Гороскоп красоты: идеальное питание с точки зрения астрологии

Если вы относите себя к любительницам вкусно покушать, да еще и растянуться после этого на мягком диване, но при этом не забываете периодически садиться на всевозможные диеты и с грустью констатировать, что ни одна из них вам не помогает, попробуйте прибегнуть к еще одной – звездной. То есть диете по гороскопу, смысл которой, как вы уже, наверное, догадались, заключается в подборе определенного перечня продуктов для каждого знака Зодиака, с помощью которых можно питаться, не прибавляя себе ни одного лишнего сантиметра в талии.
Овен.

Как ни странно, но Овну звезды настоятельно рекомендуют разнообразить свой стол всевозможными кашами и овощами, главным образом капустой, репой, редисом, морковью и свеклой. Из зелени – петрушка, укроп и зеленый лук. Конечно же, это не говорит о том, что следует полностью отказаться от мяса. Ешьте его, сколько хотите, правда, при этом отдавая предпочтение баранине, козлятине и ягнятине. Вашими десертами по праву считаются грейпфрут и арбуз. От чего следует отказаться, так это от употребления животных жиров, кофе, всего острого и соленого, а таrже от ужина после шести вечера.

Телец.

Тельцам, которые вообще отличаются особым пристрастием к тому, чтобы хорошо поесть, звезды рекомендуют научиться вкушать пищу медленно, не спеша и небольшими порциями. А чтобы не допустить развитие аллергии, из-за которой в силу неправильного обмена веществ Тельцы частенько страдают, в своем рационе необходимо использовать пищу, богатую не только витаминами А, Е, но и йодом. Из овощей на столе обязательно должны быть — горох, шпинат, помидоры, из фруктов – яблоки, бананы, авокадо, персики, груши, хурма, малина и клубника. Допускается использовать специи к мясу, которым должна быть исключительно говядина.

Близнецы.

Представительницы этого раздвоенного знака ни в коем случае не должны вычеркивать из своего рациона белковые продукты: яйца, сыр, орехи, творог. Из овощей – бобы, цветная капуста, сельдерей. Абрикосы и гранаты можно разнообразить черносливом, изюмом и курагой, которые очень полезны для Близнецов. Что касается мяса, то главный упор следует делать на мясо птицы.

Рак.

Раки станут намного стройнее, если перестанут злоупотреблять соленой пищей и потреблять значительное количество жидкости. Заботящимся о своей фигуре показаны крабы, капуста, картофель, огурцы, кокосы, виноград и даже арбуз.

Лев.

Как истинным хищницам, Львицам полезно питаться мясом птицы - курицы и индейки. Овощами этого знака являются маслины, кабачки и баклажаны. А вот из фруктов следует отдать предпочтение ананасам, апельсинам и мандаринам. Не лишними будут продукты, богатые белком и витаминами С и E.

Дева.

Девам, которые по своей конституции редко когда имеют лишние килограммы, не помешает налегать на абрикосы, гранат, яблоки и всевозможную зелень. Из мяса – одна только телятина, из овощей предпочтение отдавать бобам, цветной капусте, сельдерей. А вот от острой, трудно перевариваемой пищи лучше отказаться.

Весы.

Сладкоежкам Весам нужно постараться ограничить себя в употреблении сладкого, равно как и соленого. Не следует также «мести» все подряд, что только лежит на вашем столе. Придерживайтесь принципа полезности: это значит, что лучше съесть одно яблоко или банан (авокадо, ежевику, черную смородину, клюкву, вишню, персик, малину, хурму), нежели высококалорийное пирожное или бутерброд. А вообще, Весам лучше всего стать вегетарианцем.

Скорпион.

Представительницам этого знака очень полезны морепродукты и рыбные деликатесы. В употребляемой ими пище в достаточном количестве должны присутствовать продукты, обогащенные железом, протеином, а также витаминами В, С, Е. Следует ограничить себя в употреблении соли, молочных продуктов и острых специй. Из фруктов налегать на грейпфруты и арбузы, из овощей – на морковь, перец, тыкву, редиску и лук.

Стрелец.

Как никому другому, Стрельцам можно без ограничений готовить пищу из бобовых – таких, как горох и фасоль, капуста, артишоки. Из мяса приоритетнее свинина, да и ту желательно заменить соей. Безо всяких ограничений можно кушать зелень, финики и манго.

Козерог.

Пища этого знака должна быть богатой железом, фосфором, кальцием, белками и протеинами. Очень полезными для Козерогов являются свекла и баклажаны. Из мяса предпочтение лучше отдавать ягнятине. Для улучшения аппетита представительницам этого знака рекомендуется пригубить перед едой немного хереса. И не забывайте о полезных свойствах зелени.

Водолей.

Пирожное или сдобную булочку на завтрак замените мюсли и стаканом молока. В обед побалуйте себя морепродуктами, а на ужин прекрасно подойдет стакан кефира. Чтобы не было так голодно, не отказывайте себе в легких овощных салатах и фруктах, главным образом в дыне и айве. Из овощей почаще налегайте на свеклу и баклажаны.

Рыбы.

Представительницам этого водного знака подойдут морепродукты, лучше всего отражающие принадлежность к водной стихии. В приготовлении рыбы можно использовать специи в виде эстрагона, тмина, карри, имбиря, перца и даже чеснока. Из морской капусты и водорослей можно делать всевозможные салаты с добавлением яйца и сметаны. Включать в рацион питания финики, манго и артишоки. От чего стоит отказаться, так это от жареного и консервов.

И как знать, может быть, именно применение звездной диеты позволит вам питаться без ощутимого ущерба для собственного здоровья и фигуры.

СМС поздравления к 8 МАРТА

Читать далее...

Как сделать так, чтобы загаданное сбылось?

На Новый год, в Святки, на день рождения, да и просто мечтая, мы загадываем себе много всяких желаний. И, конечно, мы все хотим, чтобы эти желания сбылись, даже самые несбыточные. Оказывается, это возможно, нужно лишь знать несколько простых правил.

Желания для того и существуют, чтобы сбываться. Надо лишь правильно их загадывать. Ниже перечислены основные правила, которые помогут вашему желанию сбыться.

1. Никогда при формулировке желания не употребляйте частицу "не".Например, желание "Не желаю быть полной" лучше сформулировать так: "Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной".

2. Очень важно продумать, каким образом это желание будет реализовываться.Например, вы загадали кругосветное путешествие. Но ведь можно и уборщицей на океанский лайнер попасть. Поэтому желание лучше сформулировать так: "Хочу поехать в речной круиз отдыхать и..." (дополните фразу другими подробностями). Чем больше их будет, тем лучше.

3. Загадав желание, нужно твердо и безоговорочно верить, что оно сбудется. Никаких сомнений в этом быть не должно. Загадав же, на некоторое время отрешитесь от него. Пусть энергия желания побудет в вашем подсознании.

4. Необходимо как можно чаще и полнее визуализировать результат, т.е. представлять результаты уже исполненного желания. Например, если вы хотите шикарную квартиру, представляйте не только интерьер, но и как вы будете отмечать в ней новоселье, как смотреть телевизор в гостиной, как обедать в столовой и т.д.

5. Необходимо как можно чаще произносить про себя или вслух (вслух лучше) утверждающие предложения-аффирмации. Особенно эффективны эти утверждения вечером перед сном или утром, еще в полудреме. Разум в это время еще (или уже) дремлет, и слова как бы впечатываются в подсознание. При этом все действия должны быть только в настоящем времени: "Я имею (делаю) то-то и то-то".

6. Сделайте себе некий символ исполненного желания. Например, монетку. И носите его с собой, пока желание не исполнится.

7. Составьте план достижения желаемого. Многие пренебрегают этим простым правилом. А ведь это очень просто - написать или даже просто представить все шаги, необходимые для осуществления задуманного.

А вот процесс загадывания для эффективного (быстрого и легкого) получения результата для всех людей будет разным. Обратимся кклассической западной астрологии.
Овен, Лев или Стрелец

Ваш главный помощник - огонь. Выберите время в сумерках, когда вам никто не мешает. Зажгите свечу и загадайте желание, глядя на пламя. Запишите затем желание на бумаге. Если вы хотите от чего-либо избавиться, то сразу же сожгите свои записи. Если вы хотите что-либо приобрести, чаще читайте свою запись при свете свечи. А когда желание исполнится, можно сжечь эту бумагу с благодарностью высшим силам.
Рак, Скорпион или Рыбы

Ваш главный помощник - вода. На берегу водоема, глядя на воду, нужно загадать желание и записать его на бумаге. Потом сделайте из записки кораблик и пустите его плыть. Лучше в этот момент находиться в лодке или на мостике.
Телец, Дева или Козерог

Ваши главные помощники - деньги и еда. Загадывать необходимо по одному желанию и носить в кармане заветную монетку-талисман до тех пор, пока это желание не исполнится. Денег в долг в это время никому не давайте. При загадывании хорошо жевать несколько виноградин или жевательный мармелад.
Близнецы, Весы или Водолей

Ваши главные помощники - веселая компания и облака. Позовите как можно больше своих друзей и во время шумной вечеринки загадайте желание, можно сразу несколько. Также можно загадывать желания во время прогулки, глядя на облака.

Источник: shkolazhizni.ru

Тест. Определение характера по любимому цвету.

Приятное или неприятное чувство, которое вызывает какой-то цвет, может меняться с течением времени. Но в любом случае, цвет, которому Вы отдаете предпочтение, многое может рассказать о Вашем характере и эмоциональном складе.
На этот тест нет ответов, поскольку на основе приведенных ниже определений каждый из Вас может сам сделать выводы...



Белый - это синтез всех цветов, поэтому он является идеальным цветом, цветом мечты. В нем заложен многозначный смысл, поскольку он одновременно передает и блеск света, и холод льда. Этому цвету может отдавать предпочтение человек с любым характером, он никого не отталкивает.



Черный - цвет противостоит белому. Это цвет неуверенности, символизирующий мрачное восприятие жизни. Тот, кто предпочитает одеваться в черное (не будем брать в расчет траурную символику, которая только подчеркивает значение этого цвета), нередко воспринимает жизнь в темных тонах, неуверен в себе, несчастлив, склонен к депрессии, поскольку не сомневается, что его идеалы в жизни недостижимы. Частая смена костюма или платья черного цвета на другой, более яркий, броский, показатель того, что пессимистичные настроения часто рассеиваются.



Серый - любимый цвет рассудительных и недоверчивых натур, которые долго думают, прежде чем принять какое-нибудь решение. Это также нейтральный цвет, который предпочитают те, кто боится слишком громко заявить о себе. Если же этот цвет не нравится, то это показатель импульсивного, легкомысленного характера.



Красный - цвет страстей. Если это любимый цвет, то такой человек смел, это волевой, властный тип, вспыльчивый, общительный. К тому же альтруист. У людей, которых этот цвет раздражает, - комплекс неполноценности, страх перед ссорами, склонность к уединению, стабильности в отношениях.



Оранжевый - любимый цвет людей, обладающих интуицией, и страстных мечтателей. Согласно геральдике, этот цвет означает также лицемерие и притворство.



Коричневый цвет и все его оттенки (цвет земли) предпочитают те, кто твердо и уверенно стал на ноги. Люди, которые имеют слабость к нему, ценят традиции, семью. Когда же он неприятен, то это говорит о самолюбии и эгоизме, о том, что этот человек скрытен, с трудом идет на откровенность.



Желтый цвет символизирует спокойствие, непринужденность в отношениях с людьми, интеллигентность. Когда он любим, это означает общительность, любопытство, смелость, легкую приспособляемость и получение удовольствия от возможности нравиться и привлекать к себе людей. Когда же он неприятен, то речь идет о человеке сосредоточенном, пессимистически настроенном, с которым трудно завязать знакомство.



Салатный - цвет мизантропов и циников. Нравится он только людям властным, которые стремятся навязать свою волю другим, но сами боятся действовать, дабы не попасть в затруднительное положение.



Розовый - это цвет жизни, всего живого, он говорит о необходимости любить и быть добрее. Те, кому он нравится, могут разволноваться по самому незначительному поводу. У людей прагматичных этот цвет вызывает раздражение.



Фиолетовый цвет говорит об очень большой эмоциональности, чувствительности, высокой духовности и деликатности. Когда он неприятен - это признак развитого чувства долга, желания жить только настоящим. Это типичный цвет гармонично развитых людей.



Синий - это цвет неба, его обычно связывают с духовным возвышением человека, его чистотой. Если он нравится, это говорит о скромности и меланхолии; такому человеку часто нужно отдыхать, он быстро и легко устает, ему крайне важно чувство уверенности, благожелательность окружающих. В неприятии этого цвета раскрывается человек, который хочет произвести впечатление, что может все на свете. Но, в сущности, он - образец неуверенности и замкнутости. Безразличие к этому цвету говорит об известном легкомыслии в области чувств, хотя и скрытом под маской обходительности.



Зеленый - цвет природы, естества, самой жизни, весны. Тот, кто его предпочитает, боится чужого влияния, ищет способа самоутверждения, так как страшится житейских проблем, превратностей судьбы, вообще - всех трудностей.