Ëîáèî |

“Ëîáèî” ïî-ãðóçèíñêè îçíà÷àåò ïðîñòî “ôàñîëü” è, âîçìîæíî, èìåííî ïîýòîìó ðåöåïòîâ ëîáèî – íå ñ÷åñòü. Èç êðàñíîé ôàñîëè è ñòðó÷êîâîé, ñ ãðåöêèìè îðåõàìè è áåç, ñî âñåâîçìîæíûìè òðàâêàìè, ïðèïðàâàìè, ñïåöèÿìè, çåðíàìè ãðàíàòà, ïîìèäîðàìè, ñûðîì – âàðèàöèé ñòîëüêî æå, ñêîëüêî è ëþäåé, ãîòîâûõ äî õðèïîòû îòñòàèâàòü ñâîé, åäèíñòâåííî âåðíûé, ðåöåïò ëîáèî.
Ìîé æå ðåöåïò íà ïîëíóþ àóòåíòè÷íîñòü íå ïðåòåíäóåò. Êðàñíàÿ ôàñîëü, íåìíîãî ïðÿíûõ òðàâ, íè÷åãî ëèøíåãî – è î÷åíü âêóñíûé ðåçóëüòàò. Ïî-ìîåìó, èìåííî òî, ÷òî íóæíî. Îñîáåííî åñëè âû ëþáèòå ôàñîëü.
4 ïîðöèè
250 ã. êðàñíîé ôàñîëè
1 ëóêîâèöà
ïó÷îê ïðÿíûõ òðàâ (êèíçà, áàçèëèê, ìÿòà, ïåòðóøêà, ñåëüäåðåé)
2 çóá÷èêà ÷åñíîêà
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî
1 ñò.ë. êðàñíîãî âèííîãî óêñóñà
1/4 ÷.ë. êîðèàíäðà
1/4 ÷.ë. îñòðîãî ïåðöà
ñîëü
÷åðíûé ïåðåö
Êðàñíóþ ôàñîëü çàìî÷èòå íà íî÷ü, ñëåéòå âîäó, ïðîìîéòå, ñíîâà çàëåéòå âîäîé òàê, ÷òîáû åå óðîâåíü áûë â äâà ðàçà âûøå óðîâíÿ ôàñîëè, è îòâàðèòå íà íåáîëüøîì îãíå äî ìÿãêîñòè.
Åñëè â ïðîöåññå âàðêè âîäû îêàæåòñÿ íåäîñòàòî÷íî, ïîäëåéòå â êàñòðþëþ íåìíîãî êèïÿòêà, à åñëè îêàæåòñÿ, ÷òî âîäû áûëî ìíîãî – ñëåéòå ëèøíþþ. Ïîêà ôàñîëü âàðèòñÿ, èçìåëü÷èòå ëóê è ïàññåðóéòå åãî â ðàñòèòåëüíîì ìàñëå äî ìÿãêîñòè è ïðîçðà÷íîñòè.
Ãîòîâóþ ôàñîëü ñëåãêà ðàçäàâèòå â òîé æå êàñòðþëå, ãäå îíà âàðèëàñü; îò òîãî, ñêîëüêî îñòàëîñü âîäû, çàâèñèò êîíñèñòåíöèÿ ãîòîâîãî áëþäà – ðåãóëèðóéòå åå íà ñâîé âêóñ.
Äîáàâüòå ôàñîëü ê ëóêó. Ïðèïðàâüòå ìîëîòûìè êîðèàíäðîì è îñòðûì ïåðöåì, à òàêæå ñîëüþ è ÷åðíûì ïåðöåì, è äàéòå ôàñîëè ñëåãêà îáæàðèòüñÿ.
×åðåç äâå-òðè ìèíóòû ñíèìèòå ñêîâîðîäó ñ îãíÿ, äîáàâüòå èçìåëü÷åííóþ çåëåíü (ÿ âçÿë òîëüêî êèíçó è áàçèëèê, íî ñþäà ìîæíî äîáàâèòü è ìÿòó, è ñåëüäåðåé), âèííûé óêñóñ è äàâëåíûé ÷åñíîê, ðàçìåøàéòå è äàéòå íàñòîÿòüñÿ ïîä êðûøêîé õîòÿ áû ìèíóò ïÿòü.
Ïîäàâàéòå ëîáèî ãîðÿ÷èì èëè õîëîäíûì, ñ ëàâàøåì, îâîùàìè è ñâåæåé çåëåíüþ.
Àâòîð: Àëåêñåé Îíåãèí http://link.subscribe.ru/subscribe/231501/18116963/digest.cookery,88580/20110604010516?uuid=p7YQ8UZD3jA-uy25dpnvEA&email=katvinstep@yandex.ru.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Âòîðûå áëþäà":
×àñòü 1 - Ðàòàòóé
×àñòü 2 - Óêðàèíñêèé àéòðîïô â ãîðøêå
...
×àñòü 29 - Êóðèöà ïîä ñîóñîì "Ñàëüñà" ñ àíàíàñîì
×àñòü 30 - Ïÿòü áëþä èç êàáà÷êîâîé èêðû — Femina.by
×àñòü 31 - Ëîáèî
×àñòü 32 - Êàðòîôåëüíûå îëàäüè ñ íà÷èíêîé ïîä ãðèáíûì ñîóñîì
×àñòü 33 - Êàðòîôåëüíûå çðàçû ñ ãðèáàìè.
...
×àñòü 48 - 500 ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ðåöåïòîâ. Ññûëêè.
×àñòü 49 - Ãîëóáöû èç ëàâàøà
×àñòü 50 - Ñâèíîå ñåðäöå îáæàðåííîå ñ ëóêîì
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Îâîùè":
×àñòü 1 - Ïîí÷èêè ñ öâåòíîé êàïóñòîé
×àñòü 2 - Êàáà÷êè ñ êóðèíûì ôàðøåì
...
×àñòü 4 - Ñàëàò "Çäîðîâüå"
×àñòü 5 - Ïÿòü áëþä èç êàáà÷êîâîé èêðû — Femina.by
×àñòü 6 - Ëîáèî
×àñòü 7 - Êàðòîôåëüíûå îëàäüè ñ íà÷èíêîé ïîä ãðèáíûì ñîóñîì
×àñòü 8 - Îëàäüè èç... ïîìèäîð
...
×àñòü 35 - Ïèêàíòíûå ïîìèäîðû ñ ÷åñíîêîì
×àñòü 36 - Äåðóíîâûé çàêóñî÷íûé òîðòèê ñ êàáà÷êîâîé èêðîé
×àñòü 37 - 500 ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ðåöåïòîâ. Ññûëêè.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |