-Музыка

 -Цитатник

Работа не в тягость, если... - (0)

Работа не в тягость, если...   ...

Август.Грустно. Конец лета. Время яблок - (0)

Август.Грустно. Конец лета. Время яблок. Лето уходит неспешно - Последние дни догорают , ...

Чувства Возраста не имеют - (0)

=Чувства Возраста не имеют= "Чувства Возраста не имеют, Если ЛЮБИШЬ – какая разница? ...

Amu 1982 06 - (0)

Amu 1982 06   1.  2.  3...

Урок.Обрамляем текст в рамку - (0)

Урок.Обрамляем текст в рамку.Быстро. УРОК ДЛЯ ТЕХ,КТО НЕ ЗНАЕТ КАК ОКРУЖИТЬ ТЕКСТ РАМОЧКОЙ. ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Я - фотограф

Ажурный шарф спицами


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тамара2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2011
Записей: 3795
Комментариев: 381
Написано: 4565


 

 


Кофта-китайский дизайн

Вторник, 29 Марта 2011 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурмур-ретро [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофта-китайский дизайн

 (537x699, 67Kb)

 (516x699, 64Kb)

 (537x699, 59Kb)

20-40212-1c9c9195090fd7d (400x296, 25 Kb)

Видео как вязать узор

http://img.malltb.com/player/suyar.swf?url=http%3A%2F%2Fstream.malltb.com%2Fdata4%2F374%2F337374%2F&uid=33737404&host_upload=http%3A%2F%2Fupload.malltb.com%2F&host_www=http%3A%2F%2Fwww.malltb.com%2F&host_stream=http%3A%2F%2F32721004.stream.malltb.com%2F&host_image=http%3A%2F%2Fimage.malltb.com%2F&bgm_url=http%3A%2F%2Fimg.malltb.com%2Fbgm%2F&autoPlay=false&volume=70&skin=suyar&refer=http%3A%2F%2Fvasilevna.multiply.com%2Fphotos%2Falbum%2F795%2FCina_ideas&r=896286968&upload=http%3A%2F%2Fupload.malltb.com%2F&www=http%3A%2F%2Fwww.malltb.com%2F&logo_url=http%3A%2F%2Fstream.malltb.com%2Fdata1%2Fplayer%2Flogo%2F&intro=false

 (397x297, 24Kb)

 (397x297, 22Kb)

Видео 2

http://img.malltb.com/player/suyar.swf?url=http%3A%2F%2Fstream.malltb.com%2Fdata4%2F851%2F321851%2F&uid=32185104&host_upload=http%3A%2F%2Fupload.malltb.com%2F&host_www=http%3A%2F%2Fwww.malltb.com%2F&host_stream=http%3A%2F%2F7261881.stream.malltb.com%2F&host_image=http%3A%2F%2Fimage.malltb.com%2F&bgm_url=http%3A%2F%2Fimg.malltb.com%2Fbgm%2F&autoPlay=false&volume=70&skin=suyar&refer=http%3A%2F%2Fvasilevna.multiply.com%2Fphotos%2Falbum%2F795%2FCina_ideas&r=177644117&upload=http%3A%2F%2Fupload.malltb.com%2F&www=http%3A%2F%2Fwww.malltb.com%2F&logo_url=http%3A%2F%2Fstream.malltb.com%2Fdata1%2Fplayer%2Flogo%2F&intro=false

 

видео 3

http://img.malltb.com/player/suyar.swf?url=http%3A%2F%2Fstream.malltb.com%2Fdata1%2F517%2F320517%2F&uid=32051701&host_upload=http%3A%2F%2Fupload.malltb.com%2F&host_www=http%3A%2F%2Fwww.malltb.com%2F&host_stream=http%3A%2F%2F3179539.stream.malltb.com%2F&host_image=http%3A%2F%2Fimage.malltb.com%2F&bgm_url=http%3A%2F%2Fimg.malltb.com%2Fbgm%2F&autoPlay=false&volume=70&skin=suyar&refer=http%3A%2F%2Fvasilevna.multiply.com%2Fphotos%2Falbum%2F795%2FCina_ideas&r=505037265&upload=http%3A%2F%2Fupload.malltb.com%2F&www=http%3A%2F%2Fwww.malltb.com%2F&logo_url=http%3A%2F%2Fstream.malltb.com%2Fdata1%2Fplayer%2Flogo%2F&intro=false

Рубрики:  Вязание крючком и спицами


Понравилось: 1 пользователю

Апельсин отравит ТЛЮ!

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Михаил_Филков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсин отравит ТЛЮ!

Тлю отравит апельсин
Рубрика: «Огород»
Газета «Хозяйство» № 29/494 от 15 июля 2008
Подразделы: Насекомые вредители в саду

Борьба с тлей без использования химикатов.


Справиться с тлей, в принципе, можно: и при проливе сбить, да и химических средств полным-полно. Но в том-то и дело, что не хочется из-за легко уязвимой тли пускать в ход химию. Тем более, что через неделю, максимум две она снова появится на облюбованных верхушках. Для борьбы с ней есть безопасные способы.

Способ 1. Два килограмма сосновой хвои настаивайте в 10 л воды в течение 5-7 дней в темном месте. Затем разведите водой наполовину и опрыскайте пораженные растения три раза с интервалами в 3-5 дней.

Способ 2. Залейте 4 кг чистотела с цветками и корнями 10 л воды и оставьте на сутки. Затем опрысните пораженные тлей растения. Настой также помогает против щитовок, блошек и гусениц на капусте.

Способ 3. Полведра травы полыни, собранной во время цветения, залейте 10 л воды и настаивайте сутки. Затем прокипятите в течение 30 мин. Опрыскивайте трижды с интервалом в неделю.

Способ 4. Апельсиновая цедра довольно эффективна в борьбе с тлей. 10 г сухих апельсиновых корочек залейте 1 л кипятка и настаивайте пять часов. Затем доведите настой до 10 л и опрыскайте растения.

Есть и такой народный способ борьбы с тлей. Дважды в неделю опыляйте пораженные растения спорами гриба-дождевика, резко раздавливая его головки.
 

Рубрики:  Цветник.сад.огород

Спутники для тюльпана

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения голубая_незабудка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спутники для тюльпана

Любимые цветы

 

Тюльпаны и незабудки В истории тюльпанов существовали времена, когда их плантации в Голландии охранялись вооруженными полицейскими — так дороги и желанны были эти цветы, символ богатства и знатности.

Их триумфальное шествие продолжается и по сей день, хотя с той поры прошло уже более 350 лет. Число сортов продолжает расти, и, кажется, этому не будет конца. Сайт

Любимые цветы

предлагаем нам три варианта посадок.

Правильно подобранные спутники, как красивая оправа, лишь усиливают прелесть тюльпанов. Это анютины глазки, незабудки, маргаритки, желтофиоль. Когда весенние цветы увянут, на смену им придут летники.

 

Читать далее...
Рубрики:  Цветник.сад.огород

Посев семян цветов на рассаду

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения голубая_незабудка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посев семян цветов на рассаду

Любимые цветы

 

Посев семян цветов Долгими зимними вечерами, вспоминая яркие краски стремительно промелькнувшего лета мы строим грандиозные планы на будущий сезон, даем себе слово подобрать и высадить на своем садовом участке все самые интересные и гармонично сочетающиеся друг с другом растения.

Однако приходит весна, и мы забываем о данных себе обещаниях и лишь в самый последний момент устремляемся на цветочные базары в поисках того или иного растения, клубня или пакетика семян.

Стоит ли говорить, что в этом случае мечты о цельности, гармоничности посадок уходят на второй план, уступая место стремлению ну хоть чем-то засадить имеющееся пространство. Именно поэтому

Любимые цветы

предлагает нам сегодня, в середине марта, уделить пару минут изучению растений, которые мы хотим высадить этим летом на своем садовом участке.

Читать далее...
Рубрики:  Цветник.сад.огород

Календарь цветения луковичных и клубневых растений

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения голубая_незабудка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Календарь цветения луковичных и клубневых растений

Любимые цветы

 

Цветение луковичных и клубневых цветов Предлагает нам календарь цветения луковичных цветов. Под луковичными здесь имеются ввиду растения с мясистыми подземными органами — будь то настоящая луковица, клубнелуковица, клубень, корневище.

Тюльпаны, нарциссы и гиацинты — эти названия связаны для нас с наступлением весны и первыми цветочными коврами.

А ведь луковичные цветут в любое время года.

 

За первоцветами следуют летняя красавица лилия и декоративный лук. Поздним летом эстафету подхватят канны, гладиолусы и георгины, а заключительными аккордами прозвучат цветущие осенью безвременник и крокус прекрасный.

Читать далее...
Рубрики:  Цветник.сад.огород

Сайт- кинотеатр

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Видео

Как сделать картинку ссылкой (на Лиру)

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать картинку ссылкой (на Лиру)

Картинки в посте, комменте или, например, эпиграфе можно сделать ссылками («кликабельными»). То есть, при клике на изображение открывается указанная веб-страница. Это полезно при создании баннеров и в некоторых других случаях.

Для создания ссылки не на всем изображении, а на его части - читайте пост про области-ссылки.


 

Как это сделать
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Как сделать картинку-ссылку

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать картинку-ссылку

Кликабельные картинки


Пазлы собирать умеешь? Нет? Ну кубики в детстве приходилось складывать? Вот и хорошо, значит, сумеешь сделать так, чтобы картинка стала кликабельной, то есть превратилась в ссылку.

Я сначала в «Моих документах» завожу файл «Картинка-ссылка». В нем и работаю.
Почему не сразу в черновике дневника? А потому, что в Моих документах легко окрасить «кубики» конструкции в разные цвета, и поэтому потом легко их собирать в нужном порядке.

Сначала раздобываем код картинки.
Но ради кода картинки придется-таки начинать с лирушного дневника.
В дневнике совершаем такие действия:
Написать (там нашлепать хоть одно слово) – Прикрепить файл (Обзор)(тут выбираю картинку и жму «открыть») – Предпросмотр.
И картинка появляется в черновике.

Теперь жмем «редактировать». Открывается окно, в котором вместо картинки черт знает что, вот это, например:
 (650x94, 20Kb)
Выглядит громоздко, страшненько, ну а нам какое дело. Для нас главное – что это первый кубик в нашей будущей конструкции.
Это и есть код картинки.

Копируем его и переносим в «Мои документы». В файл «Картинка-ссылка».
Считай, первый пазл (ну или кубик)) у нас уже есть.

Теперь нужен адрес той страницы в Интернете, на которую мы хотим сослаться. Например, чтобы картинка переносила читателя на страницу со статьей «Эликсир молодости». Иду на ту страницу и копирую адрес в адресной строке браузера:
 (268x22, 1Kb)
Это будет второй кубик нашей конструкции.

Ну и, может быть, нужна подсказка читателю что на эту картинку нужно нажать мышкой. Типа "Жми сюда!".

Кстати, подсказка вовсе не обязательна, народ, как правило, знает, что если мышка превратилась в лапку, значит, нужно жать. Так что этот абзац можешь пропустить. А можешь и почитать.
Чтобы на картинке при наведении мышки всплывала подсказка, нужно набрать титл:
 (204x26, 1Kb)
Ну и последний, четвертый элемент для картинки-ссылки. Для того, чтобы ссылка работала, ее надо заключить в конструкцию  (136x20, 1Kb)
Набираем "хриф" с угловой скобкой и знаком равенства и начинаем собирать конструкцию.
Хриф + адрес ссылки (заключить в кавычки) + код картинки + титл (русские слова в кавычках) + закрыли конструкцию косой палкой и угловой скобкой + завершили все палкой с буквой а в угловых скобках.
И вот что мы имеем в собранном виде:
собранная конструкция (650x87, 26 Kb)
Если всю эту собранную конструкцию скопировать, перенести в дневник и опубликовать, то вместо всех этих букв и значков появится картинка:
 (251x235, 126Kb)Как сделать картинку-ссылку

Нажми на нее, и ты перенесешься на страницу, где написана статья "Эликсир молодости".

Серия сообщений на тему «Возня с компьютером»:

*Мы на Ли.ру зачем
*Как комментировать
*Как читать плоховидимый текст
*Как выразить (послать) симпатию
*Как сделать ссылку на друга
*Как сделать кликабельную ссылку
*Как вставить картинку - урок для новеньких
*Не суйте в комментарии картинки!
* Как разместить картинку со всплывающим текстом
* Как сделать скрин
*Как делать себе ПиАр
*Как напечатать брошюру на принтере
*Как остановить принтер
*Комментаторы-данайцы
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Создание серии сообщений дневника

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Babajka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание серии сообщений дневника

Для чего она нужна и как ею пользоваться покажу ниже.
Это очень удобно, как для хозяина дневника, так и для тех, кто интерисуется каким-то определённым РАЗДЕЛОМ дневника . Так можно сделать с любой рубрикой,  если вы хотите, чтобы ваши сообщения были видны в виде списка. Теперь...всё находится в одном месте и не надо прокручивать полностью всю рубрику. Всё что вам интересно,  теперь у вас перед глазами и можно выбирать просто из списка...

А теперь, как это можно сделать. Это очень просто.
Заходим в НАСТРОЙКИ ДНЕВНИКА и выбираем РАЗДЕЛЫ ДНЕВНИКА. 

 (218x352, 21Kb)

 Выбрали Рубрику. Нажали  Редактировать.

 (696x76, 8Kb)

Откроется окошко с вашей Рубрикой. Вам останется только поставить галочку. И нажать ГОТОВО.

 (618x285, 35Kb)

Теперь рядом  с  вашей Рубрикой  появится надпись СЕРИЯ СООБЩЕНИЙ.  Значит вы всё сделали правильно.

 (444x116, 11Kb)

И когда вы зайдёте в свою Рубрику.То выглядеть это будет в итоге вот так.
 (699x137, 12Kb)
 

Серия сообщений "Пошаговые уроки":
Часть 1 - Как сделать картинку-ссылку
Часть 2 - О картинках на ЛиРу и длинных постах
...
Часть 15 - Как вставить музыку в свое сообщение.
Часть 16 - Новый mp3 плеер для дневника, сайта.
Часть 17 - Создание серии сообщений дневника
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Мои орхидеи на окне..

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения obasja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои орхидеи на окне..

У меня на окне растут орхидеи.Один горшок купила в магазине уже аш 3 года назад .Второй в прошлом году...А есть еще один горшок который купила недавно...Эти цветы еще не цветут.Видно время нужно чтобы привыкнуть.
Пока закачивала фотки появилось ощущение что цветы очень похожи на бабочек....Вот так сейчас взмахнут крылашками и улетят.
 (699x393, 95Kb)
 (699x393, 68Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Цветник.сад.огород

Энциклопедия садовых растений

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Okluba [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энциклопедия садовых растений.

 

ВСЁ о саде:
за каждой картинкой - странички по темам
Image Hosted by pixs.ru

 

источник - http://blogs.mail.ru/mail/tanyushkaiz/tag/%ef%f0%e8%f0%ee%e4%e0 

Серия сообщений "мир цветов":
Часть 1 - Лилейники, краснодев - краса летнего дня
Часть 2 - Бал Хризантем (часть 2)
...
Часть 98 - Жакаранда - очень красивое растение.
Часть 99 - Бамбук
Часть 100 - Дельфиниумы / Delphinium / Фото дельфиниумов
Рубрики:  Цветник.сад.огород

Cоветы по питанию

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*~* Тибетская рецептура питания *~








Многие годы тибетская медицина занимается проблемой и рецептурой питания. И вот что предлагают специалисты к нашему столу, чтобы быть здоровым.

ПАРНОЕ МОЛОКО. 0.4 стакана ежедневно (излечивает одышку).

МАННАЯ КАША. Тибетцы говорят: <Вы начали с молока и манной каши, заканчиваете тем же>.
Ежедневно хотя бы несколько ложек каши должен есть каждый, кому за 40 лет: хорошо действует на кости, мышцы и желудочно-кишечный тракт.

КУРАГА питает физическую силу, особенно мужчин.

УХА, тем более из щуки, полезна всем слабым людям. В рыбе много натрия, фосфора.

ОРЕХИ, ИЗЮМ, СЫР. Ежедневное употребление их тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет нервную систему, сердечную мышцу, полезно при заболеваниях печени. За один прием съедать30 г грецких орехов (можно кедровые), 20 г изюма, 20 г сыра.

ТВОРОГ - превосходное средство. Съедать в день по 10 г при атеросклерозе, заболеваниях сердца, печени.

ЛИМОНЫ И АПЕЛЬСИНЫ полезны при начальных формах гипертонии, женских заболеваниях и увеличении щитовидной железы. Пол-лимона натереть с кожурой, смешать с сахаром. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день.

ЗЕМЛЯНИКА помогает от камней в печени. Полстакана ягод 6 раз в день.

ЯБЛОКИ полезны при подагре, склерозе сосудов








Милолика Покровская
Рубрики:  Здоровье.красота

Противодействия от неприятных ощущений. . .

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Противодействия от неприятных ощущений. . ..

Противодействия от неприятных ощущений. . ..

 

Йога, Аюверда

Если щекочет в горле…

… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.


Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…

… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.


Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…

… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть. Если есть возможность, можно еще и пробижаться, но потом на долго останавливаться не советую.


Если боишься укола…

… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы. Также заведи разговор на интересну темуЁ которая тебе поможет отвлечсяё


Если заложен нос…

… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет “откладывать”. Еще было бы неплохо хорошо вышмаркаться не зажмая носдрю, только так чтобы не заложило уши иначе ощущения не очень приятны и чувствуеться дискомфорт для этого зажми уши алотно пальцами рук.


Если по ночам мучает изжога…

… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и “затекание” кислоты из него менее вероятно.


Если болит зуб…

... облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.


Если ты обжег палец…

… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря. Также неплохо дествуе и прикладывания пальца к мочке уха.


Если ты перепил до головокружения…

… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, “одурачивая” мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.


Если после бега колет в боку…

… выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.


Если из носа течет кровь…

… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую “уздечку” как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.


Если сильно бьется сердце…

… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.


Если у тебя затекла рука…

… помотай головой из стороны в сторону. “Жизнь” вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи. Рассматривается еще  вариант  растереть руку, для того чтобы возобновилось кровообращение.
 

Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна…

… перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.


Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть…

… повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.


Если ты страдаешь от морской болезни…

… встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.


Рубрики:  Здоровье.красота

Утренняя гимнастика

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренняя гимнастика по системе тибетских лам.

 (583x438, 86Kb)
 (520x96, 14Kb)
Занимает около семи минут.
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза - от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую - сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз - от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее - 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено - 15 раз. Потом столько же - левое.
7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке - 30 раз.
8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох - поднимите ноги за голову, выдох - опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.
9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.
10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.
После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).
Пожалуйста, помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе.
http://priroda.inc.ru/blog/infa/infa.html
 (520x96, 14Kb)
Inn_Gallery
Рубрики:  Здоровье.красота

Женщина водит лучше мужчины!

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ann2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина водит лучше мужчины!

 (241x341, 76Kb)Женщина водит автомобиль лучше мужчины. Это факт, который подтвердит любая женщина с многолетним водительским стажем. Да, у мужчин есть ряд преимуществ. Природа распорядилась так, что они физически сильнее, лучше ориентируются на местности и разбираются в технике. Зато женщины выносливее, рассудительнее и осторожнее. И – главное! – более дисциплинированны. Мужчина по своей генетической памяти первобытного охотника старается догнать и прищучить. Женщина – сохранить любовь, семейный очаг и мир во всем мире.

Зачем мужчине автомобиль? Чтобы самоутвердиться (забудем о малочисленных исключениях). Чем гордится набриолиненный усач в авто? Конечно же, своим железным конем! Какой он большой и длинный! А если не длинный, то с новыми колпаками на колесах!
А женщина? В какой бы машине она ни сидела – будь то шикарный «Бентли» или скромный «Шевроле», номер один в этой сладкой парочке – всегда ЖЕНЩИНА. Машина – лишь антураж, легкий флёр очаровательного создания за рулем. Дорогущая машина сродни бриллиантовой брошке. А скромный «бюджетный» автомобиль – это недорогая бижутерия. Но на красивой женщине и бижутерия смотрится не хуже брюликов!
Для мужчины автомобиль – показатель престижа и успешности, для женщины – средство передвижения. Зачем нам, девчонки, транспортное средство? Отвезти детей в школу, затовариться в гипермаркете на неделю для всей обжорливой оравы, успеть в парикмахерскую и лишний раз навестить маму. А зачем машина мужчинам? Вот и я не знаю… Читать далее
Рубрики:  Мир вокруг нас

10 "золотых" антиправил для родителей

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения olchik22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 "золотых" антиправил для родителей

Хочу поделиться с вами не моими антиправилами воспитания подрастающего поколения. Примите совет, приемлемый исключительно только для этого случая, - послушайте женщину и сделайте наоборот.

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг нас

Еда из микроволновки вредит здоровью?????

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения olchik22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еда из микроволновки вредит здоровью

Я не представляю свой быт без микроволновки. Много говорят о том, что еда, приготовленная в ней, вредит здоровью. Решила поискать информацию в интернете, которая меня заставила призадуматься. Хочу, дорогие друзья, поделиться информацией с вами.

Что меня насторожило:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье.красота

Устанавливайте свои правила и будьте счастливы

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения olchik22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Устанавливайте свои правила и будьте счастливы

Как показывают исследования, самыми счастливыми парами являются те, которым удалось сломать всеми принятые правила и установить свои, наиболее подходящие. Я предлагаю вам, дорогие друзья, 5 наиболее распространенных "железных" правил, которые Вашей паре, возможно, следовало бы забыть прямо сейчас.

Правило N1: Никогда не ложитесь спать рассерженными (недовольными)

Это правило, пожалуй, самое старое и наиболее часто цитируемое как золотое правило "для счастливого брака". Действительно, конфликт, отрицательные эмоции создают дискомфорт, и именно поэтому многие предпочли бы иной раз избежать недовольства.

У нас в голове уже сложился такой стереотип, что раз имеется какой-то конфликт, речь идет о трещине в браке. Поэтому-то и есть некий соблазн прикрыться подобным правилом, дабы уйти от конфликта. А на самом деле, ситуация усугубляется, эмоции накапливаются... Да и сама фраза "перестань сердиться" подобно фразе "перестань чувствовать голод" звучит нелепо.

Рассерженность, недовольство - это своего рода физиологический и химический ответ. И Вы не можете его тут же остановить. Если пришло время ложиться спать, а Вы все еще сердитесь, не следует никому из партнеров делать вид, что все в порядке, а необходимо обсудить причину, почему имеются такие эмоции, что их обусловило и попытаться найти выход.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье.красота

Осторожно! Зубная паста

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения olchik22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осторожно! Зубная паста

Написать эту статью меня натолкнул поход к стоматологу. Пару недель назад пошла по рекомендации к новому стоматологу. И была очень удивлена тем, что врач в конце приема дала мне список зубных паст, которыми она рекомендует пользоваться. В этом списке я не нашла такие популярные Аквафреш, Блендамет и т.д. Естественно я поинтересовалась, почему же столь разрекламированными пастами не стоит пользоваться. Оказывается в них содержится особо опасный компонент Содиум Лаурил Сульфат или на самом деле он называется Лаурилсульфат натрия.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье.красота

Салфетки по-японски

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Кривых [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетки по японски


Читать далее

Рубрики:  Салфетки

Цитата сообщения konstantin24

Как достать пробку из бутылки?

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 20:01 + в цитатник
Просмотреть видео
2212 просмотров
Как достать пробку из бутылки?

Никогда бы не додумался

Рубрики:  Видео

Комментарии (0)

Стрекоза любви" - вяжем крючком.

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Skuters [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Стрекоза любви" - вяжем крючком.


Посмотреть на Яндекс.Фотках

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Ажурная жилетка

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная жилетка


Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Кофточка «коврик»

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка «коврик»

Удобная простая кофта «коврик» связанная крючком для девочки 3 – 4-х лет.
кофточка-коврик (371x699, 58 Kb)вид-сзади (346x600, 73 Kb)
http://domihobby.ru/

Читать далее...
Рубрики:  Вязание для детей.

Берет

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ga_lina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание для детей.

Мультик навеянный переводом стрелок!

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения bertot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мультик навеянный переводом стрелок!



Рубрики:  Видео

Киев и его "гости".

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения herodot_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Киев и его "гости".

Киев издревле был лакомым  и желанным городом для многих завоевателей, которых было немало в украинской истории.  Как чисто

"населенный пункт" - это город с более, чем 1500 - летней историей. Он ровестник многим европейским столицам, его улицы видели

вооруженные отряды разных эпох и национальностей.

Первый "дружеский визит" нанес Киеву Андрей Боголюбский в 1169г, сын Юрия Долгорукого. Киевская Русь к этому времени вступила в

эпоху феодальной раздробленности. Как князь Владимиро- Суздальского княжества, Боголюбский уже не рассматривал Киев как

"стольный град", в котором сидели Владимир Великий, Ярослав Мудрый, Владимир Мономах. Для него это уже был враждебный город.

Поэтому он его просто разграбил. Учитывая то, что в те времена многие ценности были сосредоточены в храмах и монастырях, то и

наибольшему разграблению подвергся Софийский Собор, богатые  церкви. Печерский монастырь, просто, сожгли.


Андрей Боголюбский. Реконстр. М.Герасимова.

Но по-настоящему, город был разрушен монголо- татарской ордой хана Батыя в 1240г. От тех времен до нас дошли руины Золотых

Ворот, - "парадного въезда" в древнюю славянскую столицу. К празднованию 1500-летия города в 1982г. на этом месте открылся исторический комплекс. Реконструирована, также, Благовещенская церковь, построенная по распоряжению Ярослава Мудрого ,  над 

массивным сооружением ворот.


Золотые ворота. Реконструкция.



 Такими были Золотые ворота по мнению историков

                                                                                                                                                            прошлого.



Остатки Золотых Ворот. Фото XIXв.



Золотые ворота до рекострукции. Фото 60-х г.г.

Относительным "затишьем" в судьбе города можно назвать XIV - й, начало XXв. Относительным, потому, что в нем хозяйничали и литовские князья и польские воеводы, и русские губернаторы, но уже без таких разрушений.

Первым , настоящим, бомбардировкам Киев подвергся во время Гражданской войны на Украине в 1917-1921г.г. Он 14 раз! переходил

из рук в руки, с переменным успехом для завоевателей. В апреле 1918г. Киев увидел "настоящих" немцев. Это случилось после подпи-

сания в феврале-марте 1918г. Брестского мира, после которого на Украину зашло, по договоренности с Центральной Радой 400-тыс.

австро-венгерское и немецкое войско. Ну, а затем, и белогвардейцы Деникина, и поляки Пилсудского, и большевистские отряды...


Встреча главнокомандующего оккупационными войсками в Украине немецкого  ген. фельдмаршала Эйхгорна на Киевском вокзале.


Немцы в Киеве. Апрель 1918г.


Поляки. 1920г.


После отхода из Киева поляки разрушили много городских объектов. Фото: Николаевский мост.


Деникинские офицеры на ул.Фундуклеевской.

                                                                                                                                                                                (Крещатик).

Наибольший урон нанесли городу гитлеровцы. За время боев за город и 778-дневную оккупацию в городе было уничтожено 940 обществ.

зданий, 1740 домов. Разрушены Киевский университет,Дом обороны, здания горсовета, гор. и обл. партийного комитетов, несколько

десятков техникумов и институтов, промышленные здания, фабрики, заводы. Разграблены музей Шевченко, Софийский собор, Киево-

Печерская Лавра. Из госхранилищ и библиотек вывезено ок. 4 млн. наиболее ценных книг.

Сильно пострадало и мирное население. 29-30 сентября 1941г.  в урочище Бабий  Яр немцы расстреляли свыше 33 тыс. евреев.

Немало погибло киевлян и в течении следующих лет оккупации, вплоть до 6 ноября 1943г, когда город был освобожден советскими

войсками.


Бабий яр.


Расстреляные немцами советские военнопленные в Дарницком лагере.


Немцы заставляют население Киева засыпать останки расстреляных в Бабьем Яру.


Палачи роются в одежде убитых, которую они заставили снять перед казнью.


Новый немецкий порядок.


Украинский полицай.


Население оккупированного Киева, - женщины, старики и дети.


На улицах Киева.


Ж-д вокзал.


Киев. 1943г.


Священник возле взорванного немцами Михайловского Собора.

Не попали, к счастью, в Киев:

Шведы, которых разбил Петр I в 1709г. под Полтавой (300 км. от Киева).


Англичане, французы, турки и итальянцы, которые высадились в Крыму в 1853г. во время Крымской войны( 600км. от Киева).

 


Турецкие воины в Крыму.


Англичане.


Карикатура времен Крымской войны. Британский офицер оседлал турецкого солдата.

Рубрики:  Мир вокруг нас

Александр Барыкин - Птицы

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Александр Барыкин - Птицы



Рубрики:  Видео

Весна стучится в наши окна...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения schreki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весна стучится в наши окна...

Весна стучится в наши окна, в двери,
Душа поет и радуется вновь,
Пускай же с ней нас обнимает Вера,
Надежда светлая и вечная Любовь!

weiter
Рубрики:  Фото,репродукции

Ну и девочка!

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Татси [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну и девочка!



Рубрики:  Видео

Банан - универсальное лекарственное средство

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 01:11 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банан - универсальное лекарственное средство

 

Бананы - лекарство от всех болезней



 

 

Если Вы хотите быстро восстановить пониженный уровень энергии вашего организма - нет лучшего перекуса, чем банан. Содержа три натуральных сахара - сахарозу, фруктозу и глюкозу в комбинации с фиброй (волокном), банан дает немедленный, существенный поддерживающий заряд энергии. Исследования доказали, что всего два банана обеспечивают энергию, достаточную для 1,5 часовой энергичной работы. Ничего удивительного нет в том, что банан является фруктом N 1 у ведущих мировых атлетов. Но энергия - это не единственное, чем бананы помогают нам поддерживать форму. Они также помогают преодолеть или предотвратить значительное количество болезней или болезненных состояний и таким образом делают себя необходимой добавкой ежедневного рациона.

Анемия: Богатые на железо, бананы могут стимулировать выработку гемоглобина в кровь и помогать в случаях анемии.

Давление: Этот уникальный тропический фрукт очень богат на калий, при этом содержит мало соли, являясь идеальным помощником в снижении кровяного давления. Более того, Администрация Продуктов и Медикаментов США разрешила банановой индустрии делать официальные заявления о способности бананов уменьшать риск повышения давления и сердечных ударов.

Умственные способности: 200 учащихся в Твикенхемской школе (Миддлсекс) получали бананы на завтрак, полдник и на обед во время экзаменационной сессии для усиления умственных способностей. Исследования показали, что фрукт с высоким содержанием калия может помочь в обучении делая учеников более внимательными.

Запоры: С высоким содержанием фибры, наличие бананов в рационе может помочь восстановить нормальную кишечную деятельность, не прибегая к слабительным.

Депрессия: В соответствии с последними наблюдениями, выполненными организацией MIND среди людей страдающих депрессией, многие чувствовали себя лучше после употребления бананов. Это происходит потому, что бананы содержат трипотофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин, известный тем, что он расслабляет, улучшает настроение и в общем заставляет человека чувствовать себя счастливее.

Похмелье: Одним из наиболее быстрых способов преодоления похмелья - сделать молочный банановый коктейль с медом. Банан успокаивает желудок и с помощью меда поднимает сниженный уровень сахара в крови, в то время как молоко успокаивает и регидрирует Ваш организм.

Изжога: Бананы имеют натуральный антиоксидный эффект, так что если вы страдаете от изжоги, попробуйте сьесть банан для снятия боли.

Утренняя слабость: Употребление бананов в перерывах между едой повышает уровень сахара в крови и помогает избежать утренней слабости.

Укусы москитов: Перед тем, как искакть крем от укусов москитов, попробуйте потереть место укуса внутренней частью кожуры банана. Многие люди находят такой способ удивительно эффективным для уменьшения напухания и раздражения.

Нервы: Высокое содержание витамина В помогает успокоить нервную систему.

Излишний вес: Исследования Института Психологии в Австрии выявили что стресс и давление на работе приводят к перееданию вкусной пищи, например шоколада и чипсов. Наблюдая за более чем 5000 пациентов, исследователи выявили, что больше всего страдают ожирением люди, больше всего подверженные стрессу на работе. Исследователи пришли к заключению, что для того, чтобы избежать вызванного паникой пожирания пищи, необходимо управлять уровнем сахара в крови, употребляя пищу, богатую на углеводы (например бананы) через каждые два часа для поддержания постоянного уровня сахара.

Предменструальный синдром (ПМС): Забудьте таблетки и ешьте бананы. Витамин В6, который они содержат, регулирует уровнь глюкозы в крови, что влияет на Ваше настроение.

Язва: Бананы используются как диетическая пища против внутренних заболеваний благодаря его мягкой структуре и гладкости. Это единственный сырой фрукт, который можно безопасно потреблять в стадии обострения язвы. Они также нейтрализуют избыточную кислотность и уменьшают раздражение, покрывая стенки желудка.

Управление температурой тела: Многие культуры рассматривают бананы как "охлаждающий " фрукт, который может понизить физическую и эмоциональную температуру будущих матерей. В Таиланде, например, беременные женщины едят бананы для того, чтобы ребенок родился с низкой температурой.

Сезонные недомогания: Бананы могут помочь страдающим от сезонных недомоганий, так как они содержат натуральный улучшитель настроения - трипотофан.

Курение: Бананы могут помочь людям, которые пытаются бросить курить, так как они имеют высокий уровень содержания витаминов С, А1, В6, В12, а также калия и магнезия, помогают организму преодолеть эффект никотиновой недостаточности.

Стресс: Калий является важным минералом, который помогает нормализовать сердцебиение, посылает кислород в мозг и регулирует водный баланс организма. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш уровень метаболизма возрастает, понижается уровень калия в организме. Баланс может быть восстановлен с помощью бананов, богатых на калий.

Сердечный удар: В соответствии с данными исследований, опубликованными в "The New England Journal of Medicine" присутствие бананов в ежедневном рационе может уменьшить риск смерти от сердечных ударов на 40%.

Бородавки: Лица, предпочитающие натуральные лекарства, клянутся, что если вы хотите вывести бородавку, нужно взять кусочек банановой кожуры и приложить его к бородавке желтой стороной наружу, и закрепить плаcтырем или хирургической лентой.

Таким образом Вы видите, что бананы являются натуральным лекарством от многих болезней. Если Вы сравните их с яблоками, то они содержат в 4 раза больше протеина, в 2 раза больше углеводов, в 3 раза больше фосфора, в 5 раз больше витамина А и железа, и в два раза больше других витаминов и минералов. Они также богаты на калий и являются одним их лучших продуктов питания. Так что может быть пришла пора изменить широко известную пословицу и говорить "Один банан в день и доктор нам не нужен".

Примечание: Из-за высокого содержания сахаров диабетикам нужно ограничиться половиной банана в день.


 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Диагностика по языку
Часть 99 - Концентрация эфирных масел
Часть 100 - Средство от мозолей
Рубрики:  Здоровье.красота

КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ХМЕЛОРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
 (260x260, 4Kb)
2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх.Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и опускайте голову и ноги. Позвольте вашим мышцам расслабиться и продолжайте. Сделайте глубокий вдох, когда поднимаете ноги и выдох, когда опускаете. Соблюдайте ритм.
 (260x170, 23Kb)
3. Встаньте на колени.Тело должно быть вертикально полу.Наклоняйтесь назад и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните глубоко, когда наклоняетесь назад и выдохните при возврате в исходное положение. Соблюдайте ритмичное дыхание.нужно довести до 21 раза.
 (135x210, 24Kb)
4. Сядьте на пол, разведите ноги в стороны, тело должно быть вертикальным. Прогибайтесь и наклоняйте голову назад настолько, на сколько можете. В положении прогнувшись, напрягите мышцы тела и расслабьте их. Возвращайтесь в исходное положение. Отдохните и продолжайте. Когда поднимаетесь- делайте вдох, когда опускаетесь- выдох. Задержите дыхание во то время, когда напрягаете мышцы. Сделайте 21 раз.
 (220x170, 31Kb)
5. Встаньте на четвереньки. Распределите ваш вес раномерно между коленями и кистями рук.Медленно поднимайте ягодицы вверх, опуская при этом голову вниз. Во время выполнения всех ритуалов руки и ноги должны быть прямыми. Ваше тело должно принять форму буквы V. Подбородок прижимайте к груди. Пауза и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните при подъеме и выдохните при спуске. Повторите 21 раз.
 (255x170, 14Kb)
Важным условием выполнения является ритмичное дыхание.Прежде , чем начать упражнения потренируйтесь.

4 основных техники дыхания:
Вдох
Задержка дыхания
Выдох
Задержка дыхания

Вы не должны уставать и напрягаться. Например, если у вас сбилось дыхание, это говорит о том, что ваше тело находиться в условиях нехватки кислорода., в этом случае вы должны замедлить темп выполнения упражнений. Главный акцент сделайте на ритмичности дыхания.

Начните с выполнения упражнений в количестве трех раз. Постепенно увеличивайте количество до 21 раза.( 3, 6, 9, 12.........21)

Упражнения нужно делать каждый день, не пропуская. Эти упражнения помогут вам улучшить фигуру и оставаться молодыми.
Рубрики:  Здоровье.красота

Чудо мази 6 рецептов

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо мази 6 рецептов

Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

<center>

 

Чудо-мазь


Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
Приготовление:

В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую, раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань. Храните в холодильнике в стеклянной посуде.

Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр.
Она излечивает:

1. Гайморит.

 

Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают в нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью в нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!

2. Гнойные отиты.

Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные.

3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина.

Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет.

4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах.

Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази.

5. Женские заболевания: фибромиома до 10 недель, киста яичника, воспаления придатков, мастопатия, мастит.

Во влагалище вставлять тампоны с мазью, менять утром и вечером. Через неделю от кисты только воспоминания останутся, а с фибромой повозиться подольше. На грудь прикладывать салфетку, пропитанную мазью, сверху бумагу для компрессов или целлофан. По возможности менять через каждые два часа.

6. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей.

лечатся мазью. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его. Чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте мазью десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный.

7. Трофические язвы, гангрена:

также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью).

8. Все, что нужно смазывать, делается на ночь, прикладывать компрессы к больным коленям, укутывать — и болячки начнут отступать от вас благодаря простой и легкой в приготовлении волшебнице — мази.

9. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти.

Примечание: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.

Противовоспалительная мазь.

Состав: 1 стакан животного жира, 100 гр растительного масла, 1 ст ложка березовых почек, 50 гр прополиса. На водяной бане растопить жир, довести до кипения, всыпать березовые почки, выдержать на водяной бане 3 часа, при остывании добавить прополис, помешать. После растворения прополиса влить растительное масло. Оставить на водяной бане до полного остывания. Процедить и хранить в холодильнике.
Помогает при бронхите, артрозе суставов, остеохондрозе.

Мазь, которая хорошо заживляет любые, даже загноившиеся раны.

 

Для приготовления мази нужен свежий сок лапчатки гусиной. На порцию мази взять 1 ст.л. сока этого растения. В это количество сока положить 60 г топленого свиного жира. Размешать и оставить в теплом месте, а потом снова перемешать, чтобы получилась однородная масса. Затем туда положить 1 ч.л. пчелиного воска и чуть-чуть прополиса.
Смесь поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на маленьком огне 5 минут. Снова оставить в теплом месте часа на 2, чтобы все настоялось.
Затем поставить мазь в холодильник, но каждый час доставать мазь и хорошо перемешивать, чтобы она равномерно загустела. Теперь мазь готова. Хранить ее надо в холодильнике.
Пользоваться ею просто. Накладывайте мазь на рану, а сверху — повязку. Очень скоро рана затянется.

Мазь из травы сушеницы от ран, язв, фурункулов.

10 гр. измельченного порошка высушенной травы сушеницы смешать с 50 гр. сливочного или растительного масла и 1 ч.л. меда.
Тщательно все растирается. Наносится мазь на рану 2-3 раза в день, а на фурункулы – под лейкопластырь.
Заживают раны очень быстро.

Целебная чудо-мазь

 

 (300x225, 9Kb)
Когда-то (сама не помню когда) скопировала с какого-то сайта, случайно нашла. Когда шерстила документы в компе. Сделала. Подтверждаю все написанные слова.
Вставлю прямо цитатой, как скопировала.

«Дома мы делаем сами «чудо-мазь”.

Рецепт:
Взять 40гр. воска натурального ( не вощины!), 100гр. оливкового масла (можно и растительное), 2 ст.л. сахарного песка. Воск раскрошить в масло, добавить сахар и поставить на медленный огонь. Медленно помешивая, растопить воск и сахар в масле.
Растворяется долго и медленно. Непрерывно помешивать, сахар начинает пригорать ( но это не особенно страшно).
В результате воск как бы перейдет из твердого состояние в мягкое. Должна получиться однородная мазь.
Остудить и можно пользоваться. Я перекладываю в баночки из-под кремов, и стоит целый год, не портится.
Эта мазь глубокого проникновения.

Эта мазь снимает любой воспалительный процесс.

Напишу конкретно, что мы лечили с ее помощью.

1. Насморк и заложенность носа. Намазать на переносицу или закладывать в каждую ноздрю. Совершенно не щиплет. Особенно хорошо, у кого маленькие дети, чтобы не мучить их с каплями. Помогает сразу же.
2.Больное горло. Также намазывать в области миндалин. Укутать горло.
3.Кашель. Растирать грудь. Мы делаем и спереди, и сзади.
4.Болячки во рту и на губах.
5.Воспаление уха. Тампончиком внутрь. Вот этим я сама часто страдаю. Без этой мази мне туго бы было. Проходит на следующий день.
6.Любая ссадина и болячка на поверхности кожи с уже явным воспалением вокруг. Сын в прошлое лето здорово ободрал ухо. К вечеру ухо стало ярко красного цвета и распухло. На улице жара. Повязку не наложить. Да и не будет мальчишка с ней ходить по улице.
Спасла чудо-мазь. Помазала раза 2. На следующий день(!) все пропало, только корочки от болячек.
7.Растяжение мышц.
8.Суставные боли. Когда-то давно очень сильно подвернула ногу. Теперь стоит походить на каблуках – болит сустав в лодыжке. Помогает опять же эта мазь.
Отец также натирает колени и руки.
У меня ныли мышцы кисти от компьютерной мыши. Помогла мазь.
Можно накладывать прямо на открытые раны, делать повязки. Это только то, что мы испробовали на себе. Короче, где-то что-то заныло, защипало – сразу чудо-мазь.

Чудо-мазь приготовить просто…

 (280x210, 11Kb)
Мой муж – водитель. Как-то взорвалась канистра с бензином, и у него обгорели лицо, руки, волосы на голове. Я лечила его нашей семейной мазью, и он уже через месяц выписался из больницы.
Рецепт такой.
30-50 церковных свечей, 1 ст. ложка соевого масла, 1 желток крутого яйца. На сковороде разогреть 1 ст. ложку масла, потом кладем свечи, пусть расплавятся в этом масле (газ выключите), фитили нужно выбросить. Затем в этой массе растираем желток.
Получается рассыпчатая масса – это наша мазь.
Намазываем ее на компрессную бумагу и закрепляем на ожоге бинтом на сутки. Через сутки повязку меняем.
После каждой смены повязки видно, как нарастает новая кожа. Боли от ожогов прекращаются сразу же после наложения мази, даже рубцов и пятен не остается.
Мазь у меня всегда стоит в холодильнике. Мало ли что, утюгом или духовкой обожжешься – она под руками.

А.АКИМОВА, Воронежская область.

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Диагностика по языку
Часть 99 - Концентрация эфирных масел
Часть 100 - Средство от мозолей
Рубрики:  Здоровье.красота

Волшебная зубная паста

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная зубная паста Рецепт

 

Oтбелить зубы и не нанести им вреда?

 

Вопрос совсем не праздный, в наше время сoтни зубных паст обещают нам голливудскую улыбку за 5 минут!

Но покупаешь эту хвалёную (и недешевую!) зубную пасту… а результата ноль.. и ведь, что примечательно, каждая паста как бы «узкоспециальна»! Для отбеливания купите вот эту, для лечения другую, а от зубного камня третью! Ну и так далее…. и что же мне с утра всеми тремя пастами по очереди чистить зубы?! Ну да ладно…. просто мне они не помогают уже! Вот и пришло время задуматься как и чем можно их или заменить, или усовершенствовать! :)

Ну вот озадачилась я этим вопросом и методом проб и ошибок сделала для своих зубок хорошее средство! Чем и спешу поделиться со всеми страждущими и желающими!

отбеливание зубов

Стоматология удовольствие не из дешевых, и не только в плане денег: современной горожанке, как правило, довольно сложно совместить свой напряженный график с визитами к дантисту. Одно дело, если речь идет об обязательном профилактическом осмотре раз в полгода или, тем более, решении конкретных проблем, но вот для регулярных эстетических процедур нередко элементарно не хватает времени.

Вот здесь есть 7 рецептов о домашнем отбеливании зубов, чтобы получить сияющую улыбку со всесторонней выгодой для себя.

Все таки, берем опять на вооружение – народные средства! Опыт и мудрость испытанных бабушкиных и дедушкиных рецептов!

Два первых способа которые проверены мной, как я сама лечила и восстанавливала белизну своих зубов! :)

Итак: Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.

от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту,  и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой.  Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой:

 

зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

 

  • Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
  • 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
  • Но это невкусно!
  • Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

 

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить -

 

  • после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.

Волшебная зубная паста, домашнего приготовления! :)

Должна сказать, что задуматься о зубах меня заставили сами зубы! Разболелись и начался пульпит, щеку разбарабанило, боль была жуткая и плюс был пример подруги, у которой было то же самое и завершилось это все операцией и шрамом под щекой….  Поэтому пришлось действовать! И действовать быстро! Шрама мне ну очень не хотелось….  Надо было спасать то, что еще осталось!

отбеливание зубов Зубы уже были достаточно желтые, постоянный налет не убирался ни какой самой крутой и дорогой зубной пастой! Так же и зубные камни были везде, и ничем их убрать не удавалось! У основания зубов была чернота… которая так же не отчищалась ни чем! Я как раз отношусь к заядлым курильщикам и кофеманам, так что сами понимаете, что накапливается во рту за долгие годы…..

Для начала я стала лечить зубы, по рецепту Неумывакина.

Чистила зубы вручную, ваткой дня 3 подряд (утомительное дело, скажу я вам….),  но эффект! Эффект был практически моментальный и ослепительный! Я даже забыла, что когда то у меня были такие белые зубы!  И действительно, зубы заблестели, засияли, отбелились! Только я побольше наливала перекиси, именно для того что бы сода растворялась, а не была сухой, и чистила почти жидковатой консистенцией. Первые дни во рту был взрыв от перекиси…. значит столько много ранок было, и происходила реакция перекиси. Но через несколько дней, это прекратилось! Значит ранки зажили, затянулись!

В общем чистила я таким способом зубы недели 3, не каждый день, а раз в 3-4 дня, т.к. очень это утомительно….Зубы отбелились и как я и писала, заблестели, камни растворились, их просто не стало! Но потом мне сказали что кислоту лучше не добавлять, т.к. она разрушает эмаль, да и аромата от нее я не почувствовала, поэтому кислоту я исключила из рецепта.

Ну как известно, лень это двигатель прогресса! Поэтому я решила как нибудь облегчить эту процедуру….

И начала я колдовать над своим собственным рецептом – лечения – отбеливания – поддержания своих оставшихся зубов…..

И вот что получилось, мне понадобилось:

отбеливание и лечение зубов Рецепт

  • Перекись водорода
  • Сода пищевая
  • Соль крупная
  • Настойка прополиса
  • Зубной порошок
  • Зубная паста

Ну и начинаем колдовать!

  • Берем Зубную пасту обычную норму, выдавливаем не на щетку, а в бокал,
  • сверху сыплем полную хорошую горсть крупной соли (пробовала мелкой, во рту солено, но толку нет),
  • добавляем немного соды, т.к сода все таки действительно имеет такое свойство стирать эмаль, то я все таки решила количество ее сильно убавить, добавляю ее в этот состав совсем не много, маленькую щепотку.
  • Затем добавляю зубной порошок, сам по себе он чистит слабо, но вот в этом рецепте он очень хорошо помогает. Главное благодаря ему весь этот состав держится достаточно густым, а иначе растечется все!
  • Затем не жалея, добавляю перекись водорода, ну тут надо смотреть, что бы состав получился не сильно густым и не жидким.
  • Ну а сверху капаю несколько капель прополиса. Прополис, очень желательно добавить! Он очень полезен и для зубов и для любых ранок, и других болячек полости рта.

Все, волшебная паста для зубов готова! Все перемешиваем щеткой и начинаем чистить зубы!

После такой чистки, налет на зубах не появляется несколько дней, пропадает запах изо рта, во рту не образуются новые микробы и всякая другая бяка! Я не преувеличиваю, это действительно так!

Единственный минус по сравнению с рецептом Неумывакина, нет такого сильного блеска зубов… ну чем то приходится жертвовать, но и тем рецептом я все же иногда пользуюсь тоже, для того что бы поддержать блеск зубов, или если срочно надо кого нибудь поразить своей ослепительной улыбкой! Но это все таки реже делается, так что иногда можно и побороть лень и почистить зубы вручную, ваткой…. :)

Ну, а вот ниже фото как все это выглядит, весь процесс приготовления «Волшебной зубной пасты» для лечения и отбеливания зубов, в одном флаконе!

фото не важного качества… но все таки все видно и понятно!

Волшебная-Лечебная-Зубная-пастаВолшебная-Лечебная-Зубная-пастаВолшебная-Лечебная-Зубная-паста Рецепт

отбеливание и лечение зубов РецептНу вот и все… попробуйте, на вкус думаю вам не очень в начале понравится …. но эффект порадует! А потом и ко вкусу привыкаешь, ведь лекарство не всегда вкусное бывает!  Но если есть проблемы и хочешь от них избавиться, то придется принимать и не такое лечение, хотя меня очень радует, что в этом рецепте нет в составе – рыбьего жира например, :) а то я навряд ли даже ради красоты, смогла бы этим зубы чистить! :)   Так, что есть и плюсы!

Вот еще несколько способов, благодаря которым можно прекрасно отбелить свои зубы самому:

1. Применение специальной зубной пасты. Она готовится следующим образом:

возьмите соль, воду и таблетку кальция. Смешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получения однородной, густой массы.

2. Чистите зубы зубным порошком, который продаётся только в аптеках. Можно в порошок добавить немного эфирного масла лимона для придания аромата.

3. С помощью обычного активированного угля. Возьмите таблетку активированного угля, перетрите её и нанесите на зубную щётку.

4. Можно использовать соду и перекись водорода. Данным способом нужно очень аккуратно чистить зубы, так как попадание либо соды, либо перекиси, может, помимо повреждения эмали, крайне негативно сказаться на ваших дёснах.

5. Народный способ. Издавна наши предки отбеливали зубы с помощью клубники и земляники. Просто нанесите раздавленные ягоды либо на зубную пасту, либо на зубы. Эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах.

6. От зубной боли и при пульпите -  полоскание рот корнем аира и прополисом.  делать просто отвар, налить грамм 30-50 в бокал и добавить несколько капель настойки прополиса. Отличное средство при зубной боли! Помогает моментально! 2-3 полосканий хватает что бы убрать практически любую зубную боль!

7. Специальная система отбеливания зубов. Покупать такие системы лучше всего в стоматологических клиниках, где вам их сделают индивидуально под заказ. Эта система называется «каппа». После сделанного слепка, вам через несколько дней назначают примерку. Качественно изготовленная каппа плотно прилегает к зубам, она лишь оставляет небольшое пространство для специального отбеливающего геля. Ещё каппа не должна касаться ваших дёсен. Отбеливающий гель наносится на поверхность каппы, прилегающей к нужной стороне зубов, в большинстве случаев это передняя поверхность, потому как она заметна при улыбке. Желательно носить каппу в ночное время, так у вас не возникнут трудности при разговоре, и желаемый результат наступит быстрее.

 

Лечите зубки и не болейте! И всем Вам желаю ослепительных Голливудских улыбок!

 


Что пишут об отбеливании зубов в инете!

Сода, паста, карандаш…

  • Те, кто хочет сохранить или вернуть белоснежность зубов, часто обращаются к народной мудрости, рекомендующей множество разных способов: от чистки зубов смесью крупной повареной соли с содой до прикусывания дольки лимона. Несомненный плюс этих предложений в том, что испытать их на себе можно практически в тот же момент, как идея об отбеливании зубов пришла в голову. Минусы – низкая эффективность и сомнительная полезность, например, чистки содой, нарушающей целостность зубной эмали.
  • Гигиенические зубные пасты с отбеливающим эффектом, как правило, немногим более эффективны: они содержат либо крошечную дозировку химических отбеливающих веществ, либо абразивы. При том, что пользоваться отбеливающими пастами рекомендуется не более одного месяца подряд с обязательным трехмесячным перерывом, они лишь убирают мягкий зубной налет и полируют эмаль, оптически улучшая внешний вид зубов. Цвет самой эмали, в том случае, если он изменился из-за поверхностного окрашивания, остается прежним.
  • Ряд зубных паст (их иногда называют полупрофессиональными) содержит натуральные ферменты, разлагающие белковую составляющую налета, а также пероксид. Эти низкоабразивные пасты, рекомендованные для курильщиков и кофеманов, при регулярном использовании действительно помогают поддерживать эмаль достаточно светлой, но резких улучшений не вызывают, и, помимо этого, недешевы.

Компактные средства для самостоятельного отбеливания зубов включают в себя отбеливающие карандаши, блески и полоски.

  • Эти продукты, как правило, содержат раствор перекиси водорода, применяющейся стоматологами, натуральные масла и полирующие соединения. Ими рекомендуется пользоваться один или два раза в сутки в течение 10-14 дней, чтобы получить эффект, однако часто он оказывается менее заметным, чем ожидалось.
  • Отбеливающие блески моментально (но ненадолго) делают улыбку более привлекательной за счет придания эмали глянца, поэтому их можно сравнить с косметическим продуктом и использовать время от времени – например, в торжественных случаях.

Прочитав то что написано выше, возникает вопрос – а, что же делать?!

Ответ: – А не заморачиваться!  :) И чистить зубки простыми народными-домашними средствами!

По крайней мере вы будете знать из чего все это сделано! :)

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Диагностика по языку
Часть 99 - Концентрация эфирных масел
Часть 100 - Средство от мозолей
Рубрики:  Здоровье.красота

Журналы

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Tayrin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



ИЗ АЛЬБОМОВ ВСЁ МОЖНО БРАТЬ В ЛЮБОМ УДОБНОМ ДЛЯ ВАС ВИДЕ,ССЫЛКИ НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫ,ПУБЛИКУЙТЕ,ВЯЖИТЕ НА РАДОСТЬ СЕБЕ И ДРУГИМ!
Рубрики:  Журналы

Покровский монастырь в Киеве

Суббота, 26 Марта 2011 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Покровский монастырь в Киеве=

 (386x100, 39Kb)  (699x607, 163Kb)

Монастырь был основан великой княгиней Александрой Петровной, которая в 1888 г. приобрела для будущей обители участок на Лукьяновке общей площадью 6 десятин (около 6,6 га). Часть участка занимал обширный сад. В свое время его часто посещал блаженный старец иеросхимонах Феофил, который задолго до сооружения монастыря предрек святость этого места. В 1879 г. княгиня, оставив Петербург, поселилась в Киеве. Получив облегчение от тяжкой многолетней болезни, она приступила к осуществлению своей мысли создания "живого монашества". Именно в Киевском общежительном монастыре с его многочисленными лечебными и благотворительными учреждениями княгиня достигла своих идеалов, положив начало новой эры в жизни наших монастырей. В 1896-1911 гг. в монастыре был возведен Никольский собор, который и сегодня остается самым большим храмом Киева. Проект собора разработал епархиальный архитектор Владимир Николаев по эскизному рисунку великого князя Петра Николаевича, сына основательницы монастыря.

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг нас

Журавлики в помощь Японии

Суббота, 26 Марта 2011 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журавлики в помощь Японии

 

Журавлики в помощь Японии

Наш с Нирмалой журавлик.

Приглашаем вас вместе с нами поучаствовать в акции "Бумажные журавлики для Японии".

Журавль – священная для японцев птица. Она является символом удачи, благополучия и надежды. Существует древняя легенда, согласно которой человек, сложивший 1000 журавликов из бумаги, может загадать желание, которое обязательно исполнится. Считается, что так можно одолеть даже тяжелую болезнь.

С этим верованием связан рассказ о Садако Сасаки – девочке из Хиросимы, которая пережила атомную бомбардировку 1945 года (на тот момент ей было 4 года), а в 14 лет умерла от лучевой болезни. Садако складывала бумажные журавлики, веря, что сможет выздороветь, но успела сделать только 644.

Несколько молодежных и благотворительных организаций объединились в инициативе “Бумажные журавлики для Японии” (Paper Cranes for Japan), в рамках которой люди со всего мира делают бумажных журавликов (оригами), чтобы помочь Японии.

Цель акции – набрать 100,000 бумажных журавликов, которые будут символизировать 1,000 знаков поддержки и солидарности с жертвами катастрофы в Японии. Фонд Bezos Family Foundation пожертвует $200,000 ($2 за каждого журавлика) на восстановление страны после землетрясения и цунами.

Как это работает?

Складываем бумажных журавликов, фотографируем, присоединяемся к странице Paper Cranes for Japan на фейсбуке и постим фотографии на стену. Или вместе с нами отправляем в сообщество "Блоги Мам".
 

Что мы сделаем на “Блоги Мам”

1000 бумажных журавликов для ЯпонииВсе, кто присоединится к инициативе “Тысяча бумажных журавликов”, могут присылать нам фотографии ваших журавликов, сделанных своими руками вместе с детьми. Мы будем добавлять их к этому посту как фотогалерею с указанием автора и краткого описания работы. А потом напишем на страницу акции о том, сколько журавликов удалось собрать.

Если вы хотите поддержать акцию, установите на свой блог этот баннер со ссылкой на этот пост и расскажите о ней друзьям.

Вот код:

1
<a title="1000 бумажных журавликов для Японии" href="http://www.blogimam.com/2011/03/kak-pomoch-yaponii-ili-tysyacha-bumazhnyx-zhuravlikov/" target="_blank"><img src="http://www.blogimam.com/wp-content/uploads/2011/03/juravlikbanner1.jpg" alt="1000 бумажных журавликов для Японии" /></a>

Как сложить бумажного журавлика?

Инструкция по складыванию классического японского журавлика-оригами

Оригами для детей: журавлик

Видео-схема оригами журавлик

Даже если бы у этой акции не было спонсора, если есть хотя бы один шанс из ста, что своими устремлениями мы можем помочь хоть кому-то, хоть в чем-то, это стоит одного часа вашей жизни?

P. S. Большое спасибо Екатерине Смирновой за призыв к действию. Нам не безразлично!

 

Этот пост я цитировала отсюда : http://www.schastlivydom.com/2011/03/blog-post_24.html 

 

 

Чем я смогу помочь японскому народу ?Не знаю. Я от души сочувствую им. Я тоже сложу журавлика,сфотографирую и пошлю. Пусть маленькая частичка моего тепла хоть как-то согреет их. Вот, я нашла ролик как складывать журавлика.

Присоединяйтесь ! 



Рубрики:  Мир вокруг нас

Не ешь то, что не гниет, или 22 простых правила здорового питания

Суббота, 26 Марта 2011 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не ешь то, что не гниет, или 22 простых правила здорового питания

Не ешь то, что не гниет, или 22 простых правила здорового питания
 

Одной из задач специалистов НИИ питания РАМН является разработка рекомендаций по рационализации питания взрослых и детей, людей, страдающих ожирением и наоборот – желающих поправиться. Результаты своих исследований ученые публикуют в научно-практическом журнале «Вопросы питания», на страницах которого можно найти массу полезной информации. В том числе о том, как быстро похудеть и убрать жир с живота без изнуряющих диет.

Здоровым питанием грезят многие, но, что именно оно из себя представляет, точно сказать, наверное, могут единицы. Английский диетолог Майкл Поллан многие годы пытался вывести приблизительные правила здорового питания, общаясь с коллегами, гастроэнтерологами, психологами, антропологами и просто диетиками со стажем. Результатом его изысканий стала книга «Правила питания», пока вышедшая только в Британии. Вот некоторые из основных советов врача.

 

1. Чем белее хлеб, тем вреднее

С точки зрения обменных процессов нашего организма, белая мука мало чем отличается от чистого сахара. Поэтому неудивительно, что многочисленные исследования подтвердили пользу черного хлеба: те, кто ест в основном изделия из цельнозерновых культур, живут дольше и с возрастом наживают меньше болячек.

 

2. Не ешь сухих завтраков, которые окрашивают молоко или воду

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье.красота

Порой бывает незнакомый человек

Суббота, 26 Марта 2011 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Порой бывает незнакомый человек

 (700x500, 202Kb)


Порой бывает незнакомый человек
Живущий «по ту сторону планеты»
Вдруг остановит твой безумный бег
Простым вопросом: Солнышко, ну где ты?

И сразу, в миг, становится теплей
От слов простых, пронизанных участьем
И в череде уныло-серых дней
Мелькнет луч солнца, разогнав ненастье.
Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг нас

Музыкальные flash часики-плееры с кодами!

Суббота, 26 Марта 2011 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Галерея_Дефне [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкальные flash часики-плееры с кодами!Вставляйте в них свою любимую музыку!


В преддверии перехода на летнее время хочу сделать вам маленький сюрприз!
(чтобы прослушать музыку нажмите на нотки!)


[flash=170,170,http://img246.imageshack.us/img246/2528/85643913.swf?mp3=//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//3858/3858890_Arash_i_Helenaangel_2010.mp3]
smilies
Эти замечательные часики я нашла на японском сайте.Не часто встречала часы с плеером,интересное решение,но музыка во всех часах оказалась одинаковая и я решила поэкспериментировать с ними,поменяв музыку на свою,это оказалось просто!
Если и вы хотите поменять музыку,вам необходимо только заменить ссылку mp3 файла,ее я подчеркнула в коде.Ссылку файла вы можете получить опубликовав в черновик вашу музыку с компьютера(думаю у всех есть свои муз. коллекции).Заходите в дневнике как обычно "написать", в простом редакторе ставите точку,далее нажимаете "обзор" и выбираете свою музыку с компьютера,публикуете в черновик.Надо немного подождать,загрузка идет чуть дольше обычного.После того как музыка загрузилась вы получаете стандартный плеер Лиру:
Прослушать запись Скачать файл
Искомая ссылка находится в нем,нажав на "слушать" в выпавшем окне можете ее скопировать(она выделена жирным шрифтом),а за одно проверить еще раз вашу музыку,а можно просто после того как плеер загрузился нажать на "редактировать" и попав в простой редактор ее скопировать .Все очень просто!Теперь ваша ссылка готова,вставляете ее в код выбранных вами часиков,вместо подчеркнутой мной ссылки.Примечание:в каждых часиках плеер включается по разному,присмотритесь внимательно- это могут быть нотки,сердечки,кружочки и т.д.Параметры часиков-плееров вы можете менять по своему усмотрению,в самом начале кода после flash=стоят цифры,их вы можете поменять на свои, увеличивая или уменьшая флешку.Желаю всем удачи!
Часики-плееры здесь!smilies
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Обои на рабочий стол высокого разрешения.

Суббота, 26 Марта 2011 г. 01:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обои на рабочий стол высокого разрешения.


 (699x393, 110Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

АКВАРИУМНЫЕ ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ.

Суббота, 26 Марта 2011 г. 01:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АКВАРИУМНЫЕ ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ.


Друзья,обои смотрятся шикарно,сами примерьте и увидите!
Каждая картинка (1024х768) открывается в новом окне.



Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Чудный мульт о Серафиме Саровском!

Суббота, 26 Марта 2011 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудный мульт о Серафиме Саровском!



Рубрики:  Видео


Понравилось: 1 пользователю

Опал последний лепесток с цветка Голливуда...

Суббота, 26 Марта 2011 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ketevan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опал последний лепесток с цветка Голливуда...ушла из жизни Элизабет Тейлор

 (496x640, 22Kb)


 (32x32, 1Kb)

На 80-м году жизни скончалась всемирно известная актриса Элизабет Тейлор, прославившаяся в 1963 году ролью Клеопатры в одноименной картине. В последние годы кинозвезда проживала в Бель-Эйр - самом престижном пригороде Лос-Анджелеса, расположенном западнее Беверли-Хиллз.

Как сообщает РИА Новости, американская актриса в течение своей жизни пришлось бороться с множеством заболеваний и недугов. В последнее время ее мучалиболи от искривления позвоночника. Только за 2010 год она три раза побывала в больнице. "Меня привозят в больницы чаще, чем другие ездят на такси", - заявляла Тейлор.

Известно, что актриса сделала сто операций за последние 25 лет. Но в последнее время она решила отказаться от помощи хирургов. Голливудская звезда сказала семье и друзьям, что она чувствует себя слишком усталой и слабой, чтобы в очередной раз лечь под нож хирурга.

В 2009 году актриса перенесла операцию на сердце. В феврале этого года она была госпитализирована в Лос-Анджелесе с острой сердечной недостаточностью.

За последние годы она лечилась от диабета, пневмонии, судорог и сердечного приступа. Также сообщалось, что у нее рак кожи и опухоль головного мозга. У актрисы заменены оба бедренных сустава, а также она перенесла пять операций на позвоночнике.

Элизабет Тэйлор называли королевой Голливуда. Она была дважды удостоена премии "Оскар" за лучшую женскую роль в фильмах "Баттерфилд, 8" и "Кто боится Вирджинии Вульф?".

Кроме того, Тейлор была первой актрисой, гонорары которой исчислялись миллионами долларов. Не меньше внимания, чем её актёрская работа, привлекали перипетии её личной жизни. Актриса была замужем восемь раз.

Последние 20 лет актриса активно принимала участие в кампаниях по борьбе со СПИДом.









 (66x120, 5Kb)

Ketevan


Рубрики:  Мир вокруг нас

Ефим Шифрин - Печальный оптимист

Суббота, 26 Марта 2011 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Ефим Шифрин - Печальный оптимист=

 (475x67, 36Kb)
 (250x327, 23Kb)
В исполнении Ефима Шифрина даже самые искрометные монологи сквозят щемящей грустью
Когда-то своими монологами (самым хитовым был "Алло, Люся!") он собирал стадионы.
Новые времена, заместив былой дефицит юмористов беспощадным их изобилием, сократили эстрадное пространство Ефима Шифрина до размеров концертного зала. Но этот зал всегда полон. А когда, волоча за собой неотвязный шлейф эстрадника (куда ж от него денешься), Шифрин выходит на сцену в драматических спектаклях, партер и галерка тоже набиты битком.
Публика ходит "на Шифрина". Потому что он просто хороший артист. Эстрадный ли, драматический - дефиниции не имеют значения. Сам он говорит: "Я вроде бы в эстрадном жанре, морфологически с ним крепко связан, это моя профессия. Но мне иногда не хочется иметь с ним ничего общего. Думаю, что мой путь - некий синтез театра и хороших, способных пережить время традиций эстрады. На этом стыке, маленьком пятачке куда приятнее что-то выдумывать".



Он назначил мне встречу в фитнес-клубе, где четыре раза в неделю качает мышцы, мучая штангу изуверскими с нею манипуляциями. Личный рекорд в жиме лежа - 125 кг.

Читать далее...
Рубрики:  Видео
Мир вокруг нас

ПЕСНИ НА СТИХИ ЛАРИСЫ РУБАЛЬСКОЙ

Суббота, 26 Марта 2011 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ПЕСНИ НА СТИХИ ЛАРИСЫ РУБАЛЬСКОЙ=

 (250x403, 365Kb)


 (434x58, 4Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг нас

Р О Д Н Ы Е

Суббота, 26 Марта 2011 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Р О Д Н Ы Е=

 (450x10, 2Kb)
 (648x699, 82Kb)
От слов родных удар всегда больней,
Он может принести немало горя,
Ведь без родных ты словно без корней,
Ты погибаешь в каждой с ними ссоре.

Чужие что? Ударили – ушли,
Но ты, ища защиты, мчишься к дому.
А если больно бьют тебя свои?
Уйти возможно только в гнев и злобу.

Ты оступился, глупость совершил –
Чужой тебя обидит – и в сторонку,
Но лишь с родными выбьешься из сил,
Когда мораль начнут читать вдогонку.

Тебе и так безумно тяжело,
"Ну поддержите" – просишь слёзным взглядом.
Ведь поступал же часто хорошо!
А стал теперь последним в мире гадом!

Родные вправе требовать, учить,
Читать мораль, стыдить и обижаться,
А как расти, как смелым в жизни быть,
Когда своих приходится бояться?

Случись беда, родные, руки в кровь,
Помогут все, пусть даже были в ссоре.
Выходит, чтоб увидеть их любовь,
Ты должен ждать несчастия и горя?

Не обижайте близких и родных
Они неправы могут быть порою,
Но вы для них – живительный родник,
Вам их опорой быть дано судьбою.

Татьяна Валяева
 (450x10, 2Kb)
Inn_Gallery
Рубрики:  Мир вокруг нас

Как звезды находят любовь

Суббота, 26 Марта 2011 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Как звезды находят любовь=

Андрон Кончаловский и Юлия Высоцкая

 (598x485, 56Kb)

Режиссер Андрон Кончаловский знаменит своей бурной личной жизнью. Кончаловский был женат пять раз, у него пять детей от разных браков и еще дочка, рожденная вне брака. К актрисе Юлии Высоцкой режиссер ушел от предыдущей жены, телеведущей Ирины Ивановой (у них две общих дочери). Юлия и Андрей познакомились на фестивале в Сочи. Впервые Андрон увидел свою будущую жену в гостиничном лифте и пошел за ней, чтобы узнать, в каком номере живет незнакомка. А потом позвонил ей и предложил вместе поужинать. Ужин в номере Юлии и положил начало их бурному роману, закончившемуся женитьбой.
Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг нас

Манишка "Снежинка" и детская кофточка по одному узору.

Пятница, 25 Марта 2011 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения zizitop [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манишка "Снежинка" и детская кофточка по одному узору. Вязание спицами




Манишка "Снежинка"

Нитки Ангора Рам в 2 сложения. Вязала примерно по схеме детской кофточки, а примерно по тому, что в схеме есть ошибки - где-то в районе 7 - 9 ряда и с 23го (здесь вообще вязала по наитию ). Но схема простая, где ошибки - сразу становится понятно. Сужение лепестка идёт за счёт провязывания двойной протяжкой средних 3х петель, и накидов по бокам от лепестка.

Сбоку на резинке горловины 3 пуговки, дальше - шов. Можно конечно вязать сразу круговым вязанием, но мне хотелось плотную нерастягивающуюся горловину и к тому же туда-сюда мне вязать удобнее:)


 




 

 

Рубрики:  Вязание для детей.

Вяжем наряды для девочек крючком и спицами.

Пятница, 25 Марта 2011 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем наряды для девочек крючком и спицами.




Очаровательное платье для маленькой модницы.Крючок.
Описание и схемы с подробностями ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post136444593/



Бирюзовое болеро. Крючок
Подробные схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3434669/post117739428/



Голубой ажурный сарафан. Спицы .
Подробное описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/melaniyaya/post129362768/









Нежное розовое платье. Крючок.
Подробный МК ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/labris1985/post131591654/







Сарафан для девочки. Спицы.
Описание и схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3650841/post121285031/





Вяжем крючком и спицами.Гардероб Принцессы
Модели и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/nataliem_osinka/post119502787/








Пальто для маленькой принцессы.
Несколько моделей пальто спицами со схемами и описанием ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/nataliem_osinka/post122671621/
 
Рубрики:  Вязание для детей.


Поиск сообщений в Тамара2011
Страницы: 46 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь