Открытки |
|
Как избавиться от жировиков? |

|
Рецепты имбирного чая для похудения |

Корень имбиря - проверенное средство для снижения веса, как применять имбирь для похудения и использовать его свойство стимулировать обмен веществ для расставания с лишними килограммами?
Имбирь способствует ускорению обмена веществ в организме благодаря наличию в нем фенолоподобного вещества гингерола и эфирного масла, которые усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Нельзя сказать, что имбирь вызывает быстрое похудение, но лишний вес уходит. Если же не заедать имбирный чай пирожным со взбитыми сливками, эффект будет гораздо лучше. Правильно приготовленный имбирный чай для похудения может успешно заменить кофе, а если выпить его перед обедом, то притупляется чувство голода.
Чтобы приготовить имбирный напиток для похудения, необходимо взять корень имбиря (примерно 4 - 5 см и 2 зубчика чеснока. Имбирь почистить и нарезать тонкими ломтиками, добавить к имбирю зубчики чеснока целиком, залить все кипятком (2 литра) и оставить настаиваться 1,5 часа. Вынуть имбирь и чеснок и пить, приготовленый напиток, в теплом или горячем виде.
Имбирный чай для похудения
Для того чтобы приготовить имбирный чай, надо очистить кусочек корня имбиря и натереть его на крупной терке. Должно получить 2 столовые ложки тертого имбиря, который надо положить в литровую емкость и добавить туда 1/4 стакана свежего сока лимона и, по вкусу, мед. Затем залить все это кипятком и дать настояться около часа. После этого имбирный чай можно пить, но сразу увлекаться не стоит, полстакана будет вполне достаточно. В сутки можно выпивать не более 2-х литров такого чая. Рекомендуется готовить чай утром, в 2-х литровом термосе.
Рецепты имбирного чая для похудения
1. Кисло-сладкий имбирный чай для похудения. Выдавите сок 2 лимонов, долейте его кипятком, чтобы получилось 300мл. Растворите в нем 2 ч.л. меда и добавьте измельченный корень имбиря. Разлейте чай в 2 бокала, добавьте в каждый по 2 ст.л. виски, пить надо горячим.
2. Апельсиновый имбирный чай для похудения. Смешайте с помощью блендера 60 г листьев мяты перечной, половину ложки измельченного корня имбиря, щепотку молотого кардамона. Залейте все это кипятком, дайте настояться 30 минут, процедите и добавьте 50 мл апельсинового сока, 85 мл лимонного сока и немного меда. Пейте холодным.
3. Зеленый чай с имбирем. При заваривании зеленого чая добавьте в него щепотку сухого имбиря. После того, как он настоится 30 минут, такой чай превратится в волшебный эликсир. Зеленый чай с имбирем способен успокоить кашель, он оказывает антиоксидантное действие, сделает кожу более здоровой и красивой.
Источник www.ucoz.ru
|
Цитата сообщения justvitek
Упражнения для похудения ног |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
АНИМАЦИИ РЫЖИХ КОТОВ |
|
|
Пуловер со связанной поперёк кокеткой. |
Вам потребуется: 900 (950) г серой пряжи Cora (60% мериносовой шерсти, 40% полиакрила. 85 м/50 г): прямые и короткие и длинные круговые спицы №4,5и №5.
|
НОВОГОДНИЕ РАЗДЕЛИТЕЛИ С КОДОМ |
|
|
Так хочется, пока живешь на свете... |
|
|
|
Капустный пирог. (необычный и очень вкусный) |
|
Пирог "Творожный" |

ПОНАДОБИТСЯ: 400гр творожной массы с курагой или с изюмом,4 яйца,125гр сливочного масла,2 стакана муки,1 стакан сахара,по 0,5 ч.л. соли и соды. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: "Муку перемешать с 1 ст.л. сахара,солью и содой.Затем добавить сливочное масло и все растереть в крошку.Яйца соединить с оставшимся сахаром,взбить,затем добавить творог и перемешать.В смазанную сливочным маслом форму выложить 1/2 часть крошки,сверху распределить творожную массу,затем все посыпать оставшейся крошкой.Выпекать 30 мин в предварительно разогретой духовке."
|
Глазки,глазки,глазки.... и как много! |
Серия сообщений " Уроки труда":
Часть 1 - Ёлочные игрушки - пушистики МК
Часть 2 - Ёлочная игрушка-шишечка из бумаги (квиллинг)
...
Часть 6 - Львенок.Сделайте с детьми.
Часть 7 - Бегающие глазки, МК.
Часть 8 - Глазки,глазки,глазки.... и как много!
Часть 9 - Изготовление глаз для кукол!
Часть 10 - РАСПИСНЫЕ КАМЕШКИ... подарок, который можно выполнить вместе с ребёнком...
...
Часть 40 - Из старых открыток
Часть 41 - Закладки для книг /много идей/
Часть 42 - Ежики из яичных лотков. Мастер-класс
|
Бегающие глазки, МК. |
Что потребуется:
1.Старые блистерные упаковки от таблеток (промыть-просушить, очистьить от "фольги").
2. Супер-клей.
3. Половинки горошин.
4. Ножницы.
5. Кусок бумаги.
6. Маркер (или краски).

Половинки горошин покрасить маркером или темной краской. Дать высохнуть.
Я приспособилась красить черным маркером, придерживая горошину шпажкой. или кисточкой - акриловой краской.

Отрезаем пару капсулок - для пары глаз.

В каждую капсулку кладем по горошинке.

Смазать промежутки между капсулками клеем и приложить поверх плотный лист бумаги. Дать высохнуть.

Ну вот, осталось только вырезать - и глазки готовы!
(белое - это блики, а так всё зелёное)

Серия сообщений " Уроки труда":
Часть 1 - Ёлочные игрушки - пушистики МК
Часть 2 - Ёлочная игрушка-шишечка из бумаги (квиллинг)
...
Часть 5 - Симпатичные пернатые: петушок и курочки и др
Часть 6 - Львенок.Сделайте с детьми.
Часть 7 - Бегающие глазки, МК.
Часть 8 - Глазки,глазки,глазки.... и как много!
Часть 9 - Изготовление глаз для кукол!
...
Часть 40 - Из старых открыток
Часть 41 - Закладки для книг /много идей/
Часть 42 - Ежики из яичных лотков. Мастер-класс
|
|
Львенок.Сделайте с детьми. |

Когда грозный царь зверей становится добрым, мягким и нежным? Конечно, когда он влюблён! Даже его мощная грива затрепетала, как огненное сердце. Приближается самый романтический праздник, когда можно подарить сердечко всем, кто тебе дорог. Такой романтичный лев может стать и сердечным подарком, и доброй игрушкой.











Серия сообщений " Уроки труда":
Часть 1 - Ёлочные игрушки - пушистики МК
Часть 2 - Ёлочная игрушка-шишечка из бумаги (квиллинг)
...
Часть 4 - СНЕГОВИК СКОРО, СКОРО НОВЫЙ ГОД!
Часть 5 - Симпатичные пернатые: петушок и курочки и др
Часть 6 - Львенок.Сделайте с детьми.
Часть 7 - Бегающие глазки, МК.
Часть 8 - Глазки,глазки,глазки.... и как много!
...
Часть 40 - Из старых открыток
Часть 41 - Закладки для книг /много идей/
Часть 42 - Ежики из яичных лотков. Мастер-класс
|
|
Симпатичные пернатые: петушок и курочки и др |

Последовательность изготовления
Изготовить шаблоны для гребешка, клюва, бородки и ножек. Перенести контуры шариковой ручкой на ткань или карандашом на фотобумагу. Вырезать детали композиции.
Сделать на остром конце яйца надрез. Насыпать мелкого песка, так чтобы яйцо устойчиво стояло в вертикальном положении, сверху налить небольшое количество клея ПВА. Воткнуть гребешок в надрез и зафиксировать клеем. Раскрасить яйцо в зеленый или оранжевый цвет. Нарисовать карандашами цветочный рисунок, начиная при этом каждый раз с желтой или красной точки в середине цветка.
Наклеить бородку и клюв. Пинцетом наложить, а затем приклеить глазки.
В завершение приклеить перья хвоста.


Последовательность изготовления
Изготовить шаблон клюва. Контур дважды шариковой ручкой перенести на ткань или карандашом на фотобумагу. Вырезать обе части клюва.
Проделать шилом на остром конце яйца нишу для перьев. На тупом конце яйца сделать два отверстия для ножек из проволоки.
Для клюва сделать в 2 см ниже острого конца яйца поперечный надрез длиной примерно 1,5 см.
Воткнуть обе части клюва в надрез и при необходимости удлинить или расширить его пинцетом. Перед тем, как окончательно закрепить части клюва, уберите их и покрасьте яйцо в зеленый цвет. В нижней части яйца под клювом нарисовать пятнышки. На расстоянии около 3 мм над разрезом для клюва нарисовать белые глазки и дополнить их черными зрачками. Теперь можно окончательно закрепить клюв.
Проволоку для ножек под острым углом согнуть назад на 3,5 см и прижать плоскими клещами, в двух см снова согнуть проволоку. Повторить сгибание, пока не появятся три пальца. Развести (растопырить) пальцы и согнуть проволоку в 2,5 см под прямым углом вверх. Так же обработать вторую ножку, только в завершение загнуть проволоку под прямым углом вниз. Так у нас получатся правая и левая ножки. Воткнуть ножки в отверстия максимально глубоко, чтобы они уперлись в противоположную стенку яйца. Отрегулировать ножки так, чтобы птица могла стоять на них.
Через верхнее отверстие насыпать мелкого песка на 1/3 яйца и сверху налить небольшое количество клея ПВА.


Серия сообщений " Уроки труда":
Часть 1 - Ёлочные игрушки - пушистики МК
Часть 2 - Ёлочная игрушка-шишечка из бумаги (квиллинг)
Часть 3 - Снежный шар
Часть 4 - СНЕГОВИК СКОРО, СКОРО НОВЫЙ ГОД!
Часть 5 - Симпатичные пернатые: петушок и курочки и др
Часть 6 - Львенок.Сделайте с детьми.
Часть 7 - Бегающие глазки, МК.
...
Часть 40 - Из старых открыток
Часть 41 - Закладки для книг /много идей/
Часть 42 - Ежики из яичных лотков. Мастер-класс
|
|
трудимся вместе с малышами |

|
|
Подарок для сладкоежек: более трех десятков вкуснейших тортиков на любой вкус! |
|
«vintage» /1 |
|
Владимир Четвериков. Новогодние открытки |
Новогодние открытки художника В.Зарубина
Новогодние открытки художника В.Зарубина... 2
Слова, сказанные устно, забываются, а написанные на открытке - хранятся долгие годы, напоминая о любви и нежности, адресованной вам.... А если это ещё и красивая открытка, то выкинуть её рука никогда не поднимется. Открытки, нарисованные художником Владимиром Четвериковым относятся именно к таким, невыбрасываемым.
о Владимире Ивановиче Четверикове
|
Декупаж Рождество |
|
Ангело-детское |
|
Аист прилетел 2 |
|
vintage»/4 |
|
Розы IRENE KLESTOVA. |
|
Мусака с рыбой - оригинальный рецепт и незабываемый вкус |
|
Строительство беседки |
|
|||
|
|
Сложно сказать, как обстояли дела с садовыми беседками в средневековой Европе, а вот в России XVIII-XIX веков беседка была непременным атрибутом обустройства сада у зажиточных помещиков и дворянах. Что характерно, такая малая архитектурная форма как садовая беседка дошла до наших дней, претерпев значительно меньше изменений, чем капитальные постройки.
Функциональное назначение беседок
Принято считать, что изначально беседка – это помещение для отдыха. Еще фараоны, а затем и патриции спасались именно в беседках от жары и нежились на ложе, потягивая холодное вино, разведенное водой. В России беседка традиционно были местом романтических свиданий. Сегодня садовая беседка имеет значительно больше вариантов применения. Объяснить это не сложно, поскольку изменилась архитектура, изменились технологии и строительные материалы. В настоящее время беседки могут быть как отдельно стоящие, так и пристроенные, и входящие в состав капитальной постройки. Беседки для дачи или сада могут иметь традиционную квадратную или шестигранную форму, а могут больше напоминать навес или перголу.
читать далее
Серия сообщений "сад":
Часть 1 - Крыши Нью-Йорка фото. А мы?
Часть 2 - Ландшафтный дизайн своими руками
...
Часть 39 - Садовая мозаика в 5 шагов
Часть 40 - Полив садового участка
Часть 41 - Строительство беседки
|
Вышитые магниты на холодильник |

|
Настольная новогодняя елочка. Подробный МК |
|
Изготовление меховой шапки в технике нашивания меховых полосочек на вязаную основу |
Изготовление меховой шапки в технике нашивания меховых полосочек на вязаную основу
Блог автора - Ольга Тарасова (olgatarasova)
Источник МК - http://www.livemaster.ru/topic/84099-izgotovlenie-mehovoj-shapki-v-tehnike-nashivaniya-mehovyh-polosochek-na-vyazanuyu-osnovu?
Когда решила связать первую шапочку по этой технологии, долго искала информацию в интернете, но подробностей не нашла, пришлось самой изобретать кем-то изобретенное
.
Сейчас я делала шапочку себе и решила поделиться своими наработанными навыками. Возможно эта информация для кого-то окажется полезной. Постараюсь максимально подробно рассказать о процессе.
Нам понадобится: пряжа для вязания основы, спицы, натуральный мех, нож канцелярский, швейная игла и нитки для шитья, расческа, кусок ткани, английские булавки.
1. Использовала для вязания основы шапочки ангору в 2 нитки с метражом 500 метров на 100гр и вязала резинкой 2 на 2 очень-очень плотно спицами толщиной примерно 2мм.
На мой 56 размер набирала 162 петли, провязав примерно 15см в высоту, начала делать убавления, распределив петли на 8 частей(клиньев), и вязала дальше, делая убавки, до высоты шапки 21-22см.
На спицах оставшиеся 66 петель закрыла обычным способом. Связанную основу не сшиваем! Собирать ее будем уже с мехом.
Полоски меха нашивать будем только на лицевые дорожки!
|
За что так ценят Куркуму? |
|
>Рецепты для Новогоднего стола |








|