http://beletzkaya.ucoz.ru/news/1
http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/51-599-1#28883

8 полезных свойств секса
1. Благодаря сексу вырабатываются полезные гормоны:
- Окситоцин, который отвечает за заживление различных ранок на коже, помогает при травмах. Также этот гормон вызывает чувство удовлетворения, снижает тревогу и стресс. Помогает почувствовать себя защищённым рядом с партнером, доверять ему. Кроме того, этот гормон нормализует давление и температуру тела.
- Допамин отвечает за чувство удовольствия.
- Тестостерон улучшает реакцию человека на раздражители и помогает сконцентрировать внимание.
- Эндорфины, или «гормоны радости», снимают стресс, предотвращают депрессию, улучшают настроение, заменяют отрицательные эмоции положительными. Секрет этих гормонов в том, что они вырабатываются как во время любовных ласк, так и в момент обычной нежности. А поэтому – обнимайтесь!
- Повышается уровень инсулина, а это значит, что секс служит профилактикой сахарного диабета.

2. Секс укрепляет сердечные мышцы. Было выявлено, что у «ловеласов» вероятность инсультов и инфарктов в 2 раза ниже, чем у остальных.

3. Регулярный секс делает нас умнее. С одной стороны, благодаря активному приливу крови к мозгу, повышается уровень кислорода, и, следовательно, улучшается мозговая деятельность. С другой стороны, секс вызывает активный рост клеток головного мозга, отвечающих за обучаемость и память.

4. Секс снижает риски развития простатита у мужчин и мастопатии у женщин.

5. Во время интима увеличивается количество имунноглобулина, а, соответственно, улучшается работа иммунной системы организма. Благодаря этому, регулярный секс помогает против простуды, гриппа и насморка.

6. С помощью секса можно сбросить лишний вес. Например, за 4-5 минут сжигается столько же калорий, сколько бы вы потратили, занимаясь бегом в течение 15 минут. А специфическая работа мышц, задействованных в сексе, тонизирует бедра, ягодицы, грудь, пресс и конечности. Ну чем не физкультура?

7. Регулярный секс увеличивает количество коллагена, который отвечает за гладкость кожи и защиту ее от морщин.

8. Во время оргазма – а это не что иное, как сокращение мышц – устраняется застой крови и гибнут вредные микробы. А это продлевает жизнь человеку.

Проведенные исследованиям показали, что подростки, рано начинающие половую жизнь, чаще других страдают заболеваниями, передающимися половым путем. Кроме того, они чаще занимаются интимом в состоянии алкогольного опьянения и склонны менять партнеров, причем их выбор не отличается критичностью. Такое половое поведение и в дальнейшем влияет на их жизнь.

17-20 лет
Интимная жизнь, начавшаяся в 17-20 лет, помогает молодым людям гармонично развиваться как личность (хорошо развиваются эмоциональная и познавательная сферы, коммуникативность, эмпатия). Особую роль тут играет полноценное общение с противоположным полом: желание и умение понравиться, ухаживания, забота о другом, умение прислушиваться к желаниям и потребностям другого и т.д.

Не все из данной возрастной категории в сексе испытывают оргазм. Но плюс этого периода в том, что сексуальная жизнь сопровождается положительной эмоциональной составляющей. Чтобы занятия любовью принесли как можно больше пользы, важно заранее получить теоретическую подготовку в вопросах интима.

21-30 лет
Главный вопрос, который задает себе мужчина в этом возрасте: «Хорош ли я в постели?». А для этого просто необходимо исследовать себя, свое тело, свои ощущения, экспериментировать в сексе, чаще менять позы, как можно дольше стараться не доходить до конца – это упражнение благоприятно повлияет на качество потенции на многие годы вперед.

Друзья, Москва!!!!!!!



Может кому-то нужна собака ?



Может быть, у кого-то есть знакомые военные или полицейские? В связи с расформированием отдела охраны подлежат усыплению 20 воспитанных, ученых, умных овчарок. Отдадут Даром!

Звонить по телефонам в Москве: 274-20-85, 274-70-85 Котов Алексей Николаевич и Майоров Сергей Евгеньевич.

Помогите, пожалуйста, разослать дальше. Возможно, среди них есть чей-то будущий верный друг...

Просьба сделай перепост .

Спасибо. Кому не безразлично перенесите этот пост в другие какие нибудь группы

Узнать свою характеристику

 

Лимфа

 

Лимфа – это совершенно потрясающая система.

Начнем с того, что такое лимфа. Представьте себе любой орган (печень, почки), в нем клеточки, из которых он состоит, и сосудики, по которым приходит питание. Вся жидкость межклеточная, которой у нас 50-60 литров, утекает отсюда в лимфатические сосуды, проходит таможню, т.е. гной уходит по отдельным протокам наружу через влагалище, подмышечные впадины, нос, рот, мокроты, а чистая лимфа идет дальше. Причем вся лимфа по лимфатической системе идет только в одну сторону: снизу вверх.

Сердце заталкивает кровь в органы по сосудам, в органах жидкость из крови выходит в межклеточную ткань, часть жидкости 10% возвращается обратно в кровь, остальная жидкость из органа потекла вверх по лимфатическим протокам. Поэтому все лимфатические сосуды идут снизу вверх. Если вам делают массаж сверху вниз, то разрушают лимфатическую систему. Все массажи должны начинаться с кончиков пальцев и идти к центральному стволу. Если неправильно сделан массаж лица, без учета лимфатических протоков, то кроме отеков ничего не будет.

У нас у всех есть сердце, которое толкает кровь во все органы. А теперь представьте, что жидкость вышла из органа и дальше она течет по лимфатическим сосудам без толчковых эффектов и без подсасывания сверху. Каким же образом перемещается лимфа? Лимфатические сосуды все находятся внутри мышц. И лимфатическим сердцем являются мышцы. Никакого другого механизма подъема лимфы не существует. Сосуд лимфы окружен тканями мышцы, и только при сокращении мышцы, лимфа проталкивается вверх. Никакого другого механизма не существует.

Поэтому у малоподвижных людей всегда отеки, лимфа стоит. Сердечных отеков не бывает, только лимфатические.

дальше

 

Умершие доктора не лгут...

Лекция доктора Уоллока

 

Несколько лет назад папала ко мне в руки удивительная лекция доктора Уоллока "Умершие доктора не лгут". Этот человек очень популярен в США. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии.

То, что вы прочитаете ниже, может полностью перевернуть ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом радикально изменить вашу судьбу и судьбу ваших близких. Поэтому не поленитесь и прочитайте небольшую лекцию доктора. 

Поехали!!!

Я-обжора! 

Скажу сразу – я золотой клиент магазинов типа «Гигантские размеры», госпожа Elena Miro давно могла бы выслать мне открытку с благодарностью. 
В моей гардеробной висит одежда от 44 до 58. Она скопилась там не за двадцать лет, и я не покупаю красивых вещей на десять размеров меньше, чтобы дать себе стимул похудеть. Разберемся, как было дело. Это почти триллер. 

В своей жизни я худела дважды. Первый раз - с 93 до 54 кг, то есть на 39 килограмм(ов) в течении полугода. Второй раз - с 87 до 65, то есть на 22 кг за 3 месяца. Я испробовала на себе весь, подчеркиваю это слово - ВЕСЬ существующий арсенал нехирургических средств по борьбе с лишним весом – диеты, голодание, кодирование, гипноз, психокоррекция, весьма серьезные таблетки, подавляющие аппетит (которые только по рецепту психотерапевта продаются), гормональная терапия, все ныне существующие системы шейпинга и аэробики, разнообразные виды ручного и аппаратного массажа, лимфодренаж, антицеллюлитные программы, всякие бани и термобрюки, обертывания, средства, ускоряющие метаболизм, тренажеры, мио- и криостимуляцию, подкожные инъекции. Если что-то пропущено, значит, я об этом просто забыла. Как-то я ради интереса подсчитала, во сколько обошелся мне каждый сброшенный килограмм. Путем простого сложения безлимитных годовых абонементов в спортивный клуб, цены домашних тренажеров, экипировки (термобрюк, кардиобраслета, показывающих достиг ли мой пульс и давление значений, при которых наиболее эффективно сгорает подкожная жировая клетчатка, про кроссовки-маечки молчу), специальной косметики (антицеллюлитных и моделирующих гелей, кремов, масел, спреев и т.д.), оплаты услуг массажистов, тренеров, диетолога, косметолога и психотерапевта, стоимости очень дорогих лекарств и пищевых добавок, я подсчитала, что каждый сброшенный килограмм обошелся мне, страшно сказать, примерно в 120 долларов! Потому что всего на «похудительные» нужды, если сложить первые шесть месяцев и второе три, мною истрачено 7320 долларов! В результате психологический Рубикон в 100 кг был пройден через полгода. Сейчас, я худею третий раз… Изначальный вес 102 килограмма. Сокрушительное фиаско. Сброшено 61 кг, а набрано за это же время 81 (все сброшенное за два раза, плюс ещё 20 кг). Даже Наполеон при Ватерлоо не выглядел таким неудачником. 

В общем, как видите, у меня огромный опыт. В вопросе, что надо делать, чтобы похудеть и чего делать не надо, я абсолютный эксперт. Знаю все о гормонах, пищеварении, метаболизме и метаболитах (скорость обмена веществ и агенты её определяющие), психотерапевтических методах, таблетках, комплексах упражнений и т.д. Задайте мне любой вопрос о похудании, я на него отвечу. И мне известно, какой вопрос будет первым: если я такая умная всезнайка, почему до сих пор не похудела? Отвечаю: у меня не было такой цели. 

Полагаю, этот парадокс нуждается в разъяснении. 
Чтобы поставить себе какую-то цель, надо перво-наперво ответить хотя бы на три вопрос: Зачем мне это? Как я буду этого добиваться? И что буду с этим делать, когда добьюсь? Ни на один из этих вопросов у меня не было ответа. 

и дальше....

Одна из главных бед наших в английском - это неправильное употребление времен английских глаголов. Привожу здесь очень даже полезное пособие. После двух прочтений насмерть запоминается.  

Система английских времен с точки зрения употребления глагола “to vodka”  

1. Во-первых, необходимо уяснить, что в этом языке существуют глаголы:  
1.1. неопределенные (Indefinite), т.е. неизвестно, пьешь ты или нет,  
1.2. длительные (Continuous), т.е. ты давно и продолжаешь,  
1.3. завершенные (Perfect), т.е. ты либо вышел из запоя, либо уже окончательно напился и вырубился.  

2. Во-вторых, существует объективное:  
2.1. настоящее (Present) - ваше отношение к спиртному,  
2.2. прошлое (Past) - темное или светлое,  
2.3. будущее (Future) – то, что нам светит: цирроз, белая горячка и т.д.  

3. Теперь все смешиваем.  

3.1. Present:  
3.1.1. Present Indefinite (настоящее неопределенное), см. выше.  
I vodka every day. - Я пью водку каждый день. Вместо  
every day можно употреблять выражения: usually, seldom, often,  
from time to time, from melkaya posuda, bolshimi glotkami…  
3.1.2. Present Continuous (настоящее длительное):  
I am vodking now. – Я пью водку сейчас.  
Для эмфатического усиления с этим временем можно употреблять  
наречия:  
He is constantly vodking! – Он постоянно поддатый!  
3.1.3. Present Perfect (настоящее завершенное):  
I have already vodked. - Я уже нажрамшись. (В ответ на  
предложение выпить)  
3.1.4. Present Perfect Continuous (настоящее завершенно-продолженное):  
I have been vodking since childhood.  
- Я пью водку с детства (тип inclusive).  
- Я пил водку с детства, но уже не пью (тип exclusive).  

3.2. Past :  
3.2.1. Past Indefinite (прошедшее неопределенное):  
I vodked yesterday. - Я напился вчера.  
(не путать со временем 3.1.3., там ты напился только что).  
3.2.2. Past Continuous (прошедшее длительное):  
Часто употребляется, как придаточное предложение к главному во  
времени 3.2.1  
- Unfortunately, I was vodking at the moment my wife came.  
- К несчастью, я пил водку в тот момент, когда пришла жена.  
3.2.3. Past Perfect (прошедшее завершенное):  
Также употребляется, как придаточное.  
- I had already vodked when my wife came.  
- Я уже упился, когда вошла жена.  
3.2.4. Past Perfect Continuous (прошедшее звершенно-продолженное):  
- I had been vodking for about a month when my wife came.  
- Я пил водку уже около месяца, когда вошла моя жена.  

3.3. Future :  
3.3.1. Future Indefinite (будущее неопределенное):  
I will vodka tomorrow. - Я буду пить водку завтра.  
Примечание: В придаточных предложениях времени и условия  
(т.е. при отсутствии подходящего времени и условий) вместо  
времени 3.3.1. употребляется время 3.1.1.:  
- If I vodka tomorrow I will be sick the day after tomorrow.  
- Если я выпью завтра, я буду болеть послезавтра.  
3.3.2. Future Continuous (будущее длительное):  
I will be vodking tomorrow at 5. - Я буду заниматься  
употреблением горячительных напитков завтра в 5.  
Примечание: При горячем желании опохмелиться вместо  
времени 3.3.1. можно употреблять время 3.3.2. :  
- Soon! Soon I will be vodking!  
- Скоро! Скоро я буду пить водку!  
3.3.3. Future Perfect (будущее завершенное):  
Употребляется при планировании состояния опьянения  
- To morrow by 5 o’clock I will have vodked.  
- Завтра к пяти я буду нажрамшись.  
3.3.4. Future Perfect Continuous (будущее завершенно-длительное):  
- By to morrow morning I will have been vodking for a week.  
- К завтрашнему утру я буду пить водку неделю.

 

Новое исследование показывает, что при определенных условиях e девочки с возрастом будет развиваться уплотнение в груди – серьезный фактор риска рака. 

И если мать родила девочку в возрасте старше 39 лет, и если девочка до наступления полового созревания были выше и тоньше сверстниц, у нее высокие шансы заболеть раком груди. 

Вирджиния Лоуп, автор исследования, объясняет, что связано это с повышенным содержанием гормонов. На риск рака так же влияет скорость взросления девочки. Если грудь начинает слишком интенсивно развиваться, вместе с этим развивается и предрасположенность к опухоли. 

Рак груди пока остается в основе своей наследственным заболеванием, и все же другие факторы тоже имеют влияние. К примеру, возраст, когда женщина рожает первого ребенка, и количество ее детей, сообщает MedicalExpress. 

Исследование опубликовано в журнале о раке груди Breast Cancer Research and Treatment.
<a href="http://newsme.com.ua/tech/health/1134964/">Источник</a>

 

 

Жмите на любой год, и откроется плеер из 20-ти американских хитов этого года.
Я пропала. Надолго....










 

Если вы можете: 
- начать свой день без кофеина, 
- быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания, 
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами, 
- есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это, 
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, 
- пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей вине, 
- спокойно воспринимать критику, 
- относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому, 
- обойтись без лжи и обмана, 
- бороться со стрессом без лекарств, 
- расслабиться без выпивки, 
- заснуть без таблеток, 
- искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики 

значит вы достигли уровня развития своей собаки. 
(с)Сэр У. Черчилль

Он умер 22 декабря.

Я не знаю как передать словами это состояние....у меня такого еще не было, не случалось ни  с кем...и это были первые похороны и первая потеря.

Это такая адская боль!!!!! Я не нахожу себе места...иногда себя успокаиваю мыслью, что он с нами и все видит и слышит, просто мы его не видим, что ему теперь там хорошо, что он отмучался....а иногда накатывает такое чувство паники, безысходности, сожаления, любви, недосказанности...что просто не знаешь как взять себя в руки...

Я начинаю себя винить...а если б я не уехала в Америку...может он не умер бы...если б я жила с ним, если б чаще звонила..если б даже неделю назад я себя послушала и выехала в субботу к нему, а не отложила на потом...то я бы еще успела с ним поговорить...услышать хоть одно слово от него...а так я вылетела, как только мне позвонила бабушка...примчалась ночью....с утра торопила бабушку ехать...а она все откладывала, не хотела его лишний раз тревожить, говорила попозже поедем, ну что мы приедем у него анализы или процедуры...приехали  2...а пока ехали нам позвонили и сказали что его положили в реанимацию...и что туда не пускают....у меня слезы...приехали там ебучий тихий час с 2 до 4 и никого не пускают!!! сидели ждали в соседнем здании...кое как дедушка пробил по своим старым хирургическим каналам телефон этого дебильного реанимационного отделения...позвонил туда, представился а ему в ответ - он умирает и бросили трубку!!!! Ебать.....я хотела все разнести к чертовой матери там. Дождались 4х пришли туда, поднялись...нашли этого врача дебила он такой сука простой без прекрас, по житейски ну че типа да умирает ваш дорогой...до завтра вряд ли доживет...он в коме...

Я попросила его увидеть...он разрешил...мы зашли с бабушкой...Это блин словами не описать....

Мой папа он по жизни был богатырь так сказать...огромный..высокий, широкоплечий массивный...

а здесь...лежал чуть ли не ребенок...худее меня...желто белого цвета...ему 48 лет...а выглядел он на все 68...он таааааааак изменился за те 2 с небольшим года, что меня не было...а за последние 2 месяца еще пуще...зубов не осталось все выпали...

у него неизлечимый гепатит...он им заразился когда работал лор врачом ( дедушка сказал что общеизвестный факт, что чаще всего гепатитом заражаются лор врачи и дантисты)

я об этом знала..он мне еще в детстве сказал....но я как то и боялась этого и не верила..он мне сказал доча я скоро умру...но он был жив и бодр и  я подумала он что-то перепутал...он пил как сумасшедший это уже отдельная история что как и почему он пил  я расписывать не стану сейчас. Ну в общем печени его настал пиздец. я знаю это не только от алкоголя. люди пьют и сильнее и живут и до 80 и больше....То что был гипатит неизлечимый сыграло свою главную роль. При чем и печень то не болела у него никогда все эти года...только последние 2 месяца началось....

в общем в палате я сама чуть не окачурилась...я серьезно никогда не падаю в обмороки...но тут чуть не грохнулась...и как это что за кома такая..оказывается это тоже кома...когда человек дергается шевелится глаза открыты бегают но взгляд пустой....я думала как в кино показывают...спокойно человек лежит, закрыв глаза...оказывается нет...и даже есть термин печеночная кома...врач сказал, который уже потом вскрытие делал. я говорю он хоть мучался? он говорит врядли...тк обычно мозг отключается и боли человек не чувствует....хотя по картине я бы так не сказала...которую увидела...

у него раздуло живот сильно сильно...от того что обменные процессы не прохоисходили...получилось много жидкости...она давила на легкие...я когда увидела как он дышит.....ой просто!!! он задыхался, воздуха явно не хватало....

к вопросу об узнал он нас или нет...я точно не знаю...конечно мне хочется чтоб узнал...и нам показалось что реакция была на нас...тк он повернул голову и смотрел на нас...хоть и все еще бегающими глазами...но у него расширились зрачки и забегали как то так осознанно чтоли...конечно может нам только показалось...а может он и узнал но побороть свое болезненное состояние не могу чтобы сильно выразить, что узнал....а если узнал, значит может он мучался...

врач гандон дал нам 30-40 секунд сразу начал нас выталкивать...а когда бабушка сказала к вопросу об узнал-не узнал что он вроде обрадовался этот пидорас сказала да конечно щас от радости подскочет и побежит, типа не сходите с ума он ничего уже не чувствует и не понимает...я хотела ему сильно в морду съездить!!!!!!

кароче я вышла в истерике...весь оставшийся вечер я молилась только чтобы он скорее отмучался и чтобы не мучался...не хотела чтоб он страдал. но нам сказали звоните утром. до этого узнать было не реально. и я так и не спала....с утра позвонили сказали умер в 11 вечера...а при вскрытии сказали в 8:35 вечера...и это правда тк забирали его в 9:30 из больницы...значит в 11 то никак не мог умереть. что за гадская больница ваще!!! и он еще там сам работал до последнего!!!!

сегодня были похороны...думала не смогу плакать на людях...плакала навзрыд...бабушка тоже с ума сходила...даже моя мама поплакала..не ожидала...он ваще молодец....сильно помогла деньгами о всем и не только...везде помогла...тоже не ожидала....ну все-таки 17 лет вместе хоть и не счастливых...и дочь.

поняла что со стороны папы все родственники очень хорошие люди...их добрую ауру прям чувствуешь...за любого могу поручиться они хорошие люди!!! не то что с маминой стороны и породы я их не люблю мне с ними не комфортно!!!

было много сказано за него хороших слов....и грустных и веселых хороших...я не смогла сказать...тк поняла что сказать могу только очень много и путанно...тк не знаю что именно выделить...все-таки он мой любимый папочка и что-то одно сказать не смогу..а говорить час не удобно...поэтому я говорила про себя...и еще я б разревелась...хотя и так сидела ревела за столом...есть не могла в меня со всех сторон уговаривали есть и кормили с рук и что ни секунда Юля ешь давай ты ничего не ешь и тд...

пить я тоже не стала только 2 рюмки вина белого....

как то я решила не пить не курить больше в жизни...конечно трудно гарантировать, но я постараюсь...после такого шока....что я увидела что делает алкоголь и сигареты с человеком меня как холодным душем прокатило....

и хочется многое опять же написать про то какой был папочка...и чему он меня научил, но это будет очень много...я скажу только он добрейший человек,  у него золотые руки, он жутко веселый, он вечно что-то выдумывал, придумывал, как развеселить людей да и ваще его мозги всегда работали на какую то выдумку или даже усовершенствование чего-либо. он талантливый врач и массажист, руки у него золотые и он ими лечил как целитель тоже..у него  это было...он очень любил музыку хорошую и кино и все американское))) любил вкусно покушать...любил пофилософствовать...любил все такое необъяснимое как инопланетяне))очень любил своих родителей меня мамку и кошку)))очень любил спорт))любил помогать людям а люди в свою очередь всегда были ему сильно благодарны. он был очень простой человек..без всяких понтов. он был настоящий. 

у меня ооооочень много от него....больше чем от мамы...очень многому меня научил и привил...я часть него...

я его очень люблю и пусть земля ему будет пухом!

пойду читать книги про жизнь после смерти..у меня случайно оказалось 19 книг на такую тематику.

Holiday Song

Went to the store, sat on Santa's lap.
Asked him to bring my friends all kinds of crap.
He said, "all you need is to write them a song."
Now you haven't heard it yet, so don't try to sing along.
So don't sing along.
Monica, Monica, have a happy Hanukkah.
Saw Santa Claus, he said hello to Ross.
And please tell Joey Christmas will be snowy.
And Rachel and Chandler, [mumbles some nonsense that rhymes with "Chandler"].
Happy holidays everybody!

На самом деле настроение на -100...весь день ничего не хочется...хандра..депрессия..что может помочь?
Наверное Друзья...
смотря их ржу в голос!!

ПЕРЕЕДАНИЕ
Часто приходиться сталкиваться с этим недугом. Для кого то переедание принимает форму навязчивых состояний похожих на наркотическую зависимость. А для кого то это способ решения, точнее сказать избежание проблем. Так или иначе, переедание это тот огромный камень который мешает всему похудению, да и по сути является причиной набора веса. 
А часто поднимаю тему о том, что к еде нужно относиться как к источнику энергии и не более. Но это вовсе не значит, что необходимо отказаться от всех прелестей и удовольствий которые может приносить еда. Дело в том, что еда, сама трапеза употребления еды – это нечто интимное, порою запретное и недосягаемое. И это абсолютно нормально. С чисто физиологической точки зрения, еда как и секс для организма два естественных способа получить удовольствие. Именно поэтому у людей возникает достаточно интимные отношения с едой. 
Именно поэтому принято приглашать к столу только близкий людей, обедать, завтракать в кругу приятных и дорогих людей. У всех этих вещей есть связи. Переедание как зависимость 
Я хочу рассказать о том, что переедание иногда превращается в зависимость, ничем не отличимую от злоупотребления алкоголя или скажем никотином. Но так уж сложилось в обществе, что проблемы с алкоголем и никотином рассматривают как “зависимость”, “дурная привычка”, “что то плохое”, а вот к вопросам переедания относятся как то очень мягко и спокойно. 
Чаще всего человек пытается прежде всего избавиться от следствий проблем, скажем так. Вместо того чтобы бороться с перееданием которое приводит к набору веса и разнообразным заболеванием – человек концертирует полностью на сбросе веса. Хотя проблема все же это переедание. Если бы не было переедания, то не было бы и лишнего веса. Переедание и лишний вес 
Как думаете почему у 80% людей на диете через несколько месяцев полностью возвращается вес? Да верно, работа шла с следствием, а не с причиной. Похудевший человек решил, что вот проблемы нету (лишнего веса) и вновь начал за старое. Снова объедается и ест больше чем нужно. 
Да вполне логично заметить, что у других 20% таких проблем не возникает. Да так и есть, дело в том, что не у всех тело согласованно работает с подсознанием. И подсознанию как маленькому ребенку порою нужно настойчиво напоминать, что вот так делать не стоит. Только тогда оно поймет, что от него хотят. У других людей связь может быть более прочной, и их тело и подсознание (душа) работают сбалансировано. Они друг друга прекрасно понимают и достигают своих нужных целей. 
Если Вы не входите в эти 20% счастливчиков, то ничего страшного. Это просто опыт, который Вы можете получить в любое время. Как избавить от переедания? 
Для того чтобы изменить отношение к еде достаточно сделать 2 больших шага. 
Во первых Вам нужно перестать бояться своих проблем с едой. Вы не обязаны о них говорить, но Вы обязана принять их как данность и любой успех любить и ценить. И так закладывая по кирпичику успеха, Вы измените свои внутренние представления о еде. 

Во вторых, Вам нужно выделить те действия в Вашей жизни которые привели или продолжают приводить Вас в нежелательное состояние. Скажем так, лишний вес это следствие: переедания, малоподвижного образа жизни, смены приоритетов и т.д 
Суммируя выше сказанное скажу так. Никогда не бойтесь своих проблем! Всегда радуйтесь любому своему успеху! Отслеживайте те негативные действия которые приводят Вас к проблемам. 
Если Вы внедрите практику подобного самоанализа хотя бы на 7 дней, это чертовски изменит Ваше представление о самих себе и о Ваших возможностях. 
Дерзайте! 

взято отсюда : http://vkontakte.ru/zvezdastriptiza

Фоток предупреждаю очень много!!!! Около сотни)) у кого траффик лучше не открывать я думаю. 

каждая станция - была "ну просто неприлично" красивая, чистая, ухоженная и отлична от других..

хотите покайфовать от Паттайи?

Все, что в тебе порицают культивируй - в этом твоя индивидуальность (c)
Не перестаю убеждаться в том, что злые люди не могут быть счастливы. Никогда не поддавайтесь на провокации, не позволяйте себе усомниться в собственных силах, не будьте ведомым шумом толпы. А завистники пусть медленно и мучительно растворятся в собственной же желчи.
P.S. Если же относитесь к числу последних, серьезно задумайтесь по поводу своей состоятельности!
(C)

Такого снегопада, такого снегопада
Давно не помнят здешние места...
А снег не знал--и падал,
А снег не знал--и падал,
Земля была прекрасна,
Прекрасна и чиста...(с)

Я искренне не понимаю, как можно не любить зиму... Почему у многих это время года обязательно сопряжено с депрессиями, хандрой и тотальной стагнацией по всем жизненным фронтам? По-моему, это самая замечательная пора. Каждый раз с нетерпением жду, когда же все наконец покроется белой девственно-чистой пеленой: вся эта грязь, слякоть, заплеванный асфальт, изуродованные фасады домов, разукрашенные автобусные остановки... Все, что нас окружает, вся эта тошнотворная серость - все станет восхитительно светлым и прекрасным. Все преобразится. Природа словно дает нам таким образом еще один шанс начать все с чистого листа, просто спрятав все то, что мы успели наделать, под своим спасительным покровом.
Затаив дыхание я жду, когда же наступит она... Когда она укроет все мои заботы и тревоги, проблемы и переживания, когда она даст мне шанс, когда же снежным вихрем она унесет все тяготы с моей души. Я не могу объяснить волшебное чувство и метаморфозы, которые происходят со мной, когда выпадает первый снег. Я не могу объяснить, почему вязаные варежки согревают мою душу, хруст под ногами заставляет содрогаться сердце, а слепящий глаза блеск вынуждает меня растянуться в широчайшей улыбке. Да и ни к чему это. Такое со мной всю мою сознательную жизнь: из года в год, все мое детство в один прекрасный морозный день мама будила меня рано утром со словами "Посмотри в окно!", и я уже знала, что я там увижу. Я знала,что сейчас второпях оденусь и побегу утопать в снежных сугробах, которые выросли всего за ночь, буду зарываться в них, прыгать с разбегу, поедать снег (благо сразу после снегопада он лишен желтых примесей)), и вытряхивать колючие снежинки из рукавов. Я не могла дождаться новогодних праздников, чтобы с искренним детским воодушевлением погрузиться во всю праздничную суету. Со временем я перестала выбегать дурачиться на улицу, но знала, что как только стемнеет, я вытащу кого-нибудь из подруг погулять по безмолвным улицам. Я с нетерпением ждала каникул, приезда лучшей подруги, отдыха от школьных будней и свободного времени, которое весело проводила в любимой компании с дорогими мне людьми. В прошлом году я стояла под первым снегопадом в обнимку с любимым и надеялась на такое близкое и такое безоблачное совместное будущее (три года подряд ты делил со мной мою эту зимнюю радость, родной мой человек...). Больше я не живу с родителями, и некому будить меня хорошими вестями, друзья далеко, и некого мне будет пригласить присоединиться ко мне в прогулке в поздний час, а любимый больше не любимый, и согреваться придется подручными средствами.
Но я все равно очень жду. Просто я знаю, что мне будет дышаться глубже, чувствоваться тоньше и вериться сильнее.
Совсем скоро две мои самые большие любви в этой жизни объединятся. Зима и Москва.
И я уверена, что на новом листе непременно будет написано что-то очень хорошее! :)
(Copy)