-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Веснухина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2011
Записей: 7696
Комментариев: 296
Написано: 8086




Добро пожаловать!



Без заголовка

Суббота, 17 Января 2015 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русский кокошник

This kokoshnik is a festive headdress of a young married woman from Kostroma Province, Russia. Modern work according to the fashion of the 19th century. #Russian #folk #national #costume

Читать далее...

Серия сообщений "красиво":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 17 Января 2015 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Vasilisa59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочная куриная грудка в чайном маринаде

Есть в моей кулинарной копилке такой рецепт. Думаю, вполне подойдёт для диеты Дюкана для БО дней, а без овощей так и для всех этапов. Сливки просто заменим молочком.

Чайный маринад, который подходит идеально к любому мясу, придает необычайную сочность даже куриной грудке!


Рубрики:  рецепты/мясо

Без заголовка

Суббота, 17 Января 2015 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аудиокниги онлайн по жанрам (много)








Там, где белое окошечко, нажмите на стрелочку ▼ и выберите
рубрику, после чего смело жмите "GO" и слушайте, что хотите.
_0 0 молчу коричн (100x22, 1Kb)


Серия сообщений "аудиокниги":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 17 Января 2015 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аудиокниги онлайн(+скачать) по Авторам

Поиск аудиокниг по фамилии Автора + Возможность скачать

АУДИОКНИГИ ОНЛАЙН
А
Абрамовы Ал.-др и Сергей
Аверченко Аркадий
Адамов Аркадий
Адамов Григорий
Адамс Дуглас
Адамс Ричард
Азимов Айзек
Абдуллаев Чингиз
Айлс Грег
Аксенов Василий
Акунин Борис
Александрова Наталья
Алимов Игорь
Альтов Семён
Амаду Жоржи
Андахази Федерико
Андерсон Пол
Антонов Сергей
Артамонов Вадим
Арчер Натан
Б
Бабель Исаак
Бальзак Оноре
Бах Ричард
Беляев Александр
Белянин Андрей
Бенаквиста Тонино
Беикер Алан
Берроуз Эдгар
Богомолов Владимир
Борисова Анна
Браун Дэн
Бредбери Рей
Бриз Илья
Брусникин Анатолий
Булгаков Михаил
Буало-Нарсежак
Булычёв Кир
Бурносов Юрий
Буссенар Луи
Бушков Александр
Быков Дмитрий
Бэнкс Йэн
Бялко Анна
В
Вайль Петр
Вайнеры Аркадий и Георгий
Вайсбергер Лорен
Веллер Михаил
Верн Жюль
Вернеш Тимур
Веров Ярослав
Видок Франсуа Эжен
Волков Сергей
Володарский Эдуард
Воронин Андрей
Востоков Владимир
Г
Гамильтон Эдмонд
Гармаш-Роффе Татьяна
Гаррисон Гарри
Гарднер Эрл Стенли
Гейман Нил
Гиляровский Владимир
Гир Керстин
Глинн Алан
Глуховский Дмитрий
Говард Роберт
Гоголь Николай
Головачев Василий
Голон Анн и Серж
Голдинг Уильям
Горпожакс Гривадий
Гришэм Джон
Громов Александр
Грум Уинстон
Губерман Игорь
Гуляковский Евгений
Гюнтекин Решад
Д
Даниленко Евгений
Данилова Анна
Дашкова Полина
Дефо Даниэль
Дивов Олег
Диккенс Чарльз
Джеймс Эрика Леонард
Джером К. Джером
Донцова Дарья
Дойль Конан
Дрюон Морис
Джоу Клаус
Дубровин Максим
Дюма Александр
Дю Морье Дафна
Дяченко Марина и Сергей
Е
Ерофеев Венедикт
Ефремов Иван
Ж
Жапризо Себастьян
Желязны Роджер
З
Звягинцев Василий
Злотников Роман
Золя Эмиль
Зорич Александр
Зотов Георгий
Зощенко Михаил
Зюскинд Патрик
И
Ильин Владимир
Ильф и Петров
К
Казанцев Александр
Калугин Алексей
Каменистый Артем
Карамзин Николай
Кард Орсон Скотт
Карр Джон
Карсак Франсис
Кейн Джеймс
Кейн Рейчел
Кейт Уильям
Квари Артур
Кивинов Андрей
Киз Дэниел
Килль Джон
Кинг Стивен
Кларк Артур
Коллинз Сьюзен
Коллинз Уилки
Колышевский Алексей
Кордейл Дэн
Корецкий Данил
Королева Татьяна
Корчевский Юрий
Косарев Александр
Коэльо Пауло
Крайтон Майкл
Кранц Ганс-Ульрих
Крапивин Владислав
Крессида Коуэлл
Кристи Агата
Кристиан Жак
Круз Андрей
Куатьэ Анхель
Кук Глен
Купер Джеймс Фенимор
Курков Андрей
Л
Лавкрафт Говард
Лаймон Ричард
Лагин Лазарь
Ларссон Стиг
Ле Гуин Урсула
Лем Станислав
Леонов Николай
Леонтьев Борис
Леру Гастон
Литвиновы Анна и Сергей
Леблан Морис
Левель Морис
Левитина Наталия
Ле Карре Джон
Лихэйн Деннис
Лондон Джек
Лаумер Кейт
Лукин Евгений
Лукьяненко Сергей
Лукьянов Алексей
Любимов Михаил
М
Майринк Густав
Майер Стефани
Маккефри Энн
Маклин Алистер
Маккой Хорас
Малиновская Елена
Маринина Александра
Мартьянов Андрей
Матесон Ричард
Мартин Джордж
Марина Москвина
Маркес Габриэль Гарсиа
Мериме Проспер
Митчелл Маргарет
Моэм Сомерсет
Мур Кристофер
Мураками Харуки
Мусаниф Сергей
Н
Незнанский Фридрих
Немцев Савелий
Непомнящий Николай
Нортон Андрэ
О
Обер Брижит
Обручев Владимир
О. Генри
Олди Генри Лайон
Орлов Алекс
Оруэлл Джордж
Охлобыстин Иван
П
Падерин Геннадий
Панов Вадим
Патрик Александер
Патрик Джон
Пауэрс Тим
Пелевин Виктор
Пеннак Даниэль
Перетти Фрэнк
Пикуль Валентин
Пинкертон Нат
По Эдгар Аллан
Пратчетт Терри
Прево Антуан-Франсуа
Пристли Джон
Пьюзо Марио

Р
Радзинский Эдвард
Райнов Богомил
Рассел Эрик
Ремарк Эрих Мария
Рид Майн
Рой Олег
Роллинс Джеймс
Рони Жозеф
Ростовцев Алексей
Роулинг Джоан
Рыбаков Анатолий
Рубанов Андрей
Рясков Олег
С
Сабатини Рафаэль
Садов Сергей
Саймак Клиффорд
Саломатин Алексей
Санаев Павел
Сапковский Анджей
Сафон Карлос Руис
Семенов Юлиан
Сименон Жорж
Синицын Олег
Скандинавский детектив
Скотт Вальтер
Славин Лев
Слепухин Юрий
Смит Уилбур
Снегов Сергей
Спиллейн Микки
Старобинец Анна
Стаут Рекс
Соколов Юрий
Солженицын Александр
Стародубцев Дмитрий
Стивенсон Р.Л.
Стокер Брэм
Стругацкие А. и Б.
Суворов Виктор
Т
Твен Марк
Терещенко Анатолий
Токарева Виктория
Толкин Джон
Толстая Татьяна
Толстой Алексей
Толстой А.К.
Толстой Лев
Томпсон Джим
Трумэн Капоте
Тупицын Юрий
У
Уиндем Джон
Ульрих Антон
Успенский Михаил
Устинова Татьяна
Уэллс Герберт
Ф
Фармер Филип
Фаулз Джон
Фицджеральд Скотт
Федотов Дмитрий
Филатов Леонид
Флеминг Ян
Форестер Сесил Скотт
Форсайт Фредерик
Фостер Алан Дин
Функе Корнелия
Х
Хаггард Генри
Хайнлайн Роберт
Хагеруп Ингер
Херберт Фрэнк
Хэммет Дэшил
Хмелевская Иоанна
Хокинг Стивен
Ц
Цормудян Сурен
Ч
Чапек Карел
Чейз Джеймс
Честертон Гилберт
Ш
Шахов Дмитрий
Шекли Роберт
Шекспир Уильям
Шелли Мэри
Шелдон Сидни
Шефер Энтони
Шишков Вячеслав
Шорин Дэн
Шоу Ирвин
Штильмарк Роберт
Шугаев Аркадий
Э
Эронс Эдвард
Ю
Юсупов Феликс
Я
Ян Василий

Серия сообщений "аудиокниги":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка


Без заголовка

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание квадратного мотива.пошаговый мастер -класс

источник

 

Прогоняем прочь осеннюю хандру: вязание квадратного мотива

Мастер-класс участвует в конкурсе! Условия Участники

 

 
 
 
 
 
 
 

Как убить в себе сезонную осеннюю депрессию? Есть ответ: вязать теплые уютные вещицы для дома, вязать много и с удовольствием! И время приятно проведете за вязанием, и дом украсите. В общем, со всех сторон прекрасно :)

Представляю вам квадратный мотив, связанный крючком, под кодовым названием “Квадрат в квадрате”.

А еще... это мой 20-ый мастер-класс! Можно сказать, юбилейный :)

Мотив универсальный, смотрится интересно, подойдет для подушек, пледов, скатертей, сумок, а также всевозможных вещей. В общем, вяжите то, что подскажет вам ваша фантазия. 

Оба моих варианта связаны из пряжи «Begonia» (Бегония) Yarnart, Турция, 100% мерсеризованный хлопок, 50 г/169 м, крючком № 2,5. 

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/пледы
вязание крючком/мотивчики
вязание крючком/салфетки


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Монохром. Много схем. Вышивка крестом, схемы.


СХЕМА
Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Пятница, 16 Января 2015 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепный торт *Миллион алых роз*

 
Торта такой красоты я еще не видела,и это не из крема.Это тыквенный торт с начинкой из яблок, такое осеннее сочетание, вкусное и полезное. Готовится он быстро и просто, а в итоге получается шикарный на вкус торт. .Если хотите удивить всех,немедленно беритесь за готовку.Удачи вам и вкусного  тортика.
 
4979645__________2013_770_1__content (700x525, 190Kb)
Дальше смотрим как дать такие розы..
Рубрики:  рецепты/пирожные, торты

Без заголовка

Пятница, 16 Января 2015 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести мошек и откуда они берутся

Каждая хозяйка знает, что на кухне есть такая проблема, как мошки, но далеко не все знают, как вывести мошек, чтобы они больше не появлялись. Каждое лето на кухне одно и то же: заходишь, а тебя встречает рой маленьких летающих жучков, которых с каждой минутой становится все больше и больше. И, кажется, что если их не вывести, то они через час захватят кухню, а через сутки – вселенную. Поэтому, нужно сразу начать действовать, и в этой статье мы расскажем вам, как вывести мошек максимально быстро.

Существует более тысячи разновидностей мошкары. Одни из них приносят неприятности растениям, другие – досаждают животным, а третьи – мешают жить людям. Вот как раз о последнем типе мы и поговорим, ведь согласитесь, что крайне неприятно заходить в помещение, когда там летают маленькие мухи, а особенно неудобно, если к вам пришли гости. Ведь каждая современная женщина знает, что мошки появляются там, где на кухне бардак, и их наличие говорит о том, что хозяйка – совсем не хозяйка. Давайте разберемся, откуда они берутся.

2moshka-na-kuxne (500x340, 97Kb)
318 (90x74, 4Kb)Как вывести мошек и откуда они берутся
Рубрики:  полезное

Без заголовка

Пятница, 16 Января 2015 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль по мотивам *Medallion Medley* от Ники Эпштейн

ШАЛЬ ОЧЕНЬ МЯГКАЯ- ЛЕГКАЯ — ВОЗДУШНАЯ. Не смотря на объёмы узоров. Шикарный наряд для вечерних летних прогулок,а так же межсезонье осень-весна! Можно накинуть поверх курточки. ветровки. кофты и теплого платья.

4979645_l_21 (600x450, 168Kb)

Давно присматриваюсь к этой шали и наконец собрала самое лучшее,что нашла в  инете и на осинке и буду приступать к делу.Пока не решила что именно это будет- шаль или пончо.Есть мастер-классы и схемки.Раньше пост был здесь.Ну,кто со мной?

4979645_l_19 (600x450, 260Kb)

Читать далее..
Рубрики:  просто вязание/шарфы ,шали

Без заголовка

Пятница, 16 Января 2015 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения sweetest_mama63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция схем кокеток для платья, топиков

иточник http://www.stranamam.ru/post/7754830/



1.
12140330_94201nothumb650 (597x435, 149Kb)

2.
12140442_10879 (490x479, 182Kb)

3.
12140443_74365 (478x436, 185Kb)

4.
12140444_71798 (476x640, 224Kb)

5.
12140445_60435 (377x640, 186Kb)

6.
12140446_34355 (533x700, 179Kb)

7.
12140448_82984 (700x586, 394Kb)

8.
12140452_69685 (300x359, 79Kb)

9.
12140453_75635 (573x551, 322Kb)

10.
12140455_78251 (700x372, 165Kb)

11.
12140456_35332 (600x469, 165Kb)

12.
12140461_81828 (460x535, 124Kb)

13.
12140862_22258thumb650 (610x599, 324Kb)

14.
12140880_81521nothumb650 (600x558, 186Kb)

15.
12140940_83523nothumb650 (480x226, 59Kb)

16.
12140945_73701nothumb650 (480x247, 66Kb)

17.
12140952_35932thumb500 (464x610, 197Kb)

18.
12140959_72515nothumb650 (440x440, 174Kb)

19.
12141000_35575thumb650 (610x561, 238Kb)

20.
12141064_85895thumb500 (443x610, 216Kb)

21.
12141080_60549thumb650 (1) (610x470, 178Kb)

22.
12141080_60549thumb650 (610x470, 178Kb)

23.
12141091_57477thumb650 (610x500, 239Kb)

24.
12141116_14705thumb650 (1) (610x396, 139Kb)

25.
12141116_14705thumb650 (610x396, 139Kb)

26.
12141122_92873nothumb650 (339x610, 145Kb)

27.
12141132_48964thumb500 (480x610, 202Kb)

28.
12141143_21908thumb500 (544x610, 161Kb)

29.
12141147_80210thumb650 (610x396, 172Kb)

30.
87576074_3925116_81703956_large_x_54099662 (314x296, 133Kb)

31.
87576076_large_3925116_6cd2ea96dc36 (480x640, 189Kb)

32.
87576077_3925116_68 (311x320, 92Kb)

33.
87576078_large_3925116_670f6ef033e6 (510x700, 262Kb)

34.
87576080_large_3925116_81703931_large_y_ef3bf14e (448x700, 199Kb)

35.
87576081_large_3925116_81703935_large_y_e56a195e (700x533, 250Kb)

36.
87576083_large_3925116_84351635_large_0_53e6a_edabff3_XL (587x640, 248Kb)

37.
87576084_large_3925116_84351636_large_0c00aff58be6 (417x699, 248Kb)

38.
87576085_3925116_86599339_large_ioj__lG1R4 (549x326, 149Kb)

39.
87576087_3925116_86599342_large_xFf8Pk6tZ8o (517x500, 131Kb)

40.
87576088_3925116_86599343_large_uyilcs16uA (549x474, 125Kb)

41.
87576089_3925116_86599344_large_JioRv4W7mbM (491x500, 169Kb)

42.
87576090_3925116_86599345_large_JWCwxuRNhpM (498x500, 152Kb)

43.
87576092_3925116_87311013_4683827_20120518_195712 (489x549, 267Kb)

44.
87576093_large_3925116_c8a1517ba183 (547x699, 309Kb)

45.
87576096_3925116_platie_koketka2480x595 (480x595, 175Kb)

46.
87576098_large_3925116_shema_jubki (700x387, 207Kb)

47.
87576100_large_3925116_99bd3336a4f6 (548x700, 355Kb)

48.
87576102_large_3925116_69134245_55c3299d6ae4 (516x698, 249Kb)

49.
87576104_large_3925116_87071280_grafico14 (700x361, 174Kb)

50.
87576105_large_3925116_87361793_graf_ibiza (637x617, 319Kb)

51.
87576106_large_3925116_aa720ef7c0f9 (534x700, 295Kb)
Рубрики:  вязание крючком/туники, топы, кофточки,жакеты

Без заголовка

Пятница, 16 Января 2015 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французский багет "Tourbillon" c хрустящей корочкой и нежным, невесомым мякишем!

Наверняка все мы привыкли приобретать багет только в магазине. Но можно приготовить его и в домашних условиях, вперед! Потратив немного времени, вы приготовите настоящий французский багет, ароматный и аппетитный
Рецепт этого багета я нашла в одном французском блоге. Этот багет получается очень воздушный, с нежным слоистым мякишем и хрустящей корочкой. Разрез чем-то напоминает круассан. Делается багет просто, зато очень эффектно смотрится на столе
thumb_b2cbcc092c196d2b5472fe81bd59107d_20712 (427x640, 82Kb)
thumb_3d5bea108717c62695dd0d05416e9010_20712 (640x427, 63Kb)
e54dc7427466 (124x72, 14Kb)
Рубрики:  рецепты/хлеб

Без заголовка

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 кулинарных секретов, которые хозяйки обычно собирают годами.

0_56b5b_a5e7eb00_S (100x145, 14Kb)

1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить.

2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней.

3. Белок яйца быстрее взобьется в пышную пену, если его предварительно охладить и добавить несколько капель лимонного сока или немного лимонной кислоты. С желтком же поступают наоборот - он любит тепло и сахар.
.

далее
Рубрики:  рецепты/рецепты

Без заголовка

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А давай у нас будет совместное счастье...

А давай у нас будет совместное счастье...

А давай у нас будет совместное счастье,
От которого очень тепло в груди?
Оно просто придет и прошепчет: «Здрасьте»
И заполнит собой наши ночи и дни.
Читать далее...
Рубрики:  стихи

Без заголовка

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarni [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Knooking (Нукинг). Вязание спицами без спиц!

Вот не думала, что еще есть что изобретать в вязании. Особенно - в крючке и спицах.
Вариации - да, но что-то новое...

А никому не приходило в голову, что спицы и крючок можно скрестить? И получится очень интересный и забавный "мутант" - НУКИНГ (Knooking).
Кому он интересен? В первую очередь тем, кто не умеет вязать спицами (или не хочет уметь :draznus: ). Но при этом - владеет крючком.
Давайте посмотрим, что же это все-таки такое! Wink

Вот он, волшебный крючок для нукинга, с одной стороны - ушко, как у иглы, с другой - головка крючка.
Кстати, головка - заострена чуть сильнее, чем у обычных крючков.
Изображение Изображение
Бывают еще деревянные, но в России пока я таких не встречала.

Изображение Изображение
 
Ну, и для начала, посмотрим, что получается у нас с помощью таких крючков для НУКИНГА.

Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение

Правда очень похоже на классические спицы? Wink
 
Техника вязания крючком для нукинга - весьма проста!
 

Серия сообщений "нукинг":
Часть 1 - Без заголовка

Рубрики:  просто вязание

Без заголовка

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный шницель в панировке

Куриный шницель в панировке

Время приготовления: 2 ч. 0 мин

Незамысловатый рецепт нежной куриной отбивной, которая готовится в панировке. Мясо получается не только очень питательное, но и очень нежное на вкус. Можно делать и небольшие кусочки курицы. 


Описание приготовления:
Такой куриный шницель в панировке в домашних условиях может выступать как самостоятельное блюдо, а может подаваться вместе с гарниром. Более того, его можно смело брать с собой, использовав отбивную вместо колбасы (например): на ломтик хлеба положите лист салата, сверху шницель, полейте соусом и закройте сыром и еще одним ломтиком хлеба. 

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/мясо

Без заголовка

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшие булочки с начинкой

 Булочки   очень эффектны,к тому же огромное количество вариаций - с шоколадом,   корицей и сахаром,джемом...даже просто припудренные сахарной пудрой они   хороши!

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/пироги, пирожки

Без заголовка

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячая закуска из лаваша с кальмаром - xрустящая румяная корочка и яркая начинка

Хочу предложить рецепт очень вкусного угощения, его я попробовала на дне рождения. Понравилось блюдо на столько, что сразу же себе в записную книжку рецептик записала, хотя на самом деле записывать практически не чего, всё предельно просто и готовить угощение это очень быстро. Хрустящая румяная корочка и яркая начинка из кальмара и моркови по- корейски – все это в одной закуске из лаваша.

Эту закуску оценят и любители морепродуктов, и те, кто не боится сочетать ингредиенты с яркими вкусами. Получается и вкусно, и сытно.
lavash-s-kalmaramijpg-1024x770 (1) (700x526, 87Kb)
10 (26x23, 4Kb)Рецепт-выручалочка. Угощение из лаваша за минуты
Рубрики:  рецепты/салаты, закуски

Без заголовка

Четверг, 15 Января 2015 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки своими руками (верх-обвязанное кольцо).

1. 
Читать далее...
Рубрики:  просто вязание/носки, тапочки и прочее

Без заголовка

Среда, 14 Января 2015 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для Атаки.Соус,мясные маффины,овсяные печеньки.

Первый этап диеты Дюкана. Главный принцип – употребление высокобелковых продуктов. Эффективность “Атаки” напрямую зависит от продуктов, которые вы употребляете на данном этапе. Поэтому обратите внимание на рецепты, которые мы для вас подобрали. Возьмите их на вооружение и добавьте в своё белковое меню.

Диета доктора Дюкана порадует вас не только возможностью успешно сбросить лишние килограммы, но и разнообразием интересных блюд. Так как список продуктов в этой фазе весьма органичен, поэтому рецепты приготовления блюд легкие и не потребуют от вас больших усилий. Для начала напомним, какие продукты разрешается употреблять на данном этапе: Постное мясо: Телятина Говядина Кролик Курица (без кожицы) Индейка (без кожицы) Цесарка Голубь Куропатка Субпродукты: Печень говяжья Печень куриная Язык телячий Почки Рыба: Хек Треска Кефаль Судак Форель Мойва Карась Сом Скат Палтус Макрель Пикша Сардины Скумбрия Лосось Тунец Морепродукты: Креветки Крабы Раки Кальмары Морские гребешки Мидии Устрицы Морские водоросли Яйца: Куриные Перепелиные Обезжиренные молочные продукты: Творог Йогурт Молоко Растительные белки: Тофу Соя Овсяные отруби Напитки: Вода Травяные настои Кофе Чай И так, список продуктов нам известен. Осталось приготовить из них хорошее блюдо, которое порадует не только человека сидящего на диете, но и просто обывателя. Для начала мы приготовим соус, которым можно заправлять практически любое блюдо на этапе Атаки.

Чесночно-творожный соус

Чесночно-творожный соус, маффины из индейки и творога, печенье из овсяных отрубей - рецепты для Атаки по диете Дюкана

Рецепт:

Читать далее

http://www.pokushay.ru/9182-chesnochno-tvorozhnyy-...ya-ataki-po-diete-dyukana.html

 

Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка

Рубрики:  похудение


Поиск сообщений в Веснухина
Страницы: 385 ... 372 371 [370] 369 368 ..
.. 1 Календарь