-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галинэ_Искра

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2011
Записей: 11535
Комментариев: 2857
Написано: 23302

Комментарии (0)

Польза яблочного уксуса...

Воскресенье, 24 Декабря 2023 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Счастливая__семья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подержите ноги в яблочном уксусе и болезни уйдут! 14 вариантов применения этого полезного продукта

Если вы хотя бы 1 раз в неделю будете делать ванны для ног с яблочным уксусом, то все ваши болезни уйдут!

В соответствии с китайской системой рефлексологии, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые связаны с определенным органом в нашем теле. Это означает, что через ноги вы можете очистить свое тело, избавиться от внутренних токсинов и улучшить общее состояние здоровья. Одной из таких процедур является ванна для ног с яблочным уксусом. Ванны с яблочным уксусом издавна использовались для похудения, облегчения проблем с пищеварением, избавления от респираторных проблем и для улучшения состояния кожи. Наши ноги ежедневно подвергаются воздействию многочисленных микробов, а отсутствие оксигенации вызывает инфекции, мозоли, неприятный запах, и делает наши конечности сухими и шершавыми.

Яблочный уксус содержит биологически активные соединения, которые уничтожают бактерии и микробы. Поэтому он является одним из наиболее эффективных природных средств для решения многочисленных проблем со здоровьем.

Читать далее

Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

ВОЛШЕБНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Суббота, 23 Декабря 2023 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

1lJRgXsm9jY (525x700, 80Kb)
* ГОЛОВА *

ОЧИЩЕНИЕ ВОЛОС И ВОЛОСЯНЫХ ФОЛЛИКУЛ:

добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.

ПЕРХОТЬ:

действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.

СУХИЕ ВОЛОСЫ:

Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Обо всем по немногу

Метки:  
Комментарии (0)

ЧУДЕСНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА...ДАЖЕ В 70 ЛЕТ МОРЩИН НЕ БУДЕТ!

Понедельник, 03 Апреля 2023 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДЕСНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА...ДАЖЕ В 70 ЛЕТ МОРЩИН НЕ БУДЕТ!



Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Вы любите перловку? А ведь она - единственная крупа — богатейший источник коллагена для омоложения женского организма

Четверг, 30 Марта 2023 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы любите перловку? А ведь она - единственная крупа — богатейший источник коллагена для омоложения женского организма

2835299_perlovka (700x466, 570Kb)

Это просто невероятно! Обычная крупа способна восполнить недостаток коллагена в женском организме и омолодить его на несколько лет. Ваша кожа, волосы и ногти будут здоровы и молоды! Ешьте это блюдо хотя бы раз в неделю – вы будете в восторге от результата!
 
Очищенные зерна ячменя со времен Древней Руси величают перловой крупой. Такое название злак с перламутровым отблеском получил из-за сходства с речным жемчугом — перлами. Интересно, что раньше перловая каша считалась деликатесом, позволить который себе могли только высокопоставленные особы. Сваренная по особому рецепту перловка с молоком была одним из любимых блюд Петра I.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Касторовое масло разглаживает морщины!

Понедельник, 06 Марта 2023 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



MORSINY.png

Недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке, поможет вам сохранить красоту и молодость. Нанесите всего несколько капель на лицо – вы сами увидите, каким восхитительным образом это масло воздействует на неё. Начните курс омоложения уже сегодня

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

МЕТОД ТРИДЦАТИ СЕКУНД: поможет подтянуть руки и убрать некрасивые складки

Вторник, 26 Января 2021 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Дряблость рук и некрасивые складки в районе подмышек — часто встречающаяся проблема. Иногда это приводит к стеснению носить футболки с коротким или обтягивающим рукавом. Поэтому сегодняшняя публикация будет целиком посвящена теме улучшения внешнего вида этой части тела.

Я пытаюсь размещать простые тренировки, которые может выполнить любой самый не подготовленный человек.

1 (600x449, 262Kb)

Я покажу три упражнения улучшающие положение дел. Они направлены абсолютно на все мышцы рук, но несмотря на это, очень легко выполняются, даже если вы новичок в спорте.

А самое главное, это не отнимет много времени, каждая техника займет всего тридцать секунд!

Для тренировки гантели не понадобятся, но если есть силы и желание можете взять их в руки, тогда избавится от дряблости можно будет в два раза быстрее.

ПЕРВОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Заведите руки за голову, затем разведите.

Сократите кисти, совершите ими три покачивания и выпрямите.

Тело держите в напряжении.

2 (600x457, 291Kb)
3 (524x700, 661Kb)

ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Соедините ладони на уровне лба, давим их друг другу на встречу.

Максимально опускаем напряженные руки (сохраняя давление).

Разворачиваем кисти вниз.

Затем поднимаем наверх.

В процессе занятия не торопимся и сохраняем давление рук. Почувствуйте тепло, которое разливается по всем мышцам.

4 (600x222, 166Kb)
5 (434x700, 636Kb)

ТРЕТЬЕ УПРАЖНЕНИЕ

Согните руки затем, опустите и поднимите предплечья.

Не забываем напрягать мышцы.

Важно выполнять технику именно в этой последовательности.

6 (600x351, 235Kb)
7 (434x700, 262Kb)

Благодаря такой тренировке вы увидите результат уже через две недели. Конечно если присутствует лишний вес, то времени понадобится чуть больше.

Но даже в этом случае руки обязательно подтянутся и носить облегающие вещи станет намного приятнее. Согласитесь пышные формы и подтянутое тело еще никого не испортили!

ИСТОЧНИК: https://zen.yandex.ru/Блонд Марина

Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (1)

НЕСОВМЕСТИМЫЕ ВИТАМИНЫ:

Дневник

Воскресенье, 13 Декабря 2020 г. 15:07 + в цитатник
96915469_96617714_4931566_sidabrine_zv (200x199, 20Kb)
Давайте сегодня погорим о том, какие витамины не стоит совмещать друг с другом. Ведь, витамины и минералы берут активное участие во всех биологических процессах. Они повышают иммунную защиту, способствуют полноценному росту и развитию, стимулируют работу обменных процессов.

Для их полноценного усвоения, питательные вещества должны дополнять и усиливать действие друг друга, а не конфликтовать между собой!

Именно поэтому нужно правильно выбирать витаминно-минеральные комплексы, это поможет исключить плохое усвоение или развитие побочных эффектов.
154194724_146627567_126357301_117509461_0_a6013_a4c79525_orig (110x110, 21Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Плоды жизни: фрукт, который сохранит здоровье на долгие годы

Дневник

Среда, 02 Декабря 2020 г. 17:14 + в цитатник
.khaki-239297_1920 (700x393, 352Kb)
Еще в древние времена люди научились с помощью хурмы снимать воспаления, снижать жар, избавляться от кожных недугов, улучшать зрение и нормализировать деятельность желудочно-кишечного тракта. Современная медицина все активнее использует растение в качестве профилактики и лечения сердечно-сосудистых патологий.

По количеству витаминов, которые содержатся в хурме, она превосходит даже яблоки и апельсины. Этот фрукт богат танинами, а также моно и дисахаридами, которые содержат пектин, клетчатку и глюкозу.

По мнению ученых, в химическом составе плода больше 10 процентов суточной нормы микроэлементов, необходимых для нормального функционирования человеческого организма.

Сфера применения в оздоровлении

Хурма наделена уникальными природными качествами, способными благотворно влиять на здоровье человека. Это касается всего организма в целом, а также его отдельных органов и систем.

Она обладает профилактическими свойствами в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, предупреждает возникновение инфаркта или инсульта.

Благодаря высокой концентрации витамина А, который вырабатывает слезную жидкость увлажняющую глазницы, оранжевая ягода поддерживает нормальную деятельность глазного аппарата.

Также она способствует правильному функционированию желудочно-кишечного тракта. В ней много клетчатки, которой достаточно для нормализации работы двенадцатиперстной кишки и стабилизации стула.

Дефицит йода в организме приводит к проблемам с щитовидной железой. В составе хурмы содержится большое количество этого важного для эндокринной системы элемента.

Регулярное употребление полезной ягоды поможет наладить нормальную работу щитовидки и станет отличным средством профилактики гипотиреоза.

Благодаря высокой концентрации магния хурма служит профилактическим барьером на пути сердечно-сосудистых патологий. Она обладает способностью очищать и разжижать кровь, способствует выработке эритроцитов и нормализует давление.
https://golos-pravda.ru/polezno-znat/63368-plody-z...hranit-zdorove-na-dolgie-gody/
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Вазелин... История и продолжение...

Дневник

Среда, 02 Декабря 2020 г. 17:03 + в цитатник
4835532 (525x503, 256Kb)
Название вазелин происходит от немецкого слово означает "вода" и греческого слова "масло" —хотя я никогда не думал, что Германия и Греция когда-либо были так близки, чтобы пользоваться вазелином. Химик-изобретатель, Роберт Чезбро, был поставщиком топлива для уличных фонарей и других веществ в Англию, и видел, что горючее приносит больше денег, чем китовое масло, с которыми он имел дело.
В 1859 году, в возрасте 22 лет, он потратил все свои сбережения на билет в Титусвилль, штат Пенсильвания, США, чтобы встретиться там с нефтяными баронами. Во время посещения нефтяных месторождений он заметил, как такелажник выскабливал густую темную слизь из насоса. Он поинтересовался что делает этот рабочий, на что получил ответ, что в насосе стоит фильтр, который очищает нефть от грязи и что для того чтобы насос не сломался рабочим приходится его регулярно разбирать и прочищать. После это вещество попросту выбрасывали. Но Роберт подумал, что на этом можно сделать делать и попросил ведро с тем, что он назвал "воском".
146627567_126357301_117509461_0_a6013_a4c79525_orig (110x110, 21Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Всего одна ложка этих семян в день спасет от диабета, остеопороза и гастрита

Дневник

Среда, 02 Декабря 2020 г. 16:32 + в цитатник

ШЇШ§Щ†Щ‡Щ‡Ш§ЫЊШґЩЃШ§ШЁШ®Шґ (648x432, 238Kb)
Все помнят знаменитую фразу из детской сказки: «Сезам откройся». Но мало кто знает, что сезам — это второе название кунжута. Мы расскажем о том, насколько большую и важную пользу способные принести эти маленькие семечки.

Состав кунжута и его полезные качества

Эти семена могут иметь разный цвет, от чисто белого до глубокого черного. Белоснежный кунжут получают после очистки, и он обладает меньшей пользой, поскольку именно в шелухе присутствует максимальное количество питательных элементов.

В нем содержится огромное количество полезных веществ. Тиамин — регулирует обменные процессы и поддерживает нервную систему. Сезамин — предотвращает возникновение злокачественных опухолей. Фитин — обеспечивает правильное соотношение минеральных веществ. Фитостерин — предотвращает атеросклероз.

Сезам также богат витаминами и пищевыми волокнами, он отличается высокой питательной ценностью, так как содержит много полезных углеводов и белков.

По количеству кальция кунжут может посоревноваться даже с творогом, поэтому он обладает целебной силой для костей. При регулярном употреблении этих семян можно защитить себя от остеопороза и других заболеваний костной системы.

Этот биопродукт может положительно воздействовать на иммунную систему, привести в норму артериальное давление, повысить свертываемость крови, снизить риск возникновения заболеваний органов дыхания, быстро справиться с расстройством желудка, избавить от воспаления в полости рта и очистить организм от вредных веществ.
39 (480x555, 327Kb)
Сезам для мужчин

Особая ценность семян сезама для мужчин обусловлена высоким содержанием белка. Он помогает нарастить и укрепить мышцы, справиться с большими физическими нагрузками, а это особенно важно для профессиональных спортсменов и всех кто ведет активный подвижный образ жизни.
151539116_123065227_099 (108x107, 19Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

ПРЕИМУЩЕСТВА МАСЛА ИЗ ЧЕРНОГО ПЕРЦА

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ПРЕИМУЩЕСТВА МАСЛА ИЗ ЧЕРНОГО ПЕРЦА

3925311_PREIMYShESTVA_MASLA_IZ_ChERNOGO_PERCA (640x321, 156Kb)
 
Сегодня центром внимания среди специй является имбирь, кайенский перец и куркума благодаря своим замечательным целебным свойствам.
 
Но не менее популярная специя – черный перец! Сейчас немного о плюсах…
 
Сегодня ученые, по-видимому, пренебрегают использованием этой специи, хотя она предлагает замечательные преимущества для здоровья.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

ПРИНИМАТЬ ЭТОТ ЛИКЕР НЕОБХОДИМО ПО ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ

Понедельник, 16 Ноября 2020 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Эта уникальная настойка способна излечить буквально все жизненно важные системы человеческого организма.

1. выведение из организма отложений солей, токсинов, шлаков и других вредных веществ;

2. очищение кровеносных сосудов и улучшение работы кровеносной системы;

3. укрепление иммунной системы;

4. улучшение метаболизма (обмена веществ);

5. профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;

6. усиление аппетита;

7. устранение болезнетворных бактерий во всем организме;

8. нормализация повышенного артериального давления;

9. уничтожение вредной микрофлоры и снятие воспалительного процесса, в первую очередь, в гинекологии;

10. снижение веса.

В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина.

Закрыть и поставить на окно, на Солнце на две недели.

Каждый день взбалтывать 2 - 3 раза.

По окончании срока, процедить и перелить в темную бутылку.

Принимать этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день в течении месяца. Просто чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды.

Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ.

Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

ЕЁ ЭТОМУ НАУЧИЛА ЖЕНА ДИПЛОМАТА: РЕЦЕПТ ПОВЯЗКИ КРАСОТЫ ОТ ИЗВЕСТНОЙ КИНОДИВЫ

Четверг, 12 Ноября 2020 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

..



Ищущему да воздастся. Вот и нашелся еще один способ для сохранения красивого овала лица. Да еще и малобюджетный, но, похоже, что действенный. Меня всегда восхищала красота звезды советского кинематографа Элины Быстрицкой. И в свои 90 лет она сохранила подтянутый овал лица, причем без каких-либо пластических операций. В одном из интервью Элина Быстрицкая раскрыла свой секрет.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Польза касторового масла...

Воскресенье, 15 Марта 2020 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты с касторовым маслом

Потрясающее средство, о котором не все помнят и знают. Рецепты красоты с касторовым маслом вашему вниманию.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (1)

Трава мокрица: лечебные свойства и противопоказания

Дневник

Вторник, 18 Февраля 2020 г. 12:55 + в цитатник

Мокрица – неприхотливое травянистое растение, которое имеет и другие названия. Его также именуют сердечной, канареечной травой, птичьей мятой, мокрецом, топтуном и грыжником. Во многих районах эта распространенная трава имеет собственное, отличное от принятого в ботанике, название. Растение относится к семейству Гвоздичных, в научной классификации его называют звездчаткой средней (Stellaria media). Далеко не все знают, что неприхотливая травка съедобна, обладает лечебными свойствам и содержит полезные для организма вещества.



151566541_0_70fc8_5d6b9363_orig (150x105, 21Kb)
https://polzavred-edi.ru/trava-mokrica-lechebnye-svojstva-i-protivopokazanija/
VYVESKAR3_02 (631x28, 21Kb)

Метки:  
Комментарии (0)

Дегтярное мыло, гель шампунь...

Дневник

Понедельник, 03 Февраля 2020 г. 14:32 + в цитатник
degtyarnyj-shampun-gel-mylo-mylo-zhidko-nevskaya-kosmetika-degtyarnaya (309x368, 112Kb)
Кто бы мог подумать, что обычное дегтярное мыло за 30 рублей может быть таким полезным, а ведь раньше все только им и пользовались. Сейчас же с появлением "красивых" туалетных мыл на полках магазинов с кучей красителей и отдушками все о нем позабыли.

Дегтярное мыло - моя находка от целого ряда проблем! Уже год только им и пользуюсь!

Дегтярное мыло с березовым дегтем может помочь вам справиться со следующими проблемами:

1. Перхоть кожи головы. Лечится трудно и дорого, зачастую возвращается спустя некоторое время. Для лечения и профилактики этого грибкового заболевания вы можете раз в неделю мыть головы с дегтярным мылом и вскоре вы забудете об этой проблеме. Но не забудьте после мыла нанести кондиционер для волос, что бы их смягчить, ведь это мыло точно вымоет их "до скрипа".

2. Кожные заболевания. Аллергия, дерматит и прочие заболевания кожного покрова поддаются лечению при помощи этого мыла. Оно обезораживает, подсушивает коросты и воспаления и способствует обновлению эпителия. Просто мойтесь мылом 1-2 раза в неделю или чаще при необходимости. Даже дерматологи рекомендуют его использовать при комплексном лечении.

3. Прыщи и жирный блеск - могут быть проблемой, о которой вы позабудете после умывания кожи лица дегтярным мылом. Оно прекрасно очищает кожу и поры, нормализует выработку кожного сала.

4. Вши и кожные клещи. От этих паразитов вы так же можете избавиться, правда потребуется чуть больше времени, чем при использовании чемеричной воды. Зато для маленьких детей это то, что нужно - и работает хорошо и совсем не вредное.

5. Молочница так же лечится при помощи наружного использования дегтярного мыла. Истребляет грибок кандида не лучше пимафуцина.

Пусть это мыло и не самое вкусное по запаху, зато отличное по составу и как видите полезное для кожи человека.
3-25 (341x224, 94Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

6 хитростей, из-за которых японцы стали самой здоровой нацией в мире

Четверг, 09 Января 2020 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



6 хитростей, из-за которых японцы стали самой здоровой нацией в мире
 
Любопытно, большинство японцев верит, что искривленная шея — один из первых признаков короткой жизни.
 
Японский инженер и мастер айкидо Кацудзо Ниши с самого детства был очень болезненным. Его лечащий врач сказал родителям, что мальчик не дотянет и до 20 лет. Для укрепления его здоровья, родители отправили Кацудзо в монастырь, где тот провел 3 года.
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

В кожуре мандарина — огромная сила! 7 рецептов, которые спасают

Дневник

Среда, 19 Апреля 2023 г. 14:44 + в цитатник

original (560x373, 135Kb)
Мандариновая кожура так приятно пахнет! Вдыхаешь этот сильный аромат и сразу же заражаешься праздничным настроением.

Уникальный плод отличается не только сочной, аппетитной мякотью, которая даже слаще апельсиновой. Испанское название mandarino образовано от se mondar («легко очищаться»), это сказано о кожуре.

Речь пойдет именно о ней! Я долго удивлялась, когда узнала о целительных свойствах сырья, которое обычно выбрасывают.

ПРИМЕНЕНИЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛЕЗНЕЙ
При дисбактериозе и других проблемах с пищеварением
Высуши мандариновую кожуру. Измельчи в кофемолке. Получится такой нежно-оранжевый порошок. Добавляй его по 1 ч. л. на порцию в любые блюда как полезную приправу.Это средство поможет при метеоризме и сбоях в работе желудка и кишечника. Попробуй сварить кофе с этим порошочком — безумно ароматно получается!
4 (160x90, 21Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Что добавить в воду, чтобы стать красивее

Дневник

Воскресенье, 10 Ноября 2019 г. 12:19 + в цитатник

lemon-water (516x387, 93Kb)

1. Соль против отеков

Добавляем четверть чайной ложки, Гималайской соли, на литр воды.

В отличие от обычной, она не задерживает воду в организме, а, наоборот, помогает ее усваивать и препятствует образованию отеков: вы скорее утолите жажду такой подсоленной водой, чем обычной с лимоном. Разводить надо совсем немного — четверть чайной ложки соли на литр воды.

2. Корица против тяги к сладкому

Любимая пряность всех худеющих превращает воду в напиток, который нужно пить, когда возникает непреодолимая тяга к сладкому.

Положите в бутылку с водой 4−5 палочек корицы и оставьте на ночь — утром наслаждайтесь здоровым коктейлем с легким пряным ароматом.
3. Куркума против морщин

Разбавлять ее советуют в теплой воде, а принимать — по утрам, курсами в 2−4 недели, делая перерывы в два месяца.
Это известный антиоксидант и кладезь витамина С. Куркума предотвращает появление морщин и сохраняет свои свойства анти-эйдж даже в воде.

Разбавлять ее советуют в теплой воде, а принимать — по утрам, курсами в 2?4 недели, делая перерывы в два месяца.
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Что такое ТЫКВА...

Дневник

Четверг, 07 Ноября 2019 г. 14:36 + в цитатник
Что мы знаем о тыкве
moliugas (600x450, 281Kb)
Несмотря на то что тыква – один из самых ценных даров грядки, мало кто использует ее в своих кулинарных изысках.

Тем, кто заботится о своем здоровье, нужно обязательно обратить внимание на этот овощ. Это просто кладезь веществ, необходимых человеческому организму!

Витамины А и Е – их еще называют витаминами молодости – активно борются с морщинами; витамин К, которого практически нет ни в каком другом овоще, увеличивает свертываемость крови; не менее редкий витамин Т помогает усваивать тяжелую пищу и препятствует ожирению, а это значит, что блюда из тыквы – лучший гарнир к мясу.
145528680_4809770_Osen7 (150x100, 40Kb)
Рубрики:  Кулинария/рецепты блюд
Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Врач рассказал о привычках, которые старят кожу лица

Дневник

Воскресенье, 03 Ноября 2019 г. 09:18 + в цитатник

Женщины давно научились заботиться о коже лица. Они знают массу приемов, как выглядеть молодой в любом возрасте. Но некоторые привычки, о которых даже не подозревают представительницы прекрасного пола, могут дать обратный эффект и состарить кожу.
cream-1327847_960_720_d_850 (600x401, 69Kb)
Врач-дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский рассказал о том, почему ночной крем, патчи и умывание могут привести к неприятным последствиям на лице.

Среди самых главных вредных привычек врач назвал частое умывание. Эта процедура обезвоживает кожу. Кожное сало не только природный увлажнитель, но и весьма эффективный щит от бактерий. Если умываться слишком часто, коже будет нанесен серьезный вред.
142113676_5090154_KBK_BeautyInBloom77 (250x250, 63Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

КРАСОТА ОТ ЛАВРОВОГО ЛИСТА – МОРЩИН НЕ БУДЕТ НИКОГДА!

Дневник

Суббота, 27 Апреля 2019 г. 18:57 + в цитатник

7151590_m (600x450, 241Kb)
Лавровый лист обладает невероятно сильными свойствами, которые умело научились применять в косметических процедурах. Если вы хотите предотвратить появление морщин, то нужно залить 5 лавровых листиков одним литром кипятка и настаивать в течение суток.

Потом нужно разлить настой в формочки для льда и заморозить их в морозилке. Готовыми кубиками протирайте лицо по утрам.

Чтобы цвет лица улучшить, нужно делать паровые ванночки. Для их приготовления нужно залить пять листочков лаврушки, поставить на огонь и прокипятить в течение пяти минут. Потом нужно снять кастрюлю с огня и держать лицо над паром 10-15 минут. Кожа лица от таких процедур разгладится, будет нежной и шелковистой.
литром кипятка и добавить одну чайную ложку лимонного сока.
123065227_099 (108x107, 19Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Попробуйте пить соленую воду 7 дней...

Дневник

Среда, 10 Апреля 2019 г. 09:56 + в цитатник
Попробуйте пить соленую воду 7 дней, чтобы увидеть впечатляющий результат

Наверняка ты и не догадывалась, что лечиться можно соленой водой. Специалисты уверяют, что теплая вода с морской солью, выпитая натощак, способна за 7 дней буквально возродить каждую клеточку тела. Ведь вода — источник жизни, она абсолютно естественна для организма.

В этой статье постарается убедить тебя в чудодейственных свойствах природного напитка.
original (7) (600x313, 96Kb)

Укрепление костей, нормализация сахара в крови, ускорение обмена веществ, улучшение иммунитета — вот лишь некоторая доля пользы от стакана лечебной жидкости.

Очищение соленой водой
В стакане горячей воды раствори 1 ч. л. без горки пищевой морской соли крупного помола. Тщательно размешай до полного растворения. Попробуй на вкус: если жидкость покажется слишком концентрированной, немного разбавь.

Пей соленую воду 7 дней по утрам натощак. Затем сделай перерыв на неделю, после чего практику можешь продолжить.
original (6) (450x298, 68Kb)
Важно: проводить лечение соленой водой противопоказано тем, кто страдает любыми нарушениями в работе почек!

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СОЛЕНОЙ ВОДЫ
Вода с морской солью — кладезь необходимых минералов для нашего организма. Химики выделили более 80 элементов. Не садись на бессолевую диету, если хочешь, чтобы органы функционировали нормально.

Соль выполняет функцию натурального антибиотика для кишечника. Употребление воды с солью ускоряет процесс пищеварения.

Соленая вода помогает предотвратить остеопороз и ломкость костей.

Поддерживает в норме уровень жидкости в организме. Даже медицинский физраствор, с которым ставят капельницы, соленый на вкус.

Благодаря большому содержанию важных для нервной системы минералов, регулярное питье соленой воды поможет привести в норму эмоциональное состояние и предотвратить бессонницу. Соль поддерживает необходимый уровень серотонина и мелатонина, важнейших антидепрессантов.

Соль способствует разжижению слизи в легких и пазухах носа при простуде и гриппе. Помогает вывести мокроту из организма.

Стакан воды с солью возвращает коже ровный тон и свежий цвет.

Все перечисленные плюсы справедливы по отношению к воде с морской солью, обычная поваренная соль для лечебных целей не годится.
Ольга Филиппова
Из комментариев:

Jush
Половина чайной ложки соли на литр воды. В день выпивать 2 литра (или 30 мл. на 1 кг веса). Пить за 30 минут до еды или через 1,5-2 часа после нее. Пищу (во время еды) не запивать. Соль нужна каменная, морская или розовая гималайская (не экстра!).

Ирина Газиева
Можно просто рассасывать щепотку обычной соли через 10-15 минут после еды и глотать сразу одной порцией.Обновление клеток также будет и нормализуется пищеварение.
0_a3d92_add906ec_M (300x31, 3Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

Утренние упражнения японских гейш «Начало радостного дня»

Дневник

Понедельник, 08 Апреля 2019 г. 11:33 + в цитатник

116107683_large_3720816_yaponskaya_jenshina18 (640x425, 237Kb)
Хотите иметь такую изящную осанку, походку, фигуру, как японские гейши? Делайте эти несложные упражнения «Начало радостного дня» каждое утро.

Кроме красивой внешности, эти упражнения позволят укрепить Ваше здоровье. Вы заметите, как улучшается самочувствие, отступают болезни.

Что в этих упражнениях главное? Их РЕГУЛЯРНОСТЬ!

Итак, проснулись. Сегодня нас ждет радостный и прекрасный день!

1.Разотрите хорошо ладони друг о друга, пока они не как следует не согреются. Затем наложите их на глаза.

Почувствуйте, как тепло от рук перетекает к вашим глазам. Очень хорошо добавить аффирмацию на улучшение зрения : «Здесь и сейчас мне ничего не грозит. Я это ясно вижу.»

2.Сожмите руки в кулаки, потрите костяшки пальцев до согревания. Затем проведите костяшками пальцев по бровям – от переносицы к вискам.- 3 раза
125842913_0_1b5011_77bffc8_orig (76x100, 5Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  
Комментарии (0)

УНИКАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ ОБЛЕПИХИ С МЕДОМ

Дневник

Среда, 27 Февраля 2019 г. 20:33 + в цитатник

29a620834ec7 (399x41, 7Kb)
Облепиху в народе именуют по-разному: «чудо-ягода», «оранжевая королева», «кладезь витаминов». Она используется для лечения и профилактики многих недугов.
original (600x400, 141Kb)
В давние времена облепиха с медом использовалась как лекарственное целебное средство. Ягода небольшого размера, желтого цвета, кисловатая на вкус.

Облепиховое масло с медом применяется при изготовлении различных масок, скрабов для лица и тела.
В ягоде большое количество витаминов Е, К, С, В, разных кислот, сахара, легко усвояемые организмом. Народная медицина выделяет полезные свойства не только в плодах, но и в самом кустарнике. Доказано, что облепиха помогает остановить воспалительный процесс за короткое время. Это лучшая профилактика гриппа.
Ягоды облепихи с медом – это лучшее лекарство для сердца, печени; наружно используется при кожных заболеваниях.

За счет антисептических свойств с помощью средства можно заживить и очистить кожу. Лекарством лечат гинекологические заболевания. Отвар из листьев облепихи с добавлением меда применяется в косметологических целях, омолаживает организм. Именно поэтому польза облепихи незаменима.

Применение облепихи с медом в лекарственных целях

Ягоды используются замороженными, свежими, из них можно приготовить варенье, масло, сироп.

Народная медицина доказала, что при соединении облепихи с медом, ее полезные свойства увеличиваются в 2 раза.

Используя различные рецепты с добавлением других компонентов можно:

Избавиться от болезненных ощущений в горле.
Вылечить сильную боль при стоматите и снять воспаление в полости рта.
Облегчить симптоматику при мочекаменной болезни.
Улучшить состояние иммунной системы.
Излечить репродуктивные женские органы.

Напиток (настой) выводит с организма токсические вещества, шлаки После такого лекарственного целебного средства очищается кожа, приобретает гладкость шелковистость.

Облепиха с медом используется как сок, чай, отвар, сбор, напиток. Необходимо учитывать, что в ягодах большое количество органической кислоты. Поэтому ягоду не рекомендуют использовать при язве, гастрите.
141739251_0_aaec9_995f368a_S (150x92, 28Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  

 Страницы: [12] 11 10 ..
.. 1