1. Запастись витаминами.

2. Искупаться в любом водоеме под открытым небом.

3. Путешествовать.

4. Устроить пикник.

5. Любить.

6. Сделать то, что давно откладывала на потом.

7. Встретить рассвет.

8. Пообедать на веранде.

9. Изменить имидж.

10. Сделать что то безумное.

11. Начать бегать по утрам.

12. Нарисовать летнюю картинку.

13. Завести дневник.

14. Покататься на велосипеде или роликах.

15. Устроить день ничегонеделанья.

16. Танцевать всю ночь.

17. Ходить на каблуках.

18. Походить босиком по траве.

19. Придумать свой кулинарный рецепт.

20. Вырастить цветы.

21. Устроить генеральную уборку.

22. Разобраться в шкафу.

23. Сделать что-нибудь необычное.

24. Промокнуть под теплым ливнем.

25. Улыбаться! Каждый день.

Edible Flower Salad from LEAFtv on Vimeo.

Решила временами делиться своим мнением о кино:)

Coconut Pancake Recipe from LEAFtv on Vimeo.

Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виновному в большинстве ваших бед, вы бы неделю не смогли бы сидеть.

Евгений Гришковец

1. Прекрати думать о себе плохо.

Ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. Почаще напоминай себе об этом.

2. То, что думают о тебе другие – это их дело.

Если человек не добился успеха в той области, в которой судит о тебе, значит, его мнение ничего не стоит. Развивающиеся люди следят за успешными людьми и моделируют их. У них нет времени на осуждение. Осуждение других – удел неудачников, которые топчутся на месте и боятся действовать. Разве тебе интересно мнение неудачников?

3. Осознай, что ты делаешь.

Кто ты, где ты находишься и чем ты именно сейчас занимаешься - эти простые вопросы помогут тебе выйти из инертного состояния бездействия, из-за которого люди постоянно откладывают свои дела на потом. Это состояние не дает нам изменить свое комфортное и привычнее существование, тормозит наше развитие.

4. Нет неудач, есть опыт.

Даже если ты столкнешься с проблемами на пути к своей цели, помни, что это всего лишь возможность подкорректировать свой путь, а не причина сойти с дистанции.

5. Просто начни делать.

Человеку свойственно сомневаться. Ты никогда не сможешь на 100% предугадать свой путь и избавиться от своих сомнений. Действие – лучшее лекарство от неуверенности и страхов.

Исключительно полезный, необыкновенно вкусный завтрак из овсянки и йогурта с фруктами. Приготовьте его вечером и утром ароматный завтрак готов. Это блюдо можно хранить до 5 дней в холодильнике. Полезный завтрак рецепт
Состав:

1 стакан геркулеса
1 стакан греческого йогурта или кефира
2/3 стакана молока
1 стакан любых фруктов, свежих или консервированных
1/4 стакана миндаля
2 столовые ложки меда или сахара (по желанию )
Приготовление:
В закрывающуюся банку , добавить геркулес, греческий йогурт,немного молока и хорошо перемешайте все ингредиенты. Добавить порезанные фрукты. Перемешать еще раз. Добавить кусочки миндаля. Перемешать, пока все ингредиенты не распределяться равномерно. Убрать в холодильник на ночь.
На следующее утро - полезный завтрак из йогурта овсянки и фруктов готов! Можно есть его холодным или слегка подогрев, добавив сахар или мед по вкусу.
Приятного аппетита!

Long Weekend Coleslaw from LEAFtv on Vimeo.