Без заголовка |
Не могу пройти мимо красивых тканевых цветочков, вот различные понравившиеся варианты. Внизу ссылочки на мастериц, которые создавали такую красоту!
|
Без заголовка |
С помощью этих идей можно переделать любую одежду
Из обычной блузки, футболки, платья, можно сделать настоящий шедевр
Присмотритесь: для декоров, дизайнеры часто используют вязаные мотивы, нашитые на ткань
Особенно эффектно смотрится такой декор на шифоне
Можно отделать горловину, юбку, вырез...
Продолжение на http://mirpiar.com/
Раздел - Ручная работа
Или по ссылке http://mirpiar.com/forum/7-52-45#5550
|
Без заголовка |
Настроение категорически весеннее
Вчера проводила один из моих любимых семинарчиков для женщин.
Как странно, многие не знают, что первое впечатление у мужчины о женщине очень зависит от ее ухоженности!
Главное, когда я говорила, что первое впечатление о мужчине у женщин ОЧЕНЬ связано с состоянием его одежды - все кивали!
А когда я говорила, что мужчины любят гладкую кожу лица и нежные ручки - тут начались рассуждения об интелекте, душе, доброте...ну и т д.
В принципе, мы разобрались, почему.
Хороший уход за собой - хороших денег и стоит. А не у всех они есть
Вот, я посмотрела обертывание в СПА-салонах. Кстати, одна из самых действенных процедур, и, поэтому такая популярная.
Стоимость услуг в салонах колеблется в пределах от 2000 руб. до 10000 руб. за одну процедуру
Кусаются процедурки
Есть еще одна проблема. даже когда и деньги есть - порою вырваться не волучается. Особенно тем, у кого малыши.
Да и работаем мы, красавицы, порою Очень много.
Вечером - домой. Выходные - с семьей.
Так что же теперь?
Весна ведь!
И для любимого мужа нужно прекрасной незнакомкой стать, чтобы не провоцировать его на поиски иных идеалов.
А девушкам - хорошего парня нужно встретить. И, конечно, заворожить!
Девочки, все в порядке.
Я уже опробовала, так что могу смело Вам написать
Достаточно эффективные процедуры возможно проводить и дома
Например, обертывание в домашних условиях
Можно успеть прихорошиться к 8 марта.
Будут воспевать - нужно соответствовать
Нашла бесценный источник СПА дома
Читайте
Одноразовые расходные материалы
Кстати, при самостоятельном проведении обертывания себестоимость получается 150-350 руб. за процедуру.
Вот так-то
Бесценный сайтик!
И обязательно-обязательно посмотрите Интересые факты
Я всегда говорила, что шоколад - это нужная вещь, а вовсе не баловство
Мужчины - еси Вы это читаете - знайте!
Шоколад нам нужен всегда !!!
Всех с Весной!
|
Без заголовка |
Восточный секрет стройности
Рис — один из основных продуктов питания у стройных китайцев и японцев. Пытаясь раскрыть секрет здоровья и долголетия восточных людей, ученые-нутриционисты тщательно изучили питательные свойства риса, подтвердив: этот продукт полезный и диетический. А диетологи переняли у них эстафету, разработав множество самых разнообразных очистительных и похудательных диет на основе этого продукта. И некоторыми из них мы сейчас с вами поделимся.
Но сначала о пользе риса. В рисе содержится 8 основных и самых важных аминокислот, из которых, собственно, человеческий организм и создает новые клетки. Также в нем высокое содержание витаминов группы B, которые укрепляют нервную систему и незаменимы для поддержания волос и ногтей здоровыми и красивыми, и множество химических веществ: кадий, необходимый для работы сердечной мышцы, цинк, который тоже отвечает за красивые волосы, йод, кальций, железо, фосфор. А вот солей натрия, притягивающих к себе воду и вызывающих отеки, как и растительного белка глютена, часто вызывающего аллергическую реакцию, рис не содержит. К тому же рис — низкокалорийный продукт, что делает его особенно ценным для диетологии. В 200 граммах сваренного на пару или приготовленного без масла и соли, содержится всего 110 калорий. Еще рис знаменит своими абсорбирующими свойствами: в ЖКТ он впитывает в себя, а затем выводит из организма шлаки и яды. При регулярном потреблении риса уменьшается концентрация солей в организме, исчезают суставные боли, появляется легкость и свобода движений. Потому этот продукт так часто используют в разгрузочных и очистительных диетах.
Прежде чем в один прекрасный день испытать на себе действие рисовой диеты, стоит разобраться, какой рис лучше всего подходит для этих целей. Очищенный шлифованный белый рис — прекрасный продукт для повседневного питания и незаменим как гарнир. Он быстрее готовится и лучше разваривается. Но для диеты нам понадобится неочищенный и нешлифованный рис, а еще лучше, если он будет дикий, а не культивированный. Так, отлично подойдет дикий нешлифованный, дикий пропаренный, а также просто нешлифованный рис ТМ «Жменька». Дело в том, что чем сильнее обработано рисовое зерно, тем меньше в нем сохраняется природных витаминов и минералов, ведь зародыш риса прячется под коричневой оболочкой, в которой скрывается и большая часть полезных веществ. Эту оболочку защищает шелуха, под которой и скрывается самый полезный коричневый рис. Если обработать такое зерно паром, оно приобретает золотистый цвет, а все полезные вещества в нем сохраняются в первозданном виде. Но если удалить эту оболочку, то в очищенном и красивом отшлифованном белом рисе витаминов и минералов будет уже значительно меньше.
Строгая рисовая диета
Ну вот мы и определились с тем, какой рис использовать. Теперь, собственно, о диете. Строгую рисовую диету, которая называется еще и разгрузочной, соблюдать дольше трех дней не рекомендуется. Она отлично очистит кишечник и кровь, но для организма может стать серьезным стрессом. Подойдет как экстренная мера. Суть ее такова:
* с вечера в двух стаканах воды необходимо замочить (чтобы вымыть из зерна лишний крахмал) стакан риса;
* утром эту воду нужно слить, промыть рис и отварить его либо приготовить в пароварке — это будет ваша дневная порция еды;
* необходимо разделить ее на 6−8 маленьких порций и съесть их в течение дня;
* запивать рис лучше всего зеленым чаем, сдобренным небольшим количеством морской соли.
Двухнедельная рисовая диета
Более щадящие вариации рисовой диеты — двухнедельные курсы:
Вариант 1. К отварному рису (500 г) добавляются в течение дня другие продукты (не более 200 г), за исключением жирного мяса, и несладкие некалорийные фрукты (до 300 г). Вода и другие несладкие напитки — в неограниченных количествах.
Вариант 2. Ежедневно на завтрак необходимо есть специально приготовленный рис:
* 2 столовых ложки риса необходимо залить 200 мл чистой холодной воды и поставить в прохладное место;
* ежедневно воду нужно сливать, наливая чистую;
* на четвертый день рис слить, промыть и приготовить на пару, либо отварить, укутать и настоять 20 минут. В такое очистительно-диетическое блюда нельзя добавлять ни соль, ни масло, ни мед;
* в течение 4 часов после завтрака можно пить только чистую воду и зеленый чай без добавок, и лишь через 4 часа можно немного перекусить. Дальше в течение дня можно питаться как обычно, но лучше исключить острое, жирное и соленое и отдавать предпочтение вегетарианской кухне. Так необходимо питаться в течение двух недель.
Из рисовой диеты, как и из любой другой, выходить нужно правильно. Первые несколько дней лучше питаться рисовой лапшой, она также в ассортименте представлена ТМ «Жменька». А вот на жирное мясо и молочные продукты лучше не налегать. Чтобы сброшенный вес не вернулся (а на рисовой диете вы легко можете одолеть 3−7 лишних килограммов), питаться надо часто и понемногу, исключив жирное, сладкое, острое, мучное. И тогда эффект от диеты не только будет длительным, но вы и на выходе из нее, и после по инерции будете терять лишние килограммы.
Внимание! Рисовая диета не подходит людям со следующими заболеваниями: геморрой, запоры, алиментарно-конституциональное ожирение, сахарный диабет.
Дискриминация женщин в бизнесе уже давно пережила свой пик, сегодня на высоких должностях и в сугубо мужских профессиях нередко можно встретить представительниц прекрасного пола.
Когда одни люди опускают руки, столкнувшись со сложностями, другие делают выводы и находят пути решения проблем. Именно в период кризиса ув
|
Без заголовка |
Нашла замечательный список
Перечень всех тем, на которые журнал «Ателье» писал в предыдущие годы.
Если Вас интересуют темы
Мода и Красота
Психология имиджа
И прочее, подобное - Вам очень понравится этот рубрикатор.
Спсок полный - где и что искать!
Я от него в восторге! Рубрики журналов «Ателье»
Далее - цитата
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Думаю, это не очень обычные вещи для наших журналов И техники нестандартные
К тому же - все это очень модно в этом сезоне Все это мы видели в последних коллекциях!
|
Без заголовка |
Украсить подушку или наволочку можно таким вот несложным способом. Получается красивый узор, который можно применить на любую вещь - как пояс или заколку.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Всем привет!
По просьбе подруги нашла инструкции по изготовлению всевозможных цветов из лент. Надеюсь Вам они тоже пригодятся. Инструкции хоть и не на русском языке, но настолько подробные, что думаю проблем им следовать при изготовлении у Вас не возникнет.
Кстати, она хочет украсить сумку и туфли, плюс в планах на плащ прикрепить цветы. Уверена вариантов использования подобных украшений масса и всё зависит только от желания и фантазии человека. Удачных Вам экспериментов!
Думаю не сильно ошибусь если скажу что марка Loreal знакома каждой девушке и женщине.loreal, интернет-магазин косметики Luxshop предлагает всем желающим приобрести профессиональную косметику для волос с доставкой курьером по всем городам Украины. Оплата в момент доставки.
Далее инструкции в фотографиях...
|
Без заголовка |
Уроки вязания крючком
Петля цепочки
1. Подвести крючок под нить, повернуть его с нитью против часовой стрелки на полный оборот с образованием начальной петли.
2. Накид, протянуть нить через начальную петлю, затянуть ее - образуется первая петля цепочки.
3. Вторая и последующие петли: накид, протянуть нить через петлю на крючке.
Глухая петля
1. Ввести крючок в петлю.
2. Накид, протянуть нить через все петли на крючке.
Применяют для зацепления, при соединении фигур, при вязании края изделия, чтобы он был ровным и плотным.
Из петель вывязываем цепочку, которая является основой для выполнения различных видов вязки.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
