Как правильно флиртовать

Искусство флирта еще сто лет назад было очень популярным. Каждая девушка «на выданье» владела им в совершенстве, ведь этому ее учили старшие, более опытные женщины, начиная с матери и заканчивая подружками.
Прибыв на бал, в театр или в другое место, заполненное молодыми мужчинами, барышня незамедлительно принималась флиртовать с теми, кто ей нравился – прикрываясь веером или букетом, невзначай дарила мужчине улыбку или заинтересованный взгляд, «случайно» оказывалась у него на пути, роняла платочек и смущенно благодарила того, кто его поднял…
Приемов флирта существовало множество.
Сегодня многое изменилось. Мы давно уже не флиртуем, не намекаем, а первыми назначаем свидания и признаемся в любви – эмансипация! Мы не краснеем и не опускаем глаза, а смело и открыто высказываем свои мысли и чувства. Это все, конечно, хорошо, но не кажется ли тебе, что современным мужчинам несколько приелись эмансипированные дамы без комплексов?
Мужчина так устроен – он по натуре своей завоеватель, преследователь, и ему неинтересно, когда отпадает всякая необходимость добиваться расположения Прекрасной Дамы.
Мужчинам хочется игры, а ведь флирт – это как раз и есть игра: захватывающая, рискованная, заставляющая учащенно биться сердце…

Итак, начинаем.

Читать далее...

Шьем еще один вариант пончо за несколько часов!


Это шикарное пончо из кашемира отличная альтернатива пальто и хит наступаюшей осени.

Вся прелесть в том, что материал пончо очень мягкий и теплый, хорошо драпируется, а сшить такое пончо по нашей выкройке можно за несколько часов.

читать далее

Как выглядеть младше - советы визажиста

Выглядеть хотя бы на несколько лет младше своего реального возраста - мечта практически каждой женщины. Для достижения этой мечты представительницы прекрасной половины человечества тратят приличные средства на различные косметические средства и процедуры. Но есть некоторые секреты молодости и красоты, которые помогут вам выглядеть младше своего возраста и не потребуют при этом ни много денег, ни сил, ни времени.

Как выглядеть младше - губы. Чтобы придать своим губам более свежий и молодой вид, многие дамы используют стойкие губные помады. Такие помады действительно равномерно ложатся на кожу губ, придавая им привлекательный вид. Но вы добьетесь еще более привлекательного эффекта, если нанесете поверх стойкой помады блеск для губ. Он придаст вашим губам сочность, и они будут выглядеть более естественно.

Читать далее...

ПУЛОВЕР C КОРОТКИМИ РУКАВАМИ ИЗ LANA GROSSA (СПИЦЫ)

http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-dekorirovannyj-kosami#cut

Размеры пуловера: 36/38-40/42.

 

Вам потребуется: 450-500 г пряжи (100% мериносовая шерсть, 120 м/50 г); спицы № 4,5.

Резинка (узор для планок): * 2 ИП, 2 ЛП, * повторять от *-*.

Основной узор - изнаночная гладь: в лиц. рядах - ИП, в изн. р. - ЛП.

Узор «косы»: вязать по схеме. На схеме показаны лиц. ряды, в изн. рядах петли вязать по рисунку. Повторять 1-48 р. 1 клетка = 1 п. и 2 р.

Примечание: Убавления выполнять след. образом: с правой стороны - кром. п., 2 п. вместе ИП. С левой стороны выполнять 1 протяжку (= 1 ИП снять, 1 ИП и протянуть через снятую петлю), кром. п.

Плотность вязания: 19 п. и 29 р. = 10 х 10 см, связано на спицах №4,5 основным узором; 36 п. узора «косы» = 14 см в ширину.

Перед: На спицы №4,5 набрать 102 (106) п. и вязать 6 см узором для планок, при этом 1-й изн. ряд выполнить следующим образом: 1 кром. п., 1 ИП, * 2 ЛП, 2 ИП, повторять от * 2 ЛП, 1 ИП, кром. п. В последнем изн. ряду узора для планок прибавить 0 (2) п. = 102 (108) п. Продолжить работу основным узором и узором «косы», распределив петли следующим образом: кром. п., 32 (35) п. основного узора, 36 п. узора «косы» (= 2 раза повторить раппорт по схеме), 32 (35) п. основного узора, кром. п. Для скоса с обеих сторон в 28-м р. убавить 1 раз 1 п., затем в каждом 2-м р. 3 раза по 1 п. На общей высоте 45 см для регланных линий с обеих сторон убавить 1 раз по 1 п., затем в каждом 4-м р. 3 раза по 1 п. и в каждом 2-м р. 23 (26) раз по 1 п. (см. примечание). На общей высоте 60 (62) см для выреза горловины отложить средние 18 п., затем в каждом 2-м р. откладывать, выполняя укороченные ряды, 1 раз 4 п., 1 раз 3 п., 1 раз 2 п. и 2 раза по 1 п.

Спинка: Вязать, как перед. На высоте 45 см для регланных линий с обеих сторон убавить 1 раз по 1 п., затем в каждом 4-м р. 3 раза по 1 п., в каждом 2-м р. 27 (30) раз по 1 п. (см. примечание). На общей высоте 65 (67) см для выреза горловины отложить средние 20 п., затем в каждом 2-м ряду откладывать, выполняя укороченные ряды, 1 раз 3 п., 1 раз 2 п., 1 раз 1 п.

Левый рукав: На спицы №4 набрать 66 (74) п. и провязать на высоту 4 см узором для планок, при этом 1-й изн. ряд выполнить, как на передней части. Затем вязать, распределив петли следующим образом: кром. п., 14 (18) п. основного узора, 36 п. узором «косы» (= 2 раза повторить раппорт по схеме), 14 (18) п. основного узора, кром. п. Для скосов рукавов прибавить в каждом 2-м р. с обеих сторон 5 раз по 1 п. = 76 (84) п. На общей высоте 9 см для линий реглана убавить с обеих сторон 1 раз по 1 п., затем в каждом 4-м р. 3 раза по 1 п., в каждом 2-м р. 23 (26) раз по 1 п. (см. примечание). Далее с правой стороны в каждом 2-м р. убавить 4 раза по 1 п. и одновременно с левой стороны для закругления, выполняя укороченные ряды, отложить 1 раз 5 (6) п. и в каждом 2-м р. 1 раз 4 (5) п. и 3 раза по 3 п.

Правый рукав: Вязать симметрично левому рукаву.

Сборка деталей пуловера: Детали отпарить, расправляя по по выкройке. Отложенные петли всех деталей поместить на круговые спицы № 4,5 и вязать 5 р. Л П. при этом в 1-м ряду провязывать в укороченных рядах накиды с последующими или предыдущими петлями по 2 п. вместе ЛП. Дополнительно на 18 (20) п. рукавов прибавить равномерно по 6 п. В 6-м р. закрыть все петли. Выполнить все швы.

Серия сообщений "блузы и пуловеры спицами":
Часть 1 - ДЖЕМПЕР NESSA из ЖУРНАЛА THE KNITTER 27
Часть 2 - БЕЛЫЙ ПУЛОВЕР ПО-ИТАЛЬЯНСКИ СПИЦАМИ
...
Часть 50 - СЕРЫЙ ПУЛОВЕР С КОСАМИ (СПИЦЫ)
Часть 51 - ПУЛОВЕР С ИМИТАЦИЕЙ ЗАПАХА СПИЦАМИ
Часть 52 - ПУЛОВЕР C КОРОТКИМИ РУКАВАМИ ИЗ LANA GROSSA (СПИЦЫ)
Часть 53 - ПУЛОВЕР КОСЫ+АЖУР СПИЦАМИ
Часть 54 - ПУЛОВЕР ЖЕМЧУЖНЫМ УЗОРОМ С КОСАМИ ИЗ LINEA ROSSA (СПИЦЫ)
...
Часть 57 - Реглан: женские модели
Часть 58 - СТИЛЬНЫЙ ПУЛОВЕР "КОКОН" СПИЦАМИ ИЗ "The KNITTER"
Часть 59 - ПУЛОВЕР "ТЮЛЬПАН" СПИЦАМИ

Шьем тунику за пару часов!




Эти две туники смотрятся совершенно по разному, хотя сшиты по одной выкройке. Однако, это не все. Сшить такую тунику можно всего за пару часов, а выкройку построить всего за 10 минут!
читать как сшить тунику

10 секретов флирта

Умные девушки знают: для того, чтобы свести мужчину с ума не обязательно потеть в спортзале и сидеть на диетах, добиваясь пресловутых 90-60-90. Достаточно обаятельной улыбки и несколько секретов по технике обольщения. Зная их, можно очаровать любого мужчину.1.Глаза в глаза

В кино мы очень любим сцены крупным планом, а вот в жизни используем силу взглядов не часто. Если вы флиртуете с человеком постарайтесь поддержать с ним зрительный контакт не менее 7 секунд. Только после этого улыбнитесь и отведите взгляд в сторону. Такую операцию можно повторять от 5 до 10 раз за час. Глаза - главный поставщик информации и они его не обманут.
2.Улыбка

Улыбка - самая важная вещь в обольщении. Психологи говорят, что именно улыбка делает женщину привлекательной, а мужчину безоружным. Это и знак дружелюбия, и открытость, и радость. Улыбайтесь чаще. Гейши, например, улыбаются после каждой фразы мужчины. Их улыбка - это знак почтения.
3.Быть собой

Алла Пугачева как-то сказала: я все время старалась быть собой, а потом поняла, что истинную себя нужно играть! Играйте саму себя, но не примеряйте чужую роль, она вам ни к чему.
4.Удерживать внимание

Слушайте внимательно все, что говорит ваш собеседник. Мужчины такие существа, они умеют либо только говорить, либо только слушать. Покажите своему мужчине, что вы полностью во внимании и придаете значение всем его словам.
5.Положение головы

Легкий наклон головы в сторону - да это же в каждом фильме показывают. А попробуйте-ка устроить взгляд через плечо. Поверните голову, посмотрите за свое плечо и медленно переведите взгляд на собеседника. Вы сразу же всё увидите в его глазах. Потренируйтесь перед зеркалом и у вас все получится так, как надо.
6.Красота

Если в течение разговора вы испытываете неловкость, мысленно скажите себе, что сейчас вы самая красивая. Он же смотрит сейчас только на вас? Так зачем сомневаться в своей привлекательности.
7.Нежные губы

Алые, влажные губы считаются символом сексуальности, молодости и обольщения. Если вы не любите помаду, нанесите немного блеска или даже меда. При разговоре движениям рта уделяется огромное внимание, а значит, их обязательно нужно подчеркнуть.
8.Нога на ногу

Если вы в обуви на каблуках, обязательно положите ногу на ногу. Мужчинам это кажется привлекательным, ведь им подсознательно хочется увидеть больше.
9.Ножки

Если при разговоре вы стоите, старайтесь, чтобы расстояние между ступнями составляло около 15 см. Не стоит сжимать ноги или расставлять их слишком широко.
10.Мимика

Подстройтесь под позу и жесты своего собеседника.Попробуйте незаметно зеркалить мужчину. Станьте его отражением и подобием. Как только вы подстроитесь под его позу или даже дыхание, мужчина подсознательно поймет, что вы с ним на одной волне.

20 способов стать секс Богиней!!!!


В наши дни термин “роковая женщина” употребляется все реже и реже. Оно и понятно: какой там “рок” после 10-часового рабочего дня? Когда впереди еще целый вечер с домашними делами, уставшим мужем и детьми? Бросьте, дамы! Предлагаю по-хорошему разозлиться! Причем не на кого-нибудь, а на себя. И вспомнить о том, что нам дано природой и чем мы совершенно перестали пользоваться. А чтобы стать секс-богиней, надо совсем немного: уверенность в том, что вы великолепны, и ряд приемов, которые просты и стары как мир. А главное, от рождения живут в каждой из вас!1. Собираясь отходить ко сну, скажи любимому пару слов (пусть самых обычных, без всякого намека на секс) чуть более низким, чем обычно, голосом. Для пущего эффекта можно добавить легкое придыхание в стиле Мэрилин Монро. Можете не сомневаться: эта простая уловка тут же заставит его переключить свое внимание на вас. Даже если в этот момент он смотрит футбольный матч или бой Тайсона с Льюисом…
2. Приняв душ или ванну, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не надевайте пижаму или ночнушку! Запахнитесь в халатик (желательно, не вытираясь и призывно “блистая” капельками воды на коже), но не наглухо, а чтобы халатик при ходьбе распахивался, открывая взору мужчины лакомые части вашего тела! Каким бы хорошо знакомым оно для него ни было, подглядывать нравится всем. Даже самым сильно уставшим за день.

3. Откорректируйте свою “вечернюю” походку в сторону макси- мальной сексуальности. Походка должна быть не просто “свободная, от бедра” а еще с легким покачиванием оного при совершенно расслабленных ягодицах! Также неплохо подсмотреть за тем, как ходят по подиуму манекенщицы: ставя ступню прямо перед собой. Совсем как это описывает старое выражение “ходит как по половице”. Не забывайте также держать корпус прямо, отчего грудь кажется более соблазнительной.

4. Легкая нотка свежего пота всегда будоражит в сексуальной игре. Нет, мы вовсе не советуем вам заниматься на ночь глядя тяжелым физическим трудом. Но пригласить его поваляться на ковре милое дело! Что, он у вас ленив и тяжел на подъем? Притворитесь, что ищите под кроватью оторвавшуюся пуговицу! Увидев, как ваш стан призывно изгибается попкой вверх, он моментально забудет о природной неповоротливости.

5. Дайте себе кличку. Что-нибудь вроде “киска”, “куколка” или “сладенькая”. Мужчине о ее существовании знать необязательно. Столь фривольное мысленное обращение к самой себе непременно настроит вас на сексуальный лад и поспособствует усиленной выработке феромонов. Странно? Ну и что? Зато работает!
6. Потратьтесь на белье. Желательно не просто кружевное, но даже шелковое. Его совершенно необязательно демонстрировать партнеру, но сама мысль о том, что оно, такое красивое и нежное, на вас, подарит определенное настроение. А если уж захотелось разгуляться не на шутку, поройтесь в ЕГО трусах! Выберите из них самые мужские, самые свободные, самые “боксерские”. А теперь представьте: снимаете вы халатик, а на вас ТАКОЕ… Да он просто с ума от страсти сойдет!

7. Пристаньте к мужчине. Сами. По собственной инициативе. Как это принято делать у них. Ущипните его (мирно проходящего мимо по квартире и ничего не подозревающего) за ягодицу. Или невзначай залезьте рукой под рубашку. Также безотказно работает древний способ гладить своей ногой его… ну, в том числе и ногу, под столом. Причем чем больше людей за тем столом будет помимо вас двоих, тем круче.

8. На пару вечеров в неделю упраздните домашний халат, тренировочный костюм и шлепанцы. Обратившись, наоборот, к обтягивающим брючкам и топику, надетым на голое тело. О чем невзначай дайте понять любимому: дескать, и почему это я раньше не думала, что так классно ходить без нижнего белья!.. Только не перегибайте палку и не садитесь ужинать в шелковом пеньюаре: не надо путать секс с едой!

9. Продумайте план внезапного соблазнения. Нет мужчин, которые смогли бы остаться равнодушными к женщине, скользящей рукой по самым интимным частям тела в тот момент, когда он расшнуровывает ботинки… Только, конечно, постарайтесь его не испугать: если в ваших отношених вообще не приняты сексуальные игры, лучше начать с чего-нибудь попроще. Например, с чувственного французского поцелуя вместо обычного чмокания в щечку…

10. Встаньте против света, надев полупрозрачную юбку на голое тело. Упс! Недолго же вы так простояли…

11. Купите себе любой предмет туалета со множеством пуговок. Желательно маленьких. В идеале это должен быть халатик или домашнее платье. Поймайте момент, когда он смотрит в вашу сторону, и расстегните пуговку-другую. Будет ли она на груди или в районе коленок вам виднее. Это зависит от того, какую часть своего тела вы считаете более соблазнительной. Для него.

12. Вспомните, когда вы последний раз смотрели ему прямо в глаза? Хотя бы минуту? А между тем прямой “бесстыжий” взгляд может быть страшным оружием женщины. Пари держу: мужчина его не оставит без внимания. И непременно спросит: “Что?” А тут вы ему: “Представляю, как ты сделаешь…” Фразу можете продолжить, руководствуясь собственной фантазией. Главное, не сбиться на бытовой лад и не попросить его прибить гвоздь или вынести мусор.

13. Эротические танцы хороши для любой женщины. И любого же мужчины. Только опять же не следует сразу пытаться скопировать Ким Бейсингер в фильме “9 1/2 недель”. Для начала вполне достаточно начать возиться на кухне не “в тихую”, а как бы невзначай пританцовывая под музыку: для этого даже не обязательно включать ЕГО любимую стереосистему в гостиной. Чтобы не вызвать лишних подозрений, достаточно включить на кухне радио.

14. На пару вечеров откажитесь от прически. Да, ни одна нормальная женщина не моет голову по вечерам. Но ведь вы всю жизнь были нормальной, так можно, наконец, позволить себе небольшое безумство! Совсем такое легенькое: выйдите из душа не только полумокрой и в распахивающемся пеньюаре, но еще и со свежевымытыми, растрепанными волосами. Не тронутыми феном, пенкой и лаком. Что придаст вам вид девчонки-хулиганки или лесной феи - это уж в какую сторону его воображение сработает…

15. Освойте леность в движениях. Вы когда-нибудь обращали внимание, как двигаются роковые соблазнительницы в голливудском кино? Минимум спешки, томные повороты головы, медленное передвижение по комнате из “пункта А в пункт Б”, лениво отпивая по крохотному глоточку вина из большого бокала… Подобное поведение концентрирует на вас его внимание, заставляя трепетать в предвкушении. Чего? А это уж вам решать…

16. Будьте “строгой госпожой”. Особенно если в последнее время вы пребывали в “пассивной” роли. Не стесняйтесь брать инициативу на себя. А его отговорки типа “подожди, не время” наказывайте действием. В прямом смысле слова. Не задумываясь о последствиях, завалите мужчину на ковер или диван, оседлайте и слегка придушите. С самым серьезным выражением лица. Верьте: сила и власть отличный афродизиак!

17. Постоянно и отчаянно кокетничайте и флиртуйте. Опять же не начиная внезапно. Надо беречь нервную систему ближнего! Мало-помалу начинайте вести себя как в первые дни знакомства: мурлыча, хихикая над каждым его словом, постоянно трогая его руками, трепетно опуская взор. Да разве так уж трудно вспомнить, как ЭТО было? Тем более что наградой будет поистине феерический секс. Такой же, как в вашу первую ночь…

18. Перед тем как он собирается посетить душ на ночь, уберите из ванной комнаты все полотенца. Ему поневоле придется выглянуть и обратиться за помощью. Которая будет ему немедленно предоставлена! И не только в виде свежего махрового полотенца, но и его обнаженной женщины в придачу…

19. Находиться вечером в собственной квартире да с полным макияжем на лице абсурд. Секс сексом, но кожа должна отдыхать… Крайне соблазнительно будет выглядеть свежее, освобожденное от “оков” лицо лишь с капелькой прозрачного блеска на губах. Помните, дамы: красимся мы в основном для себя. А мужчины просто обожают наш естественный вид. Потому как такой беззащитный…

20. Спите голой. Большую часть жизни мы проводим в одетом виде. И, лишь оказавшись обнаженной в постели с мужчиной, можно почувствовать себя настоящей женщиной. Как, вы только что купили ему теплую пижаму на зиму? Начните читать этот текст сначала… Все в ваших руках!

Как получить оргазм? Вулкан страсти или маленькая смерть

Всем, добрый день!!!!Хотела бы сегодня поговорить на столь деликатную тему как оргазм. Это очень интимно,но я все таки выложу одну статью,думаю что она поможет кому то в столь щекотливом деле.,
Момент наивысшей сексуальной активности происходит сильный взрыв физических ощущений. Тело словно перестает существовать, становится невесомым, ощущается сильнейшее эмоциональное переживание, мощное освобождение от накопленного напряжения. Всё это называется оргазмом. Праздник наслаждения, раскрывшийся бутон, пик страсти. Как же получить это наивысшее сладостное состояние?Виды оргазмов

Почему для человека так важно получить оргазм? Это естественная биологическая потребность, разрядка, польза не только на физиологическом, но и на психологическом уровне. Слово «оргазм» (греч. orgasmós, от orgáō) переводится с греческого как «разбухаю», «пылаю страстью». В основе его лежит безусловный рефлекс, который в целом подкрепляет совокупность сексуальных реакций. У мужчин любой половой акт завершается оргазмом, женщины далеко не сразу начинают постигать эту тайную науку наслаждений. Однако именно у женщин наблюдается множественный оргазм.

Женская природа делится на клиторальный (воздействие на узловую точку - клитор) и внутренний (вагинальный, влагалищный - узловая точка G). Кроме этого, существует еще такой вид оргазма как одновременный, когда оба партнера вместе достигают пика наслаждения. Этот вид считается наивысшей точкой сексуальной жизни.

По мнению ученых, до 40% женщин никогда не испытывают оргазма, страдая аноргазмией, сегодня она легко поддается коррекции. Многие женщины не считают оргазм чем-то важным. Таких условно именуют «конституционально холодными», это тип темперамента, изменению он не подлежит, поскольку заложен природой.

Как получить оргазм женщине

Вопрос о мужском оргазме не стоит, мужчины практически всегда его получают. Однако вопрос ставится по-другому - как мужчина может помочь получить оргазм своей женщине. Женщина должна очень хорошо знать свой организм, как он устроен, чего он хочет. Для этого нужно совсем немного - иметь цель познания своего тела и несколько минут в день, чтобы его внимательно исследовать. Откровенные обсуждения вопросов получения оргазмов с партнером помогут ему найти секретные женские точки наслаждения, применив ту или иную технику секса.

Оргазм не возникает внезапно, это ответная реакция на целый цикл действий, результат приятных ощущений. Женский оргазм - это процесс пробуждения чувственности, получения приятных сексуальных ощущений при раздражении эрогенных зон, нарастания и усиления сексуального возбуждения. Эрогенные зоны женщины - шея, уши, область между лопатками, низ живота, внутренняя поверхность бедер, большие половые губы, лобок, влагалище и особенно клитор.

Классика жанра - получение оргазма при влагалищном половом акте. Достичь этого вполне реально, главное, искать нужную позу и тренироваться в разных ситуациях. Создание комфортной обстановки для секса, расслабленное состояние, желание доставить друг другу массу удовольствия - все это вместе поможет достичь желанного оргазма. Главное - не торопиться и не задавать друг другу вопросов: как получить оргазм. Он непременно придет с опытом, в результате совместных усилий.

Мифы об оргазмах

Среди мужчин бытует мнение, что женщина должна испытывать множественные оргазмы при каждом половом акте. Однако так обстоят дела лишь у пяти процентов женщин. Для остальных такой оргазм доступен лишь изредка или вовсе тайна за семью печатями. Еще одна распространенная ошибка - оргазм у всех женщин одинаков. Каждый человек индивидуален и его сексуальные переживания зависят от множества факторов, потому не стоит огорчаться, если при достижении оргазма женщина не улетела в другие миры, не увидела сотню фейерверков или не потеряла сознание. Часто оргазм приходит в приятных волнах блаженства. Потому не стоит считать себя фригидной, если после очередного оргазма не произошел психический сдвиг или не было встречи с ангелами.

Знаете ли вы что…

Рекорд по достижению множественного оргазма принадлежит Вильяму Хартману и Мэрилин Файтян, в течение часа женщина достигла оргазма 134 раза, то есть больше двух оргазмов в минуту.

Мэрилин Монро призналась, что во время секса с Джоном Кеннеди и Фрэнком Синатрой, она не испытывала оргазмов. Это стало одной из сенсаций XX века.

«Секс как средство избавления от затяжной икоты» - под таким заголовком в 1999 году вышла статья в Израиле, где врач описывал случай своего пациента. Мужчина страдал долгой икотой, которая прекратилась лишь после того, как секс с его женой закончился оргазмом.

Каждая женщина - это уникальный организм и к каждой нужен особый подход. Нет единых правил для всех женщин в вопросе достижения оргазма.

секс делает женщину более привлекательной


И это абсолютная правда. Все дело в феромонах. Тело сексуально активных женщин выделяет значительно больше этих веществ. Именно, феромоны способны превратить в глазах мужчин даже самую невзрачную девушку в красавицу.



1. Регулярные занятия сексом могут способствовать увеличению размера груди на 25%.
2. Поцелуи считаются лучшей профилактикой кариеса. А красивая улыбка – это самое важное оружие женщин.
3. Во время секса вырабатывается столько же эндорфина – гармона счастья, сколько и при самых счастливых и удачных моментах в жизни. Значит, секс незаменим для поднятия настроения.
4. Секс помогает оставаться в хорошей физической форме. За один раз можно сжечь столько же калорий, сколько растрачивается при 15 минутах бега. Ежедневные занятия сексом помогают сбросить до 0,5 кг в неделю.
5. После занятий любовью повышается уровень гормона прогестерона, а он помогает избавиться от акне.
6. Секс способствует выработке коллагена – гормона, который отвечает за свежий вид нашей кожи и ее эластичность

Мифы про идеальный секс


4 мифа, мешающих гармонии в постели.Мифы о том, каким должен быть идеальный секс Миф № 1. Вы оба должны быть в настроении.

Нормальная сексуальная жизнь предусматривает, что где-то в 15% случаев один из партнеров - не в настроении для занятия любовью по различным причинам: усталость, стресс, и т.п. Поэтому вы либо пытаетесь возбудить партнера различными способами (типа новой позиции, просмотра секс-видео и т.п.), либо ограничиваетесь ласками, либо удовольствие доставляется только одному партнеру с помощью оральных ласк. Самое главное - не обижаться друг на друга из-за отсутствия настроения, а воспринимать это как естественный процесс.

Миф № 2: Лучший секс - спонтанный секс.

Почему это миф? Потому что скорость жизни и загруженность работой становится такова, что если мы чего-то не запланировали, то просто не сможем это сделать по причине отсутствия времени. Спонтанный секс постепенно уходит из жизни человека, когда появляются семья, дети, карьера. Если в таком случае полагаться только на спонтанную близость, то вскоре можно придти к полному отсутствию интимных отношений вообще.

Для «загруженных» психологи рекомендуют не спонтанный секс, а секс по расписанию. Во-первых, потому что тогда сексуальная жизнь будет регулярной. Во-вторых, ожидание вносит некоторый элемент возбуждения в отношения.

Миф № 3: Любовью нужно заниматься не реже 3 раз в неделю.

Регулярный секс насыщает и оживляет отношения, но дело вовсе не в этих 3 разах в неделю. Большинство пар не занимаются любовью каждый день или даже два-три раза в неделю. Частота может быть любой. Главное, чтобы оба были удовлетворены и количеством, и качеством. Кроме того, не забывайте, что не только секс помогает поддерживать романтику в отношениях, но еще спонтанные объятия и поцелуи, любые ласки.

Миф № 4. Хороший секс - длинный и медленный.

Не многие из нас могут позволить себе такую роскошь в повседневной жизни, разве что в выходные или во время отпуска. Придерживаясь такого подхода, можно вообще перестать заниматься сексом среди недели. Если все-таки медленный и долгий секс - нечто идеальное, к чему следует стремиться, то рассматривайте быстрый секс, как, своего рода, тренировку или прелюдию к чему-то более долгому, как средство для поддержания своего настроениия и энергиии в тонусе.

4 Вредные привычки в сексе!!!!!!

Секс - дело хорошее, но человек может испортить и его. Существует большое количество постельных вредных привычек, способных отбить у партнера желание заниматься любовью. Нужно ли с ними бороться? Нужно, считаем мы. Минздрав предупреждает: сексуальные вредные привычки опасны для здоровья ваших отношений.Итак, представляем рейтинг наиболее отвратительных вредных привычек в постели.

1. Сексуальный эгоизм.

Присущ в большей степени мужчинам. Естественно, люди занимаются сексом, чтобы получить удовольствие, но это не означает, что удовольствие должен получать только один партнер. А между тем многие люди вовсе не задумываются, нравится ли то, что они делают, второму участнику полового акта. Помимо сексуального эгоизма в чистом виде (схема «сунул-кончил-захрапел»), существуют и отдельные его проявления: например, привычка ставить засосы без согласия партнера, или пристрастие к расцарапыванию спины, опять же по своему хотению.

2. Секс в нетрезвом виде.

Необходимо помнить, что правило «Кто пьяный, тот снизу» - не более чем шутка. Заниматься сексом с пьяным человеком - вещь не самая приятная. Ладно еще, когда оба партнера подшофе, хотя и в таком случае полноценное удовольствие получить сложно: алкоголь притупляет чувствительность. Но когда один партнер трезвый, а второй - выпивши… нет уж, увольте. Запах перегара, мерзкое хихиканье, сопение, красное лицо, плохая координация движений. Между тем, многие женщины терпят периодические соития с нетрезвым супругом или сожителем. Их личное дело, конечно.

Итак: если вы не желаете выглядеть мерзко в глазах любимого человека - не лезьте заниматься сексом в пьяном виде.

Кстати, случаи употребления бокала-другого легкого вина или пары рюмок коньяка во время прелюдии для повышения чувственности мы здесь не рассматриваем. Нет, речь идет о сексе в действительно пьяном виде.

3. Имитация оргазма.

И речь, между прочим, не идет лишь о женщинах. Как показали исследования, проведенными американскими сексологами, 52 процента мужчин готовы имитировать оргазм, чтобы доставить удовольствие своей партнерше.

В общем-то, причины, по которым люди имитируют оргазм, понятны, и само желание продемонстрировать партнеру, что секс был хорош, похвально. Но со временем это может привести к неудовлетворенности собственной сексуальной жизнью, со всеми вытекающими «прелестями» этого состояния: подавленным настроением, развитием комплексов и навязчивыми мыслями о фригидности. Гораздо лучше честно - но деликатно - признаться, что вы не испытали оргазм, чтобы в дальнейшем как-то скорректировать взаимное поведение в постели.

4. Болтовня в постели.

Привычка все время спрашивать: «Вот так хорошо? Может быстрее? Или ниже? Или выше? Ты корм для кошки купила?» - или руководить действиями партнера в духе «А теперь большим пальцем левой ноги поласкай мне внутреннюю поверхность бедра, пониже четвертой чакры» - мало кому может понравиться. Разумеется, можно и даже нужно шептать на ушко любимому человеку ласковые слова во время коитуса, но этим лучше и ограничится.

Вязаный жилет - болеро

xobi.com.ua

ПРОДОЛЖЕНИЕ>>>>

Ажурный розовый топ.

Вязание женщинам.

Розовый топ с ажурными дорожками.

 

описание>>>>>

Новый мультфильм Ранго в создании которого учавствовал Джонни Депп, это увлекательнейшая история ящерки-хамелиона, которого судьба понесла в суровую пустыню Махайи. Вы можете скачать мультфильм ранго и наслаждаться полной версией мультфильма в приятной домашней обстановке.

Жилет

>>>

Укороженый жакет одним полотном

Серия сообщений "Спицы":

Часть 1 - Круглая кокетка
Часть 2 - Петли
...
Часть 98 - Пуловер из ленточной пряжи
Часть 99 - Шапочка с оленями
Часть 100 - Варежки

Жилет спицами.С переводом!

такая красивая жилетка) и одновременно простая) в спицах не сильна) но думаю когда-нибудь у меня и она будет)

язык португальский.

 

MATERIAL: PINGOUIN MARTE
6 novelos na cor 805 (m. granito); ag. para tricô PINGOUIN nº 10; ag. para crochê 
PINGOUIN nº 3; sobras de fio na cor 
marrom; couro marrom; 2 botões de madeira tipo “chinês”.

PONTOS EMPREGADOS: 
Barra 1/1 - 1ª carr.: * 1 m., 1 t. * 2ª carr. 
e seguintes: tric. acompanhando o p.
Ponto Meia - direito em m., avesso 
em t. Avesso do Ponto Meia - direito em t., 
avesso em m. Ponto Fantasia 1 - seguir o gráfico 1. Ponto Fantasia 2 - seguir o gráfico 
2. Correntinha (corr.).

AMOSTRA: 
Um quadrado de 10 cm em avesso do p. meia = 10 p. x 14 carr.

EXECUÇÃO

Costas - Montar 70 p. e tric. em barra 1/1 por 7 cm. Em seguida, trabalhar no conjunto dos p. da seguinte maneira: 3 p. em p. meia, 3 p. em avesso do p. meia, 4 p. em p.
fantasia 1, 3 p. em avesso do p. meia, 16 p. em p. fantasia 2, 4 p. em avesso do p. meia, 4 p. em p. fantasia 1, 4 p. em avesso do p. meia, 16 p. em p. fantasia 2, 3 p. em avesso do p. meia, 4 p. em p. fantasia 1, 3 p. em avesso do p. meia e 3 p. em p. meia.  
A 33 cm do início, formar as cavas e ao mesmo tempo, formar a beirada de 
acabamento. Montar de uma só vez 4 p. no início e no final da próxima carr. e de agora em diante trabalhar sempre esses p. em barra 1/1. Ao mesmo tempo, depois do 4 p. iniciais e 4 p. finais fazer cada 2 carr. 3 p. juntos em m. (4 v.) e 2 p. juntos em m. (2 v.). Continuar trabalhando até obter 55 cm do início. Rem. acompanhando o p.
Frente Direita - Montar 39 p. e tric. em barra 1/1 por 7 cm. Em seguida, trabalhar no 
conjunto dos p. e ao mesmo tempo fazendo a beirada de abotoamento da seguinte maneira: 7 p. em barra 1/1, 3 p. em avesso do p. meia, 16 p. em ponto fantasia 2, 3 p. em avesso do p. meia, 4 p. em p. fantasia 1, 
3 p. em avesso do p. meia e 3 p. em p. meia. A 33 cm do inicio, formar a cava como nas Costas e montar no final da próxima carr. 
os 4 p. para a beirada de acabamento. 
Ao mesmo tempo, formar o decote, dim. 
à direita, sempre depois dos 8 p. da beirada, cada 2 carr. 1 p. (15 v.).  A 55 cm do início, rem. os 11 p. da esquerda e continuar 
trabalhando em barra 1/1 sobre os 7 p. 
da beirada por mais 7,5 cm. Rem.
acompanhando o p.

Frente Esquerda - Fazer como a Frente 
Direita, invertendo as formações.

MODO DE ARMAR

Fechar os ombros. Unir as duas extremidades da tira das partes da Frente e costurar 
ao longo do decote das Costas. Fechar os lados. Cortar 4 partes em couro seguindo 
as medidas indicadas no molde. Com o fio marrom, fazer 4 cordões trabalhando em corr. e medindo 15 cm cada uma. Na Frente Direita, prender 2 tiras sendo a primeira a 
15 cm da beirada inferior e a seguinte a 
10 cm da primeira. Sobrepor as partes em couro e costurar a volta toda da peça. Na Frente Esquerda, trabalhar da mesma maneira, mas introduzindo os botões de madeira nas tiras em crochê.

1.


2.


3.

 

Вязаный женский жилет выполнен узорами с косами, спереди застежка на удлиненные пуговицы.

Размер 40.
Материалы:

• 4 мотка пряжи Pingouin Marte цвет 805
• спицы PINGOUIN № 10
• крючок PINGOUIN № 3
• немного коричневой пряжи
• коричневая кожа
• 2 пуговицы под «китайское дерево»

Виды вязок:

• резинка 1/1
• лицевая гладь
• изнаночная гладь
• узор 1: вязать по схеме 1
• узор 2: вязать по схеме 2
• воздушная петля (ВП).

 

Плотность работы:
10 см лицевой глади = 10 п. и 14 р.

 

Описание работы.

Спинка.
Набрать 70 п. и вязать 7 см резинкой 1/1. Затем продолжить след. образом:
3 п. лиц. глади, 3 п. изн. глади, 4 п. узором 1, 3 п. изн. глади, 16 п. узором 2, 4 п. изн. глади, 4 п. узором 1, 4 п. изн. глади, 16 п. узором 2, 3 п. изн. глади, 4 п. узором 1, 3 п. изн. глади, 3 п. лиц. глади.
Через 33 см от начала начать формировать пройму и одновременно начать выполнять отделочные бейки по краям. Набрать по 4 п. в начале и в конце ряда и вязать на этих петлях резинкой 1/1. Одновременно, после 4-х первых п. и перед последними 4-мя п. в каждом 2-м р. провязать 4 раза по 3 п. вместе лиц. и 2 раза по 2 п. вместе лиц. Продолжить на оставшихся петлях в высоту 55 см от начала. Закрыть оставшиеся петли.

Правая полочка.
Набрать 39 п. и вязать 7 см резинкой 1/1. Затем продолжить след. образом: 7 п. резинка 1/1, 3 п. изн. глади, 16 п. узором 2, 3 п. изн. глади, 4 п. узором 1, 3 п. изн. глади и 3 п. лиц. глади.
Через 33 см от начала формировать пройму, как на спинке, набрав 4 п. отделки в конце ряда. Одновременно, для выреза горловины убавлять справа от 8-ми крайних п. по 1 п. в каждом 2-м р. 15 раз.
Через 55 см от начала закрыть 11 п. слева и продолжить на 7-ми п. вязать 7.5 см резинкой 1/1. Закрыть оставшиеся петли.

Левая полочка.
Вязать симметрично правой.

Окончание работы.
Выполнить плечевые швы. Сшить короткие срезы бейки горловины спинки и пришить к горловине спинки. Выполнить боковые швы. Вырезать 4 части из кожи по выкройке.

Из остатков коричневой пряжи связать крючком 4 цепочки из ВП  длиной по 15 см. Расположить первую пару цепочек у основания выреза горловины, а вторую на 10 см ниже. Пришить кожу и пуговицы (см. фото).

 

1.

Серия сообщений "жилеты":
Часть 1 - Жилет крючком
Часть 2 - жилет крючком
Часть 3 - Жилет спицами.С переводом!
Часть 4 - серая жилетка с мехом
Часть 5 - Жилет белый.Без схем и описания
Часть 6 - Без заголовка

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ РАСХОД ПРЯЖИ

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ РАСХОД ПРЯЖИ


Читать далее...

Мое воплощение. Жилет спицами

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

 

Вам потребуется: 250 (300) 300 г пряжи 150 м/50 г; прямые и круг. спицы №5,5.

Читать далее...

КОМПЛЕКС ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ПОХОДКИ

Что такое правильная походка? Прежде всего важно не выставлять ноги при ходьбе слишком далеко или, наоборот, слишком близко. В первом случае вы будете выглядеть этакой спортсменкой-феминисткой, во втором — шаг будет слишком семенящим. Расстояние между носком толчковой ноги и пяткой маховой должно равняться длине вашей стопы. Не нужно расставлять ноги слишком широко: важно, чтобы пятки ставились на одной линии.

Тело при ходьбе должно держаться прямо. Следите, чтобы плечи не опускались, и держите голову ровно. Руки немного согните в локтях и слегка помахивайте ими в такт шагам. Бедра остаются неподвижными, нога идет «от бедра». Носки ступней чуть разведите в стороны. Не расслабляйте колени, толчковая нога должна полностью выпрямляться в коленном и голеностопном суставах, в то время как опорная нога спокойно перекатывается с пятки на носок. Все движения старайтесь совершать свободно, без толчков, и непрерывно. Иногда женщины, ведущие сидячий образ жизни и имеющие к тому же пристрастие носить высокие каблуки, ходят очень некрасиво, сгибая ноги в коленях. От этих недостатков поможет избавиться предлагаемый нами комплекс упражнений.

Комплекс гимнастических упражнений для корректировки походки

1. «Потягивающаяся кошка»: присядьте, опираясь на руки, сведите колени, ноги поставьте на носки. Затем выпрямите ноги в коленях, стараясь коснуться пола пятками. Снова присядьте и резко поднимитесь. Начинайте выполнять это упражнение с 3—4 раз, постепенно добавляя количество повторений, стараясь довести до 8—10 раз. Если на следующий день у вас будут побаливать мышцы, не пугайтесь. Это значит только то, что вы правильно выполняли упражнение.

2. Лягте на спину, положив руки вдоль туловища, быстро согните ноги, подогнув колени к груди. Затем выпрямите ноги и медленно опустите их вниз, следя за коленями. Сгибая ноги, следует делать выдох. Упражнение повторите 5—8 раз.

3. Встаньте прямо, поставьте ноги врозь. На первых порах, чтобы облегчить для себя выполнение упражнения, можно ставить их пошире, но постепенно старайтесь уменьшать расстояние. Сделайте наклон туловища вперед и постарайтесь коснуться ладонями пола. Следите, чтобы колени не сгибались. С первого раза упражнение может не получиться. Но со временем вы заметите явный прогресс. При наклоне делайте выдох. Повторяйте упражнение 5 — 8 раз.

4. Лягте на спину, поднимите правую ногу, возьмите в левую руку стопу правой ноги, а правой упритерь в колено. Выпрямите правую ногу в колене, потом согните, снова выпрямите и т. д. Левой рукой все время держитесь за стопу, а правой нажимайте на колено при выпрямлении ноги. Если будет трудно выпрямлять колено, можете немного приподняться с пола, но старайтесь каждый раз выпрямлять колено до конца.

Имейте в виду, что 1-е и 4-е упражнения достаточно интенсивны. Поэтому подходите к их выполнению, особенно на первых порах, с большой осторожностью, без «фанатизма», стараясь не злоупотреблять ими и не заниматься до изнеможения. Лучше всего выберите для себя 1 — 2 упражнения и включайте их в утреннюю гимнастику.

Источник: http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2010-06-08-306988.html