-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alyona_Zefir

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2011
Записей: 1124
Комментариев: 463
Написано: 2753

Let it be.






"Siamo fatti della stessa sostanza dei sogni."

 

 


Собачья йога

Понедельник, 09 Января 2012 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Собачья йога

3925073_001 (700x466, 78Kb)

Когда-то о собачьей йоге думали, как о таинственном мифе, однако Дэн Боррис вывел ее на свет божий. Обнаружив фотодоказательства богатого наследия собачьей йоги, он углубился в этот предмет и решил продолжить искать фотографии этих изумительных йогопсов.

ДАЛЬШЕ

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПРО ЖИВОТНЫХ:

Фотоколлекция КОТЯТА

Полевые мыши фото

Забавная фотоколлекция:Дружба между животными

Рубрики:  |Collections|
|In a world of fun|

Без заголовка

Понедельник, 09 Января 2012 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения monenfantterrible [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  |Collections|

Cоветы САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

Понедельник, 09 Января 2012 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cоветы САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

 

Cоветы для САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ:1. Спите меньше. Это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и достойной. Большинству людей требуется не более 6 часов сна для поддержания отличного состояния здоровья. Попробуйте вставать всего на час раньше в течение 21 дня, и это превратится у вас в прочную и мощную привычку. Помните, что важно не количество, а качество сна. А теперь представьте себе, что у вас появилось дополнительно 30 часов в месяц на гораздо более важные для вас дела.


2. Каждое утро выделяйте для себя по одному часу на то, чтобы подумать над вопросами личного развития. Мысленно и визуально представьте себе предстоящий день, прослушайте музыкальные записи, которые вас мотивируют, или прочитайте что-нибудь из классической литературы. Используйте этот период спокойствия для подъема и оживления своего духа на предстоящий продуктивный день. Наблюдайте хотя бы раз в неделю за восходом солнца или бывайте на природе. Хорошее начало каждого дня является мощной стратегией самообновления и достижения личной эффективности.

Читать далее...
Рубрики:  |Useful|

Вокруг света за 5 минут

Понедельник, 09 Января 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вокруг света за 5 минут





343 дня.
17 стран.
6237 фотографий.
Одно чудесное путешествие Киена Лама.
Рубрики:  |In a world of fun|

Правдиво

Понедельник, 09 Января 2012 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Classical_E [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правдиво

4502024_x_40119ad0 (393x520, 43Kb)

 

Рубрики:  |Collections|

Интересный дом на озере Lusatian в Германии

Понедельник, 09 Января 2012 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный дом на озере Lusatian в Германии

1 (680x461, 40Kb)
2 (680x461, 48Kb)

<<Смотрим дальше!
Рубрики:  |In a world of fun|

Как хорошо выглядеть на фотографиях.

Понедельник, 09 Января 2012 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хорошо выглядеть на фотографиях. :)

im_20110701182335_29553.jpg.small (200x100, 25Kb)

 

Многие из вас возьмут в отпуск фотоаппараты и , наверняка, захочется, чтобы на фотографиях хорошо получились не только виды, но и вы сами. Как этого можно достичь, мы сегодня и расскажем.

Выбирайте ракурс.

Для того чтобы хорошо получиться на фото, вам надо знать пропорции своего лица и фигуры. Круглые лица лучше выглядят, если повернуть голову чуть в профиль. Легкий наклон и поворот головы к тому же сделают лицо более естественным на фотографии. Если вы хотите скрыть длинный нос, не фотографируйтесь в профиль или с опущенным вниз подбородком.

Читать далее...
Рубрики:  |Useful|

Ночной Сан-Франциско и окрестности в фотографиях Мэтью Грэнца (Matthew Granz)

Понедельник, 09 Января 2012 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ночь в Сан-Франциско

Ночной Сан-Франциско и окрестности в фотографиях Мэтью Грэнца (Matthew Granz)


Читать далее...
Рубрики:  |In a world of fun|

Как спастись от переедания?

Понедельник, 09 Января 2012 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как спастись от переедания?

v14dgIhF (283x212, 24Kb)

Как вы справляетесь с обилием пищи, приготовленной к празднику? Безусловно, это все катастрофически сказывается не только на нашей фигуре, но и на состоянии кожи лица. Организму нужен отдых, чтобы успеть переварить жирную и сладкую пищу, соблазнительно съеденную во время трапезы и застолий! Какие процедуры помогут нам в постпраздничные дни?

1. Вода. Пейте очищенную воду. Сделайте разгрузочный день. Желудок растянулся, и вы постоянно чувствуете голод? Нужно привести желудок в первоначальный вид)))).

2. Простокваша.  Несмотря на то, что скисшее домашнее молоко или простокваша, имеющая жирность от 3,2%, отлично выводит  токсины! Выпейте 1 стакан  натощак, затем каждый раз за час до еды. Состояние улучшится, тяжесть пройдет!

3. Бульон. Ни для кого не секрет, что крепкий куриный бульон прекрасно восстанавливает пищеварительный тракт, если вы не удержали свой аппетит и переели в праздничные дни. Как альтернатива куриному, подойдет также рыбный или бараний бульон.

4. Пломбир. Да-да-да! Мороженое является отличным очищающим средством!! Если у вас больное горло, то добавьте ложечку мороженого в чашку свежезаваренного кофе или какао. Такая вкусная процедура поможет нейтрализовать все вредные вещества, в том числе и алкоголь. 

5. Мята. Заварите ароматный мятный чай! Кроме удивительно приятной spa-процедуры, вы поможете крови очиститься после обильного застолья. Пейте мятный отвар без добавления молока и сахара и вам станет легче)

6. Капуста. Неважно в каком виде - свежая или квашеная - она спасет вас от переизбытка пищи. Пищевые волокна являются прекрасными сорбентами, очищающими организм. 0,5 кг капусты в день прекрасно справятся с чисткой!)))



Для тех, кто не мыслит своей жизни без кинематографа, рекомендую посмотреть узбекские фильмы 2012 на этом сайте онлайн. Бесплатная возможность просмотра разнообразит ваш досуг и поднимет настроение! Новинки сезона - не пропустите!

Рубрики:  |Recipes|
|Useful|

1001 Songs You Must Hear Before You Die

Понедельник, 09 Января 2012 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ane4ka-enot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1001 Songs You Must Hear Before You Die



1987155_tumblr_la4r1irEcn1qdbbywo1_500 (500x375, 54Kb)


1. O sole mio- Enrico Caruso
Smart_girls

+1000
Рубрики:  |Useful|

Секреты вкусной ухи

Понедельник, 09 Января 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  |Recipes|

Мешочки из свинины с сыром и грибами

Понедельник, 09 Января 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мешочки из свинины с сыром и грибами

 

3925073_h1 (467x350, 62Kb)

…читать дальше  3925073_8829d0f7f679e00997e5889f0815080c (60x20, 0Kb) 

3925073_a5f63ad955a73e98e4403076480656c5_1_ (220x33, 27Kb)

Также по теме:

Слоеный пирог с картошкой и мясом  и Семга под облаком

 

Рубрики:  |Recipes|

Ноги, путешествующие по всему свету

Понедельник, 09 Января 2012 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения fototelegraf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ноги, путешествующие по всему свету

3684183_nogi (700x466, 107Kb)

Однажды, отдыхая на пляже, Том Робинсон (Tom Robinson) почти случайно запечатлел собственные ноги и ноги своей девушки Верайти. Снимок получился настолько забавным, что Том решил делать такие фотографии в каждом путешествии... Далее (13 фотографий)

Рубрики:  |Collections|
|In a world of fun|

Без заголовка

Понедельник, 09 Января 2012 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения дрожью_разъело_насквозь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

№291

Я допиваю четвертую рюмку его коньяка и сквозь слезы шепчу ему на ухо:
- Я добьюсь той жизни, которую хочу.
-Каким образом?
-Любым.
 
                Мне не хватает того,что у меня есть, мне нужно больше, нужно,чтобы в длинном списке моих желаний рядом со всеми пунктами стояли галочки. Он смеется и спрашивает,сколько ночей я выдумывала свою идеальную жизнь.
-Меньше,чем придется воплощать ее в жизнь.
 
Он не любит мои слезы и предлагает свою помощь " в осуществлении_мечт".
Как я могу сказать ему, что он в самом начале моего списка, цель, ради  которой  я пойду по головам. Не ради него, не ради его любви, а ради того, чтобы поставить своей ручкой жирную галочку напротив его имени.
-У тебя нет никаких ценностей.
- У  меня единственная ценность - моя жизнь. Он сказал, я плохая. Зато больше не плачусь, а делаю. У меня только одна жизнь, и я не могу позволить себе быть несчастливой!(с)

ноты души

 

 (500x333, 22Kb)
Рубрики:  |Fuk'ты|
|©|

Без заголовка

Пятница, 06 Января 2012 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Whisper_of_Dream [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  |Collections|

Без заголовка

Пятница, 06 Января 2012 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Whisper_of_Dream [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  |Collections|

Без заголовка

Пятница, 06 Января 2012 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения flying_bones [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  |Collections|

Cato van Ee в Jackie January 2012!

Пятница, 06 Января 2012 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Monaco_Princess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cato van Ee в Jackie January 2012!

 

more
Рубрики:  |Collections|
|Celebrity|

9 небанальных мест Парижа

Пятница, 06 Января 2012 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 небанальных мест Парижа

1987155_tumblr_lowic2xOm91qkabiuo1_500 (392x650, 33Kb)

Город любви, столица моды, литературный рай... Париж имеет много разных образов. Но чтобы увидеть их, не достаточно пройтись только по главным улицам. Все знают, что в первую очередь нужно посмотреть Эйфелеву башню, Лувр, Триумфальную арку, Елисейские поля…  А вот какие излюбленные французами места нам не покажут на обычных экскурсиях? Pososhok.ru, один из лидеров по продажам авиабилетов в России, составил подборку небанальных мест для посещения в Париже.

Smart_girls

Читать далее...
Рубрики:  |In a world of fun|

Istoe Grant December 2011

Четверг, 05 Января 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения coluchka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

#220

Istoe Grant December 2011
Рубрики:  |Celebrity|


Поиск сообщений в Alyona_Zefir
Страницы: 56 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь