Потянуло на нежность...

Ингредиенты:
- Курятина (филе) 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.

Читать далее...

От этого десерта вы не поправитесь!..

Банановый десерт с кефиром

 

 Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь!

Ингредиенты:

 

Читать далее...

Продукты против депрессии

1).Банан Компоненты, которые содержатся в бананах, активируют выработку серотонина, гормона радости. Это способствует улучшению настроения, что помогает немного успокоиться и расслабиться.

2).Апельсин Один только запах апельсина поднимает настроение, помогает отвлечься от мелких жизненных неурядиц, создает настроение праздника. Более того оранжевый цвет действительно положительно влияют на нашу психику.

Пока продукты подождут, а мы попробуем выбрать и купить шторы для кухни недорого.  Поверьте, покупки тоже поднимают настроение.

Идем дальше:

3).Миндаль Миндаль снабжает нас необходимой дозой витамина В6, а этот витамин нам жизненно важен, если речь заходит о депрессии. Кроме того, в этом орехе есть сложные углеводы. Углеводы нужны мозгу для того, чтобы он функционировал в здоровом режиме.

Читать далее...

Недостаток или достоинство?..

— Ваши недостатки?

— Неразговорчив.

— Ваши достоинства?

— Неболтлив.

Банановый десерт.. на ваше одобрение!

Ингредиенты:

●200 гр. печенья "к чаю"(топленое молоко)
●50-80 гр. сливочного масла
●400 мл. сметаны
●1/2 стакана молока
●-5 ст. ложки сахара
●3-4 ст. ложки какао
●10 гр. желатина
●5-6 бананов
Если вы хотите купить фолловеров инстаграм   безопасно и эффективно, обратитесь к профессионалам Up-Stagram.com, которые знают все о таком способе продвижения, как накрутка подписчиков в Инстаграме. 

Приступаем к десерту.

Приготовление:

Печенье измельчить в блэндэре, добавить растопленное масло. Перемешать, и выложить плотным слоем на дно формы. Это основа нашего десерта. Затем необходимо залить желатин водой(4 ложки воды на 15 минут). Смешать сметану и 2-3 ст. ложки сахара. 2ст.ложки сахара+какао+молоко варить на маленьком огне 2-3 минуты. Смешать приготовленную шоколадную массу со сметаной. Берем желатин и варим его 1-2 минуты и вливаем его к сметанно-шоколадному суфле. Бананы очистить и выложить на нашу ранее приготовленную основу. Залить бананы суфле. Поставить в холодильник на ночь. Рекомендую сначала смазать форму растительным маслом или готовить в разъемной форме. Утром вынуть и выложить на тарелку, украсить.

Легкий салатик для худеющих дам...

Салат из помидоров и сельдерея.

 Состав:

2 помидора

 2 палочки сельдерея

1 ст.л. натурального йогурта

1/2 ч.л. горчицы

1/2 ч.л. лимонного сока

Черный молотый перец

Кстати, недавно нашла для нас красивых сайт  модная женская одежда интернет магазин  Там представлены модные итальянские вещи с огромными скидками. Советую посмотреть!

Приготовление:

Йогурт смешать с горчицей и лимонным соком.

Помидоры порезать кубиками.

Стебли сельдерея нарезать.

 Смешать все ингредиенты.

100 гр. салатика содержат: ВСЕГО 20 ккал !

белки - 1,0 гр.

 жиры - 0,3 гр.

 углеводы - 3,5 гр.

Готовимся к письму.Прописи,раскраски,упражнения.

Читать далее...

Прописи - Учим азбуку.

 

Читать далее...

Как родители удерживают взрослеющих детей

Как мы отделяемся от родителей, и как они нас «не отпускают».

Процесс отсоединения от мамы постепенный: роды, отсоединение от плаценты, разъединение пуповины, отлучение от груди, самостоятельные шаги в сторону, отлучение систематическое в детсад и школу, уход к друзьям, выход на работу, создание свое семьи. Все эти этапы логичны, и хорошо, когда родители понимают и поддерживают в этом. Но...

Читать далее...

Воспитательные сказки. Часть 2

Воспитательные сказки. Часть 1

Сказка про соску.

(Мальчика можно заменить на девочку, а игрушку-мишку на любимую игрушку Вашего ребенка, которую он может брать в кровать. Это должна быть мягкая игрушка, а не машинка или резиновая игрушка-пищалка, которая ночью может поранить или напугать малыша. )
***
Жила-была соска. Сначала она долго жила у маленького мальчика. Он ее очень любил. Они вместе спали, играли и гуляли. Потом мальчик подрос и перестал брать соску на прогулку. Но он все равно очень ее любил. Каждый раз, когда мальчик собирался спать, он обязательно брал соску с собой.

Однажды соске приснился сон. Далеко-далеко, в зеленом лесу в маленькой теплой норке жил крохотный пушистый зайчонок. У него были длинные ушки и пушистый хвостик. И была у этого зайчика беда: не было у него соски. Уж так он мучился по ночам, крутился с боку на бок, но никак не мог заснуть. Заболел зайчик, кушать перестал. Только одно могло его спасти - сосочка.

Проснулась соска утром и решила: надо идти спасать зайчонка. Пошла она к мальчику и рассказала ему эту историю.

- Ну, как, отпустишь ты меня? Ты ведь уже совсем большой, ты и без меня можешь спать, а зайчонок еще совсем маленький. Он не может. Заболел совсем. Лежит в норке. Мордочка у него от слез вся мокрая. Надо ему помочь!
- Конечно, отпущу! - закричал мальчик. - Я уже большой, не то, что этот зайчонок. Маленьким надо помогать. А как ты туда доберешься?
- О, этот лес очень-очень далеко. Сначала надо плыть по речке, потом долго идти по тропинке до большого дуба, потом через березовую рощу, мимо огромного серого камня, до елового леса. Там живет этот зайчик.

- А как же узнаю, что ты добралась до зайчика?
- Я тебе письмо напишу и с сорокой передам.
- Я ведь читать не умею, - расстроился мальчик.
- Ну и что, не переживай, тебе его мама прочитает, - успокоила его соска. - У меня к тебе просьба. Видишь, там на полке сидит медвежонок. Ему очень страшно и холодно по ночам одному. Возьми его к себе спать: и тебе не скучно будет, и ему не страшно.
- Конечно, - обрадовался мальчик. - Обязательно возьму.

Как решили, так и сделали. Теперь соска живет в лесу у зайчонка, а мальчик спит с медвежонком. Они подружились и теперь вместе смотрят сны.

Продолжение >>>

Бежевый пуловер с рельефным узором (ВВХ 3-2014)

Читать далее...

Туника для девочки вязаная спицами

Узор для снуда

носки на 2-х спицах

Взято с сайта Вяжем сами мастер класс по вязанию носков на 2-х спицах.

Набрать число петель кратное 4, плюс 2 кромочные. В моем случае – 44 петли + 2 кр. = 46 п. Спицы № 3. И вязать прямо на нужную высоту, сначала резинку, а потом гладью либо любым другим узором.




Читать далее...

Бог работает...

 

Скатерть-салфетка «Астра – Aster»

Скатерть-салфетка «Астра – Aster»
Дизайнер – Герберт Ниблинг. Опубл. в “Kunststricken. Grosse und kleine Decken”. Пряжа – Perle 8 от Madame Tricote, 100 % хлопок, 335 м / 50 г. Спицы № 1,75. Расход пряжи 108 г (724 м). Бисер Toho 8 (166), 47 г (2080 шт.). Диаметр 105 см.

1.


2.

5 хитростей, которыми мозг удерживает вас во власти дурной привычки

Плохая привычка может разрушить жизнь. Вы это прекрасно понимаете и очень хотите от неё избавиться, но… у вас ничего не выходит. Хотите знать, почему?

Читать далее...

Лебедь из яблока

Мир изменится навсегда...

Вяжем береты спицами

Отличные идеи для беретов своими руками. Вяжем береты спицами. Делюсь несколькими идеями, смотрим и выбираем подходящую:


1.


2.

Читать далее...