них позволяет приклеить салфетку без складок.
Наиболее часто используемые в настоящее время способы, которые позволяют сделать это наиболее аккуратно – это «метод файлика» и «вода + веерная кисть».
Там же вы узнаете об отличиях в подготовке салфеточного мотива в зависимости от дальнейших действий.
|
Аромакамень своими руками. МК автор ~ Korotkaya Svetlana |
*****************************************************
автор мк~ Korotkaya Svetlana
Новая идея для рукоделия-аромакамень. Как увидела, потеряла покой и в течении трех дней уже наделала этих камней. А ведь скоро грядет череда праздников-надо чем-то удивлять и радовать.
Аромакамень – это аксессуар ароматерапии, используемый для ароматизации воздуха в помещениях, одежды и белья, холодной ингаляции. Пористый материал, из которого изготовлен камень, способен источать аромат эфирного масла от дня до месяца (в зависимости от вида масла и типа аромакамня).
Этот аксессуар идеально подходит и для использования в офисе, где нет возможности применять аромалампу. Аромакамень поможет избежать обширной ароматизации воздуха, распространяя аромат эфирного масла лишь в пределах стола.
Как его сделать для опытных мастеров, работающих с гипсом, не представляет никакой сложности. Но я в этом деле еще не совсем опытная и училась на своих ошибках.
Для работы нам понадобится:
формы (лучше силиконовые);
пластилин;
гипс;
салфетки для декупажа;
краски для росписи.
Пластилин используем, чтоб в изделии сделать углубление, куда капать ароматические масла. Вот примерно так я делала.
Эта форма уже с углублением, да еще и с фигурным.
Здесь можно использовать сразу три углубления (например для трех разных масел, или смеси масел, или использовать по одному)-это я уже фантазирую.
А вот при заливке гипса начались мои ошибки. Когда развела гипс жидко, сразу залила в формы (а делала я раствор понемножку т. к. быстро схватывается) все получилось, а вот чуть погуще-схватился гипс еще в ведерке. Пыталась выложить в формы-сами видите, что вышло. В следующий раз хочу попробовать гипс смешать с АБС (тоже продается в строительных магазинах) скорость застывания будет медленнее.
Через пол часа я уже вынула заготовки из формы. Пока сильно не затвердел, подравняла донышки заготовок.
Острым ножом выковыряла пластилин. А вот здесь видны мои погрешности с загустевшим гипсом. А вообще заготовочки получились хорошие, гладенькие, готовые к декорированию. Я еще их хорошо просушила целую ночь на горячей батарее.
А здесь уже идет декор. Вот, что получилось. Можно еще что-нибудь понавыдумывать.
Здесь роспись. Что подсказала моя фантазия, или на что ее хватило.
Вот так, с информационным текстом, уже подарочный вид.
Вообще аромакамни можно использовать и незадекорированными, просто капать масла на всю поверхность, но мы же люди творческие и не можем пропустить случай, чтобы не задекорировать предмет.
Идея взята отсюда http://best-hand made.net/post198454900
Серия сообщений " Из гипса, цемента.":
Часть 1 - МК по отливке растений из гипса с помощью пластилина(от keltma)
Часть 2 - дизайн потолка под лампу. мк. из гипса.
...
Часть 7 - Лебедь-кашпо МК. часть ІІ. автор "бисерушка"
Часть 8 - Лебедь-кашпо МК. часть І. автор "бисерушка"
Часть 9 - Аромакамень своими руками. МК автор ~ Korotkaya Svetlana
Часть 10 - Аромакамень своими руками МК от Чемоданчик идей
Часть 11 - Аромаяйца - готовимся к пасхе. Вот такие аромакамни :)
...
Часть 14 - Подсвечники из гипса и папье маше. Мастер-классы
Часть 15 - Одуванчики, роспись в объемной технике на шкатулке от Ольги Украинской.
Часть 16 - МК по объемной росписи. Часы "Маков цвет" от Ольги Украинской.
Серия сообщений "Ароматы дома.Аромакамни и аромакулоны.Саше":
Часть 1 - Аромакамень и Аромакулон.
Часть 2 - Аромакамень своими руками. МК автор ~ Korotkaya Svetlana
Часть 3 - Аромакамень своими руками МК от Чемоданчик идей
Часть 4 - Аромаяйца - готовимся к пасхе. Вот такие аромакамни :)
Часть 5 - Ароматы для вашего дома
Часть 6 - Идея использовать для декора сушеные дольки фруктов и как их засушить.
Серия сообщений "арома":
Часть 1 - Аромакамень своими руками. МК автор ~ Korotkaya Svetlana
Часть 2 - 10 уникальных рецептов для аромотерапии в домашних условиях!
Часть 3 - Аромакамни.
|
Система флай-леди. Марта Стюарт жжет. |
Всячески «флай леди» всем хвалю и рекомендую – три года назад система помогла мне резко изменить всю жизнь. Я не буду тут расписывать все ее принципы, не наша тема). Могу, разве что, дать ссылку на свою статью трехлетней давности, где они есть: «Тайм-менеджмент для домохозяйки. Саша Саночки».
За прошедшие со времени написания статьи три года могу сказать, что рутины для постоянной жизни нам оказались не очень важны: достаточно частых расхламлений (особенно глобальных, как при недавнем переезде) и налаживания оптимального хранения имеющихся вещей, чтобы дома был стерильный порядок.
А кто у нас больший специалист по идеальному порядку, чем Марта Стюарт))?
Увидела у нее сегодня очередную идеальную идею из серии «дешево и сердито»: как сделать мешок для грязного белья на дверь спальни – ничего проще: пакет или сумка+ большие пяльца:
Я, правда, скорее всего в ней буду хранить вещи, которые находятся в процессе шитья – удобно сортировать по проектам).
Еще целая куча понравившихся мне идей по организации пространства и ссылка на остальные – под катом:
Если в гардеробной комнате хоть одну стену сделать ячеистой (такие листы продаются в отделах торгового оборудования, как и крючки к ним – и недорого) – на открытые пространства можно в любой момент и любом порядке прицепить что угодно: ремни, сумки, етс).
Как запомнить, когда пора перевернуть матрас – будете видеть это каждый раз, перестилая простыни).
Перегородки для одежды сложенной в стопки – чтобы лежала идеально и не сваливалась в кучу. Гениально. Такие перегородки можно купить в ИКЕА – на них полки подвешивают, есть совсем недорогие.
Можно просто разграничить подобными штучками – палочками (Марта называет их «стойки для занавесей» – но я не понимаю, что она этим имела в виду. Хотя видно, что палочки раздвигаются, подобно тем, на которые в ванной вешают занавеси):
Но, к слову, так наверное и доски разделочные с подносами хранить оч. удобно!
Еще одна частая проблема на кухне – крышки:
Такие навесные «полотенцесушители» тоже рублей за 70 продаются в Икее, а крышек удержат много).
Если Вы, как и я, храните одно полотенце только для вытирания рук на ручке плиты – удобно сделать его таким – на липучке – во-первых, прокатывать мокрую часть подальше (ведь когда готовишь – руки постоянно вытираешь, после каждой операции (заветы Похлебкина))); во-вторых – полотенце больше никогда не будет падать на пол.
Последняя «кухонная» идея на сегодня (для меня кухонная, поскольку совки – веники на в кухонном шкафчике храню) – по два одежных крючка с разных сторон помогут легко «подвешивать» веник и совок. Особенно удобно, если Вы так же маниакально, как и я, стремитесь непременно ставить совок и веник ручкой вниз «чтобы деньги и муж хороший водились»))).
Продолжаем:
Если Вы к морю съездили на машине – привезите ведро гальки покрупнее, насыпьте в кошачий лоток лоток для документов или поднос побольше – и получите отличное «настроенческое» местечко в прихожей, к тому же – удобное для хранения грязной обуви после дождя, пока сохнет. А гальку достаточно раз в месяц в том же лотке промывать водой из крана.
Удобная штука для дров. Охапку, конечно, и в руках нести приятно – но с ней за раз принесешь в два раза больше.
Еще одна «гаражно – дачная идея» – ведро организатор на стене. И внутрь можно что-то положить, и вокруг него шланг обмотать.
Рядом можно и банок от красок поприбивать с той же целью:
Еще одна, всячески пропагандируемая Мартой, идея: замена задней стенки шкафчиков листом металла. Позволяет, как видите, использовать ее тогда на полную – наклеивая магнитики на крючки для подвешивания чего угодно и на донышки тех же баночек – чтобы крепить их к стенке и хранить там что-то легкое: резинки для волос, вату.
Удобная идея – как хранить веревку, которой часто пользуешься. Очень полезна и для тех, кто вяжет крючком – моток ниток «ирис», например, весит мало – и на конструкции обычная пластиковая воронка + булавка его можно закрепить хоть на шторе, хоть на переднем сидении в автобусе, например.
Простой организатор, позволяющий освободить полки в ванной (он сшит за полминуты – из полотенца, сложенного вдвое и прошитого 5 швами). А верх, кстати, можно было сделать и еще проще – сразу же закрепив на обычной вешалке для одежды. Удобная штука «за 10 минут» на новой квартире или даче.
Учитывайте, что, вообще -то, пишу те идеи которые мне показались интересными – но я и «курю» эту тему давно, например, в жж, посвященном системе Флай леди - Реактивные хозяйки – много таких постов – поэтому какие-то, очевидные для меня сейчас вещи, Вам могут показаться тоже интересными. Все идеи «от Марты» Вы найдете здесь:
Серия сообщений "Аккуратный дом":
Часть 1 - Организуем аксессуары
Часть 2 - Легко и стильно: храним бусы
...
Часть 8 - Саше для мелочей.
Часть 9 - Трикотажные полочки для хранения игрушек. МК.
Часть 10 - Система флай-леди. Марта Стюарт жжет.
Часть 11 - 8 секретов удобного хранения вещей
Часть 12 - Рабочее место... и снова идеи!
...
Часть 21 - Как сделать натуральные ароматизаторы для дома?
Часть 22 - Хранение детских игрушек | Идеи
Часть 23 - Уют в доме. Как из картонной коробки сделать ящик для дома. Для уюта в доме.Мастер класс
|
Органайзер для столовых приборов из железных банок |
|
Органайзеры, коробки |
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Чем можно заменить необычные составляющие рецепта
Часть 2 - Полезные советы
Часть 3 - Как сделать гениальное приспособление для складывания футболок
Часть 4 - Органайзер для белья. МК
Часть 5 - Органайзер или кофр своими руками
Часть 6 - Органайзер своими руками (фото)
Часть 7 - Хранение обуви: 14 полезных идей
...
Часть 16 - Желатиновая маска-шампунь
Часть 17 - Эфирные масла на все случаи жизни
Часть 18 - МК. Платье-трансформер
Серия сообщений "органайзеры, шкатулки, коробки":
Часть 1 - Коробочки, шкатулки, комодики и др. из пакетов молока/соков
Часть 2 - Коробочки и шкатулочки: 226 мастер-классов по их изготовлению.часть 1
...
Часть 5 - Комод из картона своими руками. МК
Часть 6 - Комод Оригами. МК
Часть 7 - Органайзер или кофр своими руками
Часть 8 - Органайзер своими руками (фото)
Часть 9 - Органайзер-соты своими руками. МК
...
Часть 16 - МК. Шкатулка-сердце невероятной красоты
Часть 17 - МК Шкатулка для инструментов творчества
Часть 18 - Мастерим корзинку для рукоделия
|
Сделай сам: Жидкое мыло из обмылков... |
|
Коробка "Сердечко" |
Серия сообщений "hand-made.":
Часть 1 - Абажур- ананас из пластиковых ложек и бутылки
Часть 2 - Готовимся к 14 февраля
Часть 3 - Декор из сердечек
Часть 4 - Свечка своими руками
Часть 5 - Яркий цветок из бумаги
|
Туфельки для малютки |
|
Мастер-класс по вязанию БАШМАЧКОВ от Оксаны Вернер |
|
МК по пинеткам-башмачкам для новорожденного |
|
МК "Пинетки с рюшами |
Опубликовала людям добрая фея в группе Мир пинеток.
http://www.stranamam.ru/post/7096107/?page=1#com55351145
|
Боты - "Крокодильчики" Crocodile Stitch Boots |
|
МК кеды ( Мои сказки)... |
Опубликовала Irina Kostelnyk
Вязала крючком №2.
подошву вяжу все по той же своей схеме, только количество воздушных петель немного изменила.
Вязала размер 9 см - 15 петель
|
Вяжем чудесные летние шляпки-панамки для девочек |
|
Шапочка |
|
Манишка платочной вязкой |
|
Панамка "Листики" |
думаю еще не одну свяжу, ниточки Виолет, крючок 1,3 ушло меньше моточка, на ОГ 49. Поля мои любимые, такие я уже использовала вот здесь http://www.stranamam.ru/post/5246982/ топик розовый. 
|
диеты разные |
|
|
|
|
|
|
|
|
Серия сообщений "Худеем":
Часть 1 - Актерская диета Похудеть на 4 кг за 4 дня
Часть 2 - Еще о раздельном питании
...
Часть 16 - Рецепты напитков для похудения.
Часть 17 - диета с шиповником
Часть 18 - диеты разные
Часть 19 - Народные снадобья для похудения и очистки организма
Часть 20 - Овсянка - сильнейший жиросжигатель!
|
|
диета на месяц |
Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Диета - худеем к Новому году (-8/10 кг за 14 дней)
Часть 2 - Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений
Часть 3 - Диета от мамы
Часть 4 - Разнообразные диеты
Часть 5 - 7 кг за 7 дней
Часть 6 - ЯПОНСКАЯ ДИЕТА.
|
|
диета с шиповником |
Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.
Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!». Но среди комментаторов встречались и врачи, которые признавали, что от этой «недиеты» одна сплошная польза – не сильно похудеешь, так хоть здоровье поправишь.
А самое главное – можно есть столько, сколько хочется, не обязательно заниматься спортом (а я – лентяйка). Ну, то есть, голодать, как на некоторых диетах, нет нужды.
Эту «недиету» можно повторить тогда, когда вдруг вы расслабились и опять «объелись» в отпуске, например. Я трижды в жизни в течение нескольких лет (после родов и после затянувшихся сытных праздников) сбрасывала вес от 8 до 12 кг, поражая подруг, мужа и коллег внезапной переменой в лучшую сторону.
Martina25
Серия сообщений "Худеем":
Часть 1 - Актерская диета Похудеть на 4 кг за 4 дня
Часть 2 - Еще о раздельном питании
...
Часть 15 - КАША ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА.
Часть 16 - Рецепты напитков для похудения.
Часть 17 - диета с шиповником
Часть 18 - диеты разные
Часть 19 - Народные снадобья для похудения и очистки организма
Часть 20 - Овсянка - сильнейший жиросжигатель!
|
|
диета: 7кг за 7 дней |
|
|
Как обновить надоевшие вещи? |
|
Блузы +выкройка(2 часть) |
Блузы +выкройка(2 часть)
|
Работы для моторики рук в детский садик |
Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Мыльные пузыри
Часть 2 - Кухня из обувной коробки
...
Часть 32 - Игрушки-шнуровки своими руками. Творим с детьми и для детей!
Часть 33 - Сумка для игры.
Часть 34 - Работы для моторики рук в детский садик
Часть 35 - Гофрополоски. ЗМЕЯ- символ наступающего года!
Часть 36 - Игрушечная аптечка. Краткий МК
...
Часть 38 - Домики-шатры для наших принцесс.И для принцев
Часть 39 - контейнеры для хранения игрушек
Часть 40 - Корзина для игрушек из старых джинсов.Шьем сами.
Серия сообщений "Развивающие":
Часть 1 - Мягкая книжка своими руками - развивалка для детей
Часть 2 - Обучение рисованию детей, пошагово
...
Часть 25 - Игрушки-шнуровки своими руками. Творим с детьми и для детей!
Часть 26 - Пульт управления МК
Часть 27 - Работы для моторики рук в детский садик
Часть 28 - Фетровый алфавит с фетровыми зверюшками
Часть 29 - Игрушечная аптечка. Краткий МК
Часть 30 - Уходи печаль-тоска: дома - школьная доска!
Часть 31 - УЧИМСЯ РИСОВАТЬ ЖИВОТНЫХ.
|
Мячик-развивайка и другие.МК |
|
Пульт управления |
Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Мыльные пузыри
Часть 2 - Кухня из обувной коробки
...
Часть 13 - Идея для детской кухни
Часть 14 - Для детских сюжетных игр
Часть 15 - Пульт управления
Часть 16 - Развивающия поделка из ткани для малышей «Тренажер для застегивания пуговиц»..
Часть 17 - Для ДЕТЕЙ (сборник всего для наших чад)
...
Часть 38 - Домики-шатры для наших принцесс.И для принцев
Часть 39 - контейнеры для хранения игрушек
Часть 40 - Корзина для игрушек из старых джинсов.Шьем сами.
Серия сообщений "Развивающие":
Часть 1 - Мягкая книжка своими руками - развивалка для детей
Часть 2 - Обучение рисованию детей, пошагово
...
Часть 10 - Лабиринт со смешариками
Часть 11 - сшить книжечку самим
Часть 12 - Пульт управления
Часть 13 - Развивающия поделка из ткани для малышей «Тренажер для застегивания пуговиц»..
Часть 14 - Для ДЕТЕЙ (сборник всего для наших чад)
...
Часть 29 - Игрушечная аптечка. Краткий МК
Часть 30 - Уходи печаль-тоска: дома - школьная доска!
Часть 31 - УЧИМСЯ РИСОВАТЬ ЖИВОТНЫХ.
|
Шародергалка |
Появилась капелька свободного времени, поэтому постараюсь выложить наши игрушки, пользующиеся большим спросом у моей малышни.
Игрушка для моего Дашика-карандашика – называется ШАРОДЕРГАЛКА.
Вариаций этой игры очень много. В нашей игре это выглядит так: в плотной крышке от коробки (можно использовать просто картон толстый или фанеру) проткнула шилом дырочки, и в хаотичном порядке продела несколько веревок с шарами на концах. На две дырки одна веревка. Таким образом, если тянуть за один шар, веревка вытягивается до упора, прижимая к коробке шар на другом конце веревки и наборот. Вот на этой фотке видно как мы с Дашиком тянем одну веревку за разные концы
Для удобства использования , и для экономии пустых стеновых поверхностей (которых, в общем уже и не осталось) игру прикрепила скотчем на торец детского столика. Вот так
|
Мешочек-искалка |
Вот такой вышел у меня мешочек:
Мешочек из флиса. Размер мешочка 11х11см, окошка - 7х7см. Внутри бисер и мелкие игрушки. Мешочек полностью зашит. Переминая содержимое, через окошечко нужно найти игрушечки изображенные на бирочке. Но это в идеале. Мне бирочку пришлось отрезать, так как союз мешочка с биркой ребенку показался неуместным. Было сказано категорическое: "Симай!"
А это собственно то, что мы ищем и что должно быть изображено на бирочке:
Но это, так сказать, простой вариант, а для тех кому игрушка понравиласть и присутствует желание поморочиться, есть еще много идей найденых мной на зарубежных сайтах.
|
Мягкая книжка своими руками - развивалка для детей |
|
Как сшить развивающий кубик для малыша |
Серия сообщений "Коврик":
Часть 1 - Развивающее одеялко для малышни. Подробное описание.
Часть 2 - Развивающий коврик своими руками.Размер 157 на 132см
...
Часть 4 - Развивающий коврик "Дороги" для Вовика
Часть 5 - Джинсовые идеи.Коврик для малыша
Часть 6 - Как сшить развивающий кубик для малыша
Часть 7 - Коврик с длинным ворсом
Часть 8 - Игрушка для малыша “Тряпочка”
Часть 9 - Коврик-сумка (или сумка-коврик)
Часть 10 - Развивайки для детей
Часть 11 - симпатичный мозаичный коврик
|
Самый подробный мастер класс по шитью детского развивающего коврика. |
|
Развивающее одеялко для малышни. Подробное описание. |
Источник. Далее текст автора.
Вот пошила такой игровой коврик. Старалась сделать его и для ползункового возраста и для детей постарше. Размер 119*85 см. Специально взяла такой размер, чтоб можно было использовать как одеялко )).
Состоит из 12 прямоугольничков, на каждом из которых находится развивающий элемент. Внутри 2 см слой синтепона.
|
Развивающий коврик своими руками.Размер 157 на 132см |
Сейчас я расскажу о своём коврике и надеюсь, мамочки имеющие маленьких крох порадуют и своих деток.
Сначала я смотрела коврики магазинные, но они мало функциональны, да и разве вложена в них душа матери?! Нет!
Я сделала ревизию шифоньера у себя и у моих родных, набрала разных тканей, кофточек и всякой всячины. Первым делом я сшила основу
К основе я стала шить аппликации и раскладывать их на те места...где они будут находиться и примётывать.
Так, как коврик большой 157-на 132 я сфотографирую все детально.
Сшила я его на подобии пододеяльника, для того, чтобы можно было легко стирать. Внутри я сшила матрас по размеру
Туча сшита из трикотажа- ткани специально использовала разные, чтобы работала моторика рук
Туча на золотом замочке, можно открывать и закрывать, и изучать погодные явления...идет дождь
Дождь из атласных лент...капли атласные
Одна тучка с орехами внутри-фундук
Солнышко...глазки-пуговички можно щупать...лучики тянуть
поезд...колеса разные пуговицы
в поезде из ткани вырезаны и пришиты герои мультиков
вагоны сделаны в виде карманчиков, можно сажать зверушек
Мама курочка цыпленком встречающие поезд....внутри шуршащий пакет...при надавливании громко шуршит
Гора
У коровы прическа из ленточек,на шее колокольчики из деревянных бус...можно дергать...щупать.
на дереве спит мишка- в нем погремушка,можно отгибать
под сосной живет бабочка
цветок при нажатии шуршит
дерево с яблоками- пуговицами
трава- различные ленты
айсберг на пуговицах- отстегивается
гора без айсберга
Дом сделан из разных тканей, окна на липучке и резинке, внутри сказочные персонажи вырезанный из ткани.
Медведь с медведицей...шарики - киндер внутри с погремушкой, второй с горохом, обшит тканью и пришит к резинке...можно тянуть- греметь
цветы из лент и пуговиц
шарики на липе
пчелки -внутри фасоль, ленточки с бусинками- можно двигать, щупать
дорога к дому сделана с большой липучкой, на которую лепятся подушки с разными крупами(горох, фасоль, кукуруза, орехи...и т.д)
Цветы тоже а наполнением и на липе
сняли подушки
сняли цветы
по дороге едет автомобиль
отрываем шарики и гремим
Машина- дверь со стеклами, можно видеть водителя( пакет из фото) дверь открывается, там пришит гном
колеса- крышки от газировки
лошади с разными гривами из лент
Остров посреди реки, пуговицы-морские камушки
На пальмах лиана-резинка, на лиане из ткани пришита обезьянка
кокосы-пуговицы
сундук с сокровищами на липе. Сокровище- ткань букле
На острове есть липучка, можно сажать животное или цветок, по желанию
медуза- юбка из шторы, щупальца из резиновых лент, чтобы тянуть было интересней, глаза пуговицы
рыба- трикотаж с лентами
парусник сделан в виде кармана, можно посадить кого то и прокатить по волнам. Парус движется, флажок тоже не закреплен.
На лодке приделана бляшка, которая движется по атласной ленте
на реке рыбы из ткани обделена х/б кружевом и волны
Через реку мост, который с одной стороны на липучке, можно поднимать мост и пропускать корабли. Мост из велюра
Поляна с цветами и божьеми коровками
Цветы из пуговиц нанизаны на цветную резинку. можно изучать размер пуговиц. форму, тянуть за резинку
Большой цветок. Листок шуршащий, пристегивается на большую пуговицу
За цветком прячется божья коровка
Вот такой ковер у нас получился. Доченька с удовольствием его изучает, а когда подрастет, мы будем что то добавлять, изучать цвета, кто где живет, обыгрывать моменты из жизни
|
Лепестки канзаши. Учимся делать вместе. ЧАСТЬ 2. (11 МК) |
|
Список растений-сидератов для плодородия почвы |
Использовать мульчу из растений-сидератов, причем чем питательнее, разнообразнее и «вкуснее» она будет, тем лучше будет в конечном итоге нам — разве не являются спелые грозди и вызревшая лоза достойной наградой за мульчирование винограда?
Давайте вспомним, что удобрение — это процесс, в результате которого повышается способность почвы давать плоды. И это означает не только (и даже не столько) увеличение содержания в ней азота, фосфора и калия, но и органического вещества, которое обеспечивает активность почвенной микрофлоры и поступление к растениям углерода.
Есть люди, которые мульчируют у себя на участке буквально все, включая дорожки. Побочным эффектом такого подхода является избавление от медведки — она не живет в прохладной влажной почве. Но это возможно, когда за забором заливной луг или заброшенные соседские участки — коси себе, да мульчируй. А если вокруг все такие же умные, а до ближайшего луга или рощи несколько (десятков) километров? Где брать хорошую органическую мульчу?
Многие засевают сад белым клевером, а дорожки на участке — газонной травой или просто райграсом. Вот вам и источник превосходной мульчи, особенно если в хозяйстве есть газонокосилка с бункером. Но тем, чей глаз больше привык к традиционным грядкам, очень поможет агро-прием под названием «сидерация». Суть его заключается в выращивании технических культур без получения от них урожая, но с использованием зеленой и корневой массы в качестве удобрения.
Сидерация используется в основном как средство организации короткого севооборота — осенью после уборки основной культуры (например, картофеля) на ее месте сеется промежуточная (чаще всего рожь), которая заделывается в почву либо осенью, либо, если культура озимая, весной. Затем площадь снова занимает основная культура.
Список основных растений-сидератов для посадки на даче
Рожь озимая
Наиболее распространенный сидерат — рожь озимая. Это однолетнее растение семейства Злаки, которое ценится за способность наращивать сравнительно большую зеленую массу и обогащать почву органическим веществом, а также азотом и калием. Неприхотлива, засухоустойчива, обладает очень высокой морозостойкостью, нетребовательна к почвам — мирится с недостаточной питательностью, повышенной кислотностью и слабой засоленностью. Лучше растет на черноземах, но как техническая культура возделывается и на песке.
Несмотря на все перечисленные достоинства ржи, трудно найти более неудобный для небольших участков сидерат. Мощную корневую систему без механического дискования одолеть очень трудно. С другой стороны, рожь очень эффективно подавляет пырейи другие сорняки, так что будет хороша при освоении новых участков.
Горчица
Гораздо более интересной для нас технической культурой сидератом является горчица. В последние годы у садоводов-огородников наблюдается настоящий горчичный бум — с каждой осенью «загорчичивается» все больше и больше участков. И это неудивительно, ведь горчица является более эффективным удобрением, чем навоз. Однолетнее растение семейства Капустные, она очень быстро наращивает зеленую массу и накапливает азот, фосфор и калий.
Культура светолюбивая, требовательна к влаге в период прорастания, холодостойкая — вегетация продолжается поздно осенью при температуре 3-4°С, всходы выдерживают заморозки до -5 °С.
Вам наверняка знаком жгучий вкус размолотых зерен горчицы, который обусловлен накопленными в них соединениями серы. Корневые выделения горчицы также содержат серу, которую очень не любят медведки, личинки майского жука, проволочники (личинки жука-щелкуна), слизни и другие почвообитающие вредители. Что характерно, до них необычайно охочи кроты, так что посев горчицы позволяет косвенным образом уменьшить вредоносное воздействие и этих землеройных животных. Патогенная микрофлора также плохо переносит соединения серы, поэтому использование горчицы в фитосанитарных целях позволяет снизить вероятность заболевания основной культуры, а заодно и уменьшить количество сорняков.
Стержневая корневая система горчицы проникает на глубину до 2-3 м, благодаря чему повышается влагоемкость и воздухопроницаемость почвы, а также формируется ее структура. Это одна из лучших культур для защиты почвы от водной и ветровой эрозии весной и осенью. А если ее не скашивать под зиму, то горчица задерживает снег, способствует меньшему промерзанию почвы и большему накоплению влаги.
Если горчицу выращивают как зеленое удобрение-сидерат, то сеют из расчета 150-200 г на сотку и скашивают до начала бутонизации, примерно через 40 дней после всходов. Так можно получить 3, а то и 4 вегетации за сезон и эффективно удобрить и оздоровить почву. Норма высева с целью оздоровления почвы — 400 г на сотку.
Во время цветения горчица привлекает полезных насекомых и вообще является медоносом. Неудивительно, что при таких качествах эта культура становится все более популярной как зеленое удобрение. Обратите внимание, в смешанных посадках при большой плотности посева горчица может угнетать основную культуру.
Редька масличная
Другой культурой семейства Капустные, которую выращивают в качестве сидерата, является редька масличная — сильно разветвленное растение высотой до 1,5-2 м с цветками бело-фиолетовой окраски. Она быстро (почти как горчица) отрастает и наращивает относительно большую зеленую массу в холодный период, хорошо переносит поздний посев. От других сидератов семейства Капустные отличается меньшей требовательностью к почвам.
Рапс
С началом бутонизации в стеблях образуется целлюлоза, что несколько замедляет их последующую переработку микроорганизмами и почвенными животными, зато желтые цветки рапса привлекают пчел и других насекомых-опылителей. Вырастая до высоты 1,2-1,5 м, сидерат рапс предотвращает рост сорняков и обогащает почву органикой, фосфором и серой. Семена рапса накапливают столько энергетически ценных веществ, что используются для производства масла и биодизеля.
Рапс не переносит сырых и заболоченных почв, плохо растет на тяжелых глинистых участках. Выдерживает заморозки до -2…-5°С. Медонос.
Сурепица
Наибольшее распространение получил сорт Горлица, так что это название во многих регионах используется вместо «сурепица». Засухоустойчивая, зимостойкая, не требовательная к освещенности и быстро растущая, эта культура-сидерат хорошо разрыхляет и структурирует почву, повышая ее воздухо — и влагоемкость.
Обладая практически всеми полезными свойствами сидерата горчицы, сурепица чаще всего имеет намного более низкую стоимость семян, так что обратите на нее внимание.
Все капустные сидераты нельзя чередовать с другими капустными культурами: капустой, редиской, репой, редькой.
Распространенная среди огородников ошибка — посеять осенью горчицу, а весной высадить на это место капустную рассаду, чтобы потом недоумевать — мол, почему рассада пропала?..
Люпин
Люпин — однолетнее или многолетнее растение семейства Бобовые. Один из лучших сидератов, так как после него можно выращивать практически все культуры, и особенно требовательные к азоту. Даже на бедных почвах накапливает много зеленой массы — до 300-400 кг на сотку. Существенно повышает плодородие суглинистых и супесчаных почв, целиком заменяет навоз, способствует раскислению почв.
Но самое главное для нас свойство люпина — образовывать симбиоз корней и клубеньковых бактерий, благодаря чему на 10 м2 площади, засеянной этой культурой, может накапливаться до 2 кг азота. К тому же на корнях люпина, как правило, живут микроорганизмы, которые превращают нерастворимые фосфаты в доступную для растения форму.
Люпин обладает глубокой, хорошо разветвленной корневой системой, благодаря чему разрыхляет почву и поднимает минеральные вещества ближе к поверхности. Хорошо структурирует и дренирует почву на глубину до 2, а многолетние люпины — до 8 м, повышая ее воздухопроницаемость и влагоемкость.
Большинство люпинов содержат алкалоиды, благодаря чему проявляют фитосанитарные свойства, отпугивая медведку, личинок майского жука и других почвообитающих вредителей. Меньше всего алкалоидов у люпина белого и желтого, которые можно использовать на корм животным. Синий люпин в культуре не используется. Существует много сортов люпина с различными характеристиками, а некоторые многолетние люпины используют как декоративные растения, которые хорошо сочетаются в смешанных посадках с хостами, ирисами, лилиями, дельфиниумами, астильбами.
Вика
Вика — однолетнее растение семейства Бобовые яровой или озимой формы, которое обладает самой высокой среди бобовых скороспелостью. Поскольку стебли у вики вьющиеся, при ее выращивании требуются опоры, в качестве которых обычно используются овес, ячмень, горчица, сурепица, фацелия. Викоовсяная смесь обогащает почву и азотом (вика), и калием (овес). В смеси с овсом вика выдерживает заморозки до -5…-7°С. Зимостойкость озимой вики средняя.
Вика образует симбиоз с клубеньковыми бактериями, которые развиваются на корнях, благодаря чему накапливает азот, хотя и меньше, чем донник, люцерна и люпин. Установлено, что томаты, выращенные по вике, дают урожай на 45 % больший, чем без помощи сидерата.
Горох
Использование овощных сортов гороха позволяет получить и урожай, и сидерат, однако кормовые сорта обладают наилучшей среди бобовых скороспелостью. Следует учитывать, что при поздних посевах горох может поражаться болезнями и вредителями.
Клевер
В Китае плодородие почв на протяжении тысячелетий удерживали на высоком уровне главным образом благодаря сидерации клевером. Многолетняя неприхотливая бобовая культура является ценным сидератом благодаря способности быстро наращивать большое количество зеленой массы. 
Красный клевер способен давать 2-4 укоса за сезон, белый — в среднем 1.
Красный клевер фиксирует азот наравне с однолетним люпином и значительно больше, чем вика, горох, кормовые бобы. Розовый клевер фиксирует азота в 1,5 раза меньше, белый — еще меньше. Но именно белый клевер является прекрасной пастбищной и почвопокровной культурой, что позволяет использовать его в саду, для задернения виноградника, а также для создания теневыносливых и устойчивых к вытаптыванию газонов.
Люцерна
Люцерна — еще одна многолетняя бобовая культура, которая дает очень большое количество зеленой массы: в условиях орошения за 8-10 укосов можно получить до 80-120 кг зеленой массы с 1 м2.
На 2-3-й год жизни люцерна накапливает азота в почве столько же, сколько его содержится в 40-60 т навоза (до 300 кг азота с 1 га). Биомасса люцерны является легкоусвояемым удобрением, обогащает почву питательными веществами и улучшает ее структуру, способствует снижению кислотности.
Донник
Донник — двухлетнее растение семейства Бобовые. Один из наиболее распространенных сидератов. Особенно ценится за способность рекультивировать карбонатные и засоленные почвы.
Имеет разветвленную, наибольшую по массе среди бобовых сидератов корневую систему, благодаря чему обладает значительным сидератным эффектом даже при небольшом отрастании надземной части. 
Эффективно закрепляет склоны. Наилучший биологический мелиорант для солончаков: улучшает водный режим не только за счет дренирования почвы, обеспечивая вымывание солей, но и благодаря корневым выделениям угольной кислоты запускает химические процессы рассолонцевания.
Используется как медонос и лекарственное растение. Снижает степень зараженности почвы нематодами, проволочником. Отпугивает мышей.
Гречиха
Гречиха — зерновая культура, способная быстро расти, эффективно вытеснять сорняки, обогащать почву органическими веществами, фосфором и калием.
Это лучший сидерат для посадки в саду и на винограднике, поскольку не иссушает почву. Особенно рекомендуется высадка гречихи на бедных, тяжелых, кислых почвах, поскольку ее глубокая и разветвленная корневая система улучшает структуру почвы и обогащает полезными веществами. Это уникальное растение, поскольку может расти на самых бедных почвах, где уже ничего не растет.
Троекратным посевом гречихи можно за один сезон избавиться от вездесущего пырея, однако замечена ее аллелопатичность и по отношению к другим культурам. Оздоравливает почву, угнетая патогенную микрофлору.
Чувствительна к холоду и длительной засухе. На мульчу используется как зеленая масса гречихи, так и шелуха после очистки зерна. Один из лучших медоносов.
Овес
Культура влаголюбивая. Больше всего требует влаги при прорастании семян и в период от кущения до колошения. К атмосферной засухе наиболее чувствителен в фазе цветения.
Холодоустойчивый, но слабо морозостойкий в стадии молочной зрелости, опасны осенние заморозки.
Фацелия
Фацелия считается идеальным растением для огородников. Очень быстро растет, образовывая большое количество зеленой массы. Зацветает через 6 недель после посева.
Правила сидерации почвы
Чем шире биотип, тем устойчивее биотоп. Если перевести эту игру терминов на понятный язык, то получится, что чем более разнообразный растительный и животный (бактерии и насекомые в данном случае тоже животные) мир мы у себя на участке создадим, тем устойчивее будет вся биологическая система участка к влиянию болезней, вредителей и соседей, а также к морозам, засухам и прочим капризам погоды.
В связи с этим не очень разумно поступают те, кто в качестве сидератов использует только рожь или только горчицу. Всего и побольше — вот гораздо более продуктивный подход. Сидераты могут внести значительный вклад в расширение биологического разнообразия участка, причем не только сами по себе, как растения, но и благодаря микроорганизмам-симбионтам, а заодно и привлекаемым насекомым.
Тем более что в качестве сидератов могут выступать что угодно, посеянное с целью накормить почву, а не для получения урожая.
А пряновкусовые? Их нужно иметь на участке как можно больше, даже если вы не очень жалуете с точки зрения кулинарных предпочтений мелиссу, эстрагон, тимьян, тархун,лофант и прочие. Петрушка и укроп — это тоже (и не только!) зеленая масса, фитонциды, симбиозы и другая неописуемая и неисчислимая польза. Грубо говоря, сидератами могут быть и обычные овощные культуры — томаты, которые нам не понравились (но семян в закромах запасено много), или морковь из просроченных семян и т. д. Что уж говорить о лекарственных растениях и, не побоимся этого слова, крапиве?
Или вот еще неожиданность: очень интенсивно наращивает биомассу малина — хватит и ей самой, и другим культурам. Стебли у малины более рыхлые, чем древесина кустарников и деревьев, поэтому в мульче они перерабатываются микроорганизмами сравнительно быстро. Чем не сидерат?
А бобовая акация, которую можно выращивать в качестве живой изгороди и регулярно стричь, отправляя состригаемое на мульчу?
Закрывая вопрос биологического разнообразия применительно к сидератам, правильно будет вас предупредить: когда появится желание посеять смесь всего со всем, учтите опыт, который показал: вырастет что-то одно (скорее всего, горчица или гречиха). Разные сидератные культуры по-разному всходят, имеют неодинаковую скорость роста и срок вегетации. Кто-то непременно выскочит вперед и заглушит остальных. Лучше сеять разные сидераты, чередуя узкими полосками, или в разных местах участка. Естественно, это не относится к лазящим бобовым и культурам, которые выступают для них опорами.
Обычно сидераты сеют осенью. На самом деле это можно и нужно делать в течение всего сезона и даже несколько раз за сезон. Потому что там, где не растет что-нибудь нам нужное, тут же вырастает что-то совсем нам не нужное. Вместо того чтобы неистово полоть сорняки, посейте на незанятых местах сидераты. Освободилась грядка после редиски — посейте викоовсяную смесь. Созрел лук — пусть его место займет фацелия. Любой клочок земли любого размера должен быть занят люпином — и это очень красиво, а многолетним клеверу или люцерне очень полезно выделить отдельную грядку. И вообще, хорошо будет, если сидератные культуры займут на вашем участке заслуженное место наравне с традиционными овощами.
На винограднике вообще сам Бог велел сеять сидераты в междурядьях. Заставьте себя есть меньше картофеля — поверьте, в нашей культуре питания он занимает неприлично много места, можно и даже нужно уменьшить его потребление хотя бы наполовину. Соответственно, меньше можно сажать. Соответственно, освободившееся место займете сидератами. Любое освободившееся от основной культуры место в любое время отдавайте сидератам.
И потом, если вам есть что полоть, то это само по себе означает, что у вас есть место для сидератов. Очень простое правило сидерации почвы, правда? В общем, было бы желание, а место под зеленые удобрения найти на самом деле легко, и разнообразный «личный состав» сидератных отрядов подобрать не составит труда.
Еще один популярный контраргумент, который постоянно возникает у садоводов: если, допустим, засеять часть участка многолетними сидератами, косить их и уносить зеленую массу для мульчирования виноградника, это ведь приведет к истощению почвы на сидератной грядке?
Почему садоводы забывают народную сказку про вершки и корешки? Да, вершки мы уносим — но корешки-то остаются! Причем масса подземной части растения никак не меньше надземной. Если посчитать все-все-все корни, корешки и корешочки, то общей их длины, например, у одного куста ржи набирается — читайте внимательно — несколько десятков, а по некоторым данным — сотен километров!
Ну и самое главное о сидератах. Перекапывать и запахивать их зеленую массу — это собственными руками уничтожать до 80 % «сидератного эффекта». Во-первых, будет уничтожена только что сформированная структура почвы. Во-вторых, без доступа кислорода получится не ферментация биомассы аэробными микроорганизмами с выделением столь необходимого винограду углекислого газа, а натуральное гниение под воздействием анаэробов с выделением парникового газа метана и увеличение численности патогенов. В-третьих, только что образованные симбиотические сообщества микроорганизмов разрушатся.
Для чего на самом деле стремятся заделать сидераты в почву? Чтобы заразить зеленую массу почвенными микроорганизмами. Тот же результат можно получить намного более щадящим дискованием или щелеванием, искусственным внесением триходермы и эффективных микроорганизмов, да просто оставлением скошенной зеленой массы в покое на поверхности почвы (это и есть мульчирование) — та же сенная палочка не заставит себя ждать. При этом не тратятся мегаватты механической энергии и сохраняется структура почвы.
|
Шаг за шагом в вышивке шедевра. МК О.Коротич |
Можно научиться и и травки вышивать, и розы.
|
