1. Безусловно, он удлиняет жизнь. Особенно это важно для мужчин, которые сокращают свое пребывание на земле множеством вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики, гиподинамия). Так вот, в Королевском университете Белфаста, после анализа данных о смертности среди 1000 немолодых мужчин, выяснилось, «что среди мужчин, которые имели больше всего оргазмов, показатели смертности были наполовину ниже, чем у тех, кто вообще не занимался сексом». И все дело не только в разности возраста между мужем и женой, как в приведенных выше примерах, а в РЕГУЛЯРНОСТИ занятия сексом и получении оргазмов. 

2. Сердечно-сосудистые заболевания – один из первых бичей нашего времени. Эта болезнь косит мужчин в первую очередь. А в России средняя продолжительность жизни мужчин - всего 58-59 лет. Регулярные занятия сексом уменьшают риск сердечных заболеваний. Это опять же выводы врачей-исследователей. Как бурлит кровь во время секса и работает сердце, знаю все. Значит, сердце регулярно тренируется…в постели. Так вот «у мужчин, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое». 

3. Регулярность в сексуальной жизни ведет к снижению лишнего веса и улучшает общее состояние любовников (в смысле партнеров в пастели). Давайте рассуждать. Если за получасовую пробежку по беговой дорожке мы можем «сжечь» около 400 калорий, то это равно примерно двум страстным сексуальным контактам. Что делается в это время с пульсом? У возбужденного любовника он бьется в два раза чаще, как у спортсмена во время неслабой тренировки, до 150 ударов в минуту и выше. Кроме получения ни с чем не сравнимого удовольствия, люди во время секса качают мышцы. Разрабатываются бедра, ягодицы, руки, грудная клетка. Известно, что во время секса увеличивается в организме производство тестостерона. Значит, укрепляются кости и мышцы соответственно. 

Далее http://sexna5.ru/

Как разжечь страсть? Как вернуть того мужчину, который заставлял тебя сгорать от желания и кричать от удовольствия? Несомненно, ты уже не раз задавалась этими вопросами после очередного рутинного секса. 

Продолжая говорить о том, как стать ближе с любимым, мы предлагаем поставить их по-другому: что ТЫ можешь сделать, чтобы разжечь страсть? 

- Выбери время и место из расчета приоритетов партнера - если он, скажем, предпочитает загородний отдых, выберитесь на природу, если он домосед, оформи все красиво дома и учитывай, что необходима 

- Психологическая "прелюдия". Это может быть романтический пикник за городом под звездами или романтический ужин дома, ключевое здесь слово - "романтический". 

- Пусть это будет только один вечер и ночь, но в это время вы должны пренадлежать лишь друг другу, забыв об всем и обо всех, что вас окружает! 

Но это еще не все. Чтобы снова разжечь сексуальную искру, вам необходимо выбраться из постели, из дома, из своей раковины и "расшевелить" ваши отношения по полной программе: 

- Добавьте экстрима - американские горки, прыжок с парашютом, банджи, веревочный город, полет на воздушном шаре, главное - сделайте это вместе. 

- Побольше физического контакта - целуйтесь каждый раз при встрече и прощании, держитесь за руки, когда вы идете вместе, прильни к нему, когда вы смотрите телефизор - все это невербальные знаки очень важны, потому что они говорят с подсознанием. 

- Узнайте друг друга заново - когда в последний раз вы говорили о чем-то, кроме работы и бытовых проблем? Обсудите ваши вкусы и приоритеты, цели и мечты, в общем, все, что есть между вами общего и что делает вас одним целым!

Далее http://krasotke.com/

Прелюдия 

Уделяемое время: 8 минут. 

Без прелюдии никуда. Поэтому, чтобы зря не тратить время, желательно уже заранее посылать своему партнеру сексуальные импульсы, например, с помощью комплиментов, сексуальной одежды или поведением. 

Итак, непосредственно перед самим сексом, прелюдии желательно уделять не больше 7-8 минут. Включите для начала располагающую музыку. Затем разденьте своего партнера. Несколько секунд вдыхайте запах тела вашего партнера, а затем приближайтесь к интимным зонам, но не дотрагивайтесь пока до них. 

Пожалуй, самое лучшее, что вы можете сделать во время прелюдии перед быстрым сексом, - делать несколько дел одновременно. К примеру, вы можете делать кунилингус или минет одновременно (поза 69), а руками ласкать тело; если вы просто целуетесь, проводите ногтями по спине партнера; прикасайтесь к соскам, слегка их зажимая; если делаете массаж, то слегка можете покусывать или целовать эрогенные зоны партнера. 

Поза “наездницы” 

Уделяемое время: 4 минуты. 

В позе женщина сверху ей легче всего достичь оргазма (хотя, все индивидуально). Тем временем, мужчина может ласкать руками или целовать языком грудь и соски женщины. Помимо поцелуев будет уместна и стимуляция области анального отверстия. Словом, мужчине здесь важно не забывать о том, что у него есть две руки, которые могут сотворить чудеса – женщина непременно его отблагодарит. 

Поза “миссионерская”, “Doggy style” и др. 

Уделяемое время: примерно 3 минуты. 

Вы, возможно, удивитесь, что же возбужденные люди могут сделать за три минуты в порыве страсти. Так, например, за три минуты можно сменить вплоть до 5 поз. Но вот главное здесь количество, а качество. Поэтому, желательно выбрать 1 позу, которая подходит для вас обоих лучше всего, и с помощью которой сможете достичь кульминацию. Во время последнего этапа можно использовать грязные разговорчики, легкое пошлепывание и т.д.

Далее http://lubovnici.org/

1. Научись говорить комплименты телефонной трубке 

Не бойся переборщить с сентиментальными глупостями и даже, не побоимся этого слова, с сюсюканьем в телефонных разговорах. Дело в том, что при обычном разговоре немалая часть твоего позитивного отношения к собеседнику передается выражением лица, взглядом, жестами и интонацией. 

Телефонное общение все это сжирает, и поэтому человек, говорящий в обычной своей манере, представляется куда более холодным и отстраненным, чем на самом деле. Так что смело давай зеленый свет всем кисикам, масикам и малюпусикам, которые осмелятся прокрасться в твою речь. Главное, постарайся, чтобы тебя за этим делом не застукали друзья и коллеги. Еще известный менеджмент-консультант, автор пособия по телефонному этикету Ален Маккензи отмечал, что секретарш на реcепшене желательно отгораживать звукоизолирующим щитом, так как «преувеличенно любезные голоса и выражения, которыми совершенно разумно пользуются грамотные операторы, вызывают ощущение фальши и раздражения у прочих сотрудников». 

Истории из жизни: 

«Я единственная из известных мне девушек, кто дождался парня из армии. Я ему писала два года каждый день. И еще дневник вела, чтобы он, когда приедет, мог ознакомиться. И вот является совершенно чужой дядька, который безостановочно занимается со мной довольно противным сексом и матерится. Пережить встречу оказалось сложнее, чем разлуку». 

2. Обеспечь себя круглосуточной бесплатной связью 

Банально, но факт. Воспользуйся возможностью видеть свою любимую, спасибо Skype и прочим бесплатным телефонным программам за это. Эффект присутствия это дает потрясающий – возникает ощущение, что человек находится в одной квартире с тобой. Тут и виртуальный секс пойдет за милое дело, да и видя постоянно партнёра, не почувствуешь разлуку так сильно. Вот же она – прямо на экране. А особо продвинутые могут докупить себе приложений и девайсов для смартфонов – в продаже есть много особенных вибраторов, которыми через интернет может управлять другой партнёр. 

3. Чаще встречайтесь на нейтральных территориях 

Она живет во Владивостоке – ты в Стамбуле. Почему бы в следующий раз не назначить встречу в Хельсинки? Так никто из вас не будет угрызаться тайными мыслями на тему «Ага, прилетает когда хочет, а я давай сиди, жди, когда он соизволит появиться». Или: «А стоит ли все это бесконечного мотания туда-сюда, этих чертовых самолетов, недосыпов и бешеных денег, если мне тут, кажется, не слишком сильно радуются?» А в непривычном для вас обоих месте у вас будут равные условия игры: никаких «хозяев» и «гостей». Наоборот, вас не только уравняет, но и несказанно сблизит совместная борьба за выживание в попытках выяснить, как по-фински будет «чистая наволочка одна штук плиз-плиз-плиз». 

4. Старайся быть ей понятнее 

Экзотичность вкусов, языка и внешности возбуждает только в первое время. В дальнейшем эти очаровательные несхожести (намаз в три пополуночи, отказ снимать сомбреро даже ночью), наоборот, расхолаживают. Все-таки для размножения мы стараемся подбирать партнера одного с нами вида… Если ты хочешь продолжить отношения с очаровательной чужестранкой – рыдай, но учи ее язык, из скольких бы слогов там ни состояло слово «секс». Избегай постоянного противопоставления «у вас» и «у нас» – пусть она понимает, что ты, по большому счету, такой же парень, как все. Просто лучше. 

5. Не стоит ожидать слишком многого от встречи после долгого перерыва 

Да, если повезет, вы упадете в объятия друг другу – и тысячи серебряных канареек споют о силе ваших чувств. Но канарейки могут оказаться и не в голосе – к этому стоит быть готовым заранее. И дело даже не в том, что за время вашей разлуки она успела постричься под Боба Дилана и поставить себе сапфировые брекеты. Куда важнее то, что ты и она почуете носом. Всего 2% информации об окружающем мире человек получает от запаха, но эти 2% являются решающими, когда дело идет об интимной близости (в данном случае слово «интимный» значит не только «сексуальный» – с этим термином такие фокусы порой случаются). 

Для того чтобы почувствовать невероятно своей вот эту девушку в мини-юбке, тебе нужно как следует принюхаться к ней после разлуки (и ей к тебе, кстати, тоже). Если рецепторы сумеют опознать знакомые запахи – вам повезло. Если рецепторы корчат из себя склеротиков, будет труднее. Чем короче было расставание, тем больше шансов, что феромонный портрет партнера не был списан за ненадобностью и после нескольких дней мучительных воспоминаний все пойдет как раньше. 

Истории из жизни: 

«Два года я была невестой немецкого музыканта, была страшная любовь. Но переехать к нему насовсем я не могла, нужно было тут доучиться. В конце концов он женился на своей Кристине, к которой мы всегда с ним ходили в гости, когда я приезжала. Потому что Кристина – она всегда тут, а я всегда там. Я не возражала, у меня тоже уже был Андрей». 

6. Будь готов и к другим сложностям 

Страстный секс после разлуки тоже может выйти довольно унылым, если выйдет вообще. То есть не факт, что он не будет великолепным, но шансов на это меньше, чем хотелось бы. Во-первых, и тут подсуетятся подлые рецепторы, которые не будут знать, как классифицировать запах лежащего рядом тела: на новую неожиданную страсть явно не тянет, но сладкого мига узнавания тоже, кажется, не происходит. Нужно взять тайм-аут на раздумье… Во-вторых, свою роль сыграют завышенные ожидания и период долгого воздержания (будем идеалистами!) у обоих партнеров. Чтобы максимально снизить риск фиаско, лучше как можно теснее поддерживать физический контакт до того, как вы окажетесь в постели. Держание за руки, прогулки в обнимку и прочие телячьи нежности тут будут как нельзя кстати: они ослабят барьер отстраненности и поспособствуют тому, чтобы справиться с возможным излишним волнением. 

7. Лучше встречаться один день в месяц, чем по неделе раз в полгода 

У психологов есть такой термин – «взаимное узнавание – способность человека получать удовольствие от того, что он получает какую-либо информацию о другом человеке, и возникающее вследствие накопления такой информации приязненное отношение к данному лицу». Так вот, взаимное узнавание – весьма длительный процесс, протекающий всю жизнь. На нем строится любовь матери к ребенку, семейные и дружеские отношения. Но для того, чтобы узнавание шло успешно, оно должно быть более-менее непрерывным. Природа позаботилась, чтобы мы умели забывать то, что любим, и сделала это весьма жестко. 

Ребенок 5–6 месяцев забывает родную мать за 3–4 недели , двухлетний помнит ее 2–3 месяца. Чем старше мы становимся, тем на большие паузы в общении без потери его качества мы способны. Тем не менее и у нас есть свои рамки – у каждого индивидуальные. Полгода разлуки – это уже близко к средней критической отметке. Обычно за полгода внутренне примиряются с уходом или смертью партнера даже супруги, прожившие вместе несколько десятилетий. 

Поэтому, если так важно сохранить отношения, лучше всеми правдами и неправдами урывать время для кратких встреч. Да, это дорого, это глупо, это романтично до сопливости, но это работает. 

8. Не заставляй ее ревновать 

Ревность часто портит счастливые союзы, изредка делает их еще крепче, но, когда дело идет об отношениях на дистанции, она превращается в чистейший беспримесный яд. Эти отношения могут строиться только на абсолютном доверии и на абсолютной лжи. Любой заложник романа в миллион километров вынужден верить своему партнеру на слово, так как не имеет возможности его контролировать. 

В такой безнадежной ситуации человек обычно подсознательно принимает меры самосохранения, а именно: преисполняется глубокой и несокрушимой уверенностью в том, что далекий возлюбленный есть чудо нравственности. Это единственное оправдание томительно-одинокой жизни в режиме вечного ожидания. «Я сижу у окна, никуда не пошла, я все жду появления его корабля». И в результате вольности, которые вполне можно позволить при общении с постоянно находящейся рядом партнершей, совершенно недопустимы здесь. 

Не стоит рассказывать, как ты обедал с бывшей, как с тобой флиртовала «мисс Анапа» и что ты заскакивал в стриптиз-клуб с зарубежными коллегами (скукотища!). Нет, ты можешь все это делать, но упаси бог поведать такую замечательную правду героине, которая, как минимум, две пятницы из последних семи провела дома одна, перечитывая твои письма (так себе развлечение, ты сам понимаешь). 

Ревность, которую невозможно унять контролем, превращается в такую изысканную пытку, что включаются механизмы самоохлаждения. 

Если у партнеров по дистанционным отношениям появляются сомнения в верности и настоящей привязанности второго партнера, то такие отношения почти наверняка обречены. 

Истории из жизни: 

«Я уезжала в Лондон, рыдая от любви к своему мужу, но отказаться от бесплатного обучения было бы страшно глупо. Изменила я ему уже через неделю – просто озверев от одиночества, от того, что все вокруг чужие и, самое главное, от того, что безумно скучала по мужу». 

9. Не превращай свою жизнь в зал ожидания 

Можно, конечно, отказаться от всех радостей жизни, возвести дома алтарь из ее белья и фотографий, честно изнывать в разлуке и проводить долгие ночи, глядя на «вашу» звезду, на которую она, может быть, тоже сейчас посмотрела. Но чем усерднее ты будешь поддерживать себя в состоянии изнывания, тем быстрее все закончится. Твоя психика не железная: если она решит, что ты уж слишком активно ее терроризируешь, она предпримет ответные действия. И ты сам не заметишь, как вид крохотных тапочек твоей девушки, ее имя и звук ее голоса в телефоне из священных реликвий вдруг превратятся в вещи, которые тебя удивительным образом раздражают… Все дело в том, что мы плохо приспособлены для страдания, и факторы, которые заставляют нас переживать сверх меры, довольно быстро переезжают в категорию нежелательных. 

10. Если есть возможность не иметь отношений на расстоянии – не имей их 

А если тебе на самом деле дороги эти отношения – бросай все и поезжай к ней. Или хватай барышню в охапку и тащи ее к себе. Работа, дом, друзья – со всем этим можно разобраться. Некоторые вон в Америку с одним гвоздем и банкой клубничного варенья в кармане приплывали – и ничего, становились губернаторами. Все-таки отношения на расстоянии – это вовсе не для сильных чувств, как почему-то принято считать. Скорее, наоборот: они куда приятнее и незатейливее при почти полном отсутствии каких-либо чувств вообще. 

Истории из жизни: 

«У меня был роман со спортсменом-экстремалом, который все время уезжал. Сейчас я думаю, что нужно было бросить все и мотаться с ним по тяньшаням и каракумам – это был бы единственный способ сохранить отношения. Говорят вот про жен моряков – так они к этому приучены. В приморских городах все традиции местные рассчитаны на то, что женщины живут сами, а мужчины иногда возвращаются к ним в гости. Если ты с детства не считаешь такой образ жизни нормальным, ты никогда к нему не привыкнешь».

Далее http://sexmade.info/

1. Стоит ли сообщать ему о том, что кроме секса Вам ничего от него не нужно? 

По-хорошему- стоит. Лучше предупредить, что в данный момент серьёзные отношения Вам не нужны, при том, что Вас к партнеру тянет и Вы очень даже “за” оказаться с ним в постели. 

2. Где? 

Если Вы девушка, то лучше не ехать с первым встречным неизвестно куда, даже если уверены, что Вы точно хотите с ним переспать. Если же все-таки желание победило разум, то хотя бы по телефону сообщите кому-то из друзей куда собираетесь поехать, попросив через некоторое время перезвонить Вам. 

Если речь идёт о мужчине, то вопрос “Где?” для Вас непринципиален, хотя мало ли что… 

3. Если Вы не хотите оставаться на ночь… 

Можно предложить выпить чаю, кофе “на посошок”, такое предложение как бы подведет к мысли об уходе, при этом, если Вас попросят остаться, можно сказать о необходимости выспаться, так как завтра на работу (при том, что Вы не сможете просто уснуть, когда рядом такой партнер). 

4. Если Вы хотите встретиться снова? Но без обязательств. 

В случае, если с самого начала Вы обозначили свои намерения, то будет достаточно простого звонка в качестве напоминания о себе (при условии, что Вы понравились партнёру). Если же Вы скрывали то, что не готовы ни на что большее, кроме секса, шансов на “второе свидание” будет гораздо меньше. 

5. Дружеский секс 

Вы готовы на отношения без обязательств? Очень велика вероятность, что у кого-то через некоторое время у одного из Вас возникнет эмоциональная привязанность (речь идёт не о дружеских чувствах). Хотя, именно благодаря дружескому сексу довольно часто впоследствии получаются отличные пары. 

6. Стоит ли сообщать партнёру, что он не “единственный”? 

Ответ- “да, стоит”. Необязательно рассказывать о других любовницах (любовниках) в красках и с подробностями, но поставить в известность- стоит, чтобы впоследствии не оказаться “предателем”, “динамо” или человеком, который “просто попользовался” партнёром. 

7. Давай останемся друзьями? 

После серьезных отношений- это очень сложно. А вот если Вы были просто любовниками- то эта фраза вполне уместна. По статистике между бывшими любовниками достаточно часто впоследствии возникает отличная дружба, хотя, если один из них надеется на возобновление отношений- то лучше не стоит, поскольку ничего хорошего из этого в большинстве случаев не выходит.

Далее http://spbfei.com/

Когда речь идет об удовольствии мужчины в спальне, мы, женщины, часто ошибочно полагаем, что самый верный способ - это изогнуть свое тело в некую экзотическую позу - и тогда он точно будет доволен. Однако это обычно неудобно, а порой даже и опасно для здоровья - а значит об удовольствии и речи быть не может! 

На самом деле все гораздо проще и приземленнее - и сегодня мы расскажем, что же достаточно уметь, чтобы в постели ты была виртуозна. А это всего 4 простые вещи: 

1. Итак, первый фокус мы проделываем ртом. Думаю, долго можно не гадать - речь пойдет о минете. Любой мужчина скажет, что оральный секс - это одна из самых сексуальных вещей, которые он может получить от партнерши. И вот, что важно помнить истинным мастерицам: 

- Побольше влаги. Во рту и во влагалище должно быть влажно - это безумно приятно мужчине. Если ты ощущаешь, что минет получается слишком "сухим", используй специальные съедобные смазки для орального секса. 

- Задействуй его пенис целиком. Не сосредотачивайся только на головке и уздечке - ласкай ствол пениса, яички, область простаты и даже анус! 

- Удовольствие, а не боль. Старайся все время закрывать зубы губами, чтобы не сделать партнеру больно - во время минета неожиданная вспышка боли сведет на "нет" все удовольствие и возбуждение и надолго отстрочит оргазм. 

2. Освойте новые позиции. Миссионерская поза, наездница или догги-стайл - это, конечно, прекрасно, но почему бы не пойти дальше? Только помни, о чем мы говорили в начале - секс-позиция должна приносить вам удовольствие и желательно обойтись без травмпункта. 

3. Стони и ругайся. Мужчину дико заводит вид того, как он доставляет удовольствие партнерше. Поэтому не стесняйся демонстрировать, как тебе хорошо: стони, извивайся, проси его "взять тебя" или "войти глубже". Кстати, грязные разговоры - это тоже весьма важная часть сексуальной игры, не стоит их игнорировать! 

4. Используй завлекающие трюки: поцарапай ему спину (но опять-таки - без лишнего травматизма), слегка сожми зубами мочку его уха, заройся руками в волосы... Одним словом, контакт, контакт и еще раз контакт! В сексе очень важно ощущать друг друга, чтобы двигаться словно одно целое.

Далее http://viprabotka.com/

Когда двое встречаются или живут вместе достаточно долго, вполне естественно, что в постели наступает определенный период, когда трудно настроить себя на интимный лад. И правильно сделанный эротический массаж прекрасно поможет в этом - для начала расслабит, а потом доведет вашего партнера до высшей "точки кипения". 

Массаж головы и лица 

1. Расположите руки так, чтобы большие пальцы оказались у основания волос, а все остальные - на висках. Медленными круговыми движениями массируйте виски по часовой стрелке. Потом, то же самое в противоположном направлении. 

2. Положите свои ладони на подбородок мужчины таким образом, чтобы большие пальцы помещались над верхней губой, а остальные над челюстью. Нежными надавливаниями начинайте сводить пальцы вместе, но не до конца - затем проделайте то же самое, только в обратном направлении. 

3. Положите кисть ладонной стороной на лоб и начинайте выполнять легкие надавливания, постепенно увеличивая силу воздействия. После этого разомните его большими пальцами рук. Подушечками больших пальцев начинайте выполнять круговые движения от середины лба к краям. После этого сделайте легкие поглаживания от бровей к волосам, а затем назад - от волос к бровям. 

Массаж спины, бедер и ягодиц 

1. Начните со стандартных движений, направленных на расслабление, выполняйте их плавно и "лениво", но на какие-то доли секунды превращайте их в дразнящие и быстрые касания. 

2. Ваши руки должны быть абсолютно расслабленными, а движения плавными и ритмичными. Переходя с одного приема на другой, нельзя терять контакт с телом. 

3. На определенном этапе начните слегка прикасаться к нему внутренними поверхностями бедер и животом, совершая плавные круговые и продольные движения. Также используйте легкие "царапания" ноготками и дразнящие движения волосами вниз по спине. 

Массаж живота и груди 

1. Старайтесь избегать прикосновений к половым органам, иначе все может сразу перейти в секс. 

2. В районе пупка у мужчин находится важная эрогенная зона: если вы нежно поласкаете её пальцами или языком, то ваш партнер достаточно быстро возбудится. Приближаться к этой зоне нужно в строго определенный момент, когда сексуальность в мужчине возьмет вверх над расслаблением. 

3. Соски у многих мужчин также являются эрогенной зоной. Ласкайте их языком или слегка помассируйте пальцами. 

Массаж половых органов 

1. Кисть руки складывается в виде чашечки, чтобы можно было поместить в нее яички. Ладонью второй руки легко начинаем делать скользящие движения по всей длине пениса - сначала вверх, а затем вниз, начиная от головки и до основания. 

2. Одной рукой мягко сжимаем пенис и переходим от головки к основанию. Когда мы достигаем основания, то убираем руку, в это же время другая рука уже находится на головке пениса и повторяет действия первой. 

3. Сначала на протяжении примерно десяти секунд нужно нежно ласкать пенис, а затем очень быстро и легко его "дернуть". Далее повторяем наше десятисекундное ласкание, за которым следует два быстрых рывка. Затем три рывка - и так по нарастающей. Продолжать движения нужно до тех пор, пока семяизвержение не станет неминуемым логическим завершением массажа.

Далее http://krasotke.com/

Большинство замужних женщин испытывают тревогу, видя, как многие женатые мужчины с легкостью заводят множество романов на стороне. Пока вас такое не коснулось, нужно предпринимать меры. Психологи утверждают, что в изменах мужчин часто виноваты сами женщины, которые уделяют мужьям недостаточно внимания. Сексологи уверены, что избежать измены поможет необычная игра с мужчиной — жена должна вжиться в роль любовницы! 

Большинство женщины считают, что начало отношений — это одно, а семейная жизнь — совсем другое. Действительно, очень сложно все время испытывать страсть к человеку, который много лет живет рядом с вами. Здесь действует один прием: жена должна посмотреть на супруга глазами любовницы или женщины, которая находит этого мужчину очень привлекательным. 

Всмотритесь и задумайтесь, насколько он хорош, а потом попробуйте завоевать его снова. На мужчину действует принцип реакции на сексуальные стимулы. Не правы те женщины, которые думают, что представителей сильного пола может возбудить только раздетая женщина. На самом деле, мужчина может завестись при виде продавщицы в обтягивающей майке или при виде медсестры в коротком халатике. 

Теоретически, «беспомощностью» мужчины может в любой момент воспользоваться любая женщина, а это не очень хорошая новость для жен. Однако большинство мужчин любого возраста застенчивы в вопросе сексуального сближения с незнакомкой. Они будут думать и прикидывать шансы на успех, переживать из-за возможных неудач. То есть получается, что потенциальной любовнице придется «попотеть», чтобы добиться внимания мужчины. Женам такие барьеры преодолевать не приходится, им нужно только заново научиться соблазнять. 

Увести мужчину из семьи может только та дама, которая завладела им не только физически, но и духовно. Если вы замечаете, что супруг отдалился от вас, попробуйте вновь завладеть его вниманием, то есть станьте единомышленниками. Интересуйтесь тем, что интересно ему, не забывайте спрашивать про то, как идут дела на работе. Любой знак внимания поможет сблизить вас. 

Только укрепив духовную связь с супругом, вы сможете восстановить интимную жизнь. Перестройтесь совсем на другую волну и вспомните, как вы начинали встречаться. Ваша задача — соблазнение, поэтому каждый день заигрывайте, флиртуйте и устраивайте романтичные вечера. Не забывайте обещать что-то необычное и новое! 

Важно отбросить все комплексы, если вы хотите вновь завоевать мужа. Мужчину заводит не идеальная фигура партнерши, а ее сексапильность и навыки в постели. А чтобы стать желанной, нужно забыть про табу и стереотипы. Для начала попробуйте предложить мужу то, чем вы никогда с ним не занимались, к примеру, секс в автомобиле или эротический тайский массаж. 

Отправьтесь вместе в магазин эротического белья или в секс-шоп. Попросите его нарисовать карту эрогенных зон и сделайте то же самое. Не бойтесь учиться новому в сексе, ведь идеальной любовницей может стать только та женщина, которая умеет и любит заниматься любовью. 

Далее http://lubovnici.org/

Миф 1

Половая сила и искусность мужчины определяется количеством половых актов в течение суток или какого-либо другого временного промежутка и их продолжительностью. Например, некоторые считают, что в течение ночи мужчина должен быть способен совершить два половых акта продолжительностью по полчаса каждый. 

Здесь глупо ставить какие-то рамки. Важна не продолжительность полового акта, а удовлетворение, которое получают оба партнера. Как и размеры половых органов, мужская потенция весьма индивидуальна. Уровень сексуальной активности, нормальный для одного мужчины, будет совершенно недостаточным для другого и чрезмерным, непосильным для третьего. Различия эти чрезвычайно велики, и равняться в этом на среднестатистические показатели невозможно. 

Древние греки считали маленькие члены не только более красивыми, но и более функциональными в смысле оплодотворения. Индийская «Камасутра» считает существенными не абсолютные размеры мужских и женских гениталий, а их соразмерность и способы соединения и отдает предпочтение небольшим пенисам. Согласно древней китайской эротологии, важнейшее достоинство «нефритового стебля» — не размер, а жесткость, причем короткие «стебли» в этом отношении надежнее длинных. В то же время «Камасутра» содержит специальную главу о способах увеличения пениса и уменьшения женских «нефритовых врат». 

Миф 2

Мужчины более сексуально активны, чем женщины. На самом деле, все обстоит с точностью до наоборот. Многие мужчины испытывают затруднения с эрекцией непосредственно после эякуляции (полового акта, семяизвержения), им присущ рефрактерный период — период, когда эрекция не возникает, несмотря на стимуляцию. Мужчины не способны произвести несколько эякуляций подряд, в то время как женщины обладают почти неограниченным «оргазмическим потенциалом». 

У женщин рефрактерного периода практически нет, и способность к оргазму может быть ограничена только усталостью. Таким образом, возможности женщины в повторении полового акта не идут ни в какое сравнение с возможностями мужчины.

Миф 3

Мужчина всегда чувствует оргазм своей партнерши. На самом деле, бывают случаи, когда мужчина, если он погружен в собственные ощущения, не распознает или пропускает физические признаки оргазма у партнерши. 

Такое может случиться, если его представления о женском оргазме неверны или его внимание притуплено собственным возбуждением. Некоторых мужчин можно ввести в заблуждение имитацией оргазма с помощью громких сто нов и криков, отрывистого дыхания, ускорения ритма сношения и произвольного сокращения мышц наружной части влагалища. 

Миф 4

Оргазм — это всегда сильно эмоционально окрашенное событие, он должен сопровождаться криками, стонами. 

Представление об оргазме как о всеохватывающем и «взрывном» процессе, возможно, имеет литературные корни. Несмотря на то что рефлекторные механизмы оргазмических реакций достаточно сходны, некоторые оргазмы происходят мягко, с ощущением слабого трепета или тепла, тогда как другие можно сравнить со взрывом авиабомбы. Эти различия обусловлены физическим (усталостью, напряжением, простудой или головной болью) или эмоциональным состоянием человека во время полового сношения. 

Миф 5

Истинное, необычайное сексуальное наслаждение можно получить только в том случае, когда оба партнера одновременно достигают наивысшей точки полового акта. 

Мужчины, как правило, проще и быстрее возбуждаются; женщины возбуждаются медленнее и труднее, поэтому достигнуть одновременного оргазма достаточно сложно, да этого и не нужно. Конечно, это интересно и приятно, если оргазм произошел одновременно, но, согласно опросам, производимым сексологами, большое количество людей испытывают одновременный оргазм всего несколько раз в жизни. 

Если вы превращаете одновременный оргазм в еще одну навязчивую идею, победу, которой нужно добиться любой ценой (а проигрыш означает потерю всего), сексуальные отношения превращаются в проблему, причем не только для вас, но и для вашего полового партнера. Думая лишь о том, чтобы поспеть вовремя, человек отворачивается от целого мира чувственных наслаждений. 

Далее http://sexna5.ru/

Есть масса способов воздействия на эрогенные зоны. Например, руками можно просто дотрагиваться, поглаживать, массировать, постукивать, сжимать, наконец, пощипывать и царапать. Прикосновения могут быть самой разной силы. Площадь контакта также может значительно варьировать, от касания кончиком пальца до соприкосновения всей поверхностью тела. Для воздействия на эрогенные зоны можно использовать «подручный материал» — перышко, мягкую ткань, кусочки фруктов, лед, воду и т.д., все зависит от вашей фантазии. 

Мужчина может прикасаться к эрогенным зонам женщины пенисом, причем сюда относятся не только женские половые органы, но и другие эрогенные зоны. Например, в Индии существует «даван-банджа» — коитус в ушную раковину. 

Во время прелюдии — ласк, предшествующих половому акту — стимуляция должна идти по нарастающей, от легких форм к сильным. Воздействовать следует так, как приятно партнеру, поэтому обязательно поинтересуйтесь, как и где он хочет, чтобы его ласкали. Высказать свои предпочтения можно словами или просто переместив руку партнера. 
Как это найти? 

Эрогенные зоны можно обнаружить, не только исследуя тело партнера, но и просто понаблюдав за ним. Если человек постоянно облизывает губы, прикасается к ним пальцами или покусывает авторучку, это говорит о чувствительности так называемой оральной зоны (губ, языка, рта). Если же предмет вашего внимания трогает уши, дотрагивается до шеи, запускает руку под волосы, это также говорит о чувствительности соответствующих зон. Женщины с сильной эрогенной чувствительностью груди обычно скрещивают на ней руки. 

Привычка скрещивать лодыжки и засовывать обе руки между колен говорит о чувствительности внутренней поверхности бедер. Манера ерзать на кресле выдает чувствительность задних частей тела: спины и ягодиц. Понаблюдав таким образом за партнером, переходите к проверке своих предположений опытным путем, то есть воздействуя на различные участки тела партнера. Убедиться, что это именно «то» место - эрогенная зона — очень просто: при дальнейшей стимуляции возбуждение усиливается, может дойти до оргазма. 

Надо сказать, что для каждого человека эрогенные зоны – это не постоянно существующая данность. Они могут смещаться, угасать, могут появляться новые. Определенное влияние на эрогенные зоны могут оказывать самовнушение и аутогенная тренировка. В тех случаях, когда проходит ннесколько лет и ласки тех зон, которые прежде «зажигали» мгновенно, теперь не приводят к желаемому результату, можно начать «исследование» сначала, и вы к своей радости и радости партнера, обнаружите, что ваши отношения заиграли новыми, более яркими красками.

Далее http://sexmade.info/

Создавая благоприятные условия для интимной близости, позаботьтесь о фоне вашей любви, то есть о музыке. Конечно, можно заниматься любовью и в тишине под аккомпанемент лающих во дворе собак или вой сигнализации соседской машины. 

Сексологи рекомендуют для спальни достаточно позитивную музыку без слов, с четким ритмом. Любые шумовые эффекты, будь то работающий телевизор, мобильный телефон или компьютер, абсолютно излишние во время интимного общения. Поэтому лучше их отключить заблаговременно, иначе они будут мешать и отвлекать вас от партнера. 

Замечено, что бурные сексуальные игры вызывают жажду, поэтому нелишне будет приготовить заранее и поставить на столик в спальне графин с соком или водой, чтобы потом не пришлось бегать по очереди на кухню. Продумайте все до мелочей, что может понадобиться вам в момент близости, и все нужное держите в спальне под рукой. 

Далее http://spbfei.ru/

Да-да, не удивляйтесь, это по-прежнему работает безотказно. Но вы вполне можете внести в такой вариант соблазнения нотку оригинальности, если не только сами станцуете откровенный танец, но и попросите сделать это партнера. Ведь он наверняка не является ханжой и консерватором. Но хороший стриптиз также нуждается в предварительной подготовке. Помните, как соблазняла своего мужчину героиня фильма, в котором любовные отношения продлились девять с половиной недель? Обязательно посмотрите этот отрывок и воспользуйтесь музыкой из него для исполнения собственного танца. 

Не пренебрегайте и антуражем спальни. Позаботьтесь о том, чтобы освещение создавало обстановку интима, но в то же время парень должен отлично видеть ваше тело во время танца. Понятное дело, что шеста у вас может и не оказаться. Тогда используйте в качестве вспомогательного элемента обычный стул. Хорошо, если перед таким вечером искушения вы попрактикуетесь в стрип-пластике, посетив несколько уроков или посмотрев соответствующее видео. Ваш парень удивится по-настоящему, когда увидит вас в новой для него роли, особенно если ваш танец окажется хоть сколько-нибудь профессиональным. 

Далее http://krasotke.com/

Что вы знаете о нудизме? Многие думают, что это глоток свободы, возможность расслабиться или вызов обществу. Однако, это еще и один из наиболее неправильно воспринимаемых стилей жизни, который полон заблуждений и мифов. Давайте разбираться и рушить предубеждения! 

Собрание нудистов провоцирует сексуальную активность 

Это одно из главных заблуждений! В месте собрания нудистов открытая сексуальная активность даже запрещена. Это считается оскорблением других и может послужить изгнанием! 

Многие нудисты отмечают нехватку сексуального возбуждения. С другой стороны многие мужчины сторонятся и не обнажаются, боясь открытого возбужденного состояния. Со слов нудистов они даже забывают, что сами и люди вокруг них нагие. Скорее возникнет возбуждение среди отдыхающих в купальниках, которые скорее привлекают внимание к телу, якобы скрывая его. 

У нудистов привлекательное тело 

И вновь, заблуждение. Нудисты бывают разных видов, размеров и форм, разных возрастов и профессий. Но кто-то не вступает в ряды нудистов, думая о своей полноте, шраме, и только потому, что не выглядит как модель. Спешу успокоить, принимают всех, никто не подшучивает и не комментирует фигуру или внешность другого. Нудизм – это не конкурс красоты! 

Нудизм только для совершеннолетних 

В нудизме приветствуются дети и поощряются семьи с детьми. Дети наиболее восторженные, можно сказать настоящие, нудисты, так как они еще не научились стыдиться своего тела и окружающих, а также у них нет еще параллели между наготой и интимом. 

Нудисты все время без одежды 

Это единственное заблуждение с долей правды. Нудисты практически все время проводят, оставаясь нагими, но одеваются при похолодании или дождливой погоде, а также готовя около огня. Зимой, как правило, встречи у нудистов не часто происходят, разве что организованные собрания в бассейне или спортзале. Конечно, раз уж пришли на такую встречу нужно немедленно раздеться! 

Нудисты – извращенцы, сексуально ненормальные люди 

Это вовсе не так. Нудисты – открытые, понимающие и чрезвычайно дружелюбные люди. Когда-то мы все бегали голышом по дому, когда были маленькими конечно. Нудисты отрицают изменения и запреты, связанные с взрослением. Они открыто и радостно встречают и поддерживают новеньких в своих рядах. При этом также негативно отзываются о сексуальных отклонениях. 

Нудисты отрицают сексуальность 

Некоторые считают, что, так как нудисты не скрывают наготы, значит, отрицают человеческую сексуальность в целом. На самом же деле, нудисты также создают семьи и воспитывают детей, ни чем, не отличаясь в отношениях между мужчиной и женщиной от остальных. 

У нудистов нет своей личной жизни, всё у них напоказ 

Несмотря на то, что нудисты чувствуют себя комфортно в нагом виде, они также могут стесняться камер, публики и иметь свои секреты, не желая предавать их всеобщему обсуждению. Запрещено тайно фотографировать нудистов. Человеку, вступающему в сообщество нудистов, гарантируется не разглашение их личной и конфиденциальной информации. 

Нудизм незаконен 

Считается, что нудисты всегда собираются тайно, живут в страхе от возможности быть арестованными и осужденными. Нельзя сказать однозначно обо всех странах, но в большинстве месте закон строго не преследует нудизм. Многие нудисты открыто сообщают о своем образе жизни через СМИ. Среди них можно встретить полицейского, судью или адвоката. Нудизм официально незаконен в штате Арканзас, в Иране, Ираке и Саудовской Аравии. 

Нудизм — это новая тенденция, чуждая для истории человечества 

Считается, что люди стали носить одежду для того, чтобы согреться. Одежда отражала класс и статус человека. Она медленно развивалась, и пришло время, когда неприкрытое тело стало запретным. Однако если вы посетите древние соборы, то увидите множество обнаженных статуй и полотен великих художников, изобразивших наготу. Купальник сравнительно недавнее изобретение человечества. Вас просто не поняли бы и одарили удивленными взглядами, если бы вы появись в нем лет так двести назад. 

Далее http://lubovnici.org/

Даже самый спонтанный секс полезно начинать побритым, вымытым, на полупустой желудок и при полном отсутствии носков. Никто не спорит, что сегодняшний секс даже в не очень большом городе должен быть спонтанным, скоростным и беспощадным. И по возможности, происходить в клубном туалете. 

Но есть необходимый минимум вещей, которые прописаны в программе любого полового акта. Даже самого быстрого – в ожидании, когда в кабинку ворвется следующая желающая совокупиться парочка. 

Итак, вот что должен сделать мужчина перед тем, как, тяжело дыша и грязно ругаясь, лезть своими ручищами под юбку девушке. 

Первое: сходить в душ 

Говорят, что некоторым женщинам нравится запах мужского пота. Но раз на раз не приходится – поэтому лучше перестраховаться. Постарайся не задерживаться в душе надолго. А если задерживаешься, то оставь партнерше хотя бы веселую книгу с картинками. 

Второе: почистить зубы 

Это автоматически включается в предыдущий пункт, но мы придумали всего девять вещей, которые надо сделать перед сексом. Поэтому пришлось дописать десятую. Так что подумай: а вдруг дело дойдет до поцелуев и других нескромных фрикций ртом? 

Третье: выбрать нужный парфюм 

Выбирая “парфюм для секса” помни: женщину страшно заводит запах тестостерона. Но если в парфюмерном магазине тебе наотрез отказываются продавать тестостероновый одеколон или туалетную воду, возьми мускусный. На самок действует так же безотказно. 

Четвертое: убедиться, что ты не переел 

Переедать перед сексом ни в коем случае нельзя – во-первых, ты просто уснешь, а во-вторых, даже если и не уснешь, то станешь гораздо менее маневренным. Как следствие, о кульбитах Камасутры придется забыть. Идеальная еда перед сексом: овощи, фрукты или легкий салат. 

Пятое: не переборщить с выпивкой 

Она, конечно, повышает желание, но снижает возможность должным образом его осуществить. Не веришь нам – поверь группе Dead Kennedys и словам ее песни Too drunk to fuck. Хороший вариант: рюмка коньяка или бокал вина. Но еще лучше: чашка кофе или крепкого чая. 

Шестое: проверить качество постельного белья 

Разумеется, если местом для секса является твоя собственная кровать. Также проследи, чтобы на наволочке не осталось следов помады твоей предыдущей женщины, а на простыне – крошек от съеденного перед сном бутерброда. 

Седьмое: побриться 

Вспомни британскую народную мудрость “Джентльмен бреется два раза в день – перед сексом”. Или результаты опроса социологов, которые показывают, что 40% женщин нравятся усы и борода, остальные твердо предпочитают гладко выбритые подбородки. 

Восьмое: обеспечить себе прикрытие 

А именно: положить презерватив куда-нибудь, откуда его будет удобнее достать в самый ответственный момент (в карман, под подушку, на тумбочку). В принципе, секс без презерватива тоже может подарить тебе пару десятков приятных минут, но это действует только, если ты знаешь партнершу, как минимум, целую вечность. 

Девятое: снять с нее одежду 

Раздевать партнершу нужно медленно и сосредоточенно. Особенно медленнее и сосредоточеннее следует обходиться с колготками и бюстгальтерами: снимать их трудно, а если порвешь – может дойти и до поцарапанной морды. 

Десятое: снять носки 

Конечно же, с себя. После этого выдохнуть и с чувством уверенности в себе лезть на баррикады из ее разведенных коленей.

Далее http://spbfei.com/

Женский сексуальный мазохизм может принимать разные формы, и важно знать, к какому именно типу относятся твои пристрастия, чтобы не возникало неприятных ситуаций. Наблюдения над любительницами боли позволяют специалистам выделить среди этих женщин несколько типов. 

К первой группе мы относим тех, кто любит грубое обращение: они предпочитают, чтобы постоянный партнер с силой обнимал их, быстро снимал с них одежду и брал без предварительных ласк или с ласками минимальными, которые и ласками-то не назовешь: мощное объятие, сильное — до боли — сжатие груди. Сам же половой акт у них протекает обычно. Такой сексуальный сценарий принято называть символическим мазохизмом. 

Во втором типе грубые объятия сочетаются с грубыми же и даже нецензурными словами в предварительных ласках и близости. Слова “Ах ты с-чка !”, “Б-дь!” и подобные им порождают резкое усиление возбуждения и приводят к оргазму. Это — вербальный мазохизм или, говоря уже совершенно научным языком, реверсированный синдром Нерона (Сам синдром Нерона — усиление возбуждения и эрекции при обзывании партнерши нецензурными словами очень часто встречается у мужчин и даже используется для лечения нарушений потенции). 

В третьем типе появляется бондаж: фиксация, связывание в разных его видах. В большинстве случаев женщину устраивает связывание рук или привязывание их к спинке кровати или дивана, обычно с теми же грубыми ласками и словами. Во многих случаях женщине достаточно одного лишь связывания рук, грубые слова и действия для нее излишни. А игрушки для таких развлечений можно купить в любом секс-шопе. 

Четвертый тип предполагает уже собственно причинение боли: шлепки, сильное сжатие сосков, удары ремнем и т.д. При этом давно замечено, что, каких бы сильных ударов не требовала женщина по ягодицам — часто до крови, она никогда не хочет ударов по лицу. 

Судьба мазохистки 

Многие современные сексологи считают мазохистические наклонности Божьим даром, помогающим женщине достичь вершин своей чувственности. Но бесплатных пирожных не бывает, и любительницы боли нередко попадают в ситуации, их травмирующие. Прежде всего, их поведение нередко пробуждает в партнере садистические тенденции, от которых они страдают уже по-настоящему. 

В сексологической практике сексологи постоянно сталкиваются с женщинами, нарвавшимися на неприемлемое поведение партнера: она попросила ее слегка отшлепать, а он увлекся и отхлестал ее до крови, ей было очень больно. Ни одна, даже самая страстная мазохистка не переносит ударов по лицу — ей вполне достаточно шлепков по ягодицам. Но увлеченный партнер в порыве страсти отвешивает ей вескую пощечину. 

В большинстве случаев мазохистки со временем находят мужчину, идеально соответствующего их сценарию, которому игра в унижение партнерши и причинение ей боли доставляют огромное удовольствие. Очень часто таким партнером оказывается вовсе не муж, а другой человек. И тогда между ними завязываются поразительные романы. Они начинаются бурным, чуть ли не ежедневным сексом, и продолжаются годами, иногда — десятилетиями. 

Ни жизненные трудности, ни профессиональные или семейные проблемы, ни расстояния не мешают партнерам встречаться вначале раз в неделю, потом — раз в две неделе, доставляя обеим огромную, ни с чем ни сравнимую радость. Они взрослеют и даже стареют, из молодых людей превращаются в людей солидных, иногда — в бабушек и дедушек, но их интимные отношения в рамках определенного сценария живут и расцветают.

Далее http://sadoma.ru/

Девушка должна быть игривой 

Женщины, которые слишком серьезно к себе относятся, по-настоящему не сексуальны. Есть что-то в женщине, которая чувствует себя достаточно комфортно, чтобы быть игривой, веселой и уметь смеяться над собой, не боясь испортить свою репутацию. Но пожалуйста, не стоит путать игривость и самоиронию с глупостью. Глупые женщины, которые гонятся за вниманием — это серьезная проблема. Многие мужчины считают, что умение смеяться над собой является показателем зрелости женщины, а также показывает, что она любит жить и не стесняется этого.

Девушка должна быть красивой

Принять однозначное решение о том, что такое красота, не сможет, конечно же, никто. Большинство мужчин сходятся во мнении, что по-настоящему красивая женщина носит ту одежду, которая идет ее фигуре, следит за волосами, заботится о том, что о ней подумают мужчины. Одним словом, есть определенный набор качеств, которыми должна обладать объективно красивая женщина. Все мужчины сходятся во мнении, что девушка, считающая ниже своего достоинства необходимость следить за собой, никогда не будет привлекательной в их глазах.

Девушка должна спокойно относиться к вопросам секса

Некоторые мужчины не скрывают, что хотели бы взять в жены девственницу. А некоторые хотят вступать в отношения только с опытной женщиной, которая умеет доставить удовольствие. Но все мужчины сходятся на том, что женщина, сколько бы опыта у нее ни было, должна нормально относиться к сексу и другим проявлениям близости.

Девушка должна любить и понимать мужчин

Ты можешь удивиться: Разве не все женщины, которые встречаются с мужчинами, любят этих самых мужчин? Не совсем. Ведь порой женщина встречается с мужчиной просто потому, что она гетеросексуальна и считает, что она должна встречаться с мужчиной, если хочет быть нормальной. А вот женщины, которые понимают, как устроены мужчины и любят их за это, кажутся мужчинам очень привлекательными.

Девушка должны быть нежной и ласковой 

Мужчинам трудно переоценить значение физического контакта. Если женщина умеет и любит проявлять свои чувства с помощью ласки и прикосновений, то ей просто нет цены в глазах большинства мужчин. 

Девушка должна уметь нарушать правила 

Женщина должна иметь определенные принципы и правила, должна им следовать, но в то же время должна уметь время от времени сказать: Сегодня я хочу наплевать на правила. И именно такое отношение к жизни мужчины считают самым привлекательным. Ни для кого не секрет, что адреналин сближает людей, а ощущение сообщничества сближает еще больше. И мужчины находят это очень сексуальным.

Девушка должна уметь преодолевать свои страхи 

Сексуально не то, что девушка совсем ничего не боится. Сексуально, когда девушка боится, признается себе в этом и имеет смелость сказать: я смогу. Такие женщины вызывают уважение в глазах мужчины, а главное — вызывают желание соответствовать. Несмотря на то, что время от времени на пути у таких женщин будут случаться неудачи, они никогда не останутся без внимания мужчин.

Девушка должна уметь целоваться 

Каждый мужчина мечтает попасть к женщине, которая умеет целоваться так, что земля уходит из-под ног. Такое умение значительно повышает сексуальность женщины в глазах мужчины. Так что уделяй поцелуям побольше времени. 

Девушка должна быть хохотушкой 

Юмор, как один из ключевых параметров сексуальности, традиционно выделяют оба пола. Однако здесь нельзя перебарщивать — мужчинам вовсе не нравится, когда их женщина смеется по поводу и без. На самом деле, когда мужчина заявляет, что ему нужна женщина с хорошим чувством юмора, как правило, он подразумевает женщину, которая будет считать веселым его самого. Так что нет ничего удивительного в том, что, когда девушка искренне считает своего мужчину веселым и смеется над его шутками, он находит это невероятно привлекательным.

Далее http://viprabotka.com/

В одном небезызвестном дамском сериале есть фрагмент, который отлично демонстрировал отношений многих женщин к сексу. Суть была в следующем: жена решила вернуть своего супруга и пришла к нему в гостиничный номер, чтобы соблазнить. И вот, начинает у них что-то происходить в постели, как она произносит: «Извини, я не могу» и переключает свое внимание на сэндвич, лежащий на прикроватной тумбочке, из которого вот-вот должен был капнуть соус на ковер.

Это очень показательный пример того, что многие женщины просто не могут отключить свой мозг во время секса. То есть в процессе в их головах тысяча мыслей:

А я постирала носки?
Что приготовить на ужин?
Заплатили ли по счетам?
Где соседка купила эту очаровательную сумочку?
Готова ли я к завтрашнему совещанию?

Эта тысяча мыслей не позволяет расслабиться и получить удовольствие от процесса и, как следствие, оргазм от кульминации. Просто мысли, которые отвлекают только вашу голову, еще не так страшны. Гораздо хуже, если во время секса вы вспомните, что у вас молоко убегает и побежите его спасать, или если сломается кровать, и вы тут же остановите процесс. Такое поведение рано или поздно приведет к тому, что ваш мужчина, в лучшем случае, пойдет искать любовницу, а в худшем – станет импотентом.

Поэтому, если дорожите своими отношениями, то учитесь отключать голову. Забудьте о кипящем на плите молоке. Пусть лучше сгорит кастрюля, чем вы прервете акт. Занимаясь любовью, сосредоточьте свое внимание на том, что происходит в данный момент времени. Чувствуйте прикосновения, запахи, дыхание, ритм. Учитесь не реагировать на разные внешние раздражители, вроде телефона, скрипящей кровати, соседских стуков.

Поверьте, ваша полная отдача данному акту, будет по достоинству оценена вашим партнером, и принесет много радости и удовольствия вам обоим!

Далее http://lubovnici.org/

Встретившись на днях с приятелем, который в свои 35 лет до сих пор не женат, я поинтересовалась, в чем же причина. И получила ответ: «Я слишком люблю секс для того, чтобы жениться».

- С разными женщинами? — уточнила я.
- Нет, — говорит, — мне достаточно и одной. Просто сколько я ни общаюсь с женатиками, их внутрисемейная половая жизнь выглядит крайне удручающе. Секса мало, а то и вовсе нет. А я на такое подписываться не хочу.

Спорить с ним я не стала, поскольку и сама замечала: многие пары со стажем, увы, действительно не выглядят удовлетворенными этой стороной жизни (что, безусловно, не лучшая реклама для института брака).

Можно долго рассуждать, почему так происходит (и никто не запрещает тебе, дорогой читатель, делать это в комментах). Но я вместо этого решила поделиться с тобой своим видением первого и главного правила внутрисемейного секса. И оно гласит: Чтобы секс был хорош, им нужно заниматься.

Речь пойдет о такой, на первый взгляд, банальной вещи, как регулярность. На этот счет существует две противоположные концепции. Первая гласит, что сексом следует заниматься редко, дабы успевать соскучиться друг по другу и с голодухи выкладываться по полной программе. Мне, признаться, ближе вторая теория, призывающая не делать пауз и поддерживать что-то вроде режима. Звучит, прямо скажем, не особо сексуально, но, на самом деле, это правило имеет колоссальное значение. По крайней мере, применительно к женщинам.

Не секрет, что мои сестры по гендеру не так остро переносят отсутствие оргазмов, как мужчины. Если девушку не «отлюбливают» на регулярной основе, она, как правило, очень быстро забывает, какое это вообще приятное занятие, и моментально находит, куда перенаправить излишки энергии. Сублимирует в пилатес, походы в оперу, благотворительность, работу, готовку, воспитание детей... А секс? «Нет, спасибо, я лучше книжку почитаю, к тому же, нам вставать завтра рано».

Ситуация примерно такая же, как с едой. Я, например, не всегда осознаю, что голодна до тех пор, пока не загляну в холодильник, или кто-нибудь не начнет греметь сковородками на кухне. Минуту назад я могла поклясться, что желудок не подает ровным счетом никаких сигналов, а потом какой-нибудь негодяй принимается жарить картошку в час ночи и все — полный рот слюны и оглушительные урчание в животе. Я это все к тому, что иногда (прости, еще одна, но, чессслово, последняя аналогия с едой) аппетит приходит во время еды.

Если вы лежите друг рядом с другом двумя безынициативными бревнышками, может показаться, что секса в общем-то никому особенно и не хочется, и самая верная идея — отчалить прямиком в объятия к Морфею.

Но если не лежать просто так и не обсуждать в кровати какие-нибудь асексуальные вещи (типа выплат по ипотеке и родительских собраний), а начать целоваться, щупать друг друга в нежных местах и т.д.? Девушке порой бывает достаточно мимолетного, ни к чему не обязывающего прикосновения, чтобы ощутить, выражаясь языком любовных романов в мягкой обложке, прилив желания. Как говорится, из искры возгорится пламя. Но для этого должна быть искра! И чтобы высечь ее, как правило, не нужно прилагать каких-либо титанических усилий. Нужно просто установить тактильный контакт. Проще говоря — протянуть руку.

Помнится, я однажды обсуждала этот вопрос с одним сексологом. И мудрый дяденька мне сказал, что парным индивидуумам порой нужно заниматься сексом, грубо говоря, через силу. Не потому, что партнерша обрядилась в порочные кружева, и ты весь сгораешь от нетерпения, а просто потому, что... А почему бы и нет? Вас двое. Есть кровать или любая другая сексопригодная инфраструктура. Есть хотя бы 15 минут свободного времени. Так чего просто так разлеживаться? 

Речь, понятное дело, не о насилии над природой, а об элементарном поддержании графика. Если мотив «для здоровья» тебе ближе, то да, для него. По мнению сексолога, примерно после полугода регулярных совокуплений у пары вырабатывается что-то вроде их собственного эротического режима. И для общего блага крайне важно соблюдать его.

История знает массу примеров, когда пара не занималась сексом месяц (например, по медицинским показаниям), а потом не делала этого даже, когда запрет уже был снят. Среди моих друзей есть один такой бедолага, которого супруга отлучила от тела на последних месяцах беременности, поскольку опасалась, что это навредит ребенку. Три месяца воздерживались, потом родили — недосып, диатез, лактация и прочие «баю-баюшки-баю». Короче, были дела и поважнее. И вот итог: муж с женой уже почти год не притрагивались друг к другу.

«Я уже и не знаю, с какой стороны подойти к ней с этим вопросом... — жаловался в приступе откровенности приятель. — Живем, как брат с сестрой. Боюсь, она меня просто не поймет, когда я к ней полезу». Надо ли уточнять, что я посоветовала ему все же набраться храбрости и попытаться сломать великую китайскую стену, отделяющую его от жены, с которой, помнится, они раньше на вечеринках уединялись по туалетам, чтобы «сделать это по-быстрому».

Потому что, дорогой читатель, прости за банальность, но если у тебя есть постоянная женщина, чертовски важно не оставлять ее в покое. Ни днем, ни — особенно! — ночью.

Те же медицинские показания, к слову, не так сложно обойти (табу обычно накладывается на само проникновение, но есть масса других способов порадовать друг друга — руки и рты нам, спрашивается, на что?). Было бы, как говорится, желание. Ну или не желание, а банальное понимание, насколько это важно — держать друг друга в тонусе.

И кстати, если тебе показалось что это был манифест, агитирующий любить друг друга и делать это чаще, — то да, это был именно он!

Далее http://krasotke.com/

1. "Лолита" Владимир Набоков
В 1955 году увидела свет "Лолита" - третий американский роман Владимира Набокова, создателя "Защиты Лужина", "Отчаяния", "Приглашения на казнь" и "Дара". Вызвав скандал по обе стороны океана, эта книга вознесла автора на вершину литературного Олимпа и стала одним из самых известных и, без сомнения, самых великих произведений XX века. Сегодня, когда полемические страсти вокруг "Лолиты" уже давно улеглись, можно уверенно сказать, что это - книга о великой любви, преодолевшей болезнь, смерть и время, любви, разомкнутой в бесконечность, "любви с первого взгляда, с последнего взгляда, с извечного взгляда".

2. "Эммануэль" Эммануэль Арсан
Легендарный, скандальный, непристойно-эротический - таков впервые увидевший свет в 1959 году и мгновенно ставший бестселлером роман Эммануэль Арсан. Под этим псевдонимом скрывалась жена французского дипломата в Бангкоке Марайя Ролле-Андриан (урожденная Марайя Бибид). 
...Казалось бы, у нее есть все - молодость, красота, богатство, любящий муж. Но жажда эротических наслаждений горячит кровь, и Эммануэль пускается в опасное путешествие по волшебной стране, где правит Любовь и дозволено все... Эротические приключения юной француженки в Бангкоке превосходят по своей экзотичности все, что было до нее... А одноименный фильм с кинозвездой Сильвией Кристель в главной роли, как и роман "Эммануэль", притягивает и сегодня все новых поклонников.

3. "Любовник леди Чаттерлей" Дэвид Герберт Лоуренс
В романе ярко представлена духовная жизнь Европы после первой мировой войны. Роман принадлежит, или, по крайней мере, примыкает к литературе "потерянного поколения". О своем "потерянном поколении" горько рыдает героиня романа Конни Чаттерлей. Мужчины, опаленные войной, не находящие себе места в послевоенной разрухе, ищут убежища в интимной связи с женщиной как единственном их спасении.
Роман "Любовник леди Чаттерлей" наделал в свое время много шума. Его ругали, его превозносили, его читали. Тогда еще слово "Бестселлер" не было в ходу, иначе оно непременно было бы к нему применимо. Не было практики рейтингов, а если бы была, она наверняка показала бы, что "Любовник…" книга одна из самых читаемых.

4. "120 дней Содома" Маркиз де Сад
Даже во времена, когда царили ханжество и пуританство, великие деятели искусства создавали выдающиеся произведения, открывающие тайную, интимную сторону человеческой жизни.
Маркиз де Сад - гений "философии наслаждения".
В письме доверенному лакею из Венсенского тюремного замка де Сад писал с самой полной откровенностью: "Если творец природы создал виноградную лозу и половые органы, то будьте премного уверены в том, что он это сделал для нашего восхищения". 

5. "Тропик Рака" Генри Миллер
"Тропик Рака". Роман Миллера, который современники называли непристойным и скандальным - мы же, потомки, можем назвать гениальным. Роман, в котором отчаянная "ненормативность" лексики - всего лишь обрамление для извечной истории "кризиса середины жизни" писателя-авангардиста, медленно шалеющего от безумия своих "времен и нравов"... История любви и ненависти, история творчества - и безумия...

6. "Опасные связи" Шодерло де Лакло
"Опасные связи" - один из наиболее ярких романов XVIII века - единственная книга Шодерло де Лакло, французского офицера-артиллериста. Герои эротического романа виконт де Вальмон и маркиза де Мертей затевают изощренную интригу, желая отомстить своим противникам. Разработав хитроумную стратегию и тактику обольщения юной девицы Сесиль де Воланж, они виртуозно играют на человеческих слабостях и недостатках. Перипетии сюжета в начале XXI века вызывают не менее острый интерес читателей, чем в 1782 году, когда роман только вышел из печати. Это подтверждается и успехом недавних экранизаций романа.

7. "История О" Полин Реаж
Юные и неискушенные всегда привлекали опытных и развращенных. На их девственность и чистую красоту слетались, словно пчелы на мед, похотливые мужчины и страстные женщины. И, вступая в этот порочный мир, невинные красавицы познавали высоты любви и низость разврата. 
Многие известные писатели воспевали сексуальное взросление юных дев. Но лишь отдельные из этих романов публиковались без купюр. 
Самый скандальный эротический роман XX века "История О", впервые вышедший во Франции в 1954 году, вызвал не только огромный резонанс, но и интерес к личности автора. Критики утверждали: женщине не под силу так изобразить жизнь и передать переживания другой женщины. Лишь спустя почти полека французская переводчица Доминик Ори призналась, что это она написала роман и что, более того, он основан на реальных событиях из ее жизни. 

8. "Снафф" Чак Паланик
Легендарная порнозвезда Касси Райт завершает свою карьеру. 
Однако уйти она намерена с таким шиком и блеском, какого мир "кино для взрослых" еще не знал за всю свою долгую и многотрудную историю. 
Она собирается заняться перед камерами сексом ни больше ни меньше, чем с шестьюстами мужчинами! 
Специальные журналы неистовствуют. 
Ночные программы кабельного телевидения заключают пари - получится или нет? 
Приглашенные поучаствовать любители с нетерпением ждут своей очереди, толкаются в тесном вестибюле и интригуют, чтобы пробиться вперед. 
Самые опытные асы порно затаили дыхание…
Отсчет пошел!

9. "Горькая луна" Паскаль Брюкнер
Паскаль Брюкнер - один из наиболее известных писателей современной Франции. Блестящий романист и эссеист, он прославился как мастер тонкой, аналитической прозы, вскрывающей суть отношений между людьми. Роман "Горькая луна" был и остается самым талантливым и скандальным произведением Брюкнера. Слава книги возросла после одноименной экранизации 1992 года режиссера Романа Поланского. "Горькая луна" - это пронзительное и предельно откровенное повествование о том, насколько хрупка грань между чувственной страстью и жестокостью. На русском языке издается впервые.

10. "Девять с половиной недель" Элизабет Макнейл
Знаменитая книга, по которой был снят фильм «Девять с половиной недель» (1986) с Микки Рурком и Ким Бейсингер. История внезапно вспыхнувшей страсти случайно встретившихся мужчины и женщины, которая длилась всего девять с половиной недель...

Далее http://viprabotka.ru/

Почему-то очень многие считают, что мечты во время занятий любовью или мастурбацией абсолютно тождественны эротическим снам. 

Или что подход к ним у мужчин и женщин одинаков. Да вовсе это не так! Прямое доказательство этому - грубая, но точная наука статистика. 

Большинство мужчин (76%) видят абстрактные эротические сны, в которых занимаются сексом с абстрактной же партнершей (незнакомкой, пантерой, говорящей вагиной и т.п.). При этом, когда они фантазируют во время полового акта, то представляют себе вполне реальную даму (и совсем не обязательно ту, что лежит рядом). 

В отличие от мужчин, женщины (65%) обычно грезят во сне о конкретном человеке (собственном муже, соседе, Антонио Бандерасе и т.п.). О фантазиях во время занятий любовью они предпочитают молчать. 85% женщин утверждают, что когда занимаются сексом, думают только о своем партнере. 

Ночным оргазмом заканчиваются (для возрастной категории 25-35 лет): 

- 35% женских эротических снов; 
- 15% мужских эротических снов. 
Популярные мужские фантазии 
Мужчина-господин и девушка-рабыня 

Чаще всего такие мечтатели либо воспитаны матерями-одиночками, либо выросли в семьях, где главенствуют женщины. Парень с детства ощущает некую внутреннюю слабость и неуверенность. Не исключено, что в детстве он мучил кошек и надувал через соломинку лягушек. Оно и к лучшему, что дальше фантазий дело не идет, а то, не дай бог, стал бы серийным маньяком-убийцей. 

Мужчина-пациент и девушка-медсестра 

Фантазия, скорее всего, навеяна просмотром порнофильмов. Все мы как губка впитываем навязанные нам кинематографом образы. Это совершенно не означает, что парень мечтает оказаться на больничной койке. Впрочем, о том, что он боится ответственности - очень даже свидетельствует. Это Она сама к нему (в палату) зашла, и все ему сделала. То есть Он как бы и ни сном, ни духом. 

Мужчина-бизнесмен и женщина-секретарша 

Мягкий (непатологичный) вариант первой фантазии. Просто дома или на работе человека затюкали. Пусть хоть помечтает. 

Мужчина-бизнесмен и женщина-бизнесмен 

Ему нужна битва. Игра в поддавки не для него, противник должен быть равным. Фантазия свидетельствует об уверенности мужчины в себе. Впрочем, раз это всего лишь игра воображения, реализоваться ему пока не удалось. 

Мужчина-раб и женщина-госпожа 

Уппс! Вариантов трактовки этой популярной грезы два. Либо он - маменькин сынок, не ищущий от женщины ничего, кроме опёки. Либо у него столько власти и ответственности на работе, что дома мужик желает только одного: оставьте меня в покое, тут я не для того чтобы принимать решения! 
Популярные женские фантазии 

Она и Брэд Питт 

Или Джонни Депп. Или "мужик, который по утрам гуляет с ротвейлером, когда я иду на работу". Как в снах, так и в своих "трезвых" грезах женщина не настроена на абстракцию. Она выбирает себе конкретный объект, который ее не на шутку возбуждает. Фантазия говорит о том, что нынешний партнер либо случаен, либо поднадоел. 

Она и ее любимый 
Все просто. Острота чувств к своему мужчине еще не притупилась. "Зачем мне кто-то еще?" 
Популярные мужские сны 
Систему выявить невозможно. Скорее всего у нас, мужчин, богатая фантазия. И пусть сексуальная карлица на средиземноморском побережье пока еще не снилась, но чем черт не шутит? Тем не менее, наши нимфы из снов, довольно часто выглядят так, словно они - сестры-близняшки безымянных девочек с глянцевых обложек. 
Популярные женские сны 
Женщины, как существа более прагматичные, предпочитают видеть во сне если не постоянных партнеров, то каких-то людей с конкретными именами. 
Секс с первой любовью 

Это не значит, что в жизни он, этот секс, имел место. Ну, поцеловались пару раз в подъезде. Ну, сходили разок в кино. Потом школьные годы закончились, она поступила в институт, а он ушел служить в ракетные войска. Больше не виделись, но образ в памяти остался. Такое вот эротическое сожаление сквозь сон о нереализованной возможности. 

Секс с первым мужчиной 

Не забывается такое никогда. Первый осознанный секс всегда сопряжен с сильными переживаниями. От оставшегося на душе осадка и зависит, приятный это будет сон, или кошмар какой-то. 

Секс с постоянным партнером 

Если женщине снится тот, кто храпит у нее под боком (Вы), значит ваши отношения (как она считает) находятся в полной гармонии. Так ли это, или всего лишь сон - нужно рассматривать в каждом конкретном случае. 

Секс со звездой 

Чаще всего снится свободным от обязательств женщинам. То есть дамам, которые находятся в активном поиске полового партнера, но на примете пока ни кто не появился. 

Секс с отцом (с другом родителей) 

Этот сон свойственен подростковому периоду, когда ровесники еще - дети детьми, а реального общения с мужчинами старше своих лет пока нет. Пройдет. 

Выброс подсознательного 

Сон эротического характера - сигнал о том, что количество половых гормонов в крови повышено. Это нормально. Особенно у подростков в переходном возрасте, у мужчин, ведущих нерегулярную половую жизнь. 

Кстати, не обязательно делиться содержанием таких снов со своим постоянным партнером. Человеческие отношения слишком хрупкая штука, чтобы будить в ком-то ревность к иллюзорному конкуренту. Нервы друг друга нужно беречь.

Далее http://sadoma.ru/