Салат Принц

Очень вкусный и красивый салат! Не просто вкусный, а очень - очень вкусный! Редко встречается такой удачный рецепт. Читать далее

 

Шашлык из курицы на кефире "Нежнейший"


•куриное филе- 1 килограмм;
•кефир- 05 литра;
•чеснок- 5 зубчиков;
•лук- 350 грамм;
•черный перец;
•соль.

Нарезаем мясо на куски. Лук нарезаем кольцами. Чеснок раздавливаем чеснокодавкой. Смешиваем мясо, чеснок, лук, соль, перец и кефир. Хорошо перемешать, накрыть крышкой и мариновать в холодильнике часов шесть и больше.

http://vkycno.com.ua/

Куриные грудки в сливочно-сырном соусе


Великолепный и крайне простой рецепт приготовления куриной грудки в сливочно-сырном соусе.


Рецепт

Медовый бисквит. ОООЧЕНЬ НЕЖНЫЙ, ОООЧЕНЬ ВКУСНЫЙ, ПРОСТО ТАЕТ ВО РТУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 "Испекла новый (для меня) бисквит, захотелось с Вами поделиться, т.к. получился ну ооочень вкусный, ооочень нежный, в меру пахнет медом, воздушный, тает во рту!!!! Отлично понимается, не опадает, нет шапки, и максимально просто в приготовлении!!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ

ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ от Марины-Бирки

 

Читать далее...

Кулинария - Дрожжевое тесто на кефире.

Читать далее...

Пляцок "Стефанка"

Еще один польский смакойлик

Читать далее...

Торт "Халва"

Торт с польского сайта,безумно вкусный

Читать далее...

Макароны Оранжевое настроение

• Солнечное настроение в хмурый денек! И абсолютно постные!

  1 морковь
  200 гр макарон
  2 помидора
  1 чайная ложка любой приправы
  растительное масло
  
  Макароны отварить и промыть холодной водой. Помидоры ошпарить кипятком, снять шкурку и измельчить в блендере. Морковь натереть на терке и обжарить в растительном масле. Добавить к моркови макароны и жарить, помешивая, еще 5 минут. Затем добавить приправу и томатное пюре, готовить еще 5 минут.

Ленивые голубцы с гречкой

 

 

Читать далее...

Хлебопечка: Пирог с капустой, кекс

Осваиваю хлебопечку. Первый блин не комом. Пирог с капустой и Кекс лимонный ПОЛУЧИЛИСЬ!!!
Читать далее...

"Курица в беконе"

Курица в беконе                                            слова и фото olsanka     ссылка http://receptishi.livejournal.com/105239.html Исходный набор большая куриная грудка (около 700г) упаковка сырокопченого бекона (400 г - 20 полосок) По 1ст.л. зерновой горчицы и обычной (не "злой") 1 ст.л. жидкого меда 2 ст.л. сока лимона перец - по желанию Так как готовка занимает 5 сек, то заранее включите духовку на 220оС. Мясо нарезать вот такими полосками по длине грудки, толщиной с палец. Плотно обмотать каждую полоску беконом Выложить полоски в форму для запекания (смазывать форму не нужно) Смешать мед, горчицу и лимонный сок (можно поперчить) И смазать этой смесью каждую завитушку Отправить в духовку и запечь до полного зарумянивания. Это просто идея. Такую закуску можно приготовить и с рыбой, и с морепродуктами, а бекон заменить на сырокопченую или сыровяленую ветчину, типа хамона или прошутто. Приятного аппетита!:)

куриные грудки по-армянски.




Мясо по-армянски.

2.

Необходимые продукты- филе куриное, сыр (порезать лучше ломтиками), помидоры, 1 яйцо.

3.

Мясо отбить,дорезать до конца не надо, посолить поперчить.

4.

Помидоры порезать и разложить на мясо, сверху сыр.

5.

Мясо завернуть, я ничем не скрепляю,но при желании можно шпажной. Яйцо взбить. Полученные конвертики обвалять в муке, потом в яйце и на сковородку)))

6.

 

Куриные отбивные с ананасом и сыром

Источник

Куриный рулет с сыром и ананасом, который украсит новогодний праздник

Отличная мясная закуска, которая подойдет как в качестве нарезки на праздничный стол, так и в качестве ингредиента для вкуснейших и невредных бутербродов.

Сочетание сыра и курицы я просто обожаю, как в салатах и закусках, так и в таких как этот рулет. Он получается не только ароматный и очень сытный, но и плюс ко всему фарш в нем остается на удивление сочным, благодаря сырной «обертке».

для этого рулета не нужно необычных ингредиентов, при этом результат удивит вас, и порадует гостей и домочадцев.

Незыблемый закон правильного питания и похудения – всему свое время!



Утро – время белков и углеводов (обмен веществ набирает обороты, нужна энергия, чтобы проснуться и мозг напитать после ночного отдыха). Едим йогурт,мюсли, кашу, яйца, твердый сыр, фрукты, правильный хлеб, кофе.

Обед– самый большой объем пищи, углеводное время (пик активности метаболизма, все,что поступает в организм лучше всего усваивается). Едим супчик, крупу, картофель, макароны, мясо, рыбу.

Вечер (обмен веществ уже пошел на спад, поэтому калорий должно быть меньше всего). Подойдут легкий салат из овощей, рыба, творог, кефир.


ЧТО ВЫ ОБ ЭТОМ ДУМАЕТЕ? Я считаю все верно

Фитнес-конфеты



Продукты на 25-30 конфет:

100 г кураги
50 г орехов
200 г овсяных хлопьев
20 г меда
20 г растительного масла

Приготовление:

Измельчить курагу и орехи. Смешать. Добавить к ним хлопья, масло и мед. Тщательно перемешать.

Сформировать шарики и поставить в духовку предварительно разогретую до 180-200 градусов до тех пор, пока не станут конфетки золотистыми. Готовится где-то минут 15-20, но все зависит, конечно, размера конфет и от духовки.

А еще такие фитнес-конфеты удобно с собой брать — на прогулку, на работу, в поездки.

В одной конфете сордержится 50 ккал, 2 г жира, 1 г белка, 6 г углеводов.

Рецепт с сайта: http://receptic-bonappetit.ru/deserti/fitnes-konfetyi

Жакет с капюшоном от Ram Wools

Читать далее...

Angora...


Читать далее...

Greenland...


Читать далее...