-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в л_м_ю

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2011
Записей: 5428
Комментариев: 101
Написано: 5552


Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзиночки с белковой шапочкой



  •  



корзиночки с белковой шапочкой

Сколько хозяек – столько рецептов песочного теста. Долго я искала «своё» и нашла. Предлагаю вашему вниманию рецептик песочных корзиночек. Тесто у них получается очень нежное и рассыпчатое. На вкус что-то между молочным коржиком и песочным пирожным.Читать далее
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 рецептов супов для похудения.

 

Среди большинства диет для похудения суповая диета считается по праву одной из самых лучших и эффективных.

Супы для похудения: на сколько можно похудеть

С ее помощью можно добиться довольно быстрых результатов. В течение недели можно похудеть на 5 килограмм. Эта диета очищает организм от шлаков. Ее преимущество состоит в том, что она абсолютно безопасна для здоровья и позволяет организму получать необходимые витамины и минералы.

Суповая диета подразумевает употребление продуктов, которые не содержат жир вообще или содержит, но в минимальных количествах. Конечно, диета подразумевает определенные ограничения, но мясо и рыба из рациона не исключаются.

Разные супы для похудения

Существуют разные супы для похудения. Самыми распространенными среди них этолуковый суп, кукурузный, помидорный, суп с авокадо, и др. Главными компонентами являются разнообразные овощи,
которые можно поделить на 3 группы.

  • К первой группе относятся продукты, которые способны помочь сжечь запасы жира, снижать уровня инсулина, что уменьшает тягу к сладостям. К такой группе продуктов относится авокадо.
  • Ко второй группе относятся продукты, которые препятствуют проникновению и накоплению из пищи жиров. Это бобовые культуры, соя, горох, а так же морковь и яблоки.
  • Третья группа это малокалорийные продукты. Это основа диеты. К ним относятся капуста, огурцы, помидоры.

Как соблюдать суповую диету?

Суповая диета требует соблюдения режима питания, который подразумевает употребление пищи не менее 3 раз в день, в идеале – 4 раза в день. Существует множество суповых диет, которые подразумевают употребление супов, индивидуальных по вкусовым качествам и составу.

И какой суп выбрать, решать вам. Готовить их можно как на воде, так и на нежирном или овощном бульоне.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный сарафан крючком

Источник http://kruchcom.ru/archives/9024
вязаный сарафан

вязаный


Голубой ажурный связан из пряжи “Ромашка” (100% хлопок) № 2. Для вязания потребуется 500 гр этой пряжи (данные для размера S (42)).


Описание вязаного сарафана
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Немое» заболевание. Как распознать первые признаки диабета?

Можно ли выявить диабет на ранних стадиях? Что такое преддиабет? Как предупредить развитие явного сахарного диабета?

О новых тенденциях в диагностике и лечении сахарного диабета рассказывает доктор медицинских наук, врач-эндокринолог, заведующий отделением терапевтических и хирургических методов лечения диабетической стопы ФГБУ «Эндокринологического научного центра» Министерства здравоохранения и социального развития РФ Гагик Галстян.

«АиФ»: - Сахарный диабет - это наследственное заболевание?

Гагик Галстян: - Да, это наследственное заболевание, но наследственно предрасположенное, то есть человек имеет теоретический риск заболеть сахарным диабетом в течение своей жизни.

«АиФ»: - Как распознать первые признаки диабета? Когда стоит забеспокоиться и проверить сахар в крови?

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкуснейшее мясо по-французски (из курицы)

Это не сложный и всегда удачный вариант приготовления мяса. Самое главное, что оно всегда получается очень вкусным и сочным.
136 (700x525, 129Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  рецепт

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расписные куличи

Самым главным блюдом  к светлому празднику Пасхи считается кулич, приготовлением которого мы сегодня займемся на мастер-класс. Мы будем готовить с Вами пасхальные “Расписные куличи” по рецепту Елены Тюфекчи  http://zhen-sovet.com

1870372 (700x525, 142Kb)

Состав:

Для теста:                                          

Читать далее...
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАСХА "БОЯРСКАЯ"

c73f8048c8d8 (536x640, 51Kb)

Читать далее...
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 06:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Летта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люди привыкают ко всему...

Люди привыкают ко всему
Может быть не сразу, постепенно.
Только непонятно почему
Привыкают к боли и изменам.

И к тому, что предают друзья,
И к тому, что близкие уходят…
Говорите, привыкать нельзя?...
Мы и сами понимаем, вроде.

Но устроен странно этот мир –
То, что раньше было невозможно,
Незаметно принимаем мы,
Так логично, мудро, осторожно.

Ничего не поменялось тут.
Просто всем нам далеко не двадцать...
Люди привыкают и живут.
А куда прикажете деваться?

 

(из Интернета)

Рубрики:  лирика

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разбор узора.

Это фрагмент для таких кофточек. 

Превью 29f295ac29a682d7ed9b8c9b4072d0d3bc138c115912753 (570x561, 145Kb)   Превью 5444a2152bcb8e1e6b75e85798178530bc138c115912715 (700x610, 372Kb)

Сразу скажу, что в связи с занятостью, вместо показанных в изделиях столбиков, провязываю столбики с двумя накидами. Скорее всего - это перуанское вязание, когда сначала с помощью линейки или вилки провязываются воздушные петли, а потом по верху соединяются. А, может, это простые воздушные петли... но нет времени разбираться досконально.

4134138_DSC01834_kopiya (700x525, 356Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 05:52 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочка крючком

 как связать бабочку крючком

как связать бабочку крючком

Бабочка вяжется быстро и просто, связав несколько таких бабочек за 1 час, можно украсить все что угодно!

1. Вяжем цепочку из 6 воздушных петель — замыкаем в кольцо полустолбиком.
2. 4 воздушных петли * 1 столбик с накидом в кольцо, 2 воздушных петли* повторить от * до * - 7 раз. Замыкаем полустолбиком. Получится 8 арочек.
как связать бабочку крючком
3. Полустолбик в первую арку, 2 воздушных петли, 2 столбика с накидом, 2 воздушных петли, 2 столбика с накидом. В остальные арки вяжем *2 столбика с накидом, 2 воздушных петли, 2 столбика с накидом*, замыкаем полустолбиком.
как связать бабочку крючком
4. В 1 арку вяжем 3 воздушных петли и 8 столбиков с накидом, между арками вяжем 1 столбик без накида, *в следующую арку 9 столбиков с накидами, между арками 1 столбик без накида*, получится 8 лепесточков.
как связать бабочку крючком
5. Вводим крючок в первую петлю третьего ряда и в петлю между четвертым и пятым лепестком. Провязываем полустолбик. Получается бабочка.
как связать бабочку крючком
6. Поперек бабочки, между парами крыльев, провязываем ряд полустолбиков.
как связать бабочку крючком
7. Вяжем усики: цепочка из 7в. п., на ней ряд полустолбиков. Так же для второго усика. Обрезаем, закрепляем и прячем кончики внутрь бабочки. 

Такими бабочками вы можете украсить резиночки для волос, детскую одежду, в общем фантазия подскажет.

 
Рубрики:  вязание крючком


Поиск сообщений в л_м_ю
Страницы: 528 ... 177 176 [175] 174 173 ..
.. 1 Календарь