-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Хэлена

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2011
Записей: 11024
Комментариев: 785
Написано: 14821


Овсяные печенюшки "Для тонкой талии"

Суббота, 23 Июня 2012 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoTroyanda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяные печенюшки "Для тонкой талии"

1287162148_ovsyanoe (450x279, 37Kb)

Ингредиенты:
Хлопья овсяные — 300 г
Изюм — 40 г
Кефир — 300 мл
Мед (по вкусу. Можно заменить фруктозой или заменителем сахара.) — 3 ст. л.
Ванилин
Корица

Приготовление:
Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке.
По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.
Выкладываем на противень с бумагой для выпечки (никакого масла!). Выпекаем 30 минут при 180-200 гр.

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/сладкое

Метки:  

Яичная диета на 4 недели

Суббота, 23 Июня 2012 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичная диета на 4 недели

yaichnaya-dieta_2 (460x330, 241Kb)

В Интернете и современных руководствах по похудению можно обнаружить разнообразные диеты, многие из которых достаточно популярны и широко пропагандируются как эффективные и «безопасные». Но это слово недаром взято в кавычки: дело в том, что безопасность таких диет - относительная, и иногда отсроченные последствия похудения с помощью диеты проявляются позже, через 1-2 месяца.

Одна из таких модных среди худеющих диет - яичная, при описании подобной диеты приводятся данные о похудении от 5 до 28 кг за четыре недели нахождения на ней.

Читать далее

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  ФИГУРА

Метки:  

Мороженое для худеющих (так же для диабетиков и людей с повышенным уровнем холестерина)

Суббота, 23 Июня 2012 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoTroyanda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мороженое для худеющих (так же для диабетиков и людей с повышенным уровнем холестерина)

86793082_842a1bdfebf86cd9c1e621201db70a35jpg1 (446x298, 173Kb)
Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.

Автор: Ксюша Фоминых

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/сладкое
ФИГУРА

Метки:  

Рыбная диета

Суббота, 23 Июня 2012 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбная диета

rybnaya-dieta (400x400, 44Kb)

Рыба – источник ценных для организма человека белков, витаминов и микроэлементов. В ней содержатся фосфор, кальций, набор витаминов - А, В6, В12, D, Е, а также цинк, магний, селен, фтор, железо, йод плюс полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Омега-3 является уникальным компонентом, который можно найти только в рыбьем жире. Морская рыба также содержит аминокислоты, включая таурин – вещество, прекрасно нормализующее артериальное давление.

Рыба – превосходный продукт для диеты, поскольку она низкокалорийна. К тому же, рыба отлично усваивается организмом. Немногие знают, что на усвоение рыбы организму нужно не более двух часов, а чтобы переварить мясо – целых 6 часов. К тому же, в рыбе гораздо меньше холестерина, а значит, рыбный рацион защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, является профилактикой тромбоза, инсульта.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  ФИГУРА

Метки:  

Салфетка с божьими коровками

Суббота, 23 Июня 2012 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения София56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка с божьими коровками

                                                                    

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Легкие, очень легкие конфеты!

Суббота, 23 Июня 2012 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкие, очень легкие конфеты!

7208850224_1c147e19d9_c (464x700, 146Kb)

В жизни каждой уважающей себя девушки бывают периоды, когда она не ест сладкое. По доброй ли воле, или путем сбора всей этой воли в кулак, но бывает. И как протекает жизнь этой девушки без сладкого? Невесело, скажу я вам. Само осознание запрета нависает темной тучей на безоблачном жизненном горизонте. Проще, если можно было бы находиться в определенной изоляции от окружающих, которым все в это время можно, и они, конечно же, не щадя нашего тонкого душевного равновесия, пользуются этой возможностью на глазах у нас, обездоленных, от чего становится еще тоскливее. Самые стойкие выдерживают, те, у кого с силой воли нет полного согласия - сдаются. А что делают те из нас, у кого от безвыходного положения фантазия начинает работать с удвоенной силой? Да, придумывают себе такие сладости от которых и совесть будет спокойна, и коварная жажда запретного плода утолена. На что только не пойдешь ради любви к сладкому!

Рецепт + Фото

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/сладкое
ФИГУРА

Метки:  

Аюрведа: лишний вес не вернется

Суббота, 23 Июня 2012 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения oncology-xxi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведа: лишний вес не вернется

163888195-melisenta (615x477, 337Kb)

Вы перепробовали все виды фитнеса, сидели на разных диетах, но все равно ваша мечта стать стройной и обрести форму кажется несбыточной? Для того чтобы желаемое стала реальностью, достаточно следовать канонам аюрведы.

Читать далее...
Рубрики:  ФИГУРА

Метки:  

Летний соблазн: какие сладости не повредят фигуре?

Суббота, 23 Июня 2012 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний соблазн: какие сладости не повредят фигуре?

239635-1920x1080 (700x393, 97Kb)

Тяга к сладком – одна из самых сильных причин, заставляющих нас срываться с диеты или отказываться от попыток перейти на сбалансированный рацион. Даже звезды не чужды земных слабостей: сладости – секретная любовь Тейлор Свифт, Рианны, Хайди Клум, Дженифер Гарнер, Джессики Альбы, Эшли Симпсон, Каролины Курковой и многих других знаменитых красавиц. «Углеводы – враги фигуры, особенно съеденные во второй половине дня, – делится своими секретами стройности Рианна, – но если я три дня не поем сладкого, чувствую себя несчастной. Поэтому по совету тренера ем десерты только утром, после завтрака, и маленькой порцией. А мучное и жирное – маффины, кремовые пирожные и торты – позволяю себе так редко, как только могу сдерживаться».

Предлагаем вам подготовить тело к лету с удовольствием – без срывов и угрызений совести! Выбрать десять самых полезных сладостей, не вредящих фигуре, нам поможет диетолог клиники «Риммарита» Ольга Перевалова: «Лакомства для худеющих сластен – тема номер один. Насколько эти самые лакомства полезны или бесполезны для здорового питания? Любая еда состоит из калорий, а калории приходят из белков, жиров и углеводов. Толстеют от жирных калорий и углеводных, если их есть много сразу (более 300 г). Поэтому десерты существуют, чтобы ими лакомиться, а не наедаться. Лакомства едят после основной еды и помалу – это главное правило для всех, кто контролирует вес. Конечно, сладости надо есть в первой половине дня, часов до 15–16. Это касается и сладких фруктов. Успеют усвоиться и не отложатся».

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  ФИГУРА

Метки:  

Как сделать презентацию к дате.

Суббота, 23 Июня 2012 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Морозова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать презентацию к дате.

разделители
Все мы делаем презентации к юбилейным датам, поздравительные, особенно их много приходится делать на школьную тему об летнем отдыха, жизни класса, выпускным и прочее. И для этого нам нужны картинки на определенную тему. Но часто бывает так, что найдя нужную нам картинку, мы с сожалением видим что она на белом, черном или каком то другом фоне. Как избавится от однотонного фона вокруг картинки прямо в презентации я вам расскажу.
"Читать далее..."
Рубрики:  шпаргалки для учеников

Метки:  

Сладкая жизнь без ущерба фигуре, или Как сделать низкокалорийный торт

Суббота, 23 Июня 2012 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкая жизнь без ущерба фигуре, или Как сделать низкокалорийный торт

Пирожные и торты – символы высококалорийной пищи и главнейшие враги фигуры. Но стоит заменить или исключить некоторые компоненты, и они превращаются в легкий, не угрожающий внешности десерт.

1 (700x358, 55Kb)
Что нельзя
Рубрики:  ФИГУРА

Метки:  

Рецепт чайного кекса на скорую руку

Пятница, 22 Июня 2012 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт чайного кекса на скорую руку


кексушка (480x320, 24Kb)



Ингредиенты:
Мука - 7 ст. ложки
Варенье, джем - 3 ст. ложки
Чай крепкий - 1 стакан
Масло растительное - 3 ст. ложки
Сода - 0.5 ч. ложки


Приготовление:
Все ингредиенты смешать, хорошо перемешать (соду можно не гасить, варенье погасит), варенье любое без косточек, в тесто можно добавлять кусочки шоколада, цукаты, изюм – на вкус и по желанию. Смазать форму маслом и вылить приготовленное тесто, выпекать в духовке при температуре 180ºС около 35-40 минут. Быстро и получается вкусно. Приятного аппетита!


Volody24 gl
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/сладкое

Метки:  

КОМПЛЕКТ С БИРЮЗОЙ

Пятница, 22 Июня 2012 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Декабрина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оплетение кабошонов. Мастер-класс по бисероплетению

  •  
Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по оплетению кабошонов. Кабошон — это специально обработанный драгоценный или полудрагоценный камень, при котором камень приобретает гладкую выпуклую отполированную поверхность без граней.

Читать далее...
Рубрики:  БИСЕР

Метки:  

"Пористые" конфеты - карамель в шоколаде

Пятница, 22 Июня 2012 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Bereginia_Ludmila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Пористые" конфеты - карамель в шоколаде



Эти забавные карамельки в дырочку, покрытые шоколадом, особенно понравятся детям, которые обожают популярный мультик про морскую губку

Нам понадобится:
сахар - 1/4 стакана плюс 1 стакан
вода - 1 ст. л. плюс 1-2 ч. л.
сода - 2 ч. л.
измельченный горький шоколад - 200 г

Начнём:
1. Плоскую форму (например, противень) выстелить пергаментной бумагой и слегка смазать ее маслом.
2. Приготовить сироп, тщательно растворив 1/4 стакана сахара в 1 столовой ложке воды. Соду растворить в 1-2 ч. л. воды.
3. В небольшой кастрюле смешать 1 стакан сахара и полученный сироп. Как только сахар растворится, уменьшить огонь, убедившись, что смесь по-прежнему слегка кипит (не мешать!).
4. Как только карамель станет светло-золотистого цвета (не янтарного), добавить растворенную соду (не мешать, хотя смесь будет пениться и сильно увеличиться в объеме). Затем снять с огня и быстро вылить в подготовленную форму, разровнять.
5. Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке и вылить поверх карамели. Поставить в холодильник на 30-60 мин., а затем разломать на небольшие кусочки.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/сладкое

Метки:  

Как сшить игрушку овечку

Пятница, 22 Июня 2012 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить игрушку овечку

Как сшить игрушку овечку

http://www.luckytoys.ru/index.php/mclass/view/2/kak_sshit_igrushku_ovechku_321.html

Пошив мягкой игрушки овечка очень простой. Сшить ее можно из ткани любого цвета и фактуры.

Блог-Екатерины Балагуровой

 

Читать далее...
Рубрики:  мягкая игрушка/игрушки

Метки:  

Упражнения для уменьшения объема талии. Укрепление косых мышц живота

Пятница, 22 Июня 2012 г. 01:56 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для уменьшения объема талии. Укрепление косых мышц живота

Как известно в борьбе за красивую талию надо работать по всем направлениям. Данный комплекс направлен на укрепление косых мышц живота, которые очень важны для формирования минимального объема талии. Эти упражнения хороши как ударное дополнение к основному комплексу упражнений на пресс.

Фитнес-тренер Дарья Лисичкина





Рубрики:  ФИГУРА

Метки:  

Язык любви, поощряющий жить.

Пятница, 22 Июня 2012 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения lyba4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Язык любви, поощряющий жить.

Язык любви, поощряющий жить. Изначальный язык любви для ребенка - набор знаков, поощряющих жить - вовсе не похвала, не пятерки вшивые, тем паче не деньги. А взгляд добрый, ласковое прикосновение и объятие, и взятие на руки, тисканье и возня - и игра, игра всяческая!.. ПОДРОБНЕЕ

Рубрики:  ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Метки:  

>От любви до ненависти: 10 причин мужского раздражения

Четверг, 21 Июня 2012 г. 02:41 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От любви до ненависти: 10 причин мужского раздражения

 

От любви до ненависти: 10 причин мужского раздражения

 
 
 
 

Ни для кого не секрет, что мужчины мыслят и чувствуют иначе, чем женщины, и так далее и тому подобное. Поэтому давайте оставим гендерную корректность и перейдем сразу к теме. Поверьте, даже если мужчина, который с вами рядом, ничем не выдает своего раздражения, перечисленные ниже особенности женского поведения доводят его до белого каления. 

  1. Не одевайтесь вульгарно. 

Любая женщина время от времени хочет чувствовать себя красивой и желанной, хочет услышать откровенные признания любимого мужчины. Но, оказывается, не всем мужчинам нравится демонстративная сексуальность. Хотя мужчины обращают внимание на откровенно одетых женщин, свою подругу они предпочитают видеть неброско одетой. Глубокие декольте и короткие юбки оставьте для особых случаев. Сексуальная недосказанность и немного достоинства — гораздо более эффективное средство соблазнения, чем откровенная одежда и провоцирующее поведение. 

    2. Не учите их жить. 

Нередко женщины лучше мужчин разбираются в некоторых вещах. Как ни странно, мужчины об этом знают, но не хотят слышать наших советов. Чем объяснить такое поведение? Дело в том, что любой совет мужчины воспринимают как попытку манипулировать их волей. Никогда не читайте мужчинам нотаций и не вмешивайтесь в их дела. Если не можете воздержаться от комментария, выскажите свое мнение как будто между прочим, ни к кому не обращаясь. Его гордость и самолюбие будут вам благодарны. 

    3. Воздержитесь от глупых комментариев. 

Вы знаете, что любимый — фанат футбола, заядлый игрок в покер и любит машины. Прекрасно, если вы в самом деле разделяете эти увлечения! Если же это не так, и вам плевать, как любит проводить свободное время ваша вторая половина, в этом нет ничего страшного. Мужчины не ждут от женщин подобных жертв. К тому же, для футбола, покера и обсуждения машин у них есть друзья, а женщины нужны им совершенно для другого. Оказывается, мужчины просто не выносят, когда мы начинаем рассуждать о неудачном футбольном матче или новой модели Ferrari, если ничего не смыслим в футболе и автомобилях. Впрочем, они понимают, что мы поступаем так из самых добрых побуждений, но все равно выносят подобного вмешательства, воспринимая их как посягательство на истинно мужскую территорию. 

    4. Не рассказывайте истории, если не умеете. 

Да, подробности мы замечаем и описываем гораздо лучше мужчин, но все же некоторые детали лучше опустить, особенно если вы рассказываете интересную историю. Старайтесь свести ненужные описания к минимуму. Мужчины способны выдержать не более двух отклонений от темы, а потом теряют терпение. Помните, что если в вашем рассказе слишком много фраз типа «а потом», «ах, да» или «и еще одно», мужчины просто теряет к нему интерес. 

    5. Не проверяйте их. 

Да, мужчины не любят, когда им говорят, что делать, но еще больше они не любят, когда их проверяют. Как правило, мужчины не могут понять, что женщина устраивает им проверку, поэтому легко попадаются в расставленную ловушку, после чего отвратительно себя чувствуют и обвиняют во всем подругу. Чтобы избежать скандала, лучше сразу попросите любимого вымыть посуду, а не обижайтесь, когда он «забудет» вам это предложить. 

    6. Не заставляйте их ждать. 

Оказывается, мужчины действительно любят пунктуальность. Хотя они и понимают, что женщина опаздывает из-за того, что наводит красоту (чтобы любимый восхищался, а окружающие ему завидовали), и даже в какой-то мере чувствуют себя польщенными, но ждать не любят. Поэтому если хотите видеть любимого в хорошем настроении, не опаздывайте и не заставляйте его ждать! 

    7. Не злоупотребляйте косметикой. 

Если он уже выбрал вас, значит, для него не столько важно, как вы выглядите. Совершенно необязательно все время выглядеть идеально. Честно говоря, на многих мужчин макияж действует не возбуждающе, а совсем наоборот (если не верите, спросите у своих знакомых мужчин). Что мужчины подразумевают под словами «злоупотреблять косметикой»? Если снятие макияжа в конце дня отнимает у вас более минуты, значит вы «злоупотребляете косметикой»! 

    8. Не драматизируйте ситуацию. 

Мужчинам на нас не плевать, даже если их отношение иногда говорит об обратном. Пожалуйста, помните об этом, когда рассказываете любимому о тяжелом рабочем дне. Если босс выругал вас или наградил не самыми приятными эпитетами, если коллеги не ценят ваших заслуг, у мужчины всегда найдется для вас пара ласковых слов, нежный поцелуй и объятие. А вот если вы психуете только потому, что утром вас кто-то подрезал на шоссе… Не рассчитывайте на его сочувствие! 

    9. Не устраивайте истерик и не хнычьте. 

Мы уже вышли из детского возраста, поэтому закатывать истерику перед мужчиной бесполезно. Если вы не можете без этого обойтись, приготовьтесь к самым печальным последствиям. 

    10. Научитесь молчать. 

Способность женщин лучше вербализировать свои мысли еще не означает, что вы должны это делать все время.


Поверьте, мужчине не безразлично ваше мнение, но всему есть свое время и место. Найдите компромисс: расскажите любимому, как достала вас работа, как неблагодарна лучшая подруга, как странно смотрит на вас продавец в местном супермаркете, и как неосторожно маникюрша в последний раз обращалась с вашими ногтями, а вот во время футбольного матча лучше воздержаться от комментариев. Да, и не спешите ошарашивать любимого новостями прямо с порога — дайте ему прийти в себя после рабочего дня. 

  http://www. psychologov. ne
t

Рубрики:  он+она

Без заголовка

Четверг, 21 Июня 2012 г. 02:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя вязаная сумочка крючком (мастер-класс)

3925073_14 (375x500, 70Kb)

Летом и хочется чего-то нового и яркого. Предлагаю вашему вниманию вязанную крючком сумку из шестиугольных ярких солнечных мотивов. От толщины пряжи зависит размер сумки. Обратите внимание, что чем толще пряжа, тем сумка объёмнее. Внутрь сумки необходимо пришить подкладку из ткани.

Начинать вязать сумку необходимо из отдельных мотивов. Для начала набираем цепочку (пять воздушных петель).

3925073_24 (300x225, 10Kb)


Также  по теме:

Красная сумка с квадратами крючком

Кружевной топ крючком

Пуловер на спицах. Узор сердечками


читать дальше
Рубрики:  ШИТЬЁ/сумки
ВЯЗАНИЕ

Закладка для книжки — мастер класс

Четверг, 21 Июня 2012 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закладка для книжки — мастер класс


Posted on 25.01.2012 by arsya



закладка для книжки





У Вас есть любимая книга, конечно же «да», она есть у каждого, а может быть даже несколько. А, если в этой книге много любимых мест или это научная или кулинарная книга — тогда Вам точно не обойтись без закладок! Теперь в этих книгах могут поселиться уникальные закладки, сделанные вашими руками. Особенно такие закладки-монстры понравятся вашему ребёнку, ведь скоро у него тоже появятся любимые книги.



А вот наш мастер класс как их сотворить:



 



Что вам понадобится:




  • Красивый картон или обычный картон в сочетании с красивой тонкой бумагой.


  • Ножницы.


  • Карандаш.


  • Клей-карандаш.


  • Линейка


  • [Дополнительно] другие украшения и инструменты, такие, как карандаши, фломастеры, штампы, наклейки, краски, тесёмки, блёстки и т.д.



Как делать:



1) Самый простой способ сделать треугольную закладку, это просто отрезать уголок от почтового конверта. Можно украсить его, если вы хотите. Если вы хотите закладку более глубокую, то забудьте про конверт и перейдите сразу к пункту 2.



закладка для книжки



2) На листе обычной бумаги, нарисуйте квадрат. Используйте линейку и сделайте равные стороны, у меня получился 6 см на 6 см, хотя можно и больше. Нарисуйте второй квадрат точно такого же размера на правой стороне первого квадрата и третий квадрат точно такого же размера на вершине первого квадрата. В результате вы получите 3 квадрата, образующие английскую букву «L».



закладка для книжки



3) Используя линейку, нарисуйте диагональную линию поперек верхнего треугольника.



закладка для книжки



Такую же диагональ проведите в нижнем боковом квадрате.



 



закладка для книжки



4) Отрежьте боковые части. У вас должен получиться квадрат с двумя примыкающими треугольниками. Это шаблон.



 



закладка для книжки



5) Перерисуйте шаблон на лист картона и вырежьте.



закладка для книжки



6) Используя линейку и карандаш, проведите линию по краям треугольников, которые примыкают к основному квадрату.



закладка для книжки




  • 6.5) [дополнительно] Можно вырезать квадрат из красивой бумаги, лучше немного меньше, чем тот, который вы использовали для вашего шаблона и приклеить его в центр.



закладка для книжки



7) Сложите один треугольник внутрь, так чтобы он покрыл верхнюю половину квадрата.



закладка для книжки



8) Нанесите клей на верхний треугольник и приклейте его на первый.



закладка для книжки



закладка для книжки



 




  • 8,5) [дополнительно] Как и в шаге 6.5, если вы использовали простой картон и хотите немного его украсить, то вырежьте треугольник из красивой бумаги и приклейте его поверх получившегося треугольника.



закладка для книжки



9) Добавьте любые украшения или рисунки, которые вам придут в голову. И просто оденьте закладку на угол страницы, у вас получиться карман!



закладка для книжки



закладка для книжки



 




Серия сообщений "творилки для детей":
Часть 1 - Открытка Солнышко
Часть 2 - Снежинки
...
Часть 33 - Книга: Модульное оригами
Часть 34 - Шьем гирлянду
Часть 35 - Закладка для книжки — мастер класс
Часть 36 - Коалы для декора подарка.
Часть 37 - Глаза- зеркало души
...
Часть 48 - Шьем алфавит с игрушками из фетра!!! Цифры!!! Очень красиво. МК+выкройки
Часть 49 - Развивалка для деток!
Часть 50 - улыбнуло

Рубрики:  ТВОРИЛКИ

Цветной топ

Четверг, 21 Июня 2012 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения София56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветной топ

         Разнообразие узорных полос топа не только позволяет использовать различные цвета пряжи, но и благодаря этому топ приобретает летнюю яркость и привлекательность и открывает большие возможности для творчества.

 

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Поиск сообщений в Хэлена
Страницы: 551 ... 126 125 [124] 123 122 ..
.. 1 Календарь